Кровать лицом к окну

Обновлено: 04.07.2024

Во время ночного сна тело человека полностью расслабляется, все системы и органы отдыхают, вследствие чего к утру накапливается нужное количество энергии, чтобы снова быть активным целый день. Многие люди думают, что совсем не важно, в каком направлении положить голову или ноги, главное – это удобство. Но древнейшие учения и верования имеют на этот счет свое мнение. Можно ли спать головой к двери или лучше повернуться к ней ногами, решить должен каждый сам для себя, а для этого не лишним будет ознакомиться с полезной информацией на эту тему.

Расположение кровати изголовьем к двери: это плохо или хорошо

С точки зрения православия спать нужно так, как удобно. Но приметы говорят о том, что сон к двери головой или ногами − это неудачное положение. Конечности не должны быть направлены к входу, ведь именно так усопших выносят из дома. Доля правды в этом есть, ведь многие спящие отмечают следующие факты:

им часто сняться кошмары;
они долго не могут заснуть;
просыпаются за ночь несколько раз;
утром чувствуют себя не отдохнувшими.

Почему нельзя спать головой к открытой двери?

Важно знать! Существует мнение, что проем − это вход в портал потустороннего мира, где живут демоны, которые могут проникать в голову человека, находящегося в спящем состоянии, а также забирать его энергию и душу.

Поэтому лучше установить изголовье у стены, которая будет служить своего рода защитой. Церковный мир этого факта не подтверждает.

Дверь как символ: разные толкования

Как правильно спать по отношению к двери, интересует многих хозяек, которые хотят, чтобы их ребенок и другие члены семьи чувствовали себя комфортно в любой комнате. У разных народов есть свой обычай по поводу того, как поставить кровать лучше: к окну изголовьем, к стене или входу. Наши предки пришли к одному мнению, спасть головой к дверям не стоит, а объясняется это так:

Славяне считают, что входной проем − это путь в мир мертвых, и если лечь к ней ногами, то в скорости душа уйдет в Преисподнюю. Это суеверие объясняется тем, что в древности много людей умирало во сне.
Северная народность считает, что дверь является переходом в иной мир, где может легко заблудиться душа человека, находящаяся в сонном состоянии.

Сколько народов, столько и мнений и каждое из них можно считать верным. Поэтому сказать точно, как лучше спать головой или ногами к двери нельзя. Человек сам для себя должен решить, что ему подходит, оценив свои пристрастия, собственную веру в потусторонние силы и приняв во внимание психологический комфорт. Суеверий много, но научного объяснения им нет. Ставить кровать нужно так, как того позволяет комната, если после нескольких ночей чувствуется дискомфорт, то можно переставить ее и снова попробовать отдохнуть.

Сон головой или ногами к дверям: что выбрать

Можно верить приметам и, следуя им, выбрать комфортное местоположение кровати, Скептики считают, что отдых будет качественным в любом направлении. Но таких мало, чаще всего люди следуют приметам и выбирают то, что говорит их вера.

Китайская философия Фен-шуй

Согласно одному из популярных китайских философских учений, любой предмет в доме должен иметь свое место. Именно правильное расположение вещей позволит обеспечить постоянный поток положительной энергии, а это значит, что в жилище будет счастье, достаток и здоровье. Арка или проем в доме − это граница между двумя энергетическими областями, внешняя считается «мертвой», а внутренняя «живой». Так как пересекаться и смешиваться они не должны, то спать головой или ногами напротив окна, балкона, дверей нельзя. Смертью это не грозит, но вот привести к вялости, слабости и плохому настроению может, ведь ослабевает положительная энергия.

Совет! Феншуй говорит, что поставить ложе следует так, чтобы благотворные потоки не уходили. Кровать устанавливают по диагонали к двери − это лучший из вариантов.

Если помещение не позволяет так ее расположить, то перед сном спальню закрывают. В этом случае «мертвая» энергия не попадет внутрь, сон будет спокойным и крепким, а сновидения – без кошмаров.

Многие люди замечают, что спать головой к двери действительно плохо, особенно в шумных семьях. Такое положение сильно давит на психику, не позволяя уснуть и вызывая дискомфорт.

В китайской философии также есть несколько требований к самой кровати:

Изголовье не должно быть решетчатым или с пустотами, за ним человек не будет защищен.
Никаких ящиков над ложем не должно быть, они мешают проходить энергии.
Меньше острых углов, которые способны вызвать конфликты между родственниками.
У двуспальной модели не должно быть перегородок посередине − они разрушают отношения между супругами.

Суеверия славянских народов

Славянский народ имеет много мифов, которые он передают своим последующим поколениям. Согласно одному из них, дверь − это портал в другой, потусторонний мир.

Если спать ногами к проему, то очень скоро окажешься в могиле.

Поверье говорит, что засыпая конечностями к входу, есть риск больше не проснуться. Пока тело отдыхает, душа выходит из него, путь ведь ей открыт.

Есть еще одна примета − через портал, злые духи приходят в дом и пытаются завладеть человеком, пока он спит. Возможно, все это выдумки, но подсознательно веря в это, человек сам накликает на себя беду и от плохих мыслей утром просыпается не отдохнувшим.

Мифология Скандинавии

У скандинавов также ест свои поверья. Они считают, что мир условно разделен на три части: верхняя с ангелами и богами, средняя отдана смертным, а нижнюю населяют бесы, чудовища и другая нечисть.

Именно те, кто населяет нижний мир, пристально следят за людьми, которые спят ногами к двери. Они считают, что так человек демонстрирует, что расположен к ним, и начинают за них охотиться. Нечисть долго следит, а после выбирает подходящее время и уводит спящего в свое царство кошмаров. Поэтому на выход ногами спать не стоит, если не хочется оказаться под пристальным взглядом бесов.

Ислам и христианство по поводу расположения кровати

Эта религия не дает точных рекомендаций по поводу того, в какую сторону спать темечком. Мусульманин может отдыхать в направлении двери, главное условие − это чтобы голова была повернута к священному городу Мекка. Запрещается в исламе спать на животе.

Важно знать! Библия не дает никаких советов, главное, чтобы православный был тверд в своей вере и чувствовал себя комфортно во время сна.

Что советует индийская философия

Индийская культура по отношению к ночному отдыху относится щепетильно. У йогов есть мнение, что тело человека имеет свое магнитное поле, как и наша планета. Поэтому ступня представляет собой южный полюс, а голова северный.

Совет! Во время сна нужно располагаться в соответствии с энергетическими линиями Земли. Если поспать в таком положении, утром просыпаешься отдохнувшим и бодрым.

Если комната не позволяет установить ложе так, как того требует ислам, то в этом случае спящий должен положить голову на восток или северо-восток.

В Индии строили дома так, чтобы окно спальни выходило на северную сторону или в том направлении, где всходит солнце.

Практический подход без мистики

Столько примет и поверий существует, что не сразу поймешь, как же лучше спать: головой к двери или ногами? Есть мнение, что стоит выбирать положение, ориентируясь по сторонам света.

Отдыхать темечком на север считается оптимальным вариантом. Но важно при выборе учитывать не только направление, но и другие моменты, например:

не стоит класть голову в направлении окна;
изголовье кровати не должно быть приставлено к стене с дверным проемом;
спиной к двери;
ложе не ставят рядом с зеркалом.
не следует ложиться ногами к проему, а головой напротив зеркала.

Если отбросить все суеверия и мистические представления, то ориентироваться надо на свои предпочтения, учитывая практическую пользу выбранного положения. Оно должно оградить человека от шума, уличной пыли, сквозняков, света фонарей, осколков случайно разбившегося стекла в окне.

Совет! Оптимальное размещение кровати будет давать спящему чувство защищенности, покоя и уюта. А как выбрать лучшее место, подскажет интуиция и собственный организм, который надо уметь слушать.

Лучшие альтернативы для размещения спального ложа

Мнений и поверий существует много, если все их брать в расчет, то подобрать правильное расположение кровати будет сложно. Поэтому лучше доверять своим ощущениям и принять во внимание несколько общих правил:

Ставить ложе лучше изголовьем к глухой стене. В этом случае у человека появляется тыл, благодаря которому он станет чувствовать себя, защищено и комфортно.
Односпальную кровать лучше ставить в углу. Особенно это подойдет для ребенка, ведь он будет надежно закрыт с обеих сторон, малыша не будут беспокоить ночные страхи. Есть мнение, что такое расположение идеально для подростка, он станет больше времени уделять учебе.
Двуспальную модель устанавливают так, чтобы был свободный проход с обеих сторон. По бокам ставят тумбочки и светильники.
В небольшую комнату лучше установить раскладной диван.

Как правильно спать головой к двери? Невозможно найти однозначный ответ на этот вопрос. Русский человек спит, как ему удобно, у фен-шуй свои правила, а на востоке есть особые запреты. Что выбрать, решает каждый лично для себя.

Поставить кровать, следуя всем традициям, не получиться, ведь есть противоречивые мнения. Не везде спальня дает возможность расположить все так, как того требуют обычаи. Поэтому выбирайте то место для ложа, которое вам по душе. Настройте себя мысленно, что все в спальне идеально, и тогда кошмары сниться, не будут.

Можно ли спать ногами к окну

В культуре каждого народа есть поверья, примеры, касающиеся сна, расположения спального места. Представленные взгляды формировались на протяжении многих лет, стали негласными законами, на которые опираются до сегодня.

Независимо от взглядов человек, ответ на вопрос, можно ли спать ногами к окну будет скорее отрицательным. На это влияет множество факторов, связанных не только с культурой сна, магией, традициями, приметами, но и здравым смыслом.

Можно ли спать головой к окну

Сон ногами к окну у древних жителей воспринималось так само, как сон ногами вперед к двери.

До сих пор сохранилось поверье, свидетельствующее о том, что если так спать – возможны негативные последствия вплоть до летально исхода.

Подобные убеждения формировались столетиями и до этого дня имеют место в повседневной жизни. Многие сейчас не придают значения этому, так как люди уже не живут в хижинах без окон. Ранее это больше было связано с безопасностью, с элементарным незнанием. Но те, кто как-то связан с экстрасенсорикой, магией, понимают, что положение тела во время сна имеет немаловажное значение.

Почему нельзя спать головой к окну: приметы

Энергетически окно практически не отличается от дверей и считается порталом, связывающим внешний мир с потусторонним, мистическим миром. В отличие от дверей, окно прозрачное, что для нечистой силы является на руку. Так они могут показаться человеку, испугать его. Именно посредством эмоционального возбуждения нечисть попадает внутрь дома.

Ранее окно использовали для выноса тела умершего из дома. Еще для этого делали отверстие в стене, которое после заделывали. Все это производилось для того, чтобы душа усопшего не могла возвратиться.

Ложась так, чтобы нога была направлена в сторону окна, он делает себя более ущемленным, так как становится хорошо видимым. Все потому, что по ночам по улицам бродят злые духи, они же могут увидеть человека через окно, нанести на него порчу, забрать его душу с собой в мир. В старину считали, что если так спать спать, вскоре придется вперед ногами из него уйти.

В эти суеверия можно не верить, ведь они, по мнению многих, сейчас неактуальны. Но стоит подумать, почему они остаются актуальными. Возможно, в них присутствует здравый смысл. Изменение положение спального места положительно повлияет на состояния, жизнь в целом.

Фен-шуй

Согласно этой практики нельзя располагать кровать в пространстве между окном с дверью. Знания фен-шуй никак не связаны с поверьями, приметами, но считается, что именно на этой линии проходит сильный поток энергии Ци. Чтобы получить хорошее здоровье, жить в благополучии, он должен быть плавным.

Если места в комнате совсем мало, кровать или диван поставить некуда, стоит предпочесть спать ногами к окну, а не головой. В идеале, изголовье кровати должно упираться в стену, располагаться как можно дальше от дверей с окном.

Философия йоги значительно отличается принципами, взглядами. Для ее почитателей не важно, куда направлена нога или голова, как стоит кровать. Важнее положение тела относительно сторон света. Они рекомендуют спать головой на север, ногами на юг. Еще можно располагаться головой на северо-восток, северо-запад. Считается, что если так спать, это направление увеличивает уровень духовной силы человека.

Но даже йогисты говорят, что не всем подходит расположение тела головой на север, ногами на юг. Садхгуру – один из индийских йогинов, философов, говорит, что жителям северного полушария правильно располагать кровать так, чтобы головы смотрела на Восток.

Практическая точка зрения

Во сне человек максимально уязвим, поэтому спать у окна или двери не только опасно в энергетическом плане, но и физическом. Во сне организм человека работает в режиме сбережения. Температура тела снижается, организм становится более уязвимым. Если еще кровать стоит на сквозняке, а положение на линии окно-дверь таковым и является, вероятность простудиться высока.

Опаснее, если голова направлена к окну, так как ее переохлаждение приводит к болезням. То же касается стоп, их нужно держать в тепле, ведь от этого зависит не только здоровье, но и крепкий сон.

Но дело не только в этом, такое положение тела приводит к прерывистому сну. Особенно под утро, когда сон становится более чутким, спящего может разбудить ветер или другой шум из окна, лучи солнца, или луны, если на них нет плотных штор. Если человек сам по себе спит очень чутко, любые звуки пробуждают его, приводя к тому, что он полноценно не отдыхает.

Почему нельзя спать головой к окну

Несмотря на то, что речь идет о положении во сне ногами к окну, люди чаще стыкаются с положением во сне, при котором тело направлено ногами вперед. Древние славяне относились к нему крайне негативно. Ногами вперед ранее выносили покойников из дома. Если продолжать так спать, у человека могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. Наихудший исход – смерть человека.

Сон – особое состояние, максимально уязвимое для человека. Мертвые души, нечисть, бродят ночами около жилых домов, пользуясь этим. Они могут испугать, забрать душу в свой мир.

Несмотря на то, что в большей степени, спать головой, ногами к окну не рекомендуют из-за примет, поверий, есть другие более логичные для современного человека объяснения. Такого положения во время сна стоит избегать — оно негативно влияет на качество сна, делает человека раздраженным, ухудшает здоровье. Но, а если брать за основу эзотерический подход, то даже жизнь человека может находиться под угрозой в случае такого расположения спального места. Если человек не знал, но спал так долгое время, стоит правильно поставить кровать как можно скорее, чтобы избежать негативных последствий.

Отрицательное влияние на человека позы во сне головой к окну

С давних времен сон головой к окну считается вредным для здоровья. В результате такого отдыха ухудшается самочувствие, развивается бессонница (инсомния) и проявляются проблемы на работе и в семье. Если откинуть поверья и восточные учения и опираться только на здравый смысл, расположение все равно сохранит статус «неудачное». Окно пропускает свет (лунный, уличный) и может разбиться, нанеся вред спящему. Правильно расположить кровать помогут советы священнослужителей, мудрецов и врачей.

Последствия сна головой к окну

Можно ли спать по ночам головой к окну, во многом зависит от личных убеждений. Трактуется расположение восточными учениями, религиями, мнениями ученых и врачей. Рассматривать стоит имеющиеся версии по отдельности:

народные представления и мнения мудрецов востока:

старославянские поверья;
фэншуй;
йога.

Подстерегающие опасности по древним поверьям

Для верующих поза для сна ногами к двери не подходит из-за древнего обычая выносить покойного из помещения в таком направлении. Про отдых головой в сторону окна меньше информации. Имеющиеся подробности приведены в перечне:

Суть йоги в сохранении физического и духовного баланса. Учение позволяет ставить кровать в любую сторону комнаты. Важно лишь учитывать магнитное поле земли. Понять, как правильно нужно спать головой к окну помогут советы мудрецов:

Сон принесет больше пользы, если спать в северном направлении. В крайнем случае подойдет северо-восточная сторона.
Прочие направления приведут к ухудшению здоровья и угнетению психоэмоционального фона спящего.

Мнение ученых

Ученые не разделяют взглядов восточных мудрецов и людей, верующих в сверхъестественные силы. Ориентир идет лишь на практичность и воздействие внешних факторов. Перечень причин, почему нельзя спать головой к окну, с точки зрения здравого смысла, приведен в таблице:

Причина	Описание
Сквозняк	Через старые окна даже в закрытом виде пробивается ветер. Спящий человек может подхватить простуду.
Свет с улицы	Луна, уличный фонарь, свет фар и прочие раздражители помешают полноценно отдохнуть, спровоцируют кошмары и вызовут головные боли.
Вероятность повреждения разбитым стеклом	Из-за хулиганов, животных, грабителей, землетрясений окошко может разбиться. Осколки вполне способны ранить спящего человека.
Психический фактор	На подсознательном уровне остаются различные байки, рассказы и суеверия. Уснуть мнительному человеку под окном будет проблематично из-за тревожных мыслей.

Совет! При отсутствии вредных факторов ставить кровать можно по своему усмотрению. Ориентироваться нужно на собственные ощущения. Если утром человек испытывает бодрость духа и заряд энергии, то выбранное положение идеально подходит.

Особенности выбора правильного места расположения кровати

Одним из критериев здорового сна является правильный выбор места расположения кровати. По народным поверьям важно учитывать различные тонкости и приметы. Ученые советуют более практично подходить к вопросу.

В приоритете при расстановке мебели должны оставаться собственные предпочтения. Иначе повышается риск развития инсомнии. Постепенно начнут проявляться осложнения нарушенного цикла сна-бодрствования.

Восточные, религиозные и народные представления о правильной стороне для сна

Верующие и сторонники восточных учений по-разному смотрят на ситуацию. В первом случае упор идет на священные писания, а во втором – приметы и легенды. Сориентироваться поможет краткая характеристика различных мнений:

Православие	Библия не содержит указаний касательно расположения кровати. Священнослужители советуют спать, как удобно.
Ислам	Мусульмане спят головой на восток или юг, что связано с расположением Киблы. Кровать должна быть невысокой. Ложиться нельзя только на живот. Остальные положения допустимы.
Фэншуй	По фэншуй не рекомендуется держать в спальне электроприборы или направлять в сторону кровати мебельные углы. Расположение для сна лучше подбирать по числам Гуа. На окна необходимо вешать плотные шторы для создания темной обстановки. Изголовье кровати желательно прижимать к стене.
Васту	Согласно древним индийским поверьям, запрещается спать головой на север, так как нарушается энергетический баланс. Западная сторона опасна из-за усиления эгоизма спящего. Оптимальным для сна считается восточное направление.
Веды	В сборнике писаний упоминаются правила расположения кровати. Рекомендуется спать головой на юг или восток для очищения от скверных мыслей и получения заряда положительной энергии.

Старославянские народные сказанья более многогранны. Владельцев домашних питомцев заинтересует поверье про животных. Кошка, ложащаяся на кровать к хозяину, сигнализирует о неправильном расположении спального места. Людям, верующим в сверхъестественные силы, стоит поэкспериментировать с расстановкой мебели, учитывая озвученную особенность.

Советы специалистов

Ученые и врачи рекомендуют отнестись к выбору места расположения кровати крайне ответственно. Человек спит в неделю около 50 часов. Если интерьер комнаты будет плохо проработан, то качество сна существенно снизится, что повлияет на все сферы жизни. Для решения проблемы необходимо следовать рекомендациям специалистов:

Перед кроватью расположить интересный и успокаивающий аксессуар, на которой будет приятно смотреть после пробуждения.
Обустроить спальное место у стены. Окно не подходит из-за раздражающих факторов и прочих причин. Ногами к выходу спать нецелесообразно из-за устоявшейся ассоциации со смертью. Подсознание будет провоцировать кошмары и тревожные мысли.
Приобрести кровать на невысоких ножках. Под ней желательно не скапливать ненужных вещей для лучшей циркуляции воздуха.
Не нагромождать мебелью пространство вокруг спального места.
Двухместные кровати располагать удобно для обоих людей. Подойдет центр комнаты. Изголовье лучше прислонить к стене.
Покрасить стены спальни в теплые, холодные или постельные тона или купить обои расслабляющих оттенков. Зеркальные потолки для спальной комнаты не подойдут. Будут отвлекать внимание.
Мебель спальной комнаты подбирать только со сглаженными углами. В ином случае человек спросонья или в темноте может порезаться.

Врачи-сомнологи советуют больше полагаться на свои ощущения при выборе места для сна, а не на приметы или рекомендации ученых. Пару дней можно поэкспериментировать, записывая результаты. Постепенно удастся найти оптимальную сторону.

Общие критерии здорового сна

В идеале нужно отдыхать 6-8 часов в сутки. Сон считается здоровым, если человек быстро и незаметно засыпает и не пробуждается беспричинно посреди ночи. Для соответствия озвученным критериям потребуется следовать рекомендациям специалистов:

Совет	Результат
Прекратить сидеть перед сном уткнувшись в телевизор, телефон или компьютер. Рекомендуется почитать книгу или послушать расслабляющие звуки, мелодии.	Сократив зрительную нагрузку, удастся ускорить процесс засыпания и качество сна.
Подобрать матрас и подушку средней плотности. Правила ухода за постельными принадлежностями отличаются в зависимости от типа материалов и наполнителей.	При правильном подборе подушки и матраса удастся полноценно выспаться и избежать проблем со спиной.
Прогуляться за полчаса до сна по улице. Хватит 15-20 минут.	Прогулка на свежем воздухе способствует снижению нервного напряжения.
Последний прием пищи осуществлять за 3-4 часа до сна. Переедать за ужином не рекомендуется. Выбрать для вечерней трапезы лучше овощи, зелень, цельные злаки и нежирное мясо.	Правильно составленное меню поможет улучшить выработку мелатонина и избежать кошмаров, вызванных перееданием.
Проветрить спальню перед сном. Создать расслабляющую атмосферу могут аромалампы и ароматические подушки.	Свежий воздух в сочетании с приятным запахом ускорит процесс засыпания.
Перестать пить в вечерние время кофе, энергетики, газировки, крепкие черный чаи и спиртное. Лучше заменить возбуждающие напитки зеленым чаем, натуральным соком, водой, кисломолочной продукцией или травяным отваром с седативным эффектом.	Уменьшится нервное напряжение и улучшится качество сна.
Соблюдать график работы-отдыха. Постоянно засыпая и просыпаясь в разное время, человек перегружает организм. Появляется ощущение сонливости и разбитости.	Следование графику поможет нормализовать суточный биоритм и улучшить общее самочувствие.
Стараться не перегружаться физически и умственно на ночь. Легкая усталость помогает быстрее уснуть, но сильные нагрузки пагубно влияют на здоровье.	Организм будет полностью восстанавливаться за время сна. После пробуждения, вместо усталости и вялости, появится заряд бодрости и хорошее настроение.

Важно знать! В случае длительного игнорирования правил здорового сна страдает качество отдыха и снижается работоспособность. Постепенно начинает ухудшаться память и ослабляется концентрация внимания. Если продолжать бездействовать, то будут развиваться патологические изменения в организме.

По народным поверьям спать к окну нежелательно, что связано с негативным воздействием потусторонних сил на спящего человека. Ученые не согласны с необычной трактовкой и считают подобное направление нецелесообразным из-за раздражающих факторов. Выбрать для себя оптимальную точку зрения придется самостоятельно. Определиться с местом для кровати помогут советы специалистов, приметы и восточная мудрость.

Как нельзя ставить кровать в спальне — 10 важных правил

Чтобы вы каждое утро просыпались бодрыми и исполненными сил, необходимо знать ответ на вопрос «Как должна стоять кровать в спальне?». О секретах правильной постановки мы расскажем в этой статье.

Народная мудрость

Прежде чем располагать кровать под диагонали в спальне на 12 м2, стоит вспомнить о том, как на самом деле обстояли дела в том же Китае, Индии или Корее, когда формировались каноны, которым мы пытаемся следовать сегодня. В холодном климате вся семья жила на ондоли – большой лежанке-подиуме, внутри которой проходит горячий дым от печи. И это не кровать. Это жилое пространство для быта и сна.

Спали азиаты не на кроватях, а на циновках, положенные на пол или же на ондоль. Спальни не были заставлены крупной громоздкой мебелью. Поэтому перемещать легкий матрац или циновку можно как угодно.

С европейской кроватью такой финт не пройдет. Потому как зачастую в небольшой спальне поставить кровать так, чтобы она не смотрела изголовьем в окно, а изножьем к двери, просто невозможно.

Все же веками наработанная система безопасности имеет свой смысл. Поэтому к ней нужно прислушиваться и брать на вооружение. Однако слепо копировать рекомендации, которые отработаны в другом климате и в иных условиях, не стоит. Иначе окажется, что у вас для этого просто не хватит жизненного пространства.

Правильное расположение — безопасность вашего здоровья

Чтобы тело должным образом отдохнуло за ночь, обеспечьте мозгу покой. Это значит, что он не будет отвлекаться на мнимые или реальные угрозы, вспоминая заложенные инстинкты самосохранения.

Острые углы. В потемках легко споткнуться или удариться о выступающий угол мебели. Поэтому окружите кровать предметами с плавными линиями фасадов. Без острых углов, направленных на кровать и путь к выходу из комнаты.

Неправильно

Правильно

Окна. Любые проемы, сквозь которые проникает свет, воспринимаются подсознанием, как потенциальный путь проникновения угрозы. Закройте плотными шторами окно, чтобы во время сна вам снились добрые сны, а организм ощущал себя в безопасности.

Учитывайте то, что даже при плотно закрытых рамах площадь стекла достаточно большая. С него постоянно стекает охлажденный воздух, формируя внутреннюю циркуляцию воздуха. Не располагайте кровать на пути этого потока. По возможности ставьте непроницаемую преграду в виде высоких спинок, плотных штор, прозрачных перегородок и т.д.

Двери. Вы должны их видеть даже сквозь прикрытые веки без поворота головы и торса. Это значит, что у вас все под контролем, и вы можете вовремя избежать опасности. В противном случае часть мозга во время сна будет бодрствовать в попытке обеспечить повышенную готовность к тревоге.

Расположить кровать напротив двери недопустимо по правилам фен-шуя

Зеркала. Да, разум понимает, что те двое в шкафу – это всего лишь ваше отражение. Однако подсознание воспринимает их, как посторонних людей, которые проникли к вам в спальню. Поэтому располагайте зеркальные поверхности так, чтобы вы не видели себя в отражении. Дайте вашей голове успокоиться и сбросить напряжение.

Неправильно — зеркало расположено напротив спящего человека

Электричество. Не располагайте кровать возле телевизора. От него до ложа должно быть около 3 метров. Это значит, что в примыкающей гостиной телевизор будет стоять возле противоположной стены.

Люстры, антресоли и полки. Все, что находится над головой, воспринимается, как потенциальная угроза жизни. Особенно когда крепежные элементы не видны. К тому же, вовсе не редки случаи, когда из-за недоброкачественного монтажа антресоли падали на кровати. Вес навесного шкафа со всеми предметами может достигать свыше 20 кг. Помните о безопасности.

Другое дело, когда шкафы вокруг кровати образуют единую конструкцию, формирующую нишу. В этом случае вы будете ощущать себя в безопасности, как будто укрылись от хищников в древней пещере. Плюс, если выбираете кровати Askona, вы приобретете качественный сон.

Правильно

Расположение кровати по фен-шуй

Изголовьем к стене, ногами к окну и при этом видеть все двери из-под век, не поворачивая головы. Попробуйте проделать такой трюк в современной квартире. Для этого нужно строить панельные дома в соответствие с правилами фен-шуй.

Такой финт легко повторить в частном доме. В квартире такая удачная планировка встречается крайне редко.

Однако выход есть, если вы расположите кровать по диагонали. При этом не желательно ее устанавливать возле стены, примыкающей к двери. Остается два угла возле окна. Учитывая, что открывающаяся дверная створка не должна заслонять фигуру входящего, то вариантов остается и того меньше.

Вода по фен-шуй – признак перемен. Угадать, хорошими они будут или плохими, даже специалисты не берутся. Поэтому держать воду в спальне не рекомендуется. Даже если речь идет о вазе с цветами или аквариуме с рыбками.

Стороны света

Советов много – кого слушать?

Вы можете встретить самые разнообразные советы относительно обустройства спальни. Вместе с тем лучше прислушаться здравого разума и собственных ощущений.

Если кровать, расположенная по диагонали или поперек комнаты, съедает все полезное пространство, то лучше от этой мысли отказаться.
Хороший индикатор – кошки. Они очень чувствительны к сквознякам и электромагнитному полю. Не зря их запускали в пустую комнату и смотрели, где они найдут место для сна.

В любом случае сначала попробуйте поспать несколько дней на новом месте, и только потом кардинально меняйте интерьер.

Советы православным верующим о правильном направлении для сна

Во времена становления религии на Руси произошла путаница древних языческих примет и ритуалов, связанных с христианством. Считалось, что во время сна душа покидает человека и ходит по иным мирам, отсюда и сновидения. Язычники верили, если резко разбудить спящего, дух не успеет вернуться в тело, и он умрет. Кончину во сне всегда связывали с тем, что душа заблудилась в другом мире, когда человек лег спать. Что же касается положения тела во сне, правильного направления головы, у православных, как и у язычников, на этот счет есть особое мнение.

Сон по православной христианской традиции

Православные священники считают, что сны бывают трёх видов — от Бога, от дьявола и от природы.

Сновидения, которые посылает Господь, часто призывают покаяться в грехах, совершить добро, изменить дурным и грешным привычкам для спасения души и во благо Богу. Жрецы, принесшие дары родившемуся Иисусу, во сне получили откровение и в свой город отошли другой дорогой, дабы сохранить младенца от Ирода.

Дьявольские сны, напротив, призывают нас ссориться с кем-то, совершать дурные поступки, отречься от Бога. Нередко приспешники тьмы являются в образах святых, но толкают на вредные деяния. Чаще всего у мирян бывают сновидения природные, связанные с повседневными заботами.

Языческие представления под видом христианских

Когда к нашим предкам пришло православие, к старым верованиям, прочно засевшим в головах, добавились ритуалы, связанные с Библией. Люди полагали, что нельзя отдыхать ногами к входу, так как по христианской традиции именно через дверь выносили того, кто умер.

Что касается представлений о том, куда надо спать головой по-христиански, бытуют следующие поверья:

Сон на северную сторону означает потерять поддержку ангелов.
Хорошо спать, повернувшись лицом к иконам: их лики будут охранять сон от злых духов.
Спать головой правильно по-православному на Восток, так Господь будет поддерживать во всех начинаниях.
Изголовье кровати, поставленное в южной стороне, приведет к здоровью и хорошему самочувствию.
Спать головой на запад по-христиански не правильно: так в человеке развивается эгоизм и бесчувственность.
Дремать около окна нельзя: ночью в него может заглянуть тёмная сила и совратить душу.
То же самое относится к зеркалу: напротив него вредно лежать, считается, что оно отнимает энергию, здоровье и хорошее настроение.

Совет! Все приметы, вера в вещие сны достались в наследство от язычества. Православный христианин должен помнить, что всё зависит от самого человека, в том числе и выбор направления тела во время отдыха. Если спящий не будет грешить, уповает на Господа, то и приметы не властны над ним.

Куда спать головой по Фен-Шуй

Древнекитайское учение Фен-шуй, модное в наше время, предполагает следующие правила размещения кровати:

Нельзя спать между двумя дверями, в таком случае потоки энергии будут опустошать человека, забирая его силы.
Устраивать спальное место под потолочной балкой — значит обрести в будущем болезни и сковывающие обстоятельства в жизни, поскольку нависающая балка обладает негативной, давящей энергией.
Ставить кровать напротив зеркала — обрести соперников, которые будут отбирать у человека то, чем он дорожит.
Спать головой на север — обрести достаток, мудрость, духовность.
Изголовье направлено на юг — успех среди людей, хорошее настроение.
Кровать, стоящая на западную сторону, приносит спящему человеку вдохновение, просветление ума, стабильность в отношениях.
Спать головой на восток способствует укреплению здоровья и избавлению от бессонницы.

Все эти рекомендации должны соотноситься с расчётами по китайскому календарю числа Гуа.

В зависимости от того, какая цифра получилась, можно определить удачные и неблагоприятные стороны для человека:

Для чисел 1, 3, 4, 9 благоприятные стороны — юг, юго-восток, восток и север. Именно туда нужно спать головой.
Для 2, 6, 7, 8 счастливые направления — запад, северо-запад, юго-запад, северо-восток.

Важно знать! Учение фен-шуй чуждо православной религии. Древнекитайская философия, скорее относится к магическим действиям, направленным на достижение материального благополучия и избавления от негатива. В то время как Христианство чтит Творца и заботится о развитии души.

Священное писание и служители церкви о правильном сне

Упоминание о сне как о состоянии впервые встречается в Библии (Бытие 2:21). Строки Священного Писания повествуют о том, что Господь ввёл Адама в дрёму, а затем создал из его ребра Еву. Хорошо поспать после праведных трудов — Божий дар человеку, так сказано в главной для христиан Книге.

Преподобные Нил Сорский и Антоний Великий отмечали важность обращения к Богу, перед тем как отойти ко сну. В это время важно почитать христианские молитвы, искренне вознести благодарность Творцу за прожитый день и вспомнить всё хорошее, что произошло по его воле. Даже за трудности следует хвалить Бога, ведь они тоже суть его промысел.

Важно знать! Мнения православных священнослужителей по поводу указаний, в какую сторону спать головой, единогласны: в Библии нет ни строки, указывающей о позе, в которой необходимо отдыхать. Приметы, связанные со сном, придуманы язычниками (несмотря на то, что в них упоминаются ангелы и Творец).

Верующему в Господа не нужно искушаться и обращать внимание на них. Совершенно не имеет значение, куда направлена голова спящего, правильно лишь то, что человек заботится о чистоте своей души и следует слову Божию.

Что предлагает наука

Немецкий учёный Вернер Гейзенберг настаивает на том, что магнитное поле Земли должно вступать в резонанс с биологическим полем нашего организма. Согласно его выводам, следует спать головой на север.

Замечено, что люди подсознательно сами выбирают это положение при проблемах со здоровьем и высоким уровнем тревожности. Потоки энергии, исходящие от Земли, действуют как магнитотерапия: нормализуют обмен веществ, улучшают самочувствие и повышают иммунитет.

У Земли есть также кольцевые магнитные поля, поэтому выбор места для кровати — дело индивидуальное.

Сомнологи советуют для укрепления здоровья позаботиться о гигиене сна:

Перед тем как заснуть, следует хорошо проветрить помещение.
За два часа до сна рекомендуется совершить неспешную прогулку.
Подобрать качественное постельное бельё (особенно матрас и подушки, лучше всего ортопедические).
Ребёнок перед сном не должен бегать, прыгать, играть в игры. Правильнее всего укладывать малыша, когда он проявит первые признаки усталости — начнёт тереть глазки, зевать.

Следует организовать свой режим сна: ложиться спать и пробуждаться в одно и то же время. В этом случае организм будет работать как часы.

Самое лучшее — доверять своей интуиции

Не важно, религиозный вы человек, следуете ли церковным наставлениям или предпочитаете мнение светил науки, самой лучший советчик — организм. Проверить, где ставить кровать можно таким образом: вечером, когда присутствует небольшая усталость, прилягте на пол и полежите некоторое время. Прислушайтесь к ощущениям. Ваша интуиция подскажет, куда должна быть направлена голова. В эту сторону и нужно расположить изголовье кровати.

Читайте также: