Размер детского стола для учебы

Обновлено: 19.05.2024

Даже эпоха тотальной информатизации не может до конца изжить потребность в письме от руки. В ближайшие 10 — 30 лет этого уж точно не произойдет. А потому очень важно знать, как правильно выбрать письменный стол, какими должны быть его размеры.

Особенности школьного письменного стола

Этот предмет мебели приобретают чаще всего для учащихся в школе — и следует с самого начала подходить к выбору очень серьезно. Ведь он должен прослужить много лет, от поступления в первый класс до сдачи дипломной работы в профессиональном учебном заведении в идеале. Величина письменных столов должна определяться не только размерами комнаты и личными вкусами, но и медицинскими соображениями.

По статистике, подавляющее большинство случаев искривления позвоночника и иных его расстройств в детском и подростковом возрасте связаны как раз с неправильной посадкой. Ортопеды рекомендуют ориентироваться на такие показатели, как:

ширина — не менее метра;
глубина — минимально 0,6 метра;
пространство для постановки рук — 50 на 50 сантиметров.

Учитывая то, что ребенок и подросток непрерывно растут, письменный стол с изменяемой высотой и наклоном гораздо предпочтительнее обычного варианта.

Возрастные параметры и индивидуальный выбор

В большинстве случаев можно взять за основу следующие цифры:

при росте 1 м 10 см — 1 м 15 см край столешницы и пол должны разделять 46 сантиметров;
1 м 15 см — 1 м 30 см подразумевают оптимум в 52 см;
рост 130 — 145 сантиметров лучше всего совместим с высотой 58 см;
для детей от 145 до 160 см желательны столы в 63 сантиметра высотой;
при росте от 160 до 174 см включительно расстояние до пола должно составлять 70 сантиметров;
и для выросших до 175 сантиметров и выше подойдут лишь 76-сантиметровые столы как минимум.

Нетрудно заметить, что редкая семья сможет выделить достаточно средств, чтобы покупать новую мебель вовремя. Потому стоит с самого начала вложить чуть больше денег в надстраиваемую модель, и затем уже не беспокоиться ни о кошельке, ни о здоровье своего чада.

Любой специалист — как врач, так и представитель мебельной отрасли, скажет вам, что размеры – дело сугубо индивидуальное, и приведенные выше цифры лишь ориентировочные, усредненные. Потому правильнее всего будет совместное посещение специализированного магазина.

Когда школьник сидит за столом прямо и в комфортной для работы позе, столешница должна быть параллельна солнечному сплетению. Убедитесь, что не приходится поджимать ноги или вытягивать их до предела по земле, что стопы поставлены на пол ровно и не повисают в воздухе даже совсем чуть-чуть.

Функциональность превыше всего (кроме здоровья)

Пишут всегда ЗА столом, а не НА нем. Отсюда следует, что придется всегда складывать тетради и блокноты, отдельные листы и фломастеры, ручки и карандаши, циркули и пеналы, учебники и дневники, да и некоторые иные вещи тоже. До всех них нужно иметь возможность добраться быстро, не идя куда-то на другой конец комнаты. Потому стандарт выбора письменного стола требует учитывать его функциональность.

Одной тумбочки, идущей в комплекте, может оказаться недостаточно, чтобы разместить все необходимое. Как результат, и на столе, и в самом хранилище возникает неизбежно хаос. Когда тумбочек две, разложить канцелярские принадлежности и учебную литературу как следует легко, но возникает другая проблема — некуда «деть ноги». Потом не удивляйтесь, опять же, испорченной осанке.

А вот добавочные или приставные модули позволяют обеспечить баланс между удобством и безопасностью использования. Форма стола в виде буквы Г дает возможность сочетать в одном месте работу за компьютером и подготовку к школьным занятиям — но не во всякой комнате будет достаточно простора для такой мебели.

Цельный гарнитур стоит дороже, зато позволяет размещать как основное рабочее место и принадлежности для выполнения работы, так и различные второстепенные вещи, предметы обихода.

Еще об использовании письменного стола

Стандартные габариты его должны позволять свободно и непринужденно занять такую позу:

полностью опирающиеся на пол ноги (полная стопа, без отрыва);
находящиеся на поверхности стола руки;
спина, строго параллельная спинке стула и не отрывающаяся от нее;
от края столешницы до солнечного сплетения сидящего должен оставаться промежуток, в который можно поместить спокойно ладонь.

Делаем сами

Многие в целях экономии решают сделать письменный стол самостоятельно. В таком случае возможности ограничены, и не получится, к примеру, подготовить систему изменения высоты. Она в кустарных условиях не может быть сделана как следует. Придется ограничиться классическими неизменными размерами — 110х60 сантиметров.

Безопасным можно считать стол, у которого углы спилены до 2х2 см, после чего их закругляют шлифованием наждачной бумагой. Выступ столешницы должен составлять 20 сантиметров, а значит, потребуется усиливающий брус 20х45.

Чтобы самостоятельно сделанный стол был не просто надежным, но и функциональным, его желательно оборудовать парой пеналов.

Для этого берут боковины 160 на 40 сантиметров, передние верхние доли которых скругляют методом углового запила 2х2, а нижние задние — запиливают под плинтус 4,5х5,5. Чтобы полками было удобно пользоваться, их внутренние размеры должны составить 400х350 миллиметров. Из пяти полок четыре крепятся саморезами по бокам, а для пятой используют специальные крепления. Потом выпиливают заднюю верхнюю планку и фиксируют на саморезы.

Учтите, что ширина и глубина пространства под столешницей не может составлять меньше 50 сантиметров каждая, в противном случае пользоваться им будет не слишком удобно. Типовой размер столешницы 0,7 метра, а высота ее — 0,76 метра. Ориентируясь на эти параметры, вы сумеете обеспечить школьнику возможность спокойно и свободно писать, читать, заниматься математическими вычислениями.

Принимайте во внимание компьютеры, принтеры, сканеры и другие вспомогательные приспособления, которые придется размещать на столе. Это важно в любом случае, и когда вы делаете его самостоятельно, и когда выбираете в магазине.

Учтите, что от глаз сидящего до монитора должно оставаться всегда минимум 60 сантиметров.

Когда рука опущена, между локтем ее и нижней гранью столешницы оптимальное расстояние составляет 5 см. Если же сидящий школьник кладет руки перед собою на стол, при этом не должно возникать неестественного напряжения в плечах.

О том, как выбрать письменный стол для ребенка, смотрите в следующем видео.

Стол не для учащегося

Необходимость писать и читать за столом возникает не только у тех, кто обучается в школе, университете или колледже. Такая потребность может появиться у бухгалтеров и секретарей, у менеджеров и переводчиков, у корректоров и преподавателей. Да любому человеку время от времени нужно писать — хотя бы для заполнения квитанций о коммунальных услугах, при этом работа с документами за столом происходит гораздо удобнее и комфортнее, чем без него.

Для взрослых людей минимальные размеры письменного стола составляют:

по высоте – 75-80 сантиметров;
по длине хотя бы 0,7 метра;
по ширине столешницы от 0,35 до 0,6 метра.

Но это именно наименьшие показатели. Написать письмо, прочитать газету (книгу, журнал) или поставить подпись под договором — это его предел, по сути. Архитекторам и конструкторам, инженерам и дизайнерам, художникам и другим людям, постоянно работающим с большими листами бумаги, правильнее будет покупать стол размером хотя бы 1,2 метра по длине и 0,7 метра по ширине. Полезная функция — наклон столешницы, благодаря ему работать с чертежами, рисунками, схемами и эскизами окажется намного удобнее.

Оптимальные расстояния от глаз работающих до мониторов, письменных текстов и так далее (неважно, идет ли речь о взрослых или о детях) рассчитываются исходя из предположения, что угол зрения составляет от 0 до 30 градусов, при этом шея не отклоняется ни назад, ни вперед.

Российский ГОСТ предусматривает, что офисные столы с изменяемой высотой должны регулироваться от 68 до 80 сантиметров, а с неизменяемой — строго 72,5 сантиметра. Глубина рабочей поверхности при этом установлена 60 (80) см и 120 (160) см как минимум соответственно. Недопустимо наличие острых краев и углов. Ниша для ног под офисным столом должна быть не ниже 60 и не уже 50 сантиметров, по глубине — 0,45 метра на уровне колен и 0,65 м при вытянутых ногах.

Прямоугольные письменные столы без выделенного переднего края должны иметь в ширину 160 и в глубину 80 сантиметров. Этого достаточно, чтобы спокойно работать и с текстами и эпизодически с ноутбуком, если возникнет необходимость.

Стандартная высота письменного стола: ГОСТы для взрослых и детей

Высота письменного стола – это стандарт параметра по ГОСТу, на который ориентируются производители мебели для офисов или домашней работы. Рабочий диапазон столов для производственных целей обычно ориентирован на определенный размер, вычисляемый по эргономическим стандартам и рассчитанный на среднестатистического человека. Однако за компьютерный или письменный стол садится не манекен, полученный путем манипуляций со статистикой роста и ставший усредненной цифрой стандарта для взрослого, а конкретная личность, со своими анатомическими особенностями, пристрастиями и манерами.

О промышленной стандартизации: плюсы и минусы

Стандартная высота письменного стола – это норматив по ГОСТу, определенный в эпоху государственной стандартизации путем проведения научных исследований и эргономических измерений. ГОСТ до сих пор учитывается в производстве обычной офисной мебели, установленной в рабочем или домашнем кабинете, в изготовлении типовых письменных столов, которые все меньше используются по прямому назначению.

И даже школьники и студенты все больше работают за компьютерами. Стоит отметить следующее:

Стандарт – это прекрасный показатель для массового производства, которое осуществляется по нормативам и закрепленным параметрам.
Однако это невольная констатация того факта, что потребитель – человек, для которого есть определенные рамки. И если волей природы ему пришлось быть больше или меньше замеренного стандарта, он вынужден регулировать свои взаимоотношения с приобретенной вещью, рассчитанной на потребности большинства.
Усредненный показатель – это мужчина или подросток, сумма цифр роста которого, деленная пополам, и дает среднестатистический показатель.
Точно так же определяется стандарт для женской половины человечества, если представить его образно: девочка и женщина, чей рост был суммирован, а затем поделен на два. Это цифры, ставшие основанием для определения усредненного промышленного стандарта.
Рекомендованные при запуске поточной линии столов приспособления для работы в офисе высотой от 70 до 80 см – прекрасное условие для тех, чей рост колеблется от 160 до 180 см. Всем, кто больше или меньше усредненного показателя, за такой мебелью неуютно и некомфортно.
Выпуск мебели исключительно по стандарту для отдельных представителей человечества будет означать просто катастрофу. Приспособление, необходимое для создания оптимальных условий работы, трудоспособности, уменьшения утомляемости и продуктивности умственной деятельности для него неудобно и разрушительно.

Если человек не относится к стандартным, не подпадает под ограничения и рамки, нужная высота стола может быть создана только при индивидуальном заказе или при возможной регулировке, предусмотренной в покупаемом предмете мебели.

Хотя у некоторых умельцев есть и другой выход из положения – проектирование и создание подходящего письменного стола своими руками.

Каким должен быть настоящий письменный стол, где ничего не мешает, не болтается, не препятствует и не жмет – определяется по хозяину – тому, что проводит за ним длительное время. Поэтому и считается, что высота не может быть единственным критерием выбора.

Какой высоты должен быть письменный стол

В среднестатистической квартире обитает семейство, в котором есть мужчины, женщины и дети разного возраста. Каждый из них нуждается в арене для присущего ему рода деятельности. Это стол, где можно писать, заниматься за компьютером, готовить, обедать, листать журналы, заниматься любимым хобби или творить.

Взрослый мир сложно подогнать под детский, поэтому есть два выхода из создавшегося положения: приобрести стол с должными параметрами для ребенка или попытаться адаптировать под него взрослую мебель.

С медицинской точки зрения предпочтительнее покупать отдельные столы для каждого, кто будет проводить за ними наибольшее количество времени. Это позволит избежать всех тех негативных последствий, которые непременно дает нагрузка на позвоночник или зрение, напряжение мышц, связанное с некорректными условиями деятельности.

Если человек работает за столом постоянно, он может заметить, что в неудобной позе не просто быстро наступает усталость, но и снижается работоспособность, концентрация внимания. Это закономерно, потому что все клетки тела сигнализируют мозгу о том, насколько им некомфортно и какие неприятные ощущения у них от неудобного положения.

Детский столик

При росте, полученном при рождении, и вплоть до достижения им определенного (124 см) параметра высоты, ребенок нуждается в специальных приспособлениях для сидения и занятий. Начиная с 10-летнего возраста рекомендуют приобретение подростковых вариантов.

Но ориентироваться на возраст здесь не стоит, потому что низкорослый мальчик в десять лет может быть высотой в 125, высокий – более 146 см, а очень высокий – почти полтора метра. Между тем стандартным ростом для тех, кому пошел 11-й год, считается 140 см. Если ориентироваться исключительно на возрастные параметры, разница в росте составляет даже не дециметр, а 2 дм.

В этот период школьник пытается сделать то, что было недоступно ему в бытность первоклассником. Но если идти у него на поводу и дать возможность доказывать, что он уже достаточно взрослый, необходимо вспомнить о правилах, которые непременно должны соблюдаться при посадке:

бедро и голень – строго под прямым углом друг к другу;
ступня полностью стоит на полу и никаких задеваний за ножки стула или болтания ими в воздухе;
если предплечья напряжены, этот стол разрушит ребенку позвоночник, так же как и при плечах, которые находятся в неестественном положении;
спина непременно должна быть ровной и не напряженной, так же как и остальные части тела, задействованные в рабочем процессе.

Если в доме письменный стол один для всех, а купить новый нет финансовой или пространственной возможности, ребенок все равно не должен сидеть слишком высоко, с ногами, свисающими со стула.

Есть прекрасное решение проблемы, за которым не обязательно нужно идти в ИКЕА. Достаточно сесть за компьютер и посмотреть. Можно выбрать стул с регулируемой высотой, тогда проблема решается проще. Также можно приобрести подставку под ноги.

Чтобы высчитать необходимую высоту при покупке, нужно измерить рост адресата, умножить его на стандартную высоту письменного стола и разделить на среднестатистический рост для определенного возраста (как в случае с десятилетним мальчиком – 140 см).

Этой же формулой можно воспользоваться для взрослого – тогда вместо возрастной категории учитывается средний рост для мужчины или женщины, заявленный в среднем по стране или в медицинском справочнике.

В детском письменном столе обычно рекомендуется создавать наклон для крышки. Выполнить данное требование не составит сложности. При этом не обязательно покупать специальный стол. Можно просто приспособить дополнительную съемную столешницу, с помощью упоров наклоненную под углом в 15° (или немного меньше, стандарт в этом случае варьируется от 12 до 15°). Также при установке стола следует учесть его расположение относительно розетки, которая находится рядом.

Кухонный стол

Как и в случае с письменным, нельзя ориентироваться на усредненную цифру. Учитывать нужно только интересы того человека, который постоянно работает за ним. Если выбирать средний параметр, никому не будет достаточно удобно – ни женщине, проводящей за ним значительное время, ни тем, кто эпизодически заглядывает для оказания помощи или развлечения.

Общий стандарт при росте 165 см (женщина) или 180 см (мужчина) для кухонного стола составляет от 87 до 90 см, а для тех, кто выше ростом, делается уже метровая высота.

Установка мебели для приготовления пищи тоже подчиняется определенным эргономическим требованиям. Например, близость к мойке для посуды и плите, соседство мусорного ведра для отходов, хорошая освещенность, возможность быстрого устранения загрязненного воздуха.

В некомпетентных источниках рекомендуют подбирать усредненную высоту, ориентированную на большинство членов семейства. Однако за таким столиком никому не будет достаточно удобно работать.

Компьютерный

Несмотря на усилия разработчиков, офисную эргономию и теорию целесообразности, породившие многочисленные варианты современных приспособлений для работы за самым востребованным рабочим столом современности, именно компьютерный стол вызывает наибольшее количество трудностей в выборе.

Правильно подобранный вариант может при необходимости служить и письменным столом. Особенно если на нем не стоит громадный процессор, а устанавливается ноутбук.

В качестве аргумента можно привести требования, изложенные к письменному и компьютерному столу, которые практически идентичны. Единственное отклонение – ширина может быть немного меньше, поскольку в качестве рабочего инструмента выступает клавиатура, и нет необходимости раскладывать письменные принадлежности.

Однако здесь следует помнить, что рабочая поверхность с клавиатурой должна располагаться не ниже солнечного сплетения правильно сидящего человека, а монитор – немного по наклонной, но ни в коем случае не для поднятого взгляда.

Учеными и медиками доказана прямая зависимость между неправильным расположением взгляда, свисающими с поверхности стола локтями, согнутой спиной и болезнями позвоночника. Например, шейным и поясничным остеохондрозом, который значительно помолодел с момента, когда люди стали работать за компьютерным столом на протяжении рабочего дня.

При покупке рабочего стола для электронного устройства следует вспомнить о таких закономерностях между ростом и высотой столешницы:

стандартное приспособление из дешевых, которое можно встретить в любом мебельном магазине, изготавливается на высоте 75 см. Оно рассчитано на средний рост (170–175 см);
ребенку-подростку, рост которого варьируется между 150–160 см, нужен стол на 5 см ниже – 70, а лучше – 65 см;
для тех, у кого рост больше 185 см, рекомендуется вариант не менее 80 см, но предпочтительнее будет 85.

Советы по выбору письменного стола

Опрометчиво к такому выбору подходить нельзя. Лучше изготовить его на заказ или самостоятельно, чем нарабатывать себе всевозможные болезни, нерационально тратить умственные и физические усилия, страдать от плохого сна или потери зрения.

Стол с регулируемой высотой – вот идеальный вариант, который можно рекомендовать родителям, озабоченным непрактичностью специальной детской мебели.

Это и прекрасный вариант для семьи из двух человек, которая обитает в крошечной малогабаритке, где для второго стола просто нет свободного пространства.

Письменный и компьютерный столы – это не декоративный журнальный, для которого не очень принципиально, будет ли он в 40 или в 60 см.

От правильно рассчитанной зависимости между размерами рабочего места и ростом человека, который на нем трудится, зависит слишком многое, что не измеряется впоследствии никакими деньгами. Поэтому стоит забыть о словах «стандарт» и «норма», когда речь идет о здоровье ребенка или взрослого, и правильно подобрать ему поприще для умственной деятельности.

Стандартная высота письменного стола для школьника: ГОСТы и нормы

Высота письменного стола для школьника влияет на состояние здоровья, так как за ним приходится проводить много времени. От того, как ребенок сидит, зависит его осанка, а также физическое развитие. Стандартная высота письменного стола для школьника, согласно ГОСТу, зависит от его роста и срока предполагаемой эксплуатации.

Соотношение роста и высоты

Ученик в среднем проводит дома за столом 3–4 часа. Если высота изделия выбрана неправильно, то позвоночник нагружается неравномерно, возникает деформация суставов, атрофия связок. Повышенная нагрузка на мышцы спины и плеч вызывает их спазм. Пищеварительная система страдает не меньше. Постоянный зажим в районе солнечного сплетения приводит к развитию гастрита, язвы.

Дети дома в основном используют столы, предназначенные для взрослых.

Это способствует тому, что ребенок жалуется на боль в руках, шее, плечах, верхней части спины. Подобное состояние сказывается на активности ребенка. Возникает быстрая утомляемость, ему трудно концентрировать внимание при физическом дискомфорте.

Высота письменного стола: стандарт для школьника

Физическое развитие ребенка и его здоровье так же важны, как и уровень образования. Для правильной нагрузки на двигательный аппарат во время занятий был разработан Межгосударственный ГОСТ № 110015-93 (стандарт ИСО 5970-79) включающий в себя параметры столов и стульев для всех возрастных групп учащихся.

Столы разделяют на два типа:

модели с постоянными параметрами положения рабочей поверхности и ее высоты относительно ребенка;
модели, оборудованные регулировкой высоты поверхности и угла рабочей плоскости от 7 до 16 градусов.

Длина поверхности зависит от количества детей, сидящих за ним. Стандарт одноместных не превышает 130 см. Двухместные покупают в семьи, где двое и более детей.

Пользуются популярностью угловые модели, которые занимают меньше пространства и эргономично вписываются в помещение. Высота столешницы рассчитывается с учетом роста старшего ребенка. Для младшего нужно подобрать стул с регулируемой высотой и подставкой для ног.

ГОСТу соответствуют следующие стандарты значений в таблице, представленной ниже.

№ ст.	Группа роста, мм	Высота поверхности, мм	Высота для ног между полом и нижней частью стола, мм	Высота стула от пола, ±10 мм	Высота верхней части спинки, мм
От 850 до 1000	420	290	220	—
1	От 1000 до 1150	460	350	260	210–250
2	От 1150 до 1300	520	410	300	250–280
3	От 1300 до 1450	580	470	340	280–310
4	От 1450 до 1600	640	530	380	310–330
5	От 1600 до 1750	700	590	420	330–360
6	От 1750 до 1900	760	650	460	360–400

Заказ предмета мебели без осмотра может оказаться неэффективным. Стоит покупать модели с наглядными образцами.

В магазинах представлен большой ассортимент столов, где стандартный размер высоты составляет 74–75 см. Они рассчитаны для среднего роста, но будут неудобны для ученика начальной школы или высокого подростка.

Если нет возможности купить письменный стол для школьника с регулируемой высотой и столешницей, лучше найти изготовителя мебели на заказ с учетом нужных размеров.

Это будет немного дороже готовых моделей, но дешевле трансформера.

Столы с регулировкой высоты не всегда отвечают требованиям ширины изделия. Маленькому ребенку требуется много рабочего пространства. Чем функциональней будет поверхность, тем лучше.

Регулируемые модели выпускаются с учетом двух возрастных категорий:

От 4 до 10 лет. Они удобны как для ребенка дошкольного возраста, так и для ученика начальной школы. Оформляют их в детских тонах. Вместе с регулировкой высоты доступен угол поворота столешницы. Также они имеют дополнительные секции для размещения книг, инструментов и материалов. Как правило, идут в комплекте со стульями.
От 10 до 18 лет. Выполнены в более строгом дизайне. Многофункциональны. Рабочий размер поверхности позволяет разместить много принадлежностей. Регулировка высоты подстраивается как под низкий, так и под высокий рост до 190 см.

Стол на вырост

Стол-трансформер является идеальным выбором, но не каждый располагает финансовыми возможностями. Если для ребенка не подходит стандарт высоты в 74–75 см, то можно сделать модель на заказ. Стоит учитывать, что стол будет использоваться не один год. Необходимо отметить следующее:

Если за столешницей будет сидеть первоклассник и срок эксплуатации рассчитан на период обучения в начальной школе, то лучше выбирать модель высотой 52 или 58 см.
Для ученика среднего класса лучше купить стол 64–70 см от пола. В 10–14 лет происходит гормональная перестройка, активный рост скелета, за которым не успевает формирование мышечной массы. Школьная нагрузка больше, чем в начальных классах. Ребенок много времени проводит в статичном положении. В этом возрасте не подойдет низкий стол. Он приведет к развитию сколиоза, остеохондроза. Высокая рабочая поверхность будет способствовать утомляемости, физическому дискомфорту, вызванному ломотой в шейном отделе и плечевом поясе. Это сказывается на работоспособности и концентрации внимания.
Для старшеклассников возможность выбора модели практически не ограничена. В этом возрасте подходит стандарт высоты – 75 см, используемый всеми изготовителями мебели.
Если школьник выше 190 см, то лучше приобрести модель с подъемным механизмом столешницы, который рассчитан на большой срок эксплуатации. Стол пригодится не только для учебы, но и для повседневного использования. Другой вариант: сделать стол на заказ или своими руками в соответствии с расчетами.

Размеры ширины, длины и глубины стола для школьника

При покупке модели нужно учесть глубину, ширину и длину изделия. Ширина рассчитывается в соответствии с общими требованиями размеров рабочей области.

Стандарт ГОСТ представлен ниже в таблице.

№ ст.	Группа роста, см	Ширина (минимальное значение), см	Длина, см	Глубина, см	Расстояние между боковыми опорами, см
0–1	От 85 до 100	45	60–110	30–40	42
2–6	От 100 до 190	50	60–120	40–50	42–45

При выборе модели стола для школьника необходимо выяснить, насколько она удобна для использования.

При посадке должны соблюдаться следующие правила:

Торец столешницы должен быть напротив солнечного сплетения. Допускается расположение на палец выше.
Боковой угол сгиба ног должен составлять 90 градусов. Если ноги имеют другой угол, то подбирается подставка для ног. Некоторые конструкции изделий уже имеют встроенную подножку.
У ног под столешницей должен быть свободный ход колен, на него отводится от 10 до 15 см.
Колени ног не должны упираться в спинку изделия. Расстояние до торцевой части – 15–20 см, чтобы ноги можно было свободно выпрямить.
Высоту проверяют с помощью рук. Сидя за столом, ребенок ставит руки на локти и поднимает вверх. Если концы пальцев дотрагиваются до угла глаза, – это правильное положение. Если ниже – изделие категорически не подходит, если выше, высоту посадки нужно регулировать.
Для того чтобы ребенку было комфортно заниматься творчеством сидя и стоя, его локти должны располагаться на несколько сантиметров ниже столешницы.

Чтобы соблюсти все правила и выбрать нужный размер, лучше взять ребенка с собой.

Функциональность школьной мебели

Письменный стол в детской комнате испытывает постоянные набеги в виде кучи книг, фломастеров, ручек, карандашей, бумаги, клея, специальных принадлежностей, записок и других важных предметов, которые взрослые воспринимают как хлам, не понимая истинного значения.

Поэтому возможность размещения предметов, а также наличие дополнительных секций будут неоспоримым преимуществом. Существуют следующие виды данных изделий:

Однотумбовые. Стандартный размер стола имеет встроенную либо выдвижную тумбу для размещения книг и принадлежностей. Она может быть оборудована простой дверцей и внутренними полочками или сконструирована в виде выдвижных ящиков. Стандартом для такого типа изделия является поперечная полка под школьный рюкзак. К такому столу придется подобрать дополнительные навесные полки.
Модели с двумя тумбами разделяются на два типа. Первый состоит из стола с тумбой и дополнительной тумбы в качестве независимого блока. Он имеет одно расширенное рабочее пространство. Второй – прямой или угловой, состоящий из двух рабочих поверхностей, соединенных тумбами. Подойдет как для двоих детей, так и для создания независимого рабочего пространства под компьютер.
Стол, входящий в состав мебельного комплекса для оборудования детской. Это удобное, но достаточно дорогое решение. Стол, встроенный в комплекс, имеет неоспоримые преимущества. Модуль включает много дополнительных секций для размещения принадлежностей и делается в соответствии с детским стандартом высоты.
Модели с регулировкой. Они выпускаются отдельно или в комплекте со стульями. Оборудованы регулировкой высоты, изменения угла столешницы. Имеют встроенную подставку для ног. Конструкция предусматривает размещение мобильного освещения, которое крепится к поверхности. Некоторые модели снабжены колесиками для перемещения.

Стоит обратить внимание на то, что мебель в детской не должна иметь острых углов. Дети очень подвижны и способны при падении получить повреждения о выступы.

Школьный стол своими руками

Если варианты, предложенные магазинами, не устраивают или финансовые возможности ограниченны, то можно сделать стол самостоятельно. Проще всего использовать ламинированное ДСП. Его можно подобрать к цвету интерьера. В магазинах предоставляются услуги по его распиливанию. Достаточно заранее сделать чертеж с размерами.

Высота в этом случае подбирается индивидуально. Для подростка ростом 195 см она вычисляется по формуле расчета, предусмотренной ГОСТом:

Рост 195 * 75 / 175 = 84 см — это высота стола.

В основу любого изделия входит столешница, боковины и центральная перекладина. Можно сделать дополнительные полки и выдвижные ящики. Предмет мебели собирают с помощью креплений и шурупов.

По отметкам для отверстий просверливаются места для шурупов в торцевой стенке и ножках. Для стандартных шурупов, закручиваемых с помощью шестигранника, отверстия делают сверлом по дереву диаметром 0,5 см.
Основу собирают так, чтобы верх боковины и торцевых частей был на одном уровне.
Столешницу крепят с помощью сквозных отверстий. Для эстетичности верх закрывают заглушками, крепящимися в центральном зазоре шурупа. Для усиления прочности по задней стенке крепят металлические углы.
Столешница должна выступать за края торцевой и передней части на 2–3 см.
Торцевые части распилов можно закрыть с помощью декора. Простейший вариант – использовать кромку из ЛДСП или полосы ПВХ.

Стол, сделанный своими руками, можно оформить в любом стиле.

Правильное использование стола

Даже самая дорогая и комфортная мебель не сможет избавить ребенка от заболеваний, если он не соблюдает правила посадки за столом.

Они заключаются в следующем:

Плечи ребенка должны располагаться по одной линии.
Спина в выпрямленном положении, с сохранением естественных изгибов позвоночника.
От уровня глаз до стола сохраняется постоянное расстояние – 30 см.
Нельзя ложиться на крышку грудью и садиться криво. В идеале от кромки поверхности до торса сохраняется интервал 5 см.
Ноги не должны скрещиваться, задвигаться под стул. Идеальное положение угла в колене по ГОСТу – 90 градусов с полной опорой стоп.
Соблюдать периоды статичного положения и двигательной нагрузки.
Для работы использовать качественное освещение, снижающее нагрузку на зрение.
Для детей, посещающих начальный класс школы, используют перегородки, разграничивающие зону для работы с зоной для игр.

Многие родители ввиду небольших размеров помещений выбирают для ребенка стол, который бы мог одновременно быть письменным и компьютерным. При выборе стоит помнить о том, что ребенку требуется много рабочего пространства, поэтому мебель должна быть оборудована дополнительными полками и секциями.

Также она должна иметь достаточную ширину и глубину. Высоту от пола подбирают соответственно росту. Играть за компьютером в прыжке, может, и интересно, а вот писать в подобной обстановке не получится. Для сохранения здоровья ребенка следует придерживаться вышеуказанных рекомендаций.

Какой письменный стол выбрать для первоклассника

Каждый родитель желает своему ребенку лучшего. Если театр начинается с вешалки, то школа – с парты. Какая она идеальная парта ученика – сегодня и предстоит узнать.

Идеальный стол школьника: требования, особенности

Ортопедический, со шкафом, ящиками, полками; подороже, подешевле – какой стол выбрать для будущего первоклассника? Лучший – тот, за которым маленький ученик сидит ровно, его локти не свисают, а ноги достают до пола, но каждый рабочий стол имеет свои особенности. А выбор – как всегда зависит от сознательности мамы и размера кошелька папы.

Письменный стол должен быть удобным и только потом – стильным

На что обратить внимание, выбирая парту для школьника?

Рабочий стол – главный помощник первоклассника. Неудобные парты не только вызывают отторжение к учебе, но и напрямую влияют на осанку, а значит – здоровье растущего организма.

Существует ряд общих требований, которым должен отвечать письменный стол школьника, вне зависимости от типа и модификации.

Материал и качество сборки

Любая детская мебель, в том числе парта, должна быть изготовлена из экологически чистого сырья. Оптимальными считаются: МДФ, пластик, дерево. Хотя в покупке стола из ценных пород на начальную школу нет никакого смыла – уже в течение первого года на столешнице появятся следы от шариковой ручки, клея, фломастера. Но выбирая деревянную парту, можно остановиться на сосне или лиственнице – более бюджетных вариантах.

Края изделия должны быть качественно обработаны, не иметь сколов и дефектов проклейки. Рабочий, даже пластиковый стол, должен быть устойчивым, не качаться, выдерживать не только вес письменных принадлежностей, но и вес самого ученика.

Приобретая письменный стол для будущего школьника, попросите у продавца сертификат качества.

Проверяйте фурнитуру: крепежные элементы и ручки должны быть надежно зафиксированы, а ящики плавно открываться-закрываться.

При выборе углового стола обращайте внимание на ширину столешницы

Размеры детской комнаты и соответствие школьной парты росту ребенка

Ни один тип искусственного освещения не заменит в полной мере естественного, потому стол при возможности стоит разместить у окна. Учитывайте свободную площадь. Если детская большая – не экономьте, сразу берите парту с большой столешницей, за ней гораздо удобнее сидеть. В маленькую же комнату можно выбрать угловой стол, но лучше – с минимальным количеством надстроек.

Угловая модель с вместительным шкафом сэкономит место в комнате

Обычно угловые и компьютерные парты имеют небольшую рабочую поверхность, писать за ними не слишком удобно.

Рост школьника и рекомендованная высота стола:

рост 110–115 см – высота 46 см;
рост 115–130 см – высота 52 см;
рост 130–145 см – высота – 58 см;
рост 145–160 см – высота 63 см;
рост 160 > - высота от 70 см.

Оптимальная ширина рабочей поверхности – 100-120 см: на ней свободно должна помещаться книга или тетрадь в разложенной виде + остальные предметы: подставка с учебником, пенал, стаканчик для воды. Идеальный угол наклона для столешницы – 15 °, считается, что при таком расположении глаза не так сильно устают. Но регулировать наклон стола возможно не во всех моделях.

Большинство психологов рекомендует покупать школьную парту заранее, в течение последнего года детского сада. За это время будущий школяр успеет привыкнуть к новому статусу.

Функциональность и дизайн

Ученическая домашняя парта – не только место для школьных уроков, но и место для приятного времяпровождения: лепки, рисования, аппликаций. Потому на идеальном рабочем столе первоклассника без труда умещаются и всевозможные предметы творчества. Для того, чтобы ничего не загромождало рабочую зону, в столах предусмотрены ящики или надстройки.

Учебников в начальной школе не так много, потому, если комната небольшая, в первые годы школы можно обойтись без стеллажей. В дальнейшем, конечно, он скорее всего понадобится. Но пока в детской комнате игрушки, мольберты и другие атрибуты детсадиковского периода, обычно в комнате остается немного места.

Если рассчитывать на сопутствующую мебель для хранения канцелярии не приходится, выбирайте стол с 3-4 вместительными ящиками или надстройкой.

У ребенка должно быть достаточно места для хранения фломастеров, красок, альбома, книжек, и при этом – свободная рабочая зона.

По поводу дизайна каждый решает сам, опираясь на общий интерьер детской комнаты. Но в любом случае не стоит брать слишком темную парту – при таком цвете очень тяжело воспринимать новую информацию. Аналогично действует и слишком яркая, агрессивная, палитра. Что было идеально для детского садика, в школе имеет обратный эффект – ребенок отвлекается, не может сконцентрироваться. Удачные цвета для парты: светло-коричневый, синий, голубой, светло-зеленый, желтый, кремовый.

Темный цвет и нависающие полки могут создавать давящее ощущение

Основные правила организации рабочей зоны школьника:

габариты стола должны соответствовать росту;
по возможности стол лучше расположить у окна;
вблизи парты необходима розетка;
парта должна быть удобной, а ее дизайн – не отвлекать от уроков.

По мнению психологов, рассеянное внимание детей школьного возраста связано с яркими предметами: партами, рюкзаками, пеналами с рисунками.

Оформить место над рабочим столом можно с помощью плаката с расписанием, календарем, географической картой. Даже если ребенок пока не знает названия стран, работает визуальная память. Мы же все считаем дни недели в виртуальном дневнике, не так ли?

А вот постеров с героями мультсериалов, игр и игрушек в рабочей зоне лучше избегать. Учебе они явно не способствуют. Но не допускайте крайностей – школьник 1-3 класса еще нуждается в игрушках, пускай они ждут его в игровой зоне после выполненного домашнего задания.

Виды письменных столов для школы

Классический стол в современной интерпретации

Современные парты для дома представлены в различных модификациях. Одни крепятся к стене и не имеют ножек, другие – ставят в угол, третьи – ассиметричны и полноформатны для хранения всех письменных принадлежностей.

Стандартный письменный стол – прямоугольный с ящиками для хранения, которые могут быть как стационарными, так и автономными. Это классический и наиболее распространенный вариант.

Привычный, удобный классический – с ящиками

Компьютерный стол. При покупке необходимо учитывать размер столешницы, на маленькой и узкой – школьнику будет неудобно писать.

Все внимание на столешницу – она должна быть широкой

Угловой рабочий стол. Существуют габаритные модели, именуемые офисными – за ними удобно работать, и их хватает на все школьные годы без необходимости замены. За маленькими же столами может быть некомфортно и психологически, и физически.

Если позволяют габариты комнаты, берите угловой офисный вариант. Его безусловное преимущество – широкая столешница

Стол-трансформер (ортопедический). Отличная альтернатива классическому столу. Имеет достаточно комфортную ширину, высоту и позволяет регулировать угол наклона. Большинство моделей имеют откидную столешницу, под которой удобно хранить канцелярские принадлежности. К столу-трансформеру дополнительно придется приобретать книжные полки или стеллаж.

Эргономичные столы – выбор сознательных родителей

Встроенный стол. Наиболее удачный вариант, предусматривающий все потребности ученика. Индивидуальный проект учитывает габариты комнаты, необходимое количество ящиков, боковых секций. Единственный минус – гораздо дороже в сравнении с типовыми моделями.

Стол на заказ в среднем выйдет дороже в 2-3 раза от цены ортопедического комплекта

Стол-тандем. Удобный вариант сразу для двух учеников. Подойдет как семьям с близнецами, так и с разновозрастными детьми-школьниками. Экономит место в детской. Представлен в нескольких итерациях: Г-образной, перпендикулярной или в одну линию. По количеству ящиков, надстроек и боковых секциях – также масса вариантов. Выбирая «тандем» особо обращайте внимания на габариты, поскольку помещается он далеко не в каждую комнату.

Стол-тандем для семьи с двумя школьниками

Стол с надстройкой (шкафом). Представляет собой комбинацию классического стола и полок, объединенных в одну конструкцию. Регулировки высоты не имеет.

Вместительный шкаф избавит от необходимости приобретать стеллаж отдельно

Рейтинг школьных столов по мнению клиентов DG-HOME

Растущая парта от российского бренда FunDesk регулируется по высоте с помощью газ-лифта и меняет угол наклона. Предназначена для школьников ростом от 110 см, подходит на возраст от 3 до 10 лет и от 10 до 15 лет.

Вес – 16 кг. Материал: пластик, МДФ, металл.

Парта детская зеленая с полкой G6+XS Green

Парта-трансформер GRAND тайваньского производителя Mealux предназначена для детей ростом от 90 см до 160 см. Угол наклона регулируется до 45 градусов. Модель имеет выдвижной пенал с доводчиком для хранения канцелярских принадлежностей.

Вес – 49 кг. Материал: МДФ, металл.

Быстрорастущая парта Grand клен

Еще один интерактивный стол от Mealux. Модель AIVENGO-L оснащена вместительной полкой и органайзером для тетрадей, ручек, ластиков, красок. Имеет барьер против скатывания, регулируется по высоте и углу наклона. Вес – 21 кг. Материал: дерево, пластик, металл.

Стол детский белый с ящиками и полками 100 см Mealux Aivengo-L

Классический письменный стол с надстройкой от ABC-KING. Имеет ширину 120 см и глубину 60 см. Подходит детям среднего и старшего звена. Пять секций позволят систематизировать хранение школьных принадлежностей. Вес – 41 кг. Материал: ЛДСП.

Стол детский с левой тумбой и полками голубой Mix Ocean

Вместительный стол от ABC-KING с выдвижными ящиками и тумбой для детей возрастом 3-10 лет. Имеет ширину 120 см и высоту 55 см. Подходит как для начальных, так и средних классов. Вес – 80 кг. Материал: ЛДСП.

Стол модульный с левой тумбой на 3 ящика красный La-Man

Стол-трансформер EVO в паре со стулом от Mealux. Высота парты регулируется механической ручкой. Имеет большой выдвижной пенал-органайзер для удобного хранения школьных принадлежностей. На задней части столешницы предусмотрена полочка с подставкой для книг. Вес – 30 кг. Материал: дерево, металл, пластик.

Стол и стул детский комплект с полкой Mealux Evo-40 G Y-110 G

Как подобрать удобный стул под школьную парту

В младшем возрасте происходит формирование осанки, потому при выборе школьной мебели внимание важно уделить и удобному стулу. Он должен быть соответствующей высоты, когда – стопы ребенка находятся на полу, а не висят в воздухе.

Стул должен «расти» вместе с ребенком

Приобретая стул на несколько лет вперед, будь то компьютерный или ортопедический, смотрите, чтобы он имел регулятор высоты. В бюджетных моделях она может отсутствовать. Что касается трансформирующихся моделей, экономически целесообразнее брать сразу комплект. Такую парту можно взять еще задолго до школы – регулировка высоты позволяет использовать их для детей от 3 лет.

Ортопедические комплекты выгоднее по цене и хватает их на ближайшие 5-7 лет

За что лучше переплатить, а на чем сэкономить?

В силу возраста первоклашки не слишком аккуратны, потому если вы приобретаете дорогой стол из массива, приготовьтесь к тому, что через время его поверхность покроется яркими пятнами. Не стоит за это ругать ребенка, начало учебы и так связано со всевозможными стрессами.

Дорогой стол из массива – не лучший вариант для школы

Выбирая парту, в больше степени ориентируйтесь не на цену, а на качество сборки и комплектацию. Вашему ребенку должно быть удобно за ней. Но не стоит брать и слишком дешевые модели, ненадежное покрытие которых бугрится, а кант отклеивается от малейших капель.

Ультрамодный дизайн школьной парты – также не приоритет выбора. То, что ребенку нравится в 7-8 лет, через год может надоесть. Достаточно будет, если стол соответствует интерьеру, не выделяясь в нем ярким раздражающим пятном.

«Растущие» столы – лучший вариант до 10 лет: имеют широкую столешницу, регулируются по высоте, а стулья – имеют поддержку спины

Если не планируете через пару лет покупать новую парту, выбирайте широкую столешницу – уже в 3-4 классе ребенку активно понадобится ноутбук.

Советы по организации ученического рабочего места

Если приобрели стол «на вырост», сидя за которым, ребенок не достает до пола, используйте подставку для ног или маленькую табуретку.
Следите за осанкой: спина должна быть ровной и прилегать к спинке стула.
Если на парте установлен ПК, локти ребенка должны находиться на столешнице, а глаза быть на одном уровне с верхним краем монитора.
Расстояние до ПК или ноутбука – не менее 50 см.
Если вашему ребенку трудно сосредоточиться, возможно, причина в надстройках или нехватке освещения.
Выбирая стул на колесиках, остановиться стоит на фиксирующейся модели.
Если парта не регулируется по наклону, используйте подставки для книг.

Большинство ортопедических моделей имеют в комплекте лампу

Правильный выбор стола зависит только от родителей. Насколько серьезно вы подойдете к этому вопросу, настолько комфортно будет вашему ребенку начать новую – школьную жизнь.

Высота стола для ребенка

Ребенок, который только собирается или уже ходит в школу, достаточно много времени проводит за письменным столом. Поэтому заботливым родителям стоит еще до покупки данного предмета мебели узнать, какой стол и стул наилучшим образом подойдет их любимому чаду.

Если купить стол наобум, просто первый понравившийся, в будущем могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем малыша: сколиоз, сутулость и даже остеохондроз, поэтому лучше сразу выбрать ребенку правильную мебель, нежели потом поправлять испорченную осанку.

Особенности

Сидя за столом, дети должны доставать ступнями до пола, и носочек, и пятка – вся подошва уверенно опираться на пол. Угол между голенью и бедром должен быть прямым, если он тупой, значит, сиденье стула намного выше положенного, острый указывает на то, что стул очень низкий. Чтобы ребенок чувствовал комфорт, занимаясь за письменным столом, дистанция от его лица до стола должна соответствовать длине от кончиков пальцев сидящего до его локтя.

Коленки детей не должны касаться столешницы, спина прислонена к стулу, а поясница должна чувствовать спинку. Только учитывая эти моменты можно выбрать идеальную высоту стола для сына или дочки.

Правильное соотношение высоты

Комфортная высота стола для детей зависит от их роста и возраста. При росте 110 см –120 см девочкам и мальчикам подойдет стол с высотой 52 см. При росте от 121 см до 130 см или для 7 лет, высота столешницы должна быть не ниже 57 см. По аналогии рассчитывается высота стола для подростка.

Но, несмотря на все цифры, существующие таблицы и рекомендации ведущих специалистов педиатрии, за мебелью лучше отправляться с ребенком. Нужно, чтобы будущий владелец стола сел за него, подвигался и определился – удобно ему или нет, а родители со стороны оценили картинку.

Критерии выбора

Всем известно, что детям очень трудно усидеть на одном месте, особенно это свойственно для 4-6 лет. Однако как бы того не хотел непоседа, рано или поздно ему придется сесть за стол. Задача родителей – подобрать идеальный вариант, который будет полностью отвечать индивидуальным особенностям любимого чада.

При выборе письменного стола стоить обратить внимание на рабочую поверхность, а точнее, на ее глубину и ширину. К примеру, глубина должна составлять не менее 80 см., а ширина – не меньше 100 см.

Усадить ребенка за стол будет самым правильным решением. Если локти полностью лежат на крышке, а ноги ровно стоят на полу под прямым углом, значит, выбран идеальный стол. Только в таком случае осанка ребенка не пострадает.

В столе должны помещаться все школьные принадлежности: учебники, тетрадки, ручки, линейки, карандаши, альбомы и прочие канцелярские товары. Все должно быть в легкой доступности, лежать под рукой, иначе школьник будет постоянно отвлекаться на поиски нужной вещи. Как результат - снижение продуктивности его учебы.

Хорошим вариантом детского стола являются модели, высоту столешницы которых можно менять в зависимости от роста ребенка. Таким образом можно существенно сэкономить семейный бюджет, поскольку стол такой конструкции будет служить не один год. Не стоит покупать ребенку стол из дорогих материалов. Вряд ли он с особой осторожностью и трепетом будет относиться к мебели, даже если изготовлена она их самых дорогих пород дерева. Очень скоро на столе появятся следы от шариковой ручки, фломастеров, остатки пластилина.

Впрочем, и от дешевых материалов лучше отказаться. Например, пластик может быть токсичным, а его запах провоцировать аллергические реакции. Кроме того, дешевые столешницы не всегда практичны. При взаимодействии с влагой они могут деформироваться, стать непригодными. Механические воздействия также неприемлемы для таких столов.

Ультрамодные дизайнерские столы в детской комнате тоже не всегда уместны. В первую очередь, письменный стол – это место, где ребенок занимается, выполняет домашние задания. Подобная мебель должна настраивать школьника на работу, а не отвлекать собой.

Покупая стол, нужно учитывать тот факт, что когда-то на нем будет стоять компьютер. Поэтому стол должен быть крепким.

Некоторые модели столов стоят намного больше других подобных изделий из-за наличия дополнительных функций. Но не всегда они нужны детям, поэтому переплачивать за такие нюансы не стоит.

Читайте также: