Ортопедическое кресло при сколиозе

Обновлено: 20.05.2024

Правильная осанка – залог здоровья позвоночника, и, следовательно, в целом организма. Но согласно статистике, более чем у 70 % детей из-за неправильной осанки возникают всевозможные недуги. Примерно 80 % взрослых знают, что такое болезненность в области спины.

Основная причина развития проблем с позвоночником – долгое пребывание за столом в неправильном положении. Предотвратить их в детском возрасте или частично скорректировать осанку у взрослых поможет стул для правильной осанки. Чтобы его использование принесло максимальную пользу, важно его правильно выбрать и настроить.

Почему нарушается осанка

Правильная осанка начинает формироваться в раннем возрасте, а нарушаться во время обучения в школе. Во время занятий ученики вынуждены много времени проводить, сидя на неудобных и часто не соответствующих их росту стульях. В этом положении 75% нагрузки массы тела приходится на тазовые межпозвонковые диски и только 25% на мышцы ног.

Отсутствие контроля положения приводит к искривлению позвоночного столба. В дальнейшем ситуация усугубляется во взрослом возрасте. Сидячая работа, привычка сидеть нога на ногу приводит к напряжению позвоночника и его дальнейшему искривлению.

Существуют разнообразные методики предотвращения и восстановления мышечного корсета. Среди них лечебная физкультура, массаж. Но наибольший эффект дает правильно подобранная мебель. Многие врачи рекомендуют использовать для сохранения здоровья ортопедические стулья.

Принцип действия и преимущества ортопедического стула

Главная причина неправильного положения на обычном стуле. По исследованиям врачей, примерно 90% этой мебели постепенно калечат нас. При сидении на стуле с горизонтальным сиденьем нагрузка на позвоночник возрастает в 11 раз по сравнению с положением «стоя» (из книги «Заболевания позвоночника). Мы ежедневно травмируем позвоночник. К вечеру или в середине дня спина сигнализирует об усталости болью.

На обычном стуле возникает момент вращения. Человек стремится отклонить спину назад. Поэтому так сложно держаться прямо и хочется облокотиться на спинку. Специальные компьютерные кресла не спасают, а лишь атрофируют мышцы-стабилизаторы спины. У многих вырабатывается привычка сутулиться.

В результате мы получаем новые заболевания:

остеохондроз;
сколиоз;
протрузии;
грыжи;
ухудшение кровоснабжения головного мозга вследствие перенапряжения мышц шеи;

синдром грушевидной мышцы;
нарушение работы легких;
нарушение пищеварения от сдавливание брюшной полости;
ухудшение оттока крови и лимфы в ногах, что грозит варикозом

Кому необходим стул и как он помогает

Ортопедический стул нужен всем, кто проводит много времени, сидя за столом. Он поможет детям с ранних лет обрести красивую осанку, предотвратить искривление позвоночника. И взрослым, которые уже имеют проблемы.

Показатели правильного стула:

Расположение корпуса и бедер под углом примерно 135 градусов по отношению друг к другу.
Точка приложения силы тяжести находится ровно над точкой опоры — седалищными буграми. Благодаря этому на стуле спину легко держать прямо.
Сохраняется естественный прогиб (лордоз) в пояснице, расправляется грудная клетка и формируется красивая осанка.

Исчезают боли в спине.
Опора на седалищные бугры и значительно меньшее пережимание соседних тканей ног. Сохраняется полноценное кровообращение, предупреждается варикоз
Мышцы-стабилизаторы спины включаются в работу и обретают здоровый тонус.

Кстати, дети чувствуют, насколько неудобно сидеть на обычном стуле с горизонтальным сиденьем и интуитивно наклоняют его вперед. Это обеспечивает естественный тупой угол между бедром и корпусом. Такое положение позволяет легко поддерживать естественный прогиб (лордоз) в пояснице и сохранять спину прямой.

Но взрослые запрещают детям качаться на стульях, и поэтому им приходится наклоняться вперед, чтобы распределить центр тяжести. На обычном стуле они просто вынуждены сутулиться! На ортопедическом невозможно сидеть криво. Располагаться на нем прямо легко и приятно.

Виды ортопедических стульев

Существует несколько видов стульев для правильной осанки:

Коленный. Стул с наклоненным на 15 градусов вперед сиденьем и мягким упором для коленей. Первая модель такого стула была изобретена доктором Менделем из Дании в 1970 г. Позднее норвежский дизайнер Опсвик усовершенствовал конструкцию, добавив упоры для коленей. Во время сидения на ортопедическом стуле вес тела распределяется поровну. Бедро и туловище составляют угол в 110 – 120 градусов, от этого поясница прогибается вперед

Коленный стул-баланс. Дает возможность откинуться назад или наоборот наклониться к столу и даже покачаться на нем. Но эта модель предусмотрена только для работы в кабинете, где можно часто вставать, чтобы отдохнуть и размяться. Это связано с тем, что ноги во время сидения на этом стуле постоянно согнуты, от чего нарушается кровоток, и они затекают.

Балансирующий стул. Отличается от других моделей неустойчивостью, так как сидение у него держится на шарнирах. Эта модель – настоящий тренажер для мышц спины. Визуально он сходен с простым компьютерным, но без спинки. Во время сидения необходимо держать равновесие. при желании удержаться на стуле, начинает работать вестибулярный аппарат. При удерживании равновесия, человек автоматически выпрямляется. Ортопеды советуют применять его для профилактики остеохондроза. А если он имеется, то перед использованием надо проконсультироваться со специалистом. Модель подойдет школьникам, которые не могут долго сидеть за компьютером или за уроками. Во время сидения затекают ноги, поэтому нужно время от времени вставать и делать зарядку.

Стул-седло. Обеспечивает положение в позе наездника, которая признана физиологически правильной для позвоночника. Люди издавна лечили заболевания спины с помощью верховой езды. Поза в седле снимает нагрузку с позвоночника, ноги не затекают, живот не сжимается грудной клеткой. Но для школьников такой стул не подходит, поскольку на нем нужно правильно усесться, а дети этого иногда не понимают. Стул седло – лучшее ре для офисных работников, особенно когда им необходимо часто вставать. Еще на нем очень хорошо сидеть администраторам в гостиницах.

Критерии выбора ортопедического стула

Правильный стул для формирования и коррекции осанки должен обладать следующими качествами:

не изменять кровоток в организме;
создавать правильное положение позвоночника при сидении;
сокращать статическую нагрузку мышц, большая работа должна приходить на кости;

быть удобным и комфортным;
создавать хорошую работу сердца, желудка и дыхательных органов.

Для школьников незаменим коленный стул, поскольку в большинстве случаев именно в детском возрасте формируются искривления позвоночника.

Ортопедическое изделие должно подбираться индивидуально, поскольку так будет обеспечена эффективность его применения. Чтобы приобрести удобный для позвоночника стул и избежать неприятных нюансов при использовании, следует обращать внимание на такие характеристики:

Материал конструкции. Стальной каркас крепче и надежнее, чем деревянный.
Наличие механизма регулировки высоты. Этот критерий важен, если стул приобретается для ребенка. С возрастом он становится выше, и стул нужно постоянно поднимать.
Мобильность. Некоторые модели оснащены колесиками, что позволяет легко перемещать конструкцию. Хотя для детей эта деталь может быть лишней.
Высота стола, за которым работают.
Материал мягких частей. Они выполняются из кожзаменителя или обивочной ткани. Последняя будет предпочтительнее, поскольку она долговечнее.

Наличие механизма, который позволяет регулировать угол наклона сидения и его высоту по отношению к упорам для коленей.
Отсутствие подлокотников. Некоторые думают, что с ними удобней. Но для детей они абсолютно не нужны. От того, что подлокотники не поднимаются выше, первоклашкам придется напрягать слабые шейные позвонки, что приводит к большим болям.
Детский стул для правильной осанки должен быть без лишних углов и с качественной отделкой элементов. Иметь максимальную тяжесть, которая может удержать изделие.

Совет! Даже самый эргономичный и правильно отрегулированный стул не способен освободить пользователя от регулярных разминок, которые нужно выполнять хотя бы 1 раз в час.

Коленный стул: показания и противопоказания

Показаниями к использованию стула с опорой на колени являются нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата:

остеохондроз.
остеоартроз.
протрузии и грыжи межпозвоночных дисков.
нестабильность какого-либо позвоночного отдела.

воспалительные процессы спины.
состояние после переломов либо травмирования позвоночника для предотвращения развития осложнений.
сколиоз.

Также подобная конструкция эффективна при патологиях дыхательной и сердечно-сосудистой системы, нарушениях работы ЖКТ, воспалениях прямого отдела кишечника (геморрой, проктит).

Несмотря на положительный эффект, данное изобретение имеет и противопоказания:

врожденные аномалии позвоночника,
травмы спины,
крайняя стадия деформирования позвоночника,

препателлярный бурсит,
деформация бедренных костей,
заболевание Осгуд-Шляттера с выраженной болью.

К сведению! Неподходящая модель ортопедического стула либо неправильное его применение могут усугубить течение некоторых патологий опорно-двигательного аппарата.

Как отрегулировать стул и сидеть на нем правильно

Настраивать стул нужно, учитывая рост и комплекцию пользователя:

Подушка для колен и сиденье стула имеют 3 положения. Настраивать их следует по следующей схеме: чем меньше рост человека, тем меньше расстояние между двумя подушками.

Выберите подходящую высоту стола. Для этого нужно сесть на стул и согнуть руку в локте, отведя на 10-15 см от тела. Расстояние между полом и локтем – это нужная высотой стола. Она обеспечит оптимальное расстояние от глаз до поверхности столешницы, что составит 30-35 см для осанки и зрения.

Если для работы используется монитор, его нужно расположить в центре стола, на уровне глаз. Расстояние до глаз должно равняться дистанции вытянутой руки. Расположение монитора слева или справа от головы будет возбуждать боли в шее из-за неправильного положения тела. Монитор не на уровне глаз заставляет делать лишние наклоны головы и вызывает перенапряжение мышц шеи.

Локти должны лежать на поверхности стола. Для этого стул нужно придвинуть к столу как можно ближе. Сидеть слишком далеко или высоко от стола врачи не рекомендуют. Не прислушиваясь к этой рекомендации, люди начинают сгибать спину, увеличивая ее изгиб. Это оказывает отрицательное влияние на осанку. Также врачи не советуют садиться слишком близко к столу, ведь такое положение затрудняет маневрирование руками.

Совет! Не забывайте о регулярных разминках каждые 40 минут. Идеальными упражнениями для перерывов являются приседания, стимулирующие кровообращение, и вращения головой, помогающие размять шею.

Частые вопросы

Стоит. Стул у друга настроен под него или неправильно. Возможно, вы неправильно на нем сидите. Чтобы стул работал, его настраивают под каждого человека. И нужно соблюдать рекомендации по принятию позы.

Хотел купить ортопедический стул, потому что начала на обычном болеть спина. Но не повредит ли он моим коленям?

Ортопедические коленные стулья протестированы учеными и врачами. Они подтвердили полную безопасность этой конструкции для коленных суставов. Противопоказанием являются только воспалительные заболевания в стадии обострения.

Подлокотники на коленном стуле не нужны, иначе весь лечебный эффект пропадет. Если опираться на подлокотник, спина изгибается, вес переносится на локоть, позвоночник искривляется.

Можно ли пользоваться одним стулом для осанки всем членам семьи? Или лучше приобрести отдельный для каждого?

Стул нужно настраивать под каждого человека и процесс этот не моментальный. Придется каждый раз примеряться, изменять положение спинки и упора. Одновременное использование одной модели людьми с разной комплекцией невозможно. Если все члены семьи часто работают за столом, лучше каждому приобрести свой стул.

Ортопедическое кресло при сколиозе

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте!
Матрас должен быть средней жесткости-повторять естесивенные контуры тела.
Вам долдно быть максимально комфортно.
Кроме матраса советую обзавестись и лругими ортопедическими изделиями-подушками, накладками на стулья и кресла

на жёстком.
Можно ли на таком, который принимает форму тела?
Часто "принимает форму тела" - это рекламный ход.
Смысл в том, чтобы не матрац принимал форму тела, а тело "форму матраца". То есть, распрямлялись все патологические изгибы на жесткой поверхности.
В ортопедической классике прошлого века спали на досках, на полу. Поэтому "с формой тела" не нужно.
Просто жесткий матрац. Можно латекс или пружины, но жесткий.
Подушка должна быть маленьких размеров (не высокая) и то же достаточно жесткая.
Важно правильно организовать рабочее место - монитор на уровне глаз, ноги стоят на полу, спинка кресла прилегает к спине. Ну, и плавание, ЛФК.

Константин,благодарю за ответ. А мне подойдёт, если матрас из холкона 5см (мягкий) поверх доски или очень жёсткой поверхности? Подушка должна быть с изгибом в середине (под шею) или просто плоская?
Поддаётся ли исправлению без операции искривления позвоночника, ребер и лопаток?
И почему не делают операций при 1й и 2й степени сколиоза?

5см (мягкий) поверх доски или очень жёсткой поверхности?
Да, подойдет.
с изгибом в середине (под шею) или просто плоская?
Любая, более удобная для Вас.
Поддаётся ли исправлению без операции искривления позвоночника, ребер и лопаток?
Скорее нет, чем да. Если удается процесс остановить - это уже хороший результат. 2-ю степень лечат этапными корсетами. Это дорого и неудобно. Но это Ваш случай.
почему не делают операций при 1й и 2й степени сколиоза?
Ибо нет необходимости. Эти деформации критично не нарушают функцию внутренних органов.

Я так понял, что Вас в большей мере беспокоит косметический дефект? Если это так, то обратитесь к пластическим хирургам, которые Вам помогут скрыть дефект. А ортопеды и врачи ЛФК помогут остановить прогресс деформации.

С уважением, Ольга.

Извините, хотите больше - пжлста в личку.
Здесь мне уже больше нечего сказать.
С наступающим Рождеством!

Ортопедический стул для коррекции осанки: его виды, показания к применению и рекомендации по выбору

Правильная осанка является залогом здоровья ОДА и внутренних органов. Существует множество методов восстановления осанки: ЛФК, массаж, прием витаминов, зарядка и использование различных тренажеров для правильного положения спины.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Для правильного распределения нагрузки на позвоночный столб во время сидения нередко используют такой тренажер или устройство, как ортопедический стул. Важно знать, какие виды стульев бывают и когда их применение необходимо.

Ортопедическое устройство и его плюсы

Ортопедический стул отличается тем, что, благодаря своей конструкции, позволяет снижать нагрузку на позвоночник и тазобедренную область – это помогает избежать проблем с осанкой, предотвратить искривление.

При использовании ортопедического устройства:

Нагрузка с области поясницы перемещается на нижние конечности.
Напряжение сдвигается с области межпозвонковых дисков поясничного отдела к верхнему грудному отделу.

Интересно, что простой стул, который имеет в строении ортопедические элементы, не защищает его обладателя от искривления позвоночного столба, так как нагрузка приходится на спину в большей мере, чем на ноги.

Все это приводит к быстрой утомляемости, напряженной работе мышц и сутулости. Это может привести также к:

напряжению связок;
сбоям в кровообращении тазобедренного сустава;
деформации сечения вен и сосудов артерий, расположенных на бедрах.

Плюсы ортопедического варианта перед обычным стулом:

формирует правильную осанку;
профилактика искривления;
снимает боль в районе спины;
улучшает кровообращение;
распределяет вес человека, что позволяет избежать напряжения.

Разновидности тренажеров и как они работают

Существует различные виды ортопедических тренажеров, которые подходят для поддержания спины и формирования осанки:

Стандартный (положение сидя на ровной поверхности). Учитывая область применения такой техники, сложно сделать так, чтобы можно было во время сидения корректировать осанку. Такие стулья хоть и имеют ортопедическую составляющую, но будут эффективны, если каждые полчаса выполнять разминку.
«Танцующий» (положение сидя на подвижной части стула). Применяется в конструкции двигающаяся подушка-сидение или специальный шарнир. Это предполагает удержание баланса, что приводит к переменному распределению нагрузки на поясницу и спину, при этом мышцы спины получают незначительную нагрузку. Также у такого типа оборудования отсутствует спинка, что снижает статическое напряжение. Применяется для избегания остеохондроза, но скорректировать имеющиеся проблемы таким стулом сложно. Использование стула во время работы обязует владельца периодически отдыхать от его использования.
«Стул-седло» (положение тела «сидя-стоя»). Жестко фиксирует тазовую часть, симметрично исправляя искривления в плечевой области. При использовании такого тренажера таз находится в наклоне вперед, а поясница при этом остается в обычной позиции. Так как спинки в конструкции нет, равновесие нужно будет «ловить» самостоятельно, что снижает статическое напряжение мышц и принуждает фиксировать правильное положение спины.
«Коленный стул» (положение сидя, опираясь на коленные чашечки). При сидении на таком тренажере тяжесть тела переходит на туловище, ягодицы и переднюю часть голеней. При этом угол, образующийся между телом и поверхностью бедра, равен 110 градусов – таз чуть выдвигается вперед, а поясничная область слегка прогибается. Позвоночник находится в обычном положении. В конструкции может быть спинка, чтобы отдыхать от длительного сидения. Позволяет правильно распределять нагрузку и снизить напряжение мышц.

В каком случае необходимо использовать ортопедический стул

Тренажер такого типа можно использовать как детям, так и взрослым, в зависимости от особенностей человека.

В случае с детьми, так как осанка в их возрасте только формируется, для профилактики проблемы с позвоночником нередко используют стулья ортопедического типа. Если говорить о взрослых, то нередко из-за сидячей работы на протяжении длительного времени они имеют заболевания ОДА. Необходимость ортопедического устройства для взрослых возникает, если:

имеется сколиоз 1 или 2 стадии;
человек ведет пассивный образ жизни;
имеются проблемы с осанкой;
присутствует напряжение в области позвонков;
есть артроз или артрит;
необходима реабилитация после операции или травмы.

Советы по выбору устройства и выводы

Выбирая ортопедический тренажер для сидения, важно учитывать следующие моменты:

Присутствует ли специальная спинка (если она должна быть в таком типе конструкции).
Возможность регулировать высоту. Это поможет сориентироваться на рост человека: если регулятора нет, нужно брать стул, где спинка расположена на уровне середины лопаток.
Глубина части стула, на которую садятся. В положении сидя, расстояние от сиденья до колена не менее двух см.
Высота сиденья. Необходимо, чтобы угол, который образуется между бедренной частью и сиденьем, был равен 90 градусов, причем стопа в этот момент должна быть на поверхности пола.
Наличие подлокотников. Лучше брать модели, где отсутствуют подлокотники, так как их сложно настроить. Их использование может повлиять на напряжение в шее.

Важно подобрать тот или иной тип ортопедического оборудования под свои особенности, и ориентируясь на цель. Перед применением стула, обязательно посетите специалиста и проконсультируйтесь, можно ли вам использовать такое оборудование, ведь существуют заболевания, которые это запрещают, например, тяжелая форма сколиоза или серьезные проблемы ОДА.

Ортопедические стулья нередко выступают в роли замены массажа или тренировок, что облегчает реабилитацию и помогает восстановить состояние спины, снять мышечное напряжение, устранить болевые ощущения и улучшить самочувствие человека.

Как правильно подобрать ортопедическое кресло?

Современный человек большую часть дня проводит сидя за компьютером, будь это офисный работник или школьник на дистанционном обучении. Именно из-за такого образа жизни часто возникают проблемы с опорно-двигательной системой.

Чтобы исключить всевозможные проблемы с осанкой, боли в спине, травмы позвоночника, нужно держать спину в правильном положении, соответствующем анатомии человека. Порой сидячий образ жизни заставляет человека привыкать сидеть в неудобном положении, которое со временем будет портить осанку, что несомненно повлечет неприятные последствия.

Что же делать, чтобы сохранить осанку и нормальное состояние опорно-двигательной системы? Нужно поддерживать спину в правильном положении, что бывает физически сложно. Специально для этого и созданы ортопедические кресла.

В чем преимущество ортопедических кресел перед другими сидениями?

Ортопедическое кресло отличается от обыкновенного компьютерного своим строением, также при использовании обычной модели вся нагрузка приходится на позвоночник, тогда как ортопедическое само правильно распределяет нагрузку.

Преимущества ортопедического кресла:

Оно поддерживает осанку того, кто сидит, не позволяя позвоночнику травмироваться;
Повышает работоспособность организма, путем улучшения кровообращения в правильном положении тела;
На таком сидении никакая часть тела не устает и не затекает;
Большая часть нагрузки приходится на кресло, поэтому при сидении мышцы отдыхают;
Даже если владелец кресла просидит в нем большую часть суток, это не скажется на подвижности.

На многих ортопедических сидениях регулируются его составляющие: высота стула, спинка, подголовник, подлокотники и подставка для ног. Все эти составные части отвечают за определенную часть тела и ее разгрузку, таким образом, позволяя телу практически не напрягаться во время сидения.

Виды ортопедических кресел

В зависимости от того, для кого предназначено кресло, нужно выбирать из разнообразных видов. Для кого угодно найдется подходящее сидение, чтобы не ошибиться с выбором нужно знать примерное время, проводимое в сидячем положении и род деятельности. Также стоит проконсультироваться у специалиста – он поможет сделать выбор, исходя их потребностей вашего опорно-двигательного аппарата.

Все ортопедические сидения предназначены для максимального удобства владельца, но, чтобы извлечь наибольшую пользу важно знать характеристики моделей.

Офисные. Эта разновидность не отличается большим функционалом, главное ее преимущество – изогнутая спинка, которая не позволяет испортиться осанке и травмироваться спине.
Компьютерные. Требования к компьютерным сидениям гораздо более строгие. Помимо здоровья спины, за компьютером важно беречь зрение и держать руки на подлокотниках, чтобы не грузить их избыточным весом. Для этого предусмотрена правильная форма спинки, подлокотники и подголовник.
Компьютерные анатомические. Схожи с обычными ортопедическими компьютерными сидениями, но упор в строении сделан на анатомические характеристики человека. Спинка полностью повторяет изгибы позвоночника человека, а также механизм оборудован специальными сидениями с глубокой посадкой. Такое сидение снимает нагрузку со спины и таза и улучшает кровообращение.
Компьютерные эргономичные. Преимущество таких сидений – полная подгонка всех параметров под владельца. Угол наклона сидения, глубина посадки, ширина, нахождение фиксаторов для ног, высота подлокотников, расположение подголовника и другие, в зависимости от марки, составляющие, которые поддаются регулировке. Эргономичные виды самые комфортные.
Динамические. Механизмы этих конструкций подвижные, усидеть в них пассивно – трудная задача, но они предназначены не для этого. Находясь на таком сидении, владелец все время двигается, что не позволяет позвоночнику устать. Вдобавок, кровь в малом тазу постоянно циркулирует, благодаря чему можно в любой момент встать, не осуществляя нагрузки на ноги и позвоночник.

Какое кресло выбрать?

Когда известны разновидности, надо определиться, для чего нужно кресло. Цены на ортопедические сидения разнятся, все они хороши, поэтому не стоит переплачивать за продукт, которым будут пользоваться достаточно долгое время.

Человеку, думающему о своем здоровье, стоит учесть, что модель должна соответствовать таким характеристикам, как экологичность и безопасность, чтобы не нанести вред сидящему, а также обладать широкими возможностями к регулировке.

Важно, чтобы кресло соответствовало своему назначению. Главным образом, нужно учитывать то, сколько времени владелец будет проводить в положении сидя. Если за сутки в кресле сидеть пару часов, то достаточно будет и самого простого варианта с минимальной ценой. В случае, когда человек проводит сидя около четверти суток, все-таки стоит позаботиться о комфорте и качестве, чем лучше кресло, тем крепче здоровье. Самые дорогие модели стоит брать только в том случае, если сидя приходится проводить большую часть дня.

Регулировка кресла

Покупка не является конечным этапом на пути к комфорту. После приобретения приходит пора настроить кресло. Если вдруг правильно подобранный вариант будет не подходить по габаритам, то пользы от него получится мало. Как же правильно подстроить кресло под себя?

В первую очередь нужно отрегулировать высоту, такой механизм доступен на каждой модели. Поднять нужно так, чтобы ноги сгибались перпендикулярно сидению. После этого нужно отрегулировать наклон спинки, чтобы она повторяла изгибы позвоночника. Далее идет настройка опциональных функций, которые полезны, но доступны не для всех моделей: подлокотники, подголовники и глубина посадки.

Заключение

Выбор ортопедического кресла – дело вовсе не сложное, но очень важное, поэтому стоит подойти к нему ответственно - в идеале, протестировать его в магазине, чтобы в будущем не страдать от болей в спине.

Поддерживающая терапия при сколиозе у ребенка: корсет или ортопедический стул?

У детей и подростков в период активного роста возникает сколиоз. Чтобы предотвратить эти изменения в организме нужно вовремя начинать лечение. Для этих целей используют корсеты и ортопедические стулья, которые препятствуют прогрессу сколиоза.

Отклонение в строении ОДА таит в себе немало проблем: портится не только сама осанка, но происходит деформация позвонков, меняется объем грудной клетки и вследствие этого нарушается работа всех внутренних органов организма, в том числе и сердца.

Корсет – его функции и виды

Данный метод терапии выполняет ряд функций:

поддержание позвоночного столба в правильном положении;
снятие напряжения в мышцах, благоприятствуют их расслаблению;
снижение разного рода нагрузки на опорно-двигательный аппарат, останавливают прогрессирование сколиоза;
снятие болевого синдрома;
исправление дефектов и искривлений позвонков.

В настоящее время создано множество приспособлений для исправления деформации позвоночника. В основном применяют следующие виды корсетов:

1. Поддерживающие – являются мерой профилактики последующих деформаций позвонков. Существенную помощь оказывают на стадии формирования. Можно назвать несколько разновидностей таких приспособлений:

Эластичные ленты (реклинаторы), которые надеваются на плечи, и замыкаются на спине в виде цифры восемь. Благодаря им плечи разводятся назад, что как раз заставляет держать спину в прямом положении. Польза от них только на начальной стадии заболевания, когда возникает сутулость и ослабление мышечного корсета спины;
Грудопоясничный ортез – применяют при более серьезных нарушениях – при сколиозе I и II степени. Отличие от грудного корректора только в том, что имеется пояс, благодаря которому можно зафиксировать поясницу.

2. Корригирующие – применяются они в основном при запущенном состоянии, когда другие мероприятия уже не эффективны, особенно при сколиозе II и III степени. Изготавливают их индивидуально, ориентируясь на течение болезни. Особенность таких корсетов в том, что они не только жесткие, но и имеют специальные выпуклые участки, создающие давление именно на те области позвоночника, которые деформированы. Таких корсетов очень много и какой подойдет именно Вам подскажет только опытный специалист после осмотра больного.

Если деформации только в поясничном отделе, то применяют так называемый Бостонский корсет, который плотно прилегает к туловищу и фиксирует позвонки, предотвращая дальнейшее искривление.

Ортез и правильный его выбор

Некоторые ортезы делают из термопластичного пластика по индивидуальным меркам. Внутри них имеются специальные прокладки, создающие давление на выпуклые части позвоночника. Главное достоинство такого корректора в том, что он почти не мешает при ходьбе и носить его очень комфортно. В период носки нужно через каждые три месяца делать рентген, чтобы проверить состояние спины, и если за такое время наблюдаются улучшения, то ортез можно сменить.

Данный вид коррекции осанки подбирается:

в зависимости от индивидуальных особенностей заболевания;
в зависимости от возраста больного;
после консультации специалиста, ведь без него есть риск подобрать неправильный корсет, от которого не будет толку.

Особенности применения корсетов

Во время носки корсета нужно соблюдать ряд условий:

воздержитесь от подъема тяжестей более пяти килограмм;
необходимо носить под него тонкое бесшовное белье;
если возникает дискомфорт в период носки корсета, то нужно незамедлительно сообщить об этом своему врачу, который установит причину, ведь возможно нужно просто поменять ортез;
носить строго назначенное врачом время (от пары часов до половины дня);
если его носит ребенок, то постепенно время ношения следует увеличивать; – обязательное выполнение дыхательных упражнений и ЛФК;

Ортопедический стул – его функции и виды

Еще одним приспособлением в борьбе со сколиозом являются ортопедические стулья, которые выполняют ряд функций:

предотвращают нарушение тока крови в организме;
поддерживают естественную осанку;
снижают нагрузку на мышцы;
обеспечивают комфортное положение тела и внутренних систем органов.

Виды ортопедических стульев:

Коленный: Особенность его в том, он регулируется по высоте, а сиденье умеет уклон вперед на пятнадцать градусов, что заставляет человека, севшего на него, поддерживать правильную осанку. При этом вес тела распределяется на ягодицы и колени, поясница прогибается вперед, что является естественным для нее положением. Можно купить себе и ребенку;
Балансирующий: на нем можно откинуться назад, если устали, или к столу. Приобретать такой стул лучше только для офисных помещений, так как необходимо будет вставать разминаться из-за постоянно согнутых коленей и затекающих ног;
Седло: уже из названия понятно, что на нем следует сидеть как верхом на лошади. Если сидеть на таком ступе за компьютером, то осанка будет такой же, как в положении стоя, что не нарушает кровообращения в теле, к тому же ничего не зажимается, нагрузка на позвоночник и поясницу минимальна. Не следует покупать такой стул ребенку, только пошедшему в школу, а вот в качестве офисного предмета он отлично подойдет;
Танцующий: С виду он похож на обычный компьютерный стул, но без спинки, и способен наклоняться в разные стороны. Из-за этого нужно все время стараться удерживать равновесие, чтобы не скатиться с него. Несмотря на это он полезен для мышечного корсета спины, происходит правильное распределение нагрузки, в ход подключается вестибулярный аппарат, и чтобы сохранить равновесие человек выпрямляет спину. Можно использовать для подростков.

Ортопедические средства в борьбе со сколиозом такие, как корсет и ортопедический стул взаимно дополняют друг друга в терапии. Если Вам сняли корсет, то при выборе ортопедического стула ориентируйтесь не только на свои габариты, но и на комфортное сидение на нем.

Читайте также: