Мужские ноги на столе

Обновлено: 03.05.2024

Камасутра — настоящая библия сексуальных позиций. Она была написана в Индии на санскрите. Историки говорят, что дата ее появления находится где-то между III и IV веками н. э.

Изначально камасутра не была просто мануалом по сексуальным позициям, это был целый образ жизни! Всё же если ты таки ищешь, чем разнообразить сексуальную жизнь, смело обращайся туда. Или к нам, потому что мы выбрали 100 поз из камасутры (правда, названия дали им попроще) и рассказали о них тебе. Иллюстрации помогут тебе разобраться, что, куда и как. Сегодня мы публикуем описание первых 50 поз, так что жди продолжения!

1. Поза V

Позиция требует акробатических способностей!

Женщина садится на край стола, мужчина встает напротив нее и чуть сгибает ноги, чтобы находиться в положении, наиболее удобном для проникновения.

Потом женщина обнимает мужчину руками за шею и закидывает ноги ему на плечи. Затем она отклоняется назад, а тебе остается двигаться по привычной схеме, держа ее за зад.

2. Поза наездницы

В позе наездницы мужчина садится, скрестив ноги, и отклоняется назад, опираясь руками на кровать за спиной. Женщина садится сверху, обнимает его бедрами и двигается вверх-вниз. Так она может управлять скоростью и глубиной проникновения.

Может, будет удобнее облокотиться на стену или на спинку кровати и помочь ей двигаться вверх-вниз — или просто расслабиться, пока она выполняет всю эту тяжелую работу.

3. Фейерверк

Поза «фейерверк» сложнее, чем кажется.

Для начала мужчина и женщина садятся напротив друг друга. Она обнимает ногами его торс, потом совершается проникновение, а уже потом мужчина обнимает женщину ногой, которая оказалась сверху, чтобы держать ее.

Чтобы не упасть, женщина обнимает мужчину двумя руками, а мужчина опирается на локоть. Черт возьми, да это целый квест!

4. Блестящий треугольник

На первый взгляд поза блестящего треугольника напоминает классическую миссионерскую позицию: женщина лежит на спине, а мужчина — сверху. Однако соль в том, что мужчина опирается на колени, а женщина поднимает бедра ему на встречу.

То есть мужчина не двигается, женщина выполняет всю работу сама. Так что это совсем не похоже на миссионерскую позу!

5. Буква Икс

Мужчина лежит на спине, женщина поворачивается и садится на него сверху спиной к нему, а потом ложится на него.

Она вытягивает свои ноги и кладет их ему на плечи, а тело — на кровать, между ног мужчины. Так что получается такая вот буква Х. Потом женщина начинает скользить вверх-вниз.

А еще она может использовать мужские ноги как рычаг, чтобы повысить амплитуду.

6. Нирвана

Это классика. Женщина лежит на спине, вытягивает ноги и держится за кровать над головой. После проникновения она сводит ноги вместе, а мужчина — наоборот, раздвигает.

Они двигаются вместе, и из-за того, что женщина сжимает бедра, происходит естественная стимуляция клитора.

7. Замок

Женщина садится на что-нибудь (на стол, стиральную машину — ну, ты понял), на самый край, и опирается на руки. Мужчина становится перед ней, и она обнимает его ногами за бедра. Вот и весь замок.

8. Скольжение

Мужчина лежит на спине, женщина — сверху на нем, ноги вместе. Суть в том, что женщина скользит вверх-вниз по его телу.

А еще это вообще не сложно!

9. Обезьянья

Понятия не имеем, почему она так называется! Тут уж не обезьяной надо быть, а настоящим гимнастом.

Мужчина лежит на спине, подтянув колени к подбородку. Женщина садится сверху спиной к нему, опирается на ноги и двигается вверх-вниз. Чем больше веса она перенесет на свои ноги, тем тебе легче. Хотя имей в виду: легко в этой позе в принципе не бывает!

Зато можно проникнуть ого-го как глубоко. Но тут одно но: женщина должна быть достаточно сильной и иметь незаурядное чувство равновесия. Если она возьмет тебя за запястья, как на картинке, будет немного проще.

10. Бабочка

Еще одна позиция с неподходящим названием. Ключевой момент — угол проникновения. Женщина лежит на спине где-нибудь на подходящей мебели. Мужчина стоит перед ней, и она кладет ноги ему на плечи.

Женщина опирается руками всё на ту же мебель, чтобы ей было удобно поднимать бедра, а он берет ее за зад, чтобы упростить процесс. И если ты достаточно силен и ловок, то сможешь еще и двигаться при всем этом безобразии.

11. Восхождение к желанию

Это если твоя дева — фанатка здорового питания (или ты ого какой силач). Тогда вы справитесь с задачей. В противном случае — не знаю.

Итак, мужчина встает, разводит бедра, немного сгибает колени. Женщина становится перед ним. Мужчина поднимает женщину перед собой, и она обнимает его ногами.

Можно принять подходящее положение сидя, а потом уже вставать с подругой в руках — как тебе больше нравится. Да и стоять, опираясь на кровать, как-то безопаснее. Вес подруги должен обеспечить глубокое проникновение, когда она будет двигаться вверх-вниз.

12. Балансирование

Мужчина ложится на спину, разводит ноги. Женщина садится сверху между его бедер, и он в свою очередь берет ее за бедра.

Вот почему балансирование! Оно самое, чувак!

В этой позиции ритм задает мужчина. Зато женщина может регулировать глубину.

13. Расколотый бамбук

Женщина кладет ногу на плечо мужчины. Мужчина держит ее за бедро и героически совершает проникновение, попутно поддерживая ее поднятую ногу и самого себя. Поскольку ее руки ничем не заняты, она может делать ими что хочет.

14. Спящий ангел

Женщина ложится на бок и сворачивается калачиком, а мужчина в той же позе ложится сзади нее. Тут всё довольно просто, и у мужчины как раз свободные руки, так что можно применить еще какие-нибудь ласки.

Особенно рекомендуем это, если вы ждете прибавления: подруге не надо будет совершать акробатических подвигов, что очень важно.

15. Мостик

Ммм, вот это да! Не то чтобы кто-нибудь из нас пробовал эту позицию: мы ж не олимпийские чемпионы ни в одном виде спорта. Но просто выглядит угарно.

Пробовать эту позицию можно, только если ты очень гибкий и суперсильный. Итак, встаешь на мостик… Тут половина читателей скроллит дальше. Так вот, встаешь на мостик, а подруга садится сверху — а дальше всё и так понятно. Пусть она переносит вес на ноги, так ей и передай.

Долго в таком положении оставаться нельзя! А то кровь к голове прильет, и обморок не за горами.

16. Скрепка

Мужчина лежит на спине, ноги вместе. Женщина садится сверху, отклоняется назад и опирается на руки. Тут ты тоже можешь распоряжаться своими руками как хочешь (хотя чего как хочешь, дотянешься ты только до клитора — если, конечно, ты не Бумер).

17. Тесная

Вариация «спящего ангела». Однако тут дело посложнее.

Итак, снова ложитесь на бок, ты сзади нее, но на этот раз она раздвигает ноги. Тоже простор для применения рук — причем сразу для обоих участников процесса.

18. Двухэтажная

Мужчина ложится на спину, а женщина ложится сверху спиной к нему. Она откидывается назад на локти, прижимаясь спиной к его груди.

Ногами женщина опирается на колени мужчины, а мужчина двигается внутри нее. Поза хороша для перехода в другую позу — это получится вполне естественно.

19. Соблазн

Итак, женщина садится на колени и откидывается назад, вытягивая руки над головой. Мужчина встает на колени, проникает в женщину и вытягивает ноги. Непростые манипуляции.

20. Крадущийся тигр

Мужчина ложится на спину так, чтобы ноги его стояли не на кровати, а на полу. Женщина садится на мужчину спиной к нему, раздвинув ноги. Она может выбирать глубину и скорость, а еще развлекаться с руками. Такой вот крадущийся тигр.

21. Герой

Женщина лежит на спине, подтянув колени к подбородку, ноги смотрят в потолок. Мужчина садится на колени напротив нее. Руками он поддерживает ее ноги. Почему «герой»?

22. Дельфин

Еще одна позиция для любителей йоги. Итак, женщина поднимает таз к потолку и поддерживает себя на плечах, а ее голова лежит на кровати. Мужчина находится между ее коленями и поддерживает ее за зад. Движения должны быть о-о-очень аккуратными! Можно даже поднять ее бедра еще выше, чтобы ее ноги оторвались от опоры. Только не слишком долго, чувак! Опять же: кровь приливает к голове, и подруга может грохнуться в обморок.

23. Лягушка

Мужчина садится на край кровати, упираясь ногами в пол. Женщина садится сверху перед ним на край кровати спиной к нему, ноги остаются на кровати. Похоже на лягушку, ведь так? Она двигается вверх-вниз, а он поддерживает ее на всякий случай. Можно помогать ей.

24. Можжевельник

Женщина ложится на спину, раздвинув и вытянув ноги. Мужчина садится между ее коленями, тоже вытянув ноги. Он поднимает ее бедра — и дело сделано. А что, вполне себе романтично.

25. Плуг

Женщина ногами стоит на полу, а локтями опирается на кровать. Мужчина подходит сзади, становится между ее ног, а она вытягивает свои ноги параллельно полу.

26. Крючок

Она только кажется запутанной, на деле не всё так сложно! Итак, мужчина ложится на бок. Женщина сворачивается калачиком перед ним так, что ее ноги оказываются недалеко от его головы. Она подтягивает колени к груди и обхватывает его ноги. И руками обхватывает его ноги, опираясь на локоть.

27. Классика

Женщина лежит на спине, немного раздвинув ноги. Мужчина ложится сверху на нее, поддерживая себя руками. Ничего удивительного.

28. На коленях

Мужчина и женщина становятся на колени напротив друг друга. Она раздвигает бедра и обнимает мужчину руками за шею. Он тоже обнимает ее и осторожно двигает коленями. Можно побыть милым, целоваться и обниматься.

29. Крест

Женщина лежит на спине, вытянув одну ногу, а другую согнув в колене. Мужчина садится перед ней, ставя одну ногу за ее вытянутую ногу и держа ее рукой за согнутую ногу. Весьма запутанное описание. А так — вполне удобно.

30. Шезлонг

Мужчина садится, опираясь на руки сзади и вытянув ноги. Руки можно слегка согнуть в локтях. Женщина ложится сверху, закинув ноги ему на плечи, и двигает бедрами. О-о-очень глубокое проникновение!

31. Лежащий лотос

Внесет немного йоги в твою сексуальную жизнь. Женщина ложится на спину, скрестив ноги в позе лотоса. Мужчина пристраивается между ее ног и проникает сверху. Может так случиться, что ты окажешься для подруги слишком тяжелым, поэтому пусть она обнимет тебя. Под бедра ей можно положить подушку — это чтобы изменить угол.

32. Похотливая нога

И снова тебе понадобится быть по-олимпийски гибким. Суть в том, что партнеры стоят друг напротив друга, а женщина закидывает одну ногу на плечо мужчине. Для удобства подруги ты можешь сначала чуть присесть. Опасно, если она не занимается гимнастикой и у нее плохая растяжка! А потом женщина держится руками за твою шею, а ты — за ее зад. Короче, поза для героев.

33. Баланс и приседания

Тут тебе понадобятся сила и тренировка — точнее, твоей подруге. Женщина становится на край кровати, а мужчина — на пол за ее спиной. Потом она приседает, а он помогает ей прицелиться. Она хватается за его руки, чтобы удержать равновесие. Ну, чуть ли не канатоходцы: равновесие-равновесие!

34. Волшебная гора

Перво-наперво нужно построить гору из подушек. Потом женщина становится рядом с ней на колени и облокачивается на них грудью. Мужчина становится на колени позади нее. Для этой позы нужны большие подушки!

35. Патронташ

Женщина ложится на спину, подтянув колени к груди. Мужчина становится перед ней на колени, и она ставит ноги ему на грудь. Он опирается предплечьями на ее ноги — и готово дело. Если прижать ноги сильнее к ее груди — удовольствие должно увеличиться. К тому же, в этой позе стимулируется точка G.

36. Пропеллер

Вот это необычно! Женщина ложится на спину, вытянув и соединив ноги. Мужчина ложится сверху головой к ее ногам. Тут, конечно, потребуется практика, с успехом мы не уверены.

37. Рок-н-ролльщик

Как ты понимаешь, это не первоначальное название позы. Но оно чертовски круто звучит! Женщина ложится на спину и вытягивает ноги так, чтобы они оказались над головой (как будто собирается сделать кувырок назад). Мужчина садится на колени перед ней.

38. Веер

Женщина становится спиной к партнеру и опирается локтями на что-нибудь: например, на стул. Мужчина подходит сзади. Чем хороша поза? У тебя свободны руки, и поза обеспечивает глубокое проникновение, а еще подходит для анального секса.

39. Лодочка

Сначала мужчина ложится на спину, а женщина садится на него. Потом мужчина садится, подтягивает к себе колени, женщина делает то же самое — и они сидят лицом к лицу. Твои ноги окажутся прижатыми к ее телу, ее ноги — сразу за твоими ногами. Можно держаться за ноги друг друга и за свои собственные, чтобы не упасть. Такая вот занятная вещь.

40. Орел

Мужчина садится перед партнершей на колени, раздвинув ноги. Она лежит на спине, широко раздвинув ноги. Он держит ее за ноги и дальше делает всё по своему усмотрению.

41. Подвешенные ножницы

Только для атлетов! Вот где настоящий хардкор!
Эта позиция требует больше энергии, а от подруги — еще и силы рук. Она лежит у края кровати на боку, на матрасе находятся только ее икры лодыжки и ноги. Она поддерживает себя левой рукой, а он держит ее за талию. Он переступает через ее левую ногу и, держа ее другую ногу навесу, входит в нее, когда она буквально свешивается с кровати! Звучит не очень ловко, но в принципе функционирует. Ей должно понравиться!

42. Звезда

Женщина лежит на спине, согнув одну ногу в колене, а другую вытянув. Мужчина садится между ее ног, переступая через ту, что вытянута вперед. Потом он откидывается назад, опираясь на руки.

43. По-собачьи

Абсолютная классика, в репертуаре любой подруги. Она становится на четвереньки, а он становится сзади на колени, поддерживая ее за бедра. Только не на ковре, чувак!

44. Триумфальная арка

Мужчина ложится на спину, женщина садится сверху на него. Потом он поднимает верхнюю часть тела и нагибается вперед — а она откидывается назад, пока не ляжет спиной на его ноги.

45. Наездница наоборот

Йииихааа! Покатайся на мне, наездница! Это, пожалуй, одна из самых крутых позиций во всем списке. Мужчина ложится на спину, а женщина садится сверху спиной к нему. Руками она может опереться о его бедра — так ей будет легче двигаться.

46. Супер 8

Она лежит на спине, раздвинув ноги — можно подложить под поясницу подушку. Он ложится сверху, поддерживая себя на вытянутых руках. Она кладет руки ему на бедра или на спину и поднимается навстречу его движениям.

47. Амазонка

Мужчина удобно устраивается на стуле, женщина садится на него сверху лицом к нему. Ее ноги должны упираться в пол — это позволит ей совершать движения вверх-вниз.

48. Собака

Вариация позы по-собачьи. Она всё еще на четвереньках, но при этом опускается на предплечья, и он проникает в нее сзади. В чем еще кайф — можно ласкать ее грудь.

49. Крест-накрест

Она ложится на спину и перекрещивает ноги, ее зад находится где-то на краю кровати. Ты встаешь перед ней, берешь ее руками за ноги — и можно их разводить и снова скрещивать, если хочешь.

50. Кораблик

Мужчина ложится на спину, женщина садится на него боком, раздвинув ноги — со спины она похожа на лодку, которая плывет по воде — отсюда и название позиции. Она контролирует каждое движение!

10 высказываний выдающихся людей, которые изменят твой взгляд на привычные вещи

Этих людей можно назвать поистине выдающимися в своей области. Новаторы, великие мыслители, ученые, изобретатели и знаменитые литераторы оставили нам в наследство не только свои осязаемые труды, но и меткие изречения, к которым полезно прислушиваться хотя бы изредка. Так вот, сейчас как раз один из таких моментов.

Поразительно точная цитата Форда, которую необходимо вспоминать в моменты принятия важных решений. Какими бы ни были обстоятельства, все зависит только от тебя и твоей уверенности в себе. Ждать чуда, когда ты заранее настроил себя на провал, не нужно. А вот веря в свои силы, ты можешь свернуть горы.

Вы будете продолжать оставаться несчастными до тех пор, пока вы считаете, что счастливыми вас делают другие.

Твое счастье зависит только от тебя самого. Никто не обязан делать тебя счастливым — ни семья, ни друзья, ни вторая половинка. Если ты сам не в силах сделать свою жизнь лучше, то к чему ожидать этого от кого-то другого?

Умный человек счастлив, лишь когда удостаивается собственной похвалы; дурак же довольствуется аплодисментами окружающих.

То, что окружающие люди одобряют твои действия и хвалят тебя за достигнутые результаты, не значит ничего по сравнению с чувством самоудовлетворения. Ты сам определяешь, достойно ли ты себя проявляешь, действительно ли ты выложился на все 100 %, не идешь ли ты вразрез со своими принципами и т. д. Ценнее всего, когда ты сам, не обращая внимания на мнение других людей, можешь быть собою доволен.

Даже об одних и тех же вещах люди привыкли говорить разными словами. Дело также в восприятии, двойных смыслах и контексте. Говоря даже самыми простыми словами, ты не можешь быть уверенным, что твой собеседник правильно поймет то, что ты пытаешься ему донести. А теперь задумайся, сколько ссор возникало из-за банального недопонимания.

Хорошо рассуждать о добродетели — ещё не значит быть добродетельным, а быть справедливым в мыслях — ещё не значит быть справедливым на деле.

Слова — это всего лишь слова. Ты можешь бесконечно рассуждать на тему того, как важно помогать окружающим, делать другим людям замечания и выступать в роли всеобщего мотиватора, но если ты сам не предпринимаешь ни единой попытки действовать согласно своим пламенным речам — грош тебе цена.

Себя судить куда труднее, чем других. Если ты сумеешь правильно судить себя, значит, ты поистине мудр.

Антуан де Сент-Экзюпери

Судить себя — не значит осуждать или заниматься жесткой самокритикой (и уж тем более — самокопанием). Каждому человеку важно научиться давать наиболее объективную оценку себе и своим действиям. А критиковать окружающих — это дело простое, но в то же время совершенно бесполезное.

Хорошие результаты получает тот, кто умеет ждать. Конечно, не только ждать, но и работать на желаемый результат. Но согласись: глупо грезить о высокой должности тогда, когда ты только в начале своего карьерного пути.

Прямые ноги или скрещенные: как должен сидеть мужчина

Ты наверняка замечал, что, в зависимости от ситуации или места, твое сидячее положение приобретало различные позы, и вряд ли ты придавал особое значение тому, почему так происходит. Ведь, помимо банального «нога затекла», есть еще множество психологических факторов, которые определяют положение наших ног во время сидения. Та или иная поза может сигнализировать твое нервное напряжение, уровень доверия к собеседнику, открытость при разговоре и даже степень мужественности. Предлагаем тебе узнать, что означает каждая из этих поз и почему не следует скрещивать ноги, если ты считаешь себя эталоном мужественности.

1. Ноги впереди и колени вместе

Для начала рассмотрим позы без скрещивания ног. Первая — когда колени либо располагаются близко друг к другу, либо разбросаны примерно на 5-20 см. Поза эта не самая удобная и довольно противоестественная для мужчины, если только ты не делишь заднее сидение автомобиля с семью попутчиками. И противоестественность эта выражена прежде всего физиологическими особенностями строения мужского таза. В отличие от женского, он имеет меньшую ширину, а угол шейки бедренной кости у мужчины больше, поэтому данное положение ног создает дополнительное давление на бедра. Ты почувствуешь это, если будешь долго сидеть в такой позе, и тебе невольно захочется развести ноги.

2. Разбросанные ноги и плечи

В этой позе обе ноги находятся на полу, а колени отодвинуты друг от друга на расстоянии 25-60 см. Такое положение присуще мужчинам и является для тебя, скорее всего, наиболее привычным. Во-первых, данной позой ты не стесняешь своего маленького друга между ног, а во-вторых, раскидывая ноги, парень невольно маркирует собственную территорию. Возможно, ты заметил, что такое положение ног является характерным для людей с властью: короли сидят на больших тронах; место босса за столом переговоров всегда находится с краю, где нет соседей. К тому же данная поза сидящего демонстрирует, что он открыт для общения. Когда открывается тело, открывается и ум. А закрытость от окружения выражена склеиванием бедер как защита «самого главного» органа.

3. Перекрестная позиция «нога на ногу»

Самая популярная поза со скрещивающимися ногами. Принято считать, что такое положение ног чаще всего используется мужчинами в Европе. Одна нога закинута на другую, и происходит «склеивание» в области бедер. Данная поза вытесняет пространство впереди сидящего, что означает его желание оградиться от окружения, спрятавшись в таком положении, словно в крепости. Это объясняет, почему некоторые считают скрещенные ноги менее мужественной позой. Можешь понаблюдать за этим во время деловых встреч или обычного разговора. Когда мужчина принимает данную позу (а вдобавок еще и руки скрещивает), он практически исключается из диалога либо пытается отстраниться от навязываемой ему речи. Было замечено, что люди, которые в разговоре скрещивают ноги, чаще не соглашаются с собеседником или хуже запоминают содержание беседы. Поэтому, разговаривая с человеком, обрати внимание на то, как он сидит. Возможно, пока ты приводишь ему свои доводы, он в голове придумывает, как бы тебя послать, или, того хуже, вспоминает, как классно оттянулся в баре на прошлых выходных.

4. Положение зафиксированных лодыжек

Поза, при которой колени расставлены в разные стороны, а ноги перекрещены в области лодыжек. Считается, что данное положение является признаком того, что человек что-то скрывает. Эта поза сопоставима с кусанием губы, потому что также является признаком сдерживания отрицательных эмоций: страха, волнения, непонимания.

Человек, сидящий так, обычно помещает руки на колени либо крепко сжимает ими подлокотники кресла. По этой позе можно легко определить, что собеседник волнуется. Поэтому не советуем сидеть так во время важного разговора, будь то собеседование или признание своей девушке в том, что ты всю ночь работал, хотя на самом деле учился расстегивать зубами лифчик стриптизерши из соседнего бара.

Наблюдение за ответчиками во время заседания суда выявило, что многие из них скрещивают ноги как раз таким образом, при этом пряча стопы под сиденье. Таким образом они стараются скрыть психологическое напряжение. Стюардессы на борту самолета также могут выявить потенциального преступника по соответствующей позе.

5. Положение «лодыжки на колене», или «Я здесь босс»

Классическая мужская поза, когда одна нога забрасывается на другую, опираясь лодыжкой на колено. Психологи считают это положение проявлением властной натуры и легкой агрессии. Позиционирование таза подчеркивает гениталии, что является биологическим жестом бессознательного желания доминировать и продемонстрировать большую самоуверенность. Некоторые мужчины на деловой встрече принимают данную позу, чтобы подчеркнуть свой статус. Видишь парня, который сидит таким образом — читай между строк: «Я успешный, я сильный и ценю свое время». Если ты о себе такого же мнения, то можешь сидеть подобным образом, но учти, что данная поза неидеальна, когда принимаешь важные решения. Твое решение будет более взвешенным и уверенным, если обе ноги плотно упираются в пол.

Мужские позы для фотосессии на улице или в студии: 20 вариантов позирования для красивых фото парней и мужчин

Не секрет, что мужчины не особенно любят фотографироваться. Сильному полу почему-то это кажется недостойным. Вот почему фотосессии парней встречаются куда реже, чем женщин или детей. Да и красоваться перед камерой мало кто из парней любит и умеет, в отличие от девушек.

Мужские позы для фотосессии в студии

Перспектива предстать перед камерой кажется для многих мужчин сложной задачей. Тем не менее фотосессий парней существует немало. Для кого-то это – профессиональная задача, а кому-то достается такой необычный подарок. Но парни в целом ощущают себя некомфортно перед камерой, вся съемка для них – сплошной стресс. В результате нервничать начинает и фотограф, и организатор фотосессии. Но многих проблем можно избежать, если грамотно подойти к организации фотосессии, учесть неизбежные мелочи и подобрать удачные позы.

Подготовка к фотосессии

Фотосессия

Тщательное планирование любого мероприятия повышает шансы на его успех. Перед фотосессией тоже стоит проговорить с фотографом и парнем некоторые моменты.

Выбор локации

Мужчина в горах

Есть немало мест, которые могут стать основой для проведения фотосессии. Никто не заставляет запираться в студии. Это может быть парк, кафе, офис или дом. Список ограничен лишь вашей фантазией. Главное, чтобы парень чувствовал себя в этом месте максимально комфортно

Выбор стиля съемки

Бизнесмен фотосессия

И в данном вопросе число вариантов поистине безгранично. Например, классическая портретная фотография может быть организована не только в студии, но и на улице. Сезон только добавит пикантности. Популярны вечерние и ночные съемки, но в любом случае в портретной съемке декорации – вторичное. Молодым мужчинам может подойти популярная fashion-съемка, в которой акцент будет делаться на стильный гардероб. Фотосет в стиле «трэш» с рваными джинсами, тяжелыми ботинками и небрежными рубашками подойдет бунтарям. Сценой для такой съемки могут стать гаражи, заброшенные мастерские. А фотосессия в стиле «милитари» подразумевает военную одежду и даже оружие.

Выбор одежды и реквизита

Фотосессия мужчины на улице

Стоит тщательно продумать образ парня. Одежда особенно важна, если требуется создать определенный образ. При подготовке можно выбрать как можно больше вариантов нарядов самых разных стилей, чтобы потом было из чего выбирать. Одежда может даже подсказать характер будущих фотографий. Комфортные одеяния помогут парню раскрепоститься. Стоит уделить внимание и реквизиту. Многие предметы могут подчеркнуть внутренний мир мужчины: бутылка коньяка, сигара, гитара, мобильный гаджет.

Познакомиться с фотографом

фотограф

Если фотограф – незнакомый до момента сотрудничества человек, то лучше обговорить с ним все нюансы, согласовать правила и обсудить варианты съемки. Возможно, объект съемки боится определенных ракурсов и хочет подчеркнуть нечто определенное в себе. Доверительные отношения с фотографом помогают раскрепоститься. Специалисту приходится быть немного психологом, чтобы узнать больше о человеке, с которым ему приходится работать.

Правильный настрой

Мужчина улыбается

Этот пункт важен как для самого парня, так и для организатора. Стоит понимать, что даже час-полтора съемки заставят всех устать. Мужчина должен понимать, на что он идет, успокоиться и довериться фотографу. В большинстве случаев результатом все остаются довольны.

Как хорошо смотреться в кадре

Если подвергнуть анализу фотографии мужчин в социальных сетях, то мастерство позирования обнаружится мало у кого. Чаще всего мужчины предпочитают просто стоять перед камерой ровно. Другие же, наоборот, всячески демонстрируют расслабленность, что еще больше подчеркивает неуверенность в себе в этот момент. А перед тем, как мы перейдем непосредственно к возможным вариантам поз, стоит обратить внимание не основы мужского позирования. Для такого случая лучше всего смотрятся самые естественные позы, чем они будут проще – тем лучше.

Как выглядеть круто?

Уверенный мужчина фото

Для создания такого образа вовсе необязательно напрягать все мышцы и всячески подчеркивать свою брутальность. Лучше всего мужественность подчеркивает уверенность. А выражение лица при этом должно быть спокойным. Вне зависимости от расположения модели не стоит забывать об осанке. Без ровной спины выглядеть круто не получится.

Надо ли улыбаться на фото?

Мужчина красивая улыбка

Парню на фотографии можно и даже нужно улыбаться. И пускай кто-то довольствуется принципом «мужчины не плачут», но при чем тут улыбка? Даже если не хочется изображать безудержное веселье, можно просто слегка расширить линию рта. Но даже полное отсутствие улыбки будет лучше, чем натянутая искусственная гримаса.

Мужественность фигуры

Красиво мужское тело, фото

Чтобы лучше подчеркнуть мужественность фигуры – широкие плечи и мускулы, стоять надо так, чтобы плечи смотрели на камеру, но бедра при этом слегка оказались повернутыми в сторону, всего на пару градусов.

Уверенный взгляд

Мужчина, уверенный взгляд, фото

Чтобы взгляд казался уверенным, надо просто смотреть в ту сторону, куда повернуто лицо. Если взгляд будет отведен в сторону, то это создаст иллюзию смущения или заигрывания. Для мужского образа это редко когда уместно.

Не стоять долго в одной позе

На фотосессии мужчине придется работать: менять позы, выражение лица, эмоции, повороты головы. Фотограф будет уже сам ловить удачные кадры. Если понадобится сделать несколько снимков в одной позе, то мужчину просто попросят замереть или принять нужное положение.

Слушать фотографа

Девушка фотограф фотографирует мужчину

Не стоит ждать, что фотограф будет указывать на каждый шаг модели, но подсказки все же звучать будут. Мнением профессионала пренебрегать не стоит. Только совместная работа модели и фотографа сможет обеспечить классный результат.

Лучшие позы для мужских фотографий

Стоя со скрещенными руками

Стоя со скрещенными руками

Это очень простая поза, отлично подходящая для мужского портрета. Надо скрестить руки на груди, но при этом плечи стоит слегка отвести назад и втянуть живот – об осанке забывать нельзя. Эта закрытая поза придаст мужчине уверенности. Для мужчины такая поза довольно естественная, неслучайно ее часто выбирают для любительских снимков.

Стоя в полный рост со скрещенными руками

Стоя в полный рост со скрещенными руками

Аналогичная поза может быть использована при фотографии в полный рост. Руки надо скрестить на уровне груди, кисти расположить на локтевые изгибы, а большие пальцы спрятать внутрь. Модель может скрестить ноги, чтобы одна оказалась немного впереди другой. А вес при этом надо перенести преимущественно на одну ногу, в противном случае поза покажется неловкой.

В полный рост с рукой в кармане

В полный рост с рукой в кармане

Эта поза может считаться развитием предыдущей. Вот только на этот раз одну руку можно положить в карман, а вторую оставить расслабленной.

Руки в карманах

Руки в карманах

Если полностью или частично расположить руки в передних карманах брюк, то получится максимально естественная и расслабленная поза. У нее есть два варианта:

  • со сложенными в кулак кистями на уровне пояса, с расположенными в карманах большими пальцами;
  • со спрятанной в кармане кистью и оставленными снаружи большими пальцами.

С закинутым за спину предметом

С закинутым за спину предметом

Эта поза тоже развивает предыдущую. Достаточно лишь закинуть за плечо какой-то предмет: куртку, портфель. Ноги можно скрестить, а руку или большой палец поместить в карман.

Ассиметричная поза

Ассиметричная поза

В этой позе надо перенести вес тела на одну ногу. Вторая же нога может быть отставлена в сторону или скрещена с первой. Для естественного положения тела надо словно бы сделать шаг, но не приставлять вторую ногу. Вовсе не обязательно располагаться прямо под камерой, можно расположиться вполоборота. Рукам тоже можно дать определенную свободу: сложить на груди, спрятать в карманы. Чем более естественной будет для мужчины поза, тем более живыми получатся фотографии.

В полный рост, опираясь на стену

В полный рост, опираясь на стену

Мужчина может опираться спиной о стену или вертикальную поверхность, при этом руки могут находиться в карманах. Еще более вид будет непринужденным, если опираться о стену будет еще и согнутая в колене нога. Не обязательно смотреть в объектив, можно повернуть голову слегка набок.

Прислониться боком к стене

Прислониться боком к стене

Эта поза хорошо подходит как для официальных портретов, так и для импровизированных. Скрещенные ноги подчеркивают уверенное положение тела. Поза подразумевает внешнюю расслабленность и даже легкую небрежность. Голову можно слегка наклонить.

С предметом в руке

С предметом в руке

Эта очень простая поза для делового портрета. А предмет в руке, будь то ноутбук или инструмент, может указывать на род занятий мужчины.

Расслабленный сидя на столе

Расслабленный сидя

Такая поза может и не очень соответствует правилам этикета, но никто и не заставляет с ногами забираться на стол. Достаточно просто присесть на его край. В этой свободной и расслабленной позе руки должны свободно лежать на бедрах, можно сложить на груди, упереться в столешницу или убрать в карманы.

Сидя за столом

Сидя за столом

Довольно простая поза человека, сидящего за столом. Но главное при этом – не изображать примерного и зажатого школьника. А род занятий модели могут показать расположенные на горизонтальной поверхности предметы. Это может быть ноутбук, планшет, книга, чашка. Допускается слегка податься вперед или развернуться вполоборота. Руки же можно положить перед собой или коснуться одной из них подбородка, взять некий предмет. Это придаст кадру естественности.

Сидя за столом с выдвинутым плечом

Сидя за столом с выдвинутым плечом

Эта поза немного отличается от предыдущей. Но она хорошо подходит для бизнес-портретов, подчеркивая образ обеспеченного и уверенного в себе мужчины.

Вполоборота на стуле

Вполоборота на стуле

Эта характерная поза выглядит креативной. Но при этом стул, на котором сидит модель, надо развернуть боком или спинкой к объективу камеры.

Со скрещенными руками за столом

Со скрещенными руками за столом

На скрещенные руки можно опираться, а на столе расположить предметы, связанные с профессией мужчины.

С опорой под рукой

С опорой под рукой

Привлекательно будет смотреться фото, в которой мужская рука располагается на какой-то опоре: столе, стуле, подоконнике. Можно разнообразить портрет, попросив опираться бедром о край стола, скрестить ноги или руки.

Сидя удобно в кресле

Сидя удобно в кресле

Такая доминирующая поза хорошо подходит для корпоративных или формальных портретов. Ногу можно положить одна на другую, а руку – на колено или подлокотник. Но вот голову поддерживать точно не стоит. Можно даже не смотреть в кадр, повернув голову слегка в сторону.

Сидя на земле без опоры

Сидя на земле без опоры

Простая и естественная поза имеет немало вариантов с учетом смены ракурса съемки. При этом надо слегка поддаться вперед, расправив плечи. Ноги можно поставить перед собой и положить на них руки, а можно – скрестить, оставив руки по центру.

Сидя на земле, опираясь на руки

Сидя на земле, опираясь на руки

В этой позе мужчина хорошо будет смотреться на открытом воздухе. Можно опираться и на одну руку, а другую положить на поднятое колено. Очень важен ракурс, но это – работа фотографа.

Непринужденно сидя на земле

Непринужденно сидя на земле

В этой расслабленной и непринужденной позе можно естественным образом скрестить ноги.

Расслабленная, полулежа с упором на стену

Расслабленная, полулежа с упором на стену

Мужчина может сидеть, опираясь спиной о стену или какой-то объект. При этом одна нога может быть согнута в колене. Ноги можно вытянуть или скрестить в лодыжках. Спина должна быть расслабленной, но не растекаться по опоре.

Крупный план

Крупный план

Не бойтесь снять лицо модели крупным планом. Пусть мужчина будет главным объектом в кадре. Можно сделать много снимков с разных углов, показать разные эмоции, повернуть голову или наклонить ее, поднести к лицу руки. Поза может быть любой, ведь акцент делается на лице. Основная работа отводится фотографу – он подбирает ракурс и освещение.

Откуда у американцев привычка класть ноги на стол

У каждого народа присутствуют интересные и необычные традиции, которые у других людей вызывают лёгкое недоумение, а иногда даже гнев. Одна из особенностей американцев, раздражающих арабов, европейцев, да и русских тоже – привычка класть ноги на стол. Что же в ней заложено? Попытка показать самодовольство или простое стремление к комфорту?

Закинутые на стол ноги

Эпатаж или норма?

Кинематограф ­– великая вещь, позволяющая демонстрировать свои ценности и быт на весь мир. Голливуд наштамповал огромное количество различных фильмов, в которых мы видим, как уставший ковбой приходит в салун и демонстративно, с оттяжкой кладёт ноги на стол. А боссы крупных корпораций? В кадре можно увидеть ботинки ценой в несколько тысяч долларов и довольное лицо успешного бизнесмена.

Закинутые на стол ноги

Существуют две основных версии происхождения этой, на наш взгляд эпатажной привычки:

  1. Кавалеристам, ковбоям и людям, находившимся длительное время в седле, нужно разгрузить ноги, облегчить кровоток. Полностью соглашусь! Попробуйте сами уехать в конный тур на несколько дней! С непривычки даже после нескольких часов верхом на лошади забываешь о правилах приличия. К тому же, Дикий Запад не отличался излишним морализторством: в Новый Свет из Европы поехали разные люди. Бедняки стремились к лучшей жизни, и не все они были знакомы с этикетом… Сейчас же возникает другая проблема – ежедневное сидение в офисном кресле тоже непростое дело, и таким способом американцы борются с усталостью и застоем крови в ногах.
  2. Чистота на улице, стремление к комфорту и демонстрация собственного успеха. Многие, путешествовавшие по Америке, отмечают, что дороги регулярно моют, нет вездесущей пыли и там действительно обувь остаётся чистой после прогулки, позволяя закидывать ноги в офисе на стол. Конечно, подчинённые не делают этого в присутствии начальника, а вот на дружеских посиделках спокойно располагаются с комфортом.

Закинутые на стол ноги

Культурные различия не раз вызывали скандалы на международном уровне, так как особенности американского образа жизни ярко демонстрировали президенты во время переговоров с представителями других народов с иными обычаями.

Фотография, где Барак Обама разговаривает по телефону с израильским премьером, вызвала в стране искреннее недоумение, переходящее в негодование. Израильтяне расценили позу как оскорбление страны.

Но американцы от своих привычек не отказываются!

Синдром Марфана: научное объяснение необычной традиции

Закинутые на стол ноги

Нашла очень интересную гипотезу: С. В. Багоцкий в 2009 году написал статью «О расах, нациях, дяде Сэме и Одессе-маме», она опубликована в девятом номере «Химия и жизнь» за указанный год .

Во времена СССР и карикатур на американский империализм художники рисовали дядю Сэма (символизировавшего США) худым, с невероятно длинными ногами. Его штаны были раскрашены в цвета флага США. Отчасти это изображение относилось к реальным персонажам!

В XVII веке из Европы приехало не так уж много поселенцев. Есть предположение, что среди них были люди с довольно тяжёлым наследственным заболеванием, синдромом Марфана. Что это? Если объяснять вкратце и по-простому, то это мутация генов. Люди с синдромом Марфана высокого роста, у них наблюдаются пороки сердца, подвывих хрусталика и длинные конечности. В случае, когда болезнь носит лёгкий характер, такие люди обладают поразительной работоспособностью!

Закинутые на стол ноги

Особенности строения тела таких людей не позволяют удобно сидеть за столом, поэтому им проще закинуть ноги на стол. А дальше срабатывает эффект подражания! Видя миллионера, вольготно устроившегося и демонстрирующего идеальные туфли, каждому хочется почувствовать себя боссом.

Закинутые на стол ноги

Получается, эта привычка − норма и имеет право на существование? Да, конечно! Она улучшает отток крови, облегчает циркуляцию и даже является профилактикой варикоза и тромбофлебита. К тому же если все вокруг относятся к таким проявлениям абсолютно спокойно, то почему бы и нет?

Интересный факт. В качестве доказательства успешности можно привести президента Авраама Линкольна − он как раз обладал подобной хромосомной «поломкой».

Читайте также: