Диван чтобы сидеть с ногами

Обновлено: 17.05.2024

Недавно зашли с подружкой в "Пиплз" около часовни. Сели в дальний уголок на диван. Так как с утра я была обута в туфли на высоченных каблуках, то, недолго думая, ноги свои я положила на свободный стул, придвинутый к нашему столику. Надо сказать, сделано это было не вызывающе, а для удобства и некоторого расслабления. Мало того, обувь моя ни одним сантиметром не соприкасалась с поверхностью стула! То есть, собственно, лежали там мои уставшие голени. Но, увы, недолго пришлось расслабляться после шоппинга в неудобной обуви - мое положение в пространстве смутило охранника, и он пришел, дабы восстановить благообразие в заведении. Приглашенный администратор тоже вразумительно не смог объяснить, почему именно так сидеть нельзя. А теперь, собственно, вопрос - я действительно нарушила какие-то правила порядка? или это был творческий порыв сотрудников бара?

Хм. а Вам было бы приятно, если рядом с Вашим столиком, где Вы вкушаете тортик, я сложу на стул свои нижние конечности? Причем туфли то не на стуле будут
Можете не отвечать, что никого рядом не было и т.п., просто говорит об уровне культуры

Недавно в одном очень уважаемом мною заведении, мужчина, сидящий за соседним столик (очень солидной, между прочим, наружности), сидел, сняв ботинки и поставив на них сови ноги.
Мы предпочли поменять столик.
Более мерзкого ощущения я не испытывала давно!
Давайте будем взаимовежливы.

Да уж, еще очень странно смотрится, когда человек разувается и садится на диване. как бы это сказать.. "с ногами". Я, конечно, понимаю, что кто-то устал и не видит в этом ничего такого, но все-таки, находясь в общественных заведениях нужно вести себя соответственно.

Можно много говорить про "уровень культуры", но я так и не поняла, это все личные впечатления или все-таки это запрещено?

это правила этикета.
в Америке это возможно.
потный , пахнущий конской мочой и дешевыми сигаретами пьяный (виски) ковбой Мальборо идеал среднего американца.
попробуйте появиться у нас в городе в хотя бы частично таком виде
:-)
то есть можно все , но правила этикета, уровень культуры, личного самосознания и рамки приличия.
---------------------------------------------------
нельзя одному выкладывать красивые ножки на стул, где 99 человек этого не делают и придерживаются общепринятых норм поведения , отличных от пан-американских

но девушка ведь была не потная, и конской мочой не пахла. она даже туфли не снимала,так что эти придирки в данном случае - уже понты охраны и менеджера клуба.

Если не брать в расчет уровень культуры, то, конечно, ни в каких правилах нет такого, что "нельзя класть ноги на стул".

Ага, может тогда вообще на столы будем садиться "по-турецки" и есть. А что такого? Ноги же не вонючие.

Или вот промок я под дождём, захожу в кафе, развешиваю одежду по стульям за моим столиком. Ничего же страшного : я не потный - душ с утра принимал.

Итак, все-таки это понты. думаю, что эксперимент продолжу и доведу до логического завершения потому как никого действием своим не оскорбила, собственно, никто из посетителей-то и не видел - сидели мы в углу и ноги мои покоились на стуле под столом.
А по правилам этикета, например, локти на стол не ставят. обсудим?

. Согласно правилам хорошего поведения, сидя за столом, не следует широко расставлять локти и опираться ими на его край. Исключение делается лишь для милых дам. Они могут ненадолго опереться локтем на стол. . Не стоит доставлять неудобства соседям, протягивая во всю длину свои стройные ноги. Во время еды голову лишь слегка наклоняем, поднимая ложку или вилку.

извините,
но до того ,как начну обсуждать действия персонала Пиплов,
я бы хотел услышать Ваш ответ на пост госп. Banderas:

Хм. а Вам было бы приятно, если рядом с Вашим столиком, где Вы вкушаете тортик, я сложу на стул свои нижние конечности? Причем туфли то не на стуле будут

Можно много говорить про "уровень культуры", но я так и не поняла, это все личные впечатления или все-таки это запрещено?

Думаю этим она высказала свое мнение. Т.е. она будет не против моих ног рядом со своим столиком, а может даже немного похлопает в ладошки от радости лицезреть мои понты

Отвечаю на Ваш вопрос)))) если человек сложил ноги рядом с моим столиком, где я вкушаю тортик, не в позе "вот и я, мля, пришел, пляшите", а просто аккуратно, то мне, в принципе, все равно))))

ну, что ж,
спасибо за ответ.

теперь по теме,
подобный демократический взгляд на данные поступки встретить можно не так часто,
мне, например, было бы неприятным подобное соседство, и, боюсь, большинство поситителей заведений поддержит МОЕ отношение.

поэтому считаю действия персонала Пиплов оправдвнными.

ЗЫ: ИМХО, ноги сложеные на стул (не обувью, а голенью, тем более), не предполагают позу "я вся такая скромная", корпус должен быть откинут назад, туловище расслаблено.
Это именно поза, трактуемая "а вот и я, , пляшите"

О небо!! я смутила умы выпускников Института культуры.
Вопрос был - "можно или нельзя?", а не "вам нравится или нет?". мне, например, не нравится, когда пишут с грубыми грамматическими ошибками, и что теперь?
Собственно, хотелось бы комментарий какого-нибудь человека, имеющего отношение к порядкам в заведении общепита, а не рефлексию: "неприятно! ах, как неприятно!"

Я, конечно, не представитель общепита, но подозреваю, что конкретно такого требования - не класть ноги на стул - нет. Просто есть общепринятые требования к минимальной культуре в общественных местах. Мне лично было бы неприятно, если бы так сидели рядом со мной. И на месте охранника или администратора я бы сделала Вам замечание. И не надо оскорблять здесь Вам отвечающих. В конце концов, это Вы спросили, а уже Вам ответили.

агга,
давайте доведем до абсурда?

мочиться возле столика в Пиплс "можно" или "нельзя"?
ИМХО, в правилах не запрещено

Да не надо до абсурда.
Есть и гораздо более жизненные примеры.
Запрещено ли блевать в зале? Вряд ли.
Но вот созерцать это действие?

А насчет ногов (простите, ног), то, если охранник увидел, значит, не так это и незаметно было.
Вопрос ведь в том, насколько корректно охранник сделал замечание.

Мадам Настена! Мой Вам добрый совет - выкиньте эти туфли, что довели Вас до жизненной необходимости так расслабляться

Собственно, хотелось бы комментарий какого-нибудь человека, имеющего отношение к порядкам в заведении общепита, а не рефлексию: "неприятно! ах, как неприятно!"

Такое бурное обсуждение! Давненько ничего подобного не наблюдал Так вот, как человек, имеющий отношение (к порядкам), скажу так:
1. Все нормы культуры в правилах не пропишешь. Искренне надеемся, что люди у нас таки воспитанные.
2. Если действия одного гостя не нравятся всем или большинству присутствующих (а по реакции форумчан именно так) - значит и для заведения они неприемлимы. И обязанность менеджера зала сделать замечание (в тактичной форме). При отсутствии реакции замечание может повторить охранник.

Вы поймите, что посетителям неловко делать замечание такого рода девушке. Кто-то от такого и сблевнуть, извините, может. Потому и делает охранник.
Это в том числе и его работа - обеспечение комфорта посетителей.

Настена, не обращай внимания, все такие умные и все готовы всех учить жизни, как будто сами не безгрешные и одним своим присутствием в любом виде доставляют радость окружающим.

ну, налетели-налетели)))
буду счас поддерживать автора. как умею)).
преамбула: 1. есть в пиплах у часовни один завсегдатайный дяденька, который всегда сидит с ногами на стуле. я, конечно, давненько там не бывала, но каждый раз, когда его там видела, поза всегда одна - ноги на стуле. Ботинки не сняты, рядом сидели не однократно, никаких запахов посторонних кроме ессных для пиплов я не ощущала. Ни разу его не попросили ноги убрать, ни-ра-зу.
2. Сама постоянно ноги на стул в айрише складываю. Сажусь попой на барную стойку. Встаю на стул с ногами, когда не видно, что на сцене. Отплясываю без туфель(! ) на диване. И как меня там еще терпят.
Амбула. Все очень индивидуально. Пиплз имхо не ресторан класса премиум, и ноги на стуле под столом вполне можно было бы. Я бы положила в вашей ситуации. Но если бы сделали замечание - убрала бы, окружающие, да, они могут не понять.
Итого вывод - нужно рестораторам идти в ногу со временем (сорри за каламбур). Вон, в Японии, (недавно показывали по телику) народ концерт классической музыки на кроватях слушал. Весь концертный зал в кроватях. Классику значит, можно. (А они, представьте себе, ложась на кровать, обувь снимают, да и вообще при входе в помещение и рассекают в своих непонятных носках))) ).
Так вот, о ногах и со временем в том числе. Нужно повышать комфортность заведений. Даешь шезлонги, креслы-качалки, пуфики для ног и пушистые домашние тапки)))!

Как правильно: Выбрать удобный диван

На что обратить внимание, если вы покупаете его «на века» и разумно планируете траты

Современные реалии таковы, что, с одной стороны, сидеть на диване некогда. С другой стороны, если выбирать диван, то нужен — понятное дело — самый удобный, самый комфортный, одним словом, лучший. Все мы такие разные, порой кардинально. Как же понять, что лично вам нужно от дивана и каким должен быть идеально удобный именно для вас диван?

От чего зависит «удобство» пользования диваном
От двух основных критериев — глубины сиденья и высоты спинки. Удобная глубина соответствует росту и привычкам: любите лежать развалившись или забираться на диван с ногами — ищите тот, что с сиденьем поглубже. И, наоборот: предпочитаете скорее сидеть, чем возлежать — ваш вариант с более компактным сиденьем, но спинкой повыше.

Теперь про рост. Голень и бедро человека среднего роста в сумме составляют 105 см — это и есть самый распространённый вариант глубины дивана (от края сиденья до стены). Но эволюция делает своё дело: люди становятся выше, а производители пересматривают стандарты. У многих итальянских фабрик встречаются модели до 110—145 см. И это не козетки (дополнительные модули для отдыха с вытянутыми ногами).

Глубина дивана и глубина сидения — это не одно и то же
Две разные вещи. Глубина дивана включает и подушки и спинку. А на глубину сиденья фактически остаётся около 60 см. Это если вы предпочитаете «правильное» сидение на диване, когда ваша спина плотно прижимается к спинке или подушкам дивана.

Как правильно выбрать диван в гостиную, если у вас семья, в которой рост большинства 180 см и выше? Вам потребуются более глубокие модели с глубиной сидения от 70 см. Либо снять дополнительные подушки и опираться на собственно спинку, как в случае с моделью на фото.

Совет: Как выбрать диван в гостиную, если в семье живут и высокие, и низкие? Для тех, кто не определился с глубиной советуем мобильные варианты диванов. У таких диванов (пример на фото) сиденья выдвигаются вперед, а спинка проваливается в образовавшуюся «лузу» — то есть, становится ниже. Каждый из сидящих адаптирует посадку под собственные привычки;

А есть связь между высотой спинки и глубиной дивана
И да, и нет. Понятно, что на диванах с очень глубоким сиденьем — 125 см и более — обычно крайне низкая спинка (пример на фото). Именно она позволяет занять на диване положение «полулёжа». Но если вы забираетесь на диван с ногами, то на таком «острове» уже можете сидеть с довольно прямой спиной. И тогда спинка должна быть стандартной и даже высокой.

На фото: Диван? Кровать? Симбиоз. Нечто среднее — и посидеть, и полежать. И дополнительная кровать для гостей при необходимости. Отметим, что с заметным увеличением глубины сиденья спинка не стала выше стандартной.

Факт: иногда глубина — понятие переменное. У дивана может быть выкатной или выдвижной блок для ног (механически вытаскиваете его, он прячется в диване, и в сложенном состоянии не занимает места). А еще удобнее диваны с механизмом « реклайнер » (на фото), когда поддержка идёт не только ног, можно выбрать комфортный угол наклона корпуса. Некоторые управляются с пульта либо с помощью приложения в смартфоне, причем для каждого сиденья независимо.

Что важно понимать про высоту спинки
С редней высотой спинки считается метр от пола — стандартный вариант. Если с шеей и позвоночником у вас полный порядок, 100 см вполне достаточно. Если шея требует расслабления и поддержки — присмотритесь к диванам с высокой спинкой (на уровне шеи, затылка). Есть модели диванов-трансформеров, когда спинка меняет свою высоту, угол наклона или же её можно вообще сложить за ненадобностью.

Есть ли стандарт высоты дивана
И да и нет. Считается, что сиденье дивана ниже уровня стула (примерно 42 см против 45 см). Но и величина «уровня дивана» — мера условная: здесь любая разница в 2—3 см оказывается вполне ощутимой. Сидишь низко и чувствуешь напряжение в коленях, сидишь высоковато и не можешь расслабиться, есть в этом положении что-то неестественное.

Факт: Некоторые производители предоставляют возможность выбрать нужную высоту сиденья с шагом в 1—2 см. В каких-то ситуациях достаточно выбрать ножки повыше, в каких-то придется заказать более объемное сиденье. Но сделать это крайне важно, например, если в доме живет пожилой человек (ему удобнее вставать с более высокого сиденья и это относится не только к диванам, но и кроватям: людям в возрасте вставать тяжелее, чем садиться).

Что понимают под шириной сиденья
Чаще всего — полную ширину дивана, включая подлокотники. По ширине у диванов нет никаких ограничений, вопрос только лишь в свободной площади комнаты и ваших финансовых возможностях.

Обычно ширину дивана набирают «секциями», из которых состоит сиденье — в коллекциях одного и того же производителя секции могут быть чуть уже или шире. Это ваша возможность заказать диван одного и того же вида чуть шире или чуть меньше.

Факт: Модно иметь диван «без швов» на всю ширину протяженного сиденья, как показано на фото. Но это в премиальных коллекциях и просторных интерьерах.

Если вы ищете модель для помещения небольшого размера, как раз на величине подлокотников можно «экономить». Иной раз они съедают до 50 см ширины модели. Выход — диван с узкими подлокотниками или вовсе без них.

То же касается угловых диванов: по короткой стороне они могут быть всего 140— 150 см (особенно в сегменте эконом). Но в этой ситуации обычно сам диван имеет стандартную метровую глубину. Если вам такой вариант не по душе и хочется максимально глубокий диван, выбирайте решение как на фото — с приставным пуфом.

ПО ТЕМЕ…
Угловые диваны в интерьере — 150 фото из реализованных проектов

На фото: обратите внимание на скошенные подлокотники, перетекающие в сиденье (вариант для тех, кто практикует дневной сон на диване)

Диван должен быть жестким или мягким
Какой выбрать диван для ежедневного использования, зависит от ваших целей. Сидеть, конечно же, комфортнее на мягком, но если предполагаете спать на диване даже время от времени (не разбирая — ложиться вдоль), то лучше покупайте упругий и плотный наполнитель: прослужит дольше.

Факт: чтобы на мягком диване не оставалось характерных вмятин от «пятой точки», выбирайте модели со стежкой сиденья (как диван на фото). Или технологичные варианты с распределением пуха по карманам на манер того, как делают независимые пружины в матрасах — вы встали, карман расправил наполнитель и диван не выглядит просиженным. Но подобные разработки заметно увеличивают стоимость дивана. Равно как и использование натуральных наполнителей.

Какую обивку выбрать
Универсального совета нет. На тему выбора обивки написаны десятки материалов и все равно каждый человек руководствуется собственными критериями: красоты, практичности, цены, наконец. Не буду пытаться обобщить все идеи, как выбрать диван на каждый день с подходящей обивкой, — просто дам ссылки на подробные материалы.

На фото: если вам наскучил кожаный диван или вы хотите «утеплить» дом к зимнему сезону, заправьте декоративный плед на сиденье и дополните его парой подушек. Искусственный мех невероятно популярен

Какую форму диванов считать модной
Еще несколько лет назад было так — чем причудливее, тем лучше. А теперь в моде « нормкор » : чем более нейтральный, базовый ваш диван, тем он правильнее. Единственное, во что активно играют производители, так это в округление формы спинки. Это и не угловой вариант, и не прямой — обтекаемый, как на фото.

Модный диван сегодня — диван модульный: у разных производителей обязательно есть такие модели. К примеру, вы можете не найти в люксовых марках диванов-кроватей с каким бы то ни было механизмом трансформации, но обязательно найдёте модульные диваны. Уголок, П-образный — все зависит от ваших финансовых возможностей. Потому что, по сути, из модулей современных диванов можно «собрать» сиденье любой конфигурации и протяженности.

Важно: бывают секционные и собственно модульные диваны. Если диван секционный, то вы определяете форму в момент оплаты заказа и на производстве вам жестко собирают модель нужных очертаний: разобрать ее можно только при помощи инструментов. А вот если диван модульный, то можно «растащить» на несколько кресел, перегруппировать из уголка в линию или наоборот.

ПО ТЕМЕ…
6000 фото диванов в интерьерах из проектов дизайнеров

ВАША ОЧЕРЕДЬ…
А как вы считаете, какой диван лучше выбрать для гостиной? Что вам важно при выборе дивана? Какой именно параметр делает диван удобным? Делитесь мнением в разделе комментариев под статьей.

Что такое эргономика дивана

«Он очень эргономичный», – говорит продавец, поглаживая округлую диванную спинку, и это звучит довольно убедительно. Но что такое эргономика дивана? Появившись в обиходе сравнительно недавно, слово стало синонимом удобства и комфорта. Только вот комфорт — понятие очень индивидуальное, основанное на наших привычках, иногда даже на мечтах. Эргономичность же отталкивается от физиологии человеческого организма и условий, в которых этому организму полезнее всего находиться день за днем.

К примеру, устав от жесткого дивана с коротким сиденьем и прямой спинкой, семья выбирает в салоне роскошную модель с глубиной более метра, наполнителем из натурального или синтетического пуха, пологой спинкой, которая кажется созданной для полного расслабления. Но принесет ли покупка ожидаемое удовольствие? В глубокой конструкции удобно полулежать, но, чтобы просто сидеть, не заваливаясь назад, понадобятся подушки под спину. Слишком мягкое сиденье не подходит для ночного сна и даже вредно для позвоночника. Спинка, в которую проваливаешься, начнет раздражать человека с больной спиной уже через несколько дней. И так далее…

Почему мебель бывает неэргономичной

Почему же в магазинах встречаются диваны, которые нельзя назвать ни эргономичными, ни удобными? Производитель отвечает на запросы покупателей, которые порой теряют здравый смысл в желании сделать свою квартиру роскошнее, а также, следуя за знакомыми или селебрити. Но не всегда диван, который выглядит как символ отдыха, действительно настолько удобен.

Сиденье

Правильная высота сиденья обычно варьируется от 35 до 45 см. Это небольшая разница, которая может быть заметной, если на диван садятся пожилые люди или те, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. С высокого дивана легче подняться. Соответственно, маленьким детям удобнее взбираться на низкие диваны.

Глубина сиденья должна составлять не менее 60 см, но, если спинка жесткая или неудобная и под спину придется укладывать подушки, понадобится больше места. В угоду людям, которые любят устраиваться на диване с ногами и принимать расслабленные позы, производители предлагают модели глубиной 75-85-100 см. Глубина 120 — это еще не предел, но диван получается слишком громоздким, а присесть на него ненадолго получается только на краешке.

Спинка

Принято считать, что идеальная высота спинки соответствует глубине сиденья, но это не всегда так. Куда важнее соблюдение в ее форме анатомических изгибов и небольшого наклона. Низкая спинка тоже может быть удобной, особенно если в верхней части она мягкая и широкая.

Углы наклона

Небольшой уклон сиденья дивана от края к спинке помогает удобнее расположиться и устроить ноги. Вот только спать на такой наклонной плоскости может не понравиться.

Подлокотники

Для диванов подлокотники менее важны, чем для кресел, хотя на них тоже удобно облокачиваться. Если диван отгораживает зону отдыха, то наличие подлокотника «на пути» может служить небольшим препятствием. Слишком высокий и жесткий выступ, дополненный деревянной планкой, как в советской мебели, конечно, очень неудобный вариант. Совсем другое дело — подлокотники-трансформеры, которые сгибаются в два положения или вовсе опускаются вниз, удлиняя диван на время сна.

Наполнитель

Слишком мягкий диван, как и слишком жесткий, не подходит для постоянного использования. Лучше всего выбрать средний по жесткости вариант, или же модель, в которой сиденье более упругое, а спинка, напротив, мягкая. Удобны диваны, в которых плотная спинка дополняется пуховыми подушками.

Самыми лучшими наполнителями считают латекс и пену с эффектом памяти, кокосовое волокно, но все они довольно дороги. Среди пенополиуретана дифференцированной плотности также можно найти приемлемые варианты, тем более, что уважающие себя фирмы используют не один вариант ППУ, а делают многослойные «сэндвичи», комфортные и долговечные. Упругость на долгое время обеспечивают пружинные блоки в основании.

Свободное пространство

Говоря об эргономике, нельзя обойти стороной вопрос расстояния между мебелью. Если оно меньше 70 см, то неуклюжему или грузному человеку будет по-настоящему неудобно пробираться между диваном и креслом, он может зацепиться одеждой или удариться о ножку столика. Ни о каком удобстве речи здесь уже идти не может. Поэтому, отправляясь в магазин, нужно точно знать не только параметры комнаты, но и места, предназначенного под ту или иную мебель. Рассчитывать на глазомер не стоит, так как в просторных салонах с большими потолками мебель кажется меньше, чем она есть на самом деле.

Эксперт: Надежда Гуменная

Основатель бренда Peforma

15 лет в мебельном бизнесе, специалист по дизайну сложных мебельных изделий.

Как выбрать диван для высоких людей

Часто мебель, изготовленная по стандартным антропометрическим показателям, оказывается «мала» высоким людям. Чтобы избежать ошибок при выборе любого типа сиденья, включая диван, мы собрали список полезных советов и обозначили надлежащие размеры.

Стандартные размеры диванов

Большинство диванов, разработанных и изготовленных известными производителями мебели, имеют стандартные размеры. Хотя они могут варьироваться, средние размеры дивана были определены как наиболее подходящие для большинства населения в соответствии с правилами антропометрии.

Измерение дивана

Размер (сантиметры)

Размер (дюймы)

*Все высоты взяты от уровня пола и даны в качестве приблизительных ориентиров, так как диваны разных стилей и производителей могут отличаться.

У дивана с шезлонгом Beam от Cassina есть много преимуществ, среди которых высота спинки 96 см. Такой размер при хорошей глубине сиденья подходит высоким людям.

Размеры, подходящие высоким людям

При покупке дивана можно легко сосредоточиться на дизайне, не задумываясь о комфорте. Полезно представить, как вы хотите использовать новую мебель, и если видение включает в себя долгие уютные лаунж-сессии, ночные кинопросмотры или хороший полуденный сон, есть несколько вещей, которые следует учитывать. Мы занимаемся продажей мягкой мебели более 25 лет, поэтому провели небольшое исследование и собрали рекомендации для вас.

В первую очередь, предлагаем искать свой предмет не онлайн, а офлайн, чтобы была возможность протестировать, попробовать самостоятельно посидеть на будущей покупке.

Приличная высота сиденья в сочетании с высотой спинных подушек в 90 см – диван In the mood от Poltrona Frau подходящий вариант для высоких людей.

Но даже если сначала присматриваетесь к мебели онлайн, рекомендуем учитывать три вещи: высоту сиденья, высоту спинки и глубину сиденья. Для рослых людей высота сиденья должна приближаться к 45-50 см, в зависимости от предпочтений будущего пользователя она может варьироваться в пределах пяти сантиметров. Подходящая высота спинки — 75-92 см.

У дивана Tondo от Rolf Benz прекрасная эргономика. При высоте 77 см его глубина составляет 150 см, что отлично подходит людям высокого роста. При необходимости можно использовать ещё более высокие подушки спинки. Также они помогут немного уменьшить глубину.

Длина дивана включает в себя ещё и подлокотники, что необходимо учитывать при выборе. Если нужен диван, чтобы свернуться калачиком или вытянуться, а ваш рост превышает 190 см, рассмотрите возможность приобретения дивана длиной 240 см и больше.

Глубокие сиденья плюс средняя высота металлических ножек в сочетании с хорошей длиной в 382 см и большими модулями шезлонга делают диван Gregory от Flexform подходящим для высоких людей.

5 полезных советов, чтобы найти самый удобный диван

Правило 1: Начните с правильной глубины сиденья дивана

Поиск правильной глубины сиденья начинается с размышлений о том, как вам нравится сидеть. Вы в основном сидите, поставив ноги на пол, или вам нравится поджимать ноги?

Если нравится сидеть прямо, вы, вероятно, хорошо отреагируете на глубину сиденья, которая поддерживает бедра, держит ваши колени согнутыми под углом 90 градусов и позволяет ногам удобно касаться пола. Нужно найти диван глубиной 85 см и более, с учётом наличия спинки.

Диван Maralunga от Cassina – универсальная модель, благодаря конструкции которой спинка может варьироваться по высоте от 72 до 100 см. Идеально для семьи, где у людей большая разница в росте.

Если вам нравится свернуться калачиком, а не сидеть прямо, отличным выбором будет глубокий диван. Вы можете начать с добавления нескольких дюймов к стандартным размерам, указанным выше.

Если планируете добавить много акцентных подушек, можно также взять глубину побольше.

Пример дивана с хорошей глубиной в 112 см – это модель Shiki от Zanotta.

Ещё один вариант дивана с большой глубиной 109 см и относительно низкой посадкой – это модель Norton от Meridiani.

Нестандартная форма с заниженной спинкой органично впишется в интерьер с невысокими потолками.

Для тех, кому такая глубина кажется великоватой, предусмотрены декоративные спинные подушки.

Правило 2: Учитывайте высоту сиденья дивана и его наполнение

Когда высота сиденья дивана невелика, более высокие люди могут чувствовать, что они просто сидят на корточках, в то время как невысокие иногда обнаруживают, что их ноги свисают над полом.

Общее правило заключается в том, что чем больше глубина сиденья, тем ниже должна быть высота сиденья, и наоборот.

Угловой диван Jola от Rolf Benz хорош тем, что его высота колеблется благодаря специальным насадкам на подушки.

Имейте в виду, если выберете пуховый наполнитель для подушки сиденья, вы можете провалиться чуть больше, чем при выборе наполнения из пеноматериала. Кроме того, пуховое наполнение может сминаться (что совершенно нормально!), и подушки необходимо время от времени взбивать, чтобы они сохраняли форму.

Если нужна дополнительная поддержка спины или вы предпочитаете сидеть прямо, диван с жесткой спинкой и твердыми подушками будет отличным вариантом. С другой стороны, свободные от креплений декоративные подушки можно передвигать для поддержки спины, если вы привыкли использовать диван, чтобы откинуться назад и вздремнуть.

Типичная длина 3-местного дивана составляет около 7 футов или 214 сантиметров, но вы можете сделать его длиннее или короче в зависимости от того, насколько хотите растянуться и какой у вас рост.

Если планируете регулярно лежать на диване, подумайте о выборе 3-местной модели вместо 2-местной. Длина дивана Harper от Flexform 351 см.

Правило 4: Учитывайте высоту спинки для поддержки

Идеальная высота спинки дивана опять же будет зависеть от вашего собственного роста. Если вы планируете разместить телевизор перед диваном, подумайте, хотите ли вы иметь подголовник.

Диван William от Zanotta при визуальной лёгкости и компактности подойдёт высокому человеку, так как его глубина 90 см, а высота 87 см. Такой эффект достигается благодаря высоким металлическим ножкам сиденья, которые также понравятся роботу-пылесосу.

Типичная высота спинки самого удобного дивана обычно колеблется от 66 до 81 сантиметра. Чем выше человек, тем более высокую спинку он ищет, чтобы чувствовать себя комфортно.

Высота спинки влияет не только на то, насколько комфортно вы чувствуете себя на диване, но и на то, насколько хорошо мебель будет «чувствовать себя» в пространстве.

Если у вас стандартные невысокие потолки, подумайте, как диван с высокой спинкой будет смотреться в комнате по сравнению с низким диваном. Все зависит от предпочтений и от того, сколько места в пространстве.

На фото диван Moritz от Tosconova высотой 85 см.

Любите откинуться назад и развалиться на диване в свободной позе – выбирайте диваны со слегка наклоненными спинками.

При использовании большого количества декоративных подушек даже на диване с наклонённой спинкой можно сидеть прямо.

Однако диван с прямой спинкой потенциально будет лучшим выбором, если есть проблемы со спиной.

Обратите внимание на диван Parco от Zanotta с прямыми формами.

Выбор дивана – одно из важнейших решений при комплектации интерьера мебелью!

Эволюция сидячего образа жизни или как правильно сидеть ⁠ ⁠

Человек - существо прямоходящее. Я повторюсь, ПРЯМО + ХОДЯЩЕЕ - не жопосидящее и даже не спинолежащее. Это значит, что все структурные системы: мышечная, костная, фасциальная и все жидкостные системы: кровеносная и лимфатическая, заточены и максимально эффективно работают именно во время движения. Ведь это прямохождение позволило нам эволюционировать и освободить две верхние конечности (чтобы лайкать котиков).

Конечно же, древний человек отдыхал после тяжёлого рабочего дня, но положение отдыха было совершенно другим. Наиболее естественной (waaait for it. ) являются позы: на кортах и со скрещенными ногами. Тут стоит обратить внимание на жителей восточных стран, которые сохранили очень многие естественные для человека привычки.

К сожалению, с появлением стульев, паттерн нагрузки на позвоночник очень изменился в худшую сторону.

И что же теперь делать? Сидеть в офисе на кортах? Ну, кстати, как вариант))) Но достаточно просто правильно выстроить своё положение на стуле, чтобы минимизировать негативные последствия длительного сидения. Кстати о них:

1) Повышенная нагрузка на область поясницы и крестца (поэтому спина болит после долгого сидения)

2) Ухудшается кровоток и лимфоотток от нижних конечностей (ноют ноги и колени)

3) Появляются застои в области малого таза (привет простатит и геморрой)

4) Сдавливаются органы грудной клетки и брюшной полости

5) Напряжение в шее из-за неправильного положения монитора

6) И многое другое :)

И теперь, наконец то, о том как правильно сидеть:

1) Первое и самое важное - отогни "хвост" назад. Я имею в виду твой копчик. От этого положения сразу обрисуется прогиб в пояснице (он же лордоз) и нагрузка на крестец будет распределяться анатомически правильно.

2) Подложи подушку или валик между лопатками чтобы спина плотно прижималась к спинке стула.

3) Ноги полностью стоят на полу. Не подгибай их под себя и не закидывай ногу на ногу. Это сдавливает кровеносные и лимфатические сосуды.

4) Опусти плечи, расслабь их прямо сейчас!

5) Монитор лучше поставить на уровне глаз или чуть чуть ниже. Работающим на ноутбуках советую завести большой монитор и не наклонять шею вниз.

6) Локти расслаблены, руки лежат под углом 90 градусов к столу.

Когда спина начинает уставать и болеть после сидения, попробуй встать и сделать несколько десятков глубоких приседаний, как будто решил присесть на маленький стул. Серьёзно, сделай это прямо у себя в офисе, но если обстановка не позволяет, то можно выйти в туалет и присесть там. Поверь, многие уже это делают.

Положение копчика очень важно - с него всё и начинается) Хвост поджал - проиграл!

Сиди как князь на троне! Представь что другие люди смотрят и равняются на тебя!

Здоровье это норма жизни! И оно только в твоих руках! Если будет интересно могу ещё много чего рассказать и показать. В частности, как сохранить здоровье позвоночника при сидячей работе.

Леонид Спартанский специально для Пикабу)

А почему тогда сидеть на корточках долго нельзя? Ведь ноги в таком положении очень сильно пережимаются в районе коленей и таза, ноги начинают неметь. И поза лотоса многим неудобна

+ по 10 часов сидения за компом каждый день

у меня из за этого кривые руки стали :D (при хождении руки в локтях полностью не разгибаются, хожу как дибил, говорят типо под широкоспинного кошу хотя я просто задрот)

проблемы с сидением не от того, что сидишь в неправильной позе. А от того, что сидишь в одной позе всё время. Даже самая правильная поза нагружает мышцы, и если её не менять, то мышцы будут спазмироваться, пережиматься сосуды и т.д.
Позы надо менять. ТО сидишь как король, то развалишься, то аж под стол сползёшь. Главное - чтоб они менялись со временем. А чтоб их можно было нормально менять - нужен хороший глубокий стол в первую очередь. (а не "компьютерный" с выдвижной полочкой, вот уж убийца шеи.)

жить не надо долго, как и счастливые предки наши, тогда и проблем не будет

Да! Я знала, что не зря люблю сидеть на стуле исключительно на кортах! А муж смеется и обзывает гопгульей -_-

А что делать если спина болит от длительного стояния? Приходится долго стоять на одном месте и через два- три часа начинает дико болеть поясница. Может быть есть какие-то упражнения?

Я никогда не стоял, там, где можно было сидеть. И никогда не сидел, там, где можно было лежать. (с) Уинстон Черчиль

Спасибо! Работаю в офисе, испытывают те проблемы, что ты написал. Может по советуешь офисную гимнастику? Спасибо.

Массажист? Расскажи, пожалуйста, про правильное положение позвоночника, шеи и головы во время сна, буду благодарен.
и можно ли во время массажа тянуть за голову, разминая таким образом шею?

странно ,ученые наоборот говорят ,что человек до сих пор не адаптировался к прямохождению и все проблемы в первую очередь из-за этого.

а тут наоборот говорят

а меж лопаток отчего ноет?

Скажите уже кто-нибудь этому массажисту, что у него рыжий писец какой-то внизу черепа вырос.

непроизвольно выпрямился, спасибо

Массажист, а можно будет техники массажа у тебя подглядеть в будущих постах?
Особенно интересно о том, как делать массаж человеку с небольшим искривлением позвоночника.

Не подскажете ли по поводу шеи. Довольно быстро устает, когда стараюсь держать голову в нормальном положении, а в итоге сижу так, что затылок практически лежит в месте перехода шейного отдела в грудной. Знаю что неправильно, как бы исправится? Стоит ли в воротнике например сидеть?

Я когда позвоночник сломал, и он у меня заростал, было больно сидеть, приходилось как бы выгибаться назад илм стоять. Спрочил у ревматолога почему больно сидеть, и когда она объяснила, понял что сидеть долго это не только простатит в будущем но и боли в позвоночнике.

Скажите, товарищ ярл дел позвоночниковых, а как снять чёртово напряжение с поясницы у беременных Вы случаем не знаете? А то стандартный совет один: полежать.

Здравствуй! Очень интересный и полезный пост, спасибо за него. Ты не будешь против выразить своё мнение немного по другой теме - искривление позвоночника и способы эту проблему решить? Или ты не по этой части?)

несколько десятков глубоких приседаний, как будто решил присесть на маленький стул

Не смог представить. Обычные приседания имеются в виду? Физкультурные приседания с вытягиванием рук вперёд пойдут или о чём-то другом речь?

Вчера читал похожие рекомендации, там чувак пропагандировал "приседания с прямой спиной" я тоже не понял о чём речь. Приседания и есть приседания или нет?

Интересно. Раньше ночью между лопаток болело теперь в области поясницы. Думал почки но с носка на пятку боли нет, да и стоит встать, тусануть по квартире дискомфорт проходит. Может гимнастику делать какую надо?

огромное спасибо за таки посты. обязательно обращаюсь еще и вк. очень актуальная в наши дни тема. и еще- борода отличная.

Леньчик,привет,не ожидала тебя здесь встретить,пост познавательный. В зал еще ходишь?

А не подсказать, почему во время "стояния" поясница начинает болеть? Сидеть, лежать, ходить, бегать, прыгать могу довольно долго, но вот стоять больше 10 минут вообще не могу.

не хватает посыла для жадин,чтобы они купили себе хороший рабочий личный стул на работу. СТолько еблантиев вижу которые сидят на непотребном хламе и болееют

А как насчет коленных стульев?хороши они для спины и прочего?

Так это с моей спиной что-то не так или с "эргономикой" кресел?

Это тогда надо выкинуть всю мебель для пк и купить новую. Ни стол, ни кресло неправильное, не по росту. Поэтому так болит спина у меня. Стол высокий, ноги до пола не достают, валик кресла выше головы, а на место выпуклости для спины - впуклость.

а почему лежать то нельзя, всё же раслаблено

Котомассаж)⁠ ⁠

Ответ на пост «Про яд»⁠ ⁠

Как же я люблю необоснованные страхи!

Собак и кошек отравляет не шоколад, а алкалоид - теобромин в нём.
А теперь минутка занимательной математики.
Если верить Википедии, то в стандартной, стограммовой плитке молочного шоколада содержится примерно 150-220 мг теобромина.
Средняя летальная доза для кошки (LD50) - 200 мг/кг веса. Это означает, что при потреблении указанной дозы погибает 50% животных, её получивших.
Допустим, Ваша кошка весит 3 килограмма, значит, ей потребуется съесть не менее 3 плиток (sic!) молочного шоколада для достижения такого эффекта. Часто Вы встречаете кошек, поедающих шоколад в таких количествах?
С собаками дело немного хуже, хотя теобромин для них чуть менее ядовит. Собаки могут съесть действительно немало шоколада и даже вправду отравиться, но вернёмся к математике.
В среднем, LD50 для теобромина у собак составляет 250 мг/кг массы тела. Итак, чтобы Вашему любимому пёселю массой в 30 кг "хватило" наверняка, потребуется, округляя, около 30 же плиток такого шоколада. Три килограмма! На деле, конечно, цифра может быть меньше, но я искренне надеюсь, что никто не будет кормить животное шоколадом в таких объёмах.
Однако, чем шоколад темнее, насыщеннее, тем больше теобромина он несёт. И наоборот, молочные сорта шоколада, как правило, имеют самую низкую концентрацию этого алкалоида. В белом шоколаде его пренебрежимо мало для достижения какого-либо эффекта.
Впрочем, выше Вы могли увидеть такую формулу как "LD50". Она не только означает, что после приёма указанной дозы вещества погибает 50% подопытных. Она даёт представление о том, что кто-то из всей группы может пережить гораздо большую дозировку, а кто-то погибнет от значительно меньшей. Увы, индивидуальные особенности организма и обмена веществ никто не отменял.

Резюмируя, можно сказать, что ничего экстраординарного не случится с животным от небольшого кусочка обычного магазинного шоколада. Может быть небольшая пищевая аллергия и уж точно не стоит игнорировать предупреждения ветеринарных врачей о вреде шоколада для животных, но громогласные заявления "ШОКОЛАД - ЯД!" тоже никому не делают лучше.

Перейдём к небольшому блицу.
- Значит, шоколад безопасен для собак и кошек?
- Нет. Разные виды шоколада содержат разное количество теобромина. В некоторых, его содержание может отличаться на порядки! Особенно опасны тёмные сорта, а рекорд по содержанию теобромина держит кондитерский, несладкий шоколад для выпечки.
- Но давать шоколад всё-таки можно?
- Но лучше не нужно, в противном случае - на свой страх и риск. Кроме теобромина, в шоколаде могут содержаться и другие неприятные для организма животного вещества, шоколад может вызывать аллергию и желудочно-кишечные расстройства.
- Тогда что хотел донести автор поста?
- Что не нужно устраивать панику, не разобравшись. Если животное съело несколько граммов молочного шоколада, не стоит делать из этого трагедию.

Читайте также: