Стола во весь рост

Обновлено: 30.06.2024

Для тех, кто занят сидячей работой, важно правильно выбрать высоту стола. Иначе — боль в спине, шее, постоянное физическое напряжение, которое нередко передается и эмоциональному состоянию.

Это происходит, если вы сидите в неправильной позе. Давайте проверим, подходит ли ваш стол для работы.

Сядьте за стол.
Посмотрите, как вы сидите. Ноги должны стоять на полу, согнуты в коленях на 90. Спина прямая. Если стул не позволяет сидеть в этом положении — он тоже вам не подходит.
Теперь опустите руки вдоль тела и согните в локтях, снова на 90.
Поверхность столешницы должна находиться на уровне согнутого локтя.
Если выше — вам приходится поднимать плечи. Ниже — склоняться над столом. Спина и плечи находятся в постоянном напряжении. Позвоночник устает и появляются неприятные ощущения.

Что бы этого избежать, надо правильно выбрать высоту стола и стула. В нашей мастерской можно заказать стол или подстолье нужной вам высоты. Цена при этом, не будет отличаться от указанной. Чтобы определить нужную высоту, соотнесите высоту рабочей поверхности стола и ваш рост.

Высота рабочего стола

Высоту рабочего и компьютерного стола лучше подбирать индивидуально. Если несколько человек будут работать за одним столом, рекомендуем ориентироваться на самого высокого. Для тех кто ниже ростом, при работе можно использовать стул с регулировкой высоты или подкладывать подушку. Что бы высота оставалась оптимальной. Соотношение роста, высоты стола и стула смотрите в таблице ниже.

Высота обеденного стола

К выбору высоты обеденного стола можно отнестись проще. Времени за ним проводится меньше и в более свободных позах. Ориентируйтесь на средний рост взрослых членов семьи. Например, вас двое, ростом 167 и 180, средний рост — 174см. Значит рекомендуемая высота стола — 72см.

Высота кухонного стола

Кухонный стол для готовки, выбирают повыше. Так, что бы готовить не склоняясь над столом.

Высота барного стола

Высота стандартных барных столов 90-120см. Если вы используете барный стол в качестве обеденного, определите высоту и стола и стула по таблице ниже. Но если планируете за ним работать, лучше рассчитать высоту индивидуально. При заказе стола в нашей мастерской укажите необходимость рассчитать высоту — сделаем это бесплатно.

Высота журнального столика

Высоту журнального столика принято выбирать равную высоте дивана или чуть ниже (35-50см). Но здесь нет строгих правил, ориентируйтесь на свой вкус.

Указанные выше соотношения роста, высоты стола и стула, рассчитаны для среднестатистическое строение тела и могут отличаться, от нужных вам. Ориентируйтесь на них при выборе, но главный показатель — удобство. Сидя за столом плечи, спина и руки должны быть расслабленны, что бы долго и с комфортом работать.

Красивого вам дома и удачи в покупках!

Опора для стола

Красивая опора из профильной трубы и стального прутка. Новинка в нашем ассортименте!

Ножка для барной стойки

Ножка для барной стойки в виде трапеции. Одна из самых популярных моделей.

Опора для барной стойки

Стандартная опора для барной стойки.

Режим работы

Прием заказов:
пн-сб: 10.00 — 19.00;
вс: выходной.
Производство:
пн-пт: 10.00 — 19.00;
сб-вс: выходной.

Какая высота стола правильная?

Стол – это незаменимая деталь интерьера, без которой не обходится ни одно жилище. Существует множество модификаций такой мебели: журнальный, письменный, компьютерный или обеденный вариант. В выборе абсолютно любой модели одну из ключевых ролей играет ее высота. Давайте разберемся, каким должен быть данный параметр в разных конструкциях.

Общие стандарты

Многие потребители в поисках той или иной разновидности стола по большей части опираются на его дизайн и функциональные возможности, совершенно забывая о таком важном нюансе, как его высота.

Важность правильно подобранной высоты стола объясняется тем, что за слишком низкой или высокой моделью сидеть будет абсолютно неудобно. У человека может заболеть спина и даже суставы рук. Кроме того, находясь за подобной мебелью, любой пользователь будет скорее утомляться и уставать.

На сегодняшний день существуют общие стандарты, в соответствии с которыми изготавливается современная мебель.

Одними из самых распространенных и популярных являются столы для кухни или столовой. Как правило, такие конструкции аналогичны по своим параметрам. Еще в советское время были утверждены стандарты габаритов подобной мебели. В первую очередь высота кухонного экземпляра зависит от количества персон, на которые он рассчитан. Кроме того, на этот параметр влияет и строение столешницы (круг, овал, квадрат, прямоугольник, полукруг, треугольник).

Стандартные замеры производятся во всех плоскостях. Специалисты рекомендуют дополнять такие конструкции стульями, в которых возможно регулировать по своему усмотрению длину ножек.

В соответствии с ГОСТом, высота кухонной модели от пола до верхнего края столешницы должна составлять 72-75 см, а средняя высота стула – 40-45 см (без учета спинки). Конструкции же, имеющие спинку, должны иметь высоту 90 см.

Аналогичными стандартными параметрами обладают компьютерные столы. В первую очередь данные параметры высчитываются, исходя из высоты среднестатистического пользователя. Например, средний рост мужчин в нашей стране составляет 175 см, а женщин – 162 см. Исходя из данных параметров и происходит расчет стандартной высоты мебели – 75 см.

Стандарты высоты конструкций не говорят о том, что в магазины поставляются только столы подобных размеров. К счастью, сегодня максимально комфортный вариант удастся подобрать человеку с любым ростом и комплекцией.

Обеденный стол

Как уже упоминалось, размеры обеденного стола во многом зависят от количества персон, на которое он рассчитан. На высоту такого предмета интерьера также влияет и рост пользователя. Для определенного круга людей (семьи) высоту обеденного стола можно рассчитать таким образом:

чаще всего в одном жилище проживает несколько человек разного возраста, и выбор высоты подходящего изделия должен происходить, отталкиваясь от роста максимально высокого домочадца. Если пользователям, имеющим небольшой рост, будет некомфортно находиться за такой мебелью, то они могут воспользоваться специальной подушкой или купить трансформируемые стулья с регулируемой высотой опор;

средний рост человека в нашей стране составляет 160-180 см, поэтому львиная доля современных обеденных столов изготавливается с расчетом на такие параметры. Высота конструкции в таком случае, как правило, составляет 87-90 см. Таким изделием будет удобно пользоваться и мужчинам, и женщинам;
если же все члены семьи не могут похвастаться высоким ростом (менее 160 см), то в таких ситуациях ножки мебели должны быть немного ниже, а высота конструкции в целом должна быть ограничена показателем в 82 см от поверхности края столешницы;

в некоторых случаях рост человека является еще более скромным. Если он не больше 150 см, то следует выбирать столик, высота которой не превышает 76 см. Используя такую мебель, низкорослым пользователям будет максимально удобно сидеть за столом;
в случаях, когда рост пользователей превышает отметку в 180 см, рекомендуется выбирать качественный кухонный стол увеличенной высоты. Она должна доходить до 1 м от столешницы до напольного покрытия. Высоким людям за такой мебелью будет удобно сидеть и не придется горбиться или сгибаться.

Компьютерный стол

В настоящее время компьютерный стол является стандартным предметом интерьера, присутствующим практически во всех жилищах. Такая популярность и распространенность легко объясняется тем, что современный человек ни дня не проводит без компьютера. Эта техника необходима не только для игр и отдыха, но и для учебы и работы. Именно поэтому к подбору подходящего компьютерного стола следует подходить со всей ответственностью.

Находясь за такой мебелью, спина человека (как взрослого, так и ребенка) должна быть ровной и прямой, предплечья и мышцы – расслабленными а плечи – не приподнятыми.

Для взрослых

Навредить своему здоровью, используя стол неправильной высоты, могут офисные работники или пользователи, проводящие много времени за компьютером. Здесь стоит отметить и тот факт, что монитор должен находиться на определенном расстоянии от лица человека, чтобы не портить его зрение и не вызывать усталость во время пользования.

Высота компьютерного стола для взрослого пользователя, как правило, составляет 75 см (750 мм). Ее расчет происходит, исходя из среднестатистического роста мужчины (175 см) и женщины (162 см). При желании высоту конструкции можно высчитать и самостоятельно.

Если же у разных членов семьи имеется большая разница в росте, то данный способ расчета едва ли пригодится. В таких случаях рекомендуется выбирать конструкции стандартных значений или же современные многофункциональные варианты, в которых высоту столешницы можно регулировать по своему усмотрению.

Если рост пользователей является слишком маленьким или слишком большим (150 или 190 см), то здесь возможно применение нескольких вариантов, способных разрешить данную проблему:

регулировка высоты стула. Подобный вариант станет прекрасным решением для пользователей низкого роста. Такие конструкции рекомендуется дополнять специальной подставкой для ног;

стол на заказ. Сегодня многие мебельные фабрики предлагают услугу по изготовлению мебели на заказ. Она обойдется немного дороже, чем конструкция с витрины магазина, зато находиться за ней будет максимально удобно;
регулируемая столешница. Такие конструкции чаще применяются для школьников, однако их можно использовать и для дополнения взрослого компьютерного стола.

Интересный вариант регулируемого по высоте стола представлен в следующем видео.

Для детей

Компьютерной техникой сегодня пользуются домочадцы всех возрастов. Однако к подбору конструкции для юного пользователя следует подходить максимально серьезно.

Следует относиться максимально ответственно к данному параметру, выбирая стол для ребенка. Причем совсем неважно, является он письменным или компьютерным. Любая модель должна иметь оптимальную высоту, в противном случае у юного пользователя может испортиться осанка и могут возникнуть определенные проблемы, связанные с позвоночником. С годами даже самые незначительные недуги могут прогрессировать и привести к серьезным заболеваниям, доставляющим массу неудобств.

В соответствии с законами ортопедии, ноги ребенка должны находиться на полу во время работы за компьютером, а угол между бедром и голенью должен составлять 90 градусов.

Именно поэтому специалисты рекомендуют покупать для детей столы со специальными подставками для ног подходящего размера. Что касается самой мебели, то ее высоту так же, как и во взрослых вариантах, можно рассчитать, исходя из роста юного пользователя. Рекомендуется дополнять такие конструкции стульями с регулируемой высотой.

Если вы хотите приобрести качественный письменный стол для ребенка, то вам следует придерживаться следующих рекомендаций:

как и в случаях с компьютерной конструкцией, ноги маленького пользователя должны всей стопой находиться на специальной опоре или на полу. Между голенью и бедром также должен образоваться прямой угол. Если же угол получается тупым, то это может значить, что сиденье является чересчур высоким, а если острым – то это может указать на то, что стоит подобрать более высокий стульчик;
расстояние между коленками ребенка и столешницей не должно превышать 15 см.

Как правильно подобрать?

Выбирая компьютерный, кухонный или письменный стол, необходимо опираться на ряд критериев, которые помогут вам приобрести максимально удобную модель:

не забывайте о площади помещения, в котором будет находиться стол. После установки такой мебели в комнате должно остаться достаточно места для прохода и открытия ящиков/шкафов других предметов интерьера;
подбирайте такие конструкции, которые бы идеально подходили к росту пользователя. Например, для ребенка с ростом 130-139 см идеально подойдет стол с высотой 60-65 см, а для взрослого человека со среднестатистическим ростом стоит выбрать модель 72-75 см в высоту;

немаловажную роль в эксплуатационных характеристиках и долговечности мебели играет материал, из которого она изготовлена. Приобретайте только качественные и надежные варианты. В настоящее время к покупке рекомендованы столы из натурального дерева, шпонированные экземпляры или металлические конструкции;
обратите внимание и на высоту стульев. Столешница не должна располагаться слишком высокого или слишком низко от сидящего на стуле. Самым удачным и универсальным является стул, в котором есть возможность регулировки высоты сиденья;

перед покупкой попробуйте присесть за стол и понять по своим ощущениям, будет ли вам за ним работать/учиться удобно;
для юных пользователей рекомендуется покупать дополнительные подставки для ног, так как находясь за столом, их стопы должны находиться на ровной поверхности. Во многих конструкциях столов (особенно компьютерных) данная деталь присутствует и представляет собой специальную полку под столешницей, однако в некоторых моделях ее нет и покупать «подножье» нужно отдельно.

Примеры расчетов

Высота изготавливаемых конструкций замеряется от поверхности пола и до верхнего края столешницы. Как уже указывалось выше, стандартными являются варианты, в которых данный параметр составляет 72-78 см.

Высота стула измеряется от пола и до сиденья и, как правило, составляет 40-45 см (идеалом считается 42 см).

Правильно рассчитать высоту стола под конкретного пользователя можно и самостоятельно. Ознакомимся с несложной математической формулой на примере кухонной модели. Выглядит она вот так: рост (см) х 75 см/175 см = высота мебели. Что касается высоты стула, то в таком случае от результата предыдущего расчета следует вычесть:

45 см, если пользователи мебели имеют высокий рост;
23-43 см для людей, имеющих средний рост (чуть выше или чуть ниже 165 см);
40 см, если пользователи обладают низким ростом.

Если вы имеете средний рост в 170 см, то формула расчета высоты стола будет выглядеть примерно так: 170х75/165=77,3 см. Теперь для выяснения габаритов стула нужно из 77, 3 вычесть 45 и в результате мы получим 32,3 см. Кажется, все очень просто и понятно, но в жизни нередко данный процесс усложняется, ведь подобрать оптимальный вариант для конкретного человека нетрудно, а для целой семьи – проблематично. Это объясняется тем, что каждый домочадец имеет свой рост.

К примеру, если жена имеет рост 170 см, а муж – 180 см, то средний показатель на двоих составляет 175 см. Для данного значения высоту кухонного стола следует высчитать следующим образом: 175х75/165=79,5 см.

Если же семья состоит из трех (или более) человек, то без расчета среднего роста всех домочадцев просто не обойтись. Для этого будет необходимо приплюсовать все показатели роста и поделить их на количество членов семьи. После этого следует высчитать высоту стола по вышеуказанной математической формуле.

Высота письменного стола

Выбор подходящего письменного стола – процесс, безусловно, важный, ведь от правильности решения будет зависеть не только работоспособность сидящего, но и здоровье. Это особенно актуально, когда речь идет о ребенке и его формирующемся организме.

Какие стандарты приняты

Здоровье человека, работающего за компьютером, требует особого внимания. При выборе следует учитывать все факторы, от размера монитора до высоты письменного стола. Неправильные расчеты могут привести к проблемам с позвоночником и ухудшению зрения. К тому же, если человек, работающий за компьютером, будет ощущать дискомфорт, он быстро утомится и, как следствие, его работоспособность упадет.

Существует «Модулор» – система, согласно которой выявляются стандартные пропорции для всей современной мебели, в том числе и высота столов. Этот параметр очень важен, ведь именно он определяет положение сидящего человека. Находящийся за низким столом сутулится и наклоняется вперед, а сидящий за высоким вынужден поднимать голову вверх, что, естественно, является ошибочным.

Не забывайте, что правильное положение человеческого тела подразумевает выпрямленную спину, свободно лежащие предплечья и отсутствие напряжения в плечевом поясе. Кроме того, ноги должны находиться на полу и быть согнутыми под углом в 90 градусов.

Сколько сантиметров высота?

Взяв за основу средний рост обычного человека, составляющий 175 см, создатель системы «Модулор» Ле Корбюзье пришел к выводу, что высота письменного стола должна находиться в промежутке от 70 до 80 сантиметров. Таким образом, стандартная величина равняется 75 см в случае мужского роста 175 см и женского 162 см. Эта формула является правильной для основной массы людей с типовым ростом. Естественно, бывают и исключения в случае, если человек значительно ниже или выше стандарта.

Также высоту стола можно рассчитать по формуле: рост умножается на 75 и делится на 175. Например, если ваш рост составляет 169 см, то высота вашего стола должна составлять 72 см.

Если ваш рост выходит за стандарты, то, во-первых, можно изменить высоту сидения (как правило, современные модели являются регулируемыми). Не забудьте добавить подставку под ноги, чтобы колени оставались согнутыми под углом в 90 градусов. Во-вторых, можно сделать стол по индивидуальному заказу. В-третьих, существует возможность выбрать стол с регулируемой высотой столешницы.

Важны ли другие размеры?

Комфортная работа невозможна без правильного определения ширины столешницы, то есть расстояния между ее левым и правым краями. Минимальный размер равен 60 см, однако рекомендуется выбирать модели с большими показателями. Правильно рассчитанная глубина стола для взрослого человека составляет от 35 до 60 см. Пространство, где находятся ваши ноги (длина между ножек или тумб) должно составлять минимум 52 см. Также немаловажным является определение таких параметров, как ширина и высота стула. Согласно расчетам Ле Корбюзье, для комфортной работы ширина сидения должна превышать 40 см, а высота – находиться в промежутке от 42 до 48 см.

Чем хорош регулируемый стол?

Регулируемые модели обычно покупают для детей. Такие столы можно использовать в течение долгого времени, несмотря на то, что рост ребенка будет меняться. Суть такой мебели заключается в следующем: есть возможность поднимать или опускать столешницу за счет выдвигающихся ножек, а также менять ее наклон. Данные столы могут быть деревянными, пластиковыми или с металлическим каркасом. Очень часто конструкция объединена со стулом, высоту которого также можно регулировать. По сути конструкция является партой.

Регулируемый стол для взрослых станет отличным решением для семей, в которых люди разного роста вынуждены пользоваться одним и тем же рабочим местом.

Как правильно подобрать письменный стол?

Решив купить письменный стол, нужно сперва определиться, какой образчик вам нужен – обычный письменный или компьютерный. Во втором случае проследите, чтобы у предмета имелись в наличии специальные места для системного блока, колонок, клавиатуры и проводов. Далее необходимо решить вопрос со стоимостью. Цена будущей покупки зависит от следующих факторов:

Где произведена мебель и находится ли она под «шапкой» бренда. Столы, сделанные в России, обыкновенно стоят дешевле, чем заграничные. Также учитывайте, что иногда малоизвестные фирмы могут удивить высоким качеством вкупе с низкими ценами.
Материал. Изделия из пластика, ДСП или МДФ стоят гораздо меньше, чем модели из массива дерева.
Размеры. Чем меньше по размерам стол, тем ниже его цена.
Декор. Наличие фурнитуры значительно влияет на конечную стоимость мебели. Чем выше качество, больше фурнитуры и замысловатее дизайн, тем больше денег вам придется заплатить.

Для ребенка

Главное, о чем следует помнить, подбирая стол для ребенка – это требования его здоровья. Придерживайтесь следующих правил:

Ширина столешницы должна быть не менее 100 см, а глубина находиться в промежутке от 60 до 80 см.
Для ног у ребенка должно оставаться пространство приблизительно 50*45 см.
Принимайте во внимание разницу между высотой стола и стула: этот параметр должен равняться 20-24 см.

Покупая стол, возьмите малыша с собой в магазин и попросите его присесть за выбранную модель. Смотрите на локти и ноги: первые должны расположиться свободно, а вторые оказаться согнутыми под прямым углом и твердо стоять на полу. Между столешницей и коленями постарайтесь оставить промежуток в 10-15 см.

Также от столешницы до глаз вашего ребенка необходимо выдержать расстояние, равное расстоянию между его локтем и кончиками пальцев. Кроме того, существует еще несколько рекомендаций по выбору рабочего места для школьника. Учитывайте интересы ребенка и следите, чтобы стол был вместительным: во время выполнения домашнего задания школьник должен спокойно разместить учебники, тетради, канцелярские принадлежности и прочие необходимые предметы.

Модели детских столов бывают разными, можно подобрать конструкцию с дизайном, отвечающим интересам вашего ребенка:

Стандартная конструкция прямоугольной формы с несколькими ящиками. Цена зависит от материала, но, как правило, это самые дешевые конструкции.
Компьютерный стол с необходимыми для компьютера деталями: панелями под клавиатуру, пространством для монитора, отверстиями для проводов и другими. Такие модели изготавливаются из стекла, дерева и мебельных щитов.
Г-образный стол, позволяющий объединить и место для компьютера, и пространство для выполнения домашних заданий.
Трансформер (регулируемый), который дает возможность менять высоту стола, когда ребенок вырастает. Иногда такие модели бывают ортопедическими или складными.

Не покупайте школьнику дорогой стол, дети вряд ли смогут оставить его в первозданном состоянии и не испачкать красками или ручками. Также следите за безопасностью: отдельные виды пластика могут быть токсичными и обладать сильным запахом, вызывающим аллергию, кроме того, они быстро приходят в негодность. Ни в коем случае не экономьте на качестве.

Для взрослого

О том, как правильно рассчитать габариты письменного стола, было сказано выше, однако выбор рабочего места для взрослого человека во многом зависит от его назначения, которое определяет и материал, и функционал, и размер конструкции:

Большие столы представляют собой самые дорогостоящие модели. Сделанные обычно из ценных пород дерева высокого качества, они украшаются кожей, резьбой и дизайнерской фурнитурой и дополняются многочисленными ящиками и подставками.
Средние столы могут быть выполнены как из массива дерева, так и из мебельных плит. От этого зависит их цена. Такие столы выполняют те же функции, что и большие, но из-за меньшего размера и другого материала выигрывают в стоимости.
Маленькие столы, как правило, покупаются для маленьких помещений, в которых важно экономить пространство. Они дешевы, быстро собираются, но не обладают ящиками или полками.

Выбирая письменный стол, обращайте также внимание на материал изготовления, вместительность, свои потребности (к примеру, если у вас плохое зрение, то не рекомендуется приобретать стол закрытой конструкции) и место, где разместится мебель. Основные материалы для столов: МДФ, ДСП, дерево, стекло или пластик. Количество полочек и ящиков определяйте в зависимости от ваших потребностей: чем их больше, тем будет выше функциональность вашей конструкции.

При выборе фурнитуры отдавайте предпочтение стальным сплавам.

Обзор популярных моделей

Модель «Микке», Ikea

Письменный стол изготовлен из ДСП, МДФ и ДВП, предлагается в белом и темно-коричневом цветах. Модель обладает лаконичным нейтральным дизайном, что позволяет ей вписываться в любой интерьер. Для увеличения рабочего пространства можно дополнить стол тумбами и разнообразными модулями для вещей. Сзади имеется отверстие для проводов, то есть стол также выступает и в роли компьютерного, а ящик оснащен специальной конструкцией, предотвращающей выпадение. Поверхность покрыта акриловой краской.

Модель «Хемнэс», Ikea

Поверхность стандартного стола обработана белой морилкой, но мебель может также быть представлена в светло-коричневом и темно-коричневом цветах. Изготовлен стол из массива сосны, что повышает его экологические свойства. Компьютерные провода и удлинители можно скрыть на специальной полке под столешницей. Имеется два выдвижных ящика и две закрытые полки. Дизайн классический.

Модель «Тодален», Ikea

Простая, классическая модель без полочек и ящиков. Выпускается в двух цветах – серо-коричневом и черно-коричневом, обладает меламиновым покрытием, устойчивым к царапинам. Кроме того, стол легко моется.

Модель «Уно», Hoff

Выполненная из мебельных плит, эта модель олицетворяет компактность и функциональность. Данный экологичный стол можно разместить даже в самой маленькой комнате, что позволяет сэкономить пространство. Несмотря на отсутствие дизайнерских деталей и дополнительных модулей, такая мебель станет хорошим выбором благодаря своей низкой стоимости и высокой износоустойчивости.

Модель «Лион», Hoff

Классический прямоугольный стол с двумя выдвижными ящиками и открытой полкой. Модель изготовлена из ЛДСП, которая имитирует поверхность натурального дерева. Этот материал долговечен и прочен, поэтому будет служить своему хозяину еще долгие годы. Мебель представлена в светлом и темном цветах и обладает просторной рабочей поверхностью, но несмотря на это, конструкция довольно компактная.

Подробнее о том, как выбрать письменный стол правильной высоты, вы узнаете в следующем видео.

Размеры компьютерного стола

Компьютерный стол, как и любая мебель, подбирается индивидуально под потребности каждого человека. Главный критерий – это удобство и комфорт во время работы за столом. Вторым по значимости критерием является достаточная площадь с учетом дополнительной организационной техники, различных предметов и всего, что предполагается расположить на нём.

Например, предусматривается, что на столе будут стоять компьютерный монитор, колонки, принтер, клавиатура и компьютерная мышь. Они должны поместиться, не мешая друг другу и не образуя проблем в момент использования их для работающего за столом человека. Сегодня поговорим о размерах компьютерного стола.

Стандарты

Рассматривать стандартный размер компьютерного стола всегда лучше начиная с самых маленьких значений, не считая высоты, остальные размеры могут быть увеличены без ограничений.

Высота

Неправильно подобранная высота рабочего стола способна вызвать нарушение зрения и искривление позвоночника. Кроме того, во время работы человек быстрее устает и чувствует дискомфорт. Высота стола влияет на то, в каком положении будет сидеть человек, работая за ним. Очень низкий стол заставляет ссутулить спину и несколько наклониться вперед, а высокий, в свою очередь, вынуждает держать голову в приподнятом состоянии.

Тело должно находиться в следующей позе: прямая спина, предплечья расслаблены и свободно располагаются на столе, плечи не подняты, мышцы расслаблены. В это же время ноги должны стоять ровно, полностью касаясь подошвой пола.

Стандартная высота компьютерного стола – 750 мм или 75 см. Рассчитывается она исходя из среднего роста мужчин – около 175 см и женщин – примерно 162 см. Высоту стола можно рассчитать самостоятельно по следующей формуле: рост (см) х 75 см / 175 см = высота стола. Однако если среди членов семьи значительная разница в росте, эта формула малополезна. Поэтому лучше выбирать высоту в стандартном значении. Погрешности в несколько см нисколько не затруднят работу, и стол подойдет для всех домочадцев.

Если рост очень маленький или, наоборот, большой, например, 150 или 190 см, то тут возможно несколько вариантов, которые помогут решить эту проблему:

Настройка высоты стула. Такое решение подойдет для низких пользователей, обязательна подставка для ног.
Заказ стола индивидуально под свои параметры.
Регулируемая столешница. Подобные модели особо популярны среди школьников, они, как и стул настраиваются.

Ширина

Ширина стола не должна быть чересчур маленькой или большой, иначе работать за таким столом будет крайне неудобно. Угловые модели стандартно имеют ширину от 160 до 170 см. Узкие столы можно сделать с шириной в 120 или 130 см. Прямые столы – начиная от 100 см.

Однако ширина зависит от нескольких факторов:

60-70 см – это минимальная площадь, предназначенная именно для комфортного расположения пользователя. Максимальное значение 80-95 см.
Отделение для системника должно занимать не менее 20-30 см.
Лучше заранее предусмотреть место для тумбы, она будет занимать 30-40 см, которые прибавляют к ширине самого стола.
Модели с угловой конструкцией должны иметь поворотное пространство столешницы около 50-60 см.

Глубина

Все размеры компьютерного стола зависят от его глубины. При расчете глубины учитывают следующее:

Столы без надстроек должны иметь глубину минимум 45 см.
При наличии надстроек глубина увеличивается и составляет 60-70 см.
При наличии выдвижных ящиков этот параметр составляет не менее 65 см.
Угловые столы с полочками имеют глубину не меньше 85 см.

Модели

Довольно востребованным и распространенным вариантом компьютерного стола наравне с простым прямым является угловой. Его главное преимущество – это компактность и экономичность по отношению к пространству, что особо ценится в небольших квартирах. Также он более вместим из-за конструктивных особенностей.

Длительность работы за столом обусловлена правильной посадкой человека и легкой доступностью ко всем объектам. А угловой стол, благодаря своей форме, сам по себе уже составляет именно тот самый рабочий «треугольник».

Преимущества модели:

Монитор должен располагаться на расстоянии как минимум 50 см от глаз. Выходит, что столешница должна иметь ширину не меньше 60 см, а 50 см уже сильное нарушение и отклонение от нормы. В угловых столах выполнить это условие гораздо проще, ведь пользователь в конечном счете все равно находится в этом «треугольнике».
Облегчен доступ ко всем предметам, расположенным на столе.
Системный блок можно убрать дальше, чтобы он не занимал лишнюю тумбу и не мешался под ногами.
Дополнительные надстройки также оказываются в доступном радиусе, нет нужды тянуться к ним через весь стол.

Всего существует 2 формы компьютерных угловых столов, зависящие от расположения монитора и клавиатуры:

Диагональное расположение – человек сидит четко диагонально, лицо направлено в сторону угла. В основном это отличает мини-модели. Минус – маленькая функциональность. Тумбочки в основном открытые, отсутствуют выдвижные детали. Однако такое решение отлично подойдет для очень сжатых помещений, где пространство строго ограничено.
Диагонально-перпендикулярное расположение – лицо смотрит и в сторону угла, но всегда можно развернуться к стенке или в сторону окна, то есть перпендикулярно. Столы отличаются достаточно большими габаритами (не менее 130-140 см в каждую сторону). Но функционально они намного выше, оборудовать рабочее место можно практически полностью.

Дополнительные надстройки зависят от формы изделия (диагональная или диагонально-перпендикулярная). Они довольно громоздкие и занимают большую площадь:

Диагональный вариант. Стол очень маленький, что обязательно учитывается. Длина боковой части стола составляет всего лишь 60-70 см, иногда бывает и меньше. Надстройки в данном случае встречаются крайне редко. Наиболее предпочтительнее тумбочка, который все равно будет выступать за пределы стола.
Диагонально-перпендикулярная модель. Ее преимущество в достаточно длинной боковой столешнице, которую можно использовать в качестве письменного стола. У этих моделей надстройки одной подставкой не обходятся и часто они представляют собой довольно сложноустроенную конструкцию с регулировкой. Вертикальное пространство активно используется и, несмотря на свою громоздкость, эти модели пользуются спросом.

Столы со стеллажами тоже делятся на разные виды:

Диагональные. Конструкция одинакова по обеим сторонам. Удобна для работы с документацией, так как полочки позволяют удобно разместить все папки. Для дома не подходит, не гармонирует с интерьером и служит исключительно как рабочий, офисный вариант.
Диагонально-перпендикулярные. Один вместительный стеллаж с левой или правой стороны. Такие модели выглядят впечатляюще, полок и ярусов может быть несколько. В интерьере смотрится интересно и необычно.

Столы с ящиками и полочками:

Диагональные. В этих моделях очень ограниченная конструкция и поэтому ящики устанавливаются редко, ввиду их громоздкости. В большинстве случаев внизу расположены просто открытые полки.
Диагонально-перпендикулярные. Учитывая большой размер этих столов, вполне возможно уместить один или два ящика для хранения разных вещей, которые на открытой полке трудно поместить и аккуратно сложить.

С учетом сложности организации, можно приобрести угловой столик для компьютера за небольшие деньги. Разумеется, чем сложнее конструкция, тем более возрастает цена. Многие из моделей изготавливаются из ДСП, а его стоимость, как исходного материала невелика.

Несколько наиболее распространенных моделей, по ценовому возрастанию:

Модель от фабрики «Сокол», относящаяся к разряду упрощенных, но компактных вариантов – «Рассел». Форма трапециевидная, надстроек нет, боковина достаточное длинная – 90 см. Хотя столик маленький по размеру, форма обеспечивает его хорошую вместимость, благодаря отдельным отсекам для системного блока и отдельного места для расположения принтера. Предусмотрена подвижная полка для клавиатуры и мыши. Цена такого стола – 3200 рублей.
Похожая модель, только с надстройкой, но не имеющая отдельного места для расположения принтера – «ПКС-7». Стоимость также составляет 3200 рублей.

«Сокол». Боковые стороны длиной в 98 см, модель отличается большой глубиной. Ее строение одинаково с обоих краев, предусмотрены тумбочки с выдвигающимися ящиками, отсек для системного блока и симметрично расположенные надстройки. Стол по форме выполнен, как сектор окружности. Стоимость – 7300 рублей.
«КСТ 101» от фабрики «Сокол», имеет малую функциональность, но интересный дизайн. У этой модели отсутствуют отсеки в нижней части, а форма имеет нестандартное решение. Надстройка выглядит, как вытянутый овал, в который входит верхняя полка и окаймляет монитор. Расположение может быть как в одну сторону, так и в несколько сторон одновременно. Цена столь необычного стола составляет 9300 рублей.
«КС 2020» – самый типичный представитель комбинированной модели со шкафом и столом, размещение перпендикулярное. Цена – 11500 рублей. Похожая модель, только с более широким размещением в несколько сторон, предлагается мебельным магазином «Мебелайн» за 10700 рублей.

На что обратить внимание при выборе?

Несколько простых советов:

Выбирая компьютерный стол, важно сразу определиться, где и в каком месте, он будет стоять. Если предполагается разместить столик около стены, то в таком случае лучше обратить внимание на прямоугольную модель. По углам помещений обычно устанавливаются небольшие треугольные столики. На какую бы модель ни пал выбор, важно, чтобы она была удобной и комфортной в работе.

Поэтому большую роль играет столешница, а именно ее глубина. В процессе работы на ней должен поместиться компьютерный монитор и остаться место для работы за столом с различными бумагами и документами.

Столешница, вырезанная в полукруглой форме, увеличивает так называемую область обхвата. Она позволит иметь доступ ко всем предметам на столе, при этом не придётся тянуться за ними.
Отдельная полочка для размещения клавиатуры должна находиться несколько ниже столешницы. Это сильно сэкономит пространство рабочей поверхности стола. Однако выдвижная полочка удобна, только если есть свободное место в помещении и ее наличие отнюдь не обязательно.
Иногда в моделях присутствует выдвижная полка компьютерной мыши, но она удобна, только если вы нечасто ею пользуетесь.

Если в будущем будет докупаться организационная техника, то обязательно наличие отдельных полок, чтобы удобно ее разместить. Обязательно наличие отсека для системного блока.
Также важно, чтобы хватало пространства для удобного расположения ног. Должна быть возможность пододвинуться поближе. Поэтому важно учесть конструкцию стола и размещение ножек.
Не будет лишним наличие у стола колесиков на ножках для передвижения. В таком случае он без проблем способен менять свое место.
Современные модели оснащены специальными замаскированными прорезями для сокрытия проводов, конечно, стоят они дороже, но невидимые провода эстетически выглядят лучше.

Материал, из которого изготовлен стол:

На сегодняшний день самые распространенные – это деревянные столы благодаря своей невысокой цене. Но и металлические также стали пользоваться достаточно большим спросом.
Деревянные модели в основном собираются из ДСП (древесно-стружечная плита) ввиду ее дешевизны. Конструкции из цельного дерева нецелесообразны и встречаются редко. Они очень дорогие и целесообразнее для оформления кабинетов или для выдерживания старинного стиля.
Приобретая ДСП-стол, смотрят на толщину столешницы (не менее 1 см или 10 мм) и качество наружного покрытия. Стандартно, начиная с самых бюджетных вариантов, наружный слой должен защищать от смол и механических повреждений саму поверхность. Иногда недобросовестные производители в целях экономии оставляют открытыми задние грани, с тем расчётом, что они будут стоять вплотную к стене и видно их не будет.

Также края должны быть покрыты защитной окантовкой (кант), которая сохранит их от преждевременного изнашивания. Он может быть металлическим или из пластика, а крепиться посредством наклеивания или врезания в край столешницы. Чтобы предотвратить скатывание объектов со стола, его продольный край делают несколько выше, чем уровень основной поверхности. В общем, деревянные модели надежны и не слишком дороги, однако, места крепления при сборке могут крошиться.

Металлические столы для компьютера представляют собой железный каркас и стеклянную или деревянную поверхность стола. Они крепче и служат намного дольше деревянных, но часто не гармонируют с интерьером квартиры. Поэтому чаще их использую именно в офисах. Обычно исходным материалом служит алюминий или нержавеющая сталь.
Стол со стеклянной столешницей отлично подойдет к квартирам, оформленным в стиле хай-тек. Толщина стекла составляет 1 см или 10 мм. Минусы стекла состоят в его маркости и температуре, поверхность довольно холодная. Плюсы в том, что загрязнения счищаются гораздо проще и изделие практически не подвержено механическому повреждению, например, царапинам.

Выбирая фурнитуру, смотрят на несколько важных деталей: Направляющие выдвижной полки должны быть сделаны из металла, так они прослужат долго, в отличие от пластмассовой. Стол на колесиках обязательно должен иметь стопорный механизм, чтобы фиксировать его положение.

Выбирая стол по габаритам, важно учитывать размеры выделяемого под него места. Ширина столешница должна быть не менее 60 см, для того чтобы монитор компьютера располагался примерно на один метр от глаз. Ее длина должна соответствовать целям, будет ли на ней располагаться исключительно монитор или также место для дополнительной техники, работы с бумагами.

В высоту стол должен быть не менее 75 см. Так, чтобы центральная точка монитора располагалась немного ниже уровня глаз. Некоторые модели оснащены специальной регулируемой подставкой. Выдвижная полочка для клавиатуры и компьютерной мыши должна удобно располагать на себе данные объекты. Нельзя гнаться за модой и минимализмом, в противном случае пользоваться ими в работе будет попросту неудобно.

Что касается цвета, то стоит придерживаться светлых тонов. Слишком темное покрытие будет сильно контрастировать с ярким экраном монитора и доставлять глазам дискомфорт. К тому же на темную поверхность быстро садится пыль.

О том, как выбрать компьютерный стол, смотрите в следующем видео.

Размеры обеденного стола

Кухня — сердце дома. На ней семья собирается за завтраком или ужином, а если пространство позволяет, то принимают гостей. В статье расскажем о стандартных размерах обеденного стола, о влиянии формы на вместительность и основных правилах выбора.

Содержание:

Кухня — сердце дома. На ней семья собирается за завтраком или ужином, а если пространство позволяет, то принимают гостей. Чтобы с удобством разместить всех сидящих, надо знать, сколько места надо каждому, и какое расстояние надо оставить до остальных предметов обстановки или стены. Если кухня небольшая, то форму столешницы подбирают так, чтобы не терять драгоценные сантиметры площади. В статье расскажем о стандартных размерах обеденного стола, о влиянии формы на вместительность и основных правилах выбора.

Стандартные размеры кухонного обеденного стола

Во время обеда цеплять локтями соседа — не самое приятное занятие. Чтобы на стол поместились тарелка, приборы, чашки и еще осталось пространство «для маневра», на каждого сидящего отводят прямоугольник 55 на 35 см. Для удобства добавляют 5-10 см. Учитывая, что в центре обычно ставят салатник, супницу или графины с напитками, к глубине посадки прибавляют еще 20 см. Так вы сможете сервировать стол по всем правилам этикета.

Для семьи из четырех человек минимальный размер обеденного стола — 70×110/120 см. Это габариты, подходящие даже для небольших типовых кухонь. Если поставить такой стол коротким концом вплотную к стене, то все разместятся с комфортом. Когда столешница придвинута к стене длинной стороной, то глубина на одного члена семьи должна быть от 50 до 65 см.

Для производства мебели были разработаны свои государственные стандарты. ГОСТ 13025.3-85 устанавливает высоту от пола до поверхности столешницы — от 71 до 78 см. Это усредненный показатель. Мы отдельно расскажем, как рассчитать это параметр, если рост членов семьи сильно различается.

Размер обеденного стола (по количеству персон):

Зная стандартные размеры, вы определите, сколько места будет занимать стол на вашей кухне.

Выбирая обеденную группу, руководствуйтесь не только габаритами столешницы. Количество домочадцев и гостей, площадь кухни, интерьер — учитывать надо все. А на вместительность большое влияние оказывает форма.

Прямоугольный стол — классика на все времена

Это самый популярный вид кухонной мебели. Его можно поставить вплотную к стене или в центре, развернуть любой из сторон, чтобы увеличить число посадочных мест. Острые углы — проблема для семьи с маленьким ребенком. Чтобы малыш не поранился, поищите модели со скругленными выступающими частями.

Чтобы посчитать ширину столешницы, учитывают:

Площадь обеденной зоны. Стол должен стоять на расстоянии метра от прохода. 75 см — запас, необходимый для отодвигания стульев. Так вы аккуратно встанете, не зацепив стену.
Количество людей. Рассчитывают по принципу — члены семьи плюс два гостя. В случае неожиданного визита не возникнет проблем с размещением.

Когда вы сидите за удобным столом, то локти не касаются соседа, а до всех стоящих предметов вам легко дотянуться. Глубина столешницы на одного сидящего человека — 40 см плюс запас (примерно 15 см). Если обедающие сидят по обеим сторонам, друг напротив друга, то для удобной рассадки хватит глубины в один метр.

Напомним, что на одного человека надо не менее 60 см ширины столешницы. Поэтому стандартный размер обеденного стола на 4 персоны будет 120×80 или 120×90 см, а вот на шестерых понадобится уже 150×80 или 150×90 см.

В частном доме или просторной квартире часто разделяют зону приготовления — кухню и обеденную зону. Для гостиной подойдет большой прямоугольный стол, за которым с комфортом разместятся более восьми человек.

Квадратный стол экономит место?

Это не так. Хотя форма эргономичная, для маленьких или узких и вытянутых кухонь она не подойдет. Стол со стороной более 90 см выглядит массивно, поставить его, соблюдая все правила, достаточно сложно.

60×60 см;
60×80 см;
70×70 см;
80×80 см.

Количество посадочных мест — от четырех до восьми. Для небольшой обеденной зоны лучше выбрать прямоугольную модель. Места она займет меньше, а количество сидящих будет таким же.

Треугольник — немного футуризма на вашей кухне

Такая форма столешницы характерна для стилей хай-тек, минимализм. Треугольная модель — выбор для небольшой кухни. Стол кажется невесомым и даже неустойчивым. Размер — не более 80-90 см по одной стороне. Чаще всего опирается на три ножки, но бывают модели с двумя опорами. Полотно крепится к стене. Площадь обеденного пространства редко бывает более одного квадратного метра, поэтому удобно сидеть могут два-три человека.

Стандартные размеры круглого обеденного стола

За круглой столешницей комфортно рассядутся от четырех до десяти человек. Все зависит от диаметра:

Конструктивно столешница опирается на одну или четыре ножки. Перед покупкой посидите за столом, убедитесь, что ноги не приходится поджимать и вам удобно. Плюс модели — плавные линии, нет острых углов. Но для установки потребуется значительное пространство. Обеденную группу такой формы располагают по центру кухни. Интересный вариант — гостиная с эркером, дополненная такой кухонной мебелью. Но в этом случае надо позаботиться о дополнительных источниках освещения, поскольку столешница будет в стороне от основной лампы.

Чем больше диаметр, тем сложнее будет дотянуться сидящим до расставленных блюд. Поэтому, если у вас большая семья или вы любите принимать гостей, лучше остановиться на прямоугольной модели. Места она занимает меньше, но обеспечивает более комфортную рассадку.

Достоинства овальных столов

Овальная форма столешницы объединила в себе все плюсы прямоугольных и круглых моделей:

Можно поставить на небольшой вытянутой кухне, придвинуть вплотную к стене, но при этом останется достаточно места для передвижения.
Безопасность — плавные линии, нет углов, поэтому никто из челнов семьи не поранится об острый край.
Многофункциональность — такие модели часто дополнены выдвижной секцией в центре, что добавляет несколько посадочных мест.

110 см — рассчитана на четверых;
130 см — 6 человек;
150 см — 8;
170 см — 10.

Для семьи из четырех человек достаточно габаритов 110×90 см. Но ориентируйтесь и на площадь кухни, обязательно оставьте запас на отодвигание стульев, чтобы садиться и вставать было удобно.

Полукруглые модели отлично экономят место в небольших обеденных зонах. Устанавливают столешницу вплотную к стене, а значит остается много свободного пространства. Даже за обеденным столом средних размеров удобно рассядутся больше четырех человек.

Если места не хватает

Маленькие кухни — характерная черта типовых домов. Перед владельцами часто стоит неразрешимая задача — как вместить нужные кухонные приборы и одновременно оборудовать уютный обеденный уголок.

Есть несколько решений:

Откидная столешница. В сложенном виде представляет собой дверцу шкафчика, закрывающую полки. К стене крепится петлями, при откидывании опирается на ножку-распорку.
Выдвижная модель — полотно выдвигается из той части гарнитура, где расположена рабочая зона. Ширина должна быть не менее 70 см. Этого достаточно для двух человек.
Раскладной стол. Есть два варианта — с выдвижной секцией (из центра) и полотнами, которые крепятся под столешницей, их можно опускать и поднимать. В разложенном виде такая модель позволит дополнительно усадить двух-четырех человек.

Какого размера должен быть обеденный стол

Про ширину столешницы и глубину посадки мы говорили выше. Напомним, что оптимальный размер на одного члена семьи — прямоугольник 60×45 см. И добавляем запас на блюда и посуду в центре — еще 20 см.

А как высчитать высоту? ГОСТ 13025.3-85 устанавливает этот параметр — от 71 до 78 см. Значения основаны на среднемировом человеческом росте — 165 см. Если вы выше, то сидя за столом будете цепляться коленями за поверхность.

Чтобы определить, какая высота нужна конкретно вам, используйте формулу:
H=R·H_ср/R_ср,
здесь H — высота от пола до столешницы, R — средний рост семьи (сложите все показатели и разделите на количество домочадцев), постоянные величины Н_ср — 75 см, R_ср —165 см.

Поскольку дети постоянно растут, их не учитываем. Давайте посчитаем габарит для семьи из трех взрослых людей, ростом 162, 191 и 175 см. Их средний показатель роста — 176 см. Подставляем в формулу: Н= 176·75/165, получаем 79 см.

В магазине сядьте за стол, чтобы понять, насколько вам удобно. Ноги не должны упираться столешницу или ножки. Локти не свисают, руки лежат под углом 90°.

Не забывайте и о площади. Если неверно подберете габариты, то передвигаться по кухне будет трудно. До проходов оставляйте не менее одного метра свободного пространства. Расстояние от стола до стены должно быть около 75 см, чтобы, вставая, вы не опрокидывали стул или посуду.

Несколько советов

Ориентируйтесь на количество членов семьи и гостей. Для двух человек подойдет небольшой квадратный, полукруглый или треугольный стол. Если вы любите шумные семейные праздники — остановитесь на овальной или прямоугольной модели. Они помогают удобно расположиться компании из восьми человек.
Если обеденная зона совсем небольшая, то стоит обратить внимание на стол-трансформер. Это может быть складной, откидной или выдвижной вариант.
Модели из стекла, с легким основанием или хромированными ножками зрительно увеличивают пространство. Натуральное дерево, темные оттенки подходят только для просторных кухонь.
Глубина посадки и ширина столешницы — параметры, отвечающие за удобство. Во время обеда вы не должны тянуться за блюдами или цеплять локтем соседа.

Чаще всего, выбирая стол для кухни, мы ориентируемся на материал, фирму-производителя и дизайн. Но чтобы завтраки и ужины проходили в уютной обстановке, надо с особым вниманием подойти к размеру столешницы и ее вместимости.

Читайте также: