Расстояние от стола до полки над столом для ребенка

Обновлено: 11.05.2024

Существует прямая зависимость между эффективностью обучения ребенка и удобством его рабочего места. Более того, от мебели и освещения зависит здоровье зрения и позвоночника малыша. Организовать и создать детское рабочее место правильно вам поможет наша пошаговая справка с подборкой фото-примеров. Материал будет полезен как родителям первоклассников, так и учеников младших и старших классов.

Шаг 1. Планируем расстановку мебели: рабочее место у окна

Первым делом, нужно решить, где и как будет стоять письменный стол. Рабочее место должно быть изолировано от игровой зоны, а главное – расположено у окна. Ниже на фото показан пример зонирования детской комнаты на учебную и жилую части шкафом.

Идеальное положение стола — когда он левым торцом обращен к окну, если ребенок правша. И правым торцом — если левша. При этом желательно, чтобы стена была за спиной, а не перед глазами.

Другой неплохой вариант – расположение рабочего места вдоль окна и так, чтобы ребенок сидел лицом к нему. Как же разместить два рабочих места в одной комнате? Вот несколько вариантов расстановки мебели:

Однорядная схема (два стола стоят рядом в одном ряду, который может прерываться мебелью или проходом);
Параллельная (два стола стоят напротив друга друга рядом или на расстоянии, ребята при этом могут сидеть лицом или спиной друг к другу);
Г-образная схема (может быть использован один или два стола, расставленных соответственно).

В следующей подборке фото вы можете увидеть примеры дизайна детского рабочего места для двоих детей.

Шаг 2. Выбираем стол

Важный критерий выбора учебного стола — правильные размеры.

Основное правило подбора высоты стола следующий: столешница должна находиться ниже уровня груди на пару-тройку сантиметров, чтобы ребенок мог легко опереться локтями об нее, при этом и не сутулясь.

Если рост малыша меньше 120 см, то высота столешницы должна составлять не более 52 см. При росте 120-150 см – подойдет стол высотой 52-61 см. Стандартным столом высотой 75 см ребенок может начать пользоваться когда вырастет до 150 см.

Идеальный стол для ученика – парта-трансформер с регулируемой высотой и наклоном столешницы 15° (на фото ниже). Использовать такой «трансформер» можно долго, меняя высоту по мере роста ребенка.

Какой же должны быть глубина и длина столешницы? Глубина должна составлять 50-60 см. Длина одноместного стола должна составлять не менее 60 см для первоклашки и 80 см – для старшеклассника-подростка. Соответственно двухместный стол для двоих детей должен иметь длину 120 см, 140 см или 160 см.

Кстати, для детей постарше нужно подобрать письменный стол такой длины, чтобы кроме тетрадей и учебников он вмещал и ноутбук или, скажем, принтер. Например, стол может быть двухместным или просто иметь более просторную столешницу, чтобы во время уроков убирать ноутбук в сторону. Другой вариант — Г-образный стол, короткая боковина которого предназначается для работы за ноутбуком или размещения принтера. Для размещения портативного компьютера лучше купить отдельный стол с выдвижной панелью для клавиатуры.

Что касается материалов, то для детской рабочей зоны лучше выбрать деревянный или металлический стол. Стол из ЛДСП класса эмиссии формальдегида E1 — тоже неплохой эконом-вариант, который как раз сгодится как временное решение, пока ребенок не подрастет для «взрослого» стола. А вот от стеклянного стола откажитесь – уж слишком они шумные, скользкие, холодные и кажутся хрупкими.

В выборе конструкции и дизайна учебного стола лучше всего не экспериментировать и выбрать стандартную прямоугольную или Г-образную парту на 4 ножках с задней панелью или без нее.

Однако, если детская слишком маленькой площади, то вот какие решения можно принять:

Переделать в рабочее место подоконник, заменив обычную столешницу на более глубокую. Важно проделать в ней отверстия для прохождения теплого воздуха от радиатора к окну. В противном случае, окна будут запотевать и могут спровоцировать появление плесени. Также, важно подобрать к подоконнику стул соответствующей высоты и подставку для ног при необходимости. В следующих фото - примеры переделки подоконника в детское рабочее место.

Угловой стол, который часто продается с дополнительными модулями – полками, ящиками и шкафчиками.
Откидной стол, который крепится к стене и при необходимости складывается.
Стол в бюро – столешница которого откидывается и закрывается при необходимости, при этом нижние и верхние его шкафчики предназначаются для хранения вещей.

Шаг 3. Выбираем стул

Стул тоже важно выбрать правильно. Следите, чтобы в сидячем положении колени ребенка были согнуты под углом 90°, а ступни полностью касаются пола.

Расстояние от столешницы до сиденья стула должно составлять от 20 до 30 см в зависимости от роста школьника.

Если стул слишком высокий, то под ноги можно подложить подставку или стопку больших книг. Но лучше всего приобрести детский компьютерный стул, который регулируемый по высоте. И, конечно, школьнику необходимо объяснить, что сидеть за столом нужно прямо, не заваливаясь в стороны, назад или на стол. При этом между грудью и краем нужно выдерживать расстояние 8 — 10 см.

Шаг 4. Создаем правильное освещение

Итак, мебель и место детского рабочего места выбраны, настало время подумать об искусственном освещении.

Настольная лампа для рабочего стола должна иметь регулируемую конструкцию, абажур или плафон (лучше белый), а также лампочку накаливания или светодиодную мощностью 60 Ватт с матовым белым напылением (пример на фото). От галогенных и люминесцентных лампочек стоит отказаться.

Помните о правиле: если ребенок правша, то лампа должна стоять слева, а если левша, то, наоборот, справа.

Не забывайте, что в вечернее время в комнате должны светить и другие источники света – настенные бра, торшер или потолочная люстра с не слишком ярким светом. Так, свет в комнате получится равномерным и мягким, а глаза ребенка не будут напрягаться от контраста освещения.

Если стол ребенка стоит в темном месте, например, под кроватью-чердаком (как на фото) или просто далеко от окна, то настольную лампу следует включать и днем.

Шаг 5. Организовываем систему хранения и покупаем аксессуары.

Теперь нужно спланировать места для вещей так, чтобы на столе не лежало ничего лишнего, при этом каждая мелочь была легкодоступна.

Главный принцип организации хранения: чем чаще нужна вещь, тем ближе она должна быть к сидящему за столом ребенку.

Разные мелочи в ящиках лучше хранить в прозрачных пластиковых контейнерах. Например, фломастеры и цветные карандаши в одном, а скрепки, скотч и пр. – в другом.

Для удобства ящики и контейнеры можно подписать — так ребенку будет легче научиться следить за порядком и находить нужные вещи.

Для хранения школьной мини-библиотеки (справочников, хрестоматий, словарей и пр. ) можно использовать боковые шкафчики или повесить над столом открытую полочку. На еще одной верхней полочке можно хранить не ученические вещи, а, скажем, медали, грамоты, фото-рамки, глобус, комнатное растение и пр.

На столе всегда должны быть:

Настольная лампа;
Органайзер для ручек и канцелярии;
Часы, чтобы устраивать десятиминутные перерывы;
Подставка для книг.

А под столом можно выделить место для мусорной корзины.

И совет: добавьте немного уюта

Чтобы ребенку нравилось рабочее место, а учеба и творчество вызывали интерес, рабочую зону в детской комнате стоит немного персонализировать. Конечно, слишком много декора здесь не нужно, но в малом количестве и нейтральной цветовой гамме некоторые аксессуары не помешают, а только добавят уюта.

На какой высоте повесить полки над письменным столом в комнате школьника

В статье я расскажу, нужно ли вешать над письменным столом ученика полочки. Рассмотрю, какие бывают виды полок, и на какой высоте их закреплять. Я расскажу, как сделать этот предмет мебели собственными руками.

Полки над письменным столом для школьника

Каждый родитель задумывается над тем, как правильно оформить рабочую зону для ребенка. У современных учеников на столе нет места для размещения всех тетрадей, учебников, разнообразных книг и вообще всевозможных принадлежностей.

Вот тут-то на помощь приходят всевозможные модели систем хранения. Их не только устанавливают возле стола, но и закрепляют над рабочим местом школьника.

Хорошо оформленная рабочая зона — главная задача родителей

Виды полок

Существуют несколько разновидностей этого типа мебели, которые можно монтировать над письменным столом. Навесные настенные модели могут быть открытого либо закрытого типа. Для их производства используют следующие материалы:

Кроме материала изготовления различаются они и по форме:

По способу монтирования делятся на:

подвесные;
угловые (для наружного и внутреннего углов).

В зависимости от конструкции над письменным столом могут быть:

многоярусными;
консольными;
с задней стенкой;
с боковыми стенками;
совмещенные конструкции.

Для книг лучше выбирать многоярусные полки – стеллажи с боковыми стенками. Такие конструкции считаются универсальными. На них можно разместить не только книги, но и различные сувениры, и комнатные растения в горшках.

Организация рабочего пространства для двоих детей

Угловые модели имеют маленькую вместимость и используются в основном для хранения тетрадей, карандашей, авторучек, альбомов и разнообразных маленьких сувенирчиков.

Над рабочем местом школьника превосходно будут смотреться полки-консоли. Эти предметы мебели могут быть многоярусными либо иметь всего один уровень. В зависимости от места расположения стола полки имеют разнообразную форму.

Наличие компактных полок над столом в детской позволяет поместить на них практически любые предметы, необходимые школьнику для занятий

На какой высоте вешать

Место монтирования навесных полок над письменным столом выбирается индивидуально для каждого ребенка.

Самый оптимальный вариант – на уровне роста ученика, тогда он без проблем сможет доставать нужные предметы.

В любом случае нужно учитывать высоту настольной лампы, открытого ноутбука, монитора компьютера. Нет никаких единых требований и норм, но в среднем расстояние от края нижнего уровня до рабочей поверхности письменного стола составляет от 40 до 70 см.

Полки могут располагаться над столом и даже конструктивно составлять с ним одно целое

Как сделать своими руками

Сегодня нет никаких проблем с выбором полок для рабочего уголка.

Можно обратиться в любой мебельный салон, и консультанты помогут подобрать то, что нужно именно вам

Однако бывают ситуации, когда нет возможности или желания покупать эти предметы мебели в магазине и человек задумывается о том, чтобы изготовить их самостоятельно.

Если нет специальных навыков и знаний, то лучше для самостоятельного изготовления выбрать самый простой вариант

Конструкцию сможет сделать даже подросток.

Инструкция по изготовлению

Для начала следует выполнить замеры и выполнить чертеж будущей конструкции. Затем нужно подготовить необходимые материалы и инструменты:

МДФ или ЛДСП плиты;
карандаш, угломер, линейка;
ножовка, пила;
дрель, шуруповерт;
металлические уголки, гвозди, саморезы;
лакокрасочные материалы для покрытия.

Когда все подготовительные этапы пройдены, начинаем изготовление и сборку. Переносим замеры на подготовленный материал, а затем выпиливаем детали.

Когда детали нужного размера выполнены, их следует покрыть лакокрасочным средством и дать им просохнуть.

Когда детали просохнут, можно начинать сборку. Для этого используют саморезы.

Затем готовую конструкцию закрепляют на стене. Для закрепления на стену используют дюбель – гвозди либо анкера.

Вариант чертежа для полки над столом

Чтобы все предметы стояли ровно, они должны быть размещены строго горизонтально. Для этих целей используют строительный уровень.

Идеи размещения в интерьере

Во время занятий в школе ребенок испытывает напряжение, поэтому, придя в свою комнату, он должен расслабиться, ощутить покой и защиту.

Принимая во внимание все эти факторы, лучше, если обстановка в комнате не будет напоминать школьный класс, где все линии прямые и точные. Для этих целей имеет смысл выбирать мебельные конструкции в разнообразном дизайне.

Если комната маленькая, то подойдет угловая полка

Ознакомьтесь с интересной фото-подборкой и поймете, что подойдет для комнаты школьника, дизайнерские решения.

Организация рабочего пространства ребенка

Чтобы освободить пространство на письменном столе, подойдут полки. Они крепятся непосредственно над поверхностью рабочего стола школьника.

Располагать их следует так, чтобы ребенок мог без труда достать нужную вещь.

Детское рабочее место за 5 шагов

Скоро в школу – как обустроить дома рабочее место первоклассника

Первый раз в первый класс! Это ответственное и волнующее событие, меняющее очень многое в жизни ребенка. Первый шаг из мира детства, игр или маленьких капризов в другой, взрослый, более строгий, упорядоченный — мир школьника.

Этот переход сложен для ребенка не только психологически, он несет немалую нагрузку и на его здоровье. Большую нагрузку, особенно у детей младшего школьного возраста, вызывает длительное статическое напряжение, связанное с сохранением определенной позы при работе в классе. Длительное напряжение мышц спины при сидении и рук при письме негативно сказываются на осанке и общем состоянии организма. По данным Министерства здравоохранения, больше половины детей в процессе обучения вместе со знаниями приобретают нарушения осанки, близорукость или другие малоприятные «приложения». По мере возможности с таким положением вещей борются и врачи, и педагоги, и мы, родители, можем сильно помочь им в борьбе за здоровье своего ребенка. Как? При помощи правильной организации рабочего места, как в школе, так и дома. А рабочее место школьника — это его письменный стол. Ну, и стул. Главное — правильно их подобрать.

Расположение письменного стола школьника

Если у вас есть собственный замок, ну или дом, где каждому члену семьи можно выделить рабочий кабинет, то, вероятно, вас вопрос, где же расположить этот самый детский письменный стол, волнует мало. Во всех остальных случаях, даже при наличии отдельной детской, что встречается не так уж и часто, могут возникнуть сложности. У окна — хорошо, но под окном батарея, а это вредно. Одни психологи утверждают, что сидеть носом к стене хорошо, потому что ничего не отвлекает, другие связывают это с чувством подавленности и психологическим дискомфортом ребенка. Вероятнее всего, поиск истины в этих сложных вопросах уступит здравому смыслу и наличию места в комнате. Есть место у окна — замечательно, просто поставьте детский письменный стол не вплотную, а сантиметрах в 20 от стены, чтобы горячий воздух от батареи проходил беспрепятственно. Нет места у окна, и вообще семья живет в одной-единственной комнате, которая и спальня, и детская, и гостиная? На такой случай можно подыскать замечательный письменный стол, встающий под кровать-чердак. Главное, чтобы рабочее место ребенка было всегда правильно — с левой стороны, и достаточно ярко освещено.

Выбор детского письменного стола, или Подойдет ли папин письменный стол первокласснику

Детский письменный стол и стул можно купить в магазине, их могут сделать под заказ, можно изготовить их даже своими руками. Для сохранения детского здоровья важно, чтобы вся мебель изготавливалась из натуральных материалов: к примеру, из массива древесины, обтяжка стула — из натуральных тканей. Они экологичны, не испаряют вредных и опасных соединений в воздух, которым дышит ребенок, как некоторые виды пластиков и плит из древесно-клеевых соединений. По этой же причине стоит изучить сертификаты выбираемых столов, стульев, полок и всего прочего: соответствуют ли они гигиеническим стандартам, предъявляемым к детской мебели.

Один из самых важных моментов для сохранения правильной осанки — подбор высоты письменного стола и стула. Определяется это просто — если ребенок сидит на стуле правильно, то есть спиной касается спинки, а подколенными чашечками не касается края сиденья, ноги твердо стоят на полу, а колени согнуты под прямым углом — стул подходит. Угол больше прямого, край сиденья упирается под коленки, а чтоб опереться на спинку, нужно откинуться назад? Стул велик. Колени согнуты под острым углом — стул маловат.

Чтобы определить нужную высоту письменного стола, нужно измерить расстояние от столешницы до локтя свободно опущенной руки сидящего за ним ребенка — локоть должен быть ниже на 5-6 сантиметров. Например, для ребенка ростом 110-119 см нужен стол высотой 52 см, а стул — 32 см. Ребенок растет, и вместе с ним «растут» его письменный стол и стул. Можно покупать новые каждый год, но это довольно приличные расходы: цены на письменные столы стартуют с цифр 1500-1700 рублей. Несколько дороже мебель, которая будет расти вместе с ребенком, то есть регулирующаяся по высоте. Ее выбор сейчас довольно широк, цены на письменный стол начинаются где-то от 25 и до 55 тысяч рублей. Стул с регулирующейся высотой и глубиной сидения стоит 1100 — 15 000 рублей. Но эти расходы — один раз и на все время обучения. К тому же регулирующиеся столы-парты не только умеют расти, но имеют один или несколько вариантов наклонов столешницы, а работать за наклонным столом гораздо удобнее и правильнее для сохранения осанки.

Если стол нужен, а денег на покупку маловато, можно «подогнать» стол имеющийся. Не стоит подгонять высоту путем подпиливания ножек: ведь в следующем году будет нужен уже более высокий стол. Лучше положить на стул твердую подушку необходимой высоты, а под ноги — устойчивую подставку-скамеечку. Ширину сидения можно уменьшить, привязав небольшую подушку к спинке стула.

Еще один обязательный момент — освещение. Для ребенка-правши источник света на письменном столе должен быть расположен слева, и даже при наличии хорошего верхнего освещения или естественного источника света (окно), на столе желательна настольная лампа.

Нужен ли компьютер ребенку?

Сейчас компьютер есть почти в каждом доме, и это не роскошь, а средство обучения. Если вы решили поставить компьютер на рабочем месте ребенка, не стоит ставить его прямо на письменный стол: так очень трудно соблюсти необходимое расстояние от глаз до монитора. Лучше поставить специальный угловой компьютерный столик. Это позволит сберечь зрение ребенка и не загромождать монитором рабочее пространство письменного стола. Кстати, стоит вспомнить, что рекомендованная нормы работы за компьютером для ребенка — от 15 минут в день для первоклассника, до двух подходов по 30-40 минут — старшеклассникам. Ну, или хотя бы пятнадцатиминутный отдых каждый час работы.

Где хранить школьные принадлежности?

Книги, тетрадки, ручки, карандаши, альбомы — вещей у школьника немало. Если у присмотренного письменного стола нет встроенных ящиков — а такая конструкция отличает многие столы-парты, — нужно покупать полки, тумбы или другие приспособления для хранения вещей. Полку можно повесить над столом — так, чтобы ребенок мог легко дотянуться до книг со своего места. При этом ни в коем случае нельзя располагать ее над самим рабочим местом школьника. Тумбы с выдвижными ящиками — удобный вариант для хранения тетрадей, ручек, красок, альбомов и всего остального. Обычно они снабжены колесиками, так что их можно и задвинуть под стол, и выдвинуть при необходимости, хоть на середину комнаты. Или придвинуть к дивану. Книжную полку можно приобрести приблизительно за 300 рублей, тумбы стоят несколько дороже — от 1000 рублей. А можно приобрести стеллаж, нижние полки займут игрушки, а верхние — учебные принадлежности.

Скоро в школу

После того, как рабочее место первоклассника оборудовано, стоит подумать о том, как и где он будет сидеть во время школьных уроков. Неплохо, если класс оборудован наклонными партами или даже партами, которые позволяют работать и сидя, и стоя. Такие используются, к примеру, в школах, работающих по методике «здоровье сберегающего обучения» В. Ф. Базарного. Увы, таких школ немного. Прочие критерии оценки школьного рабочего места ребенка — такие же, как и домашнего. Парта и стул должны соответствовать росту ребенка, класс должен быть хорошо освещен.

Правильная организация рабочего места ребенка — это, конечно же, очень важно. Но, кроме этого важны и нужны и отдых, и спорт, и прогулки на свежем воздухе, и правильное питание. Сочетание этих факторов позволит ребенку и получить знания, и сохранить здоровье, ведь быть здоровым — это так здорово!

Читайте также: