Лифчик лежит на столе
Обновлено: 20.05.2024
"Странное чувство - любовь. Когда любишь человека, ты любишь его любого. Когда он злится и ругается в пробке. Когда полумертвый от усталости приползает с работы. Когда он простуженный, с заложенным носом и воспаленным горлом, и отбивается от попыток уложить его в постель и напоить горячим молоком с медом. Когда он опаздывает, торопится, дергается, раздражается по пустякам, жует на ходу, курит, смеется там, где совсем не смешно, язвит, хвастается, дуется, не высыпается, нудит, боится идти к стоматологу, лезет с ненужными советами, рассказывает пошлые анекдоты, думает, что он всегда и во всем прав. Ты любишь его от макушки до пяток. С обгоревшими на солнце плечами, содранными коленями, трехдневной щетиной, воспаленными от бессонной ночи глазами, шрамом от аппендицита, милой родинкой возле этого шрама. Со всеми причудами, капризами, амбициями, симпатиями-антипатиями, депрессиями, страхами, слабостями, болезнями, глупостями, умностями. Странное это чувство - любовь. Будто она подсвечивает любимого человека каким-то нездешним светом, в котором все кажется бесконечно дорогим и родным. До боли вдоха. До невозможности выдоха."
Пост в интернете. Автор неизвестен.
Уже полчаса я пытаюсь заполнить необходимые документы, которые лежат на столе передо мной. Строчки напечатанных букв не складываются в слова, а расплываются пред моими глазами, потому что мысли мои далеко отсюда, очень далеко, мои мысли с тобой, моё солнце.
Я представляю, как ты сидишь за компом, работаешь или смотришь что-то. Я знаю, что ты очень занят, но всё равно подхожу сзади и обнимаю тебя за плечи и шею. Прижимаюсь грудью к твоей спине и трусь об твою щеку. Дышу тебе в ухо. Ты, не отрываясь, проводишь рукой по моим волосам и спрашиваешь: "Что, милая?" Я улыбаюсь и шепчу тебе: "Соскучилась. "
И целую тебя в шею, возле уха. Ты поворачиваешь голову, губы твои совсем рядом, они сразу встречаются с моими губами, и я целую тебя нежно-нежно, ласково, ласкаю тебе их язычком, захватываю твою нижнюю губу и слегка посасываю её.
Дыхание у тебя сбивается, ты разворачиваешься ко мне, и притягиваешь меня к себе. Я стою у тебя между ногами, ты обнимаешь меня, держишь за попку и целуешь мне грудь. Потом протягиваешь руку, расстегиваешь мне халатик, под ним ничего нет, и притягиваешь меня ближе к себе.
Твои руки такие горячие и нежные. Они гладят меня и ласкают, ты целуешь мне сосочки и облизываешь их языком.
Мне уже жарко. Я тоже тяжело дышу. Мои руки гладят, ласкают тебя по плечам и спине. Я запускаю руки внутрь короткого рукава твоей рубашки, мои пальцы скользят вверх по твоей мускулистой сильной руке, гладят нежную кожу на внутренней стороне руки, сжимают и задевают.
Наверное, это заводит тебя, тебе это очень приятно, потому что ты начинаешь дышать горячо и часто, целовать меня жарко и торопливо.
Я сажусь перед тобой на стол и медленно раздвигаю ножки, руки у меня по-прежнему лежат на твоих плечах, я смотрю тебе в глаза и медленно - медленно опускаю свою ручку ниже к девочке. Ты откидываешься на спинку стула и смотришь. глаза твои уже затуманены, губы приоткрыты. ты нервно облизываешь их . и смотришь. жадно смотришь, как я открываюсь перед тобой, как я ласкаю себя.
Потом ты кладешь свои руки мне на обнаженные бедра, поглаживаешь внутреннюю поверхность моих ножек, мягко проводишь руками туда и обратно, не отрывая взгляда от моей девочки.
Затем ты притягиваешь меня поближе. Твои губы опять находят мои сосочки, и нежно их посасывают по очереди. я закрываю глаза от наслаждения.
Обхватываю тебя ногами и притягиваю к себе, начинаю жадно целовать тебя в губы. Я готова съесть тебя целиком, чтобы ты был только мой, наклоняюсь к твоему уху и шепчу : "Сейчас я буду тебя залюбливать. " " Да милая. давай моя сладкая", - отвечаешь ты с нежностью.
Я целую тебя в шею и сползаю к тебе на колени. Ты ещё полностью одет, но через ткань джинсов я чувствую как стоит твой меч. твой нежный и страстный мальчик . как он ждет меня.
Ты приподнимешь меня со своих колен, ставишь на пол и торопливо раздеваешься. Вот ты уже стоишь передо мной полностью обнаженный и прекрасный. Я невольно любуюсь тобой, твоим сильным мускулистым и стройным телом. Твоим мальчиком, стремящимся вверх и словно напрашивающимся на то, чтобы его приласкали. Какой же он у тебя красивый. как я его обожаю.
Я думаю о тебе и чувствую, как становлюсь мокрой и влажной там внизу,чувствую как набухают и ноют сосочки от желания, чтобы ты прикоснулся к ним, а губы нетерпеливо чешутся и горят, когда я смотрю на твою фотографию. хочется погладить их пальчиками. размазывая помаду рукой.
А стоит только закрыть глаза, как я опять вижу, как мы стоим обнаженные напротив друг друга, уже горячие и возбужденные. Как мы прикасаемся друг к другу, трогая и задевая, проводя по телу руками.
Ты опускаешься на диван и притягиваешь меня к себе на колени. Я и сама рада это сделать. Я сажусь к тебе на коленки с широко разведенными ножками, обхватываю тебя за шею руками и прижимаюсь к тебе плотно девочкой. Твой мальчик твердый и горячий, я чувствую его, и хотя я уже полностью открыта и готова впустить тебя, я не тороплюсь. Я жду, когда ты сам этого захочешь. Я легонько прижимаюсь к тебе своей грудью, трусь ею о твою грудь, я хочу, чтобы ты почувствовал её мягкость и шелковистость. Целую тебя в шею и легонько покусываю твоё ухо, ты прижимаешь меня к себе. Мы так близко, чувствуем друг друга всем телом. До проникновения остается совсем немного, всего одно движение и ты уже внутри.
Это так приятно и сладко, что я не сдерживаю стон. Мы чуть-чуть привыкаем к сладким и острым ощущениям, и я начинаю двигаться, сначала медленно, ласкаясь, потом активнее, быстрее. Ты откидываешь голову на спинку дивана и закрываешь глаза. На твоем лице явное наслаждение, ты придерживаешь меня за попу и помогаешь двигаться, задавая ритм.
Я ласкаюсь о твоего мальчика там внутри, это так приятно чувствовать его каждой точечкой, каждым своим сладким и вкусным местом. Я специально иногда чуть меняю положение своего тела, чтобы почувствовать тебя там по-другому, потереться о твоего мальчика ещё более сладко и вкусно. Твой мальчик давит и нажимает, и я сладко постанываю, двигаюсь на твоих коленях взад и вперед, выгибая навстречу тебе и твоему мальчику бедра и таз. Всё моё тело горячее и жаркое, возбужденное, нетерпеливо выгибается. Мне хочется одновременно, и кончить быстрее, твой мальчик заводит и дразнит меня, и продлить этот сладкий и вкусный танец.
«Твои движения навстречу меня опять свели с ума и я тебе сильней отвечу .. ты хочешь этого сама. », - вспоминаются где-то слышанные слова.
Ах, как я хочу этого. Ты чувствуешь, как я хочу. Я начинаю двигаться быстрее, активнее. Я уже не совсем управляю собой, ты открываешь глаза, смотришь на меня. В твоих глазах желание и наслаждение. В твоих глазах нежность .
Ты прижимаешь меня сильнее за бедра, прогибаешься мне навстречу, приподнимая таз, и от этого твой мальчик внутри начинает давить на что-то невыносимо сладко и остро, я начинаю двигаться быстро, жадно, громко стонать и закрываю глаза.
Ты видишь, как мне хорошо, как я хочу тебя и шепчешь : «Ну давай милая. давай, девочка. Бери меня, кончи так, я твой . »
Мне так хочется, и так сладко, что я совсем уже потерялась. Совсем не управляю собой, если бы ты меня не придерживал и не помогал мне своими движениями, я бы, наверное, не выдержала и сбилась с ритма. Но ты крепко прижимаешь меня руками и ведешь вперед, всё ближе к сладкому и яростному исходу. В глазах у меня темнеет, я стону, всхлипываю и задыхаюсь, бедра мои быстро и лихорадочно двигаются, твой мальчик внутри ласкает, гладит, надавливает. Мне уже так хорошо, что почти плохо. «Я больше не могу», - вырывается у меня, стоны мешаются со всхлипами, всё тело выгибается и содрогается, и я замираю, падаю тебе на грудь, закрываю лицо .. по нему бегут слезы .
Я так улетела, что даже не поняла, кончил ли ты, но ты целуешь моё мокрое лицо и тихонько говоришь, улыбаясь: «Опять ты плачешь, милая. », и я понимаю, что тебе очень хорошо.
Телефонный звонок обрывает мои мысли. Звонишь ты. Я беру трубку и слушаю твой веселый голос. Ты приезжаешь, из командировки сегодня вечером, всё по плану.
Я вздыхаю и смотрю на часы. До конца работы ещё два часа . блин. А потом ещё ждать, когда ты приедешь. Я как раз успею приготовить что-нибудь вкусное. Я вздыхаю ещё раз, и начинаю опять заполнять документы, лежащие передо мной. Имя, фамилия, отчество, место постоянного проживания, занимаемая на данный момент должность . Сегодня это натуральное мучение, потому что у меня на уме сейчас только одно ИМЯ. И оно - ТВОЁ.
Помогите: правда ли грудь обвиснет, если не носить лифчик?
Эвлали Васильева Врач-терапевт и будущий психиатр. Отвечаю на вопросы о здоровье коротко, ясно и по науке. Верю в медицинскую статистику и в научные факты, а не в опыт и интуицию коллег. Семь раз на английском прочту, один — напишу по-русски.
Под постами о девушках, которые не носят бюстгальтер, редко обходится без комментариев с прогнозами, как скоро у них обвиснет грудь. Иногда сделать выбор нам мешает недостаток информации: все же носят, наверное, так надо. Мы решили разобраться, наконец, можно ли ходить без лифчика с чистой совестью.
Отчего обвисает грудь и почему у кого-то больше, а у кого-то меньше?
Основная причина обвисания — это старение и перерастяжение связок груди, которые её поддерживают. Чтобы понять, от чего это зависит, нужно разобраться в анатомии груди и понять, где в ней расположены мышцы и где — связки.
Как устроена грудь
Грудь — это парный орган в грудной области, и он есть у мужчин и женщин. Он состоит из трёх типов тканей: жировой, железистой и соединительной. Количество жира напрямую определяет размер груди, железистая ткань — способность давать молоко для кормления ребёнка, а соединительная ткань поддерживает первые две ткани за счёт связок.
У женской груди две функции: кормление ребёнка и получение удовольствия.
У мужчин в груди нет желёз, только жир и соединительные волокна. При этом это тоже эрогенная зона, и её можно стимулировать для возбуждения.
Молочная железа — это конус из желёз, покрытый жиром. Железы упакованы в 15–20 долек и окружены протоками. Через протоки выделяется молоко. Снаружи выход этих путей представлен соском и тёмным кружком вокруг — ареолой.
Вообще молочная железа — это продвинутый вариант потовой железы. Устройство очень похоже, и функция по сути та же — выделять наружу продукт своего же организма. Только цели и расположение желёз разные.
Что поддерживает женскую грудь
Как ни странно, грудные мышцы не поддерживают молочные железы. Это — задача связок. По крайней мере, сегодня считают, что это делают связки. Но ситуация может измениться.
Подождите, как это?
В 2018 году опубликовали исследование пластических хирургов, которые провели 12 операций с разрезом груди в поисках других вспомогательных аппаратов, кроме Куперовых связок. Сами операции были сделаны с 1995 по 1996 год, но чтобы опубликовать достоверные результаты, понадобилось анализировать их больше 20 лет! Врачи претендуют на то, что открыли ещё одни связки, которые окружают молочную железу, в отличие от вертикальных Куперовых связок. Но пока это открытие не признали и в учебники анатомии не занесли, будем считать, что связки существуют только одни.
Итак, словно канаты, Куперовы связки пронизывают протоки внутри железы. Они прочные благодаря тому, что состоят из плотной соединительной ткани. Растягиваются и возвращаются в прежнее состояние, и так много лет без изменений.
Обвисание груди — часть естественного процесса старения.
Рано или поздно количество соединительной ткани в молочной железе уменьшается, так как снижается количество гормона эстрогена в организме после наступления менопаузы. Связки растягиваются, но уже не приходят обратно в натянутое положение. До менопаузы связки могут растянуться во время беременности и при наборе веса. Но есть ещё несколько причин.
Причины обвисания груди
Лифчик помогает предотвратить обвисание груди?
Скорее всего, нет. Сейчас врачи сходятся на мнении, что отказ от бюстгальтера не увеличивает риск обвисания груди. И вообще похоже, что ношение лифчика вообще ни на что не влияет: нет достоверных данных о том, что для здоровья женщины есть какая-то разница. Большую роль в обвисании груди играют причины, о которых мы писали выше.
Любители ходить без лифчика отстаивают свою позицию и приводят в качестве аргумента французское исследование, которое заняло целых 15 лет. 300 женщин разных возрастов поделили на две группы: в одной женщины носили лифчик все 15 лет, в другой лифчиком вообще не пользовались. В конце эксперимента узнали: женщины без лифчика чувствовали себя более комфортно, по ощущениям, грудь стала более упругой. А женщинам в лифчиках было неудобно, он сдавливал грудь.
Авторы исследования пришли к выводу, что эти факты взаимосвязаны, а значит, лифчик только вредит здоровью женской груди. Но если вдуматься, информации недостаточно, чтобы согласиться с утверждением. Как минимум хочется узнать, у всех ли женщин был удобный лифчик, правильно ли они его подобрали по размеру и прочие параметры. Их в исследовании нет. Как нет упоминаний о размере груди испытуемых. И ещё: сколько ни переходи по ссылкам, оригинальное французское исследование отыскать так и не удалось, а только его краткий пересказ.
Почему всё так неопределённо?
Чтобы провести достоверное масштабное исследование с контролем, понадобилось бы много лет, минимум десять тысяч женщин и бюстгальтер, который поддерживал бы только одну грудь. Только в таких условиях эксперимент бы считался достоверным, а данные можно было бы проанализировать и сделать вывод, точно ли бюстгальтер влияет на обвисание груди.
Но исходя из того, что пишут медики, понятно: связки не окрепнут, если постоянно носить лифчик. Его функция — скорее декоративная. Поэтому выбор, надевать его или нет, касается только вашего комфорта и чувства прекрасного, а не здоровья.
И что же делать?
Сделать выбор в пользу своего удобства.
Если вы чувствуете себя комфортно без лифчика — наслаждайтесь этим. Если телу удобно, но ходить так на людях стесняетесь, можно попробовать наклейки на соски. Они бывают из разных материалов, отличаются по форме и диаметру. Их клеят и под повседневную одежду, и под вечернее платье.
Ношение лифчика тоже может быть комфортным. Если вы лучше чувствуете себя в бюстгальтере, уделите время тому, чтобы подобрать удобную модель. Начать можно с калькулятора своего размера.
👙 Тут подробно про выбор удобного лифчика
Есть случаи, когда носить лифчик необходимо?
Да, при занятиях спортом бра носить обязательно. Это защищает грудь от травматизации, ведь её держит только соединительная ткань, а не мышцы. Без спортивного бра при длительных тренировках грудь может обвиснуть — в Австралии этой теме посвящено несколько крупных исследований.
Также специальные бюстгальтеры рекомендуют носить пациенткам после мастэктомии, операции по удалению рака груди. Вне зависимости от того, полным было удаление или частичным, для восстановления он необходим. Кожа, которую оперировали, в течение года очень чувствительна и склонна к раздражению и воспалению, поэтому груди нужны мягкие чашечки и минимум давления.
Помогите: как правильно выбирать и носить бюстгальтер?
Вика Анистратова Выпускающий редактор «Горящей избы». Увлекаюсь историей моды, слежу за её новостями и веду телеграм-канал Алло, фэшон.
Если лифчик кажется вам орудием пыток, возможно, вы пока не нашли тот самый. Тут имеют значение и форма, и ткань, и точно подобранный размер. Рассказываем, как выбрать правильный бюстгальтер, носить его с радостью и при этом не тратить много денег.
Выбираем форму
Мы не скажем вам, какая форма бюстгальтера лучшая. Не потому, что нам жалко: просто это зависит от того, чего вы ждёте от изделия. За годы эволюции бюстгальтера появились формы практически для любого случая. И если вы думали, что разный вид чашечек придумали только для красоты, устраивайтесь поудобнее.
Бюстгальтеры с косточками
Классика. Самая практичная модель бюстгальтера. Её отличают формованная чашечка, каркасная поддержка и регулируемые бретели. Хорошо подходит для повседневной носки.
Балконет. Эта модель больше обнажает грудь, чем классика. Высота чашечек заметно ниже, а бретели расставлены шире. Название произошло из-за сходства формы чашечек с архитектурной формой балкончиков.
Корбей. Максимально открытый бюстгальтер, который создан для вечерних платьев и нарядов с вырезом. Чашечки прикрывают нижнюю часть груди и охватывают её по диагонали. Перемычка между ними обычно тонкая или полностью прозрачная. Корбей хорошо держит небольшую и среднюю грудь.
Планж. Изделие с широким корсажем и очень глубоким U-образным вырезом. Планж помогает приподнять бюст и перенести объём сбоку в середину. Его придумали для нарядов с глубоким декольте. Это довольно капризный бюстгальтер: он может быть неудобен для большой груди и плохо сидеть на маленькой.
Минимайзер. Визуально уменьшает размер груди. Чашечки обычно выполнены из плотной ткани и полностью закрывают бюст. Минимайзером лучше не увлекаться: слишком плотное изделие может препятствовать кровообращению.
Бюстгальтеры без косточек
Бралетт. В изделии нет косточек, вставок и сложных конструкций. Его удобно носить каждый день. Модели часто дополняют кружевом и декором, так что по красоте бралетты не уступают изделиям с косточками. Удобны для небольшой груди, которой не нужна специальная поддержка.
Топ. Чаще всего это спортивные лифы с мягкой фактурой. Они фиксируют грудь, защищают её от травм и растяжения.
Бандо. По сути, это просто эластичная полоска ткани. Его часто используют как базовую основу образа. Носить бандо придётся осторожно: при неловком движении бра может сползти. Зато отсутствие чашечек, каркасных элементов и лямок делают его очень комфортным.
Миф: бюстгальтер с косточками вредит здоровью
Лифчики с каркасом окружены множеством страшилок: говорят, что они препятствуют кровообращению, пережимают лимфоузлы и в итоге вызывают рак. На самом деле ношение бюстгальтера никак не связано с риском возникновения рака. Правильный бюстгальтер подходящего размера и посадки не причиняет вреда здоровью независимо от того, с косточками он или нет.
Выбираем ткань
Здесь нужно подумать про две вещи: натуральность и долговечность материала. Первое важно для вашего комфорта, второе — для кошелька.
Для белья на каждый день подойдут бюстгальтеры из хлопка, шёлка, трикотажа и смеси льна с лайкрой. В них будет нежарко и комфортно.
На лето можно присмотреть бельё из батиста. Это экологичный материал, который позволяет коже дышать и хорошо сохраняет форму. Но стоит учитывать, что ткань довольно хрупкая и, скорее всего, не прослужит вам долго.
Если хочется чего-то понаряднее, обратите внимание на атлас. Это прочная, плотная и приятная ткань, которая красиво смотрится: такой бюстгальтер можно носить и как топ.
Нежное и ажурное гипюровое бельё хорошо пропускает воздух и держит форму, а примесь полиэстера или эластана увеличивает износостойкость изделия.
Также красиво смотрится бельё из лиоцелла или тенсела. Эти ткани эластичны и приятны для кожи, однако стоят довольно дорого.
Как правильно: лифчик или бюстгальтер?
Оба слова обозначают одно и то же, просто пришли из разных языков. Лифчик — производное от «lijf», лиф. Так называли верхнюю часть женской одежды. Слово пришло из Голландии и считается более разговорным вариантом. Бюстгальтер произошёл от немецкого «büstenhalter», дословно переводится как «поддержка груди». Так назвали предмет женского нижнего белья, который пришёл на смену корсету.
Выбираем размер
Для начала снимите мерки.
Примите комфортную позу, расслабьте позвоночник. Лучше делать замеры в тонком топе без подкладок, чтобы цифры были точнее. Ещё лучше — попросить кого-нибудь помочь вам с измерениями, пока вы будете ровно и спокойно стоять.
Измерьте обхват под грудью и обхват груди по выступающей части. Полученные параметры сохраните и ориентируйтесь на них при выборе моделей.
У разных брендов может отличаться размерная сетка, и что для одного магазина размер B, для другого полноценный С. Чтобы примерно понимать, какую букву искать на ярлыке, вычтите из размера обхвата груди обхват под грудью. Полученную цифру сравните с таблицей.
В магазине возьмите модель в нескольких размерах, которые близки к вашему, и приступайте к проверке:
Застегните бюстгальтер на самую близкую к крючку петельку. Со временем пояс растянется, и только тогда вам пригодятся петельки потуже.
Выбирая каркасный бюстгальтер, убедитесь, что косточки лифчика лежат на рёбрах. Если грудь выползает из-под них — значит, вам мала чашечка или велик пояс.
Осмотрите чашечки. Грудь должна заполнить весь объём. Сморщенные чашечки показывают, что лифчик велик, а если грудь вываливается вбок или вдавливается в края чашечки — нужен размер побольше.
Если пояс ровно лежит параллельно полу — всё хорошо. Задирается наверх — проблема. Поднимите руки — пояс должен оставаться на месте.
Если все эти пункты выполнены, поздравляем: вы нашли правильный бюстгальтер.
Миф: Если не снимать бюстгальтер на ночь, это поможет сохранить форму груди
Если вы так делаете, лучше перестаньте себя мучить. Ношение лифчика никак не препятствует обвисанию груди. Как раз таки наоборот, исследования показали, что отказ от бюстгальтера укрепляет мышцы бюста. Вы можете также поддерживать упругость груди с помощью специального комплекса упражнений.
Ухаживаем и храним
Как стирать. Вы, наверное, знаете, что стирать бюстгальтеры лучше вручную. Машинная стирка делает их век короче: в барабане чашечки деформируются, бретели растягиваются, а ткань теряет эластичность из-за горячей воды.
С другой стороны, стирать в машинке правда удобнее, тут не поспоришь. Чтобы сделать процесс как можно менее травматичным, складывайте бюстгальтеры в специальные мешочки. Так они будут меньше деформироваться. Выбирайте температуру не выше 30 градусов и деликатный режим. Стирать вместе разные типы бюстгальтеров можно.
Прежде чем следовать общим рекомендациям, проверьте, из какого материала изготовлен бюстгальтер и что написано на этикетке: некоторые ткани требуют особого ухода.
Когда стирать. После того как вы проходили в лифчике весь день, стоит дать ему «отдохнуть» минимум сутки, чтобы восстановились нити эластана. Отправлять бельё в машинку стоит после второй — четвёртой носки, чаще не нужно.
Получается, если у вас, к примеру, четыре повседневных бюстгальтера, можно две недели носить их по очереди, а затем закинуть в стирку все сразу.
Как сушить. Главное, не на батарее, так как высокие температуры повреждают эластан и уменьшают срок службы изделия. Лучше просто повесьте бюстгальтер на штангу для занавески в душе или положите на полотенце для сушки.
Как хранить. Можно сложить в отдельном ящике комода, повесить на вешалки или купить специальный органайзер.
Если сложить лифчик пополам, а одну чашечку выгнуть и вложить в другую, на белье образуются заломы и морщины. Вместо этого складывайте бюстгальтеры один в один в расправленном состоянии. Так вы сэкономите место и сбережёте изделия. А вот лифы без чашечек можно просто сложить так, как удобно.
8 верных признаков, что бюстгальтер был выбран неправильно
Многие девушки считают, что неправильно подобранный бюстгальтер негативно влияет только на внешний вид. На самом деле, основной проблемой является возможность нанесения непоправимого вреда женскому здоровью. Тяжесть в плечах, раздражения, нарушение кровообращения – и это далеко не весь список возможных проблем. Рассказываем о восьми признаках плохого бюстгальтера, который ни в коем случае нельзя покупать.
Признак 1: Грудь выпадает из чашек
Неподходящий размер чашки является одной из самых частых проблем, с которыми сталкиваются девушки. Если при беге, прыжках, наклонах ваша грудь так и норовит выпасть, значит пришло время взять в руки сантиметр и сделать неутешительный вывод: вы нуждаетесь в бра меньшего размера. Многие могут проигнорировать этот момент, мол, не так все страшно, особого дискомфорта нет. Однако подводный камень состоит вовсе не в этом – если бюстгальтер не фиксирует грудь, появляется риск того, что под естественной тяжестью она потеряет форму.
Обычно, если грудь выпадает снизу – бюстгальтер слишком большой, если сверху – слишком маленький. Во втором случае также стоит сменить нижнее белье, ведь чашки сильно давят на кожу, препятствуя нормальному кровообращению, а также вызывают ощущение скованности и дискомфорта.
Признак 2: Вы ощущаете тяжесть в плечах
Учитывая тот факт, что большинство современных женщин и так заработали искривление позвоночника из-за сидячего образа жизни и тяжелых сумок, не стоит перегружать плечи и спину еще и неверно подобранным бра. При покупке обязательно обращайте внимание на бретели – они не должны «врезаться» в кожу и причинять боль или другие неприятные ощущения. Если чувство тяжести присутствует – вам не по пути с этим бюстгальтером.
Опасность тугих бретелей состоит в том, что давление, которое грудь оказывает на кожу, приводит к появлению на плечах уродливых следов и припухлости на спине. А еще вы начинаете горбиться, из-за чего портится и без того не идеальная осанка. Именно поэтому необходимо правильно распределить нагрузку между плечами и ребрами. Большую часть веса груди всегда берет на себя пояс бра, а бретели являются своеобразным подхватывающим элементом.
Признак 3: Пояс неплотно прилегает к телу
Как мы уже говорили в пункте выше, пояс является некой полочкой и «берет на себя» 80% нагрузки. Если он будет неплотно прилегать к телу, то вся нагрузка уйдет на плечи. Особенно осторожными следует быть девушкам с большой грудью, так как они находятся в особой группе риска.
Признак 4: Вы постоянно поправляете бюстгальтер
Часто бывает такое, что бюстгальтер приходится постоянно поправлять: подтягивать вверх, опускать вниз, регулировать бретели и так далее. Эти проблемы являются верным признаком того, что бра не подходит по размеру. Скорее всего вы выбрали модель с растянутым поясом и маленькими чашками. Еще одна причина дискомфорта – тугое основание, из-за которого силуэт становится «бугристым».
Совет: Во время примерки бюстгальтера обязательно обращайте внимание на застежки: если они сильно натягиваются и возникает ощущение, что они вот-вот оторвутся, отдайте предпочтение бра на размер больше.
Признак 5: Бюстгальтер вызывает покраснения и раздражения
Когда бюстгальтер просто доставляет дискомфорт – это тревожный звоночек, а когда причиняет боль – это терпеть нельзя. Нижнее белье не должно оставлять на коже красные следы или мозоли, поэтому если вы заметили что-то подобное, лучше сразу выбросить бра.
Покраснения и болезненные ощущения появляются из-за того, что кожа под бюстгальтером потеет, и если нижнее белье было подобрано неправильно, то трение ощущается намного сильнее. Чтобы избежать подобного дискомфорта, обращайте внимание на ткань – она должна быть натуральной и пропускать воздух, давая коже возможность дышать. Также оптимальным вариантом станет покупка моделей с регулируемым поясом и бретелями.
Признак 6: Спадают лямки
Бретели очень коварные – они могут спадать в течение дня даже в том случае, если вы их подтягивали утром. Не советуем продлевать свои мучения – лучше сразу заменить лямки, если они съемные, или сам бюстгальтер. Как мы упоминали, бретели, в отличие от пояса, который выполняет основную роль, играют роль страховки и просто поддерживают грудь «на месте». Если вы в этом не нуждаетесь, то можете и вовсе снять лямки – однако перед этим стоит удостовериться, что пояс выполняет все возложенные на него задачи.
Девушкам, которые не представляют нижнее белье без бретелей, стоит обращать внимание на крепость бретель. Также при выборе бюстгальтера важно удостовериться, что пояс бра располагается ниже линии сосков. Если он будет находится выше, лямки не смогут поддерживать грудь и будут постоянно спадать.
Признак 7: Вы похудели
Обычно, размер груди становится меньше, если вы теряете в весе от 4,5 до 7 килограммов. Чтобы понять, так ли это, присмотритесь к поясу и чашкам: если на краях чашки стали заметны складки, а между поясом и грудной клеткой без проблем проходит палец, то бюстгальтер стал большим.
Признак 8: Перемычка бра не разделяет грудь
Главной задачей бюстгальтера является не только поддерживать грудь, но и «расставлять» молочные железы «по своим местам». Если же часть бра, которая находится посередине, просто поднимает грудь вверх, не выполняя функцию разделения, то проблем не избежать. Лиф не только быстро растянется, но и испортит вид молочных желез, создавая ощущение, что грудь склеена. Также с осторожностью стоит относиться к бра, в которых перемычка не предусмотрена, а грудь поддерживается исключительно с внешних боков.
Подводим итоги
Если вы внимательно смотрите на бюстгальтер и не замечаете никаких дефектов, значит стоит ориентироваться исключительно на свои ощущения. Не должно быть никакого дискомфорта, чувства тяжести, стягивания, трения. Вы вообще не должны вспоминать о том, что на вас есть бра, и чувствовать его. Старайтесь тщательно подбирать лиф: обращайте внимание на размер, отдавайте предпочтение регулируемым лямкам и натуральным тканям, следите за наличием перемычки. Помните, что нижнее белье призвано не только выглядеть соблазнительно, но и сохранять здоровье вашей груди.
10 ошибок в соблюдении бельевого этикета, из-за которых может быть и дискомфортно, и неловко
Ошибка 1: Всегда выбирать белое белье
Существует стереотип о том, что белое белье идеально сочетается с любой одеждой, так как является базовым. На самом деле, это утверждение неверное. Белое белье считается цветным, и оно хорошо заметно под любыми вещами, не совпадающими с ним по тону. Даже если надеть его под тонкую белую блузу, есть шанс, что бюстгальтер будет хорошо виден. Поэтому самым оптимальным вариантом универсального белья будет модель оттенка нюд, соответствующая тону вашей кожи.
Ошибка 2: Постоянно носить кружевное белье
Несмотря на всю свою красоту и эффектность, кружевное белье имеет ряд недостатков. В частности, оно может раздражать кожу и способствовать развитию дрожжевых инфекций. Особенно, если носить изделия из кружева в жарких и влажных условиях. Поэтому летом, когда на градуснике +30 или выше, лучше отдать предпочтение белью из хлопка. Оно прекрасно впитывает влагу, обеспечивает хорошую вентиляцию, не вызывает покраснений, раздражений и аллергических реакций. Кроме того, в магазинах представлены модели не только простых, но и стильных дизайнов, поэтому вы точно сможете найти подходящий вариант.
Ошибка 3: Выбирать бюстгальтер по размеру чашки
Размер чашки является не единственным критерием, который нужно учитывать при выборе бюстгальтера. Для начала стоит обратить внимание на пояс. Многие думают, что он должен быть равен обхвату под грудью, однако это мнение ошибочно. На самом деле он должен быть чуть-чуть меньше, чтобы обеспечить максимальное прилегание к телу. Бюстгальтер имеет свойство растягиваться после частых носок и перестает нормально поддерживать грудь, а чем свободнее пояс, тем меньше поддержки оказывает нижнее белье. Но и сильно увлекаться тоже не стоит – слишком тугой вариант будет доставлять дискомфорт. И не забывайте: если пояс находится выше косточки и не параллельно полу, значит, бюстгальтер вам не подходит.
Ошибка 4: Покупать бюстгальтер с силиконовыми бретельками
Когда-то давно силиконовые бретельки были настоящим маст-хэвом в арсенале модниц, которые обожали носить одежду с тонкими бретелями или открытыми плечами. Однако сейчас прозрачные лямки утратили свою актуальность. Производители нижнего белья стали представлять модели без бретелей с максимальной поддержкой даже для большой груди. Они плотно прилегают к телу за счет силиконовых вставок, присутствующих на поясе и чашках. А некоторые бюстгальтеры из этой серии позволяют также носить вещи с открытой спиной, что не может не радовать.
Ошибка 5: Выставлять напоказ нижнее белье
Раньше считалось, что выглядывающие из-под одежды бретели и другие части бюстгальтера, это моветон. Сейчас все не так однозначно, учитывая современные модные тенденции. Действительно, выставлять напоказ бюстгальтер, который явно является нижним бельем, то есть соответствующего цвета и фасона – плохая идея. Однако если вы хотите сделать его частью образа и надеваете яркую модель с принтом или необычным декором, то вполне можно выставить на всеобщее обозрение небольшую часть бюстгальтера. Особенно если он сочетается по стилю с основной одеждой. Также стилисты рекомендуют пополнить свой арсенал моделями со съемными бретелями, чтобы при необходимости заменить стандартные лямки на оригинальные, таким образом добавив образу игривости.
Ошибка 6: Злоупотреблять утягивающим бельем
Бесспорно, утягивающее белье способно любую фигуру превратить в конфетку – уменьшить размер талии, придать силуэту аппетитные формы и пр. Однако не стоит им злоупотреблять и носить каждый день, так как могут возникнуть проблемы со здоровьем. Мышцы живота, которые со временем привыкнут к поддержке снаружи, станут слабыми, а чересчур зажатые мышцы спины и позвоночника будут постоянно испытывать ненужное давление, что впоследствии приведет к болям в спине.
Кроме того, очень важно подобрать корректирующее белье правильного размера. Если выбрать маленькую модель, она будет оставлять следы на теле и сможет спровоцировать кислотный рефлюкс – состояние, при котором содержимое желудка просачивается в пищевод.
Ошибка 7: Постоянно носить бюстгальтер пуш-ап
В том, чтобы время от времени надевать качественный бюстгальтер пуш-ап, нет ничего плохого. Однако носить его на постоянной основе не стоит, так как он деформирует естественную форму груди за счет повышенного сдавливания ее нижней части. Когда это происходит периодически, серьезных последствий можно избежать, но если злоупотреблять пуш-ап, давление будет способствовать ограничению движения жидкости в лимфатических сосудах. Поэтому оставьте такой бюстгальтер для особых случаев, когда захочется подчеркнуть эффектным вырезом зону декольте.
Ошибка 8: Подбирать неправильное белье под легинсы
Если раньше девушки предпочитали носить легинсы исключительно в спортзал, то сейчас этот предмет гардероба стал таким же популярным и повседневным, как джинсы. Сомневаться в удобстве этой вещи не приходится, однако при выборе неправильного нижнего белья она способна поставить вас в крайне неловкое положение. Под обтягивающими легинсами отлично видны линии трусиков, что может полностью испортить образ. Поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы белье было без какого-либо декора. Самый оптимальный вариант – бесшовные или моделирующие модели. Что касается стрингов, то их можно надевать только в том случае, если материал легинсов достаточно плотный.
Ошибка 9: Не обращать внимание на свою тип телосложение при выборе белья
Учитывать особенности своей фигуры нужно не только при выборе одежды, но также при выборе нижнего белья. Вы можете влюбиться в какую-то определенную модель, однако нет никакой гарантии, что она подойдет и идеально на вас сядет. Очень важно знать и учитывать свой тип телосложения и понимать, какой стиль белья вам подходит. Например, если в зоне талии есть лишние килограммы, хорошим вариантом станут трусики с высокой посадкой, а если вы стремитесь к тому, чтобы ноги визуально выглядели стройнее, забудьте о такой модели, как боксеры.
Также при выборе нижнего белья стоит учитывать содержимое вашего шкафа. Например, нет смысла покупать белый бюстгальтер, если вы стараетесь избегать светлых вещей. А в магазин отправляйтесь в любимом платье или топе, чтобы сразу бала возможность примерить их с выбранным бюстгальтером и трусиками. Это позволит избежать неприятных сюрпризов.
Ошибка 10: Выбирать бюстгальтер с одной застежкой
Большинство моделей предусматривает наличие трех застежек на спине, однако есть экземпляры и с одной. Так вот, подобного белья лучше избегать, иначе вы лишитесь возможность носить бюстгальтер после того, как он слегка растянется, ведь «затянуть» его уже не получится. Поэтому при выборе белья важно выбирать то, которое вы можете застегнуть на самый первый крючок, постепенно переходя на следующие в процессе ношения.
Читайте также: