Ортопедическая подушка под попу для кресла

Обновлено: 26.04.2024

Длительное пребывание в сидячем положении может повлечь за собой боль в спине, онемение конечностей, либо слабость мышц. Негативное влияние обуславливается повышенной нагрузкой на позвоночник, нервные окончания и сосуды. Избежать подобных проблем позволят ортопедические подушки.

Портативные изделия размещаются на стуле и обеспечивают последнему оптимальную жесткость, за счет чего поддерживается правильное положение тела.

В зависимости от формы, современные приспособления подразделяются на:

Валики.
Кольцевые (хороши для беременных и лиц с геморроем).
Квадратные, прямоугольные. Считаются универсальными.
Клиновидные. Задача таких — выпрямить осанку.
Анатомические — прекрасно подстраиваются под копчик, обеспечивая комфорт спине и мышцам.

По области размещения существуют модели:

При выборе стоит обращать внимание на:

Состав и качество наполнителя. К примеру, конструкции на основе латекса хороши при проблемах с позвоночником, а полиэстера — для снятия мышечного напряжения.
Ограничения по весу пользователя.
Габаритные размеры.
Возможность снятия чехла.
Анатомические особенности.
Степень жесткости.

Представляем рейтинг ортопедических подушек на стул 2022. Лучшие 10 изделий, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.

Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Рейтинг (2022)	Цены, ₽	Страна
1. Trelax с отверстием на сиденье Medica П06, 43 х 47 см, высота 9	от 3150₽	Россия
2. Тривес Т.708 (ТОП-208), 40 х 40 см, высота 7 см	от 2800₽	Россия
3. Trelax Spectra Seat П17	от 3600₽	Россия
4. Hilberd Rollstuhl, размер: 40х40х7 см	от 6400₽	Германия
5. Luomma LumF-521, 40 х 40 см, высота 9 см	от 1900₽	Россия
6. Bradex «Подушка-сидушка про» KZ 0276, 37х45х7.5 см	от 1600₽	Китай
7. Fosta F 8026 m, 37 х 45 см, высота 7 см	от 2000₽	Тайвань
8. MemorySleep Soft Ring 42×45см, высота 8 см	от 1350₽	Россия
9. Ambesonne под копчик 36×46см, высота 8 см	от 1400₽	Россия
10. E Sitter Силиконовая	от 900₽	Китай

10 E Sitter Силиконовая

Открывает наш рейтинг силиконовая подушка для сидения марки E Sitter. Высокотехнологичное изделие способно превратить жесткий стул в комфортное кресло. К тому же, данную модель часто приобретают автолюбители, ведь она снимает напряжение при длительном пребывании за рулем.

По форме, это — квадрат с закругленными углами (35х40 см). Высота конструкции составляет 5 см. Товар представлен в синем оттенке. Дизайн в виде пчелиных сот предполагает отличный воздухообмен. Съемный чехол из полиэстера гарантирует легкий уход за изделием.

Производитель заявляет, что его разработка способствует улучшению осанки, правильному распределению веса, снятию усталости и легкости движений.

Мягчайший наполнитель позволяет потребителю ощутить безмятежность и расслабление. Пожалуй, именно это свойство чаще всего восхваляют довольные потребители.

Отзывы гласят о том, что бюджетный аксессуар значительно упрощает жизнь.Правда, при покупке стоит учитывать, что на сидениях из эко-кожи материал может скользить, да и для крупных пользователей такая система окажется недостаточно упругой.

Чехол на молнии.
Простота ухода за материалом.
Хороший воздухообмен.
Удобная.
Привлекательная цена.

9 Ambesonne под копчик 36×46см, высота 8 см corrector

На девятом месте расположилась подушка под копчик марки Ambesonne. Анатомическая форма хорошо подходит как для офисного стула, либо кресла, так и — сидения автомобиля. Благодаря компактным размерам (25х46 см) она значительно экономит место. Высота основы — 8 см.

Аксессуар выполнен в серых тонах. Он поставляется в красивой картонной упаковке с ручкой. Поэтому, такой вполне можно приобрести не только для личного пользования, но и — в качестве подарка.

Наполнитель представлен пеной с памятью формы (средней жесткости). Внешнее покрытие хорошо пропускает воздух. Материал съемного чехла считается гипоаллергенным. Кроме того, текстиль обработан антибактериальной пропиткой.

Мягкое изделие способствует улучшению кровотока, снятию напряжения с мышц, разгрузке суставов, а также — поддержанию правильной осанки. Покупатели уверяют, что с такой «подложкой» любая мебель становится более комфортной. Отметим, что разработка получает неизменно высокие оценки от женщин в послеродовом периоде и лиц с различными патологиями позвоночника.

Позволяет выработать правильную осанку.
Пена с памятью формы.
Гипоаллергенные материалы.
Множество вариантов размещения.
Можно преподнести в подарок.

Качество молнии.
Форма подушки понравилась не всем.

8 MemorySleep Soft Ring 42×45см, высота 8 см

Съемная наволочка гарантирует легкий уход. Темно-синяя расцветка чехла органично впишется в любой интерьер. Габаритные размеры — 42 на 45 см. При этом, высота составляет 8 см.

Это — прекрасный вариант для пациентов, проходящих реабилитацию после различного рода хирургических манипуляций, а также — в послеродовой период. Современное приспособление нивелирует болезненные ощущения, сокращая реабилитационный процесс. Принцип действия основан на снижении давления в тазовой области.

Базовая комплектация предусматривает не только саму подушку, но и сумку для хранения.

Трикотажное полотно с антибактериальными свойствами понравилось большинству покупателей, ровно как и качество наполнителя. К тому же, многие приобрели товар по рекомендации знакомых.

Качественный наполнитель.
Приятный на ощупь чехол.
Подходит в послеоперационный период.
Сумка для хранения.
Съемный чехол.

Некоторым показалась жестковатой.
Химический запах первое время.

7 Fosta F 8026 m, 37 х 45 см, высота 7 см

Fosta F 8026 m занимает седьмое место в обзоре. Она наполнена прочным и долговечным медицинским пенополиуретаном. Последний, характеризуется высокой пластичностью, что позволяет ему поддерживать тело в правильной позе, обеспечивая высокий уровень комфорта. Изделие отлично подходит для профилактики и комплексной терапии геморроя.

На выбор предусмотрены серый и розовый цвета. Гипоаллергенная система снабжена съемным чехлом, что упрощает уход. Высота конструкции составляет 7 см, ширина 37 см, а длина — 45 см. Изделие с хорошими ортопедическими характеристиками гарантирует среднюю степень поддержки. При этом, оно подходит для лиц, весом до 150 кг.

Наполнитель с эффектом памяти, согласно отзывам, долгое время способен возвращаться к начальной форме. В большинстве случаев, потребители при выборе в пользу данной модели ориентировались на мнение врачей-травматологов и проктологов.

На фоне регулярного использования нехитрого приспособления, у владельцев значительно снижалась выраженность болевых ощущений и дискомфорта в спине. К тому же, похвалы удостоился мягкий материал чехла.

Нагрузка до 150 кг.
Длительное сохранение формы.
Нивелирует боль и напряжение.
Легкий уход.
Несколько расцветок.

Больше подходит для мужчин.
Отсутствие фиксации.

6 Bradex «Подушка-сидушка про» (KZ 0276), 37 х 45 см, высота 7.5 см

На позицию выше оказалась популярная “Подушка-сидушка про” (KZ 0276) от BRADEX. “U”-образная конструкция предназначена для придания телу правильного положения. Она с успехом может размещаться на стуле, автомобильном кресле, диване, табурете и прочей мебели.

Длительный срок службы здесь во многом обусловлен не только качественным наполнителем в виде пены с памятью формы, но и — влагостойким чехлом. Долговечное покрытие относится к разряду гипоалергенных. Как и у прочих представителей рейтинга, наволочка здесь съемная.

Конструкция, размером 37х45 см, простирается на 7,5 см в высоту. Она поставляется в информативной упаковке из картона. Мягкий аксессуар анатомической формы вполне может служить ценным подарком для близких.

Многие оказались довольны своим выбором и смело рекомендовали подушку знакомым. Мягкое изделие значительно сглаживает выраженность болевого синдрома в копчике и спине. Однако, покупатели предостерегают, что модель рассчитана на лиц, весом до 90 кг. От повышенной нагрузки она способна быстро терять форму.

Мягкая.
Удобная форма.
Хорошо снимает напряжение.
Можно купить на подарок.
Дышащий материал.

Не рассчитана на средний и большой вес.
Может терять форму.

5 Luomma LumF-521, 40 х 40 см, высота 9 см

Пятерку лидеров сегмента открывает Luomma LumF-521. Ортопедическая система клинообразной формы предназначена для улучшения осанки и стимулирования кровотока. Такая «помощница» позволит избежать отечности и онемения в ногах, возникающих при длительном сидении.

Изделие, размерами 40х40 см, выполняется в насыщенном синем оттенке. Такой аксессуар, несомненно, органично впишется в любой интерьер. Съемная наволочка выполнена из мягкого и простого в уходе велюра. В качестве наполнителя используется эластичный пенополиуретан. Материалы не вызывают аллергии.

Компактная и функциональная подушка марки Luomma пришлась «по вкусу» отечественным потребителям. Ее хвалят за эластичность, бархатистое покрытие и высокое качество пены. Некоторые купили изделие по рекомендации лечащих врачей.

Покупатели отметили значительное сокращение болевого синдрома в пояснично-крестцовом аппарате. Портативный аксессуар подойдет в комплексной профилактике остеохондроза. Пользователи рекомендуют товар для людей среднего телосложения (до 80 кг).

Оригинальная форма.
Красивое покрытие.
Простота ухода.
Нивелирует боль.
Снимает излишнее напряжение.

Ограничения по весу.
Может проминаться под крупными пользователями.

4 Hilberd Rollstuhl, размер: 40х40х7 см

Следом находится Hilberd Rollstuhl. Эластичное приспособление помогает сгладить симптомы воспалительных процессов крестцово-подвздошного сочленения. Оно максимально расслабляет напряженные области в сидячем положении. Ку тому же, это — отличная профилактика пролежней и застойных явлений для лиц на инвалидной коляске.

Производитель предлагает богатый выбор расцветок, в зависимости от личных предпочтений. Размер квадратной системы — 40х40 см.

Отдельным преимуществом служит водонепроницаемая наволочка из би-эластичной ткани. Такое покрытие гарантирует нормальный воздухообмен и легкость устранения загрязнений.

Внутренний наполнитель — вязкоэластичная пена с эффектом памяти немецкого производства (высота 7 см). Она прекрасно приспособлена для распределения длительной статической нагрузки. Материал нивелирует застойные явления и благоприятствует формированию правильного мышечного тонуса.

Отсутствие раздражения на коже и прочих аллергических реакций в процессе использования подтверждается не только многочисленными довольными покупателями, но и — результатами испытаний лабораторий Jeko-Tex.

Качественный наполнитель из Германии.
Несколько вариантов расцветки.
Подходит для инвалидного кресла.
Снимает боль и дискомфорт в промежности и спине.
Хороший воздухообмен.

Дороже аналогов.
Сложно найти в продаже.

3 Trelax Spectra Seat П17

Позицией выше разместилась ортопедическая подушка бренда TRELAX. Spectra Seat П17 способствует поддержанию правильного положения позвоночника, благодаря особому углу наклона. Таким образом, нагрузка на межпозвоночные диски снижается, а мышечный тонус постепенно приходит в норму.

Приспособление доступно в черном и сером цветах. Ширина — 44 см, а глубина — 40 см. Благодаря специальному фиксатору, изделие можно закрепить в двух положениях.

Для нивелирования болевого синдрома при геморрое, базовой комплектацией предусмотрена съемная вставка на основе вязкоэластичной пены. Оптимальная высота (10 см) позволяет использовать конструкцию людям разных комплекций и возрастов. Съемная наволочка из гипоаллергенного микроволокна — ценное дополнение к общему списку преимуществ.

Производитель настолько уверен в качестве своего товара, что гарантирует сбережение первоначальной его формы, как минимум, на протяжении 5 лет непрерывного использования. Упругая степень поддержки оказалась оптимальным вариантом для множества потребителей.

Упругая.
Сохраняет форму долгие годы.
Фиксация в двух положениях.
Достаточно высокая.
Подходит большинству пользователей.

Первое время нужно привыкать к посадке.
Подходит не для всех моделей автокресел.

2 Тривес Т.708 (ТОП-208), 40 х 40 см, высота 7 см

Вторую строчку занимает Тривес Т.708 (ТОП-208). Подушка в форме кольца — практичное решение для снятия излишней нагрузки с крестца, таза и копчика. Она может использоваться как женщинами, так и мужчинами.

При внешних размерах 40х40 см, высота конструкции составляет 7 см. В качестве наполнителя здесь используется стопроцентный латекс. Мягкий материал, перфорированный по всей поверхности, прекрасно приспособлен для лиц с различными травмами, геморроем, а также — в послеоперационный период. Кроме того, натуральная «губка» поддерживает комфортную температуру и хорошо пропускает воздух. Сидеть на такой подложке — сплошное удовольствие. Так утверждают пользователи.

Съемный чехол на основе полиэстера с добавлением хлопка исключает запотевание. Универсальный коричневый оттенок бархатистого полотна органично впишется в интерьер любого стиля.

В большинстве случаев, хвалебные отзывы на подушку от Тривес встречаются именно от женщин, находящихся в послеродовом периоде. Представительницы прекрасного пола также отмечают, что система также препятствует образованию целлюлита (как застойного явления).

Помогает женщинам в послеродовый период.
Хорошо работает при геморрое.
Снимает лишнюю нагрузку с позвоночника.
Основа из натурального латекса.
Простота ухода за изделием.

Не всем понравился дизайн.
Некоторым показалась слишком мягкой.

1 Trelax с отверстием на сиденье Medica П06, 43 х 47 см, высота 9

Лучшей ортопедической подушкой на стул в нашем рейтинге стала TRELAX с отверстием на сиденье Medica П06. Ортопедическая конструкция в форме «бублика» оснащена специальным отверстием, для большего комфорта.

Габаритные размеры — 43 х 47 см (высота 9 см). Изделие поставляется в сером чехле. Отметим, что материал основы (Bielastic) обладает прекрасными водоотталкивающими свойствами, благодаря чему практически не пачкается. В случае необходимости, его можно поместить в автоклав (температурой до 130 градусов), либо подвергнуть машинной стирке (до 85 градусов).

Наполнитель — качественный пенополиуретан с добавлением ионов серебра. Особый состав «начинки» обеспечивает ортопедический эффект и антибактериальные свойства. Производителем заявлена средняя степень жесткости.

Это — спасение для лиц в период восстановления после родов и хирургических манипуляций, а также — всех тех, кто испытывает дискомфорт в тазобедренной области. Главная задача передовой разработки — обеспечить безопорное положение для комфортного сидения. И здесь, согласно отзывам, прочному и долговечному приспособлению от TRELAX нет равных.

Комфорт.
Длительная служба.
Универсальность применения.
Прочная наволочка.
Антибактериальные добавки.

Какую ортопедическую подушку на стул лучше выбрать

В рейтинге лучших ортопедических подушек на стул нашлось место для десятки самых востребованных моделей.

Жизнь офисных сотрудников и автомобилистов способны значительно упростить модели популярных марок:

Тривес Т.708 (ТОП-208).
MemorySleep Soft Ring.
TRELAX с отверстием на сиденье Medica П06.

Последний экземпляр может похвастаться самым высоким рейтингом, благодаря прекрасным ортопедическим свойствам и длительному сроку службы.

10 лучших ортопедических подушек на стул — рейтинг на 2022-й год

Как выбрать правильную ортопедическую подушку для сидения?

Ортопедическая подушка на стул – полезное приспособление в период реабилитации после травм, операций, а также для людей с ограниченными возможностями.

Подушка с отверстием или, как ее еще называют, подушка-кольцо — это изделие анатомической формы, позволяющее снизить нагрузку на органы малого таза и крестцово-копчиковый отдел.

Какие виды подушек для сидения существуют и как они работают, рассказывает Олег Дуров, врач — нейрохирург-онкохирург.

Кому следует использовать ортопедическую подушку в форме кольца?

Медицинские подушки такой формы могут быть полезными при вывихах, переломах и других повреждениях копчика и седалищных бугров, во время реабилитации после травм таза, оперативного лечения геморроидальных узлов, в послеродовом периоде, а также для профилактики пролежней.

Благодаря анатомической форме, изделие обеспечивает безопорное положение и способствует снижению компрессионной нагрузки на нижний отдел позвоночника, что особенно актуально при травмах и в период восстановления.

«Необходимо понимать, что, кроме правильно выполненного оперативного лечения, важную роль играет грамотная реабилитация. Использование ортопедической подушки является важным дополнением к другим лечебным манипуляциям: применению нестероидных противовоспалительных препаратов, физиотерапии, лечебной гимнастике и массажу. Хирургическое лечение при патологии копчика проводится в крайнем случае - при неэффективности консервативной терапии. Нужно понимать, что оно сопряжено с различными осложнениями, встречающимися в послеоперационном периоде. Поэтому использование ортопедической подушки является важным дополнением к комплексу консервативной терапии при лечении патологии копчика», - отмечает Олег Дуров.

Что следует учитывать при покупке подушки?

Материал основания

Обратите внимание на то, из чего сделана подушка, так как материал может повлиять на удобство использования и долговечность. Существует три вида материала, из которых бывают изготовлены ортопедические подушки для сидения:

Пена с «эффектом памяти»: благодаря материалу, такие изделия принимают форму вашего тела, они очень удобны при регулярном использовании, но не подходят в медицинских целях, т. к. не могут надежно фиксировать положение тела. Высокоэластичный пенополиуретан: самый подходящий материал для периода реабилитации, имеет повышенную эластичность и среднюю жесткость. Это позволяет подушке обеспечить надежную фиксацию нижнего отдела позвоночника в анатомически правильном положении.

Материал наволочки

Очень важно, чтобы ткань наволочки была комфортной для использования и обладала достаточной прочностью для многократных стирок. Современые модели выполнены из «дышащих» и водонепроницаемых материалов.

В этом вопросе важно найти золотую середину. Подушка должна быть мягкой, но при этом достаточно плотной, чтобы обеспечить надлежащую поддержку. Пена высокой плотности сохраняет форму и создает необходимую опору.

Обращайте внимание на такие нюансы, как съемная наволочка, это поможет избежать неудобств в дальнейшем во время использования и чистки изделия.

Новая подушка TRELAX Medica П06 велюр

Изделие, разработанное врачами, обеспечивает безопорное положение, снижает нагрузку на органы малого таза и крестцово-копчиковый отдел.

Подушка с наволочкой из трикотажного велюра специально разработана для комфортного использования в домашних условиях. Благодаря натуральному составу, материал наволочки обладает высокой воздухопроницаемостью, что создает комфортный микроклимат при длительном использовании.

TRELAX Medica П06 велюр

Преимущества подушки TRELAX Medica П06 велюр

Особая анатомическая форма. Позволяет равномерно распределить нагрузку на таз и бедра, обеспечивает удобное положение и уменьшает болевые ощущения.

Комфортный микроклимат. Мягкая наволочка из трикотажного велюра состоит на 80% из хлопка, натуральный состав обеспечивает микроциркуляцию воздуха и создает оптимальный микроклимат при использовании.

Гипоаллергенный состав. Основа подушки из высокоэластичного пенополиуретана, насыщенного ионами серебра, обеспечивает противобактериальную и противовирусную защиту.

Лаконичный дизайн и комфорт в эксплуатации. Подушкой удобно пользоваться дома и на работе, в комплекте прилагается специальная сумочка.

Легкий уход. Съемная наволочка из синего трикотажного велюра, которую можно стирать в машине при температуре не более 30°С.

Выбираем ортопедическую подушку на стул; кому и когда она необходима?

Мы много знаем про вредные привычки. Курение, алкоголь, наркотики забирают наше здоровье. Это информация еще со школьной скамьи. Жаль, что мало кто озадачивается о проблеме долгого сидения. Наносимый им вред посильнее курения! Для природы человеческого существа это противоестественное состояние. Такое строение нашего тела. Оно должно двигаться. Лет 150 назад так и было. Люди работали на поле, приходили домой так, что от пота рубаха была колом. Посидеть требовалось, чтобы отдохнуть от вертикального положения. Сейчас люди сидят по 13 часов в сутки, а то и больше. Последствия печальны.

Негативные последствия длительного сидения

Опасность для позвоночника. Особенно поясничного отдела. Как итог, протрузии дисков, остеохондроз, межпозвоночные грыжи и хронические боли в спине. Одно из рекомендаций после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника – запрет сидения на 6 месяцев.
Варикозные болезни и геморрой. Происходит застой в венах малого таза и нижних конечностей. При таком состоянии легко образуются тромбы. Оторвавшиеся тромбы создают угрозу жизни.
Снижается обмен веществ. Это приведет к эндокринным расстройствам, ожирению и сахарному диабету 2 типа.
Повышение холестерина и «плохих» липидов крови. В разы выше риск сердечно-сосудистых болезней.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Вялая перистальтика спровоцирует расстройства пищеварения и запоры.
Склонность к депрессии и психическим расстройствам.

Косвенно «долгосидоз» способствует развитию онкологических болезней и заболеваний мочеполовой системы. Профилактика таких последствий – использование ортопедической подушки на стул. Это полезное изобретение, необходимое тем, кто постоянно сидит.

Посоветуйтесь с врачом по поводу выбора, особенно если уже имеете проблемы со здоровьем.

Кому она необходима

Категории людей, сидячий образ жизни которых диктует специфика их работы. Это профессии водителя, пилота, секретаря, офисного сотрудника и студенты.
Людям с нарушением осанки и проблемами позвоночника.
Беременным на поздних сроках и в раннем послеродовом периоде.
Инвалидам-колясочникам (предупреждает образование пролежней).
Перенесшим травму крестцово-копчиковой области и операции в малом тазу.
Мужчинам с заболеваниями простаты и всем, имеющим геморрой.
Людям с хронической тазовой болью.

Преимущества

Много моделей, разных по форме, размеру, назначению. Можно взять как универсальные подушки, так и более узконаправленные (при конкретных заболеваниях).
Не токсичны, с антимикробной пропиткой, гипоаллергенны. В структуре материала нет крупных полостей, поэтому пыль и пылевые клещи не накапливаются. Подходят даже для самых чувствительных.
Предупреждает перегрузки спины и утомление, нормализует кровоток.
Можно использовать пару подушек для разных целей (например, для копчика и на поясницу)
Компактная, можно носить с собой, использовать на работе, в автомобиле и дома.
Долгий срок службы.

Недостатки

Не избавляет человека от болезни и не решает проблему долгого сидения.

Через пару-тройку часов необходимо движение. Иногда ортопедического эффекта можно добиться только в паре (например, подголовник и под поясницу).

Есть сложности в уходе. Не всем изделиям разрешена стирка (можно только съемный чехол), исключается химическая чистка. Не рекомендуется использование детям до 14 лет под спину (поясничный лордоз меньше взрослого).
Учтите, на рынке много вещей, маскирующихся под ортопедические подушки. Такими не являются некоторые надувные и из поролона класса «Т».

Виды ортопедических подушек

В зависимости от того, куда вы будете крепить изделие, различают:

Ортопедическая подушка для сидения на стуле

Она лежит на основании стула под копчиком. Польза в том, что нагрузка на крестцово-копчиковую область уменьшается. Улучшается кровообращение области промежности и таза. Она может запомнить контуры тела (анатомическая) или быть постоянной структуры.

Есть разные варианты форм

Ортопедическая подушка кольцо – один из самых удобных вариантов, особенно для кресла. В центре изделия есть отверстие, благодаря которому снимается напряжение со всей центральной части промежности. Она способна расслабить мышцы и уменьшить боль при геморрое. Обеспечивает хорошую профилактику пролежней. Анатомическая форма поддерживает нормальный поясничный изгиб. Это универсальный вариант для различного типа кресел и стульев, выдерживающий массу более 100 кг.

Форма круга обеспечивает равномерное распространение нагрузки на тело. С виду похожа на надувной круг. Самая распространенная, подходит на любое сиденье, берите с собой в путешествие! Ее хорошо использовать беременным и после родов, для профилактики и лечения нарушений осанки.

Квадратная или прямоугольная форма хорошо фиксируется на сидении, не съезжая в бок. Мягко повторяет изгибы тела и таким образом равномерно распределяет нагрузку на мышцы таза. Ее любят водители и сотрудники офисов.

Ортопедическая подушка под спину на стул

Фиксируется на его спинке и расслабляет позвоночник. Эффективно применять совместно с подушкой для сидения. Легко крепить на любой стул (главное, наличие достаточной спинки). Необходимо только подогнать под свой рост. Здесь тоже есть разновидности.

Подушка под поясницу – для самого уязвимого отдела позвоночника. Она поддерживает естественный поясничный лордоз.

Под всю спину – длинная с подголовником. Последний можно приобрести отдельно. Такие конструкции способны надолго сделать комфортным длительное сидение.

Популярны подушки-сетки, которые обеспечивают хорошую вентиляцию. Могут быть с массажным эффектом и без него.

Материал-наполнитель

Это основа, от которой зависит качество и долговечность изделия. Отдавайте предпочтение настоящему сырью, подделок очень много.

На основе латекса

Самый распространенный вариант. Представляет собой каучуковую пену. Из такого материала подушка для стула может быть квадратной, круглой или прямоугольной. Основные достоинства:

Комфорт. Упругий и мягкий за счет заполненных воздухом гранул.
Долговечен. Срок эксплуатации превышает 10 лет.
Принимает анатомическую форму.
Его можно стирать (в машинке и вручную).

Вязкоэластичная пена

Этот материал подстраивается под позу сидящего и пока теплый держит ее. Это уникальное свойство памяти. Его хорошо использовать для кресел. Этим достоинства не ограничиваются.

Безопасен для здоровья, экологически чистое сырье.
Равномерное распределение нагрузки.
Анатомический.
Износостойкий.

Полиэстеровый

Самый дешевый, но не уступающий по качеству. По структуре это маленькие шарики в силиконовой смазке. Обладает рядом преимуществ:

Держит форму.
Очень мягкий, на нем комфортно сидеть.
Возможность регулировать высоту. Для этого просто уберите часть шариков.
Переносит любые виды стирки.
Прослужит долго (более 10 лет).

Надувная подушка для стула

Это интересный и практичный вариант. Ее можно сдуть и положить в сумочку. Универсальна в использовании (дома, в автомобильном сиденье, в офисе).

Плюсы изделия

Разнообразие форм. Используется как подушка для сидения на стуле (кресле), так и для спинки. Еще есть варианты для шеи и затылка.
Способна трансформироваться и принимать различный вид.
Возьмите ее в поездку или путешествие. Есть модели для сна.

Как выбрать правильную?

Учтите, что в случае лечения модель подушки должен советовать врач, а не продавец. А ваша задача при выборе обратить внимание на следующее:

У кого покупать. Лучше у самого производителя или в проверенном магазине. Но никак не на рынке или в палатке. На изделие должен быть сертификат качества. Если его нет, то безопасность для здоровья никто не гарантирует. Ознакомьтесь с информацией на сайте поставщика и сравните ее с понравившейся моделью. Если найдены различия, то это укажет на подделку.
Какую модель и форму. На чем вы чаще всего сидите. У стульев и кресел различные основания и спинки. На кресло для сидения хорошо подойдет прямоугольник. Форма кольца подойдет везде. Для поясничного отдела позвоночника лучшим вариантом будет овал или круг. Для ягодиц лучше купить объемное изделие. Обязательно присядьте на подушку (она в полиэтилене) в магазине, протестируйте ее на себе!
Наполнитель. От него зависит степень жесткости. Полиуретан самый жесткий. Гелевые – наоборот, мягкие. Латекс универсален. Пена лучше для того, у кого нет проблем с осанкой. Оптимальный выбор – средняя жесткость, наиболее комфортная для мышц.
Размер. Если подушка меньше ягодиц, то это усилит давление на спину. Обычно выпускают стандартные размеры ширины (35-40 см), толщины (10-15 см), высоты (до 37 см).
Срок службы и гарантия. Лучше брать с долгим сроком. Маленький (до 5 лет) говорит о материале, качество которого страдает. Такая подушка быстро потеряет форму. Важный критерий – удобство!

Как пользоваться

Подушка для сидения на стуле

Нельзя использовать на мягком сиденье. Будет только вред – провалившиеся ягодицы передавят вены заднего прохода и промежности, нарушив кровоток.

С анатомической моделью все легко. Там выпукло-вогнутые ориентиры и сесть по-другому вы не сможете. В модель-кольцо садятся по центру. Самый простой критерий при посадке – вы не должны чувствовать давление на промежность. Если есть неудобство, значит неправильно сидите.

Ортопедическая подушка для спины

Закрепите ее к спинке стула (кресла) так, чтобы она поддерживала поясницу (выступ в районе поясничного лордоза). Ремень может быть вертикальным и горизонтальным. Вам должно быть удобно, когда откидывайтесь на спинку.

Советы по уходу

Всем подушкам разрешается сухая чистка. Стирать можно латекс (до 40 градусов), отжимайте без скручивания. Химический метод исключается.
Съемные чехлы и наволочки стирайте по мере загрязнения с моющим средством в теплой воде.
Не размещайте рядом с нагревательными элементами, избегайте прямых солнечных лучей.
Не кладите тяжелые предметы, не стоит давать лежать домашним животным, особенно на подушки с эффектом памяти.

Сидушка на стул handmade

Простой вариант вы легко сделаете сами! Необходим наполнитель из силикона и плотная ткань. Из ткани вырежьте 2 круга и аккуратно сшейте их вокруг наполнителя. Изготовьте чехол, так будет удобнее. Используйте натуральные и безопасные материалы. Можно использовать в основе поролон или гречневую лузгу.

Примеры положительных отзывов

«Сначала было непривычно, но стала меньше уставать спина и ягодицы. Основное – не забывать двигаться»
«Стало легче жить с проблемой геморроя, только нужно рационально выбрать. Еще делайте гимнастику для промежности, когда долго сидите»
«Купила подушку-кольцо во время беременности, на поздних сроках сидеть стало тяжело. Помогла мне и после родов. Пользуюсь до сих пор»
«Не представляю поездки без подушки. Бывает сутки за рулем. Постоянно под ягодицы и под спину массажная»

Лучше предупредить проблемы со здоровьем, чем потом тратить силы и средства на их лечение. Если нет возможности уменьшить время сидения, то рационально подготовьте свое место. Подушка для стула вам в помощь! Она улучшит осанку и снизит усталость. Пусть ваша жизнь станет более комфортной!

Читайте также: