Как должны спать муж и жена на кровати
Обновлено: 26.04.2024
Казалось бы — какая разница и пусть каждый выбирает, как ему удобнее. Однако есть определённые аргументы в пользу выбора стороны.
Порознь
Впрочем, некоторые биоэнерготерапевты и ревнители благочестия полагают, что супруги должны спать раздельно, каждый в своей кровати. Тем более — после интима. Так сохраняются в незамутнённом виде мужская и женская энергии, восполняясь во время сна.
Психологи возражают — тактильный контакт во время сна крайне важен и служит установлению более доверительных отношений между мужем и женой. Спать же мужчина должен с краю, это обусловлено его инстинктами защитника. Тайм-менеджеры считают, что в таком случае нужно придерживаться прагматической точки зрения: кому раньше вставать на работу, тот и с краю. Есть мнение, что с краю должна спать жена, чтобы, не разбудив супруга, встать пораньше и приготовить завтрак.
Но как быть, если у кровати — два края, то есть, она не придвинута одним боком к стене?
По заветам предков
У некоторых народов до сих пор осталось разделение на правую и левую стороны как позитивную и негативную. Правая считается правильной стороной, именно справа от важного лица находится наиболее близкий, доверенный его человек. Исходя из этих соображений на Руси считалось, что жена должна спать справа от мужа. Кроме того, такое расположение было призвано ограждать мужа от лжи и коварства жены, находящейся на правой стороне.
Такое расположение отражало и социальное положение мужчины и женщины на Руси: первый — лидер, глава, вторая — подчинённая, спутница, исполнительница мужней воли. Эту функцию жены закреплял, например, «Домострой» — книга, посвящённая правильным семейным отношениям и рациональному ведению хозяйства.
По науке и фен-шую
В настоящее время есть специальная наука — сомнология, изучающая физиологические и психические процессы, связанные со сном. И, как ни парадоксально, учёные находят подтверждения народным обычаям, связанным с процессом сна. В том числе — с точки зрения взаимного расположения супругов. В частности, такие данные есть у Национального сомнологического общества России.
В Исследовательском центре сна Университета Лафборо, Великобритания подтвердили правильность ситуации, когда муж находится слева от жены. Это правильно со всех точек зрения деятельности организма и его психической составляющей.
Тем не менее, бихевиористы (отрасль психологии, изучающая поведение человека),такие как Джон Брадус Уотсон, Карен Прайор, Фредерик Скиннер, уверены, что если мужчина находится слева от жены, та подсознательно воспринимает его как ребёнка, которому нужна забота и защита: исторически женщины качали колыбель именно левой рукой. Мужчина, в свою очередь, воспринимает находящуюся справа жену как конкурента и соперника, а не вторую половинку.
Но как быть с тем, что у многих народов Земли, даже живущих за тысячи километров друг от друга, каноничным считается именно муж — слева от жены?
Например, в фен-шуе это рассматривается с точки зрения взаимопроникновения и взаимодействия инь и ян, двух противоположных энергий. Находясь слева от жены, мужчина сохраняет собственную мужественность, не подавляя её женственность и гармонизируя отношения в семье.
Спите, как хотите!
Современные врачи уверены в одном — важен полноценный ночной отдых и глубокий сон. Поэтому кто с какой стороны спит, не так уж и важно, хотя медики рекомендуют спать на правом боку, чтобы не перегружать сердце. Если для сна на правом боку приходится отвернуться от супруги, наверное, всё-таки это не очень хорошо с психологической точки зрения. Как бы то ни было, супругам лучше обсудить взаиморасположение во время сна, чтобы избежать напряжённости и недомолвок, с учётом пожеланий и комфорта мужа, и жены.
Залог крепкого брака: на какой стороне кровати должна спать жена
Семейные отношения обеспечиваются сложной психологической работой двух людей, которая наиболее значима для друг друга. И это касается не только юридических прав и условных соглашений. Иногда то, на какой стороне кровати спят муж и жена, влияет на интимную жизнь и даже общее будущее партнеров.
Что нам говорит эволюционная психология?
Агенты израильской секретной службы Mossad используют такой метод: всегда нужно следить за тем, с какой стороны женщины садится мужчина и особенно засыпает. Исходя из этого, можно выявить истинные отношения в этой паре.
За долгие века эволюции мужчины и женщины сформировали свои собственные защитные и доверительные стороны тела. По мнению агентов, любой человек «верит» только в слова, сказанные в определенное ухо, или, наоборот, своей готовностью к защите, подсознательно демонстрирует, с какой стороны тела он поворачивается к своему противнику.
Если человек не является левшой, его правая рука, ухо, а также сторона тела всегда неосознанно, но готовы сохранить оборону и ни во что не верить. Когда мужчина сам выбирает край кровати и ложится справа от женщины, то он, скорее всего, не доверяет ей или, по крайней мере, относится к ней с осторожностью.
У женщин «боевой» стороной тела является, наоборот, левая. И если женщина выбирает край кровати и лежит слева от мужа, то агенты Моссада делают вывод, что она не любит этого человека. В идеальной паре люди доверяют друг другу, то есть мужчина лежит в постели, касаясь левой рукой своей жены, а она разворачивается к нему с правой стороны. Таким образом, супруги как бы единое целое; партнеры доверяют друг другу и занимают «оборону» относительно внешнего мира.
Что нам говорят примитивные традиции?
Английский научный журнал «Открытый доступ» опубликовал свои выводы о том, какая сторона кровати лучше всего подходит для сна супругов. Ученый опирался на глубокие национальные традиции и древние восточные практики. Почти все европейские страны имеют понимание того, что женщина обычно ложится или лежит в постели рядом с правой рукой мужа и держит его ладонь левой рукой.
Между тем, в древние времена, например, во времена первобытнообщинного строя, молодые соперники всегда находились в пещере справа от человека. У женщины слева ставили колыбели со своими детьми. По мнению ученого, то, что этой кажущейся мелочью пренебрегают в традиционном европейском обществе, привело к множеству проблем. Семья - это одно целое энергии, и полярность в ней давно перепутана.
В результате современным мужчиной женщина воспринимается как конкурент в бизнесе и просто в решении повседневных проблем. И женщина, которая раньше левой рукой качала колыбель, все чаще неосознанно рассматривает мужчину слева от себя как ребенка, который ничего не может решить и делает это без совета своей матери. Именно поэтому количество разводов по всему миру постоянно увеличивается.
Что говорят средневековые суеверия?
Производитель роскошной мебели для спальни в Великобритании решил узнать о различных привычках сна от своей потенциальной целевой аудитории.
Было проведено тестирование англичан среднего возраста. Им был задан вопрос, с какой стороны кровати они предпочитают спать. Почти все респонденты сказали, что они предпочитают спать на левой стороне кровати. Добровольцы, ответившие на вопросы, оправдали это, сказав, что по какой-то причине они спят намного лучше, а по утрам они всегда в хорошем настроении.
Клиенты исследования обратились к психологам за разъяснениями. Они предоставили производителю мебели для спальни свои соображения. Во времена средневековья в Англии было широко распространено суеверие, согласно которому теми, кто спят на правой стороне кровати, овладевает злой дух.
Это суеверие так укоренилось, что до сих пор часто возникают разногласия между супругами и тем, кто будет спать на какой стороне кровати.
Исходя из этого, заказчик исследования начал пропагандировать в широких массах соответствующую рекламную идею - люди, состоящие в браке, должны спать отдельно, это обеспечило бы им комфорт и психологическое здоровье. Это было бы выгодно также и производителю спальной мебели, потому что тогда клиенты покупали бы сразу две кровати.
Почему мужу и жене лучше спать в отдельных кроватях
А вы знаете, что вплоть до XX века супружеские пары спали в отдельных кроватях? И причина этого была совсем не в каких-то моральных принципах, а в физических условиях. С XX века муж и жена стали делить совместное ложе совсем не по своей воле. Дело в том, что размер среднестатистической квартиры в СССР просто не позволял супругам иметь отдельные места для сна. Сегодня же многие вполне могут себе позволить иметь собственную кровать, но не делают этого по старой привычке. А между тем, совместный сон мужа и жены плохо отражается на здоровье обоих. Давайте разберемся в этой ситуации, выяснив, почему же собственно, спать вместе совсем не рекомендуется.
Почему сон так важен
Недостаток сна может привести ко множеству серьезных заболеваний, о которых вы и не подозревали. Люди, которые проводят беспокойные ночи, отличаются плохим настроением, раздражительностью и повышенной гневливостью. Невыспавшиеся супруги зачастую пытаются выплеснуть друг на друга все эти негативные эмоции, что приводит к скандалам в семье. А регулярный недостаток полноценного сна даже может привести к разводу.
Начнем с самой распространенной причины, которая мешает спать одному из партнеров. Если муж или жена храпит, то вторая половина проводит часть ночи в безуспешных попытках заснуть. Если учесть, что по статистике в России храпят более 50% людей, то становится ясно, сколь глобальна эта проблема. Недосыпание из-за храпа партнера приводит к раздражительности, стрессу и даже скандалам в семье. Конечно же, эту проблему стоит решать, обратившись в больницу. Однако храп не проходит мгновенно. Зачем же мучить себя, а затем изводить любимого человека, если можно просто поставить свою кровать в отдельной комнате?
Привычки партнеров
Многие люди не могут уснуть, не посмотрев перед этим телевизор. Иногда один из партнеров "заражает" второго своей привычкой к просмотру фильмов или новостей. Однако случается и так, что одному из супругов это совсем не по вкусу. Если вам для полноценного отдыха нужна тишина и темнота, а мужу/жене - мерцающий экран и мерный говор диктора, то отдельные спальные места - то, что вам нужно.
То же самое относится и к другим привычкам. Например, ваш супруг предпочитает отдыхать при открытом окне, а вы терпеть не можете дуновение ветерка. Или же вы спите, включив настольную лампу, а второй половине она мешает. Различные привычки - веская причина для раздельного сна.
Конфликт графиков
Если вы можете позволить себе поспать до 8 утра, а супругу нужно вставать на работу в 5 утра, то есть основания подумать над отдельными кроватями. Так же следует поступить в случае, когда один из партнеров "сова", а второй - "жаворонок". Если вы не будете мешать друг другу спать, то ваши отношения будут намного крепче и нежнее.
Большая теплоотдача партнера
Вы не можете спать на мягком матрасе
Но ваш партнер предпочитает именно его! А вам нужна твердая поверхность, иначе вы просто не сможете полноценно отдохнуть! Ученые давно доказали, что тип матраса оказывает огромное влияние на качество сна. Если вы не можете договориться о том, на каком же матрасе спать, то путь один - раздельные места для сна.
Перетягивание одеяла
Тот, кто сказал, что женщины - слабый пол, просто не пытался забрать у них ночью одеяло. Все мы помним этот старый анекдот. И это было бы смешно, если бы не было так грустно. Перетягивание одеяла между партнерами случается чаще, чем можно подумать - такая ситуация наблюдается более чем в 70% семей! Если вы не хотите просыпаться, дрожа от холода, то приобретите вторую кровать, и спите крепко и спокойно, как младенец.
Синдром беспокойных ног
Если вы обижаетесь на то, что ваш партнер постоянно двигает ногами, пугая вас этим среди ночи или ранним утром, то, скорее всего, вам нужно отвести его к врачу. Синдром беспокойных ног - довольно распространенное заболевание, которым страдает около 10% населения планеты. В этом случае человек на бессознательном уровне совершает резкие движения ногами, и ничего не может с этим поделать. Пока проблема не решится, вам лучше перебраться спать в отдельную комнату.
Советы специалистов
Врачи и ученые могут назвать еще множество причин, из-за которых супруги не высыпаются. Но все специалисты в один голос утверждают: даже если все хорошо, мужу и жене следует спать отдельно. Это не только улучшает самочувствие и внешний вид, но и все здоровье в целом. Более того, недавние исследования показали, что супруги, которые спят отдельно, имеют более яркую и насыщенную интимную жизнь. Ведь если один из них испытывает недостаток сна по вине партнера, то последнее, что он захочет с ним сделать, - предаться любовным утехам.
С какой стороны от супруги лучше всего спать мужчине
Почему жена должна спать справа от мужа
Древние славяне считали, что мужчина, как глава семьи, должен ложиться слева от своей женщины, чтобы защитить себя от измены и коварства. Правая рука — это символ правды, веры, силы, поэтому по правую сторону должен размещаться самый близкий человек.
Кстати, именно с этим поверьем связано и выражение «быть правой рукой». Этой же рукой принято здороваться с человеком и давать клятву, кладя руку на Библию, икону, сердце. Казалось бы, всё просто и понятно, но не тут-то было. Психологи, историки и последователи фэншуй расходятся в своих «показаниях».
Эволюционная психология
Поговаривают, что при подготовке спецагентов израильского «Моссада» их учат внимательно следить за объектами — с какой стороны чаще всего оказывается женщина от мужчины и особенно за тем, как они спят. Мол, таким образом делается вывод, в каких отношениях реально состоят эти люди.
Психологи утверждают, что эволюция сформировала у людей так называемые «доверяющую» и «обороняющуюся» стороны тела, и подсознательно свою симпатию или антипатию человек проявляет, «подставляя» другому человеку определенные свои стороны.
Например, если мужчина правша, то его правая сторона — тело, рука, глаз, ухо — держит оборону, заранее не доверяет услышанному и увиденному. Поэтому если мужчина сам ложится так, что женщина оказывается по его правую руку, то он ей не очень-то доверяет. Женские стороны тела «зеркалят» мужские. То есть, если женщина-правша поворачивается лицом к своему мужчине и оказывается на левом боку, то агенты «Моссада» уверенно говорят, что это — не её любимый человек.
Действительно любящая пара располагается друг к другу «доверяющей» стороной: муж, лёжа в постели, касается жены своей левой рукой, а она поворачивается к нему лицом, лёжа на правом боку. Пара становится единым целым, вместе «обороняясь» от внешнего мира.
Первобытные инстинкты
Всезнающие британские учёные, разумеется, также не могли обойти стороной изучение такого важнейшего вопроса. Для этого британцы внимательно изучили древние восточные практики. Выяснилось, что подавляющее число европейцев, как и упомянутые выше древние славяне, с давних времён полагали, что женщина должна спать и сидеть по правую сторону от своего мужа, а идя рядом, класть ему под локоть свою левую руку.
Однако в противоречие с этим убеждением вступает исследование обычаев племён первобытно-общинного строя. В пещерах, где обитали первые люди, по правую сторону от мужчины располагались его конкуренты помоложе, а по левую сторону от женщины — детские люльки.
Таким образом ученые сделали вывод, что пренебрежение этим фактом в традиционном европейском обществе уже породило много проблем. Семья — единый энергетический центр, но полярность в нём давно перепутана. В итоге современный мужчина часто воспринимает свою женщину как соперницу в делах, а женщина, которая в древности левой рукой качала люльку с ребёнком, нередко на подсознании относится к мужчине, находящемуся от неё слева, как к ребёнку, не способному ничего решить и сделать без советов своей «матери». Это разрушительно влияет на отношения и зачастую ведёт к разводам.
Суеверия
Интересное исследование на эту тему провели и британские маркетологи, которым поступил заказ от производителей элитной мебели для спален. Им необходимо было выяснить у потенциальных покупателей, как они предпочитают спать. На вопрос, с какой стороны кровати человек любит отдыхать, большая часть респондентов, вне зависимости от пола, возраста и брачного статуса, ответила, что на левой стороне постели. Мол, именно так крепче спится и утром хорошее самочувствие.
За пояснениями по этому вопросу заказчики, в свою очередь, обратились к психологам, и те выдвинули следующую версию. Мол, связано это с тем, что в Средневековье бытовало суеверие, что к человеку, спящему с правой стороны, во сне приходят демоны и злые духи. Это суеверие передавалось из поколения в поколение и укоренилось в подсознании людей настолько, что они интуитивно уже выбирают «безопасную» левую сторону кровати.
Производитель мебели в итоге запустил рекламную кампанию, рекомендующую людям, состоящим в браке, спать раздельно — чтобы «левая» сторона, а значит, и крепкий сон, и здоровье, были у каждого. Разумеется, для бизнесменов исследование о суевериях было на руку: доверчивые люди стали покупать у них в два раза больше кроватей.
Читайте также: