Какая высота кухонного стола

Обновлено: 20.05.2024

Стандартная высота кухонного стола составляет 0.8 м, рабочих поверхностей 0.9 м. Однако эта высота рассчитывается для человека с ростом 1,65 м, если у вас рост другой то вы можете рассчитать нужные параметры сами используя формулу приведенную в статье.

Среди перечня критериев, влияющих на рациональный выбор кухонного стола, его высота становится одним из доминирующих показателей. От нее зависит удобная посадка, если это обеденная зона, а также комфортная деятельность, если речь идет о рабочих кухонных столах.

Стандарты на кухонные столы

Нормативные документы регламентируют габариты мебельных предметов. Основным является ГОСТ 13025.3-85. Сообразно его положениям расстояние от пола до нижней плоскости столешницы минимально установлено в 0,61 м, соответственно до ее верха размер расстояний варьируется от 0, 72 до 0, 78 метров.

За единицу отсчета обычно принимается усредненный рост человека – 1,65 метра. Именно это обусловливает возникающие порой неудобства, когда стол оказывается низким или, напротив, чрезвычайно высоким, поскольку рост у всех разный.

Дискомфорт выражается в неудобстве пользования грамотно и в полной мере столовыми приборами, если столешница располагается чрезмерно высоко. Если же стол невысокий и невозможно принять удобную позу, так как приходится наклоняться, сутулиться, то к концу приема еды останется ощущение усталости и ломоты в позвоночнике.

Формула рассчета высоты стола

Есть несложная методика интерпретации среднего стандартного значения высоты расположения столещницы (Hст ≈ 0,75м), учитывающего средний показатель роста (Рср = 1,65 м), под собственный рост (Р). Идеальная высота подбираемого обеденного стола (Н) рассчитывается по формуле:

Например, имея рост Р = 1,8 м, наиболее комфортное расположение будет наблюдаться за столом со следующей расчетной высотой:

Н = 0,75 ∙ 1,8 / 1,65 ≈ 0,82 м.

Разумеется, такой расчет рационально подходит для одного человека, но чаще за трапезой собирается несколько домочадцев. В такой ситуации целесообразно за основу взять среднеарифметическую величину роста взрослых членов семьи, а для подрастающего поколения можно приобрести специальные стулья, позволяющие легко регулировать их высоту.

Оптимальная высота рабочих столов

Важно знать и учитывать оптимальную высоту также рабочих столов, у которых хозяйка проводит достаточно много времени. В идеале соответствие должно соблюдаться, причем стандартная кухня в каждой функциональной зоне, имеющей конкретное предназначение, ориентирована на нормативный диапазон высот (м):

мытье посуды – 0,85 ÷ 0,95;
разделка сырых видов продуктов – 0,82 ÷ 0,85;
приготовление еды – 0,8 ÷ 0,85;
замес, раскатывание теста – 0,7 ÷ 0,82;
рабочее пространство для установки кухонных приборов, кастрюль с готовой едой и прочих нужд – 0,85 ÷ 0,87.

Если брать для примера разделочную поверхность, которая при усредненных показателях роста (1,65 м) должна возвышаться над полом максимум на 0,82 м, то для более высокого человека этот показатель целесообразно увеличить. Можно составить примерный перечень оптимальной высоты рабочего стола.

Рост 1, 7 м потребует высоты разделочной плоскости 0,85 м.
При 1,75 м целесообразен уровень рабочей столешницы с отметкой 0,87 м.
Если рост достигает 1,8 м, то удобнее работать над поверхностью, отстоящей от уровня пола на высоту 0,9 м.

Знание этих закономерностей оказывает существенную помощь, если планируется самостоятельное изготовление кухонной мебели.

В мебельных коллекциях обычно стандартная высота кухонных столов составляет 0,85 м. это не всегда устраивает женщин, а особенно мужчин, которые имеют достаточно внушительный рост. Производители учли актуальность подобной проблемы и сейчас можно приобрести модель стола для кухни, которая позволяет регулировать вертикальный уровень ее установки.

Высота стульев

Чтобы оптимальная высота столешницы, подобранная в точном соответствии росту, оказалась действительно удобной, необходимо грамотно подобрать и стулья. Исходя из рассчитанных величин по приведенной выше формуле, следует от полученного результата вычесть 0,45 м при высоком (> 1,7 м) росте, соответственно 0, 42м, если рост средний (≈ 1,65 м) и 0,4 для низкого человека (< 1,6 м).

Следовательно, имея показания роста в 1,8 м, подобрав стол, сообразно рассчитанным ранее результатам высотой 0,82 м, стул целесообразно поставить для себя высотой 0,82 – 0,45 = 0,37 м. Особенно удобны эти вычисления, если принято решения все стулья купить из ассортимента с регулируемыми ножками. В такой ситуации удовлетворяются запросы в комфортном сидении за столом не только домочадцев, но и удается создать превосходную обстановку для гостей вне зависимости от роста.

Габариты столешницы должны обеспечивать свободу каждого человека, для чего понадобится минимум 0,7 м пространства на одну персону. Исходя из этого, несложно определить площадь будущей столешницы, которая не будет вызывать раздражения теснотой и отсутствием комфорта, если расчеты сделаны правильно.

Высота кухонного стола и стульев: ищем идеальное соотношение

Выбор формы и дизайна мебели — только полдела на пути к гармоничной обстановке. Нужно правильно определить высоту кухонного стола и стульев, иначе пользоваться ими будет неудобно. Из статьи вы узнаете стандартные параметры предметов и способы индивидуальных расчетов для разных видов мебели.

Виды кухонных столов

Чтобы создать на кухне уютный антураж, важно правильно выбрать стол. В первую очередь стоит определиться с дизайном и параметрами изделия.

Говоря о кухонных столах, немногие уточняют предназначение мебели. По способу эксплуатации модели классифицируют на:

Рабочие — мебель с поверхностью, на которой удобно готовить пищу и размещать кухонные принадлежности.
Обеденные — мебель для комфортного приема пищи.

Рабочая поверхность чаще всего предусмотрена в составе кухонного гарнитура, барной стойки, острова. Если специальной столешницы нет или она неудобная, можно приобрести отдельно стоящий стол. Идеально, если по стилю и оформлению он будет перекликаться с обеденной моделью.

Обеденный стол в интерьере кухни

Рабочий кухонный стол в интерьере

Совет! Лучше размещать кухонный рабочий стол у окна или рядом с модулями гарнитура.

Как правильно сидеть за столом

Правильная поза за столом не менее важна, чем стандарты высоты кухонной мебели. Многие сидят на стуле сгорбившись, что неминуемо ведет к нарушениям осанки.

Другая крайность — попытки вытянуться в струнку. В такой позе тоже неудобно принимать пищу, поэтому достаточно просто держать спину ровно. Чтобы телу было комфортно, можно аккуратно поставить локти на стол. Еще несколько советов:

В положении сидя ноги должны опираться на пол всей ступней.
Колени не должны упираться в столешницу.
Сидение стула не должно давить на участки под коленями.

Если у стула есть спинка, можно периодически облокачиваться на нее. Однако в этом положении не следует запрокидывать голову назад. Предлагаем взглянуть на фото, где изображено правильное положение человека.

Правильное положение тела за обеденным столом

Важно! Положение тела во время трапезы сильно зависит от модели стола и стула. Поэтому нужно выбирать мебель, которая окажется удобной для всех членов семьи.

Высота обеденного и рабочего стола: стандарты ГОСТ и индивидуальные расчеты

Стандартная высота обеденного стола по ГОСТ — 75 см. Параметр ориентирован на средний рост — 165 см. Однако далеко не всем будет удобно сидеть за таким столом.

Для определения подходящей высоты предлагаем воспользоваться простой формулой: ваш рост *75/165. В таблице мы представили несколько готовых параметров.

Высота обеденного стола

Максимальная высота кухонного стола от пола — 92 см. В продаже редко встречаются готовые изделия с таким параметром, поэтому приходится заказывать мебель по индивидуальным эскизам.

Если вы планируете приобрести кухонный рабочий стол, ориентируйтесь на стандартные показатели — 70-85 см. В гарнитурах высота от пола до столешницы чаще всего составляет 77 см.

Высота барных столов и стоек

Барная стойка по стандартам должна быть выше обычного стола. Оптимальные параметры для отдельно стоящей мебели — 105-115 см, для примыкающей к гарнитуру — 86-90 см.

Некоторые модели барных стоек оснащены дополнительными столешницами. В таком случае части конструкции могут быть разными по высоте. Обычно столешница ниже на 10-20 см.

В маленьких кухнях часто встречаются приставные барные столы. Идеально, если их высота будет примерно такой же, как у столешницы гарнитура.

Высота барных столов стартует от 60 см. Очень эффектно смотрятся изделия с длинной ножкой и круглой столешницей. Обратите внимание на минималистичные модели Calgary и Мохито.

Самые практичные столы: как выбрать кухонный стол

Как подобрать подходящий стол на кухню; как правильно выбрать цвет, стиль, форму и материал; какие дополнительные задачи может решить мебель — подробные ответы на главные вопросы.

Подобрать обеденный столик — не так просто, как кажется. Эта мебель должна быть практичной, эргономичной, соответствующей стилю и цвету интерьера, а в отдельных случаях — еще и решать дополнительные задачи (как декоративные, так и функциональные). О том, как выбрать кухонный стол и не промахнуться, — в этом практичном гайде.

Как правильно выбрать стол на кухню: важные моменты

Чтобы понять, какой стол на кухню лучше, для начала стоит определиться с «исходными данными» — с требованиями, которые вы предъявляете к этой мебели.

Размер

Для большой семьи удачным выбором станет более крупная модель, а для квартиры холостяка подойдет миниатюрный вариант на одного. Имеет значение и высота: если вы хотите создать атмосферу уютного бара, выбирайте высокий барный столик — и соответствующие стулья . Если же вам по душе японский дизайн с низкой мебелью, логично будет подобрать столовую мебель именно в этом стиле.

Совет. Если вопрос, как выбрать размер кухонного стола, обусловлен одновременно и скромной площадью, и большой семьей, имеет смысл присмотреться к моделям-трансформерам.

Как выбрать кухонный стол, исходя из формы столешницы и количества членов семьи?

В таблице ниже — подсказка, как выбрать размер обеденного стола на кухню. Конечно, это далеко не все возможные размеры, но наиболее распространенные из них.

ФОРМА СТОЛЕШНИЦЫ	РАЗМЕРЫ ДЛЯ 4 ЧЕЛ., СМ	РАЗМЕРЫ ДЛЯ 6 ЧЕЛ., СМ
Прямоугольник или овал	Длина и ширина или диаметры: 110-130 на 70-90	Длина и ширина или диаметры: 130-180 на 70-90
Круг	Диаметр: 90-120	Диаметр: 120-170
Квадрат	Длина стороны: 70-90	Длина стороны: 110-140

Круглый кухонный стол

Форма столешницы

Другой актуальный вопрос про кухонный стол — какая столешница лучше. Наиболее распространенные столики — с квадратными, прямоугольными, круглыми и овальными столешницами. Первые два варианта позволяют придвинуть мебель к стене, максимально сэкономив пространство. Зато модели со скругленными углами создают атмосферу более непринужденного застолья и добавляют пространству обтекаемых силуэтов.

Совет: Столешницы необычных, нестандартных форм не так уж часто выбирают для столовой мебели. Гораздо чаще их используют в дизайне журнальных, приставных моделей. Но если того требует дизайнерская задумка или ваше желание, почему бы и нет?

Какую форму кухонного стола выбрать?

Для семьи до четырех человек, которая не так часто принимает гостей, подойдет любая форма, наиболее компактный выбор — варианты с круглой и квадратной столешницей. Для более больших семей, а также в случае, если к вам часто приходят гости, лучше подобрать овальные, прямоугольные, или же раскладные, раздвижные модели.

Материал

Выбирая материал для кухонного стола, вы наверняка задумывались, какой лучше. Ответ на этот вопрос во многом зависит от близости зоны готовки. Чем ближе мебель к рабочей зоне, тем практичнее и проще в уходе должен быть материал. Стеклянная, металлическая, деревянная, пластиковая, керамическая мебель — выигрышные варианты в случае, когда плита совсем рядом с обеденной группой.

Совет. Мебель из МДФ и ЛДСП не относится к самым трендовой, однако имеет ряд преимуществ: демократичная цена, относительно небольшой вес, широкий выбор дизайн-решений.

Прямоугольный кухонный стол

Количество ножек

Этот параметр может показаться незначительным лишь на первый взгляд. На самом деле, существуют модели с разным количеством ножек — одной, тремя, четырьмя, пятью. Или даже вообще без них (речь о вариантах стенного крепления). Обязательно учитывайте этот момент при покупке, особенно если вам критично, чтобы стулья максимально задвигались под столешницу, экономя пространство.

Кухонный стол в скандинавском стиле

Цвет и стиль

Цвет стола на кухню — какой лучше выбрать? Конечно, он должен гармонично сочетаться с подобранной стилистикой и цветовой гаммой интерьера. Но совершенно не обязательно должен ей с точностью соответствовать. Мебель может как органично и незаметно вписаться в выбранную палитру, так и стать ярким акцентом или контрастной деталью.

Современный кухонный стол

Совет. Модный тренд — «легкое хулиганство» в вопросах стилистики. Так, в современный интерьер вы можете подобрать мебель в винтажном стиле. А на сканди-кухню — поставить столик в индустриальном стиле.

Хранение

На крошечных кухоньках на счету каждый сантиметр, и дополнительное хранение никогда не бывает лишним. Мебель с выдвижными ящиками — идеальный выбор для таких ситуаций.

Дополнительные функции

Комментарии к вопросу, как правильно выбрать кухонный стол, немыслимы без учета при покупке дополнительных требований к мебели. В квартирах с неровными полами не обойтись без ножек регулируемой высоты. На крошечных кухнях наверняка понадобится возможность трансформировать мебель, или даже полностью сложить и убрать ее. В кухнях-гостиных будет кстати столик, превращающийся из журнального в обеденный — и обратно.

Красивый, стильный, трансформирующийся выдвижной кухонный столик

Практичные варианты: 6 актуальных моделей

Какая столовая мебель самая практичная? Ответ на данный вопрос зависит от конкретных целей и задач.

Столы-трансформеры

Трансформирующиеся варианты — наглядный ответ на вопрос, какой стол выбрать для кухни, сочетающей в себе несколько функций (например, кухни-гостиные). Или для очень маленькой, крошечной кухоньки. Согласитесь, удобно легким движением руки превратить журнальный столик или миниатюрную тумбочку в большую обеденную зону. Или сделать лаконичную мебель в разы шире и вместительнее.

Кухонный и журнальный стол-трансформер

Прозрачные

Еще одно практичное решение — как для маленьких помещений, так и для интерьеров, наполненных деталями и оттенками, — прозрачные варианты. Визуально они как бы растворяются в пространстве, не загромождая помещение.

Стеклянные

Если вы не знаете, какой кухонный стол поставить на кухне и как выбрать материал, ориентируйтесь на универсальные варианты — к примеру, стекло. Впишется в любой интерьер, достаточно простое в уходе, обеспечивает визуальную легкость обстановке.

Кухонный стол с прозрачной столешницей

Совет. Если вы опасаетесь, что отпечатки на стеклянной поверхности будут слишком заметны, обратитесь к моделям из матового стекла. Или к столешницам со специальным покрытием, на котором не остается следов от пальцев.

Модели с регулируемой высотой

Другая практичная модель, на которую имеет смысл обратить внимание при покупке, — с регулируемой высотой и/или углом наклона. Это особенно удобно, если:

вы хотите использовать столовую зону как дополнительную рабочую поверхность при готовке;
на территории кухни члены семьи работают, занимаются рукоделием;
вам хочется трансформировать обеденный столик в барный — и обратно;
обеденная зона служит продолжением столешницы гарнитура или острова, и важно идеально скоординировать их по высоте.

Совет. У некоторых моделей регулируются только ножки. Это тоже удобно — особенно в ситуациях, когда на кухне неровный пол, покрытие с перепадом высоты.

Высокие

Высокие модели тоже можно отнести к довольно практичным решениям: их удобно использовать в режиме рабочей поверхности, они могут стать продолжением столешницы. А если к вам пришла большая компания гостей, такой столик может с легкостью взять на себя роль фуршетного.

Столы-подоконники

Столы-подоконники, пожалуй, ближе к барным стойкам, чем к столикам, что не отменяет их практичности. Порой для крошечных кухонь это единственно возможный вариант обзавестись обеденной зоной.

Совет. Столы-подоконники нередко обустраивают в виде продолжения столешницы, что имеет свои плюсы.

Какой стол выбрать для маленькой кухни: 4 эргономичные модели

Какой кухонный стол лучше выбрать для маленькой кухни? Тот, который позволит получить максимальную функциональность — и при этом займет минимум места.

Откидные

Владельцам крошечных кухонек (каких немало и в домах старого фонда в регионах, и в новостройках в Москве) стоит обратить внимание на откидные варианты. Из полноценной (хоть обычно и небольшой) столешницы эта мебель превращается в компактную настенную консоль — и занимает совсем мало места.

Яркий откидной кухонный стол

Складные

Другой компактный вариант — складной. Дополните его складными стульчиками — и по желанию вы сможете организовывать обеденную зону в любом из помещений квартиры. И так же легко «прятать» ее.

Трансформирующиеся

Столы-трансформеры в самых разных вариациях — приобретение-находка для крошечных помещений. Существуют модели, способные из миниатюрных тумбочек превращаться в обеденную зону для большой семьи, и при этом предлагающие дополнительное хранение. Есть столики, раскладывающиеся из журнальных в обеденные. И, конечно, самый распространенный вариант — компактный обеденный стол-трансформер с раскладывающейся столешницей, за которой может уместиться довольно большая компания гостей, обратите внимание.

Совет. Выбрать маленький стол-трансформер, превращающийся в более крупный, можно в случае частого прихода гостей, а также в ситуациях, когда большая семья не совпадает в графиках — и редко собирается за завтраком, обедом или ужином в полном составе.

Выдвижные

Крайне компактная модель, своего рода «потайная» обеденная зона — выдвижной вариант. Он может задвигаться в гарнитур или быть частью столовой системы хранения, полностью скрываясь за ненадобностью — и выдвигаясь в полноценную обеденную зону, когда нужно.

Выдвижной кухонный стол-трансформер

Какие кухонные столы в моде: 6 трендов

Задаваясь вопросом, как выбрать хороший кухонный стол, вы наверняка хотите знать и то, какие кухонные столики сейчас в моде.

Деревянные

Мода на экостиль и природные материалы подарила натуральному дереву еще большую популярность (хотя оно и так никогда не выходило из моды). Размышляя, какой кухонный стол лучше купить, чтобы он сочетал практичность, долговечность, красоту и актуальность вне времени, — присмотритесь к вариантам из дерева

Деревянный кухонный стол

Металлические

Металл во всех проявлениях ворвался в топ декоративных трендов еще несколько сезонов назад — и, похоже, не собирается его покидать. Столовая мебель из металла — модный тренд. Бонус: чаще всего такие модели смотрятся лаконично, изящно, не перегружают интерьер.

Каменные столешницы

Еще один актуальный крупный тренд — натуральный камень (в особенности мрамор, травертин). Столешницы из этого материала смотрятся крайне эффектно и можно. А еще они жаропрочные и износостойкие. Минус: натуральный камень — довольно тяжелый материал, а также весомая статья расходов при ремонте.

Прозрачная мебель

Возможность незаметно разместить, буквально растворить крупный предмет мебели в пространстве — хороший бонус. Именно поэтому прозрачные столы, стулья, и даже целые прозрачные островки — в тренде.

Барные столики

Высокие столики барного типа — еще один актуальный вариант. Такая модель будет в особенности уместна в лофт-интерьере, на сканди-кухне, в современной обстановке.

Совет. На небольшой кухоньке барный столик может стать центром основной обеденной группы, а в более просторных помещениях — послужить вспомогательной зоной.

Отказ от обеденной группы

Как ни странно, полный отказ от привычной обеденной группы на кухне — тоже среди трендов. В ряде ситуаций такое решение будет действительно хорошим, оправданным:

если кухонька совсем крошечная, и установить традиционную обеденную зону попросту негде;
если обеденная группа располагается в другом помещении (например, в гостиной);

если роль обеденной зоны берет на себя остров, барная стойка или подоконник-столешница.

Кухонный остров вместо стола на кухне

Какого цвета выбрать стол на кухню: 4 совета

Как выбрать кухонный стол для кухни, чтобы он идеально вписался в цветовую гамму?

Соответствие стилю

Многие стилистические направления задают определенные рамки в вопросе подбора цвета. Например, для классического стиля чужды неоновые тона, а для готических интерьеров не подойдут легкие, воздушные оттенки.

Учет палитры

Стоит учитывать особенности существующей или планируемой палитры. Хотите ли вы органично вписать столовую группу в интерьер? Или сделать ее ярким акцентом? А может, какой-то из тонов цветовой гаммы теряется на общем фоне и нуждается в поддержке?

Лаконичный стол на кухне

Дизайнерский кухонный стол

Прямоугольный кухонный стол в современном стиле

Освещение

Какой стол выбрать для кухни, на которой недостаточно естественного освещения? В таком случае наиболее логичным будет отдать предпочтение светлым оттенкам. А вот если солнечного света вполне достаточно, можно быть посвободнее в выборе.

Уровень загруженности интерьера

Какой стол лучше купить на кухню, и без того заполненную мебелью и декором? Обратитесь к прозрачным моделям или к вариантам в цвет стен

Стандартная высота кухонного стола: от пола до столешницы обеденной

Высота кухонного стола зависит по стандарту от многих параметров: роста членов семьи, количества времени, проводимого за ним, эргономичности относительно остальных предметов интерьера кухни. Казалось бы, простой вопрос, каких размеров выбрать стол на кухню, становится существенной проблемой.

Какой высоты должен быть кухонный стол

С учетом того, что его основная функция – быть обеденной зоной, то решение возможно только одно. Высоту подбирают таким образом, чтобы предоставить комфортные условия для всей семьи. Если человек является приверженцем восточной культуры, то выбор высоты сократится только до толщины скатерти, так как прием пищи и чаепитие происходят на полу. Однако не все готовы кардинально изменить свои пристрастия.

Есть другой проверенный способ – выбрать первый попавшийся, подходящий к остальной мебели вариант.

В 40 % случаев он окажется удобным для всех, в 60 % приходится осчастливить родственников или друзей подарком в виде кухонного стола или продать его по объявлению.

Жаль, что ни первый, ни второй вариант в целом не помогут, поскольку к следующей покупке придется взять во внимание все требования и расчеты.

Что нужно учесть при выборе данного предмета интерьера, чтобы было удобно:

Количество персон, которые будут сидеть за ним одновременно. От этого зависит ширина стола и его высота относительно пропорций.
Материал изготовления. Деревянный вариант можно заказать по высоте с учетом нужных размеров. Металлический делается по готовым стандартам. Регулируемый можно изменить под себя. Как правило, он имеет центральный упор, что нежелательно, если в доме дети.
Кто и сколько времени в среднем будет сидеть за столом. Это функциональная зона, которая может быть использована не только для обеда, но и для творчества, работы, места отдыха.
Оптимальный средний размер роста проживающих с учетом срока эксплуатации мебели. Это необходимо для правильного распределения нагрузки на скелет и нормального пищеварения.
Тип модели: встроенный в кухню, трансформирующийся, малогабаритный, круглый, овальный, прямоугольный, квадратный или нетрадиционной формы. Чем больше размер, который занимает кухня, тем больше пространство для стола и шире диапазон моделей.

ГОСТ: какие стандарты и готовые варианты существуют

Стандартный размер разработан во времена Советского Союза, но средний показатель роста изменился с того времени. Если раньше можно было встретить размер моделей, соответствовавший 72, 74, 75, 76, 77, 78 см в высоту, то сейчас основной упор делается на моделях, где стандартная высота кухонного стола составляет 75 см.

Если поискать, то можно встретить и другие стандарты изделий из списка. Однако возможность выбора при этом ограничивается, поскольку сужается ассортимент.

Параметр высоты стола в 75 см – не самый удобный для человека, который выше 190 см. А если к нему еще крепятся дополнительные нижние элементы, то его и вовсе можно будет использовать только в качестве декора или подставки. Даже приготовление пищи не будет комфортным за таким изделием. Тут выходов только два: сделать на заказ или своими руками.

Немного арифметики

Если не подошла столешница – всегда можно потратить чуть больше, чтоб ее заменить. Причина может быть любая: повреждения, дизайн, материал, форма, цвет. Просчет с высотой обернется дороже, чем столешница, потому что расплачиваться придется удобством и здоровьем.

Типичная ситуация: в низкий стол упираются колени – удар снизу – и вот уже часть обеда на столе. В результате раздражение, ссора, потерянный аппетит и испорченное настроение. Низкое расположение еще грозит и тем, что приходится сутулиться. В результате зажимаются желудок и кишечник. Тут уже будет не до комфортного пищеварения. Нет изжоги и болей – уже хорошо.

Если низкий не подходит, значит, надо взять выше, с припасом. Но тогда можно столкнуться с трудностями иного характера. Если быстро попить чай, то негативного влияния будет минимум, а если предвидится застолье или нужно выполнить за ним определенную работу?

Полчаса за таким столом может привести к ломоте в шейном и грудном отделах, вызовет перенапряжение рук и плеч. Это не может сказаться положительно на настроении членов семьи.

При разном росте домашних выходом из положения с минимумом головоломки является стол, где есть центральная регулируемая ножка. Тогда останется подобрать цвет и размер, которые впишутся в кухонный интерьер.

Однако здесь тоже есть некоторая проблема – модели обтекаемой формы требуют больше пространства для размещения. При маленьких габаритах кухни такая установка займет все свободное пространство. В результате не будет возможности свободного доступа к плите или мойке во время обеда.

Высота кухонного стола от пола рассчитывается по формуле:

Для взрослых: 178 * 75 / 167 = 80 (см).
Для детей и взрослых среднее значение: 146 * 75 / ((178 + 167) / 2) = 63,5 (см).
Среднее оптимальное значение при постоянном использовании стола всеми членами семьи: (80 + 63,5) / 2= 72 (см).

Данные расчеты производят исходя из того, если рост взрослых 167, 178, см, а ребенка – 146 (126 (см) − 6 (лет) + 20 (см) прибавки с учетом пятилетней эксплуатации).

Если столом пользуются только взрослые, без детей, самым удобным готовым решением будет столешница в 78 см от пола или на заказ – 80 см.

Если за столом больше времени проводят дети, то нужно выбирать модели стандартом 72 см. Такой выбор сможет свести к минимуму дискомфорт для всех членов семьи. Идеален вариант с возможностью изменения высоты столешницы.

Ширина и длина кухонного рабочего стола подбираются с учетом оставшегося свободного пространства от размещенных бытовых приборов и кухонного гарнитура.

Если учесть, что среднегабаритная кухня квартиры имеет 2х2,2 м оставшегося свободного пространства после установки кухонной мебели, ширина стола рассчитывается следующим образом:

40 см пространства для передвижения в рабочей зоне;
38 см – расстояние стула до стола;
52 см – ширина стула.

Если стол расположить возле стены, по остальному периметру должен быть припуск 90 см для стульев и 40 см для рабочей зоны:

220 − 90 − 40 = 90 (см) – максимальный размер комфортной ширины;
200 − 90 = 110 (см) – максимальный размер удобной длины.

Следовательно, размер стола не должен превышать этих показателей, чтобы эргономично вписаться в помещение.

Оптимизация решения при выборе

Хорошо, когда сразу получается определиться с тем, для кого высота стола будет принципиально важна. Если приоритета нет, то разумным решением будет максимальный уровень столешницы подстроить под хозяйку, которая проводит на кухне треть своей жизни. Приходится применить философский подход и использовать дополнительные возможности предложений изготовителей мебели.

Для детей можно использовать съемные накладки для сиденья, выполненные из разных материалов. Их можно подобрать под любой дизайн. Если ребенок проводит за столом много времени, то используется подставка для ног. Это же решение позволит гостеприимным хозяевам создать комфорт для посетителей.

Определившись с высотой стола, стоит обратить внимание на его форму:

Классический рабочий вариант – прямоугольный. Он вместителен, но имеет свои недостатки, так как минимальная длина составляет 150 см. Он будет выглядеть громоздким в малогабаритном помещении.
Квадратный. Ввиду небольших размеров это стандартный вариант для маленькой кухни. Если для обеда нужно больше пространства, лучше приобрести раскладную конструкцию. Это позволит занять минимум пространства в обычный период и сделать его удобным во время обеда.
Круглый. Он тоже подойдет для маленькой кухни. Средняя ширина равна 90 см. Его выбирают, когда дизайн кухонного гарнитура имеет обтекаемые формы. Подобный вариант идеально впишется в пространство.
Овальный. Данная модель из области классических решений. Этой форме всегда отдавали предпочтение. Она стирает психологические границы между присутствующими людьми. Овальные изделия выбирают для больших помещений. В маленьком они выглядят слишком громоздко и скорее мешают, чем выполняют свои функции.

Трансформеры универсальны, они позволяют разместить на своей поверхности приборы и для 1 персоны, и для 6 человек. Он без труда удовлетворит запросы взрослых. Однако для детей, которые любят облокачиваться на поверхность всем весом, такой вариант несет элемент опасности, поскольку центр тяжести стола заужен ввиду типа опоры.

Кухонный стол со столешницей своими руками

Если запросы человека не могут быть удовлетворены готовыми предложениями мебельных производителей, можно сделать стол своими руками из дерева. Во-первых, это красиво, во-вторых, высоту и длину можно сделать под себя, не поступаясь своими интересами в пользу обычной величины стандарта. Оригинальный дизайн тоже имеет большое значение. При наличии слесарного или универсального станка возможности моделирования не ограничены.

Для изготовления изделия с центральным упором понадобится следующее:

материал для столешницы. Бюджетное решение – ламинированное ДСП. Подороже – доски деревянного массива, центральные и для скрепления по периметру;
материал для ножек (3–4 хромированные штанги по 60 мм, брусья или фигурные балясины). Высота ножек из штанги должна рассчитываться с учетом опоры;
крепежи для фиксации к столешнице и опоры в пол для штанги;
поперечные и угловые крепления для брусьев;
доски для создания опорного скелета стола под столешницей;
шурупы, клей.

Технология

Все деревянные составляющие столешницы подготавливаются по форме и размеру. После этого торцевые части обрабатываются клеем по древесине и скрепляются между собой. Когда клей высохнет, столешнице придают требуемую форму и шлифуют, убирая все зазоры. Для оформления периметра можно использовать декор с центральной фиксацией. По центру краев делается пропил для крепления декора к столу.

С помощью клея, шурупов и креплений собирается остов стола. Ширина костяка под столешницу делается с учетом того, что глубина его под ней не должна мешать коленям сидящего. Долевые и поперечные доски крепятся к ножкам.

Для устойчивости делают угловые упоры, чтобы ножка изделия находилась в постоянном положении. Они могут быть изготовлены из дерева или металла. Готовый костяк зачищают и обрабатывают. Многие предпочитают ОСМО.

В его состав входит натуральный воск, масло льна и очищенный компонент, дающий минимальный запах при обработке. Данная процедура позволяет изделию прослужить дольше. Также есть различные варианты выбора цвета.

Для крепления столешницы к основанию можно использовать два способа:

Крепление в столешницу делается с помощью вклейки поперечных планок остова в массив изделия. Для этого они вклеиваются выше поперечных. Расстояние должно занимать 0,7–1 см и выше. В нижней части изделия по отметкам делают пропилы. Собирают стол на столярный клей.
Столешница крепится к основанию с помощью металлических углов. Магазины фурнитуры могут предложить разные варианты в зависимости от массивности изделия.

Крепление ножек производится упрощенным способом. Их просто прикручивают к основе, используя готовые варианты упоров и внутренних врезок для плотной фиксации. После того как стол будет собран, его проверяют на наличие острых углов и зазоров.

Выбор высоты стола всегда остается за членами семьи.

Если подойти к решению вопроса комплексно, то он будет не только удобным, но и позволит сохранить здоровье. Не важно, в пользу чего был сделан выбор – готового решения по стандарту или изготовления своими руками. Главное, что за ним может собраться вся семья и он будет отвечать всем запросам.

Размеры кухонных столов: виды и формулы расчета

Многие редко задумываются о размерах мебели. Ведь мебель изготавливается по типовым стандартам при помощи универсальной формулы. Однако стандартные размеры, к примеру, кухонного стола подходят далеко не всем. Стандартный размер обеденной мебели рассчитывается исходя из роста человека, количества предполагаемых гостей и площади кухни. Немаловажным критерием является вид столешницы.

Квадратные, круглые, овальные, прямоугольные и полукруглые модели имеют различную высоту и ширину. Каковы стандарты и оптимальные размеры обеденных моделей и как рассчитать индивидуальный размер под конкретного человека – об этом пойдет речь в данной статье.

Стандартные габариты

От размера кухонного стола зависит комфорт и удобное расположение всех членов семьи и приглашенных гостей. Специалисты из сферы эргономики рассчитали стандартную площадь для одного человека, сидящего за столом. Средняя глубина посадки составляет 40 см, а ширина — 60 см. Ко всему прочему, учитывается площадь поверхности столешницы для количества предметов посуды и столовых предметов. Стандарт небольшой квадратной модели для кухни имеет ширину 80 см. Если стол круглый, ширина увеличивается до 90 см.

Ширина столешницы определяется из нескольких показателей:

площадь кухонного пространства;
количество человек при размещении за обеденным столом.

Если за столом будут находиться до 4 человек с обеих сторон, то стандартная ширина для изделия должна составлять не меньше 120 см.

Посадка гостей за такой столешницей будет наиболее удобной для всех. Каждый будет иметь достаточно места, при этом не придется толкать соседа локтем во время еды. Так как глубина для одного человека равна 40 см, то учитывая площадь для блюд и посуды, к стандартному показателю глубины прибавляется еще 20 см.

Если столешница придвинута к стене, то стандарт глубины для одного гостя или члена семьи должен иметь показатель в 50-65 см. Величина глубины в 1 м возможна в том случае, если за такой стол садятся с двух сторон.

Также существуют нормы размеров столешницы, которые регламентированы ГОСТ 13025.3-85 «Мебель бытовая. Функциональные размеры столов». По данному документу высота от пола до поверхности столешницы составляет 71-78 см. Средняя величина высоты имеет показатель в 75 см.

Стандартные размеры кухонных столов:

120х80 см — 120х90 см — размер кухонной столешницы на 4 человека;
150х90 или 1500х800х750 мм — стандарт для модели на 6 человек;
200х110 см — на 8 человек;
260х110 см — на 10 человек;
320х110 см — на 12 человек.

Стандартные размеры маленьких обеденных столов:

60х60 см;
60х80 см;
70х70 см;
80х80 см.

Оптимальные размеры

Для того чтобы подобрать обеденный стол оптимального размера, необходимо сначала определиться, для чего будет использоваться столешница. Также немаловажно учитывать зону пространства, отведенную для изделия.

Существуют средние параметры столешниц для различных площадей обеденной зоны. Столешница для небольшой кухонной зоны, не рассчитанной на большое количество гостей, должна быть 90х60 см и 80х60 см. Если обеденное пространство помещения имеет площадь около 10 кв. м, то к пространству отлично подойдет стол с размерами 110х70 см, 120х80 см.

В маленькую кухню хорошо впишутся раскладные модели. В собранном виде оптимальный размер стола составляет 80х30 см. Для больших кухонь-гостиных подходят модели длиной больше 180 см. Однако следует помнить, что такой гарнитур выглядит очень массивно.

Высота для обеденной модели имеет величину в 90 см. Это оптимальный размер, рассчитанный на то, чтобы колени сидящего за столом не касались внутренней поверхности основания изделия.

Оптимальные параметры обеденного стола также зависят от формы столешницы. Рассмотрим каждую из них.

Прямоугольная

Модель считается классическим вариантом. Столешница способна занять любое место в помещении. Прямоугольную столешницу можно поставить к стене, посередине обеденной зоны или в углу. Такой вид мебели не скрадывает рабочее пространство и является удобным при размещении гостей. Размеры прямоугольной модели на 6 персон составляют 150х190 см, для 8 человек — 200х110 см, на 10 человек — 260х110 см, стол на 12 персон — 320х110 см.

При выборе прямоугольной столешницы необходимо учитывать удобство в использовании.

Оптимальное расстояние между обеденным столом и другим гарнитуром имеет величину в 1 м. Также стоит учитывать удобство при отодвигании стульев.

Квадратная и треугольная

Универсальная модель позволяет сэкономить пространство кухни. Такая мебель считается уникальной для любой зоны. Средние размеры квадратных столов — 90х60 см. Модели шириной более 90 см смотрятся массивно и занимают много места.

Модели треугольной формы — новшество в изготовлении обеденной мебели. Новомодный вариант впишется в кухни, выполненные в стиле хай-тек, модерн или минимализм. Форма стола предполагает размещение до 3 человек. Размер треугольной модели для обеденной зоны должен занимать не более 1 кв. м площади. При этом длина стороны составляет 80-90 см.

Круглая

Круглая оригинальная столешница считается самым безопасным вариантом ввиду отсутствия острых углов. Модели круглой формы имеют одну ножку или опору в виде четырех ножек.

Модели с одной опорой позволяют разместить за столом от 4 человек. При этом размещению ног под столом ничего не помешает. Вариант круглой столешницы с ножками имеет ограниченное пространство под столом. Модель круглой формы с четырьмя опорами занимает много места.

Овальная и полукруглая

Овальная форма пользуется наибольшим спросом. Размещение за таким столом предполагает больше человек, чем при посадке за квадратной моделью.

Овальная столешница удобна с точки зрения эргономики: она не скрадывает пространство кухни, а отсутствие острых углов делает ее более безопасной в использовании.

Стандартная ширина модели округлой формы 1 м. Длина рассчитывается, исходя из количества человек. Если за столом требуется разместить от 4 до 6 человек, подойдет модель длиной 150 см, для 8 человек — 180 см, а для 10 персон — 210 см.

Полукруглый стол также считается лидером в удобстве использования. Одной стороной его можно придвинуть к стене, что позволит сэкономить пространство рабочей зоны кухни. При этом за полукруглой столешницей может с комфортом расположится большая семья.

Как рассчитать?

Определить оптимальные параметры кухонного стола можно при покупке в магазине. Для этого необходимо сесть за стол и положить на него согнутую в локте руку. Нужно представить, что просидеть в данном положении придется некоторое время. Следует оценить по своим ощущениям насколько это комфортно. Локти не должны свисать, а угол в локтевом суставе должен быть 90 градусов.

Также можно использовать формулу индивидуального расчета: H=R x HCP/RCP, где H – высота, R – рост человека или средняя величина роста всех членов семьи, HCP — средняя оптимальная высота, равная 75 см, RCP — средний рост человека по мировым стандартам, равный 165 см.

К примеру, надо вычислить размер стола для взрослого человека ростом 178 см. Из предоставленной формулы вытекает уравнение: H=178х75/165. Приблизительный результат равняется 81 см.

Выбор столешницы на кухню происходит не только в зависимости от роста. Стоит также учитывать другие параметры. Ширина, глубина и длина подбираются исходя из площади пространства и количества человек.

Ширина изделия должна составлять 50 см или 60 см для одного человека. Глубина — 40 см плюс площадь поверхности стола, на которой расположены столовые приборы и посуда. При выборе длины учитывается площадь помещения.

Можно ли регулировать?

Бывает, что высота стола не подходит для конкретного человека. Некомфортное положение приводит к неправильной осанке и проблемам со здоровьем. Поэтому существует оптимальное решение — столы с регулируемой высотой. Стоимость таких столов-трансформеров довольно высокая – от 20 до 40 тысяч рублей.

Однако изделия имеют высокий срок службы и подходят для тех, кто имеет нестандартную форму телосложения.

Модель-трансформер можно использовать как со стульями, так и с диваном. При сочетании модели с низким диваном, стол выполняет функцию журнального столика.

Большинство таких моделей отлично подходят под любой стиль интерьера. Поверхность изделий производится из различных материалов: стекло, камень, керамика. Ножки изготовлены из металла и расположены крест-накрест. Есть также классические варианты со специальным механизмом газлифт. Устройство поднимает поверхность стола на нужную высоту и фиксирует.

Ниже приведены примеры столов, в которых регулируется не высота, а форма.

Стол-книжка. Раскладные части крепятся по бокам с обеих сторон изделия. Модель имеет круглую или прямоугольную форму. В собранном положении изделие занимает мало места, и его можно применять в виде тумбы или полки.
Консоль-трансформер. Раскладная модель в собранном положении выглядит как узкая тумбочка, внутри которой хранятся все элементы стола. Составные части можно добавлять к центральной поверхности, что позволит регулировать площадь изделия в зависимости от количества персон.
Стол-диван. Спинка изделия из подушек опускается и трансформируется в стол. Высота модели стандартная. Некоторые изделия оснащены откидной поверхностью, которая закреплена сзади.
Стол-чаша — это модель с дополнительным пространством для вещей, которое находится под крышкой изделия. Для того чтобы взять какую-то вещь, необходимо поднять или отодвинуть основание крышки. Для удобства такие модели чаще всего оснащены колесиками.

Также существуют более компактные модели, такие как раскладные столы. Изделия выполняют различные функции и экономят используемое пространство.

К примеру, откидная модель прикреплена к стене при помощи петли и откидывается только при необходимости. Раскладная модель оснащена распоркой для удобства. Такую модель используют также в виде дверки шкафа, которая при необходимости откидывается. Внутреннее пространство можно использовать для хранения небольшого количества кухонной утвари или различных вещей.

Еще одной компактной моделью является выдвижная столешница. Изделие встроено в кухонную мебель и в собранном виде имеет вид ящика. Выдвижная модель подходит для размещения пары человек. Для комфорта ширина изделия должна составлять 70 см. Такой вариант отлично подойдет для маленького помещения.

Большим спросом пользуются раскладные столешницы с оптимальными размерами 60х60 см и 60х80 см. Такие модели экономят место, а увеличение площади изделия происходит с помощью универсальной вставки, которая крепится под столом в горизонтальном положении. Раскладные модели имеют различную форму. В зависимости от формы за раскладным обеденным столом можно разместить до 10 человек.

Советы по выбору стола на кухню можно найти в видео ниже.

Читайте также: