У каждого свой в шкафу

Обновлено: 19.05.2024

В любой семье есть свои скелеты в шкафу. И совершенно не хочется доставать их и тем более кому-то про них рассказывать. А говорить и не нужно, но все таки, достать, и уже похоронить – полезно.

Скелет, это то, что не хочется вспоминать, не хочется этого касаться своим вниманием. То, за что может быть стыдно, или обидно, то за что мы можем испытывать чувство вины. Или то, что вызывает в нас злость и агрессию. И не обязательно это какие-то супер страшные истории, все может быть довольно банально, но драматично для нашего внутреннего мира.

Обиды на родителей, разводы, соперничество с сестрой или братом, измены, предательства, семейные конфликты, тирания, да и просто недопоняли, недолюбили, чего-то недодали… Это то, что часто мы даже избегаем вспоминать, пряча в укромных уголках своей памяти, чтобы не испытывать боль. Но это и то, что формирует наши отношения сегодня и прямо сейчас!

  • Бывает, что отношений много и все какие-то несерьезные, и вы ждете серьезных отношений, но вам уже за тридцать, а они так и не появляются в вашей жизни.
  • Или вы женитесь, или выходите замуж, только для галочки, чтобы можно было сказать потом себе: «Да, был/а я там, ничего хорошего».
  • Или вы переживаете измены и предательства.
  • А может у вас есть семья, но отношения уже почти сошли на нет. Живете как в общежитии. Ни туда и не сюда.
  • Или бывает, что обнаруживаете себя в созависимых отношениях. И не знаете, как из них выйти.
  • Или оказались в конфликте с собственными детьми, и они вас ни во что не ставят.

Ну и так далее… Когда начинаешь разбираться в проблемах, то всегда утыкаешься в свое детство и в какого-нибудь скелета семейного. И тогда нужно сделать несколько шагов:

  • Достать этого скелета, т.е. осознать, что это вообще такое. Что это за боль, о чем она.
  • Простить всех героев этой скелетной истории, включая себя.
  • Осознать весь полученный опыт в этой истории и принять эти события и каждого участника.
  • Развернуться спиной к прошлому.
  • Двигаться вперед и продолжать Любить.

Не нужно бояться боли, нужно просто ее прожить. И очень многим это проще сделать в специально организованном пространстве, где каждый участник понимает вас и поддерживает, где сам процесс взаимодействия и общение – исцеляет.

Боль — это естественно, но не естественно ее прятать. Боль проходит, когда рана исцеляется. И потому нужно увидеть эту рану и дать ей зажить. Само слово то какое — ЗА ЖИТЬ! То есть сам процесс жизни — исцеляет. Вы даете возможность ране зарасти и приобретаете новый положительный опыт. Так случается исцеление.

Не нужно насилия над собой, но не стоит забывать, что чтобы ваши отношения стали здоровыми и счастливыми, вам нужно очистить свой шкаф, и заполнить его мудростью и Любовью! А мудрость появляется, когда вы правильно усваиваете опыт травмирующих ситуаций и трансформируете их в Любовь!

Очень бережно к вам и вашей истории… С огромным принятием и Любовью… Мягкая трансформация и глубокие изменения в ваших отношениях и жизни…

СКЕЛЕТ В ШКАФУ - ИСТОРИЯ ПОСЛОВИЦЫ АНГЛИЙСКОЙ.

Эту статью могут комментировать только участники сообщества.
Вы можете вступить в сообщество одним кликом по кнопке справа.

Из секретов мини-отеля "Гринвич"


  • — . Какая ты счастливая, Анна! — сказала Долли. — У тебя все в душе ясно и хорошо.
  • — У каждого есть в душе свои skeletons, как говорят англичане.
  • Л.Н.Толстой "Анна Каренина"

Наши гости, приезжая, обнаруживают множество интересных и необычных находок у нас в мини-отеле. Это и возможность выпить чаю или кофе в уютной столовой, стилизованной под английский паб, и шанс совершенно бесплатно позвонить практически в любую точку мира из традиционной британской красной телефонной будки, и наличие всяческих маленьких развлечений в виде головоломок, шахмат, домино и мини-гольфа.

Но еще больший сюрприз, который, несомненно, всех удивляет, - это обитающие в каждом шкафу скелеты. Наши скелеты вполне добродушны и не доставляют гостям никаких хлопот, поэтому большинство постояльцев относится к ним юмором, но некоторые, особенно впечатлительные, пугаются. И, конечно же, у каждого возникает вопрос: «Откуда в отеле появилась такая традиция – скелеты в шкафах?». Ответить на этот вопрос очень просто. Мини-отель «Гринвич» старается придерживаться английских традиций абсолютно во всем, а, как известно из старой британской поговорки, в каждом порядочном доме всегда есть свой скелет в шкафу. Откуда же пошло это выражение?

«To have a skeleton in the closet» (в британском английском «in the cupboard») означает иметь какую-то страшную тайну, какой-то постыдный секрет из прошлого, который вы, во что бы то ни стало, не хотите выносить на всеобщее обозрение.

Изначально это выражение употреблялось в контексте медицинской деятельности. Врачам в Британии не было позволено работать с трупами, пока в 1832 году Парламентом не был одобрен Акт, дающий им такое право. Согласно этому Акту, они могли проводить в медицинских целях вскрытия только тех тел, которые принадлежали казненным преступникам. И, несмотря на то, что казни в Британии XIX столетия не были столь большой редкостью, вероятность того, что врачу посчастливится иметь дело с множеством трупов в течение своей врачебной деятельности, была отнюдь не велика. Поэтому очень распространенной практикой среди докторов, которым удавалось получить доступ к телу погибшего преступника, было хранение в шкафу его скелета для проведения дальнейших исследований. Общественное мнение осудило бы хранение врачами скелетов у всех на виду, в своих операционных, поэтому им приходилось прятать исследовательский материал. Даже если люди не видели скелетов, они были уверены, что врачи их где-то прячут, и самым логичным местом для этого, с их точки зрения, были шкафы.

Конечно же, с тех пор прошло много времени, и сейчас это выражение не имеет столь буквального смысла. Сейчас оно скорее имеет отношение к семейным тайнам. В Англии говорят: «У каждого – свой скелет в шкафу, который имеет скверную привычку вываливаться в самый неподходящий момент».


Сама формулировка «skeleton in the closet» получила широкое распространение, будучи использованной английским писателем Уильямом Теккереем в романе «Ньюкомы, жизнеописание одной весьма почтенной семьи» («Newcomes», 1853-1855 гг.), после чего фраза основательно укрепилась в обиходе англичан. В русском языке используется калька с этого выражения - «скелет в шкафу». Непосредственно выражение используется в главе "Какой скелет скрывался в чулане у Барнса Ньюкома":

". от них нам предстоит узнать некоторые подробности относительно семейства Ньюком, свидетельствующие о том, что у этих господ, как и у прочих смертных, были в чуланах свои скелеты.Так как же мне лучше преподнести вам эту историю? Если вы, почтенные матроны, не хотите, чтобы ваши дочери знали, что у плохих мужей бывают плохие жены; что брак без любви не сулит счастья; что мужчины, коим невесты по чужой воле клянутся в любви и повиновении, порой оказываются эгоистичны, лживы и жестокосердны; что женщины забывают обеты, приносимые не от сердца, - так вот если вы не хотите слышать про все это, мои любезные читательницы, захлопните книгу и пошлите за другой . "

Кроме того, выражение стало одним из вариантов названия романа Сомерсета Моэма «Пироги и пиво, или Скелет в шкафу» (1930 г.), повествующем о жизни знаменитого английского писателя Эдуарда Дриффилда, увиденной глазами молодого человека, воспитанного в викторианских традициях.

Во многих домах хранятся материальные вещи, которые тоже можно назвать скелетами в шкафу. Это предметы, доставшиеся по наследству, которые из-за старости редко держат на виду, убирают с глаз долой и не хотят показывать посторонним: письма, украшения, документы, рисунки, древние орудия труда – все, что может напоминать об умерших предках. Естественно, натуральные скелеты – это большая редкость, хотя, возможно и такое.

“Every family has a skeleton in the cupboard” – это девиз следователей и адвокатов, которые занимаются вопросами наследства. Пословица говорит о том, что многие что-то скрывают о прошлом своей семьи или хранят вещи, способные рассказать об этом прошлом. Скорее всего, человек лукавит, если говорит, что ему нечего скрывать, потому что у каждого, несомненно, найдется хоть один «скелет в шкафу».

Как-то внучек у бабушки спросил :
«Скажи ,бабуля, кто такой любовник ?»
И та, с улыбкой веки опустив,
Произнесла задумчиво и томно :
«Любовник» - чуть откинулась назад,
«Любовник» - обняла себя за плечи,
«Любовник» - к шкафу устремила взгляд,
«Любовник» - вдруг лишилась дара речи…
На полусогнутых ногах привстав,
Рванула дверцу шкафа обреченно,
И, вдруг, к ее ногам скелет упал.
«Любовник» - догадался внук смышленый

У каждого свой в шкафу

«У каждого – свой скелет в шкафу, который имеет скверную привычку вываливаться в самый неподходящий момент».

« To have a skeleton in the closet» ( в британском английском « in the cupboard») означает иметь какую-то страшную тайну, какой-то постыдный секрет из прошлого, который вы, во что бы то ни стало, не хотите выносить на всеобщее обозрение.

Изначально это выражение употреблялось в контексте медицинской деятельности. Врачам в Британии не было позволено работать с трупами, пока в 1832 году Парламентом не был одобрен Акт, дающий им такое право. Согласно этому Акту, они могли проводить в медицинских целях вскрытия только тех тел, которые принадлежали казнённым преступникам. И, несмотря на то, что казни в Британии XIX столетия не были столь большой редкостью, вероятность того, что врачу посчастливится иметь дело с множеством трупов в течение своей врачебной деятельности, была отнюдь не велика. Поэтому очень распространённой практикой среди докторов, которым удавалось получить доступ к телу погибшего преступника, было хранение в шкафу его скелета для проведения дальнейших исследований. Общественное мнение осудило бы хранение врачами скелетов у всех на виду, в своих операционных, поэтому им приходилось прятать исследовательский материал. Даже если люди не видели скелетов, они были уверены, что врачи их где-то прячут, и самым логичным местом для этого, с их точки зрения, были шкафы.

Конечно же, с тех пор прошло много времени, и сейчас это выражение не имеет столь буквального смысла. Сейчас оно скорее имеет отношение к семейным тайнам. В Англии говорят: «У каждого — свой скелет в шкафу, который имеет скверную привычку вываливаться в самый неподходящий момент».

Сама формулировка « skeleton in the closet» получила широкое распространение, будучи использованной английским писателем Уильямом Теккереем в романе « Ньюкомы, жизнеописание одной весьма почтенной семьи» ( «Newcomes», 1853−1855 гг.), после чего фраза основательно укрепилась в обиходе англичан. В русском языке используется калька с этого выражения — «скелет в шкафу». Непосредственно выражение используется в главе « Какой скелет скрывался в чулане у Барнса Ньюкома»:

«…от них нам предстоит узнать некоторые подробности относительно семейства Ньюком, свидетельствующие о том, что у этих господ, как и у прочих смертных, были в чуланах свои скелеты. Так как же мне лучше преподнести вам эту историю? Если вы, почтенные матроны, не хотите, чтобы ваши дочери знали, что у плохих мужей бывают плохие жены; что брак без любви не сулит счастья; что мужчины, коим невесты по чужой воле клянутся в любви и повиновении, порой оказываются эгоистичны, лживы и жестокосердны; что женщины забывают обеты, приносимые не от сердца, — так вот если вы не хотите слышать про все это, мои любезные читательницы, захлопните книгу и пошлите за другой …»

Кроме того, выражение стало одним из вариантов названия романа Сомерсета Моэма « Пироги и пиво, или Скелет в шкафу» ( 1930 г.), повествующем о жизни знаменитого английского писателя Эдуарда Дриффилда, увиденной глазами молодого человека, воспитанного в викторианских традициях.

Во многих домах хранятся материальные вещи, которые тоже можно назвать скелетами в шкафу. Это предметы, доставшиеся по наследству, которые из-за старости редко держат на виду, убирают с глаз долой и не хотят показывать посторонним: письма, украшения, документы, рисунки, древние орудия труда — всё, что может напоминать об умерших предках. Естественно, натуральные скелеты — это большая редкость, хотя, возможно и такое.

« Every family has a skeleton in the cupboard» — это девиз следователей и адвокатов, которые занимаются вопросами наследства. Пословица говорит о том, что многие что-то скрывают о прошлом своей семьи или хранят вещи, способные рассказать об этом прошлом. Скорее всего, человек лукавит, если говорит, что ему нечего скрывать, потому что у каждого, несомненно, найдется хоть один « скелет в шкафу».

Как-то внучёк у бабушки спросил:
« Скажи, бабуля, кто такой любовник?»
И та, с улыбкой веки опустив,
Произнесла задумчиво и томно:
« Любовник» — чуть откинулась назад,
« Любовник» — обняла себя за плечи,
« Любовник» — к шкафу устремила взгляд,
« Любовник» — вдруг лишилась дара речи…
На полусогнутых ногах привстав,
Рванула дверцу шкафа обречённо,
И, вдруг, к её ногам скелет упал.
« Любовник» — догадался внук смышлёный.

Азарт. Или у каждого свой скелет в шкафу.

Ещё в старших классах школы начал я картишками баловаться. Получалось и вроде бы не плохо. Сказать, что до денег я жадный, да не жаднее всех. Мне сама игра нравилась, азарт! В армию попал, там тоже играл, на сигареты, конфеты, пряники, сгущёнку. Пару раз мне даже по шее надавали… ну какие карты без блефа и хотя бы маленького мухлежа.

С армии вернулся шоферить подался. Поначалу, когда на самосвале работал, а потом на «шаланде» ЖБИ возил, то почти и забыл про карты, потому что играть не с кем, да и некогда было.

Ну как в народе говорят: «свинья везде грязь найдёт», так и я. Тогда в середине 90-х уже казино стали появляться, но у меня конечно же на такие заведения денег не было. Как-то зашёл я после работы в пивбар, а там за столом трое пивко потягивают, да не торопясь в картишки перекидываются, на столе монетки лежат. Ну я к ним за столик и напросился поиграть.

До поздней ночи с ними просидел, выиграл, но сущие копейки. Дальше больше: то в кафе, то какие-то хаты. Игра только на бабки, но суммы не всегда уж такие большие. Но бывало, что на кону и до полугодовой моей шоферской зарплаты доходило.

-Ну и контингент, соответствующий: кто в наколках, кому деньги очень срочно нужны, кто просто азартный человек типа как я, но у которого денег на казино нет. Короче в одном таком шалмане меня ножичком и пощекотали. Отлежал я в больнице и зарок себе дал, что карты в руки теперь ни за что не возьму. А у меня же уже семья была, сын в садик пошёл.

Брат двоюродный Андрей меня к себе на работу взял, а был он один из главных учредителей одной фирмы которая перевозками занималась. Дали мне ЗиЛ с будкой, по городу и окрестностям стал я всякие промтовары развозить. Но тут на мою беду появились игровые автоматы, они же в то время на рынках, в магазинах, на остановках стояли. Куда не плюнь обязательно в игральный автомат попадёшь!

Я теперь в эти автоматы стал играть, успокаивая себя: «Ну это же не карты! Значит слово, данное себе я не нарушаю». Сколько я там денег оставил я уже и не вспомню. Этой своей манией я уже всю родню замучил до такой степени что Андрюха как-то раз меня своим то ли подельникам, то ли компаньонам сдал на перевоспитание.

Те меня слегка побуцкали, после в подвале закрыли, да ещё как собаку на цепь посадили, три дня только воду давали, да немного галет. Страшно реально было, а вдруг переборщат с воспитанием или вообще… Короче охота играть вроде как пропала, от пережитого страха. Год, второй живу, работаю, всё нормально. Меня Андрюха на новый тягач КамАЗ посадил с цистерной, живи да радуйся, что я и делал до поры до времени.

Тут не совсем обычный рейс подвернулся, надо было в соседнюю область какое-то оборудование отвезти, зацепил я вместо бочки трёхосную тентовку. Андрюха ещё предупредил:

-Ваня едешь сейчас грузится, смотри рейс ответственный, идёшь быстро, там люди уже ждут.

-Понял, а что груз такой ценный?

-Так может охрану тогда дашь?

-Смысла нет, это железо никому на фиг не надо, это тебе не электроника или сигареты со спиртным. Так что за это не переживай.

-Тогда понятно, а если на стоянке где усну, не сопрут?

-Да там две ерундовины по восемь с половиной тонн, какой дурак их сопрёт?!

-А обратно где грузиться?

-Обратно порожняком пойдёшь, и не ищи ты попутку, за этот рейс и так хорошо башляют. Ты и тягач мне здесь нужны срочно.

В один конец примерно 1300 км получалось. Половина пути я прошёл, на ночь остановился на окраине города, там АЗС, кафе, магазин, стоянка и… и игровые автоматы у магазина стоят. Я поначалу старался на них и не смотреть, а они прямо настырно в глаза лезут! Ну помните были такие «столбики» в которые просто пять рублей монетой надо было бросать. Ну я конечно же не сдержался. Думаю, минут десять поиграю и всё. Подфартило мне: целую пригоршню с горкой пятаков выиграл. Ну а тут и размен рядом, да стрелка на помещение указывает.

Зашёл я во внутрь, что бы железо на бумажные деньги поменять, а внутри автоматы, штук шесть. Ну и пошло, и поехало… Короче, когда опомнился денег у меня совсем не осталось, и даже ни одного пятака. Вернулся в кабину, пошарил по бардачкам, да под сидениями, может завалялось что. Старую зелёную десятку только и нашёл.

И такой меня запоздалый страх накрыл, что у меня даже икота началась. Подвёл всех, а главное снова играть стал. Да что же я за человек такой никчемный! Андрюха меня теперь точно в асфальт закатает. Немного пришёл в себя и давай думать что же делать?

Солярки в баке от силы километров на сто пятьдесят, а дальше как быть ума не приложу. Андрюхе звонить, это всё равно что себе приговор подписать. Жене тоже бесполезно. Друзья? Так нет у меня таких. Родителям? Ну это самое последнее дело, сам им иногда переводы отправляю.

Выехал я из города, километров пятьдесят прошёл, да встал возле какой-то автобусной остановки. Достал канистру и шланг, поставил их возле КамАЗа, чтобы проезжающие видели. Ну и стал голосовать. А стыдно спасу нет! Первый МАЗ остановился:

-Да вот солярка кончилась, не одолжишь маленько?

-Да тут до заправки всего километра три.

-Ну мне до неё ещё доехать как-то надо, да и если честно денег нет у меня.

-Да ограбили меня в городе вчера.

-Не повезло тебе братка, много не дам, но пару канистр сливай…

… -Солярка кончилась, а деньги какие-то отморозки у кафе отобрали!

-Сочувствую коллега, у меня самого не много, канистру дам… На вот ещё стольник тебе же тоже что-то хавать надо…

Вот так я за несколько часов полный бак солярки и настрелял. Стыдно конечно было, но не так уж, короче совесть то просыпалась, то снова засыпала и при том надолго. У меня даже какая-то подленькая радость появилась: какой же у нас народ сердобольный, участливый и наивный!

У каждого есть скелеты в шкафу, но не каждый решается это признать

Существует множество историй, тщательно спрятанных от всех, иногда и от самих себя. И, конечно, имеются серьёзные причины, чтобы эти истории никому не рассказывать. Много сил требуется, чтобы держать "двери закрытыми", не выпускать эти секреты на поверхность. За скелетами стоят непрожитые чувства: обиды и злость, страхи, разочарования… Это то, что мы стараемся забыть, потому что вспоминать больно. Но почти истлевшие скелеты не хотят оставаться в прошлом, они влияют на наше настоящее и даже будущее. Иногда решимость сказать о своих скелетах зреет годами, иногда страх оказывается сильнее, скелеты так и не проявляются никогда…

Пример из практики. Клиентка находится в длительной терапии. Разрешение от неё на публикацию получено, имя изменено.

Ева говорит, что скидывала свои скелеты в яму. Потом начала откапывать. Сейчас яма пустая. Девушка сама легла в неё и лежит. Скелетов так много. И каждый требует внимания. Девушка боится, что не справится. Нет сил об этом думать. Энергии хватает только на то, чтобы себя жалеть. Постепенно к Еве приходит понимание, что нужно сделать с каждым скелетом — "похоронить и надгробие поставить с благодарностью". От этого понимания появляются силы. Девушка встаёт и начинает действовать.

Первый скелет — отношения с мамой. Ущерб, причинённый мамой, выглядит как отрезанные крылья. Ева видит себя годовалым ребёнком, девочка кричит, стоя в кроватке. Кричать бесполезно. Никто не слышит малышку, никто к ней не подходит. Взрослая Ева тоже не может к ней подойти. Она отвергает себя маленькую. И в этом повторяет маму. Выясняем, чего хочет маленькая девочка. А хочет она того же, что и все дети: тепла, еды, чтобы малышке уделяли внимание — смотрели на неё, прикасались и разговаривали с ней. Оказалось, что всё это Ева уже делала по отношению к своей маленькой дочке. Значит, может сделать и по отношению к самой себе. Поняв, что она — хорошая мама, Ева облегчённо вздыхает, начинает примерять отрезанные крылья.

Затем Ева складывает в яму скелет отношений с мамой, ей хочется добавить туда ещё и символическую вещь. В случае с мамой — это плюшевая обезьянка. Девушка вспоминает одну из своих детских обид, когда мама выбросила все её игрушки, посчитав, что дочка уже выросла. Особенно маленькой девочке было жалко плюшевую обезьянку. Это игрушка была её "подружкой", к ней можно было прижаться, доверить свои тайны, поплакать. Обезьянка была "вместо мамы", но, мама лишила дочку и этой "замены".

На могилу Ева помещает надгробную дощечку, на которой выцарапывает гвоздём: "Ева, не забудь поблагодарить маму за то хорошее, что она сделала для тебя".

— Когда я смогу выразить все чувства, предназначенные маме, обязательно её поблагодарю, — говорит Ева. — Пока не могу.

В следующую могилу девушка помещает скелет отношений с папой. Символическая вещь — лифчик девушки. Папа увидел его, когда Еве было тринадцать лет, и сильно смутился. Тогда она решила, что папа не хочет, чтобы её тело становилось женским. Это был ещё один весомый вклад в её копилку уже сформировавшихся к тому времени представлений — женщиной быть плохо. Родители расстались, когда Еве было два года, она редко видела отца, ценила каждое мгновение, проведённое с ним. Ей было очень важно отцовское мнение.

На могилу со скелетом отношений с папой Ева тоже поместила надгробную дощечку, на которой выцарапала гвоздём: "Не забудь поблагодарить папу".

В третью могилу девушка помещает скелет отношений с соседским мальчишкой Вовкой. Он приходил к девочке, когда она оставалась дома совершенно одна, дрожащая от внутреннего холода. Их встречи начались, когда Еве было пять лет, а Вовке — четырнадцать. Он приносил порнографические карты и заставлял девочку делать то, что "на них нарисовано". В случае отказа он грозил, что расскажет о недостойном поведении девочки её маме и всем ребятам во дворе. Ева очень боялась, что он выполнит свою угрозу. Соглашалась делать всё, что он требовал. Чувствовала себя при этом "грязной", униженной, использованной. Когда Еве исполнилось одиннадцать лет, она набралась решимости и сказала Вовке, что больше не станет терпеть такого отношения. Если он не прекратит к ней приходить, она покончит с собой. Вовка испугался, их отношения закончились.

Мы неоднократно прорабатывали с Евой этот скелет её жизни. Сейчас она сказала, что чувствует, что отношения с Вовкой для неё действительно завершены. Она даже готова поблагодарить мальчишку, потому что чувствует, что в этих отношениях было что-то полезное для неё. Вот только что?

Ева положила в могилу скелет отношений с Вовкой и порнографические карты. Она выцарапала на дощечке: "Спасибо, что ты разделил мою "плохость" и мою вину. Одна бы я не справилась".

Последняя могила предназначена для отношений с дедушкой. Это — мамин отец. После развода родителей он содержал и маму, и Еву, кормил девочку вкусняшками. Его работа была связана с разъездами, и дома он бывал редко. А когда бывал, и они оставались с внучкой вдвоём, дед приставал к девочке, тёрся об неё плохо работающим "органом". Маленькая Ева видела страх в его глазах и чувствовала свою власть, отказывая деду в минете. Ева положила в могилу плётку.

И выцарапала на дощечке: "Благодаря тебе я почувствовал свою силу и возможность контролировать ситуацию, спасибо".

Психотерапия помогает навести порядок в "шкафах бессознательного", вспомнить давно забытые события, которые продолжают влиять на нашу жизнь. Прожить, отгоревать травмы, расстаться с тем, что уже разрушено, истлело, мешает "двигаться" вперёд. Оставить себе то, что полезно, помогает жить и радоваться жизни.

Читайте также: