Массаж на массажном столике

Обновлено: 04.05.2024

Массажный стол – это специальная кушетка, необходимая для проведения профессионального массажа. Его особенностью является отверстие для лица, благодаря которому пациент может принять удобное положение тела во время сеанса. Такая конструкция минимизирует негативное влияние позы на шейный отдел позвоночника (так как клиенту не приходится заворачивать голову, лежа на животе).

Сегодня можно встретить большое количество разновидностей массажных столов. Чтобы не запутаться и выбрать прибор, сочетание «цена-качество» в котором будет идеальным, важно учесть множество нюансов. О них мы расскажем в статье.

Виды массажных столов

Столы для массажа различаются по мобильности (стационарные и переносные), по форме (прямоугольные и «песочные часы»), количеству секций (от 1 до 7).

Стационарные и переносные столы

Стационарные конструкции массивные и тяжелые. Они достаточно устойчивы, но переместить их куда-либо проблематично.

Стационарный стол приобретается для крупных салонов и массажных центров с учетом того, что он будет стоять на одном месте продолжительное время.

Плюс данного оборудования в его удобстве для клиента и массажиста. Такой прибор обязательно имеет мягкий подголовник и удобные полочки для рук, а спинка может регулироваться в нескольких положениях. Стационарный стол можно использовать не только для массажа, но и для проведения косметических процедур.

Кроме того, снизу конструкцию оснащают закрытой вместительной тумбой, в которой можно хранить инструменты для массажа.

Стационарные столы долговечны. Они зарекомендовали себя как оборудование, которое может служить верой и правдой в течение многих лет.

Складные (переносные) конструкции доступны для транспортировки, их можно сложить и перевезти на любое расстояние.

Такой стол незаменим для массажных салонов, в которых предусмотрена услуга выезда специалиста на дом. Он достаточно легкий (как правило, вес не превышает 20 кг), а на многих моделях можно регулировать высоту каждой опоры. Это очень удобно, особенно если возникает необходимость поставить стол на неровную поверхность.

Самым простым вариантом складного стола является простая массажная кушетка. Это бюджетное оборудование. Вес такой кушетки не превышает 12 кг, она складывается пополам для более удобной транспортировки. Но этот агрегат не имеет каких-либо дополнительных функций, потому не всегда подходит для проведения качественного массажа. Простая кушетка – отличный выбор в том случае, если не планируется снимать отдельное помещение для кабинета массажа. Она помещается в кладовке или шкафу и достается по мере необходимости. Минусом данного стола является низкое качество и недолговечность. Подобная конструкция не подойдет для работы с клиентами, страдающими избыточной массой тела.

Хорошим вариантом будет приобретение переносного стола на металлическом основании, с несколькими положениями спинки, а также дополнительными элементами в виде подголовников и подставок для рук. Этим прибором можно пользоваться как в салоне, таки и выезжая на дом к клиентам.

Специалисты рекомендуют выбирать стол в зависимости от особенностей салона. Если это крупный массажный кабинет, а финансы позволяют, то лучше купить стационарный прибор.

При ограниченном бюджете можно приобрести складной стол с перспективой установки стационарного.

Но идеальным решением станет приобретение как стационарного, так и складного стола. Это позволит организовать работу как минимум двух массажистов одновременно. Также можно активно продвигать услуги выездного массажа без ущерба для работы кабинета.

Стационарный стол с тумбой Складной стол со съемным подголовником

Прямоугольные столы и конструкции в форме песочных часов

Привычные многим прямоугольные столы универсальны, относительно бюджетны. Их главный недостаток – неудобство для мастера, которому часто приходится вытягивать руки для качественного проведения сеанса.

Столы в форме песочных часов сегодня наиболее популярны. Они дороже, но при этом позволяют массажисту подойти к клиенту максимально близко, что, безусловно, является комфортным для работы.

Классический прямоугольный стол Стол в форме песочных часов

Столы с разным количеством секций

В зависимости от количества секций столы бывают:

1-секционные. Эти модели неразборные, они не предполагают наличие подвижных частей. Неудобны в эксплуатации, потому для профессионального массажа используются редко.
2-секционные. Подразумевается наличие активного подголовника либо подвижной нижней части. Благодаря этому можно изменять положение либо ног, либо корпуса клиента.
3-секционные. Стол делится на 2 подвижные зоны, также присутствует подголовник. Часто такие конструкции оснащают подставками для рук, потому их называют 7-секционными. Поднятие необходимых отделений производится за счет электрического мотора. Подобные столы необходимы для проведения сложных видов массажа, а также для работы с клиентами, перенесшими серьезные травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата.

Материалы

При выборе массажного стола, следует учитывать материалы, из которых выполнены отдельные его элементы. Рекомендуется внимательно рассмотреть обивку, наполнитель, каркас прибора.

Обивка

Самым практичным материалом для обивки массажного стола является качественный кожзам. Он легко моется, а при правильном уходе долго эксплуатируется.

При выборе следует обращать внимание на следующие моменты:

обивка не должна иметь запах;
она не должна «морщиниться», собираться в складки;
поверхность на ощупь должна быть приятной.

Одним из популярных материалов для обивки сегодня является кожезаменитель Арпатек. По качественным характеристикам он не уступает натуральной коже. Кроме того, экокожа Арпатек абсолютно безопасна для здоровья: не вызывает аллергических реакций, совершенно не имеет запаха. Такая обивка хорошо пропускает воздух и влагу.

Каркас

Каркас стола – это рама и ножки. Он бывает деревянным, алюминиевым или смешанным. Популярен именно смешанный каркас. Это значит, что рама стола выполнена из фанеры, а ножки металлические. Такой вариант наиболее оптимален: деревянная рама не скрипит, не прогибается и не деформируется, а металлические ножки устойчивы и достаточно прочные, чтобы удерживать вес стола и клиента.

Дерево в качестве материала для ножек отлично подходит для стационарных приборов. Оно достаточно тяжелое. Однако стоит помнить, что помещение, в котором стоит стол с деревянным каркасом, должно быть сухим. При повышенной влажности дерево увеличивается в объемах и быстро приходит в негодность.

Сегодня все большую популярность набирают столы с бамбуковыми ножками. Они стоят не дешево (цена на самые простые модели стартует с 80 000 рублей), но хороши в работе. Бамбуковые ножки подойдут для работы с клиентами, страдающими тяжелыми формами ожирения. Этот материал практически не деформируется от перепада температур и изменений уровня влажности.

Алюминиевые ножки наиболее известны на массажном рынке в нашей стране. Они незаменимы при производстве складных моделей. Для прочности ножки укрепляются стальными тросами. Алюминиевые конструкции способны выдерживать до 200 кг (учитывается не только вес клиента, но и усилия массажиста).

При выборе моделей с алюминиевыми элементами нужно обратить внимание на следующие моменты:

Ножки не должны гнуться при физическом воздействии.
Места соединения ножек и стальных тросов в качественных моделях закрыто пластиковыми вставками.
Диаметр ножки должен быть не менее 20 мм, а стального троса – не менее 3 мм.

Раму выполняют из фанеры или алюминия. Последние более легкие, тогда как конструкция из фанеры тяжеловесна. Выбор зависит от индивидуальных предпочтений и особенностей оказания услуг. Если планируются выезды на дом, то лучше остановится на алюминиевой раме.

Наполнитель

В качестве наполнителя используются синтетические материалы. Чаще всего это поролон, полиуретан или поливинилхлорид. Значение имеет марка, высота и упругость наполнителя. Так, высота должна быть не менее 4 сантиметров, иначе лежать на столе клиенту будет некомфортно. Плотность наполнителя должна быть не меньше 20 кг/м3.

Кстати, доверять производителям на слово не стоит. Информация на этикетке зачастую бывает преувеличена. Поэтому лучше подстраховаться и проверить толщину с помощью линейки. Плотность можно оценить, прощупав наполнитель в разных местах. Он должен быть упругим, не деформироваться после каждого нажатия и быстро восстанавливать исходную форму.

Чем дороже стол, тем более качественным будет наполнитель. В некоторых люксовых моделях его укладывают в 2-3 слоя, при этом ширина каждого в среднем 3-4 сантиметра. Нижний слой – полиуретан повышенной жесткости, он работает на сохранение упругости. Второй и третий слой более мягкие, они создаются, чтобы клиент получал удовольствие при проведении сеанса. При этом болевые ощущения, которые может вызвать массаж, становятся менее ощутимыми.

Наиболее качественным наполнителем сегодня является поролон марки ST 2540. Он достаточно упругий, долго не сминается и не теряет свои свойства во время чистки и мытья.

Дополнительные элементы

Массажный стол может быть максимально простым и выглядеть как раскладушка на высоких ножках. Отличием будет лишь прорезь для головы, твердое основание и более приятный внешний вид. Такое оборудование подходит для мастеров, работающих на дому.

Но если предполагается открытие профессионального салона массажа, то стол обязательно должен содержать дополнительные элементы. Речь идет о подголовнике, подлокотниках и полочках под руки, подставке для ароматических масел и косметических средств.

Подголовник состоит из жесткого основания и мягкой подушки. Основание бывает пластиковым, деревянным или металлическим. Из этих материалов самым недолговечным является пластик: его легко сломать неосторожным нажатием.

В качестве наполнителя используется также поролон, а обивка может быть выполнена из качественной экокожи.

Необходимо обратить внимание на следующие нюансы:

Подголовник должен регулироваться по высоте и углу наклона.
Подголовники бывают стандартными и эргономичными. Последний вариант дороже, но он предпочтителен, так как повторяет анатомическое строение шейного отдела позвоночника и головы, а значит, каждый сеанс массажа будет не только максимально полезным, но и безопасным для здоровья.
Подушка – важный элемент подголовника, на качестве которого экономить не стоит. Стоит отказаться от моделей с поперечными или продольными швами. Максимально комфортные подушки имеют скошенную боковину, благодаря которой удается разгрузить скулы и щеки. Мышцы лица будут отдыхать и восстанавливаться во время массажа.

Подлокотники и полочки для рук обеспечивают дополнительное удобство клиенту. Они должны быть широкими (не менее 10 сантиметров), устойчивыми и жесткими. При этом также важна качественная обивка экокожей, иначе рукам будет попросту некомфортно.

Размеры и вес массажных столов

Наиболее распространены конструкции, длина которых 185 сантиметров, а ширина от 65 до 70 сантиметров. Высота стандартного оборудования примерно 60-80 сантиметров. Однако на рынке встречаются и крупногабаритные стационарные столы, размер которых 195*76 сантиметров. Они хороши для обслуживания клиентов с большой массой тела и высоким ростом.

Вес также имеет значение. Известно, что самыми тяжелыми являются стационарные столы. В зависимости от толщины наполнителя и материала, из которого изготовлен каркас, такой прибор может весить от 40 до 100 кг.

Складные столы легкие, их вес колеблется в пределах от 12 до 25 кг. Но стоит помнить, что качественно выполненная конструкция не может быть менее 14 кг. На вес влияют металлические детали каркаса и креплений: чем они толще, тем стол тяжелее.

Самыми легкими являются простые столы-кушетки, вес которых не превышает 12-15 кг. При этом алюминий, используемый в них, тонкий и не прочный.

На вес стола влияет и механизм регулировки высоты ножек. Так, наиболее подъемными являются модели с закрепленными на деревянной раме ножками. Они завинчиваются вручную, что, безусловно, не всегда удобно, так как отнимает дополнительное время.

Телескопические ножки чуть более тяжелые, они устанавливаются на металлической раме и регулируются специальной кнопкой.

Стационарные столы оснащаются наиболее основательной гидравлической системой регулировки, которая также добавляет несколько дополнительных килограммов.

Организация рабочего места массажиста

К расположению и оснащению массажного кабинета предъявляются определенные требования. Предпочтительнее, чтобы массажист работал в отдельном кабинете. Целесообразно, если массажный кабинет располагается неподалеку от кабинетов физиотерапии и лечебной физкультуры.

Он должен быть изолирован от посторонних шумов и звуков. Шум раздражает пациента, не давая ему полностью расслабиться и целиком погрузиться в состояние, когда организм готов чутковоспринимать проводимое на него воздействие. Посторонние звуки и шум также отвлекает и массажиста, в результате чего теряется качество массажа.

Если в кабинете работают несколько массажистов, то каждое рабочее место отделяется ширмой из драпировочного или любого другого плотного материала.

Размеры кабинета зависят от типового проекта здания, но расчет площади кабинета всё же существует. В том случае, когда в кабинете предусмотрены рабочие места для нескольких массажистов, минимальная площадь для одного рабочего места – 6 - 8 м²; если же в кабинете проводит процедуры один специалист, то площадь кабинета должна быть 12 м². Высотазависит от высоты самого здания, но предпочтительнее, чтобы потолки в кабинете были 3 метра. Это необходимо для того, чтобы в кабинет был достаточный приток воздуха, и не было духоты.

В кабинете должны быть хорошие освещение, отопление, вентиляция. Массажист может работать при естественном освещении или если свет исходит от ламп дневного света. Световой коэффициент (отношение световой площади окна к площади пола) должен равняться 1/4 или 1/5. Свет должен падать так, чтобы не раздражать глаза массажиста и пациента, но, в то же время, так, чтобы массажист мог видеть мелкие детали на теле пациента, не напрягая зрение. Как недостаток освещения, так и его избыток, неблагоприятно воздействуют на зрительный аппарат массажиста.

Видно тут имеется в виду те массажисты, у которых есть остаток зрения.

Или больше касается пациентов.

Так как для полностью лишенных зрения массажистов как правило освещение не играет ни какой роли.

И так как лично я ничего не вижу, то и для меня свет значения не имеет.

Конец цитаты.

В кабинете должно быть сухо. Относительная влажность воздуха – не выше 60%. Вентиляция должна быть приточно-вытяжная,обеспечивающая четырехкратную смену воздуха в течение часа. Перед началом рабочего дня, а также между сеансами, массажист должен обязательно проветривать помещение.

Естественно, что в кабинете ежедневно должна проводиться влажная уборка.

Система отопления должна нормально функционировать. Разные авторы дают разные значения температуры в кабинете; температура воздуха считается нормальной, если в кабинете от +20°С до +22°С. При более высокой температуре массажист начинает сильнее потеть, что создает для него дискомфорт, а также смазывающие вещества выделяют более сильный запах. А если температура ниже приведенного значения, то происходит спазм кровеносных сосудов пациента, у него появляется так называемая «гусиная кожа», тело покрывается «мурашками», что, безусловно, резко снижает лечебный эффект массажа, фактически сводя его к нулю.

Интересно как полностью слепому человеку узнать о том какая влажность и температура в помещении если у него нет сенсорного телефона?

Возможно только обратится за помощью к зрячим.

Если знаете ответ на этот вопрос напишите в комментариях.

Что касается покрытия пола, лучшим вариантом является деревянный; на полу перед массажным столом должен лежать плотный, теплый коврик для пациентов. Окраска стен и покрытие потолка должны соответствовать современным санитарно-гигиеническим требованиям и гармонировать с интерьером.

Обязательно наличие в кабинете умывальника со смесителем для горячей и холодной воды.

Для проведения различных видов массажа должны быть в наличии массажный стол, массажный столик и массажное кресло. Кроме того, требуются и дополнительные технические аксессуары массажной процедуры: валики, подушки, салфетки и т.п.

Нам сегодня говорили: «Что всем этим обустройством занимается работадатель.»

Но вот вопрос: «Если массажист работает у себя дома, то как ему самому все это устроить? Тем более если он слепой. Тем более на первых парах не у всех есть финансовая возможность все устроить. Так, что возникает вопрос как с этим быть?»

Массажный стол

Ширина массажного стола55 - 60 см, длина180 - 190 см, высота подбирается по росту массажиста. Считается, что стол подобран по росту, если, подойдя к нему, массажист касается поверхности стола тыльной стороной средних фаланг пальцев, сжатых в кулак, не наклоняя туловища и не сгибая рук в локтях. Поверхность стола должна быть полумягкой, нежелательно проведение процедур на слишком мягкой или слишком жесткой поверхности.

Современные массажные столы имеют различную конструкцию. Они могут быть одно-, двух- и многосекционными. В их комплектации предусмотрены подголовники и подлокотники. Массажные столы могут быть стационарными и переносными (портативными) с механической регулировкой высоты и без таковой. При выборе портативного массажного стола решающими характеристиками чаще являются собственный вес стола, размеры и вес, на который рассчитан стол, а также другие его технические параметры – материал конструкции, его прочность, износостойкость и дополнительная функциональность стола.

Сейчас существует великое множество самых разнообразных моделей столов. Многие кабинеты оснащены столами с поднимающимися головным и ножным концами, с отверстием для лица пациента при проведении массажа в исходном положении лежа на животе, с подогревом, с регулировкой средней части, чтобы изгиб стола максимально соответствовал положению позвоночника пациента. Во всех случаях массажист должен иметь возможность подходить к столу со всех сторон.

Нам говорили: «Что при покупке стола надо учитывать его прочность, так как к нам на процедуру может прийти пациент, который может весить 180 кг. Плюс к этому наша нагрузка при глубоком массаже все это надо учесть при его покупке. Ну и ещё, чем меньше у стола всяких дополнительных приспособлений тем чаще у него будет что – то ломаться. Поэтому лучше преобретать как можно более простой стол.»

Массажныйстул

Массажныйстул служит для проведения массажа в исходном положении пациента сидя. Пациент должен сидеть на массажном стуле удобно, полностью расслабившись, положив предплечья и кисти на широкие полумягкие подлокотники.

Массажныйстул должен быть прочным, устойчивым, с полумягкими сиденьем и спинкой, достигающей пояса пациента.

Спинка должна быть съёмной, тогда стул можно использовать для проведения сегментарного или точечного массажа пациента в сидячем положении, а также должен быть подвижный подголовник, как у кресел в парикмахерской. Подголовник удобен при массаже головы, лица и передней поверхности шеи.

Иногда бывают и удобные столы, на которых возможно делать массажи в лежачем и в сидячем положении пациента.

Поэтому начинающим массажистам лучше подумать, что именно преобретать тем более если они будут работать в домашних условиях.

Массажный столик

Массажный столик необходим для массажа рук. Он должен иметь размеры: длина55 см, ширина30 - 35 см, высота 65 - 70 см. Поверхность его должна быть полумягкой. В настоящее время выпускаются модели столиков, высота которых может меняться, так что массажисту будет легко смонтировать столик так, чтобы он подходил по росту пациента.

Пока мне лично трудно определить необходим ли мне и для начинающих массажный столик.

Это выяснится только в дальнейшем когда у меня будет больше практике.

Ну и о финансах и о пространстве в доме тоже не надо забывать если все же столик планируется преобретаться.

Массажные валики

Кроме вышеперечисленной специальной мебели, для нормальной работы специалиста необходимы валики длиной 50 - 60 см и шириной 15 - 20 см. Валики обычно обтянуты дерматином, а сверху на каждый валик надевается чехол из натурального материала. Последнее необходимо потому, что при соприкосновении кожи пациента с холодным дерматином спазмируются кровеносные сосуды. Валики подкладываются под определенные части тела пациента при проведении тех или иных процедур.

Кроме специальной массажной мебели, в кабинете должна быть мебель, не использующаяся для массажа, нонужная для удобства пациента и массажиста.

В кабинете должна быть вешалка для одежды пациента, шкаф для одежды массажиста и хранения различных предметов, необходимых массажисту для нормальной работы.

Необходим в кабинете иписьменный стол с ящиками, в которых хранится журнал регистрации больных и другие материалы и принадлежности.

Подскажите если знаете, а нужен ли дополнительный столик для записи регистрации слепому массажисту?

Мне кажется это не нужно.

Так как запись регистраций будет либо вестись по системе брайля, либо на ноутбук или вообще на сенсорный телефон.

Вообщем напишите свое мнение об этом в комментариях.

У стола должен стоять стул для массажиста.В наличии должны быть термометр, часы, зеркало, аптечка.

В аптечке должно быть самое необходимое для устранения остро возникших ситуаций и оказания первой помощи: нашатырный спирт, стерильные бинты, вата, йод, бриллиантовая зелень,валериановые капли, валидол, валокордин, нитроглицерин и т.п.. Желательно иметь небольшое количество чистого или денатурированного спирта для протирания рук массажиста или кожи массируемого участка, а также вибрационного аппарата перед массажем лица пациента. Ключ от аптечки должен находиться у массажиста.

Ну зеркало разве, что необходимо для пациентов. А слепым массажистам оно не нужно тоже.

Со всем остальным согласна. Разве, что к аптечки я бы добавила ещё влажные салфетки.

Массажные столы: виды и функции

Как известно, массаж - это естественное и эффективное средство профилактики и лечения различных заболеваний. Поскольку массаж - прекрасный способ релаксации, он широко используется в подготовке спортсменов и прочих работников физического труда - да и труженикам интеллекта он может быть весьма и весьма полезен.

Вместе с тем выполнение массажа в течение целого рабочего дня является достаточно тяжелым и утомительным физическим трудом. Поэтому важно всесторонне продумать организацию труда массажистов. А в решении этой проблемы нельзя обойти вопрос выбора массажного стола. Массажные столы широко используются в медицинских учреждениях, санаториях, реабилитационных центрах, фитнес-салонах, мануальных кабинетах, спортивных комплексах. Массажный стол является необходимым инструментом, устройство которого должно удовлетворять запросам как клиента, так и массажиста.

Разновидности

Массажные столы делятся на два типа: стационарные и портативные. По своим функциям они не отличаются, различия касаются лишь устройства. Портативные массажные столы удобны тем, что их можно складывать. За счет этого повышается мобильность их применения (можно легко перенести в другое помещение), а также экономится пространство (в сложенном состоянии портативный массажный стол занимает меньше места). Современные портативные массажные столы в сложенном состоянии лишь немного превышают размеры чемодана.

Металлический массажный стол Rongtai

Что касается стационарных массажных столов, то их складывать нельзя, ибо это не предусмотрено конструкцией. И хотя отсюда вытекают соответствующие неудобства, эти неудобства относительные. Ведь если массажист не нуждается в экономии места для работы, то ему будет только удобнее, если стол всегда находится в рабочем состоянии.

Портативный массажный стол больше подходит для использования в домашних условиях. Кроме того, такой стол легко поместится в багажнике автомобиля (во избежание повреждений надо использовать специальные защитные чехлы).

Складной массажный стол US-Medica Olimp

Можно ли утверждать, что стационарные массажные столы дешевле портативных? Жесткой ценовой корреляции здесь нет - ведь стоимость также зависит от материалов, из которых изготовлен стол, его функциональности и, конечно же, бренда. Так что стационарный массажный стол может оказаться более дешевым, чем портативный, или наоборот.

Разброс цен велик. Например, складной массажный стол Rongtai, состоящий из проволочно-канатной конструкции, стоит порядка 11 тысяч рублей, складной массажный стол US-Medica Titan стоит 34 тысячи, а покупка складного массажного стола US-Medica Olimp обойдется уже в 42 тысячи.

Складной массажный стол US-Medica Titan

Стоимость стационарных массажных столов также весьма различна. Например, US-Medica Atlant стоит 37 тысяч, а US-Medica Profi - около 85 тысяч.

Стационарный массажный стол US-Medica Atlant

Стационарный массажный стол US-Medica Profi

Функциональные качества

Рассмотрим общие особенности массажных столов. Во-первых, стол должен быть достаточно широким, но не слишком. Ширина должна устраивать и клиента, и массажиста и варьироваться в пределах от 50 до 80 см. Если стол слишком широк, то массажист будет вынужден тратить много сил, чтобы дотянуться до объекта массажа, и быстро устанет. Если стол достаточно узкий (от 50 до 60 см), то он должен иметь подставки для рук - поднимающиеся и опускающиеся согласно желанию клиента.

Какой длины должен быть массажный стол? Очевидно, что клиент должен помещаться целиком, его голова и ноги не должны свисать со стола - иначе полноценного расслабления не получится. Между головой и одним краем стола, а также между ступнями и другим краем должно быть некоторое расстояние - хотя бы несколько сантиметров. Считается, что оптимальная длина стационарного стола составляет от 2 до 2,2 метра, тогда массажисту будет удобно работать, а клиент получит максимальный эффект от массажа.

На высоту стола следует обратить особое внимание, поскольку это весьма важный параметр, от которого зависят удобство и эффективность работы массажиста. Желательно, чтобы стол имел систему изменения высоты, причем в достаточно широком диапазоне (как минимум от 55 до 85 см). Благодаря регулируемой высоте массажист сможет выполнять свою работу в оптимальной позиции. Перед тем как приобрести стол, тщательно проверьте возможности регулировки высоты, иначе в будущем появится печальная необходимость подпиливать его ножки.

Также следует помнить, что хороший массажный стол обязательно включает подголовник или отверстие для лица. Это важно, поскольку долгое лежание с повернутой набок головой помешает качественной релаксации, а значит, негативно отразится на состоянии клиента и на качестве массажа. Подголовник должен легко поддаваться изменениям в широких пределах, чтобы массажист мог поднимать и опускать его, а также наклонять под нужным углом.

Сколько секций у массажного стола

Массажные столы могут включать одну, две или три секции. Понятно, что чем сложнее устройство стола, тем больше возможностей для массажа он предоставляет - и тем выше его цена. Самый простой вариант - массажный стол с одной секцией, у которого отсутствуют поднимающиеся или опускающиеся части.

Стационарный односекционный массажный стол «Стандарт» АП.0001М

Массажный стол с двумя секциями - это стол, включающий подвижный подголовник либо мобильную ножную часть. Если поднять головную секцию, появится возможность проводить массаж в положении «полусидя». При подъеме ножной части стола (когда клиент лежит на спине) обеспечивается удобное положение для массажа ног.

Стационарный массажный стол Vision Essence Liftback

Массажный стол с тремя секциями также имеет подвижный подголовник, а столешница делится на две части. Такие столы снабжены электрическим мотором, с помощью которого секции можно поднимать или опускать. Кстати, иногда подставки для рук считаются отдельными секциями, поэтому можно встретить массажный стол с семью секциями. Это подразумевает, что трехсекционный стол включает четыре подставки для рук.

Стационарный массажный стол US-Medica Bali

Семисекционный стол удобен для мануальной терапии и подходит для проведения массажных процедур на любом участке тела. Удобство массажа обеспечивается прочными надежными шарнирами, которые не допускают раскачку стола во время процедуры. Однако и стоимость такого стола соответствующая - от 100 до 200 тысяч рублей. Поэтому если вы ограничены в средствах, то стоит задать себе вопрос: существует ли насущная необходимость в дополнительных секциях?

Массажный стол LOJER 230E PROFESSIONAL

Проблема выбора

В заключение еще несколько советов, которые пригодятся при покупке. Чтобы выбрать оптимальное соотношение цены и качества, следует учитывать следующие факторы.

1. Смысл покупки

Стоит ли покупать дорогой массажный стол? Ведь цена массажных столов с электродвигателями, с помощью которых можно менять положения секций, раза в полтора-два выше, чем цена более простых моделей. Не говоря уже о столах с семью секциями, стоимость которых сопоставима с ценой автомобиля.

Чтобы найти ответ, следует подумать о том, насколько часто вы собираетесь менять положение секций стола. А это зависит от особенностей ваших массажных методов, их сложности. Если ваша техника массажа не отличается особой сложностью, тогда «навороченные» функции будут требоваться очень редко и стоит ограничиться массажным столом с одной или двумя секциями (а для придания нужного положения достаточно использовать валики и подушки).

2. Передвижение массажного стола

Помните о различии между стационарными и портативными столами. Для домашних условий и поездок необходимы мобильные устройства, для массажных салонов подойдут обычные, нескладные. Кроме того, чем сложнее массажный стол, тем он тяжелее (особенно если включает электродвигатели) - поэтому, если есть надобность часто передвигать стол, купите либо складной, либо модель с колесиками.

3. Массажные столы с электромотором

Если вы решили купить стол с электромотором, перед покупкой внимательно прислушайтесь, с какой громкостью он работает. Очевидно, что чем тише, тем лучше.

4. Покрытие массажного стола

Каким должно быть качество отделочного материала массажного стола? Главное здесь - прочность, износостойкость и влагостойкость. Обычно поверхность массажного стола делается из искусственной кожи (винилискожа или кожзаменителя на хлопковой основе), а внутренняя обивка - из поролона. Существуют и элитные модели из натуральной кожи, стоимость которых намного выше.

Кстати говоря, сейчас многие массажные столы премиум-класса имеют покрытие из уникального материала, практически неотличимого от натуральной кожи. Он называется арпатек. Изначально он использовался для обивки кресел элитных автомобилей, а теперь широко применяется для обивки мебели и массажных столов.

Арпатек отличается мягкостью, тонкостью и прочностью. При этом он легко чистится, не боится воды и солнечных лучей и сохраняет окраску многие годы. Но следует отметить, что сейчас обивку из арпатека имеют лишь дорогие элитные модели массажных столов, такие как US-Medica Titan, US-Medica Olimp и US-Medica Bali.

5. «Грузоподъемность» и прочность массажного стола

Какой вес способен выдержать массажный стол? Как с ним нужно обращаться, чтобы он прослужил как можно дольше? Конечно, это важные вопросы для любого массажиста. Обычно столы допускают максимальную нагрузку не более чем в 200 кг, поэтому, если ваши клиенты весят больше, необходимо приобрести более выносливый массажный стол.

Обращаться со столом нужно аккуратно. Не следует резко запрыгивать на него, совершать расшатывающие или раскачивающие движения, ведь это снижает его устойчивость. Поэтому предупредите клиентов заранее о роковых последствиях опасных действий (причем роковых не только для стола, но и для них самих). Массажный стол должен стоять на полу надежно и не раскачиваться. В противном случае пациент будет чувствовать себя некомфортно, особенно если перевернется и упадет со стола.

6. Один из важнейших параметров стола - его вес

Переносные складные модели весят в среднем от 8 до 20 кг, стационарные столы - от 15 до 40 и выше. Прежде чем принимать окончательное решение о покупке портативного стола, полезно лично оценить его тяжесть - попробовать приподнять, походить с ним. Если вы ходите на дом к клиентам на десятый этаж без лифта, такая проверка окажется весьма уместной.

Самые распространенные модели имеют прямоугольную форму. Однако, если есть возможность, лучше приобрести «гитароподобный» стол - в его средней части ширина самая узкая, а головной и ножной концы сантиметров на двадцать шире. Такая форма более эргономична, поскольку предоставляет шанс подойти к клиенту ближе и более широко варьировать «угол» массажа, не тратя лишние усилия.

Знание всех этих деталей и тонкостей поможет совершить продуманный, серьезный и ответственный выбор. Конструкция массажных столов должна быть надежной и функциональной, обеспечивая при этом достаточную степень прочности и износостойкости. Тогда клиенты получат реальный оздоровительный и релаксационный эффект, а массажист сможет делать свою работу уверенно, спокойно и комфортно.

Чувствительный малыш: как сделать процедуру массажа для ребёнка приятнее

Во время и даже после массажа многие дети начинают плакать. Причин этому множество. Выяснив недовольство малыша и тщательно разобравшись в вопросе, можно снизить стресс и облегчить общеукрепляющую или профилактическую лечебную процедуру.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Массаж детям до года может проводиться в связи с наличием каких-либо заболеваний, а также в качестве профилактики. Но часто груднички плачут во время процедуры. Родители связывают это с непрофессионализмом специалистов, однако факторов, вызывающих неприятные ощущения, гораздо больше, чем можно представить.

Виды детского массажа

В норме ребятам до 1 года нужно пройти несколько курсов общего массажа. Он назначается, как правило, узкими специалистами (например, неврологами, ортопедами, педиатрами) для реабилитации, исправления родовых травм или укрепления мышечного каркаса.

Такая процедура предполагает проработку всех участков тела с множеством болевых точек. Мнения по поводу болезненных ощущений в данном случае разнятся: одни врачи утверждают, что профессионал проводит грамотные действия, другие, наоборот, считают главным фактором проблемы неопытность массажиста.

Чтобы понять, где находится тонкая грань между "так должно быть" и "стоит поискать другого специалиста", необходимо внимательно следить за реакцией малыша и постараться понять, не капризничает ли он.

Общеукрепляющий массаж направлен на поддержание иммунитета и здоровья малыша. Он обычно не связан с болевыми ощущениями. В таком случае чаще всего причиной негодования ребёнка становятся прикосновения рук чужого человека.

Причины дискомфорта

Можно выделить несколько обстоятельств, вызывающих недовольство ребёнка во время процедуры массажа.

Повышенный мышечный тонус влияет на болезненность ощущений при работе с мышцами.
Стресс и дезадаптация в присутствии другого человека, так как малыш привязан к маме. , пупочная грыжа или кривошея.
Низкая температура помещения, холодный крем.
Детские кишечные колики.
Прорезывание зубов.

Правильная подготовка

Собираясь на сеанс лечебного массажа, важно пройти несколько этапов подготовки, которая облегчит адаптацию ребёнка в новых условиях.

Если не со второго, то с четвёртого раза малыш должен привыкнуть к массажисту. Если плач продолжается, возможно, причина кроется в непрофессиональных действиях. Вот почему нужно подбирать опытного специалиста, который умеет найти подход к каждому малышу.
Не торопить ребёнка, не кричать на него и дать привыкнуть к новой обстановке.
Заранее расслабить малыша, дать ему хорошо выспаться и покормить в достаточном объёме.
Приходить на процедуру нужно только в хорошем настроении. В ином случае стресс лишь усилится.
Окружающая среда играет важную роль. Если в очереди на массаж много детей, это может нервировать малыша, перевозбудить нервную систему. В таком случае можно поискать частных специалистов.

Как снять напряжение в процедурном кабинете

Когда подходит очередь идти к массажному столику, волноваться не нужно. Необходимо выполнять несколько простых рекомендаций, и малыш больше не будет рыдать.

Важно присутствие родителя рядом со своим чадом. В маленьком возрасте дети, особенно груднички, плохо переносят разлуку, даже на несколько мгновений.
Следует отвлекать маленького пациента любимыми игрушками и разговорами. Тогда ребёнок почувствует, что ничего необычного не происходит, и обстановка соответствует привычной атмосфере.
Детей на грудном вскармливании можно кормить прямо во время массажного процесса, чтобы быстрее успокоить их.

Рыдания после массажа

Зачастую бывает и обратная ситуация, когда плач продолжается даже после лечебных сеансов, но это объясняется реакцией мышечной мускулатуры на проявленную нагрузку.

Дело в том, что при массаже ребёнок тоже двигается. Включаются сгибательные и разгибательные движения. Задействуются суставы, мышечный корсет начинает активную работу. Таким образом, организм находится в стадии привыкания к возросшей активности.

При этом ребёнок может подолгу лежать на спине или животе. Такое ограничение тоже не идёт на пользу, поскольку дети привыкают ползать, искать что-то новое, хватать предметы. Одним словом, производить движения различного характера. Состояние спокойствия, сосредоточенности, вызывающее своеобразную скованность движений, навевает тревогу. К тому же, такое напряжение может вредить самой процедуре.

Успокоить грудничка можно, если подержать и согреть его на руках около 10 минут после сеанса.

Стоит ли откладывать визит к массажисту

На первом году жизни ребёнка (в 3, 6 и 9 месяцев) врачи традиционно прописывают несколько курсов лечебного массажа. При возникновении у малыша отторжения к данной процедуре, некоторые родители думают о том, чтобы оттянуть лечение на более поздние сроки.

Делать такой шаг не рекомендуется, поскольку есть заболевания, которые поддаются корректировке только до 1 года, ввиду мягкой, эластичной и плохо сформировавшейся скелетной мускулатуре. Это относится к таким недугам, как:

гипертонус/гипотонус;
ДЦП (или его признаки);
задержка моторного развития.

Чтобы избежать детских слёз на массажном столе, необходимо подобрать опытного специалиста. Он учтёт индивидуальные особенности пациента, (например, возраст) и подберёт лечебную программу в соответствии с конкретным заболеванием. По необходимости врач может дать родителям некоторые рекомендации при подготовке к сеансу.

В норме ребёнок не должен плакать ни до, ни после массажа, но адаптация у всех происходит по-разному.

Если плач переходит в надрывный крик, проблема, вероятно, лежит в неграмотных действиях массажиста и болезненных щипках.

Часто первые процедуры не длятся долго. Это делается для того, чтобы ребёнок адаптировался к новой обстановке постепенно и не уставал психологически.

Релаксационный массаж головы, шеи, рук в домашних условиях – техника выполнения

Массаж обладает расслабляющим и разогревающим эффектами, что позволяет применять его и в лечебных целях, и как метод релаксации всего организма. Перед применением любой техники массажа нужно проконсультироваться со специалистом.

За свою жизнь человек очень часто подвергается стрессам и усталости на работе. Чтобы расслабить организм и избавить его от перенапряжения, очень часто используют различные виды массажа. Популярность набирает релаксационный массаж области головы, шеи и рук.

Воздействие массажа на тело человека

После процедуры массажа происходит расслабление мышц, уходит тяжесть с ног, в зонах проведения массажных движений усиливается кровообращение, возникает ощущение будто человек хорошо отдохнул.

Релаксационный массаж эффективен для:

области головного мозга;
нервной системы;
расслабления мышц;
устранения бессонницы, мигрени, утомляемости и др.;
работы кровеносной системы;
оттока лимфы, что улучшает процессы обмена.

Система органов и тканей человека – единая, это значит, что при воздействии на определенные области эффект распространяется на все тело.

Многие люди нуждаются в тактильном контакте, если не получают его в обычной жизни. При помощи массажных действий человек черпает положительные эмоции от процедуры через касания и тепло рук массажиста, и, тем самым, устраняет чувство тревоги и эмоциональную нестабильность.

Все «за» и «против» расслабляющего массажа

Массаж, который проводится на области головы, шейного отдела и рук, применяется для всех категорий людей различного возраста. Он точно не повредит людям, страдающим от таких недугов, как:

усталость (на хронической ее стадии);
повышения тонуса мышц и перенапряжение;
сезонные болезни (грипп, простуда, ОРЗ и др.);
возрастные изменения (дряблость кожного покрова);
проблемы с пищеварительной системой;
повышенный уровень сахара в крови;
стрессовое состояние.

Но, как и любая процедура, релаксационный массаж имеет и свои противопоказания:

онкология;
болезни кровеносной системы и тромбоз;
повышенная температура тела и пик заболевания;
1-й триместр беременности;
наличие воспалений или открытых ран на кожных покровах;
операция, которая была проведена недавно;
остеомиелит в хронической или острой форме;
возникновение аллергии на применяемые в процедуре специальные крема и масла.

Важно отметить, при разрешении на проведение массажа его можно выполнять каждый день, а длина всего курса обычно составляет от десяти до четырнадцати дней. Эффект наступает после пары дней проведения процедуры.

Методы проведения процедуры на дому

Чтобы расслабить тело человека и снять напряжение в домашних условиях, используют различные методы и приемы массажных манипуляций.

Основными движениями являются:

Разминания. Используются кончики пальцев, и выполняются обеими кистями.
Поглаживания. Выполняются при помощи ладони или ее ребра. Обычно актуально в начале сеанса или в его конце.
Хлопки. Предназначены для определенной зоны тела, осуществляются при помощи несильных ударов ладонью.
Растирания. Разносторонние движения ладонями по кожному покрову.
Пощипывания. Заключается в незначительном оттягивании участков кожи, не приносящем болевых ощущений.
Круги. Ускоренные круговые манипуляции ладонями рук по кожному участку.

Нужно учесть, что порядок выполнения движений подбирается с учетом массажируемой зоны и проблемы с организмом.

Техника выполнения массажа на дому

Техник массажных процедур на дому множество: и для каждой зоны отдельно, и в комплексном подходе. Но общее у всех одно – не важно, какой части тела отдается большее предпочтение: перед проведением процедуры на определенной зоне, прорабатывается все тело, чтобы «разогреть» его и подготовить.

При работе с областью шеи, головы и рук, важно отметить:

Руки. Процесс выполнения массажа рук аналогичен с проработкой зоны ног. Начать необходимо с плечевой части корпуса, вниз к локтям. Сначала выполняются поглаживания, затем хлопки и пощипывания. Обязательно нужно массажировать каждый палец кисти, начиная с тыльной стороны и заканчивая всей ладонью, которую растирают, разглаживают и разминают.
Шея. Проработка шейной зоны. Чтобы расслабить эту область, необходимо выполнять растирающие и поглаживающие движения. Осуществлять массаж нужно кончиками пальцев от плеча до шеи и к другому плечу. Это поможет улучшить кровоток, устранить болевые ощущения и напряжение.
Голова. Основой проработки зоны головы является зона с волосяным покровом, где нужно подушечками пальцев осуществлять легкие надавливания по всей области, не спутывая волосы и не торопясь. Это способствует притоку крови к волосяным луковицам и коже головы, снимает напряжение.
Лицо. Не менее важным является массаж зоны лица, начинать который нужно от крыльев носа, по щекам и до висков. Выполняется одновременно двумя руками, параллельными движениями. Затем нужно двигаться от верхней губы до скулы, при помощи круговых манипуляций. Далее следуют те же движения, но уже с нижней губой и скулами. Не забудьте проработать зону бровей при помощи похлопываний кончиками пальцев.
Лоб. Необходимо расположить тыльную часть кисти на области лба, затем смещать ее по лбу ниже, до переносицы. Далее нужно убрать ладонь, а в это время повторить те же действия другой рукой, чередуя движения, десять раз.

Заключение

Массаж – универсальный и действенный способ снять напряжение, расслабить мышцы и поднять настроение. Сейчас существует множество методического материала и различных сайтов в интернете, позволяющих изучить техники и виды массажа, чтобы применять их на дому, тренируясь на своих домочадцах. Вооружившись полученными знаниями из различных источников, нужно только проконсультироваться со специалистом о возможности применения того или иного вида массажа на конкретном человеке или на себе.

Читайте также: