Зачем теннисисты трогают стол

Обновлено: 27.03.2024

Привет друзья! С вами Жданов Иван — тренер по настольному теннису. Данный урок настольного тенниса я хочу посвятить описанию основных видов ударов: накату справа, накату слева и переходу от них к топспину. Статья сформирована так, что позволит вам быстро получить ответы на распространенные вопросы по технике исполнения, основным ошибкам и фишкам.

Статья состоит из 4 уроков по всем основным ударам в настольном теннисе:

Урок настольного тенниса №1. Накат справа

Урок настольного тенниса №2. Накат слева

Урок по механике удара в настольном теннисе

Урок настольного тенниса для продвинутых. Зоны игры

Все удары можно разделить на два больших класса вида в зависимости от типа вращения: верхнее вращение и нижнее вращение. Мы будем рассматривать удары с верхним вращением, потому что они наиболее популярны и важны для создания атакующего стиля у игрока.

Урок настольного тенниса №1. Накат справа

Накат справа – это, как правило, первый удар, которые начинают изучать игроки в настольный теннис. Этот удар формирует основу для многих других ударов. К примеру, если сократить движение удара справа и сделать его больше параллельно столу, то получится подставка. Если движение удлиняется в траектории, то получается сильный топспин, а если мяч подлетает высоко над столом, то удар справа уже трансформируется в смэш. О механике перехода от различных видов удара мы поговорим чуть позже.

Первое что необходимо сделать для выполнения наката справа – это правильно занять стойку или позицию. Ноги располагаются под углом 30 градусов к столу, правая нога чуть дальше левойльно заряженном положении тела. Вес тела находится посередине или немного перемещен на правую ногу за счет небольшого наклона корпуса в правую сторону. Угол между предплечьем и плечом составляет 90 градусов, локоть находится близко к корпусу или даже может быть прижат. Мяч принимается на ракетку, имеющую угол в 30 градусов и этот угол почти не меняется на протяжении всего движения.

Во время движения ракетки корпус поворачивается вокруг своей оси, создавая силу удара. Вес тела перемещается с правой ноги на левую, но незначительно, потому что основную работу выполняет корпус. Ноги здесь выполняют больше опорную функцию и отвечают за мобильность перемещения у стола. Свободная левая рука (если вы правша) поворачивается вместе с корпусом, чтобы не мешать целостности движения.

Сила удара формируется за счет удара корпуса, поэтому важно, чтобы правое плечо было отведено назад, то есть наш корпус повернут. Если корпус находился параллельно столу, это случается когда игрок «залипает» к столу (касается стола), то удар будет только за счет руки и силой обладать он не будет. К тому же мышцы спины и корпуса намного более сильные, нежели рука, поэтому могут долго делать сильный удар. Мяч принимается на высоте уровня сетки в самой высшей его точки.

Завершающая фаза удара состоит из разворота корпуса, при этом ракетка не должна выходит за левую половину тела. Накат справа выполняется в средней зоне у стола, на расстоянии 0,5-1 метр от края.

Уроки настольного тенниса. Накат справа

Накат справа в настольном теннисе

Типовые ошибки при накате справа

Рассмотрим основные ошибки у учеников, которые очень часто встречаются на уроках настольного тенниса.

  1. Корпус располагается параллельно столу и не задействован в выполнении удара. Разворот корпуса за счет отведения правого плеча назад позволяет накату придать силу.
  2. Ракетка находится под прямым углом к столу. Это приводит к тому, что мяч подбрасывается вверх.
  3. Ноги расположены параллельно столу, в результате этого трудно задействовать как ноги, так и корпус для проведения удара.
  4. Игрок касается стола и пытается сразу сыграть мяч со стола. В результате мяч попадает в сетку. Это добавляет лишнюю суетливость во время приема мяча.
  5. При ударе рука с ракеткой уходит выше уровня головы или левого плеча.

Где играть накатом справа?

Современный настольный теннис имеет ярко выраженную атакующую тенденцию. Это делает удар справа ключевым ударом в ходе всей игры. Поэтому важно играть накатом справа не только в правом квадрате, но и даже в левом. На рисунке ниже показано область игры накатом справа, которая составляет до 75% стола.

Зона игры накатом справа в настольном теннисе

В левом углу стола тоже играют накатом справа, но реже, случается это тогда, когда необходимо ударить по «свечке» – это мяч, имеющий высокую траекторию полета. Длительное время полета, позволяет занять удобную позицию ногами для сильной атаки накатом справа даже из левого угла.

Урок настольного тенниса №2. Накат слева

Накат слева носит в большей степени защитную или сдерживающую функцию, это объясняется тем, что с левой стороны трудно совершить сильный удар. Накат слева также как и справа является базовым ударом, модификация которого позволяет уже делать более сложный удар такой как топспин.

Стартовая позиция для удобного приема мяча находится в промежутке между центром туловища и левым бедром. Ноги согнуты в коленях, а корпус наклонен вперед, это позволяет создать максимальную устойчивость и мобильность при совершении удара и передвижении. Левое плечо развернуто по направлению полета мяча.

Ноги располагаются параллельно столу на расстоянии чуть шире, чем плечи. Мяч на ракетку принимается тыльной стороной под небольшим углом к столу чуть. На ракетку принимаем мяч в области селезенки, локоть согнут под углом 90 градусов. Четкий прием слева это уже половина успеха при накате.

Основную скорость при накате слева формирует предплечье, которое совершает вращательное движение вокруг локтевого сустава и кистевое движение. Развернутый немного корпус, создает дополнительную силу удара, но это уже вторично. Движение заканчивается, когда правое предплечье (для правшей) и голова ракетки указывают вперед.

Уроки по настольному теннису. Накат слева

Накат слева в настольном теннисе

Отработка техники наката слева в настольном теннисе

Для отработки техника наката слева в своей практике я составил алгоритм, как последовательно поставить себе первоклассный удар. Накат слева отличается от наката справа тем, что выполняется в более неудобном положении, когда рука имеет меньший простор для принятия и обработки мяча. Ниже я расписал комплекс упражнений для последовательного развития наката слева:

  1. Отработка плоского приема мяча. Тренер набрасывает мячи на высоте значительно выше сетки, задача спортсмена прием мяча плоской подставкой. В данном упражнении отрабатывается способность придать мячу скорость полета и попасть на стол. Удар по мячу может быть отработан в дополнительном упражнении на столе в 90 градусов.
  2. Отработка подъема мяча за счет предплечья. Игрок уже обучен придавать скорость полета по высокому мячу, сейчас задача стоит брать мячи на высоте уровня сетки. Для того чтобы мяч не попал в сетку необходимо помимо удара придать ему еще и вращение. Это делается в этом упражнении только за счет вращательного движения предплечья вокруг локтевого сустава. Движение предплечье отлично отрабатывается на таком вспомогательном упражнении как «колесо».
  3. Отработка движения кисти в ударе. Кисть во время движения расслабляется и отводится немного назад. Во время контакта с мячом происходит щелчок кистью. Движение кисти имеет траекторию движения в 45 градусов. Кисть выполняет две функции как ударную, так и вращательную.
  4. Совмещение при накате слева как кисти, так и предплечья. Комплексное выполнение удара с двумя звеньями: кистью и предплечьем.
  5. Подключение дополнительно корпуса в накате слева. В точке приема мяча, корпус делает небольшой уклон в левую сторону под левую ногу, это позволяет добавить мощи корпуса для большей силы удара.

При детальной тренировке наката слева следует уделить внимание поэтапной работе. Элемент сложный, и чтобы его выучить следует четко отработать по очереди все элементы, участвующие в ударе.

Типовые ошибки при накате слева

Мы составили список типовых ошибок при накате слева, которые наиболее часто совершаются спортсменами на уроках.

  1. Прямые ноги при приеме мяча. Это самая распространенная ошибка! При приеме мяча ноги должны быть согнуты в коленях, потому что, распрямляя ноги, мы тем самым «поднимаем» мяч и придаем ему баллистическую траекторию. Отсутствие работы ног при накате слева приведет к тому, что мяч будет попадать часто в сетку или за стол, так как траектория его будет более пологая (прямая). Разгибание ног во время приема мяча позволяет придать мячу подъемную силу и за счет работы предплечья создается баллистическая траектория у мяча.
  2. Прием мяча за левым бедром или у правого бедра. Оптимальный диапазон приема находится между левым бедром и центром тела под грудью. Это позиция позволяет максимально задействовать предплечье для наката. В других точках рука либо слишком вытянута, либо зажата, что отключает предплечье из удара.
  3. Слишком острый угол у ракетки по отношению к столу при приеме мяча приводит к попаданию мяча в сетку.
  4. Ракетка в завершающей фазе находится далеко от тела. Это затрудняет проведение следующих ударов. Локоть при накате не отходит далеко от корпуса. Удар предплечьем совершается за счет вращения вокруг локтя.
  5. Прием мяча ракеткой с углом в 45 и больше градусов. В результате мяч сваливается в сетку.

Удар справа/слева можно разделить на два типа, первый это накат, а второе это топспин. Многие зарубежные тренеры вообще не используют такого понятия как накат, а все удары справа называют топспинами. У нас же повелось делить накат и топспин, хотя по сути это один и тот же удар, имеющий небольшие различия в технике исполнения.

Урок по механике удара в настольном теннисе. Различие между накатом и топспином

В формировании удара в настольном теннисе лежит простой принцип балансирования между вращением и силой. Поэтому удар формируется за счет траектории ракетки. Как мы будем ее вести и будет определять, какой вид удара будет произведен.

Не следует думать, что траектория ракетки определяется только движением руки, в создании траектории участвует все тело. Основная нагрузка в движении ракеткой ложится на три группы мышц: ноги, корпус (спина, грудь, пресс) и плечи (рука, предплечье, кисть). Включение всех трех групп мышц позволяет сделать удар максимально технично и сильно.

На рисунке ниже показано различные углы траектории ракетки, и какой удар при этом формируется. Так если мы делает удар справа вертикально вверх, то мячу сообщается максимальное вращение, но в тоже время придается слабая сила и скорость полета. Такой удар называется «классическим топспином», и был очень распространен в 80-е годы двадцатого века.

Если траектория имеет горизонтальное движение, то мячу сообщается максимальное ускорение и сила, вращение здесь как таковое отсутствует. Такой удар называется – подставкой.

На рисунке ниже я показал, различные удары в зависимости от траектории движения ракетки. Как мы видим помимо наката и топспина существуют еще другие разновидности. Каждый из ударом имеет свою цель и задачу.

Механика удара в настольном теннисе (урок для продвинутых)

Механика выполнения различных ударов в настольном теннисе

Подставка – это защитно-атакующий элемент для быстрого перевода мяча в различные точки стола.

Накат – это классический удар по мячу без вращения на уровне высоты сетки. Выполняется в средней и ближней зоне стола.

Топспин – удар по мячу с нижним вращением в ближней или средней зоне стола.

Скрутка – удар на столе по мячу с нижним вращением.

Классический топспин – удар по мячу с нижним вращением у самого края стола.

Урок настольного тенниса для продвинутых. Зоны игры

Рост игрока ускоряется тогда, когда он может четко варьировать между различными ударами во время игры. Место взятия мяча четко определяет вид элемента и движения. Для лучшего понимания я нарисовал картинку по зонам игры ударами с верхним вращением. Как видно, удары справой стороны преобладают и занимают большую часть.

Также следует отметить, что в различных зонах выполняется различные элементы. Так в зоне на столе (ближней зоне) выполняется скрутка справа/слева; в средней зоне (0,5-1,5 м от стола) уже преобладает накат, а в дальней зоне (более 1,5 м от стола) стола уже играют с помощью топспина.

Уроки по настольному теннису. Различные зоны игры

Зоны игры и вариация ударов

При выполнении ударов также работают различные группы мышц, так в зоне на столе задействовано предплечье и плечо, в средней зоне помимо мышц плечевого пояса, также подключается корпус, а в дальней зоне стола дополняется усиленной работой ног. Чем мы дальше играем от стола, тем шире становится движение.

Резюме урока

В данном уроке я рассказал про базовый элемент настольного тенниса – накат справа и слева. Для его четкого выполнения важно правильно принимать мяч, занимать позицию ногами и совершать движение. Для правильного удара сначала необходимо правильно занять позицию ногами, а после уже выполнить движение. Ноги являются основой для успешного удара. Накат справа играется на большей половине стола, из-за того что он обладает большей силой и мощью. В ударе справа (топспине) задействуют как плечо, так и корпус и ноги, это создает высокую скорость мяча.

Преимуществами игры слева в настольном теннисе является маневренность и способность производить разброс по всему столу. Это происходит из-за того, что движение слева делается, как правило, за счет кисти и предплечья. В результате игрок может из левого угла производить быстрый разброс в неудобные точки для противника. К тому же выполнять скрутку (удар по подрезке на столе) слева проще за счет движения кистью, нежели у скрутки справа.

Таким образом, удары справа с большей степени предназначены для разрушения обороны противника, а удары слева для создания тактического преимущества во время розыгрышей.

Модификация траектории ракетки позволяет перейти уже от наката – удара с малым верхним вращением к топспину. Варьирование траектории позволяет производить различные тактические элементы, такие, к примеру, как скрутка или подставка. Важно понимать какое движение следует делать в различных зонах стола.

Я выделяю три зоны: ближнюю, среднюю и дальнюю в зависимости от расстояния от стола. В каждой зоне накат трансформируется в другие элементы. В ближней зоне в подставку или скрутку, в средней зоне выполняется сам накат, а в дальней топспин.

Если еще остались вопросы по выполнению наката слева/справа, вы можете задать вопрос мне в письме или в контакте.

Можно ли в игре 2х2 принимающему стоять сбоку стола ?

Можно ли в игре 2х2 принимающему стоять сбоку стола ?
Ну для понимания - еще до начала подачи встать принимающему сбоку стола за передней линией по направлению к сетке.
т.е пересечь продолжение концевой линии стола. которая считается бесконечной.

В правилах написано четко, где должен находиться игрок и шарик при подаче.
От начала подачи до удара по мячу мяч должен находиться позади концевой линии стола и выше уровня игровой поверхности.
Концевая линия бесконечная в обоих направлениях.

А вот что-то не нашел, где в правилах написано насчет, где может стоять принимающий игрок в игре 2х2 ?

Вопрос возник на практике - играю левой рукой и стоя сбоку и за передней линией стола по направлению к сетке играть удобно и перекрываю всю половину куда может быть направлен мяч.

Для правши выгоды нет. Но это у соперников вызывает вопрос - типа так нельзя стоять. А где это написано и почему нельзя?

Прошу помочь разобраться.

При игре 1:1 сбоку стоять нереально - только на радость подающему.
Спасибо.

Комментарии 21

ответ на комментарий klopcha17

“Найдите в правилах, пожалуйста, запрет стоять ногами на столе во время игры.” - Может акцент именно на слове касаться? А стояние на столе - это оооооочень долго касание. Смысл вы поняли?! Поэтому коснуться в игре ногами можно, а вот стоять уже нет.

Все прямые запреты прописаны в правилах, без каких-либо акцентов. Нельзя трогать стол (игровую поверхность) кистью свободной руки, других ограничений нет.

ответ на комментарий dendav

Стоять на столе можно вне игры. Да, можно. Вы же не упоминаете, что во время розыгрыша.

Найдите в правилах, пожалуйста, запрет стоять ногами на столе во время игры.

А как же правило, что нельзя сдвигать стол.

Стол сдвигать нельзя, это верно.

Вы весите 100 грамм и стол будет устойчив?

Да, нормально установленный стол со стопорами на колесах будет устойчив.

Я в своей практике не помню случаев, когда пришлось бы снимать очки за сдвинутый стол. Как-то давно спрашивали об этом у Кирилла Мазаева, он вроде бы не был уверен в том, что в его судейской карьере таких случаев не было, но если они и были, то очень-очень нечастыми. Тоесть, нужно очень сильно постараться, чтобы действительно сдвинуть стол в игре, а не его пошатнуть или коснуться.

Поэтому никто прямо не запрещает запрыгивать на стол во время игры (без сдвига), но не факт, что это останется безнаказанным. Если такая ситуация будет вызвана логикой розыгрыша мяча (я не могу себе этого представить, но вдруг), то это вполне допустимо, но если судья усмотрит тут явное позерство и неуважение к сопернику, то это как минимум предупреждение/карточка.

“Найдите в правилах, пожалуйста, запрет стоять ногами на столе во время игры.” - Может акцент именно на слове касаться? А стояние на столе - это оооооочень долго касание. Смысл вы поняли?! Поэтому коснуться в игре ногами можно, а вот стоять уже нет.

ответ на комментарий oriontvv

насколько я помню в момент игры запрещено касание стола чем либо кроме игровой руки(в которой находится ракетка). можете спросить в рубрике спорный мяч на ютуб-канале висты

Я также говорю, но это раньше было. Когда изменилось не знаю, сейчас действительно написано - кисть. Логика может именно в том, что тяжело увидеть другие касания, поэтому легче разрешить остальное и сконцентрировать внимание на кисти. Хотя я видел игроков, которые на приёме подач свободной кистью касаются стола ,так сказать чувствовать габариты.

А в нашей практике бывает. Да , конечно это не часто, но чаще, чем ломается мяч прямо во время розыгрыша. Последний раз сдвигали поверхность буквально в декабре 2021 года на отборе чемпионата СПБ. Кирилл Мазаев вроде там был.

Если сильно коснуться стола, то сдвигается игровая поверхность, т.к. жёсткого крепежа там нет. Если был явный звук удара или игрок корчится от боли после, то понятно, что был удар. Смещение будет, хоть 1 мм.

Может прокомментируете Игоря101, почему важно лежать на столе именно без контакта ракеткой стола ?

ответ на комментарий igor101(*)

"Правила не запрещают" -- это будет лучшее раз'яснение на такой случай. Например, можно стоять ногами на столе и можно лежать на столе, при условии что рука с ракеткой не касаетца игровой поверхности стола.

Кстати, наши Правила в ранних изданиях 1972 года содержали особое Примечание курсивом (стр. 14):
-- Принимающий может занимать произвольную позицию.

Уточните пожалуйста, почему важно одновременно не касаться ногами и ракеткой? Т.к. ракетку на столе перед подачей держать можно и касаться ракеткой во время розыгрыша можно тоже.

ответ на комментарий dendav

Нельзя касаться сетки чем-либо, нельзя касаться стола кистью свободной руки и нельзя сдвигать стол (именно сдвигать с места). Все, других прямых запретов в правилах нет.

Поправка - не стол, а игровую поверхность.

Нельзя касаться сетки чем-либо, нельзя касаться стола кистью свободной руки и нельзя сдвигать стол (именно сдвигать с места). Все, других прямых запретов в правилах нет.

насколько я помню в момент игры запрещено касание стола чем либо кроме игровой руки(в которой находится ракетка). можете спросить в рубрике спорный мяч на ютуб-канале висты

не касаетца - ну это вообще ! Где грамоту проходили 101-й? А ещё учите нас простых, смертных.

ответ на комментарий klopcha17

Так, а что ракеткой уже нельзя касаться стола? Стоять на столе можно вне игры. Да, можно. Вы же не упоминаете, что во время розыгрыша. А как же правило, что нельзя сдвигать стол. Вы весите 100 грамм и стол будет устойчив?

Что-то правила меняются… Раньше же можно было касаться стола игровой рукой до локтя только во время розыгрыша?!

Стоять на столе можно вне игры. Да, можно. Вы же не упоминаете, что во время розыгрыша.

Найдите в правилах, пожалуйста, запрет стоять ногами на столе во время игры.

А как же правило, что нельзя сдвигать стол.

Стол сдвигать нельзя, это верно.

Вы весите 100 грамм и стол будет устойчив?

Да, нормально установленный стол со стопорами на колесах будет устойчив.

Я в своей практике не помню случаев, когда пришлось бы снимать очки за сдвинутый стол. Как-то давно спрашивали об этом у Кирилла Мазаева, он вроде бы не был уверен в том, что в его судейской карьере таких случаев не было, но если они и были, то очень-очень нечастыми. Тоесть, нужно очень сильно постараться, чтобы действительно сдвинуть стол в игре, а не его пошатнуть или коснуться.

Поэтому никто прямо не запрещает запрыгивать на стол во время игры (без сдвига), но не факт, что это останется безнаказанным. Если такая ситуация будет вызвана логикой розыгрыша мяча (я не могу себе этого представить, но вдруг), то это вполне допустимо, но если судья усмотрит тут явное позерство и неуважение к сопернику, то это как минимум предупреждение/карточка.

YKR Вы же сами ответили на свой вопрос. Вы пишите - “В правилах написано четко, где должен находиться игрок и шарик при подаче.” Так, где должен находиться игрок? А не важно где. Самое главное выполнить 2 условия - мяч за линией и выше уровня стола и игрок не должен скрывать мяч от принимающего. Странно же, если подающему всё можно, а принимающему нет?

Так, а что ракеткой уже нельзя касаться стола? Стоять на столе можно вне игры. Да, можно. Вы же не упоминаете, что во время розыгрыша. А как же правило, что нельзя сдвигать стол. Вы весите 100 грамм и стол будет устойчив?

Что-то правила меняются… Раньше же можно было касаться стола игровой рукой до локтя только во время розыгрыша?!

Касание стола животом и касание туловищем или ногой боковойчасти

Вчера столклулись с ситуацией: мяч приземлился почти у сетки и чтобы его достать, пришлось ногой как бы оперетьмя о боковую часть стола. Меня обвинили в том что жто проигрыш очка. В правилах не скащано что так делать нельзя. Как и про вставание на стол во время розыгрыша. При этом стол не двигается. Что думаете? Где искать жтот пункт? А как быть тем у кого маленький рост.? Оббегать стол? Вот так играем 10 лет и ничерта не знаем. Кто знает помогите. Международные судья может есть..

Комментарии 29

Многие судьи слыхом не слыхали что существуют дополнительные комментарии к Правилам. Пример тому -- недавний скандал какой случилса на турнире Portugal Open 2020. Известная спортсменка Ни Кся Лян 52 лет, поколебала стол своим телом и была немедленно наказана очком. Спортсменка затеяла громкий скандал и была дисквалифицирована с позорной красной картой.

Надо срочно сделать переаттестацию тренерских кадров. Тренер, который не знает Правила настольного тенниса не должен работать с детьми. Это как инструктор автошколы который не читал ПДД ни разу.

ответ на комментарий igor101

НЕ КОЛЕБАЙ, НЕ ДВИГАЙ, НЕ ШАТАЙ.

[img]https://sun9-11.userapi.com/RG9h_-gmdxGAadGNt5tv4BwFmFegK08VnaUpVw/QRveeze6fVI.jpg[/img]

Однажды было предложение изменить Правила таким образом чтобы спортсмен мог безнаказанно ПОКАЧНУТЬ, ПОКОЛЕБАТЬ крышку стола при условии что крышка вернулась в прежнюю позицию (я лично таких "упругих" столов не видал, однако). Это предложение не нашло достаточной поддержки среди делегатов AGM, и, соответственно, мы имеем Правило 2.10.1.9 в прежнем виде. То есть двигать крышку во время игры нельзя категорически.

Вот что на это ответил Кирилл Мазаев

"В последней редакции handbook for match officials разъясняется, что если стол покачнулся (на ножках-колесиках) и игровая поверхность качнулась туда-сюда, это не криминал.

От себя добавлю, что сдвиг стола на соревнованиях высокого уровня видел два раза (сантиметров так на пятнадцать примерно, с разгону всем корпусом о столешницу), оба раза ведущие судьи прошляпили, к некоторому недоумению ГСК. "Закачался и сдвинулся" наблюдал регулярно без всякого касания, на не очень хорошем деревянном полу - подача с намеренным или случайным притопыванием, столешница уже туда-сюда ходит."

Так что везде есть ньюансы.. Оно понятно, что лучше не трогать, НО.

НЕ КОЛЕБАЙ, НЕ ДВИГАЙ, НЕ ШАТАЙ.


Однажды было предложение изменить Правила таким образом чтобы спортсмен мог безнаказанно ПОКАЧНУТЬ, ПОКОЛЕБАТЬ крышку стола при условии что крышка вернулась в прежнюю позицию (я лично таких "упругих" столов не видал, однако). Это предложение не нашло достаточной поддержки среди делегатов AGM, и, соответственно, мы имеем Правило 2.10.1.9 в прежнем виде. То есть двигать крышку во время игры нельзя категорически.

Ну в общем смысл в том что бывает сложно определить сдвинул стол или нет. Если честно по хорошему прямо явно вилишь как он поехал тогда да, а так даже моветон как то нехорошо указывать. Это моё мнение. Как и двойные касания, они неявные значит из не было. Точка. Можно сказать, ответ мы получили. Но никто больше не высказался, хотя по идее ситуация частая.

ответ на комментарий swerewolfs

Бэкхенд как в большом теннисе :)

В БТ, как вы знаете, двумя руками делают удары и справа и слева..

ответ на комментарий AndrewR

ОЙ! Ну что вы в самом деле то? Вы же понимаете, что ЕДИНОВРЕМЕННО свободной может быть только ОДНА кисть(хватание ракетки ДВУМЯ руками не рассматриваем- все кисти заняты).

Бэкхенд как в большом теннисе :)

ответ на комментарий swerewolfs

А если игрок в процессе розыгрыша меняет руки? И.е. как Тимо иногда перехватывает в правую руку ракетку?

ОЙ! Ну что вы в самом деле то? Вы же понимаете, что ЕДИНОВРЕМЕННО свободной может быть только ОДНА кисть(хватание ракетки ДВУМЯ руками не рассматриваем- все кисти заняты).

А если игрок в процессе розыгрыша меняет руки? И.е. как Тимо иногда перехватывает в правую руку ракетку?

ответ на комментарий swerewolfs

Имелось в виду той частью, что у запястья.

"хэнд" в английском это не просто "рука", как у нас любят переводить. "hand" это именно кисть с ладонью и пальцами.

а вся "рука" это arm.

ответ на комментарий PAU

Кстати, про ноги: в финале wttc2015 выиграв победное очко у fang Bo и, став в первый раз чемпионом мира, ma long запрыгнул двумя ногами на стол - и ничего вроде ему за это не было

А у них после розыгрыша этого очка, ещё матч продолжался?

ответ на комментарий swerewolfs

Чтобы не плодить темы - считается ли, если мяч попадает в ручку ракетки и перелетает на сторону соперника?

Не считается ошибкой, даже если вы отобьете кистью руки, а мяч вообще не дотронется до вашей ракетки.

"Игрок «ударяет» мяч, если он касается мяча в игре своей ракеткой, держа её в руке, или своей рукой с ракеткой ниже запястья".

В остальном всё уже несколько раз написано: можно трогать стол чем и как угодно, кроме кисти свободной руки, главное его не сдвигать. Сетку трогать нельзя вообще. Ракетку бросать можно (кто ж вам запретит?), но выиграть очко таким образом нельзя, так как по пункту правил, который я указал выше, бить по мячу можно только рукой с ракеткой в ней и никак иначе.

ответ на комментарий Roos

естественно.

Имелось в виду той частью, что у запястья.

Кстати, про ноги: в финале wttc2015 выиграв победное очко у fang Bo и, став в первый раз чемпионом мира, ma long запрыгнул двумя ногами на стол - и ничего вроде ему за это не было

Чтобы не плодить темы - считается ли, если мяч попадает в ручку ракетки и перелетает на сторону соперника?

касаться животом, ногой, неигровой рукой (только не ладонью) , если не сдвинут стол - можно.

ответ на комментарий Майлисаец

Не трогайте стол! Ни руками, ни чем бы то ни было- и не будет вопросов)))

Ситуации бывают разные. как и ценность конкретного розыгрыша..

ответ на комментарий mikhal

Двойные касания, перекаты и подобное с недавних пор не судятся (речь конечно идёт не про чеканку)

Обсуждалась эта ситуация, если все же судья Решит, что это преднамеренное действие, то очко он присудит сопернику.

ответ на комментарий AndrewR

И ещё из спорного, нельзя ни чем касаться сетки. ракетка в момент контакта с мячом должна быть в руке игрока- вариант с бросанием ракетки на стол для отбивания сопли, не проходит. непредумышленное(на усмотрение судьи) двойное касание палец-ракетка, ракетка-ракетка допускается.

Двойные касания, перекаты и подобное с недавних пор не судятся (речь конечно идёт не про чеканку)

Не трогайте стол! Ни руками, ни чем бы то ни было- и не будет вопросов)))

Вытирание рук об стол в условиях вирусной пандемии.

Когда я смотрел полуфинал Тима Болль против Морегарда, я сперва не мог понять --почему мне сильно нравитца эта игра. Потом я понял что Тима Болль ни разу не трогал стол потными руками.
________
И вабще. весь турнир в Техасе от начала до конца, спортсмены держали себя в рамках приличий и ни разу никто не размазал свои потные экскременты на теннисном столе.
Никакие устные уговоры и проповеди не помогают усмирить хулигана, поэтому международный Судейский комитет сделал особые санитарные указания и предписал безжалостно наказывать вытирание рук об стол как "плохая дисциплина"
- предупреждение
- жолтая карта
- штрафное очко
-второе штрафное очко

Для российских турниров в условиях смертоносной заразы, и особенно когда за столом нету ведущего судьи, имеет смысл применять строгие и эфективные воспитательные меры, такие меры обычно пользовала моя родная бабушка, --когда я ковырял пальцем себе в носу, она щипалась за нос очень больно.

Да просто традиция такая, теннисисты руки об стол трут, футболисты руки об … трут. Вроде бы как бы производственная необходимость и там и там. В одном случае руки потеют, в другом случае как бы от мяча страхуются….

Очень негигиенично и некрасиво. Об стол , потные руки-это же мрак! Стол-это спортивный снаряд и пачкать

его никто не имеет права -

Это очередное мракобесие пока не внесли в правила все эти хотелки полный бред.

К стати в прошлую пятницу играл на Филях , никаких ограничений не видел спокойно люди вытирают руку об стол.

ответ на комментарий tolyan

Очень негигиенично и некрасиво. Об стол , потные руки-это же мрак! Стол-это спортивный снаряд и пачкать

его никто не имеет права

Даже Вальднер и Ма Лонг? Они не знают, сообщите это им срочно!

его никто не имеет права

Я считаю,что в целях не распространения короновирусной инфекции надо самоизолироваться!

ответ на комментарий Андрей308

Если будут такие закрутки правил, рекомендую вводить постепенно, например неделю на привыкание. --

А какой пункт какой статьи каких правил запрещает вытирать руку об стол?

Внутренние правила заведения.

Так что, таким нудным как вы, один путь в государственные залы. А после Нового года глядишь и там, возможно, внесут какие-то поправки в распорядки.

А если такие правила уже были на чемпионате мира, то возможно скоро они спустятся и во все федерации мира, т.к. будут прописаны в документах ИТТФ.

Если будут такие закрутки правил, рекомендую вводить постепенно, например неделю на привыкание. --

А какой пункт какой статьи каких правил запрещает вытирать руку об стол?

Если будут такие закрутки правил, рекомендую вводить постепенно, например неделю на привыкание. Играл тут турнир и осознал, что иногда по привычке протираю об боковину стола. Т.е. на хорошем уровне и большом опыте от этого тяжело уйти.

ответ на комментарий Kolyabrio

Лучше вообще нигде не ковырять.

Мяч то общий и на нем могут остаться следы.

Мне немного неприятно даже когда соперник дышит на мяч) . Зачем это они делают загадка)

Это чистка мяча. С водой (конденсатом) чистится лучше.

Не надо всяких полумер, ведь игроки берут поочерёдно мяч. И это руками на которых полно заразы! Так что пока будет использоваться не обработанный после взятия в руки игроком мяч, бухтеть про вытирание руки об стол просто смешно ха ха ха. И самое главное а что наши проюавила говорят про вытирание руки об стол? Какой пункт какой статьи правил по которым мы играем это регламентирует.

ответ на комментарий plot0201

« …сначала почесал своё яйцо, потом поковырял в жопе и всё это протёр об стол во время игры. Следы остались на столе. Вы, меняетесь сторонами, а там Его следы от грязных рук. Вам будет очень приятно играть? Наверное, нет,…»

Совершенно справедливо. И вполне возможно ввести денежные штрафные санкции к подобным нарушителям. А при наличии достаточно качественных видеотрансляций с турниров и сохранении их записей, штрафные санкции можно налагать “задним числом” и "с предоставлением 100% доказательств”.

Штрафные санкции применять, разумеется, не к тем, кто ковыряется где ни попадя, а конкретно к тем, кто протирает руки о стол.

Лучше вообще нигде не ковырять.

Мяч то общий и на нем могут остаться следы.

Мне немного неприятно даже когда соперник дышит на мяч) . Зачем это они делают загадка)

ответ на комментарий vyacheslove

Иногда кажется, что такие люди как вы не готовы к современному миру.

Это спорт, это эмоции - вы хоть 300 раз родитесь с серебряной ложечкой в жопе, воспитывайтесь в лучших домах Лондона - но тебе либо дано держать эмоции в себе, либо не дано.

Вот вы сейчас можете парировать, мол большой спорт - там карточки и штрафы за это дают, а я вам на это отвечу, что с рейтингом до 500 люди приходят выплеснуть эмоции, отдохнуть, кайфануть.

Если проблемы с контролем эмоций лучше таблеточки пить чем играть и возбуждатся

ответ на комментарий Lake

Что тут обсуждать … Обычное свинство даже вне контекста пандемии и тп.

Видеофиксации - это слишком. Для начала можно вывесить в клубах на заметном месте и в хорошо читаемом формате “Правила клуба”, в которых будет упомянуты нежелательные действия со стороны посетителей, включая и “вытирания” об стол.
Туда же заодно мат, вопли и тп. В большинстве случаев будет достаточно нарушителям предъявить эти ограничения. Ведь некоторые просто не в курсе (плохое воспитание, стремное социальное окружение и тп), что они нарушают элементарные нормы поведения в местах общественного пользования.

Иногда кажется, что такие люди как вы не готовы к современному миру.

Это спорт, это эмоции - вы хоть 300 раз родитесь с серебряной ложечкой в жопе, воспитывайтесь в лучших домах Лондона - но тебе либо дано держать эмоции в себе, либо не дано.

Вот вы сейчас можете парировать, мол большой спорт - там карточки и штрафы за это дают, а я вам на это отвечу, что с рейтингом до 500 люди приходят выплеснуть эмоции, отдохнуть, кайфануть.

В этот четверг, на Филях, состоится Открытый турнир с очень хорошими призами. Наверное приедут высоко классные игроки. Как правило, они и трут своими лодонями стол. Специально для них, будет сделано объявление , что ЗАПРЕЩЕНО ВЫТИРАТЬ РУКИ, НОГИ И ДРУГИЕ ЧЛЕНЫ ОБ ТЕННИСНЫЙ СТОЛ! Иначе штраф. Посмотрим)), сколько бабок соберём))))

Наивно предполагать, что развешанные прокламации "в хорошо читаемом формате “Правила клуба”" смогут остановить от нарушений этих "правил" всем известных "криминальных рецидивистов". Возможны только два варианта - 1) реально и эффективно бороться с нарушителями всеми возможными способами. 2) вообще заткнуться на тему "всяческих нарушений" и далее продолжать пребывать в ранге "терпилы". "Хрен ли думать? Все давно придумано" -- «Кто выбирает между позором и войной, получает и позор и войну». и ещё одна справедливая фраза - «Добрым словом и револьвером вы можете добиться гораздо большего, чем одним только добрым словом», где "револьвер" образно заменяет эту самую "видеофиксацию".

Что тут обсуждать … Обычное свинство даже вне контекста пандемии и тп.

Видеофиксации - это слишком. Для начала можно вывесить в клубах на заметном месте и в хорошо читаемом формате “Правила клуба”, в которых будет упомянуты нежелательные действия со стороны посетителей, включая и “вытирания” об стол.
Туда же заодно мат, вопли и тп. В большинстве случаев будет достаточно нарушителям предъявить эти ограничения. Ведь некоторые просто не в курсе (плохое воспитание, стремное социальное окружение и тп), что они нарушают элементарные нормы поведения в местах общественного пользования.

ответ на комментарий klopcha17

Хаахх… свои шорты уже тоже мокрые. К тому же современные из синтетики, сильно не впитывают из ладошки.

комично в общем)

ответ на комментарий Крылья

Вот теперь, представьте такую картину: Ваш кумир, сначало почесал своё яйцо, потом поковырял в жопе и всё это протёр об стол во время игры. Следы остались на столе. Вы, меняетесь сторонами, а там Его следы от грязных рук. Вам будет очень приятно играть? Наверное, нет. На Крыльях и Филях уже давно для этого у каждого стола есть специальная сетка с полотенцем и брызгалкой для протирки столов. Но, почему то редко кто пользуется. Нет элементарной культуры убирать за собой стол. В большом теннисе, попробуй не убрать за собой корт - получишь люлей и больше на корт не пустят. И ещё, лично мне не нравится, когда тренера, а иногда и игроки сидят на столах своими грязными и вонючими жопами. Это вообще, Пипец! Особенно этим отличался один из бывших тренеров Крыльев. Мало того, что всегда ходил в грязной, рваной одежде, но и постоянной сидел на столе при своём клиенте. Славо Богу, что нет этого прыща больше с нами. Короче бардак идёт с тренеров, мастеров и прочих болбесов сидящих в кабинетах теннисной власти.

« …сначала почесал своё яйцо, потом поковырял в жопе и всё это протёр об стол во время игры. Следы остались на столе. Вы, меняетесь сторонами, а там Его следы от грязных рук. Вам будет очень приятно играть? Наверное, нет,…»

Совершенно справедливо. И вполне возможно ввести денежные штрафные санкции к подобным нарушителям. А при наличии достаточно качественных видеотрансляций с турниров и сохранении их записей, штрафные санкции можно налагать “задним числом” и "с предоставлением 100% доказательств”.

Штрафные санкции применять, разумеется, не к тем, кто ковыряется где ни попадя, а конкретно к тем, кто протирает руки о стол.

ответ на комментарий e_kolobov

разве не приятнее вытереть свою ладонь, к примеру, о свои шорты, чем о вражеские ковидные микробы на столе? и сделать это можно даже во время розыгрыша

Хаахх… свои шорты уже тоже мокрые. К тому же современные из синтетики, сильно не впитывают из ладошки.

Правила настольного тенниса в картинках. Ответы на популярные вопросы

Привет друзья с вами Иван Жданов! В этой статье я расскажу про правила настольного тенниса, покажу самые распространенные ошибки и случаи в игре.

Чтобы правила были не в виде сухого текста, я к основным разделам правил создал картинки, которые позволят очень быстро запомнить и начать правильно играть в настольный теннис.

Правила настольного тенниса для стола

Начнем с самого простого – со стола. Высота стола должна быть 76 см, длина 2,74 и ширина 1,52 м. Тут все просто, в настоящее время все столы имеют правильные характеристики. Проблема возникает, если вы хотите поиграть на уличном столе, который, как правило, не соответствует необходимым характеристикам габаритов и жесткости поверхности. На картинке слева нарисован правильный стол, а справа стол на кирпичных ножках и бетонной плитой, который не подходит для игры.

Правила настольного тенниса при выборе стола

Размеры стола для настольного тенниса

При броске мячика на стол с высоты 30 см. должен отскакивать минимум на 23 см. Этот тест показывает упругость поверхности стола, материал из которого может быть сделано полотно может быть любой.

Правила настольного тенниса! Оценка покрытия стола

Быстрый тест проверки правильного покрытия стола

Цвет стола как правило синий, зеленый или черный(серый). Края стола выделены более ярко с помощью белой окантовки. Середина двух половинок обозначен с помощью белой разделительной линией шириной в 3 мм.

Правила настольного тенниса для комплекта сетки

Комплекс сетки включает в себя опорные стойки, сетку и подвесного шнура для ее натягивания. Сетка должна быть натянута и не провисать. Ее высота должна быть 15,25 см. – это самый важный пункт при правильной установке сетки.

Как быстро установить правильную высоту сетки в настольном теннисе?

Могу сказать, что сетка один из самых подвижных элементов стола и часто сбивается и опускается ниже положенного уровня. Я расскажу очень быстрый способ выставления правильного уровня сетки с помощью имеющейся у вас ракетки. Ширина ракетки равна высоте сетки и поэтому, поставив ракетку перпендикулярно столу можно выровнять сетку. На рисунке ниже показан такой быстрый способ.

Правила настольного тенниса. Как установить сетку

Способ быстрой установки высоты сетки

Правила настольного тенниса при выборе мяча

Мяч для настольного тенниса должен быть диаметром 40мм. или 40+ (40,5). Вес мяча должен составлять 2,7 грамма. Цвет мяча должен быть либо белым, либо оранжевым. Мячик не должен иметь внешних швов и неровностей. Тут все просто, как правило, все современные мячи удовлетворяют этим требованиям. Мячи которые могут быть использованы на соревновании имеют символику ITTF, то есть одобрены международным федерацией настольного тенниса.

Правила настольного тенниса. Мячи в настольном теннисе

Мячи в настольном теннисе

Помимо оранжевых и белых мячей бывают разноцветными: синие, розовые и с различным рисунком. Ими играть на официальных соревнованиях нельзя, и используются они, как правило, для развлечения.

Правила дресс-кода в настольном теннисе

На соревнованиях и турнирах разрешается иметь разноцветную спортивную форму. Запрещения касаются белых и оранжевых спортивных маек. Все легко объясняется на их фоне сложно увидеть белый и оранжевый мяч.

По размеру следует брать не широкую одежду, потому что она может задеть элементы стола или закрыть мяч при подаче, а это считается ошибкой и наказывается потерей очка.

Правила настольного тенниса при выборе ракетки

Ракетка для настольного тенниса может быть любого размера, массы и формы. Ее поверхность, называемая лопастью, должна быть плоской и иметь равномерную жесткость. Накладки должны иметь различные цвета: черный и красный. Нельзя иметь две одноцветные накладки. Это делается для того, чтобы если с одной стороны находятся шипы, можно было определить: гладкой накладкой был взят мяч или шипами, потому что от шипов мяч приходит плоским, а от длинных шипов мяч получает противоположное вращение.

Правила настольного тенниса при выборе правильной ракетки

Правильная ракетка для настольного тенниса

Правила правильной подачи в настольном теннисе

Мяч подбрасывается на открытой ладони без вращения на высоту не менее 16 см. При подаче, мяч должен сначала удариться своей половинки стола, а затем удариться на стороне противника.

Мяч должен быть подброшен выше уровня стола и дальше края стола. Другими словами нельзя подбрасывать мяч под столом и над столом.

Мяч при броске должен быть виден противнику и не закрыт ни частью тела, ни одеждой.

Если при подаче игрок подбросил мяч, но его не попал по нему, то это считается проигрышем очка. Если при подаче мяч касается сетки, то подача переигрывается.

Также нельзя подкручивать мяч пальцами и перемещаться во время подачи ногами.

Правила розыгрыша в настольном теннисе

Мяч должен отскочить от собственной части стола один раз и перенаправлен на другую (противоположную) сторону стола.

Во время розыгрыша запрещается касаться свободной рукой (рукой без ракетки) стола, сетки и других элементов.

Правила в настольном теннисе переигровки

Мяч переигрывается, если при подаче он коснулся сетки (опорные стойки тоже считаются).

Подача переигрывается, если противник не был готов к приему, если приему мяча помешал посторонний мяч или другой спортсмен.

Мяч переигрывается если во время розыгрыша возникла помеха в виде постореннего мяча или другого игрока.

Правила счета в настольном теннисе

Во время игры каждый из спортсменов подает по две подачи, по очереди. Партия играется до 11 очков. Вся игра состоит из 3, 5 или 7 партий. Количество партий определяется регламентом турнира. Как правило, играют встречи из 5 и 7 партий. Кто из игроков первый набрал большинство в партиях, то и победитель.

Если оба спортсмена в партии набрали 10 очков, то есть счет 10-10, далее начинается правило «больше-меньше». Каждый подает только по одной подачи и тот игрок, который будет иметь отрыв в два очка, выигрывает партию.

Если оба игрока играют решающую партию, то смена сторон происходит при достижении любого спортсмена счета 5.

Блиц вопросы и ответы по правилам настольного тенниса

Ниже хочу привести ряд вопросов, которые задают реальные игроки. Среди них возможно вы найдете и ответы на свои.

Если мяч у противника вылетает за пределы стола, не задев его, а я его беру и ошибаюсь. Кому будет засчитано очко?

Если ваш удар был совершен за столом, то не важно взяли ли вы его или нет, противник уже ошибся, не попав на стол. Очко выиграете вы.

Если при розыгрыше мяча, я касаюсь ракеткой стола, это считается за проигрыш очка?

Нет, это не считается проигрышем.

Если я отбил мяч второй неигровой рукой и выиграл очко, оно будет засчитано?

Нет, это будет считаться проигрышем. Допускается неявное касание, когда мяч отбивается пальцами игровой руки или кистью.

Можно ли при ударе по высокому мячу «свече» заходить и бить с края стола?

Да можно, передвижение доступно у стола с любой позиции.

При отбитии мною мяча, он попадает в торец стола, будет ли это считаться за выигрыш?

Нет, попадание в торец считается как аут. Засчитывается только, когда мячик касается угла стола.

Я сыграл из дальней зоны, и мячик пролетел мимо сетки с краю и попал на половину стола. Выиграл ли я очко?

Правила настольного тенниса разрешают играть мимо сетки. И такие ситуации случаются, когда играют по далеко улетевшим мячам. Главное попасть на стол.

Имеет ли право подающий на переподачу?

Подающий игрок перепадает подачу: по требованию судьи; ему помешал подать сторонний человек; мяч при подаче коснулся сетки; стола коснулся второй мяч или любая другая помеха.

Что такое «зона» на столе? И зачем она нужна?

Зоны их две и они представлены делением тонкой белой линией половинки стола. Зона используется во время парной игры, когда подача идет только в правую зону противникам. Если при подаче в парной игре, мяч не попадает в зону, то вам засчитывается проигрыш очка.

Переигрывается ли подача, если мяч задел края стола со стороны противника?

Нет, такая подача не переигрывается.

Переигрывается ли подача, если мяч коснулся сетки, но не коснулся стороны противника?

Нет, такая подача не переигрывается и вам засчитывается проигрыш.

Можно ли перепадать подачу, если я промахнулся, но не касался мяча?

Нет, это будет считаться проигрышным мячом.

Я сыграл мяч ручкой ракетки, это считается за проигрыш очка?

Нет, не считается.

Можно ли подбрасывать мячик при подаче несколько раз?

Нет нельзя, это считается проигрышем очка.

Можно ли стучать мячиком по столу перед подачей?

Следует ли переиграть очко, если при розыгрыше мячик коснулся потолка?

Нет, это считается проигрышем. Мяч во время розыгрыша не должен касаться других посторонних предметов.

Я подал подачу, и мячик коснулся у противника его стола два раза, после чего он отбил его. Выиграл ли я очко?

Да, потому что, мячик должен коснуться только один раз половинки стола противника.

Куда можно подавать подачи?

Подавать можно в любое место стола. При игре в паре, необходимо подавать только в правый квадрат, который называется «зоной». Нарушение «зоны», наказывается проигрышем очка.

Что делать судье если неиграющий игрок мешает проведению соревнований, ведет себя не спортивно?

Сделать первое предупреждение, наказать дисквалификацией на одну игру, игровой день или удалить с турнира.

Как выбрать, кто первый подает подачу?

На турнирах либо бросается монетка, либо один из игроков берет в руки мяч, разводит руки под столом, держа в одной из них мяч. И просит соперника угадать, в какой руке у него находится мяч. Если противник угадывает, его первые подачи, если нет то ваши.

На какую высоту надо подбрасывать мячик при подаче?

Необходимо подбросить мячик открытой ладонью на высоту более 16 см.

Зачем меняются сторонами при счете 5:3?

Это случается в середине решающей партии, например по партиям счет 3:3, и чтобы все были в равных условиях в ключевой партии, меняются местами в ее середине.

Можно лечь на стол животом, если я не могу достать мяч, упавший близко к сетке?

Да можно коснуться животом или ногой, но при этом стол не должен сдвинуться.

Можно ли при подбрасывании мяча делать движение ногами для более сильного вращения?

Нет, во время подачи нельзя перемещаться.

Если при ударе мячик попадает в боковую стойку у сетки, а потом касается половинки стола противника, это считается за аут?

Нет, стойки сетки тоже считаются как элементы сетки и мяч может от них играться.

В этой статье я разобрал основные вопросы, которые возникают при игре в настольном теннисе. Если еще что то неясно или непонятно, пишите в комментариях свои вопросы и я на них отвечу.

С вами был Иван Жданов.

Желаю больших успехов!
Играйте больше в настольный теннис!

Читайте также: