Какой стол выбрать для студента

Обновлено: 28.04.2024

Результаты учебы часто зависят не только от способностей и усидчивости, но и от внешних факторов. Например, рабочего места студента. Неудобный стол, расположенный в темном углу комнаты, может стать реальным препятствием для отличных оценок. Мы расскажем, как организовать рабочее место студента дома, сделать его комфортным и функциональным.

Больше полезных советов для выпускников, студентов и аспирантов можно найти в нашем телеграм-канале. Его подписчики знают все секреты успешной учебы: от подготовки доклада до защиты диплома.

Как оборудовать рабочее место студента

Многие первокурсники думают, что письменный стол нужен только школьникам, а студентам хватает ноутбука, с которым можно работать сидя в кресле или даже лежа на кровати. Это не так: студенту придется писать много работ от руки и работать с большим количеством информации. Так что без нормального письменного (или компьютерного) стола и удобного стула не обойтись.

Если вы живете в общежитии, обстановку в комнате и покупку необходимой мебели лучше согласовать с соседями по комнате.

Рабочее место студента: мебель

Главные требования к студенческому столу: оптимальные высота и площадь рабочего пространства.

Стол не должен быть низким, чтобы не портить осанку.
На столе должны помещаться не только ноутбук (или экран компьютера с клавиатурой), но также тетрадь, письменные принадлежности, настольная лампа.
Лучше приобретать стол с ящиками, где можно спрятать тетради, учебники и другие необходимые вещи.

Хорошо, если помимо электрического будет и естественный источник света. Для этого расположите стол слева от окна.

Выбирая стул, большинство студентов останавливают выбор на офисном кресле. Это хороший вариант: при достаточной высоте и наличии подлокотников оно будет комфортным для долгой работы.

Дополнить рабочий уголок в комнате студента могут полки. Туда можно поставить книги по специальности, художественную литературу или симпатичные мелочи:

рамки с фотографиями;
комнатные цветы;
сувениры из путешествий и пр.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы

Продуктивный труд возможен только в комфортных условиях

Рабочий стол студента: наводим порядок

Прошел только месяц после начала учебы, а на вашем столе уже выросли горы из тетрадей и книг? Самое время убрать лишние предметы и оставить только те, которые действительно нужны для учебы или практики. Вот несколько советов.

1. Уборку лучше начинать с того, что уже точно не понадобится: черновиков сданных работ, обрывков записей, просроченных стикеров и пр. От этого бумажного мусора можно избавиться без сожалений.

2. Следующий объект уборки — мелочи, которые отвлекают внимание от учебы. Статуэтки и открытки можно переместить на полки, подставки под чашки отнести на кухню, бальзам для губ убрать в косметичку, а лишние флешки спрятать в ящик стола.

После того, как на рабочем месте не останется того, что можно рассматривать или вертеть в руках, сконцентрироваться на учебе будет легче.

3. Если очень хочется украсить чем-то рабочий стол, поставьте красивый календарь или небольшие часы. Это не отвлечет от выполнения домашних заданий, а поможет контролировать время и сроки.

Еще одна хорошая идея, чтобы помнить обо всех учебных дедлайнах: пробковая доска со стикерами, где отмечены ключевые даты

4. Чтобы бумаги не разлетались по всему столу, купите специальный пластиковый контейнер. А чтобы быстро выкинуть ненужный документ, заведите под столом пластиковую корзину для бумажного мусора.

5. Лучше, если ручки, карандаши и линейки тоже не будут лежать бесформенной кучей. Купите для них специальную подставку или соберите в обычную чашку.

6. Если хотите, чтобы рабочее место было не только удобным, но и красивым, задумайтесь о дизайне. Начните с мелочей: подберите канцелярию одного цвета, повесьте на стену мотивационный плакат и т. д.

7. А чтобы порядок на рабочем столе был постоянно, а не только после генеральной уборки, периодически проводите ревизию. Выбрасывайте ненужные бумаги, убирайте в стол лишние канцтовары и технику, без которой можно обойтись (наушники, зарядные устройства и пр.).

Если даже на хорошо организованном месте вам никак не удается выполнить реферат или курсовую, обращайтесь в студенческий сервис. Его эксперты всегда готовы прийти на помощь учащимся.

Дресс-код в университете: как студентам одеваться на учебу

Несмотря на то, что в большинстве университетов нет строгого дресс-кода, существуют негласные правила, как одеваться в учебном заведении.

В статье мы расскажем, какая форма одежды студента может быть в университете и колледже. А еще поделимся советами как одеться студенту на разные поводы: выпускной, физкультуру и экзамен.

Еще больше полезных материалов из мира образования ищите в нашем Telegram-канале. И не забывайте следить за акциями и скидками от компании — с ними ещё выгоднее учиться на отлично.

Дресс-код студента: зачем он нужен

Многие студенты недоумевают: зачем нужна определенная форма в университете? На самом деле, деловая форма одежды студента выполняет конкретные функции:

Воспитательную. Форма для студентов колледжа или вуза призвана развить определенный вкус к одежде с учетом специфики выбранной специальности и будущего места работы. Например, форма студентов МЧС приучает будущих пожарных к определенному стилю в одежде. Так же как и форма в университете МВД или в медицинском университете приучает к тому, что придётся соблюдать определенные правила.
Дисциплинарную. Дресс-код в университете укрепляет дисциплину.

Общие требования к форме студентов

В каждом учебном заведении есть правила и требования ко внешнему виду. Поэтому первокурсникам и всем остальным студентам лучше изучить требования к студенческой форме. Конечно, форма студентов горного университета будет отличаться от формы студентов-железнодорожников (РЖД) или формы военных вузов. Но есть общие требования к одежде для студентов. Предлагаем с ними ознакомиться:

Стиль одежды — преимущественно деловой. Но возможны и небольшие послабления в пользу повседневного стиля.
Внешний вид учащегося — опрятный и аккуратный, в спокойных или сдержанных тонах.
Обувь — предельно удобная и безопасная. Лучше всего не носить высоких каблуков-шпилек, сланцев и кроссовок.
Прическа студента тоже имеет значение. Аккуратная стрижка для парней и уложенные волосы для девушек — оптимальный вариант. Девушкам лучше использовать нейтральный или спокойный макияж.

Форма одежды студента: повседневный гардероб

В большинстве вузов и колледжей нет строгих ограничений в плане одежды. Студенты могут носить брюки, джинсы, джемперы и платья. Но лучше придерживаться правил приличия и уместности каждого элемента гардероба с учетом ситуации и обстоятельств. Например, повседневная одежда студентов вузов может быть такая:

низ: джинсы или брюки (классические, слегка зауженные) со средней посадкой, юбка до колен или чуть выше. Одежда ниже пояса чаще всего темного цвета, но суровых ограничений в этом плане нет;
верх: блузка, рубашка, пуловер, водолазка, реже — футболка. Цвет — любой, но кричащих и резких тонов все же лучше избегать;
обувь: удобная и безопасная. Самый оптимальный вариант — туфли на танкетке или платформе, невысокий устойчивый каблук, закрытый или полузакрытый носок, балетки.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.

Одежда выпускника университета

У студента института или техникума может быть много разных торжественных мероприятий: концерт, выставка, спектакль, выпускной. В этом случае лучше одеваться с учетом характера мероприятия:

Для участия в концертном номере — сценическая одежда любого цвета, оттенка и фасона, но в рамках контекста номера.
Для участия в научной конференции лучше надеть деловой или классический костюм.
Форма выпускника университета может быть более яркая и необычного фасона.

Какая форма у студентов во время сессии

Экзаменационная пора выматывает студентов. И об одежде в это время совсем не думается. Но одеваться на экзамен лучше тоже с учетом общепринятых норм:

на экзамене приветствуется деловой стиль одежды, реже — повседневный;
лучше не надевать вульгарные и чрезмерно оголенные виды одежды, яркие тона.

Дресс-код в университете: как одеваться на физкультуру и спортивные секции

Для занятий спортом лучше приобрести дополнительную одежду. Для работы в спортивном зале студентам можно надеть:

спортивный костюм, шорты средней длины, леггинсы, спортивные брюки;
футболка, олимпийка, толстовка;
кроссовки или кеды.

Как одеваются студенты-медики

Внешний вид студента-медика отличается от облика других учащихся. Поэтому перед началом учебы в меде лучше подготовиться заранее и приобрести:

белый халат. Лучше всего покупать халат из утолщенного материала. В отличие от изделий из тонкой ткани он не так сильно мнется. За время учебы студент много раз будет складывать его в сумку, так что немнущийся материал очень важный пункт. Еще при выборе надо обратить внимание на длину: медицинские вузы не приветствуют короткие халаты. Оптимальной будет длина до колена и ниже;
шапочку. На некоторых дисциплинах, таких как анатомия или хирургия, преподаватели требуют, чтобы студенты носили медицинскую шапочку. Чаще всего студенты покупают самые простые шапки белого цвета, под свой халат. Но белый цвет легко пачкается, поэтому можно подобрать шапочку веселого цвета под настроение;
медицинскую обувь. Обувь студентов-медиков должна быть моющейся, с закрытым носиком и обязательно на низком ходу.

Форма одежды курсантов МЧС

У курсантов МЧС своя отличительная форма одежды. Студенты носят все то же, что и сотрудникам МЧС. Они получают несколько комплектов формы: для летнего и зимнего пользования, парадную и спортивную.

летний костюм;
футболка поло;
фуражка;
белая рубашка;
полуботинки;
кроссовки;
футболка;
шапка-ушанка;
брюки;
зимняя и демисезонная куртки;
берет;
галстук;
полусапоги;
шерстяной китель.

шерстяной жакет;
туфли;
сапоги;
берет с кокардой;
зимняя и демисезонная куртки;
блузка;
шапка-ушанка;
юбка.
пилотка;
футболка;
летний костюм;
галстук.

Из этого набора формируются повседневные и парадные комплекты, в которых комфортно и удобно в любую погоду. При этом форменную одежду носят в соответствии с сезоном, а еще она всегда должна быть чистой и опрятной. Совмещать форму с элементами гражданской одежды запрещено.

Какой одежды в университете лучше избегать

Несмотря на широкий выбор студенческой формы, есть определенные элементы гардероба, которые лучше совсем избегать в учебном заведении:

Спортивная одежда. Этот вид гардероба хорош только на физкультуре, в спортивных секциях и на субботниках.
Спецодежда. Этот вид формы можно надевать в особых условиях, где требуется соблюдение особой техники безопасности: маска, перчатки, одежда из специальной ткани. Она уместна во время прохождения практики, при проведении лабораторных работ и пр.
Одежда с разными неприличными нашивками, дырами, просветами, клубно-дискотечный вариант.

Как правильно питаться студенту: едим дешево и сердито без вреда для здоровья

Студент всегда голоден. И это нормально: молодые люди должны тратить свое время не на здоровую и качественную еду, а на развлечения. Ведь именно для этого нам дана молодость, не так ли?

Но лучше все же сохранить хотя бы частичку здоровья, чтобы в недалеком будущем не бегать по врачам и не залечивать раны, полученные в результате нездорового питания. Поэтому мы решили рассказать вам о том, как дешево питаться студенту, и чтобы еда не приносила большого вреда здоровью.

А теперь более подробно про правильное питание для студентов. Меню на любой кошелек!

Питание зависит от вида студентов

Но сначала давайте разберемся, что едят студенты. Вот 3 популярные категории, на которые принято делить студентов:

Студент-«доширак». Этот представитель питается одними роллтонами и дошираками, супчиками быстрого приготовления, сосисками, макаронами, чебуреками с котиками. В общем, его еда – это все, что сытно, дешево и можно есть с кетчупом-майонезом. Чаще всего эта то, чем питаются студенты общежитии, так как есть полезно здесь не выгодно: в любой момент к тебе нагрянут 100500 соседей, готовых принудительно разделить с тобой твою трапезу.
Студенты-овощееды. Сюда входит большая часть представительниц прекрасного пола. Под видом сохранения фигуры они составляют свой рацион преимущественно из овощей: лук, капуста, картошка (кто-нибудь, скажите им, что этот овощ «бережет» фигуру так же, как пирожки из дрожжевого теста!). впрочем, кашками они тоже не брезгуют. На их столе всегда можно найти то, чем не заманишь гостей: овсянка, рис и несоленая гречка.
Студент-добытчик. Эти умнее всех: они совершенно не тратятся на еду. Их тактика такова: заводим как можно больше друзей и наведываемся к ним в гости каждый раз, когда хочется есть. А сэкономленные деньги всегда найдется на что потратить!

А теперь о главном.

Полезное меню для тех, кто любит питаться дешево

Вы еще не знаете, что такое «Студенческий плов»? Быстренько записывайте:

отвариваем рис;
обжариваем лук;
если есть морковка – обжариваем и ее.
все ингредиенты перемешиваем и трапезничаем с удовольствием.

Мы не спрашиваем, есть ли у вас мясо для плова. Ведь если есть, то вам на этой страничке делать нечего. Потому что мы рассказываем смышленым парням и девчатам о том, как бюджетненько прожить без него.

Еще один вариант прекрасной, дешевой и полезной студенческой закуски – бутерброды «Радость». За этим скромным названием таятся столь же скромные компоненты. Черствый хлеб обжаривается на сковороде и натирается тертым чесноком. Проще простого!

И наши ценнейшие советы о том, что должно быть в вашем холодильнике такого, что будет полезно и для кошелька, и для здоровья.

Хочется мяса?

Купите в магазине субпродукты. Куриная печень, желудочки, сердца – все эти продукты стоят в несколько раз дешевле любого мяса. В пользы от них ровно столько же. А в качестве бонуса получите рецепт полезного блюда:

Берем килограмм любых субпродуктов, промываем их.
Чистим и нарезаем 5 луковиц, обжариваем на сковороде.
Выкладываем субпродукты (пупки, сердечки, желудочки или печенку) в глубокую кастрюлю, добавляем нарезанный лук и на медленном огне тушим 2-3 часа.
В самом конце добавляем любимые специи и соль. По желанию – сметану, карри, кетчуп.

Это реально вкусно

Вы нам не поверите, но это – прекрасный питательный ужин на всю неделю. Есть можно как с гарниром, так и без него, просто с хлебом.

Прекрасный мясозаменитель – грибы

Некоторые даже называют их «белым мясом». А почему бы и нет? По питательной ценности и по сытности они ничуть не ступают мясу. Кроме того, в летнее время их вовсе не придется покупать – вы сможете запастись ими на год вперед! Езжайте в лес, собирайте, закатывайте в банки или сушите или же просто попросите у родственников.

Грибы всегда отлично заходят

Грибы отлично подходят и в качестве самостоятельного блюда, и в качестве гарнира, добавки, украшения. Жарьте, варите суп, маринуйте, добавляйте в салат или ешьте с луком и маслом – грибы невероятно вкусны, дешевы и полезны, но только в том случае, если вы умеете их собирать.

Мясо - незаменимый продукт

Если вы любите мясо, но не выносите какие-либо «заменители» этого продукта, делайте так: купите несколько куриных спинок/шеек или набор для бульона, отварите в большой кастрюле или потушите с картошкой. Запах мяса определенно будет, а местами будет даже и вкус!

Курочка - тем более

Съестные припасы студентов: что должно быть в шкафу у каждого

Ну а кроме приятных и полезных заменителей дорогостоящей еды у каждого студента на складах должны быть следующие продукты:

крупы. Гречка, рис, ячневая, перловка, овсянка, горох – все это сгодится для приготовления и первых, и вторых, и самостоятельных блюд;
макароны – как можно больше и в любом виде. Этот продукт – альфа и омега питания каждого студента;
томатная паста (именно ей лучше заменить столь любимый кетчуп) ну и конечно же майонез. Без этих продуктов ни один студент не признает в вас своего;
свекла, перец, помидоры, лук, капуста. Даже если вы не едите эти овощи, они все равно должны быть. Чтобы были, и на этом разговор окончен;
картошка. Этот продукт – вообще заменитель всего. Ее можно есть и вместе круп, и вместо овощей, и вместо мяса. Жареная, вареная, пареная, тушеная – картошке респект.

Не выбрасывайте черствый хлеб. Посыпьте его сахаром или солью и обжарьте на сковороде. Так мы получим бюджетное угощение к чаю или к пиву – для кого что актуальнее.

Ребят, я очень хочу есть просто

Ох как же было тяжело писать эту статью! В общем, все как всегда: хотите – пишите сами, не хотите – обращайтесь за написанием контрольных, курсовых, рефератов и дипломных к специалистам. А я пойду поем.

Наталья – контент-маркетолог и блогер, но все это не мешает ей оставаться адекватным человеком. Верит во все цвета радуги и не верит в теорию всемирного заговора. Увлекается «нейрохиромантией» и тайно мечтает воссоздать дома Александрийскую библиотеку.

Лучшие письменные столы 2022

Коронавирусная инфекция многих людей отправила на домашнюю работу. В современном мире это не проблема, но где-то же надо разместиться. На диване не всегда удобно трудиться. Мы рассказываем про лучшие письменные столы 2022 года, с помощью которых все вопросы отпадут, а в родных стенах будет гораздо лучше, чем в офисе.

Рейтинг топ-10 по версии КП

Выбор редакции

1. IKEA Бекант (от 30 тыс. рублей)

Товар от известного производителя. Стоит дорого, но материалы отличаются отличным качеством. Основание выполнено из металла, столешница — ЛДСП. Это универсальный письменный стол со стильным дизайном. Работать на таком удобно. Среди полезных функций регулировка высоты электроприводом от 65 до 125 см. Такие вариации подойдут каждому!

Характеристики

Модель с веселым названием. Внешне она не то чтобы просто письменный стол, а самый настоящий шкаф. Здесь вы разместите книги, компьютер, какие-то нужные вещи. Ящики, полки — все это способствует комфортной деятельности. Пользователи отмечают качественную сборку конструкции. Цена далеко не бюджетная, но иначе и быть не должно. Внешне такой стол тоже выглядит красиво. Главное — найти для него место.

Интересный письменный стол по средней цене на рынке. Он отличается хорошей функциональностью. Здесь есть несколько выдвижных ящиков. Довольно неплохие ЛДСП-материалы. С таким столом вы сможете и на компьютере работать, и документы заполнять. Размеры, по словам пользователей, у модели комфортные. Она не должна занять много места. Кроме того, здесь можно работать вдвоем.

Письменный стол весьма приятного дизайна. Он не займет много место и спокойно разместится где-нибудь в углу комнаты. Для хранения вещей, ноутбука, записных книжек тут предусмотрены выдвижные ящики. Высота стола стандартная — 75,5 см. Столешница выполнена из ЛДСП.

Красивый письменный стол, где практически нет ничего лишнего. Доступная цена радует глаз. Высота 74 см представляется стандартной и подойдет практически каждому. Сюда при желании можно установить компьютер или поставить ноутбук. Останется еще места для чашки кофе. Материалы, из которых выполнена модель — ЛДСП. Для хранения вещей предусмотрены выдвижные ящики.

Необычный настенный письменный стол. Он выполнен из сочетания дерева и металла. Производитель называет модель очень практичной и способной адаптироваться к любым условиям. Для хранения вещей есть специальная ниша под столешницей. Там же — отделение для хранения документов. Столешница выполнена из МДФ, покрытого дубовым шпоном с покрытием и нитролаком. Также в составе — лакированный металл, покрытый эпоксидной краской.

Модель стандартного, даже где-то классического вида. Вы можете приобрести ее по весьма доступной цене. Здесь нет ничего лишнего и навороченного. Стол для того, чтобы на нем писать и работать. Производитель уверяет, что здесь использованы материалы и комплектующие, применяемые, как правило, в мебели по более высоким ценам. Соответственно, это поможет вашему столу прослужить долгий срок.

Внушительная модель, в которой прослеживается что-то по-настоящему графское. Основание выполнено из комбинированного материала — ЛДСП и МДФ. Здесь есть все, чтобы работать в том числе и с компьютером. В частности, предусмотрена выдвижная полка для клавиатуры. Для документов предусмотрены красивые выдвижные ящики. Если вы любите яркий и необычный стиль, то этот стол вам точно подойдет.

Эта модель отличается лаконичным дизайном. Она должна легко вписаться в любой современный интерьер. Все необходимое для работы или учебы здесь есть. Компактную столешницу, подходящую для размещения ноутбука, дополняют открытые полки с оригинальными металлическими опорами. Сбоку располагается узкий шкаф-пенал. Стол изготовлен в контрастных цветах, оптимальное сочетание которых вы сможете подобрать сами. Цена для такого письменного стола не самая большая. Размеры, в принципе, можно подобрать те, что вам подходят.

Письменный стол, который можно разместить в любом месте своей комнаты. Модель выглядит просто, но в то же время стильно. Столешница выполнена из стекла, многим такая нравится больше, чем дерево, ЛДСП, МДФ или пластик. Металлическое основание обеспечивает надежную устойчивость. При соблюдении нужных нагрузок, эта конструкция станет вашим незаменимым помощником.

Высота	75 см
Толщина столешницы	0,9 см
Вес	27,2 кг
Материал основания	металл
Материал столешницы	стекло
Полка для клавиатуры	есть
Допустимая нагрузка на столешницу	45 кг
Полка под клавиатуру (ДхШ)	60 х 30 см

Плюсы и минусы

Как выбрать письменный стол

Перед тем, как приобретать мебель, нужно собрать о ней всю необходимую информацию. Как выбрать письменный стол, который поможет вам работать или обучаться дома, «Комсомольской правде» рассказал дизайнер интерьеров Игорь Самодин. Игорь советует обращать внимание на детали.

Материалы

В первую очередь следует вести речь о том, из чего сделаны столешница и основания. Это может быть один материал, либо разные. Классика для столешниц и основания — МДФ и ЛДСП. Оба являются бюджетными, хотя, конечно, зависит от составляющих. Считается, что МФД прослужит дольше, но и ЛДСП бывает надежным.

Основания бывают металлическими. С ними стол будет стоить дороже, но зато это более надежный вариант. Он, что называется, крепче стоит на ногах.

Столешницы делают из стекла и пластика. Первые — весьма интересный и крепкий вариант. Правда, есть риск появления сколов. Вторые тоже выглядят модно, но иногда могут иметь специфический запах.

Надстройки и ящики

Это вопрос вкуса и необходимости. Кому-то нужен просто стол — основание и столешница. Некоторым же необходимы дополнения. В частности, всякие полки, где можно разместить документы, книжки, компьютерные принадлежности. Если вы планируете использовать на столе компьютер, то, возможно, не будет лишним и выдвижной ящик для клавиатуры. Главное, при покупке письменного стола с надстройками учитывать — а поместится ли он у вас. С другой стороны, если столы делают на заказ, то можно самому указать, какие надстройки и дополнения вам нужны.

Функциональность

Здесь, в принципе, речь тоже идет о выдвижных ящиках и прочих дополнениях. Если они вам нужны, то берите такую модель. Помимо этого, есть складные столы, которые, при желании хозяина, могут стать больше. Есть письменные столы, предусматривающие два рабочих места — тоже весьма интересная модель. На некоторых есть вырезы — под монитор, системный блок и прочее. Кроме того, кому-то может быть понадобится часто передвигать стол — здесь удобнее брать модели на колесиках. А еще некоторые современные столы предусматривают регулировку высоты. Стандартная — 75 см, но кому-то хочется выше или ниже.

Размещение

Классический вариант — стол с основанием, с ножками. Он стоит на полу. Касательно места, следует учитывать — если будете использовать компьютер или ноутбук, то рядом нужна розетка. Также не забывайте о том, что и проход должен быть нормальный, и вплотную к стене стол лучше не ставить, чтобы избежать повреждений. Жителям больших квартир следует обращать внимание на «угловые» варианты. Да, они масштабные, но, в целом, это удобный рабочий уголок. Также бывают письменные столы настенные-выдвижные. Весьма интересный вариант — на полу ничего нет, только стул и вы. Главное — выбрать правильное место на стене и прикрепить туда конструкцию.

— Берите качественные модели. Самые дешевые — не всегда самые плохие, но будьте осторожны. Проверяйте письменные столы на брак. Также обращайте внимание на запахи — их быть не должно. Если специфичный запах идет несколько дней, то обратитесь к производителю, — рекомендует эксперт. — А если есть сомнения, то обращайтесь к специалистам!

Понятие рабочего места студента, правила его организации

Как студенту оптимально организовать свое рабочее пространство?

Каким должно быть рабочее место для продуктивной учебы

От того, как организована рабочая зона студента, зависит его производительность и эффективность учебного процесса. Неудобный стол, расположенный в плохо освещенном углу, или его отсутствие могут сильно понизить качество учебы.

В университете и на практике рабочие места для студентов уже созданы с учетом эргономических норм. Здесь мало что можно изменить самостоятельно. Зато дома каждый человек может дать волю творческому воображению и обустроить свое рабочую зону так, как он ее себе представляет в идеале, с учетом необходимых требований и собственных предпочтений.

Как организовать рабочее место для студента дома

В первую очередь место для самостоятельной учебы и выполнения домашних заданий должно обеспечивать студенту максимально возможную работоспособность. Второе требование — оно также должно соответствовать условиям комфортного отдыха в перерывах между занятиями. Расскажем о том, как соблюсти оба требования в домашних условиях.

Выбор рабочего кабинета

В идеале комната для занятий должна быть максимально изолирована от посторонних шумов. Лучше всего, если она будет находиться подальше от кухни, а через стены не будет слышен работающий телевизор, громкая музыка или детские крики.

Если не удается достичь требуемой звукоизоляции, попробуйте воспользоваться берушами или наушниками с «белым шумом», звуками природы или нейтральной музыкой.

В случае, когда нет возможности пользоваться для занятий отдельным кабинетом, выделите себе рабочую зону в наиболее подходящем помещении (это может быть не только гостиная, но и спальня, кухня и даже теплая лоджия). Желательно отгородить ее от остального пространства с помощью напольного стеллажа, перегородки или специальной ширмы.

А что делать, если места для отдельного стола нет от слова «совсем»? В этом случае можно расширить подоконник или использовать откидной столик по принципу секретера. Это лучше, чем заниматься «где придется». Важно, чтобы место для учебы было постоянным. Это помогает быстрее настраиваться на рабочий лад и обеспечивает высокую производительность

Выбор цветового решения

Для выбора оптимального варианта цветового решения рабочей зоны следует знать, как цвета влияют на психику человека:

Оранжевый цвет — отличный антидепрессант, повышает настроение и самооценку, вызывает радостные эмоции и прилив жизненных сил, настраивает на позитивный лад и заряжает оптимизмом. Этот цвет способствует активности и творчеству, даря ощущение душевной гармонии.
Желтый цвет стимулирует умственную деятельность, помогает быстро принять решение, улучшает запоминание, усиливает концентрацию. Помимо этого он умиротворяюще действует на эмоциональное состояние человека, помогает обрести уравновешенность.
Розовый цвет пастельных тонов вполне допустим в интерьере, особенно, если вы мечтательная и романтичная натура. Агрессивные оттенки розового лучше не использовать — они будут раздражать.
Зеленый цвет помогает нейтрализовать негативные эмоции, дает ощущение спокойствия и умиротворенности, помогает принять решение и сконцентрироваться на важных вопросах. Его следует сочетать с другими цветами, так как в больших количествах он может вызвать чрезмерную расслабленность и лень.
Красный цвет учащает сердцебиение. При его изобилии может возникнуть чувство гнева и раздражения. Психологи рекомендуют использовать его в небольших количествах и в сочетании с нейтральными оттенками типа серого.
Бордовый цвет часто используют в оформлении интерьеров ресторанов, ювелирных и мебельных салонов, банков, так как он считается дорогим и изысканным. Но для рабочего интерьера он вряд ли будет уместен из-за тяжелого, угнетающего действия.
Фиолетовый цвет стимулирует мозговую деятельность, вызывает вдохновение и помогает сосредоточиться. Не рекомендуется использовать в качестве основного цвета, так как в больших количествах может вызвать утомляемость.
Голубой цвет — достаточно комфортный для основного. Он связан с интеллектом, вызывает ощущение благополучия, способствует благоприятному исходу любого дела.
Темно-синий цвет считается деловым, он помогает сконцентрировать мысли на самом необходимом. Его допустимо использовать в интерьере в небольших количествах.
Серый цвет является нейтральным и сочетаемым со всеми остальными. Дает чувство расслабленности и спокойствия. Считается универсальным, но в больших количествах вызывает меланхолию. Его необходимо разбавлять яркими красками.
Коричневый цвет рекомендуют отчасти использовать при оформлении офисных интерьеров — он символизирует солидность и стабильность. Но в домашнем интерьере переизбыток коричневого может вызывать чувство уныния и депрессии. Лучше всего использовать его светлые оттенки в сочетании с другими цветами.
Белый цвет идеален в качестве фонового. Он сочетается с любыми другими. Дает ощущение чистоты, спокойствия и свежести.
Черный цвет редко используется в интерьере в чистом виде, так как он оказывает негативное воздействие на психику. Его обычно комбинируют с яркими теплыми цветами для эффекта контрастности.

Для организации рабочего места лучше использовать приглушенные, нейтральные тона. Они помогут не отвлекаться и сосредоточиться на учебе. А вот для отдельных деталей, элементов можно применить насыщенные, яркие оттенки любимых цветов. Но с ними нужно быть аккуратным, не переусердствовать.

Мебель

Основное требование, предъявляемое к мебели для рабочего места студента — это ее функциональность и простота, эстетическая привлекательность. Начинать надо с выбора стола. На нем должно быть удобно выполнять письменные учебные работы и при этом оставаться достаточно места для ноутбука или компьютерного монитора.

Идеально, если стол оборудован полками для учебников, местом для принтера и сканера, тумбочкой с выдвижными ящиками. При выборе стола важно обратить внимание не только на размеры рабочей поверхности, но и на его высоту. Поскольку студенту придется проводить за ним много времени, необходимо соблюдать удобную посадку, во избежание будущих проблем со здоровьем:

спина должна быть ровной;
предплечья лежат без напряжения, полностью помещаются на поверхности;
ноги не упираются в стол или тумбу;
экран монитора или ноутбука находится на уровне глаз;
ноги, находясь на полу, согнуты под прямым углом, при необходимости можно использовать подставку для них.

Для правильной посадки нужен правильно выбранный стул. Хорошо, если это офисный вариант с возможностью регулировать его высоту. У такого стула должна быть удобная спинка, позволяющая менять угол наклона. Она поможет фиксировать осанку и препятствовать ее нарушению, чтобы спина не уставала и не болела. Дополнительным бонусом будут удобные подлокотники. В минуты отдыха они позволят принять расслабленную позу.

Освещение

Врачи-офтальмологи рекомендуют максимально использовать естественный свет, полезный для зрения. Для этого желательно, чтобы стол находился рядом с окном — либо перед ним, либо так, чтобы свет падал слева (для правши). В темное время суток необходимо обеспечить хорошее искусственное освещение. Хорошо, чтобы оно было комбинированным — общим и настольным.

Настольную лампу надо расположить таким образом, чтобы тень от рабочей руки не падала на тетрадь. Нежелательно сидеть в полной темноте с одним включенным монитором — такой контраст отрицательно сказывается не только на зрении, но и вызывает головную боль, раздражает нервные рецепторы, препятствуя выработке мелатонина, необходимого для полноценного сна.

Главные ошибки при создании рабочего пространства

Чтобы использовать свое рабочее место с максимальной эффективностью, следует избегать распространенных ошибок. Для этого соблюдайте следующие правила:

Рабочее место студента на практике

Организация рабочего места студента-практиканта целиком ложится на плечи его руководителя. Если практика проходит в производственных помещениях, то оно должно быть оборудовано с соблюдением всех правил техники безопасности и соответствовать нормам охраны труда.

Перед тем, как студент будет допущен к производственной практике, он обязан пройти обучение (инструктаж по технике безопасности на рабочем месте). Существует специальное положение о порядке проведения инструктажа, обучения и проверке знаний по охране труда и пожарной безопасности, которое должно неукоснительно соблюдаться.

Рабочее место студента в университете

В университете и институте у студента нет постоянного места для учебы. В зависимости от учебной дисциплины занятия проводятся в лекториях, кабинетах, лабораториях. Основные требования остаются такими же, как и к домашнему рабочему месту.

У каждого студента должно быть определенное личное пространство, на котором он сможет расположить необходимые принадлежности. Учебные аудитории должны проветриваться и иметь оптимальную температуру воздуха, быть хорошо освещенными и соответствовать всем требованиям СанПиНа (санитарным правилам и нормам) для подобных помещений.

В качестве рабочего места для самостоятельной подготовки к занятиям в университете студенты используют читальный зал. Его можно рекомендовать тем, кто проживает в общежитии и не может обустроить учебное пространство в своей комнате.

В читальном зале организовано соблюдение основных условий для эффективного умственного труда: тишина, отсутствие отвлекающих факторов, аккуратный письменный стол, достаточное количество личного пространства.

Желаем всем студентам своевременно справляться с учебной нагрузкой и не иметь задолженностей по учебе. А помогут вам в этом квалифицированные специалисты сервиса Феникс.Хелп.

Читайте также: