Расстояние между диваном и журнальным столиком

Обновлено: 01.05.2024

Удачный дизайн квартиры или дома начинается с правильной эргономики. Расставить красиво мебель недостаточно – а как же удобство и безопасность? О том, как определиться с размером дивана, на какой высоте повесить полки и сколько места оставить у плиты, рассказываем сегодня. Схемы прилагаются.

1. Прихожая

Главный секрет хорошего настроения при сборах на работу и возвращении домой – удобная прихожая, где все предметы находятся на своих местах.

1. Рассчитайте ширину. Обычно в типовых квартирах прихожая представляет собой коридор: его оптимальная ширина зависит от того, в какую сторону открываются межкомнатные двери. Если внутрь, то вам достаточно прохода шириной 90–100 см . А вот если дверь распахивается в сторону коридора, будьте готовы оставить в запасе 140 см.

2. Не заставляйте прихожую мебелью. Чтобы разуться и снять верхнюю одежду нужна буквально пара квадратных метров. Если у вас в квартире узкий коридор, откажитесь от шкафов до потолка – отдайте предпочтение комодам и полкам. Чтобы не биться локтями, когда надеваете шапку или пальто, расстояние между двумя стенами или шкафами должно быть минимум 96–100 см . А чтобы полностью вытянуть руки в разные стороны, понадобится проход шириной 183 см .

3. Не вешайте полки слишком высоко , иначе сборы на прогулку превратятся в квест. Высота навесных конструкций и шкафов, на которых вы храните часто используемые вещи, не должна превышать 200 см . Также продумайте расположение вешалок – сделайте дополнительный ряд крючков с учетом роста детей.

2. Кухня

В современном доме кухня играет не менее важную роль, а иногда и самую главную, чем другие помещения в квартире. При выборе кухонного гарнитура важно задумываться не только об эстетической стороне, но и об удобстве и элементарной безопасности.

1. Разместите кухонный гарнитур с учетом потребностей вашей семьи, а не модных тенденций. Однорядная расстановка кухни – одна из самых популярных, она подходит как для маленьких, так и для больших пространств. Минимальная ширина кухни – 1,7–1,8 метра. Располагайте важнейшие рабочие зоны справа налево (у левши – зеркально) у одной стены.

Для сквозного помещения подойдет вариант двурядного построения – размещайте рабочие зоны параллельно у двух противоположных стен. Для удобного прохода расстояние между рядами должно быть не менее 120 см и не более 165 см .

Размещение мебели в виде буквы Г подойдет для помещения средних размеров. С такой планировкой удобство и комфортная работа на кухне вам обеспечена.

Если у вас есть отдельная столовая и на кухне не нужно оставлять место для обеденного стола, П-образная расстановка – ваш выбор. Также этот вид расположения кухонной мебели подойдет для квартир-студий – у вас получится сделать переход от кухни к гостиной плавным и целесообразным.

2. Оборудуйте удобный рабочий треугольник. Продумайте минимальный путь при передвижении от холодильника к мойке и плите. Если соединить линиями эти три основных элемента, то получится рабочий треугольник. Сумма его сторон не должна превышать 6 метров . Между плитой и мойкой выдерживайте расстояние не менее 40 см , чтобы брызги воды не затушили огонь.

3. Предусмотрите место для маневра. Каждый элемент кухонного оборудования имеет свою «зону открывания». Например, чтобы работать с духовой плитой или посудомоечной машиной, оставьте перед ней не менее 110 см , а вот напротив кухонного шкафчика с ящиками можно поставить стол уже через 90 см .

4. Уточните высоту вытяжки. Техника будет работать наиболее эффективно, если расположить ее на правильном расстоянии от плиты. Над газовой оптимальное расстояние – 75 см , над электрической можно повесить чуть ниже – 65 см .

5. Устанавливайте шкафчики и регулируйте высоту рабочих поверхностей с учетом роста хозяйки, чтобы не уставала спина. Плита, мойка, нижние шкафы должны располагаться на единой высоте столешницы: для женщины ростом 170 см оптимальное значение – 85 см .

5. Не делайте кухонный остров слишком высоким. Оптимальная высота рабочей поверхности – 90 см , именно такой размер будет удобен для большинства членов семьи. Поднимите один край столешницы на высоту 120–130 см – получится удобная барная стойка.

3. Гостиная

При планировке гостиной нельзя не учитывать правила эргономики пространства, иначе комнатой будет неудобно пользоваться: жильцы и гости будут то и дело спотыкаться о неудачно расставленную мебель, мешать друг другу на слишком маленьком диване.

1. Определитесь с размером дивана. При выборе подходящей модели, учитывайте свои привычки и количество проживающих человек. Например, для двоих подойдет диван шириной 175 см , а вот для семьи побольше или для приема гостей понадобится экземпляр шириной от 210 см . Глубина сиденья может составлять 60 см – это соответствует длине бедра взрослого человека.

2. Не забудьте про журнальный столик. Столешница его должна располагаться довольно низко, чтобы было удобно, сидя на диване или кресле, протянуть к нему руку и взять нужную вещь. Оптимальная высота столика – 30–45 см .

3. Подберите удобное кресло – оно отлично дополнит небольшой диван. В зависимости от модели вам понадобится от 135 до 165 см для его размещения – ведь вам захочется вытянуть ноги. Ширина сидения не должна быть меньше 48 см , для людей крупной комплекции предусмотрите кресло повместительнее.

Если вы остановили свой выбор на раскладывающейся модели, не ставьте ее перед шкафом или напротив дивана. Учтите, что спальное место будет минимум 175 см глубиной.

4. Смотрите телевизор на безопасном расстоянии 250–300 см, и оно должно увеличиваться, если вы купили телевизор побольше. Так, при диагонали 17” расстояние до зрителя должно быть 2 метра , при диагонали 25” – 3 метра , при диагонали 32” – 4 метра , при диагонали 37” – 5 метров .

5. Оставьте место для прохода. Если в центре гостиной стоит диван, одно-два кресла и журнальный столик, проход к противоположной от входа стене может быть осложнен. Расстояние между диваном и креслами не должно быть больше 200 см – иначе вам будет неудобно общаться с собеседником.

Если вы решили поставить в центре журнальный столик, предусмотрите достаточное пространство между ним и остальной мебелью. Чтобы комфортно сесть и вытянуть ноги, понадобится минимум 45 см , а если вам нужен свободный проход – около 92 см .

4. Спальня

В типовых квартирах на счету каждый сантиметр жилья, поэтому при планировании дизайна спальни важно учесть, насколько комфортно вам будет пользоваться мебелью день ото дня.

1. Выберите удобную кровать. Первым делом надо определиться с размерами спального места: узнать подходящую для себя длину кровати просто – для этого нужно прибавить к своему росту 30 см . Стандартные размеры – это 200 см и 190 см . Ширина односпальной кровати колеблется от 90–100 см — комфортно в ней будет школьнику и подростку. А вот для взрослого уже стоит присмотреть «полуторку».

Парам стоит обратить внимание на двуспальные кровати — здесь выбор размеров у отечественных, европейских и американских производителей поражает воображение. Модель Queen шириной 150 см может похвастаться комфортным спальным местом для супругов. Если хотите почувствовать себя в королевских условиях, выбирайте кровати типа King — их ширина колеблется от 180 до 200 см.

2. Оставьте проход между кроватью и стеной : минимум 70 см . Он позволит вам с комфортом раздеться и лечь в постель. Для двуспальной кровати таких проходов должно быть два – с каждой стороны.

3. Предусмотрите место для рабочего или туалетного стола. Мебель не должна находиться в непосредственной близости от кровати. Нужно удалить компьютерный стол как минимум на 1 метр от изголовья. И предусмотреть место, необходимое для отодвигания стула.

4. Поставьте комод или шкаф для хранения. Учтите ширину самого предмета мебели (50,8–61 см) , его ящиков (40,6–50,8 см) и прибавьте к ним около 45 см для подхода. Имейте в виду, что для открывания нижних ящиков нужно больше места – для совершения этих манипуляций вам придется присесть. Оптимальное расстояние между комодом и краем кровати – 157–180 см .

Так же рассчитывается место для шкафа с дверцами – необходимо предусмотреть минимум 80 см свободного пространства для открывания. Около 50 см «съедает» открытая створка, еще 30 см – проход вдоль нее.

5. Ванная комната

Удачный дизайн маленькой ванной комнаты начинается с правильной эргономики. Ведь мало красиво расставить мебель в комнате, нужно сделать это максимально комфортно и безопасно для человека.

1. Не ставьте мебель впритык. Учитывайте, что между каждым предметом сантехнического оборудования, а также, между оборудованием и стеной или дверью должно быть минимум 75 см .

От 35 до 45 см должно оставаться между унитазом и биде, считают эксперты. Если между этими предметами оставить большее расстояние, неудобства не заставят себя ждать.

2. Рассчитайте высоту умывальника с учетом роста жильцов. Высота, на которой должна находиться чаша умывальника, колеблется от 80 до 100 см. В идеале – 90 см , если, конечно, ванной пользуются люди среднего роста. Если в вашей квартире (доме) нет детской ванной комнаты, позаботьтесь о маленькой скамеечке, чтобы дети могли без препятствий совершать процедуры, глядя на свое отражение в зеркале.

3. Оставьте пространство перед умывальником . Не стоит монтировать раковину в тесный закуток: расстояние от края до стены или шкафа должно быть минимум 55 см. Впрочем, должно быть достаточно места и для того, чтобы человек, умывая лицо и чистя зубы, не упирался локтями в стены.

4. Отдайте предпочтение просторной душевой кабине , иначе при мытье будете упираться локтями в стенки. Размер поддона должен быть не менее 75 на 75 см , и это при условии, что принимать душ будут люди средней комплекции. В идеале же душевая зона или душевая кабина должны быть не менее 90 на 90 см .

5. Не теснитесь в туалете. Что касается унитаза, то справа и слева от него должно быть не менее чем по 35–45 см – неважно, стены ли там или другие предметы оборудования. Перед унитазом оставьте не менее 50 см свободного пространства.

Принципы эргономики гостиной

Эргономика — это наука об оптимальном выборе и расположении предметов с целью обеспечения максимального удобства, простоты использования и безопасности. Не только рабочие, но и домашние помещения должны быть эргономичными. Нельзя жертвовать удобством ради эффектности внешнего вида. В идеале нужно находить компромисс, чтобы эстетичность сочеталась с эргономичностью. Перефразируя известную пословицу, сформулируем важное правило современного дизайна: семь раз измерь — один укрась.

Размеры имеют ключевое значение в эргономике. Например, если мебель слишком низкая или чересчур высокая — это чревато не только дискомфортом, но и нанесением вреда здоровью. Если предметы расположены чрезмерно близко друг к другу — это делает зону неудобной и небезопасной (повышенный риск получить травму).

Итак, измерять и думать… Чтобы найти верное решение, надо овладеть формулой. Каковы же базовые принципы эргономики гостиной? Их немного, и они достаточно просты.

Эргономика гостиной: основы

1. Расстояние между объектами

От входа в гостиную до ближайшей мебели нужно оставить свободными 1,5-2 метра. Только в этом случае вход и выход из комнаты будут и безопасными, и сподручными.

эргономичная гостиная

Если в гостиной располагается обеденная зона, расстояние между ней и диванным участком должно составлять не менее 1 метра, а лучше — от 1,5 метров.

правила эргономики гостиной

Ширина любых проходных зон должна быть не меньше 70-76 см.

правила эргономики гостиной

Внутри диванной зоны расстояние между предметами должно составлять 45-50 см. Примерно столько нужно запланировать между диваном и журнальным столиком, столиком и креслом и т.д. Это позволяет более-менее беспрепятственно маневрировать и оставляет место для ног. Более значительные расстояния тоже нежелательны: так, если между диваном и столиком будет больше 50 см, пользоваться последним станет затруднительно.

эргономика гостиной

Сидячие места, однако, лучше удалить друг от друга на метр, но не более чем на три (речь идет о сиденьях вне одного дивана). Если этот промежуток больше, людям, сидящим в разных точках, сложно вести общую беседу.

2. Требования к основной мебели в диванной зоне

Слишком низкие диваны вредны, особенно для пожилых людей. Если процесс вставания с дивана сопровождается даже минимальными трудностями — такая мебель является антиэргономичной.

Идеальная высота дивана — такая, при которой колени сидящего согнуты под прямым углом.

Чрезмерно высокий и/или глубокий диван — тоже нежелателен. Важно, чтобы ноги сидящего человека (в том числе откинувшегося на спинку) стояли на полу, а не висели в воздухе. Обычная глубина сиденья дивана — 50-60 см, есть и больше. При выборе необходим индивидуальный подход: чем выше члены семьи — тем глубже сиденья, и наоборот.

Если существуют проблемы с шеей и позвоночником, стоит поискать диван с максимально высокой спинкой. Правда, такие сейчас не в моде. Но есть эргономичные модели-трансформеры с подъемной спинкой-подголовником — этот вариант, безусловно, стоит внимания.

эргономика гостиной

У кресел, разумеется, должны быть подлокотники. Впрочем, как и у диванов.

Высота журнального столика должна приближаться к высоте дивана. Удобнее, когда столик чуть ниже (на 10-12 см, не более).

эргономика гостиной

Миниатюрный журнальный столик смотрится неплохо, но функционально и эргономически он проигрывает большому. Классическое правило: длина столика должна составлять не менее половины длины дивана. В этом случае дотянуться до столика будет проще из разных точек зоны.

принципы эргономики гостиной

Эргономичная гостиная

3. Необязательно, но желательно: мебель для эргономичной гостиной

Наличие так называемых приставных столиков (их еще называют придиванными или боковыми) делает зону гораздо более благоприятной. Приставной элемент необходим, чтобы каждый раз не вставать с дивана и не тянуться к журнальному столу. Убрать книгу, поставить чашку с напитком, положить телефон — боковой столик никогда не простаивает без дела.

эргономика гостиной

Пуфик, банкетка, скамейка — что-нибудь чуть ниже дивана и кресла, чтобы можно было расположить вытянутые ноги. Подставка позволяет ногам отдохнуть, а телу расслабиться.

эргономичная гостиная

эргономика гостиной

Если в гостиной планируется проводить много времени и подолгу сидеть, стоит предусмотреть наличие мебели, позволяющей принять «полулежачее» положение. Оно снимает нагрузку с мышц. Подойдут, например, кушетка, козетка или диван L-формы.

Эргономичная гостиная

эргономичная гостиная

4. Удаленность и высота расположения телевизора

Телевизор должен находиться достаточно далеко от того места, из которого его просматривают наиболее часто. Правильное расстояние зависит от размера экрана. Или наоборот: размер экрана выбирается в зависимости от существующего расстояния.

Формула такова: оптимальное расстояние = размер экрана * 3.

Так, если диагональ телевизора составляет 108 см, диван нужно поставить в трёх метрах от него.

Слишком близкое расположение большого телевизора утомляет глаза и, возможно, негативно отражается на зрении. Но и чрезмерно маленький экран тоже неполезен, так как вынуждает напрягать глаза.

правила эргономики гостиной

эргономичная гостиная

Чем меньше расстояние — тем меньше телевизор

Ещё важнее — высота расположения экрана. Если повесить его чересчур высоко, придется поднимать голову, нагружая шею. Длительный просмотр ТВ в такой позе может стать причиной головных болей, физической усталости, выраженного дискомфорта в области шеи и спины. В идеале телевизор располагается ровно напротив сидящего человека. При этом середина экрана находится приблизительно на уровне его глаз.

правила эргономики гостиной

Слишком большой экран расположен выше, чем следует.

эргономичная гостиная

Правильные размер и высота

Нужно позиционировать ТВ-панель так, чтобы для просмотра не пришлось держать голову повёрнутой в сторону (это тоже способно навредить здоровью). Необходимо создать условия, чтобы можно было смотреть телевизор прямо.

правила эргономики гостиной

Эта зона не подходит для длительного просмотра ТВ

5. Светильники

Дополнительный светильник (возможно, и не один) обязательно следует поместить в диванную зону, повесив его на стену, поставив на пол или установив на приставной столик. Возможность в любой момент осветить зону (при выключенном общем освещении) добавляет немало баллов удобству гостиной.

эргономика гостиной

Вот и все основные правила эргономики гостиной. Не требуется беспрекословно подчиняться им. Их соблюдение — вопрос выбора. Однако знать об этих базовых принципах, безусловно, стоит.

На этот счет замечательно высказался Пикассо: «Изучи правила как профессионал, чтобы нарушать их как художник». Творческих вам успехов!

Что поставить на журнальный столик?

Журнальный столик — один из стержневых компонентов диванной зоны. В первую очередь он необходим для комфорта и эргономичности участка. Однако и декоративное значение этого предмета умалять не стоит.

Столик сам по себе может являться украшением зоны. Но основная ответственность в этом вопросе лежит на его оформлении.

Столик можно оставить и пустым. Или держать на нём пульты. В минималистском интерьере это в принципе допустимо. Однако грамотное оформление журнального столика добавляет интерьеру очков. От этой возможности лучше не отказываться.

что поставить на журнальный стол

Чем же оформить столик перед диваном?

Если стол у нас зовётся журнальным — это вовсе не значит, что он предназначен для журналов.

Во многих языках низкий придиванный столик именуется кофейным (в английском, турецком, польском, немецком, итальянском, арабском и других). Но это не говорит о том, что стол должен быть использован для сервировки кофе.

Где-то такой столик называется просто низким (французский, ирландский языки), где-то — диванным (шведский), а где-то — салонным (нидерландский, норвежский).

Независимо от названия, оформляют такие столики везде примерно одинаково. Чаще всего, подбирая декор, опираются на классическую схему. Что она собой представляет?

Чем оформить журнальный столик: классическая схема

Это правило трёх. Но не предметов, а групп. Формула выглядит так:

КНИГИ + ЦВЕТЫ + ЧТО-НИБУДЬ НЕОБЫЧНОЕ

как оформить журнальный столик в гостиной

что поставить на маленький журнальный столик

что поставить на журнальный столик

Можно положить на столик как одну книгу, так и несколько.

что поставить на журнальный столик

Вместо цветочного букета может быть выставлено живое растение или, например, ветки в банке.

чем оформить журнальный столик

«Что-нибудь необычное» — это какой-либо декоративный элемент. Подразумевается, что он должен быть небанальным. Но и это, в общем-то, необязательно. К этой группе можно отнести статуэтки, вазочки, свечи, подсвечники, коробочки, сувениры, шкатулки и т.п. Таких вещиц на столике может быть несколько.

что поставить на журнальный столик

как оформить журнальный столик

что поставить на маленький журнальный столик

Какие книги положить на журнальный столик?

Чаще всего это, конечно, что-то дорогое и красивое. Подарочные издания. Распространённый выбор — книги о дизайне интерьера, живописи, моде, стиле, путешествиях, знаменитостях, достопримечательностях.

какие книги положить на журнальный столик

какие книги положить на журнальный столик

книги на журнальный столик

Выбранные книги могут отражать интересы и увлечения хозяев. Если семья состоит из киномана, фотографа и фуди — уместно будет оформить столик книгами о кино, фотографии и еде.

Нет ничего ужасного в том, чтобы выбирать книги в том числе и по цвету обложки. Если они органично впишутся в интерьерную гамму — что здесь плохого? Если же приобретённые издания слишком разнородны по цвету, можно обернуть их бумагой или тканью подходящего оттенка.

что поставить на журнальный столик

На книгу или на стопку книг можно водрузить что-нибудь ещё: например, вазочку, декоративную коробочку, лупу, ракушку и др. Это привлечёт внимание к книгам и сделает композицию чуть выше.

что поставить на журнальный столик

что выставить на журнальный столик

Усечённая классическая схема для небольшого журнального столика

Если стол имеет скромные размеры, с декором не сильно разгуляешься. Здесь тоже можно отдать предпочтение классической схеме, исключив из неё одну из групп. Причём любую.

что поставить на маленький журнальный столик

Например, оставить только растительный и декоративный компоненты (исключив книги). Или использовать только книги и цветы. Либо только книги и «что-то необычное».

что поставить на журнальный столик

чем оформить столик возле дивана

Неклассические решения

Вы по-прежнему можете придерживаться правила трёх (оно безотказно), вот только группы могут быть изменены.

Например, не цветы и не живое растение, а ваза с фруктами. Не книги, а настольная игра.

чем оформить журнальный столик

что поставить на журнальный столик

чем оформить журнальный столик

что поставить на журнальный столик

Сезонное оформление

В оформление журнального стола можно вносить коррективы по сезону. Сезонный декор создаёт настроение, формирует актуальную атмосферу.

В ноябре-декабре можно заменить букет в вазе композицией из еловых веток. В вазочку, которая прежде стояла пустой, выложить декоративные шары. Добавить свечи. Антураж зимних праздников будет обволакивать радостным предчувствием.

как оформить журнальный столик

Новый год и Рождество остались позади — меняем оформление на универсальное. Пришла весна — покупаем тюльпаны и добавляем фигурку птицы. Перед Пасхой включаем в декоративную базу вазочку с разноцветным драже. И так — в течение всего года.

что поставить на журнальный стол

что расположить на журнальном столике

оформление журнального столика

декор журнального столика

Поменять наполнение — совсем несложно. Это может занять несколько минут. Зато диванная зона всегда будет радовать и вдохновлять.

Украшение журнального столика: несколько общих рекомендаций

1. Высокий декор стола выглядит эффектнее.

Если украсить столик одной книгой, блюдом и низенькой статуэткой — оформление останется практически незаметным.

чем украсить журнальный столик

2. Действенный приём — варьировать высоту элементов. Разноуровневый декор более выразителен.

как оформить журнальный стол

3. Чем разнообразнее текстуры — тем привлекательнее композиция. Комбинируйте предметы с разными типами поверхности: гладкие, рельефные, фактурные, глянцевые, матовые, бархатистые и т.д.

что поставить на журнальный столик

4. Декор может быть расположен как по всей длине стола, так и с краю. Тут первостепенно удобство хозяев и гостей.

как оформить журнальный столик

что поставить на журнальный столик

5. Ещё один вариант расположения — квадратом. Если стол четырёхугольный, предметы декора можно позиционировать по углам.

как оформить журнальный столик в гостиной

как оформить журнальный стол в гостиной

6. Чтобы оформление было более заметным, важна не только его высота, но и цвет. Желательно, чтобы декор был контрастен поверхности стола.

чем оформить журнальный столик

7. Практичное решение — применение подноса. Можно поместить в него все предметы сразу или только часть из них. Поднос удобен тем, что позволяет быстро очистить поверхность столика (для уборки или приёма гостей). При этом он и сам является украшением.

Советы и схемы по эргономике, которые помогут сделать комфортной каждую комнату в доме

Прихожая

1. Рассчитайте ширину

Обычно в типовых квартирах прихожая представляет собой коридор: его оптимальная ширина зависит от того, в какую сторону открываются межкомнатные двери. Если внутрь, то вам достаточно прохода шириной 90–100 см. А вот если дверь распахивается в сторону коридора, будьте готовы оставить в запасе 140 см.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

2. Не заставляйте прихожую мебелью

Чтобы разуться и снять верхнюю одежду нужна буквально пара квадратных метров. Если у вас в квартире узкий коридор, откажитесь от шкафов до потолка – отдайте предпочтение комодам и полкам. Чтобы не биться локтями, когда надеваете шапку или пальто, расстояние между двумя стенами или шкафами должно быть минимум 96–100 см. А чтобы полностью вытянуть руки в разные стороны, понадобится проход шириной 183 см.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

3. Не вешайте полки слишком высоко

Иначе сборы на прогулку превратятся в квест. Высота навесных конструкций и шкафов, на которых вы храните часто используемые вещи, не должна превышать 200 см. Также продумайте расположение вешалок – сделайте дополнительный ряд крючков с учетом роста детей.

Кухня

1. Разместите кухонный гарнитур с учетом потребностей вашей семьи

Разместите кухонный гарнитур с учетом потребностей вашей семьи, а не модных тенденций. Однорядная расстановка кухни – одна из самых популярных, она подходит как для маленьких, так и для больших пространств. Минимальная ширина кухни – 1,7–1,8 метра. Располагайте важнейшие рабочие зоны справа налево (у левши – зеркально) у одной стены.

Для сквозного помещения подойдет вариант двурядного построения – размещайте рабочие зоны параллельно у двух противоположных стен. Для удобного прохода расстояние между рядами должно быть не менее 120 см и не более 165 см.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

2. Оборудуйте удобный рабочий треугольник

Продумайте минимальный путь при передвижении от холодильника к мойке и плите. Если соединить линиями эти три основных элемента, то получится рабочий треугольник. Сумма его сторон не должна превышать 6 метров. Между плитой и мойкой выдерживайте расстояние не менее 40 см, чтобы брызги воды не затушили огонь.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

3. Предусмотрите место для маневра

Каждый элемент кухонного оборудования имеет свою «зону открывания». Например, чтобы работать с духовой плитой или посудомоечной машиной, оставьте перед ней не менее 110 см, а вот напротив кухонного шкафчика с ящиками можно поставить стол уже через 90 см.

4. Уточните высоту вытяжки

Техника будет работать наиболее эффективно, если расположить ее на правильном расстоянии от плиты. Над газовой оптимальное расстояние – 75 см, над электрической можно повесить чуть ниже – 65 см.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

5. Устанавливайте шкафчики и регулируйте высоту рабочих поверхностей

Устанавливайте шкафчики и регулируйте высоту рабочих поверхностей с учетом роста хозяйки, чтобы не уставала спина. Плита, мойка, нижние шкафы должны располагаться на единой высоте столешницы: для женщины ростом 170 см оптимальное значение – 85 см.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

6. Не делайте кухонный остров слишком высоким

Оптимальная высота рабочей поверхности – 90 см, именно такой размер будет удобен для большинства членов семьи. Поднимите один край столешницы на высоту 120–130 см – получится удобная барная стойка.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

Гостиная

1. Определитесь с размером дивана

При выборе подходящей модели, учитывайте свои привычки и количество проживающих человек. Например, для двоих подойдет диван шириной 175 см, а вот для семьи побольше или для приема гостей понадобится экземпляр шириной от 210 см. Глубина сиденья может составлять 60 см – это соответствует длине бедра взрослого человека.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

2. Не забудьте про журнальный столик

Столешница его должна располагаться довольно низко, чтобы было удобно, сидя на диване или кресле, протянуть к нему руку и взять нужную вещь. Оптимальная высота столика – 30–45 см.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

3. Подберите удобное кресло

Подберите удобное кресло – оно отлично дополнит небольшой диван. В зависимости от модели вам понадобится от 135 до 165 см для его размещения – ведь вам захочется вытянуть ноги. Ширина сидения не должна быть меньше 48 см, для людей крупной комплекции предусмотрите кресло повместительнее.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

4. Смотрите телевизор на безопасном расстоянии

Смотрите телевизор на безопасном расстоянии 250–300 см, и оно должно увеличиваться, если вы купили телевизор побольше. Так, при диагонали 17” расстояние до зрителя должно быть 2 метра, при диагонали 25” – 3 метра, при диагонали 32” – 4 метра, при диагонали 37” – 5 метров.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

5. Оставьте место для прохода

Если в центре гостиной стоит диван, одно-два кресла и журнальный столик, проход к противоположной от входа стене может быть осложнен. Расстояние между диваном и креслами не должно быть больше 200 см – иначе вам будет неудобно общаться с собеседником.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

Если вы решили поставить в центре журнальный столик, предусмотрите достаточное пространство между ним и остальной мебелью. Чтобы комфортно сесть и вытянуть ноги, понадобится минимум 45 см, а если вам нужен свободный проход – около 92 см.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на INMYROOM

Спальня

1. Выберите удобную кровать

Первым делом надо определиться с размерами спального места: узнать подходящую для себя длину кровати просто – для этого нужно прибавить к своему росту 30 см. Стандартные размеры – это 200 см и 190 см. Ширина односпальной кровати колеблется от 90–100 см — комфортно в ней будет школьнику и подростку. А вот для взрослого уже стоит присмотреть «полуторку».

Правила эргономичного расположения мебели

Удачный интерьер квартиры или дома начинается с правильной эргономики. Делимся советами, которые помогут вам грамотно разместить всю нужную мебель в имеющемся пространстве.

Мебель не должна мешать движению

Правила эргономики определяют не только габариты мебели, но и допустимые расстояния между предметами, их отдаленность от стен, а также маршрут перемещения жильцов по комнате. Например, если вы часто выходите на балкон, то на пути к нему вам ничего не должно мешать. Если журнальный столик или кресло преграждают путь, то их лучше переставить в другое место. Заходя на кухню с тяжелыми сумками, у вас должен быть свободный доступ к холодильнику и кладовой, без необходимости огибать обеденный стол и стулья.

Если предполагается движение между мебелью и стенами, нужно заложить не менее 90 см — тогда два человека смогут пройти боком. Минимальный проход между мебелью и стенами в самом узком месте не должен быть меньше 70 см – это необходимое расстояние для одного человека. Если говорить о помещении, в котором часто будут пересекаться жильцы, например, о коридоре, то расстояние лучше увеличить до 110 см. Учитывайте это, когда будете планировать встроенные шкафы или стеллажи.

Эргономика гостиной

При выборе подходящей модели дивана учитывайте свои привычки и количество проживающих человек. Для двоих подойдет диван шириной 175 см, а для семьи побольше или для приема гостей – от 210 см. Глубина сиденья может составлять 60 см – это соответствует длине бедра взрослого человека.

Минимальное расстояние между диваном и журнальным столиком должно составлять 30 см. Столешница должна располагаться довольно низко, чтобы было удобно, сидя на диване, протянуть к нему руку и взять нужную вещь. Оптимальная высота столика – 30–45 см. В случае, когда диван раскладной, необходимо предусмотреть, куда вы будете сдвигать журнальный столик. Причем так, чтобы ночью случайно не споткнуться о него в темноте.

Эргономика кухни

Оборудуйте удобный рабочий треугольник: продумайте минимальный путь при передвижении от холодильника к мойке и плите. Между плитой и мойкой заложите расстояние не менее 40 см, а лучше 80 см. Предусмотрите место для маневра. Чтобы открывать духовой шкаф и посудомоечную машину, оставьте перед ними расстояние не менее 110 см. Вытяжку над газовой установите на высоте 75 см, над электрической можно повесить чуть ниже – 65 см.

Группируйте бытовую технику и соответствующие им системы хранения. Так, посудомоечную машину желательно установить рядом с мойкой и шкафом для хранения посуды. Кастрюли, сковородки и прочую утварь держите ближе к варочной поверхности и духовке. Специи, разделочные доски и прихватки должны быть под рукой, поэтому их уместно хранить в выдвижных ящиках или навесных шкафах рядом с плитой.

Эргономика спальни

Чтобы не биться спросонья об углы, вокруг кровати оставьте на проход не менее 70 см. При этом остальная мебель не должна находиться в непосредственной близости от кровати. На расстояние между шкафом и кроватью стоит заложить 80-100 см. Оптимальное расстояние между комодом и краем кровати – 157–180 см.

Читайте также: