Поза замок на столе
Обновлено: 18.05.2024
Интимная жизнь заиграет новыми красками, стоит открыть Камасутру и разнообразить привычные секс-позы. А кто физически не готов к замысловатым гимнастическим трюкам, может ознакомиться с позами, не предполагающими большую нагрузку.
Отчего зависят сексуальные ощущения
В половом акте участвуют двое, обоюдно удобные секс-позы очень важны для возбуждения и последующего оргазма. У каждого человека свой набор эрогенных зон, точек. При определенных позах, эти эрогенные зоны максимально активизируются.
Каков же механизм сексуального возбуждения, разрядки в момент сексуального пика? Пара движется к получению оргазма разными путями, но нейронная активность мозга при этом одинакова.
Получая сигнал о возбуждении, мозг передает импульсы к половым органам и мужчина не в состоянии думать ни о чем другом, как об удовлетворении желания. В момент эрекции , при половом акте, интенсивные движения стимулируют рецепторы и эрогенны зоны пениса, наступает пик возбуждения. Импульсы поступают в мозг мужчине, начинается сокращение мышц и семяизвержение.
Организм женщины устроен сложнее. Оргазм может наступить от стимуляцией клитора. Важно его расположение от входа во влагалище. У мужчин единственный путь передачи информации от пениса в мозг и обратно. В то время, как женские пути разделены на 3 либо 4 передачи сенсорных ощущений, поэтому получение оргазма несколько раз за один коитус, явление присущее только женщинам. Женщины достигают оргазм вагинальным и клиторальным способами.
Особенности секса с пышнотелыми людьми
Во время интима с очень крупными партнерами, стоит учитывать, что не все секс-позы для них подходят. Их особенности в интимном плане:
- Многим сложно принимать позы, где требуется даже не большая растяжка — широко разводить ноги, делать глубокий наклон, прогиб или закидывать ноги на плечи партнеру.
- Когда женщина крупная, поза всадницы подойдет не для каждого мужчины, так и женщине сложно в миссионерской позе, если у мужчины большой живот и он может придавить женщину им так, что ей будет сложно дышать.
- Быстрый ритм фрикций отнимает силы, тяжело дышать.
Но не стоит падать духом, всегда можно приспособиться, была бы любовь и взаимопонимание. Секс-позы приведенные ниже, обычно подходят для крупных партнеров.
Поза 1. Догги – стайл
Девушка встает на четвереньки, парень занимает позицию позади нее. Происходит комфортное, глубокое проникновение. Есть возможность стимулирования клитора. Поверхность должна быть устойчивой. Можно становиться не на колени, а опираться на стол руками или локтями, выгибая пятую точку назад.
Поза 2. Морские звезды
Подойдет для плотных мужчин. Девушка ложится на спину, под ягодицы помещается подушка для комфортного процесса. Ноги закинуты на плечи партнера. Партнер стоит на коленях перед партнершей. Другой вариант, когда женщина лежит на столе (на спине) или чем-то подобном, мужчина стоит вплотную к возвышенности и ноги женщины находятся у него на плечах.
Поза 3. Мир бабочек
Парень встает напротив кровати, девушка лежит как в предыдущей позе. Ноги держат согнутыми либо обнимают ими партнера. Это глубокое проникновение, буря эмоций, яркий оргазм.
Поза 4. Трещотка
Парень садится на кровать, опирается на руки, раздвигает ноги. Партнерша садится на колени, спиной к мужчине, между его бедрами. Выгибает спину, вытягивает руки. Тем самым открывая ягодицы , влагалище, делая свободный доступ для партнера.
Особенности секса у людей с большой разницей в росте
Когда один из партнеров имеет высокий рост, а другой ниже среднего. Получается, что гениталии у них находятся на разном уровне. В этом случае нужно будет проявить смекалку.
1.Перпендикулярные сечения
Неспешный секс с глубоким проникновением, необычный угол проникновения. Парень ложится на бок, девушка на спину перед ним на уровне талии. Ноги перекидывает через партнера и происходит слияние. Парень может любоваться обнаженным телом партнерши.
2.Настольные игры
Возможность для экспериментов. Партнерша садится на стол, опирается на руки, раздвигает бедра. Партнер встает между ног и так совершает фрикции. Можно ногами обвить парня или положить ноги ему на плечи.
3.Орлиное шоу
Парень стоит на коленях, девушка лежит на спине. Поднимает ноги, раздвигает их в форме рогатки. Прекрасный обзор для парня, свободный доступ к интимным местам.
4.Илюзия оригами.
Парень садится, вытягивает, раздвигает ноги. Женщина ложится на спину, обвивая ногами талию партнера. Можно переходить к процессу получения удовольствия. Парень может ласкать, целовать грудь девушки (если он высокого роста).
Физиологическая несовместимость партнеров
Конечно лучше всего, когда гениталии подходят друг к другу, как ключик к замочку, но такое случается не всегда. Бывает, что у мужчины маленький или большой член, а у девушки глубокое либо короткое влагалище. Можно подобрать секс-позы и при таком сложном раскладе.
Если пенис не большой, то можно пробовать любые позы и совершать фрикции с любой интенсивностью.
Чтобы удовлетворить высокую даму с глубоким влагалищем, подойдут позы с глубоким проникновением, когда у женщины влагалище максимально «складывается». Ради разнообразия используют приспособление — кольцо на член, со специальным выступом, стимулирующим точку G и клитор.
Когда пенис крупный, важно заниматься интимом медленно и предельно осторожно. Подходят секс-позы с неглубоким проникновением. Так как при несовпадении размеров, может возникнуть боль и серьезные повреждения влагалища.
1.Наездница.
Женщина контролирует уровень проникновения, ритм движения. Изменять варианты и углы. Партнер просто наслаждается процессом и получает удовольствие.
2.Обезьянки.
Парень лежит на спине, ноги согнуты в коленях. Партнерша садится спиной к нему, опираясь на колени партнера. Это дает даме преимущество контролировать процесс. Необходима тренировка.
3.Большие горы
Положить много подушек, партнерша ложится на них животом, спиной к партнеру. Мужчина проникает в лоно максимально глубоко (либо чуть-чуть, если партнерше дискомфортно), даря ощутимый оргазм. Можно ласкать пальцами, усиливая ощущения.
4.Собачьи игры
Если пенис маленький или тонкий. Парень занимает позу позади партнерши, проникает глубоко, доставляет наслаждение. Девушка может опираться на локти, приподнять бедра, прогнуть спину.
Позы, стимулирующие точку G
В женском организме, загадочная точка G отвечает за мощный оргазм. Даже если пенис маленького размера, а влагалище глубокое, при стимуляции G результат гарантирован. Рассмотрим три секс-позы для стимуляции точки G.
«Миссионерские игры»
Привычна для многих пар. Дополнительным элементом станет подушка, помещенная под ягодицы. Таким образом, пенис при проникновении легко достает до передней стенки влагалищного входа и массирует точку G. Именно там находится эта восхитительная точка. К тому же усилится трение лобка о клитор, раскрывая новые границы сексуального удовольствия.
«Женщина — наездница»
Мужчина садится спиной к стене, подложив подушку для удобства. Откидывается на 45 градусов, партнерша садится сверху, бедра мужчины при этом находятся между ее ног. Женщина в этой позе ведет, контролирует темп, скорость, глубину проникновения.
«Ноги вверх»
Девушка ложится лицом к партнеру. Парень занимает позицию перед ней и встает на колени. Далее женщина помещает ноги на плечи юноши. Поза позволяет проникнуть глубже, изогнутое тело обеспечивает стимуляцию точку наслаждения. Если девушке сложно, достаточно будет обхватить ногами талию либо просто вытянуть их на кровати.
Что такое точка G, как ее найти
Разговоры о существовании важной для секса женской точки G начались в 80-е годы. Интимная прелюдия, секс-позы стимулирующие ее, увеличивают уровень получаемого удовольствия. Эрогенная зона расположена на передней стенке влагалища. В зоне и самой точке G обилие нервных окончаний, рудиментарные остатки желез, схожих с простатой у мужчин. Активирование зоны G вызывает мощный оргазм с выделением секрета, схожего с семенной жидкостью. Называют такой оргазм сквирт.
Точка G – находится на глубине от 3 до 7см. на передней стенке влагалища и ее легко определить на ощупь, так как слизистая в этой области бугристая и при возбуждении становится выпуклой.
Описание самых удачных поз для глубокого проникновения и стимуляции G
1.«Мужское наслаждение»
Большой и указательный пальцы складывают кольцом, им обхватывается пенис. Крайняя плоть оттягивается вниз, чтобы оголилась головка, приступают к фрикциям зажимая корень ствола пениса рукой. Таким образом, обостряется чувствительность мужского органа. Перед финишем ствол отпускают не сразу, таки образом оттягивая эякулицию. Когда член освобождают, наступает более интенсивное и яркое семяизвержение.
2.«Женское седло»
Свадебная церемония, медовый месяц прекрасное время в жизни молодой семейной пары. А если дополнить его чувственным секс – марафоном, то запомнится это на всю жизнь, пара проведет время в мире сладостных экспериментов, обогащая опыт и осваивая новые позиции.
Вспомним, как ездили девушки в средние века. Обе ноги на одной стороне. Так и в данной позиции. Жених ложится на спину, невеста садится сверху, ноги находятся сбоку, а не на обхвате с двух сторон мужского тела. Пара начинает двигаться. Необычный угол проникновения взбудоражит кровь, позволит проникнуть глубже в лоно, тем самым обострит чувство, подарит невероятный оргазм.
3.«Веселые качели»
Детское, милое занятие можно превратить в пикантное увлечение влюбленной пары. Девушка ложится на спину и поднимает ноги. Мужчина поднимается сверху.
Ноги фиксируются на шее, тем самым раскрывая все интимные места женщины. При движение создается ощущение как при катание на качелях. Происходит глубокое проникновение, сдавливается клитор, что увеличивает возбуждение и бурный оргазм. Подходит как для анальных, так и вагинальных развлечений.
4.«Скорпионьи игры»
Девушка ложиться животом на подушку, мужчина находится позади, одна нога его за бедром, другая между ног. Стимулируется область спины, наполняя секс новыми эмоциями. Партнеры чувствуют полностью друг друга.
5.«Лотосы в цвету»
Пара садится друг к другу лицом. Девушка ноги помещает вокруг талии кавалера. Прекрасная поза для диванных игр, маленьких кроватей. Происходит сильная эмоциональная связь партнеров, глубокое проникновение.
6.«Поза ложечки»
Подходит для нежного, неспешного, уютного секса. Пара ложится на бок лицом к друг к другу. Девушка может так же расположиться спиной к юноше. Парень проникает в лоно девушки, начинается приятный процесс.
7.«Утюжок»
Чувственное приключение, начинается эротическим массажем. Бедра сводятся вместе, происходит тугое проникновение. Наполняет секс новыми возможностями, яркими эмоциями.
8.«Улиточки»
Продолжат список секс-позы, позволяющие сжигать калории. Происходит совмещение приятного ощущения с полезным эффектом похудения. Будет получено наслаждение, подтянута фигура. 20 минут секса способно сжечь почти 100 калорий, все зависит от способа занятия сексом. Рассмотрим позу «Улиточки».
Это разновидность миссионерского секса. Девушка лежит на спине, скрещивает ноги на груди партнера, ступни расположены на плечах юноши. Он находится на коленях, возвышается над партнершей. Проникновение будет глубоким, поэтому женщина должна быть хорошо разогрета, что бы ни возникла неприятная болевая реакция. Во время секса сжигается от 45 и более калорий.
9.«Невероятные возможности»
Следующие интимные игры преобразят процесс, заберут больше 55 калорий. Парень, сидя на кровати, занимает удобную позицию, девушка садится сверху, отправляется в скачку. Далее парень плавно опускает туловище, так что бы тело, руки, плечи, голова свисали с кровати. И снова происходит проникновение. Во время активных движений сжигаются калории.
10.«Русалка в полете»
Этот вариант сжигает до 75 калорий. Но его лучше выбирать физически сильным людям. У девушки появляется возможность увидеть ситуацию с иной стороны. Нужно лечь на спину, опереться на руки, поднять ноги, что бы парень мог быстро, легко овладеть телом любимой. Парень может сидеть на кресле, а девушка откинуться назад, лежать на подушке. Проникновение происходит поступательными движениями, плюсом стимулируется грудь путем ласк, поглаживаний. Стоит проявить ловкость.
Секс-позы для спортивных партнеров и их вариации
«Паучки»
Партнер ложится на спину, девушка садится сверху. Парень после проникновения, поднимает ее тело, так пара будет смотреть друг на друга. Ноги партнерши располагаются вокруг ягодиц парня. А руки находятся на коленях на уровне грудной клетке.
«Ходим по канату»
Прокачать ноги, ягодицы, живот поможет эта секс — поза. Партнер лежит на спине, одна нога согнута, будет опорой для партнерши. Девушка садится сверху спиной к нему. Проникновение происходит сзади, парень задает ритмичность, девушка поддерживает темп.
«Супер машина»
Девушка опирается на руки, парень поднимает ее ноги к своему животу. Далее происходит охват ногами талии для опоры и поддержания равновесия. Фрикции происходят на весу.
«Новость дня»
Мужчина стоит, женщина охватывает его ногами. Парень крепко держит за ягодицы, спину, обеспечивая безопасность. Заняться сексом в такой позе можно в любое время в любом месте дома. Можно использовать стену, в качестве опоры для девушки.
«Балерина на бис»
Пара становится лицом друг к другу. Парень немного раздвигает и сгибает ноги. Девушка обнимает его за шею, поднимает правую ногу, ставя ступню на плечо партнера. Удерживая равновесие с помощью другого плеча и поддержки парня за область талии.
Заключение
Сексуальное удовлетворение партнеров играет важную роль в любовных отношениях. Выбрав интересные для себя эротические, откровенные секс-позы, важно помнить о технике безопасности и мерах контрацепции. Так как во время слияния можно пропустить пикантные момент, что приведет к зачатию. Помимо этого есть вариации со сложным выполнением, если нет нужной физической подготовки, лучше воздержаться от подобных экспериментов.
Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.
Лучшие позы для зачатия ребенка
В статье мы покажем самые эффективные позы для зачатия и расскажем, как еще можно увеличить шансы на оплодотворение.
Влияет ли поза на зачатие ребенка
Влияние сексуальной позы на вероятность забеременеть научно не доказано, но и не опровергнуто. Теоретически, желательно обеспечить глубокое проникновение члена, чтобы как можно больше спермы попало в шейку матки. Если сперматозоиды не слишком активные, то в определенных позах их можно подтолкнуть. В норме они достигают шейки матки через 3-5 секунд вне зависимости от расположения женского таза.
Так считает, например, акушер-гинеколог Ольга Белоконь. В своей книге «Я беременна, что делать?» она пишет, что ни сексуальные позиции, ни стояние березкой после секса на вероятность зачатия не влияют. Главное – это отсутствие стрессов и излишней озабоченности беременностью.
А вот сексолог-психотерапевт Кульгавчук Е. А. вполне допускает, что правильные позы и удержание спермы после секса могут поспособствовать зачатию. В своей статье он рекомендует догги-стайл и офицерскую, но с поправкой на расположение влагалища. Если оно ближе к брюшной полости (королек), то вероятность зачатия повышается в различных вариациях миссионерской позы. Если влагалище сдвинуто к спине (сиповка), то лучше использовать догги-стайл. После эякуляции врач рекомендует женщине полежать с приподнятым тазом от 10 до 30 минут.
Какая поза лучше для зачатия ребенка
Здесь собрали самые эффективные позы. Они обеспечивают глубокое проникновение члена и максимальный контакт его головки с шейкой матки. Однако если женщина ощущает дискомфорт, то терпеть не нужно.
Бабочка
Это модификация миссионерской позы, в которой женщина лежит с разведенными и поднятыми ногами. Мужчина входит в нее, сидя на раздвинутых коленях.
Чем хороша: мужчине не нужно опираться на руки, они свободны, можно ласкать грудь и клитор партнерши. Он не наваливается на нее, как в классическом варианте позы. Член проникает максимально глубоко.
Офицерская на столе
Женщина лежит на столе, мужчина стоит перед ней, подтянув на себя за бедра. Ноги партнерши лежат на его плечах.
Чем хороша: в этой позе член проникает также глубоко, как и в предыдущей, но девушка ощущает меньше дискомфорта за счет сужения стенок влагалища.
Ножницы
Женщина лежит на спине, одна нога выпрямлена, другая согнута. Мужчина седлает ее прямую ногу и входит во влагалище. Таким образом гениталии партнеров соприкасаются крест-накрест.
Чем хороша: необычный угол вхождения, многим девушкам это очень нравится.
Мостик
Женщина опирается на голову и плечи, мужчина стоит перед ней на коленях и удерживает за бедра.
Чем хороша: это почти полуберезка, сперма точно никуда не вытечет. С другой стороны, у женщины быстро устанет шея и спина. На руки мужчины также приходится неслабая нагрузка.
Классическая миссионерская
Женщина лежит на спине с разведенными полусогнутыми ногами, мужчина нависает сверху, опираясь на руки.
Чем хороша: это классическая поза для зачатия ребенка, женщина максимально расслаблена.
Миссионерский треугольник
Исходное положение такое же, как и в миссионерской позе, но женщина приподнимает таз и направляет его навстречу мужчине (подмахивает).
Чем хороша: обеспечивает более тесный контакт гениталий и стимуляцию клитора.
Миссионерская с упором
Женщина лежит на спине, ее поднятые и согнутые ноги упираются мужчине в бедренные кости.
Офицерская (генеральская)
Женщина лежит на спине с поднятыми бедрами, мужчина стоит перед ней на коленях. Ноги партнерши находятся на весу или лежат на его плечах.
Чем хороша: член стимулирует переднюю стенку влагалища и его глубинные эрогенные точки. Сперма выбрасывается прямо на шейку.
Буква V
Женщина сидит на краю стола, кладет ноги на плечи стоящему перед ней мужчине и держится руками за его шею, образуя своим телом букву V.
Чем хороша: обеспечивает тесный контакт члена со стенками влагалища.
Догги-стайл
Женщина стоит в коленно-локтевой позе, мужчина сзади.
Чем хороша: эта поза нравится многим парам. При прогибе поясницы партнерши сперма прицельно попадает на шейку матки.
Ложки
Женщина лежит на боку, подогнув ноги. Мужчина обнимает ее сзади.
Чем хороша: не требует физического напряжения, позволяет сразу уснуть, не меняя позу и не разливая сперму.
Наездница
Мужчина лежит на спине или находится в положении полусидя. Женщина сверху.
Позы для зачатия при загибе матки
У некоторых женщин расположение матки отличается от стандартного. Это может быть вариантом нормы или следствием патологий. В изогнутую шейку или смещенную матку проникновение сперматозоидов затруднено.
Подбор удачной позы в ряде случаев помогает увеличить шансы сперматозоидов на попадание в шейку. Насколько эта мера будет эффективной, может спрогнозировать только лечащий врач. Он знает тип и причину загиба.
Чаще всего матка отклоняется назад. В таком случае оптимальным вариантом будет поза догги-стайл. Девушке нужно максимально прогнуться в пояснице, расставить ноги, выпятить таз.
Чтобы забеременеть, после секса женщине желательно постоять в этой позе еще 15-20 минут или просто полежать на животе с подушкой под бедрами.
Если матка загнута вправо или влево, нужно выбирать позу на боку (ложки), укладываясь в сторону загиба.
В какой позе нельзя забеременеть
Врачи говорят, что забеременеть нельзя только в одной позе – в которой партнеры не занимаются сексом. Во всех остальных случаях у сперматозоидов есть шанс.
Теоретически вероятность зачатия снижена в стоячих позициях, но ни в коем случае не исключена. Даже если женщина сразу побежит в душ, существенный риск забеременеть все равно есть.
Что делать, чтобы увеличить шансы на зачатие
В начале скажем, чего делать не надо:
- Не подстраивайте свою жизнь под график овуляции.
- Не нервничайте.
- Не занимайтесь сексом каждый день. Раза в 3 дня в благоприятные дни вполне достаточно.
В противном случае наступит психогенное бесплодие и физиологическое истощение.
Врач уролог-андролог Каримов Расим Ринатович делится пятью правилами для мужчин, как быстро зачать ребенка
Как объективно поспособствовать зачатию:
- Выдержите 3 месяца без алкоголя и никотина. Спиртное нарушает метаболизм гормонов в печени.
- Устраните стрессовые факторы. Они меняют гормональный фон, сбивают овуляцию у женщин.
- Воздерживайтесь до зачатия 3 дня, сперматозоидам нужно время, чтобы вызреть.
- Занимайтесь незащищенным сексом каждые 3-4 дня с 7 по 23 день цикла. Так вы сможете застать вышедшую из яичника яйцеклетку. Ни один метод отслеживания этого момента 100% точности не дает, поэтому проще подстраховаться. Сперматозоиды будут жить в матке от 3 до 5 дней и точно не пропустят яйцеклетку.
- При занятии любовью не пользуйтесь густыми лубрикантами, оливковым маслом и слюной. Они тормозят движение сперматозоидов. Лучше всего естественная смазка, которую можно заменить маслом канолы (сорт рапса).
- Вынимайте член после эякуляции, не размазывайте сперму по стенкам влагалища.
Не забывайте про качественную прелюдию. Женское удовольствие увеличит шансы на зачатие. Естественная смазка снижает кислотность влагалищной среды, канал шейки приоткрывается. Во время оргазма матка начинает сокращаться и всасывать в себя сперму. В такой благоприятной среде сперматозоиды быстрее активизируются.
Некоторые врачи считают, что будет лучше, если женщина кончит через 3 минуты после мужчины. За это время сперматозоиды частично пройдут процесс капацитации – станут активнее.
Реальные отзывы
Большинство пользователей форумов отдали предпочтение позе догги-стайл. У многих женщин получилось быстро забеременеть именно в ней. Далее по степени эффективности для зачатия следует миссионерская. В ней тоже многие беременеют с первого раза.
Все о сексе в миссионерской позе: как выглядит, варианты поз, советы как сделать ее лучше
Миссионерская поза почти у всех ассоциируется с унылым сексом, и некоторые пары стараются ее избегать. В статье расскажем, как сделать эту позицию интересней и усилить ощущения обоих партнеров.
Как выглядит миссионерская поза и почему так называется
Миссионерская поза выглядит так: женщина лежит на спине, разведя колени, а мужчина сверху пристраивается между них.
По одной из версий, название «миссионерская» пошло от христианских миссионеров, которые убеждали туземцев отказаться от замысловатых трюков во время секса. Официально церкви нет дела до того, каким образом паства занимается сексом. Однако считается, что все позы, кроме «бутерброда» (мужчина на женщине, «живот на живот»), греховны и происходят от животных.
Плюсы и минусы
Максимальный контакт тел и глаз. Оба партнера могут близко наблюдать за реакцией друг друга, однако некоторых это смущает.
Комфортное проникновение. В миссионерской позе могут безболезненно заниматься сексом женщины, которым больно в догги-стайл и других. Половые органы партнеров идеально совмещаются с анатомической точки зрения.
Не все мужчины могут долго удерживаться на руках и постепенно опускаются. Помогает переход с ладоней на локти.
Виды миссионерской позы
Классический вариант миссионерской позы выше. Далее рассмотрим его разновидности.
На локтях
Мужчина опирается не на кисти, а на локти. Так меньше устают руки и сильнее трение клитора о лобок. Некоторым женщинам не нравится, что партнер при этом дышит прямо в лицо. С другой стороны – удобно целоваться.
На коленях
Женщина в исходной позиции – на спине. Мужчина садится на колени, поднимает ноги женщины к себе на плечи и максимально придвигается к ее бедрам. Он может наклоняться вперед и назад, меняя угол проникновения члена.
«Крест»
Мужчина стоит на коленях, скрестив поднятые ноги женщины у себя на плечах: левая ступня на правом, правая на левом. Чем уже сведены ноги женщины, тем лучше она ощущает член.
С подушкой
Мужчина стоит на коленях, ноги женщины у него на плечах, а под ее бедра подложена плотная подушка. Эта поза обеспечивает оптимальную стимуляцию эрогенных точек влагалища.
Прогрессивная
Согнутые ноги женщины подняты, колени подтянуты максимально близко к груди, голени − на плечах наклонившегося над ней мужчины. В этой позе проникновение члена максимально глубокое. Некоторым девушкам может быть больно. В таком случае мужчине нужно выпрямиться, увеличив угол между животом и бедрами женщины.
Эта поза больше нравится мужчинам. Женщина же ощущает толчки в шейку матки, точка G подается вперед, член не всегда достает до нее. Зато затрагивается точка А.
«Супермен»
Женщина лежит на спине с прижатыми к груди коленями. Мужчина зависает над ней, опираясь на руки и носки выпрямленных расставленных ног. Выше представлен вариант, где он опирается на голени девушки.
Минус: у мужчины очень быстро устанут бедра.
«Лотос»
Женщина лежит на спине с прижатыми к груди коленями, стопами упирается в предплечья или грудь мужчины. Поза обеспечивает мощную стимуляцию точки G. При сведенных ногах дискомфорт от толчков в шейку матки минимален. Из минусов: у мужчины могут заболеть колени и устать бедра.
«Перемирие»
Очень расслабленная и вместе с тем классная поза. Женщина традиционно лежит на спине, но мужчина не сверху, а перпендикулярно ей. Он укладывается на бок, поднимает ноги партнерши и вводит свой член во влагалище. Голени партнерши лежат у мужчины на ягодицах. Надавливая пятками, она может ускорять темп фрикций и плотнее прижимать к себе его гениталии.
Поза хороша всем: не требует физического напряжения, член проникает во влагалище под необычным углом – многим женщинам это обеспечивает новые яркие ощущения.
С прямыми ногами
Женщина лежит на спине с выпрямленными сведенными вместе ногами. Мужчина устраивается сверху, обнимает ее бедра своими и вводит член. Влагалище максимально сужено. В такой позе даже небольшой пенис уверенно достает до точки G.
Из минусов: у мужчины могут устать широко разведенные бедра.
Мужчина садится на кровать с вытянутыми ногами. Женщина встает на колени и усаживается на него сверху, а затем отклоняется назад и ложится между ног мужчины, плечами опираясь на его голени. Для этого ей потребуется гибкий позвоночник и хорошая растяжка мышц бедра. В этой позе хорошо стимулируется точка G, особенно если член загибается вверх.
Минус: оба партнера ограничены в движениях, у женщины может заболеть спина или колени.
На столе
Женщина лежит на столе, мужчина стоит на полу и подтягивает на себя ее бедра. Поза удобна для обоих. Можно ласкать грудь и клитор девушки.
На диване
Женщина лежит на диване, подняв бедра на валик подлокотника. Мужчина стоит на полу и входит в нее, придерживая за ноги. Их можно сложить вместе и положить на плечо. В этой позе член проникает достаточно глубоко, чтобы достать до точки А. Полностью задействована передняя стенка влагалища.
Минус: у женщины может устать поясница.
Глубокое проникновение
Женщина лежит полубоком. Мужчина встает перед ней на колени, усаживается верхом на нижнее бедро, а верхнее поднимает и придерживает рукой. Важно, чтобы он не опускал ягодицы, иначе нижняя нога девушки затечет.
В этой позе снова имеет место перпендикулярный контакт половых органов, который обеспечивает необычные ощущения обоим партнерам. Женщина может форсировать фрикции, нажимая голенью верхней ноги на поясницу мужчины.
В машине
Даже в небольшом автомобиле можно изобразить сразу несколько компактных вариантов миссионерской позы.
На заднем сиденье
Девушка лежит на спине, мужчина садится перед ней на колени и подтягивает на себя ее бедра. Она может обхватить своего партнера ногами или положить их ему на плечи. Поза в целом удобная. Главное – не выдавить ногами боковые стекла.
На заднем сиденье №2
Для миниатюрных девушек небольшого роста. Одна нога женщины выпрямлена, другая согнута в колене. Мужчина садится верхом на прямую ногу, согнутую придерживает и за нее же подтягивает девушку на себя во время фрикций.
На переднем разложенном сиденье
Девушка лежит на спине с согнутыми ногами, мужчина сверху. Главное, чтобы спинка была крепкой.
Как правильно двигаться
Монотонные классические фрикции по типу швейной машинки могут утомить обоих партнеров. Нервные окончания адаптируются, удовольствие уже не то. Можно немного разнообразить движения. Это даст возможность расслабить мышцы и задействовать новые области влагалища.
Как разнообразить движения мужчине
Мужчинам во время фрикций следует задействовать мышцы пресса и спины, а не ноги и колени. В преддверии оргазма тело автоматически двигается именно так – обратите внимание. Эта техника экономит силы и добавляет скорости.
Можно чередовать глубокие и короткие фрикции, ускоряя и замедляя темп. Вариант отдыха во время полового акта: не вынимая член, двигать им вверх-вниз и в стороны, выписывать восьмерки. Можно попробовать «пирамиду», например: 9 коротких медленных толчков, один глубокий, далее 8 коротких и 2 глубоких побыстрее и так далее. Затем в обратном направлении.
Максимальная стимуляция клитора в миссионерской позе достигается путем так называемых горизонтальных фрикций. Бедра мужчины движутся параллельно бедрам женщины, лобок трется о лобок. Важно: не используйте эту технику после свежей эпиляции – будет сильное раздражение.
При вертикальных фрикциях мужчина опускается и приподнимается над лобком женщины, лишь периодически касаясь клитора.
Но если женщина выпрямит ноги, а мужчина подаст корпус вперед, как на схеме ниже, то член также может непрерывно скользить по клитору.
Что делать девушке
В миссионерской позе девушке не обязательно лежать без дела. Она может «подмахивать» мужчине бедрами, «встречая» член сжатием мышц влагалища. Этот прием усилит стимуляцию эрогенных зон.
Можно ласкать ягодицы мужчины, поглаживая и сжимая их. Из позы с поднятыми согнутыми ногами легко дотянуться до мошонки, аккуратно взять ее в ладонь и мягко помассировать яички. Между мошонкой и анусом расположена проекция простаты. Воздействие на этот бугорок существенно усилит эрекцию.
Как сделать миссионерку еще круче
Самый эффективный вариант модификации – подушка под ягодицами девушки. Можно подложить две или заменить их валиком из одеяла. При приподнятых бедрах член будет упираться в точку G, а не в шейку матки.
Девушка может менять угол вхождения члена, поднимая ноги или прижимая колени к груди. Таким образом можно найти наиболее чувствительное положение.
Поднятые и прижатые ноги открывают соблазнительный вид на анус. Попробуйте анальный секс или сымитируйте двойное проникновение при помощи вибратора. Можно использовать анальные пробки-елочки различного диаметра. Они не выпадают и не проваливаются.
Не забывайте стимулировать клитор. Не обязательно тянуться к нему руками – возьмите вибратор с моторчиком на конце.
В любой миссионерской позиции пригодится лубрикант. При горизонтальных фрикциях без него не обойтись, иначе можно натереть кожу.
Все о позе ложечки в сексе: плюсы и минусы, 10 нескучных вариантов для двоих
Поза ложки — самый ленивый, но при этом самый нежный вариант позиции в сексе. В статье расскажем в чем ее плюсы и как ее можно разнообразить.
Как выглядит поза ложечки в сексе
Свое название эта сексуальная поза получила за сходство партнеров со сложенными одна в другую ложками. В классическом варианте женщина лежит на боку, мужчина тесно прижимается к ней сзади. Базовая версия хорошо подходит для начинающих. Другие названия: чайные ложечки, бутерброд.
Удобно ли
Поза ложек не зря считается самой удобной. У нее масса плюсов:
- Минимум физического напряжения для двоих.
- Идеально подходит для утреннего секса. Многие женщины от него отказываются исключительно из-за непорядка с макияжем и несвежего дыхания. В позе ложек все это не играет роли.
- Очень возбуждает женщин, любящих проникновение сзади. В позе ложек член тесно обхватывается стенками влагалища и стимулирует его чувствительные зоны. Основной акцент делается на точку К.
- Мужчина свободной рукой может ласкать грудь, спину, бедра и клитор женщины.
- Подходит для людей с лишним весом.
- Женщина может слегка приподнять бедро и стимулировать рукой клитор в нужном ей темпе.
Поза ложек подходит для беременных женщин, а также в период восстановления после операций, после родов.
10 нескучных вариантов позы ложки
Поза ложек некоторым кажется скучноватой. При желании ее легко разнообразить. Подбирайте удобный для обоих угол проникновения и точки опоры.
Обратные ложки
Женщина лежит на боку, мужчина прижимается к ней сзади, но его голова направлена к ногам. При таком повороте меняется угол вхождения члена. Женщине придется прогнуться в пояснице, чтобы ее партнер смог войти. В итоге ложки плавно трансформируются в букву Г.
Основной плюс: во время фрикций член упирается в переднюю стенку влагалища, на которой расположена точка G.
Минус: если член небольшой, он будет часто выпадать, к тому же ракурс для мужчины не самый возбуждающий.
Это может быть интересно: Обзор моделей sex-doll, представленных на рынке: чем отличаются, что умеют и как с ними обращаться.
Обратные ложки в сцепке
Лежа на боку, девушка обхватывает бедра партнера согнутыми ногами, а руками обнимает его колени.
Плюсы: даже небольшой член тесно контактирует с влагалищем и не выпадет.
Минусы: мужчине неудобно двигаться – его ноги стянуты, а ступни болтаются прямо перед лицом дамы. Кроме того, он может отдавить ей нижнее бедро.
Ложки сидя
Мужчина сидит на кровати, оперевшись на руки, женщина устраивается сверху спиной к нему. На картинке представлен очень энергозатратный вариант: мужчине придется выталкивать бедра вверх вместе с сидящей на них партнершей. А она должна удерживать равновесие и при этом не выпустить из влагалища член. Для мужчин с большим животом такой вариант не подходит. Лучше пробовать эту позу с партнером не в кровати, а в бассейне или водоеме.
Как улучшить: перейдите на устойчивый стул или кресло. У мужчины освободятся руки, а женщина может опираться на ноги и подмахивать ему бедрами.
Догги-ложки
Женщина лежит на боку, подтянув к груди колени. Мужчина входит сзади, также лежа на боку. В такое положение многие женщины переходят автоматически, ища наиболее чувствительный угол. Влагалище изгибается, сужается, его чувствительная передняя стенка выпирает навстречу члену. Мужчине наклоняться следом не нужно.
Минус: некоторым женщинам в этой позе больно, поскольку проникновение становится глубже.
Вполоборота
Из классической позы ложек женщине достаточно повернуться на спину или полубоком к мужчине. Во время горизонтальных скользящих фрикций его бедро будет стимулировать клитор. Если женщина сожмет влагалищные мышцы, головка члена будет тереться о точку G. Поза подходит для зачатия.
Минус: во время интенсивного движения член может выпасть и упереться в кость – а это очень больно.
Лицом к лицу, или перевернутые ложки
В Камасутре она называется дзен. Оба партнера лежат на боку лицом друг к другу, их бедра переплетаются, помогая удерживать член во влагалище. Этот вариант позы подходит для влюбленной пары. Партнеры могут максимально тесно прижиматься друг к другу, целоваться, ласкать спину, затылок, ягодицы.
Минус: быстро становится жарко, если член небольшой, то будет часто выпадать.
Девушка ложится боком на диван, свесив ноги. Можно опереться о подлокотник. Ее партнер укладывается сзади, упираясь согнутой ногой в другой подлокотник. Поза эргономична, можно подобрать оптимальный угол вхождения.
Минус: девушка может соскользнуть на пол.
С глубоким проникновением
Еще один вариант для дивана. Лежа в классическом варианте ложек женщина поднимает верхнюю согнутую ногу, от чего влагалище становится короче и шире. Мужчина входит сзади, обнимая партнершу за плечи.
Из плюсов: хороший доступ к клитору.
Основной минус: плохой контакт члена со стенками влагалища. Эту проблему можно решить, если девушка подтянет колено верхней ноги к груди.
Переплет
Женщина лежит на боку, привстав и опираясь на локоть. Ее ноги обвивают верхнее бедро входящего сзади партнера. Чем шире она разведет колени, тем глубже проникнет член. При этом хорошо стимулируется точка К.
Минус один: у женщины может устать опорная рука.
Танго
Девушка лежит вполоборота к мужчине, который обнимает своими бедрами ее нижнюю опорную ногу. Верхняя поднята и согнута в колене. Поза обеспечивает необычный угол вхождения члена и глубокое проникновение.
Минус: у обоих могут затечь ноги.
Как двигаться
В позе на боку амплитуда движений ограничена. Основная нагрузка приходится на тазобедренный сустав, ноги практически не задействованы.
Мужчина может использовать перпендикулярную и скользящую технику фрикций. В первом случае член входит во влагалище почти под прямым углом, упираясь в его стенку (зависит от варианта позы). Во втором случае бедра мужчины скользят вдоль женских, совершая волнообразные движения.
В ответ ей высказали массу насмешек по поводу скромного размера члена партнера, но дело не в этом. Прогнув спину и сжав влагалищные мышцы, женщина сможет зажать даже небольшой пенис. Желательно подавать таз назад навстречу фрикциям, а не уходить под их нажимом вперед.
Почему мужчины любят позу ложек
Поза ложек – оптимальный вариант для пар среднего и старшего возраста, для которых страсть и зрелищность в сексе отходят на второй план. Позиция требует минимум физических трудозатрат и почти не вызывает одышки. В ней могут заниматься сексом полные люди, а также гипертоники.
О плюсах ложек по утрам мы уже упоминали – будет меньше отказов в утреннем сексе, когда мужчина полон сил, а его эрекция максимальна. Есть шанс нормализовать интимную жизнь даже при стрессовой работе и плотном графике. Вечером многим парам уже не до секса.
Еще один существенный плюс ложек − возможность контролировать продолжительность полового акта. Можно спокойно замереть внутри влагалища либо вытащить член, чтобы уменьшить возбуждение.
См. также: Простые способы как продлить половой акт.
Эрогенные зоны партнерши в легком доступе. Достаточно во время секса приподнять ее верхнюю ногу и путем стимуляции клитора быстро довести до оргазма.
Все вариации позы ложек подходят для анального секса. С неопытными девушками могут возникнуть проблемы с введением члена на боку. Нужно использовать больше смазки.
Эксперт рассказал, какие позы для сна выбирают пары с самыми крепкими отношениями
Вы когда-нибудь задумывались о том, как много можно узнать о человеке, глядя на то, в какой позе он спит? Эксперт по сну Энн Мари, автор журнала Sleep Journal, рассказала, как можно, глядя на позы, узнать об отношениях в паре, как выглядят, отходя в объятия Морфея, самые романтичные союзы и кому стоит задуматься о гармонии в паре.
Поза «ложки»
Эту позу для сна предпочитают пары, которые чувствуют себя комфортно в интимной близости. Такие партнеры испытывают доверие друг к другу и чувствуют себя в этих отношениях защищенно.
Спиной к спине
Так засыпают пары, которые чувствуют притяжение, потому что есть соприкосновение спинами и ягодицами, однако они ценят собственное пространство, как в постели, так и в жизни. Зачастую такую позицию выбирают свежеобразовавшиеся пары, которые еще не чувствуют полного доверия друг к другу.
Спиной к спине, не касаясь друг друга
Такую позу часто выбирают партнеры, которые находятся в длительных отношениях. Они независимы, и воссоединяются только когда хотят провести время друг с другом.
На груди
Мужчина засыпает на спине, а женщина — положив голову ему на грудь. Эксперт по сну объясняет, что такая поза часто наблюдается у пар, которые возобновили отношения и хотят заботится друг о друге. Мужчина показывает, что уверен в себе, а женщина — ценит его внимание.
Сон на животе
Если оба партнера спят на животе, не соприкасаясь телами, это может говорить об отсутствии доверия. Таким образом пара защищает переднюю часть тела, что указывает на уязвимость, беспокойство и отсутствие сексуальной взаимности.
Переплетенные
В этой позе пара засыпает, клепко сцепившись друг с другом. Эксперт объяснил, что это означает, что вы не можете вынести разлуки друг с другом, и указывает на близость и зависимость.
«Распутывающийся узел»
В этой позе пары засыпают, касаясь друг друга, но с наступлением ночи они расползаются по разным концам кровати. По словам эксперта по сну, это один из лучших вариантов, так как оба партнера испытывают близость и в то же время независимость. Такие пары чувствуют себя комфортно внутри отношений и такой союз наиболее прочем и стабилен.
Поза кабанчика
Поза «кабанчика» — это когда один из партнеров ложится так, что занимает всю кровать. Это может быть признаком доминирования в отношениях, а также говорить о том, что человек несколько пренебрежительно настроен в отношениях.
Энн Мари, автор журнала Sleep Journal, отмечает, что недостаточное количество сна влияет на здоровье и самочувствие: от затуманенности сознания и сварливости по утрам до повышенного аппетита и снижения либидо. Поэтому важно выбирать позу наиболее комфортную физиологически.
Также она напоминает, что физическая активность, в том числе секс (он сжигает в среднем 70-100 калорий) улучшает кровообращение в организме и улучшает качество сна. «Это снимает стресс и помогает расслабиться. А оргазм во время секса увеличивает выработку мелатонина, гормона сна»
Читайте также: