Расстояние от стола до лампы
Обновлено: 17.05.2024
На какой высоте должен висеть светильник над столом, и что делать, если этот стол — складной?
Российский подход к планировке кухни сильно отличается от западного. Не расположением и цветом гарнитура, конечно. А ролью и назначением самого помещения. Если в Европе совершенно нормально иметь «рабочую» кухню со шкафчиками по трем стенам (обедать предполагается в другой комнате), то в России такой сценарий — из ряда вон. Стол быть на кухне обязан. Ну или хотя бы барная стойка или место для завтраков на «острове». Причем, это нерушимое правило касается как миниатюрных кухонь, так и просторных, объединенных с гостиной. Почему это что-то меняет в стратегии освещения пространства? И что конкретно рекомендуют нам светотехники?
Используйте принцип театральных осветителей
Сколько раз вы читали в журналах и блогах избитую фразу о том, что в кухне мы «не только обедаем». Банально, но факт: мы занимаемся здесь с детьми (пока на плите кипит суп) и работаем на ноутбуке (поскольку в большинстве квартир попросту нет выделенного кабинета). Нужно уединиться, чтобы почитать в тишине? Поиграть в настольные игры? Поговорить с подругой «за закрытой дверью», чтобы никто не слышал?… В общем, вы поняли — у кухни много ролей и далеко не все они связаны с посиделками за рюмкой чая.
И тем не менее, какая связь активной роли кухни со светом над столом? Почему дизайнеры так настойчиво советуют иметь над ним один или несколько светильников? Первая и самая очевидная причина — сценарии.
Представьте, что лампочка в кухонном светильнике — это прожектор на театральной сцене: направили его на стол — и сделали центром притяжения внимания. Свет над столом разрывает однородность общего и местного освещения кухни, и это очень правильно.
Создайте правильную атмосферу
Современные кухни — под стать автомобилям: индивидуальные комплектации, огромный выбор аксессуаров и дополнений, разнообразие материалов и фактур. К сожалению, часто происходит так, что люди придают огромное значение дизайну и планировке кухонной мебели, вдумчиво подходят к ее наполнению, тратят много времени и средств, разрабатывая «свою» кухню. А освещение на кухне ограничивается общим фоновым и локальным над рабочей поверхностью (да, о том, как важно «не заслонять себе свет затылком» все уже давно поняли — спасибо дизайн-блогам).
Но свет на кухне — это не только «целые пальцы» в момент нарезания салата, это не просто функция. Свет — это изменение эстетики пространства. И продумывать кухонный свет важно не только с позиции комфорта, но и для получения удовольствия от нахождения в этом пространстве. И мы опять возвращаемся к светильнику над столом — он отвечает прежде всего за «атмосферность».
Сделайте акцент на светильнике
Оптимальным вариантом освещения обеденной зоны считаются светильники на подвесе. Важно, чтобы светильник был красивым (оригинальным, необычным) — как угодно назовите. Это та «вишенка на торте», что соберет интерьер в единое целое, придаст ему законченность и характер. Причем не только в темное время суток — речь скорее про то, как будет восприниматься светильник над столом днем.
Применение «ракеток», «тарелок» и прочих функциональных невзрачностей оправдано только там, где нет возможности использовать что-либо другое, например, при очень низких потолках.
Учитывайте высоту помещения
Подвешивайте светильники достаточно высоко — люди, собравшиеся за столом, должны видеть друг друга, свет ламп не должен слепить им глаза. Нижняя часть светильника должна находиться на 75 см выше уровня стола для кухни с низким потолком (или 150 см от пола). Если вы — счастливый обладатель трехметровых потолков, сделайте расстояние чуть больше: около 80 см над столом или 160 см от пола.
Важно: Если ваша люстра на цепи, отрегулировать высоту очень просто, уменьшив количество звеньев. Если светильник висит на шнуре, этот шнур также легко укоротить до нужного размера. А вот если светильник имеет жесткое крепление, так называемый шток, изменить его высоту не всегда возможно. Поэтому внимательно изучите информацию в каталоге производителя, сделайте расчеты, учитывая высоту вашей кухни, и только потом покупайте нужную модель.
Учитывайте размеры стола
Прежде чем выбирать светильник, определитесь с размером и формой. Как правило, люстра не должна быть больше ширины или диаметра стола.
Над круглым или квадратным столом небольшого размера обычно предполагается одиночный подвесной светильник. Он может быть небольшим, а может — внушительным. И вот как раз в этом случае важно правильно рассчитать диаметр: отнимите 30 см от диаметра стола, иначе светильник будет «давить своим объемом» — сидящие за столом будут чувствовать дискомфорт. Скажем, в просторном помещении над столом диаметром 120 см будет красиво и соразмерно смотреться люстра диаметром до 90 см.
Если стол большой и вытянутый, сделайте линию из одиночных подвесов, четко определив расстояние между светильниками.
- Использовать трековую систему с возможностью менять положение и направление светильников. Разложили стол — переставили головки светильников — выделили стол световым пятном. Пример в интерьере на фото: стол в гостиной составляется из нескольких мобильных столешниц, перемещающихся по рельсу вдоль подоконника.
- Запланировать центральный светильник в предполагаемом месте разложения стола. Обычно так бывает с компактными кухнями, где крыло обеденного стола опускают после использования. Но у стола тем не менее все равно есть «место прописки» (в другом его попросту не поставить).
Добавьте акцентную подсветку
Если площадь кухни или кухни-гостиной более 12 кв. метров и стол имеет достаточные размеры — советую добавить акцентного света в зоне стола. Это подчеркнет блеск столовых приборов, стекла и фарфора, выделит вазы с цветами. Используйте для этой цели точечные светильники небольшого размера маленькой мощности с возможностью регулирования направления света.
Совет: Располагайте эти светильники между центром люстры и краями стола, направив свет в его центр. Не направляйте свет на стулья — лучи, падающие сверху вниз, создадут неприятные тени на лицах сидящих людей.
Дозируйте количество света
Используйте диммер для центральной люстры, а все остальные светильники — общее освещение, подсветку рабочих зон и т.д. — включайте с помощью самостоятельных клавиш. Это особенно важно при открытых планировках, ведь таким образом мы не только создаем комфорт себе и домочадцам. Но и экономим электроэнергию.
Необыкновенное чудо обыкновенного подсвечника
Странно слышать такое от светодизайнера, но я скажу: почаще зажигайте свечи! Это — ваши маленькие волшебные палочки. Хотите романтики для двоих — выключите электрическое основное освещение и зажгите свечи. Отмечаете Новый год или торжественно принимаете гостей — добавьте мерцание живого огня. Пламя свечей подсознательно ассоциируется с безопасностью и теплом — еще с тех далеких времен, когда не было электричества, и яркие языки пламени несли пищу и укрытие.
ВАША ОЧЕРЕДЬ...
А какие световые сценарии используете вы на своей кухне? Расскажите нам в комментариях под статьей!
Эргономика: Как правильно вешать светильники
Важно всё: высота относительно пола, потолка, уровня глаз. И даже габариты мебели в комнате
На какой высоте вешать люстру? На каком расстоянии от пола должна находиться нижняя точка люстры? Какое расстояние должно быть между люстрой и полом? Как найти правильную точку вывода проводки? Ответы не так просты, как может показаться. Всё зависит от высоты потолков, площади и функции помещения и даже от того, из чего сделаны потолки.
► Это архивный материал. Впервые опубликован в 2017-м и актуализирован в 2020-м году
Какого размера должен быть потолочный светильник
Чтобы люстра не «занимала собой» половину комнаты, пользуйтесь правилом дюжины. Измерьте длину и ширину комнаты и сложите две величины. Чтобы комната выглядела пропорционально, диаметр светильника должен составлять 1/12 полученной суммы.
На какой высоте разместить светильник
1. Над столом
Рекомендованная высота светильника над обеденным столом — от 71 до 89 см. Отталкиваемся от размеров столешницы (чем она больше, тем выше светильник). Длинным столам и барным стойкам нужно уже несколько светильников в ряд на расстоянии не далее 1м друг от друга.
Кстати: Если у светильника предусмотрена регулировка по высоте (пример на фото), абажур должен «зависать» на расстоянии 30,5 см над столом — иначе будете задевать его головой.
2. На кухне
Подсветку кухонной столешницы обычно размещают по дну верхних шкафчиков гарнитура (обычно — на расстоянии 60 см. от столешницы).
- от пола до светильника должно быть не более 180 см;
- от и рабочей поверхности до края светильника 71 — 86 см.
3. В коридоре
В коридорах и прихожих светильники вешают так, чтобы между полом и светильником осталось по крайней мере 210 см.
- Нет ли риска риска задеть светильник, шнур свисающего бра в зоне, где человек одевается (то есть будет размахивать руками, поднимать их).
- Не мешает ли светильник открыванию шкафа (так случается в случае со встроенной мебелью: распашными створками верхнего яруса).
Пример на фото: если бы шкафы сделали «под потолок», створка задевала бы светильник и не открывалась бы целиком.
4. В гостиной
В центре комнаты светильник нужно вешать на высоте 210 см от пола. Но если вы размещаете светильник над журнальным столиком или другим предметом мебели, расстояние может быть меньше. Задача — сделать так, чтобы свет ламп не слепил и не мешал передвижению по комнате.
На фото: при потолках в 3 м. массивная люстра уже не мешает движению. Если потолки 2.8 и ниже такого вида светильник следует размещать строго над журнальным столиком.
5. В спальне
Стандартная высота размещения светильника в спальне — 210 см от пола. Если светильник висит прямо над кроватью, убедитесь, что, если вы встанете на колени поверх матраса, расстояние от головы до светильника будет, по крайней мере, 152 см. Разумеется, это нужно просчитать на бумаге заранее.
Важно: В комнатах с натяжными потолками особые требования к высоте расположения люстры. Материал полотна чувствителен к высоким температурам и может деформироваться. Потому накладные модели с закрытым плафоном использовать вообще не рекомендуется, так как они сильно нагреваются. Исключения — светильники со светодиодными лампочками.
Оптимальный вариант для натяжных потолков в комнатах невысокими потолками — люстры с хрустальными подвесками или с открытыми плафонами, направленными в разные стороны.
6. Ванная комната
Самый популярный способ освещения ванной комнаты — бра, расположенные по бокам зеркала. В последнее время таким же образом вешают и подвесные светильники. Поскольку они применяются в качестве рабочего освещения, а не общего, их нужно вешать под углом 60°.
7. Холл с высоким потолком
Оптимальная высота в холле — 200 — 210 см от пола до люстры. Если холл двусветный, люстра должна висеть не ниже отметки второго этажа. Если в холле на уровне второго этажа находится окно, люстру нужно вешать по центру окна, чтобы её было видно снаружи.
————————————
В ВАШЕМ ГОРОДЕ…
Обратитесь к профессионалам для замены и проводки и светильников –перейдите в раздел «Электромонтажники» на Houzz
————————————
ВАША ОЧЕРЕДЬ…
Поделитесь с нами своими находками по эргономичному размещению светильников в интерьере. Расскажите в комментариях, где и как вы разместили светильники в своем доме, и почему именно так?
Как правильно: Организовать верхний свет на кухне
До тех пор, пока застройщики делают на кухне один вывод и крюк для светильника, люди [при самостоятельном ремонте] будут продолжать вешать на него люстру. Логика простая: раз « госприемка » до сих пор это пропускает, значит, в каких-то древних СНИПах так было принято. Но все немного сложнее.
Почему единственной люстры недостаточно?
Световой поток от люстры не распределяется по всему объему кухни равномерно. Если вы готовите — сами себе отбрасываете тень (стоите к источнику света спиной). Если обеденный стол у окна, он тоже будет находиться в полутени. Нужны дополнительные источники света.
Как действовать: Организовать, помимо люстры, свет на других уровнях (активную подсветку рабочей столешницы, мягкий свет у стола и прочее).
Почему плоха люстра именно посередине потолка?
Потому что в стандартных планировках кухни центр, как правило, пустой — там лампе нечего освещать. А там, где освещать надо бы, света маловато.
Люстра посередине комнаты допустима, если под ней стоит стол (пример на фото).
Либо в помещении очень высокие потолки и параллельная планировка кухни (а помимо центрального светильника, продумана подсветка рабочей и обеденной зоны — например, при помощи треков или бра на длинной штанге).
В остальных случаях люстру рекомендуется смещать в центр функциональной зоны, как это сделано в проектах, разработанных дизайнерами интерьера.
———————————————
В ВАШЕМ ГОРОДЕ…
► Через Houzz можно нанять дизайнера или архитектора в любом городе и стране. Начать поиск специалиста
———————————————
Было: центр потолка
Стало: центр стола
В стандартных планировках принцип « центральности » используется в отношении функциональных зон. То есть светильник вешают над центром обеденного стола, над центром острова и так далее. Другими словами, сначала придумывают расстановку мебели, а потом под нее — план освещения.
Пример на фото: за общую освещенность и направленный на рабочую зону свет отвечает трековый светильник (белая шина, закрепленная параллельно гарнитуру). Красивые подвесные светильники сдвинули к центру барной стойки
ВАЖНЫЕ ЦИФРЫ
1/2 длины стола — идеальный диаметр (длина) абажура светильника над столом. Можно покупать светильники чуть больше, главное, чтобы размер длинной стороны светильника был хотя бы на 30 см меньше длины стола.
30 – 40 см — расстояние между светильниками над островом или длинным столом. Столько же надо отступить от края столешницы.
80 –9 0 см — минимальное расстояние от края светильника до стола, если потолки в кухне выше трех метров.
75 см — минимальное расстояние от края светильника до стола, если потолки низкие.
60 см — минимально допустимое расстояние до плиты и мойки при монтаже подсветки. Если монтируете подвесы над столешницей и верхних шкафов нет, руководствуйтесь цифрами для стола (75 и 80 – 90 см).
Если на кухне запланирован технический свет, не делайте кухню «в три ряда» под самый потолок. Либо убедитесь, что двери шкафов при открывании не будут бить по плафонам.
Если планируете подсветку для мойки у окна, бра и подвесы часто монтируют на откосе. Убедитесь, что створка оконной рамы не будет их задевать.
Если кухня маленькая (до 8 кв.м)
Обычно, помимо скромного метража, на таких кухнях не слишком высокий потолок. Немного «приподнять» его помогут бра с направленным вверх светом. Смонтируйте такие на стене у обеденного стола.
Другой часто встречающийся недостаток — темные углы. Проблему легко решить, отказавшись от установки люстры посередине потолка и организовав локальную подсветку на разных уровнях. Это ключевая фраза: уровни должны быть разными, а точек подсветки — несколько (как минимум, своя над столом и над столешницей).
Совет: Не увлекайтесь. Иной раз я наблюдаю крайности — либо один тусклый светильник в центре потолка, либо бесконечная иллюминация в виде сетки точечных светильников. В пересвеченной маленькой кухне так же уютно, как в операционной.
Если вы уже пересветили кухню, проблема решается заменой выключателя на светорегулятор. Тогда одним поворотом диммера вы сможете « приглушить » яркость до комфортной.
Обратите внимание: кухня внушительного размера, но для общего света запланированы всего пять точечных светильников
В больших кухнях будут особенно красиво смотреться трековые или технические светильники с возможностью регулировки направления потока. Они могут повторять геометрию помещения, располагаться в центре функциональных зон или, наоборот, по их границам. При наличии телевизора важно добавить атмосферное среднее и даже нижнее освещение (торшеры, напольные лампы).
Если кухня узкая
Для узкой кухни чаще всего выбирают линейную или параллельную планировку, а по потолку протягивают два или более ряда точечных светильников, дающих равномерное освещение. В этом нет особого смысла — кухня визуально еще больше «вытягивается». Сделайте одну линию, но не по центру потолка, а вдоль одной стены.
Кстати: Сделать кухню визуально просторнее поможет свет, отраженный в зеркале. Чтобы добиться такого эффекта, разместите большое отражающее полотно на меньшей стене кухни на уровне светильника.
Инфографика: как расположить осветительные приборы на кухне
Каким бы стильным ни был интерьер вашей кухни, вряд ли вы будете чувствовать себя комфортно без хорошо продуманного освещения рабочей и обеденной зоны. Определиться с расположением светильников нужно заранее, еще до начала ремонта, чтобы составить план электрики. Рассказываем, где и как разместить осветительные приборы, чтобы создать не только уютное, но и функциональное кухонное пространство.
1. Основное освещение
Обычный потолочный светильник без дополнительной подсветки создает тени и визуально уменьшает пространство – комфортное общее освещение вам обеспечат встроенные в потолок споты. Размещайте их на расстоянии как минимум 30–40 см друг от друга. От угла стены до осветительного прибора нужно оставить не менее 20 см.
Специалисты рекомендуют устанавливать по светильнику в 20 Вт на 1 квадратный метр потолка. Заранее нарисуйте схему расположения светильников, обозначьте расстояния до стен. Обязательно проверьте, чтобы кухонные шкафы или карниз не закрыли лампочку.
2. Подсветка рабочей зоны
- Для комфортного приготовления пищи стоит позаботиться о локальной подсветке рабочих зон. Вы не должны работать в тени, поэтому нужно осветить поверхность плиты и расположенных рядом столов. Для этого используйте точечные светильники, встроенные в верхний карниз кухонных шкафов, или вмонтированные в нижнюю панель. В большинстве случаев их можно заказать вместе с кухонным гарнитуром.
Если вместо шкафов на стене разместили открытые полки, для освещения рабочей поверхности используйте светильники на подвесах. Вешайте их так, чтобы расстояние между нижним краем плафона и столешницей было 70–87 см.
3. Над обеденным столом
Обеденный стол должен хорошо освещаться – кому понравится в потемках высматривать еду на тарелке. Романтические ужины не в счет! Повесьте над столом один или два светильника в зависимости от конфигурации стола.
Подвесной светильник на кухне над столом с длинным шнуром не должен висеть слишком низко – так его легко задеть головой. Над круглым столом располагайте один плафон – нижний край светильника должен находиться в диапазоне 70–90 см над столешницей. Оптимальный диаметр люстры – около половины ширины стола. Над длинным прямоугольным столом лучше вешать несколько подвесных светильников – отступите от краев стола 30 см и размещайте их на равном расстоянии друг от друга.
Делай как профи: 14 советов по освещению кабинета и библиотеки
Можно ли отказаться от настольной лампы, сколько уровней света минимально необходимо, почему стоит выбрать рассеянное освещение и как правильно располагать споты – секреты светодизайна домашнего офиса
Освещение – один из важнейших моментов в оформлении рабочего пространства. Неправильный свет способствует психологической напряженности, мешает сосредоточиться и может за довольно короткий срок ухудшить зрение. Грамотный подход к выбору и расположению светильников, напротив, улучшает концентрацию внимания и расслабляет мышцы глаз. Даем 14 ценных советов по организации освещения в кабинете и библиотеке.
Светодизайн: 6 полезных советов
1. Используйте многоуровневое освещение. Единственный источник света в кабинете – это непростительная ошибка. Уровней освещения должно быть как минимум два: общий и локальный, над рабочим столом.
2. Не отказывайтесь от подсветки. Если ваш кабинет украшен живописью, а домашней библиотеке позавидуют многие, подсветка придется очень кстати, выполняя как декоративную, так и практическую функцию.
3. Выбирайте рассеянный свет. Прямой свет четче выделяет рабочую зону, но быстро приводит к усталости, поэтому для домашнего офиса предпочтительнее рассеянное освещение. Добиться его можно путем выбора светильников со сферическими или коническими плафонами.
4. Избегайте перепадов света. Резкие переходы от света к тени в кабинете способствует быстрой утомляемости глаз, что непременно скажется и на самочувствии, и на скорости восприятия информации.
5. Не забывайте про светорегуляторы. С их помощью можно задавать комфортный уровень освещения в домашнем офисе, подстраиваясь под время суток и особенности зрения, а также экономить электроэнергию.
6. Не оставляйте темных углов. Как и в других комнатах, основное освещение в кабинете должно быть достаточным. Темные углы делают помещение неуютным и «съедают» пространство.
7. Выбирайте нужную цветовую температуру. Научные исследования доказали, что яркий холодный свет способствует повышению работоспособности и концентрации внимания, настраивает на рабочий лад. Его лучше использовать в первой половине дня. А теплый цвет освещения способствует расслаблению и умиротворению.
Освещение кабинета: 5 важных правил + инфографика
1. Грамотно освещайте рабочий стол. Для правшей верное расположение настольной лампы – слева, для левшей – справа. Важно, чтобы освещение не создавало резких теней на столе, а плафон находился ниже уровня глаз. Используйте лампочку умеренной яркости (не более 60 Ватт).
2. Помните про компьютер. Современный кабинет невозможно представить без персонального компьютера или ноутбука. Подбирая освещение, важно следить, чтобы лампы не давали бликов на экране. Работать за ПК при этом лучше всего при включенном настольном светильнике и основном свете.
3. Правильно располагайте споты. Если в качестве общего освещения вы остановились не на люстре, а на потолочных спотах, следуйте правилам их грамотного расположения. Расстояние между лампами должно быть не менее 30–40 см. При этом от угла до спота нужно оставить не менее 20 см. Специалисты рекомендуют устанавливать по светильнику в 20 Вт на 1 квадратный метр потолка.
4. Возможно, стоит отказаться от настольной лампы? Если над столом имеются настенные шкафы или полки, можно встроить в их нижнюю часть ряд точечных светильников. Они дадут равномерный рассеянный свет и сэкономят место на рабочей поверхности. Заменой привычной настольной лампе может также стать напольная, настенная модель или светодиодный линейный светильник.
5. Не забудьте про локальный свет. Если в кабинете имеется диван или кресло для чтения, возле него нужно предусмотреть локальное освещение – например, торшер или бра. Высота от пола до источника света должна быть при этом не менее 125–135 см.
Если у вас домашняя библиотека: 3 правила освещения
1. В библиотеке не должно быть прямого солнечного света – он вреден для книг. Расположите открытые шкафы так, чтобы свет из окна падал под углом или в направлении сверху. Продумайте общее освещение зоны библиотеки с помощью встроенных спотов: они создадут комфортную обстановку и точно безвредны для сохранности ценных томов.
2. Зонирование – обязательно. Чтобы уютно устроиться устроить с книгой в кресле понадобится торшер или лампа с направленным светом, а вот для более детальной работы с документами оборудуйте рабочее место с настольной лампой, которая сокращает вероятность появления бликов.
3. Обязательная вещь – декоративный свет. Точечная подсветка стеллажей и полок, на которых стоят различные сувениры, статуэтки и прочие предметы, создаст более расслабленную атмосферу.
Тренды в освещении: мнение эксперта
Какие осветительные приборы помогут превратить стеллаж с книгами в настоящую домашнюю библиотеку – узнали у профессионального светодизайнера.
Хотите быть в тренде? Используйте музейные приемы для освещения домашней библиотеки. Создайте контрастное камерное освещение с помощью трековых прожекторов или поворотных даунлайтов. Тогда библиотека станет вашим личным выставочным центром, где столпы света выхватывают особо интересные элементы.
Имейте в виду, что в качестве источника света желательно использовать светодиоды. Более традиционные галогеновые лампы имеют большую долю теплового излучения – могут повредить книги и даже мебель. То же самое касается и встраиваемых точечных светильников.
Читайте также: