Основа для стола с регулировкой высоты

Обновлено: 19.05.2024

За последние 4-5 лет тема столов для работы сидя-стоя из диковинной стала обыденной, один из хабровчан даже опубликовал статью про поиск и выбор такого стола, но в статье, к сожалению, на выбор были предложены только два варианта. Зато его статья послужила поводом самому «побороздить» просторы интернета и сделать более расширенный обзор, какие вообще бывают варианты столов для работы сидя-стоя, чем они отличаются и, по возможности, сколько денег стоят.

В процессе поиска пришла идея как-то систематизировать полученные результаты, что из этого получилось:

В конце статьи, после обзора основных «мировых тенденций», приведены варианты столов доступные в продаже в России.

1) «Надставки», которые просто ставятся на обычный стол.

Большей частью это разновидность «коробки-скамейки», которая просто ставится на обычный стол, и используются как дополнительная поверхность:

Модель	Описание	Цена
Homeconcept Speedy Stand Up Portable Desk	для ноутбуков	$89.99
Staandup Desk Keyboard riser + monitor riser	под клавиатуру с монитором:	$95.00 + $90.00
Standee Classic- Standup Desk	снова для ноута	$179.95
Stand Steady Mega	ноут с несколькими мониторами:	$ 299.99

В виду простоты конструкции вариантов таких надставок много, все их перечислять смысла нет, некоторые пользователи идут по простому и бюджетному пути и используют для этих целей пустые коробки или комбинацию доска+пара коробок.

Однако, среди этого, порой, далеко не бюджетного, однообразия надставок выделяется пара конструкций, которые выводят надставки на следующий эволюционный уровень:

Модель	Описание	Цена
VARIDESK PRO PLUS STANDING DESK	Конструкция поднимается примерно на 30 см… Облокотиться на край вряд ли получится, но клавиатуру и монитор бодренько можно поднять до нужного уровня, хотя еще десяток см не помешал бы.	$350
Ergotron WorkFit-T, Sit-Stand Desktop Workstation	Производитель заявляет подъем уже на 38 см, что существенно ближе к желаемому результату.	$399
KANGAROO ELITE	Если верить описанию, рабочую поверхность с клавиатурой и мышкой можно поднять уже на «рекордные» 42 см. При этом в набор входит также держатель для монитора.	$599
Humanscale QuickStand	В данной модели также присутствует держатель для монитора. По высоте подъема конструкция бьет прежний рекорд и выходит на первое место, взяв планку регулировки высоты — 46 см над уровне стола. По стоимости данная модель также бьет прежний рекорд.	$829

2) Столы, которые оснащены механизмами для изменения высоты столешницы для чередования положения сидя — стоя.

Как оказалось, существует приличное множество механизмов регулировки высоты. Мне удалось найти следующие типы:

2.1) Наиболее раскрученная и соответственно популярная линейка – это столы с электроприводом.

Модель	Фото	Описание	Цена
GeekDesk v3		Модели столов Geekdesk в основном известны на рынке США. Регулировка высоты – 65 см, этого более чем достаточно, чтобы удовлетворить любые запросы. Каждая колонна имеет отдельный двигатель, их движение синхронизируется через блок управления. Управление без изысков — панелька с двумя кнопками. Нагрузка на стол – до 120 кг.

2.2) Другая группа столов – с пневматической регулировкой высоты (на газлифте). Отличаются от электрических отсутствием потребности в постоянном электропитании, регулируются с помощью блокируемых газовых пружин (газлифтов), достаточно неприхотливые в обращении, но, как и любой подвижный механизм имеют свои нюансы.

Модель	Фото	Описание	Цена
2G-C36-24 ESI Ergonomic Solutions		Судя по описанию, используют 2 газлифта и хитрый механизм синхронизации Регулировка высоты: 66 – 117 см. Нагрузка на стол – до 45 кг. Цена заставляет задуматься о смысле жизни и выбранной профессии…	$1792 + $ 344 = $ 2136
DECART v3.3 Mensa		Cтолы с регулировкой высоты на газлифте. Диапазон высоты от 75 до 112 см. Максимальный рекомендуемый вес на столешницу – 25 кг.	$410 (20500 рублей)

2.3) Отдельно стоит выделить столы с хитрым механизмом контргрузов, понять до конца принцип работы так и не получилось, но похоже там тоже «запрятана какая-то пружина».

Модель	Фото	Описание	Цена
Float Huminscale		Судя по видео на сайте стол работает очень плавно. Для удобной работы необходимо настраивать стол на тот вес, который будет расположена столе Регулировка высоты: 70 – 121 см. Нагрузка на стол – до 58 кг.	$1899
WorkFit-D, Sit-Stand Desk Ergotron		Регулировка высоты: 78 – 129 см. Нагрузка на стол – до 30 кг. И опять ограничение по глубине столешницы – максимум 600 мм.	$721

Судя по видео – очень интересная конструкция, ходит плавно, без особых усилий, но ширина столешницы в 60 см как-то маловато, монитор получается совсем впритык, а навесная полка для клавиатуры не позволяет облокачиваться на нее во время работы стоя, или расположить на нее руки при работе сидя.

2.4) Еще один экзотический тип – регулировка с помощью рукоятки через шестерни, бальзам ну душу для всех любителей ретро авто, в момент ностальгии, можно покрутить «ручку генератора» не отходя от рабочего места.

Модель	Фото	Описание	Цена
ATS 630.00.261 Hafele		Регулировка высоты: 61 – 90 см. Маловато для работы стоя, но как иллюстрация работы механизма подойдет.	$638
Crank Table 2C-C36-24 ESI Ergonomic Solutions		Регулировка высоты: 69 – 114 см. Нагрузка на стол – до 112 кг. Приличная нагрузка большая столешница. Скорость подъема – 24 мм за 6 оборот рукоятки.	$1315

2.5) Еще одна необычная конструкция стола с ручной регулировкой — двухсекционная столешница с одной подъемной секцией:

Модель	Фото	Описание	Цена
SPLIT SURFACE DESK FEH1680SS SYLEX		Регулировка высоты: 62 – 96 см. Опять таки маловато для полноценной работы стоя, но при этом полноценная столешница – до 168 см в длину и 83 см в глубину.	$638

Как обстоят дела со столами непосредственно в России.
В РФ наиболее раскрученный в интернете вариант это столы с электроприводом Conset и Swedstyle. Их под разными вывесками предлагают:

Модель	Описание	Цена
DUO Ergostol (Conset 501-15)	Комплект ног ConSet 501-15 со стандартной прямоугольной столешницей и перемычкой.	38400 р.
Conset 501-15 «VPDOM»	Комплект ног ConSet 501-15 без столешницы и перемычки	19500 р. (EUR 341)
ConSet 501-15 7S180 Cronshtein	Комплект ног ConSet 501-15 без столешницы и перемычки	21230 р
C-Desk A100 Colordesk (ConSet 501-15)	Комплект ног ConSet 501-15 со стандартной прямоугольной столешницей и перемычкой.	29716 р.
FLEX Ergostol (SWEDSTYLE)	Модель на базе рамы Swedstyle QuadroFlex.	69600 р. + 3900 р за пульт управления
amoDESK (SWEDSTYLE)	Модель на базе рамы Swedstyle QuadroFlex.	59900 р.

Кроме трендовых Conset и SWEDSTYLE также попались другие менее яркие представители, которые тем не менее представляют интерес.

Модель	Фото	Описание	Цена
PASCAL		Необычная модель с двумя газлифтами, диапазон высот от 73 до 125 см. Демократичная цена.	26500 р.
FAM	Компания специализируется на продаже компонентов автоматики, в том числе в линейке электроприводов присутствуют компоненты для изготовления столов с регулируемой высотой. http://fam-drive.ru/linak/columns Производитель компонентов LINAK. Цены на закупку в розницу компонентов для сборки стола получается существенно дороже, чем брать аналоги в сборе у других. Цена указана за комплект ног с блоком памяти на 3 положения, но без столешницы.	$1500
Narbutas		Заявлено использование компонентов LINAK, высота 70-120 см, рамы без перемычек. К сожалению, цены на сайте найти не удалось.	Увы, не нашел.
BEKANNT IKEA		Длина: 160 см Ширина: 80 см Мин высота: 65 см Макс высота: 125 см Макс нагрузка: 70 кг	47000 р.
Ergotron WorkFit-D Cronshtein		Как оказалось «хитрая» модель Ergotron с неопознанным механизмом, доступна в продаже в РФ. Модель уже описана выше.	68820 р.
СКАРСТА		регулировка высоты от 70 до 120 см поворотной ручкой (вращается в одну сторону чтобы стол поднимать и в другую чтобы опускать) крутить долго, но зато просто и надежно.	20000 р.

Небольшие пояснения — многие компании предлагают несколько моделей столов, соответственно для статьи брались выборочно только 1-2 модели.

Безусловно допускаю, что список российских компаний может быть не полным и есть другие компании, которые изготавливают или торгуют подобными столами в РФ.

Буду признателен всем пользователям кто готов поделиться в комментариях информацией о других компаниях в России, которые предлагают столы для работы сидя-стоя.

P.S.: еще одна необычная и интересная конструкция:

P.P.S.: Продолжим обзор новинок доступных в России. Оказывается, уже год как выпускается модель стола с электрической регулировкой высоты произведенная в России — Volt

Рамы для столов с электрической регулировкой по высоте

Компактный стол на одной опоре прекрасно подходит для экономии пространства и создания небольших рабочих мест.

Пульт запоминания высоты на 4 положения. Оптимальный выбор комплектации и цены. Регулируемая ширина рамы 110-160 см

Регулируется по ширине в диапазоне от 1070 мм до 2000 мм. Грузоподъемность 120 кг, имеется система защиты от зажима и п.

Электро-регулируемый стол на трех опорах позволяет создать большое и комфортное рабочее место. Есть пульт запоминания вы.

Ergostol meeting UP располагается на опорах замкнутого типа. Подобная конструкция ножек придает столу отменную устойчиво.

Электрические регулируемые опоры

Электрическая регулируемая опора для рабочего стола позволяет плавно регулировать высоту столешницы, что дает возможность изменять положение тела во время работы. Простое управление высотой столешницы осуществляется нажатием пары кнопок.

небольших компьютерных столов на одной опоре;
офисных столов на двух опорах;
эргономичных угловых столов на трех опорах.

Даже не имея дополнительных средств на покупку готового эргономичного стола, вы можете самостоятельно создать для себя комфортное рабочее место, используя только раму с электроприводом и столешницу от вашего обычного стола.

Таким образом, сэкономив свои деньги, с приобретением рамы с электрической регулировкой, Вы получаете полноценный инновационный стол, регулируемый по высоте!
Разве это не здорово?!

Ножки для стола, регулируемые по высоте, купить очень просто, все, что вам надо знать, это необходимая грузоподъемность и диапазон регулировки высоты.

Рамы для столов

Современный дизайн и регулируемая высота от 68 до 78 см. Система фиксации высоты на винтах шагом 2 см.

Минималистичный дизайн, парящая столешница и наклонные опоры - вот отличительные черты этой бриф приставки.

Рама для брифинг приставки к столу Petra. Прямые углы и жесткий каркас вызывают чувство надежности и устойчивости.

Чёткие грани и идеальная плоскость. Никаких следов сварки! Подходит для оборудования практически любых офисов.

Рама консольного типа, предназначена для создания серий офисной мебели, мебели для учебных заведений.

Опора состоит из двух вертикальных стоек, соединенных между собой в верхней и нижних частях поперечными балками

Металлокаркас для столов со вставкой из ЛДСП. Возможно исполнение опор в соответствии с ростовыми группами.

Механическая опора, регулируемая по высоте от 74,5 до 129 см. Шаг регулировки 5 см. Всего 12 шагов регулировки.

Рама детского регулируемого по высоте стола с полками

Высота: 52-76 см
Фиксаторы в 5 положениях

Металлокаркасы и регулируемые опоры для столов

Стол - неотъемлемая часть любого помещения. Столами обставляют учебные помещения, офисы, кухни, детские, кабинеты, торговые залы и т.д. Ergostol представляет самый широкий ассортимент металлокаркасов и регулируемых опор для столов в России. Надежные, устойчивые и изысканные металлические опоры для стола - основа для создания надежного и долговечного стола. Они незаменимы для создания мебели в стиле high-tech, а также там, где на столы есть существенная нагрузка: в столовых, детских садах, кафе и т.п. При существенных нагрузках мы рекомендуем опоры:

Телескопические опоры вы сможете регулировать в разных пределах, есть опоры, подходящие для школьных и детских столов, а также опоры для работы стоя - сидя. Стол на таких ножках будет "расти" вместе с вашим ребенком или менять Ваше положение тела при работе!

Ножки на колесах позволят создать стол, который вы с легкостью передвинете в любой уголок комнаты. Подойдет как для офисной мебели, так и для квартиры.

В зависимости от модели, ножка для стола металлическая может выдерживать до 200 кг.

Мы никогда не стоим на месте и предлагаем новинки, например, электро-регулируемые опоры для столов. Регулируемая опора для рабочего стола, оснащенная электроприводом, позволяет плавно регулировать высоту столешницы, что дает возможность изменять положение тела во время работы. Простое управление высотой столешницы осуществляется нажатием пары кнопок.

Наши менеджеры помогут подобрать оптимальный вариант опор для стола и найдут эффективное решение для любой Вашей цели.

Все ножки для стола обладают высочайшим качеством и очень прочны, что позволит вашей мебели прослужить долго, не утратив своего внешнего вида и функциональности. На нашем сайте имеются как дорогие современные модели опор, так и простые нерегулируемые: вы всегда сможете подобрать товар прекрасного качества, цена всегда будет оптимальна!

Как я покупал стол с регулируемой высотой

В этом небольшом посте хотелось бы затронуть одну из важных проблем, с которой сталкивается любой житель Хабра – неудобство постоянного положения «сидя» и отсутствия возможности «постоять» при работе за компьютером

Да, каких-то пару лет назад Kotyamba в своём посте «Идеальный стол для ежедневной работы за компьютером» предложил решение данной проблемы, но меня расстроило отсутствие примерных цен, различных сравнений, процесса сборки стола и прочих «лакомств», без которых Хабр становится унылым и скучным

Поэтому я решил поделиться своим опытом и информацией, собранной во время покупки такого интересного стола

С чего всё началось?

В один прекрасный день, закончив работу над очередным проектом и вставая из-за своего рабочего места, я вдруг задумался: «Как круто было бы, если стол подстраивался под меня, а не я под стол»

Мысль мне показалась более, чем здравой, и весь вечер того дня был потрачен на поиск такого стола и оценку предложений от ведущих ИМ, предлагающих такое чудо

К чему привели эти поиски?

«Детище» Хабра — Декарт v3.2

Стоимость 14 600 RUR (+ около 7 000 RUR доставка)
Регулировка стола: газлифт
Ход: 380 мм
Регулировка высоты: 74 – 112 см
Грузоподъемность: до 45 кг

ErgoStol Duo

Стоимость 27 900 RUR (+ 2 000 RUR доставка)
Регулировка стола: электрическая
Ход: 520 мм
Регулировка высоты: 66 – 118 см
Грузоподъемность: 70 кг

На окончательный выбор стола повлиял механизм подъема: встречал много мнений, что газлифт – довольно-таки не удобная и не рассчитанная на большой груз конструкция. Так же небольшой отзыв на Лайфхакере «намекнул» на то, что с такой регулировкой стола можно немного попотеть:

Ключевое слово тут «электро-регулируемый» — это значит, что вам не нужно будет постоянно что-то передвигать и откручивать. Достаточно всего лишь нажать на кнопку и стол поднимется или опустится до желаемой высоты

Да, признаюсь, цена декарта радовала, но я ~~ведь на столе еще и покататься хочу~~ выбирал себе стол на долгое время, поэтому обращал внимание на полезные свойства стола с точки зрения целевого использования.

В то же время в Duo меня подкупило наличие дополнительных гаджетов в виде выдвижной розетки и пропуска кабелей. Мелочи, но, черт побери, приятно.

И так, выбор пал на ErgoStol Duo, который впоследствии был успешно заказан.

Пару слов о доставке

Учитывая, что я живу не так близко к столице (г. Ставрополь), порадовала относительно быстрая доставка стола: заказ был сделан 4 июня, а получен уже 10 июня.

Все было упаковано в жесткий картон. Помимо этого, в магазине меня заверили, что в случае порчи товара транспортной компанией, мне бесплатно будет выслан новый экземпляр.

Сборка стола – на удивление, легкая задача

Вооружившись инструментами и, скачав инструкцию по сборке, я приступил к работе.
Стол был собран приблизительно в течение 20 – 25 минут.

Сам процесс сборки решил прокомментировать, дабы некоторые моменты либо не сходились с инструкцией, либо были плохо в ней описаны.

И так, распаковываем посылку

Далее соединяем две ножки между собой, получая раму, на которую уже можно положить столешницу

Затем самое интересное: так как мотор встроен только в одну ножку, то соединяем его со второй с помощью траверса. Как мне объяснили в службе поддержки, траверс можно делать любой длины (до 180 см), что позволяет заказывать столы длинной 2 — 2,5 метра (для конференций, возможно, самое то)

Все, рама готова
Теперь кладем столешницу на пол и прикладываем к ней раму. Выравниваем дырки в раме с отверстиями в столешницы и притягиваем все это саморезами, идущими в комплекте

Потом подключаем питание, которое состоит из блока питания и пульта управления

Добавляем последние штрихи

И финальный вариант, к которому мы так долго шли

Отдельно скажу про пульт управления: он довольно ~~хитрожопый~~ «хитрый» (еще бы – целых две кнопки), и, чтобы стол ехал, надо зажать обе кнопки в одном направлении. Как мне объяснили по телефону, это не баг, как можно было бы подумать, а фича — защита от случайных нажатий и от детей

Общие впечатления

Пользуюсь уже более трёх недель – полёт нормальный

В основном, работаю за компьютером посредством чередования положений: например, около 1 часа работаю сидя, потом минут 20 – 25 стоя. Еще можно во время смены положения проговаривать: «Мы писали, мы писали – наши пальчики устали…». Хотя, наверное, так говорили только в моей школе. Или нет?

Напоследок немного интересных фактов

Этот пост был написан исключительно стоя
На столе очень нравится кататься детям
Стол прибавляет +10 к таланту выносливости
Работая за таким столом, всегда находишься в центре внимания любопытных окружающих (родственников, друзей, знакомых)

UPD от 02.12.2017 г.

Прошло уже несколько лет после публикации статьи, а мне до сих пор сыпятся вопросы в социальных сетях и по почте по поводу выбора подобного стола.

За это время довелось собрать ещё несколько столов знакомым от разных производителей, поэтому тем, у кого появляется желание написать мне, предлагаю этого не делать, а почитать дальше.

Мое внимание в данный момент привлекает модель стола Shapdesk, которая заметно выигрывает по стоимости и имеет возможность комплектации столов дубовыми столешницами. Остальные работают пока только с ЛДСП и, как мне кажется, это не комильфо.

Главное в этой истории: чередуйте работу сидя и стоя. А еще лучше занимайтесь спортом и употребляйте здоровую пищу.

Описание и изготовление стола с регулировкой высоты

Известно, что заболевания, связанные с искривлением позвоночника и опорно-двигательного аппарата чаще всего возникают в детском возрасте, при несоблюдении правильного положения за партой или столом. Но что делать, если и возраст большой и спина болит?

Сложно себе представить нашу жизнь без такой мебели, как стол.

В этом случае выходом из ситуации может стать стол регулируемый по высоте, который дает возможность работать как в сидячем положении, так и стоя. Доказано, что смена положения позволяет улучшить кровообращение и сохранить хорошее самочувствие.

Осознавая длительность своего пребывания за столом, нельзя не согласиться, что он должен быть удобным.

Существующие разновидности
Письменный стол с регулируемой высотой: преимущества и недостатки
Как выбирать
Регулируемый стол по высоте своими руками
- Что понадобится
- Краткая инструкция по сборке
Существующие разновидности

Принципиально все подобные столы одинаковы: основание, ножки с функцией регулировки по высоте и столешница. Тем не менее различий довольно много и некоторые весьма значимые.

Удобство достигается прежде всего соответствием параметров мебели характеристикам телосложения человека. Добиться этого помогает регулируемый стол.

Существует ряд критериев, по которым можно определить разновидность стола:
- Способ регулировки. Механический или при помощи электромотора.
- Материал столешницы. Стекло, пластик, дерево.
- Форма. Прямоугольный, круглый, угловой.
- Предназначение. Детский, письменный, компьютерный, офисный.
- Опции. Крепления для монитора, кабель-менеджмент, пульт, наличие розеток.
Дополнительная информация! Наиболее простым (и дешевым) является стол с ручным изменением высоты. Наличие автоматического подъемника в разы удорожает конструкцию, поэтому следует тщательно все взвесить, прежде чем отправляться в магазин!

Внешне трансформер представляет из себя регулируемое основание и различные по форме, дизайну и цвету столешницы.

Письменный стол с регулируемой высотой: преимущества и недостатки

К основным преимуществам рассматриваемых конструкций стоит отнести:
- Возможность чередовать положение тела во время длительной «сидячей» работы.
- Хорошая адаптивность. Несложно подобрать высоту для каждого индивидуально.
- Современный подход к организации рабочего места. В некоторых случаях это может быть важно.
- Большой поднимаемый вес (более 100кг.). Для моделей с электроприводом.
- Широкий ассортимент. Практически всегда удастся подобрать модель, максимально соответствующую выдвигаемым требованиям.
При этом недостатки также имеются и довольно серьезные:
- Неудобство механического способа регулировки.
- Дешевые конструкции отличаются своеобразным «тремором» – в поднятом состоянии поверхность стола может качаться или дрожать во время работы.
- Модели с автоподъемником зависят от электричества и требуют дополнительного ухода. Для компьютерных столов не всегда получится организовать кабель-менеджмент подручными средствами. Как следствие – непредвиденные расходы.
- Высокая стоимость.
Как выбирать

Прежде чем идти в магазин следует задаться вопросом, а какой, собственно, нужен стол регулируемый по высоте? В первую очередь нужно исходить из задач, решение которых будет оправдывать целесообразность такой покупки. Вторым немаловажным фактором является размер. Такие столы отличаются довольно большими габаритами, поэтому имеет смысл заранее сделать замеры того места, где он должен стоять.

Такая мебель подстраивается под рост и эргономику человека, что позволяет ему не сутулиться во время работы.

В общем случае рекомендуется обращать внимание на следующее:
1. Конструктивная схема. Механический подъем или при помощи электроприводов.
2. Материал. Если предполагается большая нагрузка (монитор, принтер, системный блок), лучше выбирать модели с каркасом из металла и массивной столешницей. Модели для бумажной работы могут быть попроще.
3. Количество опор. Опять же, все зависит от нагрузки.
4. Максимальная высота подъема.
5. Частота использования. С какой периодичностью предполагается регулировать высоту.
Обратите внимание! В некоторых столах с механической системой подъема, процесс регулировки осуществляется при помощи закладного штифта в соответствующее отверстие на опоре. Это значит, что со столешницы придется убирать все предметы, которые могут упасть во время этой процедуры, что крайне неудобно, если такое действие нужно производить постоянно.

Регулируемая мебель является отличной профилактикой различных заболеваний позвоночного столба.

Регулируемый стол по высоте своими руками

По большей части сделать регулируемый стол на уровне магазинного образца вряд ли получится. Впрочем, скорее всего это и не потребуется. Необходимость регулировки может оказаться полезной в двух случаях: организовать отдельное рабочее место с возможностью работы стоя и периодическая потребность в адаптации высоты стола. Иногда такое решение имеет смысл в качестве пробного опыта, чтобы понять, будет ли оправдано приобретение промышленного варианта данной конструкции.

Регулирование столешниц также может быть механическим или электрическим.

Что понадобится

Поскольку изготовление стола предполагается по упрощенной схеме (все сложные узлы приобретаются заранее), то все необходимое для работы можно разбить на две части:
1. Материалы.
  - Столешница. Лучше всего остановить свой выбор на МДФ, однако допускается использовать и ДСП. Толщина выбирается из условий эксплуатации, но не меньше 22 мм.
  - Регулируемая опора. Готовую конструкцию несложно купить в большом строительном или мебельном магазине. В зависимости от реализации механической системы подъема она может быть на фиксаторах, с устройством подъема или оборудована газлифтом (как в офисном кресле). Продаются и готовые рамы. Фактически, это полноценный стол регулируемый по высоте, только без столешницы. Они могут оснащаться как механическим, так и электроприводом.
  - Аксессуары. Короб для кабеля, кронштейны, розетки, заглушки.
Система может иметь любую форму и габариты. Все зависит от необходимых вам параметров.

Краткая инструкция по сборке

Предполагается, что изготавливаемое изделие – модульного типа. То есть все ключевые узлы уже имеются и требуется их только собрать. В целом последовательность работ может выглядеть так:
1. Подготовка столешницы. Если она не была порезана на специальном оборудовании, ее придется вырезать из листа выбранного материала, после чего ошкурить и заделать кромки. Если поверхность не ламинирована – ее придется покрасить. В таком случае понадобится пульверизатор, иначе будут заметны разводы от кисти.
2. Перевернуть столешницу изнаночной стороной кверху и разметить посадочные места для крепления опор.
3. Закрепить опоры. Обычно все необходимое идет с ними в комплекте, но можно приобрести и отдельно.
4. Установить стол в рабочее положение, и отрегулировать горизонт по уровню.
5. Проверить работоспособность механизма подъема.
Куда поставить регулируемый стол

Что касается установки, то такой стол подойдет как для офиса, так и для комнаты в квартире или загородном доме. Единственное, что нужно учесть – это габариты, причем как по длине, так и по высоте.

Наиболее существенный плюс, привлекающий современных деловых людей – это возможность работать в положениях стоя и сидя.

Для столов с автоматическим подъемником желательно предусмотреть удобный доступ к розеткам сети электропитания. Оптимальным вариантом считается расположение возле стены, но не вплотную. При этом на стенах не должно быть картин, светильников и других аксессуаров, которые можно задеть столешницей во время подъема.

Не забывайте о правильном уходе за механизмом, и ваш стол прослужит долгое время, принося только пользу и положительные эмоции.

Важно! Следует иметь в виду, что общая высота, необходимая для работы будет увеличиваться на высоту самого большого предмета, расположенного на столе (как правило, это монитор).

Ремонт стола

Обычно в таких конструкциях чаще всего выходит из строя механизм подъема. Впрочем, случаются поломки и другого характера.

Выбирая механизм регулирования, подумайте о том, как часто вам придется им пользоваться.

Наиболее типовые неисправности регулируемых столов:
- Отказ системы подъема (для конструкций, оборудованных электродвигателями). В этом случае сломаться может как электромотор, так и пульт управления. Иногда происходит заклинивание телескопического подъемника. Большинство подобных поломок решаются заменой неисправной детали.
- Люфт. Такие неполадки характерны для столов с ручным подъемом. Например, письменный стол с регулируемой высотой, в котором фиксация осуществляется при помощи штифта. Решается это подбором фиксирующего пальца большего диаметра.
- Дефекты столешницы. Для столов с одной опорой постоянные нагрузки с перекосом на одну сторону могут привести к деформации поверхности. Кроме того в ходе эксплуатации возможны механические повреждения, такие как царапины, сколы и трещины. В большинстве случаев понадобится замена столешницы.
Конечно, нельзя утверждать, что такой стол окажется идеальным вариантом для всех. Хотя, безусловно, определенная польза от такого решения присутствует. «Определенная», потому что стол регулируемый по высоте требует пересмотра режима работы, постоянного чередования положения тела и, в конце концов – делать это регулярно, что не каждому под силу. С другой стороны, если есть возможность избежать болезней и с возрастом не выглядеть как знак вопроса, то ответ очевиден.

При покупке мебели для ребенка не стоит отдавать предпочтение ярким моделям, так как это значительно отвлекает детей от мыслительного процесса.

Видео: стол с регулировкой высоты своими руками

Читайте также: