Поза на краю кровати спустив ноги
Обновлено: 26.04.2024
Поза, при которой пара лежит лицом друг к другу и при этом мужчина находится поверх женщины между ее слегка расставленных ног, очень хорошо известна и используется чаще других.
Эта классическая («традиционная», «стандартная», «№» 1», «миссионерская», «бутербродом») поза удобна тем, что для нее не требуется много места, можно поддерживать быстрый ритм и высокую интенсивность фрикционных движений. Эта поза по справедливости носит название «мужской», поскольку управляется исключительно мужчиной, а движения женщины в ней ограничены.
После того как член, находясь в состоянии эрекции, приблизится к влагалищу, женщина может взять его рукой, помогая направлять и вводить внутрь, а мужчина должен осторожно двигаться вперед. Это, кстати, удобнее для женщины и психологически, так как создает эффект совместных действий — женщина сама инициирует введение.
Член вводится очень осторожно и постепенно, несколькими легкими движениями, чередующимися с обратными фрикциями. Таким образом член смазывается выделением секрета из влагалища, а влагалище постепенно приспосабливается к размерам члена.
Изображение
Миссионерская поза дает возможность тесного контакта между партнерами, однако не способствует клиторальной стимуляции женщины, быстро утомляя мужчину из-за большого мышечного напряжения, которое вызвано необходимостью поддерживать себя, опираясь на локти. А многим женщинам не нравятся ограниченная подвижность их таза и слабая возможность регулирования глубины проникновения члена. Кроме того, контролировать эякуляцию в этом положении обычно труднее, чем во многих других. Оно неудобно также в тех случаях, когда мужчина намного тяжелее женщины, или если женщина находится на поздних сроках беременности. Такая поза не позволяет обоим партнерам должным образом проявить свои сексуальные способности.
Вместе с тем мужчина может комбинировать фрикционные движения с поцелуями в губы, шею, уши и грудь партнерши. Кроме того, партнеры имеют возможность смотреть друг на друга во время предварительных ласк и оргазма.
Поэтому можно посоветовать начинать половой акт в какой-нибудь другой позе, например, «мужчина сзади», а при приближении завершающей фазы переходите к «лежа, мужчина сверху». В этом случае ни женщина, ни мужчина не успевают утомиться, поскольку оба партнера стремятся крепче прижаться друг к другу и, испытывая оргазм, ни на что не обращают внимания.
Можно несколько разнообразить позу, если женщина после введения члена во влагалище выпрямит одну ногу, помещая ее между ног мужчины, а он обхватит ее своими и перенесет на нее вес своего тела. Одна рука при этом освобождается для ласк. При такой позиции член входит во влагалище под некоторым углом и изгибается, что оказывает на него усиленное давление и усиливает эффект «трения», поэтому неопытному партнеру бывает трудно удержаться от преждевременной эякуляции. Однако эта позиция незаменима, если член небольшой, а женщина хочет полного и глубокого проникновения, или когда женские органы широки для партнера.
Во время совокупления описанные позиции легко можно менять. Например, если пара начинает с первой позиции, она легко может переключиться на вторую перед оргазмом партнеров.
«Миссионерская» поза позволяет женщине сводить ноги вместе в то время, когда член партнера находится в ее влагалище, и таким образом сжимать влагалище вокруг него, пока он совершает фрикции. Это приятно партнерам, так как обеспечивает достаточную стимуляцию вагинальных губ и клитора женщины и мягкое сжимание головки члена. Данная позиция очень хороша, если нужно ограничить глубину введения при слишком большом для женщины члене.
Как вариант, мужчина может упираться своими ступнями в подошвы ног партнерши. Во время фрикций она вынуждена будет раздвигать и вновь смыкать колени, а такая смесь прижиманий и движений приводит к интенсивному оргазму.
Различную интенсивность ощущений дают изменения положения ног женщины. Так, если женщина согнет ноги в коленях, это сразу дает значительно больше возможностей для сексуальной стимуляции: совпадают направление влагалища и оси движения члена, что способствует самому глубокому проникновению. Если при этом женщина обладает определенной гибкостью тела, то она может, обвив ноги вокруг талии партнера и двигаясь взад и вперед, обеспечить своему партнеру условия для более глубокого проникновения во влагалище, тем самым снимая часть нагрузки с его мышц.
При приближении оргазма партнеров «миссионерскую» позицию можно видоизменить, если партнерша разведет ноги пошире, а мужчина захватит ее ягодицы с наружной или внутренней стороны, притянув их к себе. Такой прием обеспечивает полное проникновение члена и максимально плотный контакт половых органов. Кроме того, благодаря изменению направления движения члена во время фрикций сильному возбуждению подвергается область точки G. Дополнительное удобство может быть достигнуто подкладыванием подушки или сложенного в несколько раз одеяла под ягодицы женщины (но не под поясницу), особенно если она высокого или, наоборот, слишком низкого роста.
Партнеры принимают позицию 3, после чего мужчина сгибает ноги в коленях и помещает ступни под ноги женщины, развернув немного бедра для большей устойчивости. Эта позиция максимально увеличивает глубину введения члена во влагалище, поэтому при желании женщина может несколько отвести ноги либо, напротив, подтянуть их к себе, притягивая партнера.
Женщина, лежа на спине, сгибает ноги в коленях и подтягивает их как можно выше. Мужчина ложится сверху, обнимая партнершу руками. После введения члена женщина может обхватить руками свои бедра, сильнее прижимая их к груди. Под ягодицы партнерши рекомендуется подложить подушку.
Как вариант, мужчина может лечь грудью на ноги партнерши, что более удобно для партнеров различных весовых категорий. Согнутые в коленях ноги женщины не позволят мужчине слишком прижиматься к ней и в то же время дадут ему точку опоры. Однако занятия сексом в подобной позе не могут быть продолжительными. Через некоторое время партнерша начнет ощущать дискомфорт из-за сильного напряжения ягодичных мышц, а давление на ее живот и грудь затрудняет дыхание.
Женщина сводит распрямленные ноги вместе, поднимает их вверх и прижимает к груди. Мужчина в это время приподнимает ее тазовую область и, руками придерживая ее бедра, вводит член во влагалище. Женщина медленно выпрямляет ноги и кладет их на плечи партнера. Мужчина, стоя на коленях, широко расставив ноги, после введения члена прислоняется к ногам женщины, обхватывая их руками. Если женщина гибкая, то можно обнять ее всю, налегая на ноги. Проникновение в этой позе уменьшено, но его можно увеличить, подкладывая высокие подушки под ягодицы партнерши.
Женщина чувствует себя в этой позе очень комфортно, хотя и не может активно отвечать партнеру, так как ее движения скованы, а у мужчины появляется хорошая возможность для стимуляции груди, ягодиц и промежности партнерши. Отметим, что данная поза благодаря достаточно хорошему трению способствует хорошей эрекции члена и рекомендуется мужчинам, страдающим вялой эрекцией.
Женщина лежит на спине, раздвинув ноги и согнув их в коленях. Мужчина ложится под небольшим углом к ней, как бы подныривая под ногу партнерши сбоку. Удобно при этом одну ногу совсем поднять вверх и прижать ее к груди, чтобы мужчина оказался наверху. При желании можно менять ноги.
Женщина лежит на спине, широко раскинув ноги. После введения члена она закидывает ногу на партнера, охватывая его спину или ноги. Ее другая нога вытянута либо согнута в колене и помещена между ног мужчины, а тот зажимает ее своими ногами.
Женщина, широко расставив ноги, лежит на спине. Мужчина ложится на нее сверху, затем, не вынимая пениса из влагалища, перемещается в сторону и ложится перпендикулярно к женщине, приняв ее ногу к себе на грудь, а другую зажав своими ногами. В этой позе удобно ласкать одной рукой грудь партнерши, а другой ее клитор.
Женщина лежит на спине, вытянув и скрестив ноги, мужчина садится на нее. В этой позиции он осуществляет фрикционные движения сидя на корточках. В момент оргазма можно упереться коленями в кровать и прильнуть к партнерше грудью. Эта поза хороша для предохранения от избыточного проникновения при большом размере члена.
Источник: Руденко В.И. Практика хорошего секса: любимые позы. Издательство «Феникс»
Пять основных поз и их секреты
Часто ли вам приходилось смотреть соревнования по гимнастике и удивляться при этом гибкости спортсменок, думая о том, на какие же позы они способны в постели? Вам никогда не хотелось, занимаясь любовью, вдруг превратиться в акробатку, чтобы получить максимальное удовольствие и удивить своего партнера?
Будем реалистами: возможности нашего тела ограниченны… И тем более мы не должны надрываться в постели, складываясь в невероятные позы и пытаясь исполнить акробатические трюки. Пользуйтесь тем, что есть в вашем распоряжении. Вы не должны быть кем-то другим, чтобы получать сексуальное удовольствие и сводить мужчин с ума.
Выполняйте какие-нибудь физические упражнения, чтобы поддерживать себя в тонусе. Занятия спортом творят чудеса. Тело приобретает гибкость и энергию, мышцы становятся более скульптурными, кожа упругой и блестящей, и вы сами выглядите помолодевшей… Но не переусердствуйте, вы же не собираетесь участвовать в Олимпиаде!
Пусть и на подсознательном уровне, мужчинам нравится мысль, что тело женщины хранит некий секрет, который можно открыть, если проникнуть в него. Это секрет, который по значимости можно сравнить со смыслом жизни… И они правы! Приглашая партнера войти в ваше тело, вы распахиваете перед ним двери рая. Очарованная и окрыленная актом любви, вы готовы провести его по царству удовольствий. Речь идет о стране, в которой проникновение становится открытием, движение ваших бедер — энергией и огнем, а сексуальные позы — дорогой на пути к экстазу.
К счастью, вам совсем не обязательно превращаться в балерину, чтобы научиться принимать разные позы. Простое движение раскрытия ног, полное чувственности и магии, может значительно повысить температуру вашего тела и тела вашего любимого мужчины. Поэтому партнеру будет просто проникнуть в вас. Ваше загадочное тело, как луна, имеет способность сводить с ума мужчин, просто появляясь на их горизонте.
У каждого из нас есть свои любимые позы, доставляющие наибольшее удовольствие. Но иногда нам нужно о них забывать, чтобы попробовать что-нибудь новое. И даже если ваши отношения находятся еще только на первой стадии взаимного узнавания и исследования или вы боитесь скуки, важно не повторять все время одно и то же, а пробовать новые идеи.
Самые известные позы… И не только!
Ни одна из этих поз не лучше остальных: все зависит от конкретных людей, ситуаций, обстановки. Вы сами должны выбирать, чего именно вы и ваш партнер хотите в настоящий момент.
Секрет проникновения состоит в том, что существуют многочисленные и прекрасные интерпретации и варианты пяти основных поз: миссионерская, женщина сверху, сбоку, сзади и стоя. Возможные варианты зависят исключительно от вашей фантазии… и гибкости. Пока вы будете пробовать те возможности, которые вас привлекают, помните только одно обязательное условие — вам это должно быть приятно!
Варианты нажатия
То, каким образом мужские гениталии касаются вас, влияет на степень вашего возбуждения и продолжительность полового акта. Вы можете пробовать разнообразные варианты нажатия на разные зоны, такие как:
- на основание: член должен касаться основания влагалища. Так вы ускорите возбуждение, и, если у партнера быстрый оргазм, это поможет вам прийти к финишу синхронно.
- в глубине: трение происходит между головкой полового члена и стенками влагалища.
- внутри: тут необходима практика, состоящая в сокращении мышц тазового дна. Сокращайте внутренние мышцы влагалища, чтобы прерывисто сжимать член внутри себя. Постепенно увеличивайте силу и частоту сокращений. Вы с партнером получите очень сильную стимуляцию. Помните, бедрами двигать не нужно! Чтобы овладеть этой техникой, необходимо на все сто процентов контролировать свои мышцы: есть ряд упражнений, которыми достаточно позаниматься всего несколько недель, и они очень помогут.
Миссионерская
Эта классическая поза постоянно критикуется как слишком скучная, невдохновляющая, покорная, вышедшая из моды… подходящая только для ханжей, неспособных на эксперименты. Если вы тоже так думаете, значит, вы просто не знаете всех возможностей этой позы или недостаточно ее изучили. И никакого подчинения! Никакая сексуальная поза не может быть покорной, все зависит от поведения любовников. Конечно, не нужно ложиться и ждать, когда ваш «миссионер» все сделает за вас… Эта позиция дает самую большую возможность для клиторальной стимуляции во время соития и максимального контакта с партнером: кожа, губы, язык, руки, ноги — вы полностью соприкасаетесь друг с другом… Техника проста: вы лежите на спине, а мужчина сверху, ваши ноги раскрыты. Но вариантов так много, что вы можете превратить эту простую позицию в нечто необыкновенное.
Без стеснения. Расставьте ноги как можно более откровенно и, когда он займет свою позицию, поднимите бедра кверху. Таким образом вы подставляете свой клитор прямо под движения его лобковой кости. Если вы еще шире разведете ноги, чтобы усилить трение о половые губы, ваш клитор будет стимулирован необыкновенно.
Прямо в сердце. В основной позиции поднимите колени к плечам, скрестите ноги в лодыжках и положите ступни на грудь партнеру. Ваши ноги прижмутся к сердцу возлюбленного, а вы получите великолепную стимуляцию точки G.
Рывки. Согните ноги в коленях и положите на его плечи, резко выпрямите их и прижмите к груди. Если вы скрестите ноги в щиколотках, то прижмете половые губы как раз к его пенису.
Свободные ягодицы. Вам нужно так лечь на кровать, чтобы, согнув колени, упереться ступнями в стену. Перенесите вес тела на ступни и плечи, тогда бедра могут легко двигаться и покачиваться. Другой вариант состоит в том, чтобы свеситься с края кровати, поддерживая ягодицы в воздухе. Пусть партнер встанет перед вами на колени. И наконец, поза, которая позволит вам двигать бедрами, доставляя себе максимальное удовольствие: сядьте на стол и упритесь ногами в стену. Мужчина должен встать напротив ваших раскрытых ног…
Палочки бамбука. Для поклонников гимнастики. Лягте на кровать, свесив ноги. Партнер стоит, упершись коленками в кровать, и наклоняется сверху, чтобы войти в вас. Вы попеременно кладете то одну, то другую ногу на его плечи. А если хотите сделать ощущения еще более яркими, соедините руки, подняв их над головой.
Винт. Если вам не просто достичь оргазма, то эта поза для вас. Сядьте на краешек кровати и согните ноги. Сделать это очень легко, и ваш клитор будет зажат между половыми губами, что сделает оргазм ярче.
Наоборот. Это поза для гибких, тренированных людей. Лягте на живот, свесив ноги с кровати. Партнер должен войти сзади, поддерживая ваши ноги, а вы обхватите его талию и плечи. Ваши акробатические трюки вызовут у него такие ощущения, которые он и не ожидал получить.
Женщина сверху
Когда вы находитесь сверху, это идеальная поза для проявления инициативы: вы можете контролировать ритм, скорость и глубину проникновения. Если вы любите, когда стимулируют вашу точку G, можете сесть на член партнера. Если он положит руку на низ живота, вы сможете тереться о нее клитором, пока двигаетесь.
На спине. Партнер лежит на спине, слегка расставив и согнув ноги, а вы ложитесь на него сверху на спину, вытянув ноги вдоль его ног. Таким образом, он сможет ласкать ваши ягодицы. И знаете, когда на вас не смотрят… Полет фантазии трудно сдержать! Вы сможете выражать на лице то удовольствие, которое чувствуете, не стесняясь, что любимый за вами наблюдает.
Сбоку
Ложка спереди. Эта поза очень удобна, потому что никому не приходится удерживать вес другого. Лягте на бок и соедините ноги. В этой позиции стимулирование зоны гениталий — прямое и интенсивное.
Ложка сзади. Лягте на бок, пусть ваш партнер проникнет в вас сзади. Если вы разведете ноги и немного поднимете колени, то облегчите его работу. Очень приятно чувствовать, как он ласкает вашу грудь. Идеальная поза для скромников.
Королева шеста. Лежа на боку, просуньте ногу между бедер любимого, а вторую положите на его плечо. Мужчина может вам помочь, крепко сжимая ваши ноги. Как вы, наверное, уже поняли… это отличная поза для укрепления бедер и уменьшения талии! Кому-то была нужна гимнастика?
Крепкое объятие. Чтобы получить наиболее глубокое проникновение, обнимите партнера ногами вокруг талии, повернувшись к нему лицом.
Ножницы. Ваши с партнером ноги скрещены, как ножницы. Начиная отсюда возможны любые варианты, которые вы только можете себе представить. Движение состоит в том, чтобы скользить, покачивать бедрами и сжимать мышцы влагалища. Быстрый оргазм гарантирован, потому что ваш возлюбленный может легко стимулировать клитор.
Лицом к лицу. Прислонитесь спиной к стене, лицом к любимому мужчине. Если вы ниже его, встаньте на каблуки, на ступеньки или на пару телефонных справочников… пока не окажетесь с ним на одном уровне и выдвинете таз вперед. Чтобы облегчить проникновение, обхватите его бедра одной ногой, открывшись его взглядам. Стена и ваши с партнером ноги будут служить опорой, чтобы выдержать страстные его движения.
Зависнув в… воздухе. Если любимый мужчина находится в хорошей физической форме, попробуйте обхватить ногами его талию, а руками шею. Вы будете чувствовать себя будто летаете! Если у него устанут руки, сядьте на кухонный или любой высокий стол.
К стене. Вы задумывались когда-нибудь над тем, что чувствует человек, когда его арестовывают? Пусть партнер приставит вас лицом к стене, вы расставите ноги и руки, и… он войдет в вас сзади. Придерживаясь за стену одной рукой, вторую вы можете использовать, чтобы стимулировать себя сами.
Делая мостик. Эта поза для тренированных людей и имеет африканское происхождение. Из вертикального положения опускайтесь на пол так, чтобы вес тела распределился между руками, плечами и кончиками ступней. Ваш партнер встает на колени и проходит между ваших ног, пока не войдет в вас. В этой позиции эротическая гибкость ваших бедер будет такой сильной, что вы сможете сжимать мышцы, и это еще больше увеличит спазмы оргазма.
На полу
Собачка. Понятно, почему эта поза так называется… Это очень просто: встаньте на коленки, обопритесь руками или локтями о пол или ковер. Мужчина тоже на коленках входит в вас сзади. Если вы не хотите терять из виду лицо друг друга, можете встать рядом с зеркалом, чтобы партнер мог видеть выражение удовольствия на вашем лице. И внимательно наблюдайте друг за другом в самый ответственный момент. У этой позы много вариантов. У этой позы есть несколько секретов, чтобы видоизменить ее: скользните пальцами в область лобка, надавите на нее, и ваш любимый заметит увеличение давления. Или сложите руки на затылке и прижмитесь лицом и грудью к кровати, сильно напрягая ноги сзади, сжимая ими его бедра.
Медуза. Подходит только для сильных и гибких людей. Пусть мужчина встанет на корточки. Вы займете позицию сверху, оседлав бедра партнера. Направляйте его член, и оба продолжайте двигаться.
Поза «X». Партнер сидит на полу, расставив ноги, а вы — сверху, положив ноги на его руки. Его плечи должны поддерживать ваши колени. Откиньтесь назад и раскачивайтесь, пытаясь поймать равновесие. Если вы хотите, чтобы любовник контролировал ситуацию, можете просто сохранять равновесие, держась за его бедра.
Источник: Роббинс Т. / Как получить максимум удовольствия от мужчины в постели.
Editorial Oceano, S.L., 2002 Barcelona (Spain)
Поза на краю кровати спустив ноги
О способах возлежания
Предлагаемая вашему вниманию книга не просто хорошо иллюстрированный альбом сексуальных позиций. В ней мы попытались связать воедино опыт современных сексуальных традиций Запада с мудростью веков Востока, сконцентрированных в одном из самых известных трактатов на тему воспитания сексуальной культуры — «Камасутре», книге сохранившей свою значимость по наши дни.
Первое издание «Камасутры» — буквально «Наставления в каме», т. е. в сфере чувственных желаний человека, — в западном мире состоялось в 1883 году в Англии. Этот перевод Ричарда Бартона и Ф. Ф. Арбетнота вышел крайне небольшим тиражом и анонимно. Дальнейший путь этой книги тоже был нелёгок — тем более у нас, в России, где она ханжески была отнесена к порнолитературе.
Этот памятник древнеиндийской культуры, созданный более полутора тысяч лет тому назад, вообще нельзя отнести исключительно к эротической литературе. «Камасутра» была написана с целью практического и детального просвещения во всех аспектах любовных отношений высших, и по тем временам передовых, слоёв общества.
Древние индийцы считали человеческую личность полноценной лишь в том случае, если она гармонично сочетала три её начала: дхарму — нравственный закон, артху — полезность и каму — удовлетворение чувственных желаний.
«Камасутра» — продукт общества, сильно отличающегося от нашего. Индийские философы справедливо полагали, что нет ничего постыдного в сексуальных удовольствиях. Они разделяли понятия деторождения и занятий сексом. Рожать могут и звери, а получить истинное удовольствие — удел человека. Поэтому цель гармоничного и образованного человека не только в достижении беременности, которая завершает собою старания и удовольствия, но и в достижении сладострастия, которое можно получить, лишь научившись премудростям секса. Именно подробнейшему изучению этих премудростей и посвящена «Камасутра».
Индийцы, в отличие от нас, прекрасно понимали, что залог счастливого брака и устойчивость в целом такого общественного института, как семья, зависит в первую очередь от половой гармонии.
Их правоту подтверждают современные статистические данные Всемирного центра планирования семьи: истинной причиной восьмидесяти восьми процентов разводов является половая неудовлетворённость одного из супругов. С другой стороны, практически все пары, счастливо живущие в браке имеют регулярный и гармоничный секс.
Причины этого кроются в индивидуальных специфике и размере половых органов мужчины и женщины. Мы об этом не задумываемся, но при половом акте значение имеют такие факторы, как кривизна и размеры женских половых органов и пениса, положение клитора, вес партнёров, размер ягодиц женщины, полнота и рост партнёров.
Удивительно, но за полторы тысячи лет до нашего просвещённого века об этом были прекрасно осведомлены древние индийцы. В «Камасутре» приводится детально разработанная система совместимости и взаимодействия половых партнёров в зависимости от типоразмеров их половых органов. Мужчины делятся на «зайцев», «быков» и «коней», а соотносящиеся с ними женщины — на «газелей», «кобыл» и «коров».
Сообразно с этим «Камасутра» определяет и варианты соития:
• равное — «заяц» — «газель», «бык» — «кобыла», «конь» — «слониха»;
• высокое — «бык» — «газель», «конь» — «кобыла»;
• низкое — «заяц» — «кобыла», «бык» — «слониха».
Равное соитие полагается лучшим, высокое — средним, низкое — худшим.
В соответствующих главах «Камасутры» — «О способах возлежания», «Об особых наслаждениях», «О подражании мужчине» и «О мужских способах сближения» — приводятся позиции, применяя и комбинируя которые партнёры смогут добиться оптимальных результатов: мужчина с небольшим половым членом удовлетворит самую взыскательную партнёршу, а мужчина со слишком большим пенисом сможет доставить женщине максимум удовольствия без опасения её травмировать.
Приведённые ниже сексуальные позиции помогут каждой паре подобрать для себя тот вариант, который позволит партнёрам доставить друг другу максимальное наслаждение.
Позиции «мужчина сверху»
Когда оба охвачены влечением, «газель» при «высоком» наслаждении возлежит, расширяя нижнюю часть; «слониха» при «низком» наслаждении — как бы суживая. Где соединение соразмерно, там она лежит естественно.
Так она принимает мужчину нижней частью.
Вероятно, это самая распространённая и наиболее часто практикуемая позиция. Хотя она лишена оригинальности, в ней можно поддерживать быстрый ритм и высокую интенсивность фрикционных движений. Эта поза по справедливости носит название «мужской», так как управляется исключительно мужчиной. Движения женщины в ней ограничены. Достоинством этой позиции является то, что мужчина может комбинировать фрикционные движения с поцелуями в губы, шею, уши и грудь партнёрши. Она также позволяет парам смотреть друг на друга во время соития. Поскольку большинство женщин предпочитает, чтобы в положении «мужчина сверху» партнёр сильно прижимался к её груди своим телом, массивному мужчине следует контролировать свой вес за счёт опоры на руки (или локти), чтобы не причинить вреда партнёрше. Чтобы обеспечить более глубокое проникновение пениса во влагалище, женщина может сжимать своими ногами талию мужчины или поднимать их согнутыми в коленях над его талией. Чтобы компенсировать большую разницу в росте партнёров, под спину женщине можно подложить подушку.
Кама [удовлетворение чувственных желаний] — действие приятное для слуха, осязания, зрения, вкуса, обоняния — каждого в своей области; их направляет разум, что соединён с телом. Преимущественно же кама — это ощущение плодоносное, связанное со стремлением к удовлетворению и вызванное особыми прикосновениями. Пусть достигают её с помощью «Камасутры».
1. Женщина лежит на спине с раздвинутыми и согнутыми в коленях ногами (в «Камасутре» способ, при котором женщина принимает мужчину, не опуская бёдер и раздвинув их в стороны, называется «растянутым»), таким образом обеспечивая лёгкий доступ к своим половым органам. Мужчина лежит на ней, располагаясь между её бёдрами, опираясь на локти и колени. Недостатком этой позиции является то, что при длительном половом сношении мужчина в этом положении сильно устаёт.
2. После введения члена во влагалище, женщина вытягивает левую ногу, помещая её между ногами мужчины. В такой позе мужчина, удерживая большую часть своего веса на левом боку, имеет возможность ласкать женщину правой рукой. По сравнению с первой эта позиция имеет то преимущество, что половые органы партнёров расположены не на одной оси, поэтому они оказывают друг на друга большее давление, так как член входит во влагалище под углом.
25 ярких секс-поз, где девушка лежит на животе
Филолог, копирайтер, интернет-маркетолог. Читаю минимум 2 книги в месяц, хочу еще больше.
Эксперт - Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Если совершенно нет сил на замысловатые позы, которым позавидовали бы и составители Камасутры, а удовольствие получить хочется, то лучше всего взять на заметку те позы, где женщина лежит на животе. Кроме того, они требуют близкого соприкосновения телами, поэтому довольно интимны.
Лучшие позы для секса на животе
А чтобы долго не искать какую именно позу стоит попробовать, мы предлагаем список лучших из них.
Не нужно быть мифическим персонажем, чтобы получить удовольствие в этой позиции. Она довольно легкая и чрезвычайно популярная и в ней активно стимулируется точка Джи. Кроме того, ее плюсом является то, что позу Сфинкса можно использовать как для вагинального, так и для анального секса.
Женщина должна лечь на живот в позе Сфинкса, то есть приподняв тело на локтях, а одно колено согнуть и отвести в сторону. Мужчина ложится сверху, поддерживая свое тело на руках. Женщина в процессе может приподнимать ягодицы, изменяя угол проникновения;
Здесь все очень просто. Нужно просто найти несколько подушек и положить их одна на другую, сделав себе «гору» (волшебство начнется немного позже). Женщина должна сесть на колени и лечь торсом на подушки. Мужчина садится сзади и обнимает ее.
Эта поза особенно хороша, когда женщина чувствует усталость или слабость. Можно даже просто полежать так, обнявшись. А потом перейти к чему-то более интересному. Да и телевизор так удобно смотреть. Вдруг вы не хотите отвлекаться в процессе от любимого сериала. И, как и прочие позы сзади, эта стимулирует точку Джи и ее можно использовать для анального секса;
Довольно сложная поза, потому что мужчине нужно быть очень острожным. Женщина должна лечь на живот, слегка приподнявшись на локтях, ноги выпрямлены и слегка разведены. Мужчина садится сверху на ягодицы женщины, разместив ноги по обе стороны бедер женщины. Для баланса он может упираться в кровать.
Для усиления удовольствия женщина может свести ноги. В этой позе отлично стимулируется точка Джи. В качестве предосторожности, мужчине не стоит сильно отклоняться назад. Иначе можно повредить пенис. В теории, конечно, можно попробовать таким образом заняться и анальным сексом, но, скорее всего, получится только если мужчина и женщина окажутся настоящими гуру порнобизнеса;
Поза, прекрасно подходящая для медленных занятий любовью. Мужчина садиться на кровать, широко расставив ноги. А женщина ложится на живот сверху на его ноги. Учитывая, что мужчине двигаться в такой позе довольно сложно, женщина может ему помогать, приподнимая ягодицы вверх и вниз. Позиция предоставляет возможность для мужчины ласкать спину и ягодицы женщины. И всегда можно добавить вибратор;
Позиция позволяет расслабиться и получить одновременно хороший массаж и секс. Женщина должна лечь на живот и слегка согнуть ногу в колене, отведя ее в сторону. Мужчина становится на одно колено со стороны согнутой ноги женщины. Баланс он удерживает, опираясь на спину женщины. Поза прекрасно подходит для медленного, ленивого секса. Как уже говорилось выше, при этом мужчина может делать массаж женщине;
Для этой позы мужчина должен лечь на спину, а женщина на него сверху, глядя в противоположную сторону. Женщина может опираться руками о кровать, а ногами в плечи своего партнера. После этого ей нужно начать двигаться вверх и вниз. Чтобы увеличить амплитуду, можно держаться за его ноги.
Поза, в целом, довольно несложная. Хотя по началу нужно будет потратить некоторое время, чтобы подстроиться. Для женщины поза хороша тем, что она полностью контролирует ситуацию, поэтому можно немного поэкспериментировать с видами стимуляции. Кроме того, всегда можно добавить анальный вибратор и использовать влагалищные мышцы;
Никакого отношения к математике поза не имеет, все дело исключительно в том, как она выглядит. Чтобы повторить эту позицию, женщина должна лечь так, чтобы на кровати были только ее ноги. Руками она может опираться об пол. Мужчина ложится сверху, чуть приподняв туловище и опираясь руками о ягодицы женщины. Это позволяет проникать довольно глубоко.
Единственной проблемой в этой позе могут являться поиски подходящего предмета мебели, чтобы женщина могла спокойно достать до пола. Это может быть как кровать, так и стол.
Самые горячие позы для секса, где девушка на животе
Мужчина встаёт на колени и хватается за бёдра женщины перед собой, пока она стоит на четвереньках. Раздвинь её ноги так, чтобы ты мог поместиться между ними, медленно проникая сзади.
Женщина ложится на кровать на живот. Позволь мужчине схватить тебя за ноги и развести их в стороны, чтобы он мог прижаться к твоей спине. Эта позиция потребует от тебя некоторой гибкости, поэтому начинайте медленно, прислушиваясь к ощущениям.
Во-первых, женщине необходимо на что-то опереться. Вытяни руки на диване, кровати или стуле. Встань на колени, расставив ноги так широко, как только сможешь.
Мужчина встаёт на колени позади. Помогите ей раздвинуть ноги, расположившись между ними. Положи руки на её нижнюю и верхнюю часть спины. Медленно входи и смотри на реакцию. Кстати, поза отлично подойдёт и для анального секса.
Мужчине понадобится поверхность или одеяло, за которое можно ухватиться, когда он будет брать свою женщину сзади. Раздвинув её ноги, помести свою левую ногу между ее ногами, а правую ногу с внешней стороны её правой ноги.
Женщина ложится на живот, сгибает ноги в коленях и раздвигает их, пока мужчина устраивается поудобнее. Для лучшего ощущения расположись на краю кровати, чтобы ты могла держаться за него для поддержки, пока мужчина входит в тебя.
Самое время устроить небольшую аварию. Женщина ложится на живот, раздвинув ноги и упирается на предплечья, как будто она сфинкс. Подвинься к своему мужчине, когда он займёт свою позицию.
Мужчине нужно отзеркалить движения вашего партнера. Ложись на живот и раздвинь ноги, а затем подними голову, глядя в противоположном направлении. Перекинь ноги через заднюю часть ног своей партнёрши.
Это невероятно лёгкая и удобная сексуальная поза для мужчины, требующая от них только работать сзади, используя руки в качестве опоры. Помести левую ногу между ногами женщины, а правую нога пусть остаётся снаружи.
Женщине нужно просто лечь, согнуть колени и поднять икры вверх. Остальную работу оставь мужчине.
Женщина ложится на кровать лицом вниз, слегка раздвинув ноги. Чтобы ему было легче войти в тебя, подложи подушку под бёдра. Можешь повернуть голову, чтобы оглянуться на него и получить ещё более чувственный опыт.
Мужчина входит сзади, упираясь руками по обе стороны её тела. Расположи свои бёдра позади неё и сделай глубокое проникающее движение.
Не совсем про йогу, но тоже неплохо. Для максимального проникновения положи женщину лицом вниз на кровать, пока стоишь на коленях, хватая её руки и прижимая их к её спине, чтобы она не могла двигаться.
Женщина встаёт на колени и ложится на кровать лицом вниз. Позволь мужчине войти в тебя, заведя твои руки за спину, чтобы ты не могла двигаться или сопротивляться. Это очень горячо!
Мужчина может продемонстрировать свои навыки отжиманий, пока входит в свою женщину, поддерживая большую часть своего веса руками по обе стороны от неё.
Женщина ложится на живот, подчиняясь своему мужчине, беспомощно раскинув руки по обе стороны от себя. Слегка раздвинь ноги, согнув колено, чтобы ты могла параллельно ласкать себя.
Женщина ложится на живот и подкладывает подушку под бёдра. Разведи ноги по бокам кровати. Слегка прогни поясницу и расслабься.
Мужчина забирается на женщину сверху, медленно входя в неё. Держи ноги вместе и обхвати её бёдра одной рукой, а другой обопрись на кровать.
Женщина ложится, держась за спинку кровати или край кровати/дивана. Слегка раздвинь свои ноги, чтобы мужчина мог поместиться между ними.
Мужчина полностью ложится на женщину, согнув колени. Но полностью наклоняйся к её спине после того, как войдёшь. Положи руки по обе стороны от неё и шепни ей на ушко что-нибудь приятное.
Женщина ложится, прижав тело к кровати или другой поверхности. Вытяни руки перед собой, чтобы положить на них голову.
Мужчине нужно забраться на свою возлюбленную, как на титулованную скаковую лошадь. Схватись за любую часть её тела и войди в неё. Можешь даже шлёпнуть свою женщину, когда начнёшь ускоряться.
Ещё одна разновидность полюбившейся доги. Войди в свою женщину, лежащую на животе, и левой рукой поддержи её живот под собой. Глубоко проникни в неё и начинай двигаться.
Женщине стоит просто лечь ровно, вперёд руками, удерживая на весу голову и шею. Вот и все! Остальное зависит от твоего мужчины.
Одна из лучших поз для анального секса. Особенно для новичков. Женщине нужно лечь на живот, вытянув ноги на кровати. Слегка поверни голову в одну сторону. Вытяни руки перед собой.
Мужчина ложится на партнершу, расставив ноги по обеим сторонам. Войди в неё сверху и прижмите свои руки к её рукам, чтобы немного успокоить. Наблюдай за её реакцией.
Подожди, пока твоя женщина ляжет, а ты расставишь ноги и аккуратно присядешь ей на заднюю верхнюю часть бёдер сзади. Раздвинь её ягодицы и глубоко погрузи в неё свой член.
Дама ложится, вытянув руки перед собой для устойчивости и удобства. Вот и всё! Твой мужчина должен правильно расположиться сзади для идеального проникновения.
Мужчине нужно просто расположиться сзади – между ног женщины. Используй свои руки, чтобы почувствовать опору, когда будешь входить в свою даму.
Женщина, как и всегда, ложится на живот, согнув колени так, чтобы ноги были подняты в воздух. Используй свои руки, чтобы обхватить свои щиколотки, открывая твою киску для комфортного проникновения сзади.
Когда твоя женщина ляжет на живот, обхватив подушку, прижмись к ней сзади. Расположи свои руки по обе стороны от неё для устойчивости, пока ты вводишь свой член в её тёплое тело.
Женщине, лежащей на животе, нужно положить под себя подушку, и стабилизировать верхнюю половину тела предплечьями (облокотиться на них). Слегка раздвинь ноги, чтобы твой мужчина мог легко войти в тебя.
Ложись на живот, как ты делала во всех аналогичных позах. Выгни спину над подушкой, которая поднимет твои бёдра вверх. Кроме того, подними одну ногу в воздух, когда мужчина войдёт в тебя сзади.
Мужчине нужно лечь на её тело сверху. А дальше всё уже по привычному сценарию.
Женщина располагается на животе, прижав лобковую кость к поверхности кровати. Вытяни руки вдоль туловища. Позволь ему войти в тебя сверху.
Мужчине стоит лечь на свою даму чувственно и как можно легче. Не дави своим животом на её спину. Расположи свои бёдра так, чтобы они были на одной линии с её бёдрами, и расставь ноги немного шире. Шепчи ей на ухо приятные и пошлые вещи, пока медленно входишь и выходишь.
Разве можно как-то разнообразить такую простую позу? Ещё как! Даже когда женщина просто лежит на животе, можно немного изменить положение и получить новые ощущения. О позах подробнее – в статье.
А зачем оно надо?
Главной причиной, почему стоит попробовать набор поз, при которых один из партнёров будет лежать на животе, является психологическое воздействие. Многие люди испытывают желание либо доминировать в постели, либо подчиняться и принимать ласки. Традиционно в роли «активов» выступают мужчины, а в роли «пассивов» женщины.
И большинству нравится такой расклад. Хотя никто не запрещает мужчинам принимать нетрадиционную для них роль и получать удовольствие от своей партнёрши, находясь на месте «пассива». Секс на животе позволяет одному из партнёров находиться в таком положении, когда явно наблюдается власть другого партнёра, того, что будет сверху.
Если женщина будет находиться под телом мужчины, то она будет сильнее ощущать его власть и свою беспомощность. А её партнёр в свою очередь будет чувствовать полный контроль над телом своей женщины. Это добавляет долю пикантности в привычные интимные отношения.
Удобство и практичность
Секс на животе удобен по многим причинам. Во-первых, все позы, в которых один из партнёров лежит на животе, а другой находится сверху, обеспечивают максимально глубокое проникновение внутрь.
Неважно, что это будет – мужской половой орган или же какая-то секс игрушка. В таком положении тело «принимающего» будет максимально расслабленным, не будет никаких изгибов, давления, в общем, ничто не помешает получать удовольствие от процесса.
Для многих людей важна именно глубина проникновения, и именно такие позы позволят добиться его. Конечно, некоторые другие позы позволяют добиться ещё большей глубины секса, но вот при этом они не всегда удобны.
Во-вторых, это очень удобная поза для «принимающего» партнёра. Если тот, кто «внизу», страдает от лишних килограммов, проблем с суставами или болей в спине, то он всё равно сможет насладиться интимной близостью. Всё, что ему нужно – просто лежать, чуть приподняв таз и бёдра (под них можно положить подушку и валик).
В такой позиции человек будет максимально расслаблен, и его организм не будет подвергаться каким-то нагрузкам. Это очень актуально не только для людей с лишним весом или больной спиной, но и для страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний.
Как говорится, хороший секс снимает стресс, снижает вес, качает пресс. В данном случае это выражение будет актуально для «верхнего» партнёра, так как его тело будет испытывать почти непрерывную равномерную кардио-нагрузку во время полового акта с партнёром, лежащим на животе. Это будет сравнимо с такими упражнениями, как планка, отжимания и стойка в упоре лёжа. И это очень полезно не только для мышц рук, но и для развития всего организма.
И ещё одна весьма «практичная» деталь поз для секса на животе – возможность стимулировать не только влагалище партнёрши, лежащей снизу, но и одновременно с этим ещё ласкать её задний проход. Так уж сложилось, что у людей существует особый интерес к женским попам и анальному сексу в частности.
202 позы в сексе, которые нужно попробовать в 2022 году
.jpg)
Мужчина должен встать напротив кровати и обхватить вас за бедра. Вы же стоите на четвереньках лицом вниз. Поза не требует большой физической силы и гибкости, поэтому всё, что вам нужно — это двигаться медленно и наслаждаться процессом.
2. Поза 69
Небезызвестная поза обязательно понравится обоим партнерам, ведь она легка в исполнении. Вы садитесь на своего мужчину ближе к шее, в обратном положении, и наклоняетесь к ногам. Огромный плюс позы в том, что оба любовника получают удовольствие и наслаждаются друг другом единовременно.
3. 96 поза
Поза потребует чуть больше маневренности и физической силы, но оно того стоит. Вам нужно встать на руки и обхватить мужчину ногами, а он в этот момент будет придерживать ваши бёдра. Когда окажетесь в нужном положении, позвольте себе расслабиться и предоставьте всю работу любимому. Главное — не переусердствовать и делать всё по мере возможностей тела.
4. Поза Амазонки
В этой позе небольшая гибкость потребуется только со стороны мужчины. Вам же переживать не о чем! Парню необходимо принять позу эмбриона, а девушке, оперевшись руками о подушки или кровать, нужно на него сесть. Такое положение доставит удовольствие обоим, особенно если приноровиться с нескольких попыток.
5. Поза Ложки
Одна из самых лёгких и удобных в реализации секс-поз. Всё, что от вас потребуется, это лежать перед мужчиной на боку, выдвинув верхнее бедро чуть вперёд. Партнер принимает аналогичное положение позади вас и приступает к процессу. Простота и взаимное наслаждение подарят невероятные ощущения!
6. Поза Наковальни
Эту позу стоит попробовать для максимально сильных ощущений от интимного процесса. Лёжа на спине, плотно прижмите ноги к груди, чтобы мужчина мог удобно устроиться сверху. После чего вы можете обхватить его ногами для более сильного притяжения. Контакт «глаза в глаза» обязательно добавит перчинки и еще больше сблизит вас с партнёром.
7. Поза Водолея
В этой позе вы должны максимально расслабиться и позволить мужчине управлять процессом. От вас не потребуется никаких энергетических затрат для ее исполнения. В то время, как вы лежите на спине, ваши бедра должны оказаться на бедрах мужчины, чтобы он мог притягивать их еще ближе. После нескольких попыток вы найдете удобное положение, и ночь пройдёт незабываемо.
8. Поза Арочный водитель
Эта поза требует подготовки и достаточно гибкой спины. Но не всё так тяжело, как кажется.
Вам нужно лечь на спину и закинуть ноги на плечи партнера, после чего выгибать спину как можно сильнее. Мужчина, стоя на коленях, будет поддерживать вас, создавая необходимую траекторию движения. Наслаждаясь, вы точно будете удивлены возможностями собственного тела и ощущениями, которые ранее не испытывали.
9. Поза Овна
Для такой позы потребуется объект, на который можно облокотиться, и минимальная гибкость с вашей стороны. Пока партнер сидит, упершись в стену или изголовье кровати, вам нужно развернуться к нему в позе наездницы и принять удобное положение. В данной позиции доминирует девушка, поэтому контролируйте весь процесс от начала до конца.
10. Поза Бёдрами вверх
Можно включить эту позу в список ваших ежедневных тренировочных упражнений, так как она отлично укрепляет мышцы пресса. Для достижения нужного эффекта вам нужно лечь на спину, закинуть ноги на плечи мужчины и обхватить его бедра руками, чтобы в нужные моменты притягивать ближе. Отдельное удовольствие доставят взгляды друг на друга во время процесса.
11. Поза Догги (вариация)
Вам снова придётся продемонстрировать всю гибкость позвоночника, чтобы получить максимальное удовольствие от Догги. Плечи партнёра вновь выступают в роли опоры, как и ваши руки, на которые нужно опираться и балансировать. Мужчина, стоя на коленях, возьмёт вас за бёдра и будет ведущим процесса. Такой вариант известной позиции точно произведет впечатление на обоих.
12. Поза Выстрела со спины
Эта поза считается одной из самых идеальных как для женщины, так и для мужчины. И одной из самых лёгких в реализации. Вам нужно всего лишь встать на четвереньки, вся остальная работа остаётся мужчине. Ему нужно положить руки на вашу спину и совершить толчки, которые разожгут страсть в вас обоих.
13. Поза Плохой собаки сзади
Обязательно займите устойчивое положение на полу и вытяните руки на кровати. Партнер будет находиться на коленях сзади вас, руководя процессом. Ваше положение в этой позе — одно из самых лучших, потому что вытянутые руки поддерживают и помогают расслабиться.
14. Поза Балерины
«Балерина» потребует определённых навыков, гибкости и подвижности, поэтому не удивляйтесь, если с первого раза ничего не выйдет. Мужчине не придется сильно изворачиваться, но вот задача девушки — самая трудная, потому что закинуть ногу на плечо партнера, стоя к нему спиной, получится не у каждой. Если вы не любите напрягаться во время процесса, то вам эта поза не понравится, однако попробовать стоит.
15. Поза Живот к животу
Ничто так не отражает страсть как секс стоя. Эта поза очень интимная, она позволяет сохранить накал страсти между партнёрами долгое время. Плотно прижмитесь к парнёру животом к животу и поднимите бедро, которое он будет поддерживать рукой. В такой простой позе вы оба сможете получить очень чувственное удовольствие.
16. Поза с наклоном вперед
Перед повторением этой позы лучше сначала заняться растяжкой, чтобы не думать о неприятных ощущениях, которые могут возникнуть при её отсутствии. Если с растяжкой всё в порядке, необходимо сделать наклон и опереться руками о пол, пока партнер крепко держит сзади вас за поясницу. Кроме гибкости, для этой позы не потребуется даже кровать, поэтому смело можете практиковать её в любом месте.
17. Поза Велосипеда
Для мужчины это максимально расслабляющая поза, потому что всё, что от него требуется — стоять прямо и держать вас за бёдра. Вам же придётся попотеть и напрячь спину, чтобы выгнуться достаточно сильно. Также вы должны сформировать арку своим телом, а мужчина будет только покачиваться и «ехать» вперёд. Позу Велосипеда вы также сможете применить в любом месте дома.
18. Поза Лодки
Более сложная поза, требующая ловкости и терпения обоих партнёров. Вам нужно лечь на край кровати животом вниз и согнуть ноги в коленях, позволяя партнёру наклониться к вам и схватиться за одеяло, чтобы делать более сильные движения и доставить вам невероятные эмоции. Для лучшего результата занимайтесь любовью в этой позе на кровати.
19. Грубая поза
Ещё одна поза, требующая ловкости и непривычных положений тел, но с попытками и опытом вы поймёте её эффективность. Лягте на спину, поместив руки под поясницу, и поднимите вверх ноги, согнутые в коленях. Когда примете такое положение, мужчина садится сверху спиной к вам и опирается руками о ваши бёдра. После чего он делает довольно грубые движения. Ваши с партнером ощущения, полученные от этой позы, не будут похожи на те, что вы испытывали ранее.
20. Поза Бульдога
После этой позы догги-стайл заиграет новыми красками, потому что оживит ваши отношения. Все, что нужно, это встать на четвереньки и развернуться лицом к партнёру, чтобы видеть его глаза. Мужчина забирается сверху и прижимает колени к вашим бедрам.
Во время толчков он должен целовать вас в губы, приправляя секс особенной интимнотью.
21. Поза Бампер машины
Одна из самых интересных поз, которую вы можете попробовать. Вам нужно лечь на живот и расставить ноги, а задача мужчины — скопировать ваше положение, только наоборот. В момент интимного процесса попробуйте разверниться на спину и лечь на своего партнёра. Такая поза обязательно разнообразит ваши привычные ритуалы.
22. Поза Маслобойки
Если вы любите неудобные позы для секса или же просто хотите попробовать что-то необычное, поза Маслобойки — то, что надо. Лягте на спину, подняв ноги вверх, придерживая поясницу, закиньте их за голову. Мужчине остается только сесть на вас и крепко обхватить за бёдра. Такая, на первый взгляд, некомфортная поза вас непременно сблизит. Не верите? Проверьте!
Читайте также: