Высота кровати для пожилых людей

Обновлено: 17.05.2024

Хороший сон – залог здоровья, а на здоровье, как известно, экономить нельзя. Врачи уже давно доказали, что почти в половине случаев причина болей в спине – неправильно выбранная кровать. Наоборот, если покупка сделана верно, с учетом всех правил и рекомендаций, то сон будет приносить настоящий отдых и расслабление, а утро всегда будет добрым, даже несмотря на звонок будильника. Как правильно выбрать кровать и не потерять голову от огромного ассортимента? Разбираемся с типом конструкции, предпочтительными материалами, размером, стилем и прочими особенностями, которые важно учесть при покупке.

№1. Размер и форма кровати

При выборе кровати необходимо ориентироваться на рост тех, кто на ней будет отдыхать, а также на размеры помещения. Правило простое: покупайте наибольшую кровать, которая может поместиться в спальне, не мешая свободному передвижению. Спрашивая параметры конкретной модели в магазине, можно услышать ответ, что размер кровати стандартный, но лучше все же уточнить и переспросить точные данные в сантиметрах, так как стандарты в разных странах могут отличаться:

односпальная кровать в ширину может составлять 80 см, 90 см, а иногда и все 100 см;
ширина полуторной кровати от 100 до 150 см;
двуспальная кровать имеет ширину не менее 160 см, популярный вариант – 180 см, но встречаются «королевские» кровати шириной 200 см.

Стандартная длина кровати – 190 см, реже встречаются модели длиной 200 см. Если поискать, то можно найти кровать и 218 см в длину, а если необходимо спальное место еще больше, то придется делать кровать на заказ.

При выборе оптимального размера кровати учитывайте такие рекомендации:

длина кровати должна быть минимум на 10 см (а лучше на 15 см) больше роста того, кто на ней будет спать. Если это пара, то учитывать, естественно, необходимо рост того, кто выше;
правильной будет та ширина, при которой отдыхающий на своей половине может спокойно закинуть руки за голову и не потревожить лежащего рядом. Если речь идет об односпальном варианте, то в этом случае локти должны полностью помещаться на кровати, не выходя за ее пределы;
между кроватью и близлежащим объектом (стена, предмет мебели и т.д.) должно быть не менее 70 см свободного пространства, чтобы можно было беспрепятственно подойти к спальному месту и поставить прикроватную тумбочку;
высота кровати должна быть такой, чтобы вставать и ложиться было максимально легко. Чем старше человек, тем больше внимания необходимо обращать на этот параметр. Если молодым подойдут даже низкие кровати-подиумы, то для пожилого человека лучше выбрать кровать повыше. Большинство моделей имеют высоту 50-90 см. Идеальная высота – это когда верхний край матраса достигает уровня коленей рядом стоящего или даже находится выше этого уровня.

Что же касается формы, то лучше остановиться на традиционной прямоугольной, а свои дизайнерские фантазии реализовать в необычном декоре и ярком текстиле. Кровать круглой, овальной, дугообразной формы или в виде сердца смотрится эффектно, но может вызвать массу проблем: от неудобств во время сна до трудностей с подбором постельного белья и пледов. Все придется шить индивидуально.

Односпальные, двуспальные и полуторные, деревянные и металлические, двухъярусные и детские – в магазине «Світ Матраців» можно купить кровать на любой вкус. На сайте очень удобный фильтр, позволяющий буквально за секунды подобрать оптимальный вариант, который может быть доставлен в любой уголок Украины в кратчайшие сроки. Кроме того, в стране работает более 100 офлайн-магазинов компании, где можно все посмотреть и пощупать. Регулярно проходят акции, постоянно обновляется каталог мебели.

№2. Конструкция каркаса кровати

Кровать состоит из основания, куда кладут матрас, и каркаса, на которое опирается основание. В состав каркаса могут входить спинки изголовья и изножья, опоры (ножки, подиум) и царги (это боковые панели кровати).

Каркас может быть одним из таких двух видов:

Какой тип каркаса лучше, однозначно сказать трудно. Если кровать выполнена качественно, то она в любом случае будет долговечной, а некачественные экземпляры уже скоро начнут скрипеть. Впрочем, образцы на опорных спинках показывают себя несколько лучше, чем модели на ножках. Опоры большей площади ломаются намного реже, чем ножки, но кровать на ножках выглядит более воздушно и невесомо.

№3. Материал исполнения кровати

Качественный материал кровати – это залог долговечности изделия. Вариантов может быть несколько:

массив дерева – наиболее предпочтительный материал. Такие кровати обладают максимальной долговечностью и прочностью, они экологичны и безопасны. Наиболее прочными будут каркасы, изготовленные из дуба, ясеня и бука, но найти неплохой вариант можно и в более доступной категории;
металл также показывает рекордную стойкость, обладает высоким сроком службы долговечен. Из металла делаютсварные и кованые кровати. Второй вариант, естественно, выглядит более изысканно и элегантно и сегодня, кстати, находится на пике популярности;
кровать из МДФ обойдется дешевле, но во многом уступает дереву и металлу. Выглядят такие изделия хорошо, вреда здоровью не наносят, но срок их эксплуатации до первой поломки несколько ниже, чем у деревянных аналогов. По соотношению цена/качество это наиболее привлекательный вариант на рынке, поэтому такие кровати пользуются большой популярностью;
кровати из ДВП и ДСП стоят дешевле всех, служат недолго, быстро начинают скрипеть, а потом и вовсе рассыпаются. Покупка кровати из ДСП – вынужденная мера, когда бюджет сильно ограничен, но даже в этом случае необходимо смотреть сертификаты безопасности и обращать внимание на уровень эмиссии формальдегида (в жилых помещениях можно использовать изделия уровня Е0 и Е1).

МДФ, ДСП и ДВП могут быть ламинированы и повторять рисунок любой породой дерева или камня, могут быть окрашены или шпонированы, поэтому внешне такие кровати выглядят очень привлекательно. Часто производители используют обивку тканью, кожей и эко-кожей. Обращайте внимание, чтобы ткань была плотной и износостойкой.

Сегодня модно сплошь и рядом использовать деревянные паллеты.

Из них делают не только дачную мебель и уютные диванчики со столиками для летних площадок кафе. Несколько таких ящиков могут послужить отличным основанием для кровати в городской квартире. Впишется такое решение, правда, далеко не в любой интерьер.

№4. Основание кровати

Основание кровати прочно прикрепляется к каркасу и становится опорой для матраса. Основание может быть таких видов:

конструкция из ламелей, тонких гибких планок. Ламели делают из древесины или пластика, другие материалы не подходят, так как важно, чтобы планки могли гнуться под весом человека и принимать необходимую форму. Деревянные ламели будут предпочтительными, изготавливают их обычно из бука или березы. Чем больше планок использовано в основании, тем лучше. Минимальное количество для односпальной кровати – 15 ламелей, для двухспальной – 30. Расстояние между ламелями должно быть не больше, чем ширина самой ламели;
жесткие и мягкие металлические решетки. За счет прочности металлической сетки служит такая основа лет 20 и не меньше, стоит недорого, но легко продавливается под лежащим, поэтому о комфортном и здоровом отдыхе говорить не приходится;
конструкция из металлических пружин также отжила свое и доказала, что спать на такой кровати очень неудобно;
основание из листового материала иногда еще встречается. Такие кровати стоят недорого, но и служат недолго, так как вес человека в них распределяется неравномерно по всей площади основания.

Лучше всего, когда под основанием из ламелей (это предпочтительный выбор) ничего нет. В этом случае матрас будет отлично вентилироваться и прослужит очень долго. В целях экономии пространства могут использоваться кровати с отсеками для хранения под спальным местом. Это могут выдвижные ящики, что не очень удобно, или большая зона хранения, доступ к которой осуществляется благодаря подъемному механизму.

№5. Кровать с подъемным механизмом

Под большой двуспальной кроватью образуется столько места, сколько и в среднем шкафу-купе или компактной кладовке. Если квартира небольшая, глупо не использовать это пространство.

Конечно же, можно взять модель, где под спальным местом расположено несколько выдвижных ящиков, но такой подход не позволяет максимально задействовать подкроватное пространство. Открывать такие ящики можно будет не в любой спальне, да и найти подобный вариант не так легко.

Лучше взять кровать с подъемным механизмом: стоит только приподнять основание с матрасом, как перед вами предстает огромное (примерно 1,8*1,9 м и 25-40 см в глубину) место хранения. Слаживать туда можно как постельные принадлежности, так и несезонную одежду – пространства хватит на все.

В зависимости от того, какая нагрузка предполагается, выбирают тот или иной подъемный механизм:

газлифт. Механизм оснащается амортизатором в формате цилиндра, который заполнен воздухом или другим газом. Грузоподъемность зависит от величины давления. Основание кровати с таким механизмом легко поднимать и опускать, все осуществляется очень плавно, необходимо только дать небольшой первоначальный толчок. Газлифт может поднимать вес около 100 кг и больше, предназначен для всех типов кроватей и матрасов, именно такой механизм используют с кроватях-трансформерах, которые складываются к стене. Срок службы механизма продолжительный (около 70-90 тыс. циклов поднимания/опускания), единственный минус – стоимость;
пружинный механизм построен на использовании металлических витых пружин. Срок службы – около 20 тыс. циклов поднимания/опускания. Работает механизм четко, но со временем с подниманием могут возникнуть трудности, может понадобиться замена пружин. Пружины выдерживают меньшие нагрузки, чем газлифт;
ручной механизм на петлях не предполагает наличие никаких амортизаторов – все усилия по подъему и опусканию спального места лежат на человеке. Такой механизм часто устанавливают в откидные кровати, он дешевый, но требует хорошо рассчитать собственные силы.

№6. Откидная кровать, или кровать-трансформер

Понятно, что далеко не в каждой квартире может поместиться стационарная большая кровать. Часто приходится довольствоваться раскладным диваном в качестве спального места, но есть и альтернативы. Это так называемые кровати-трансформеры или кровати-шкафы. Днем они удерживаются около стены и не мешают свободному передвижению, а ночью благодаря откидному механизму превращаются в полноценное спальное место. Днем такая кровать может служить бутафорским шкафом, быть украшена симпатичной картиной или и вовсе превращаться в небольшой диван.

Есть кровати-трансформеры, которые днем откидываются и открывают доступ к столику, причем механизм устроен так, что все предметы на столешнице при движении кровати остаются на своих местах.

№7. Спинка кровати

Наличие спинки-изголовья у кровати зависит от того, где она будет стоять. Если вы собираете приставить кровать изголовьем впритык к стене, то без отдельной спинки можно легко обойтись. Стену около изголовья можно выделить, например, мягкими стеновыми панелями, искусственным камнем, краской или обоями другого цвета. Есть и более смелые решения: доски, ширмы, спилы деревьев и т.д. Над изголовьем можно организовать полочку для хранения необходимых или чисто декоративных вещей. Иногда такая полочка плавно перетекает в систему хранения, которая продолжается по бокам от кровати.

Если планируется поставить кровать не впритык к стене, то лучше взять модель со своим изголовьем. Оно должно быть надежным и удобным, чтобы на него можно было смело облокотиться во время чтения или просмотра телевизора. В некоторых кроватях спинка-изголовье расположена под небольшим углом – это наиболее эргономичный вариант.

№8. Стиль кровати

Материал и конструкция кровати должны не только удовлетворять требованиям эргономики, но еще и отвечать стилю интерьера. Поэтому, решая, какую кровать выбрать, необходимо принимать во внимание ее дизайн:

низкие кровати-платформы и кровати-подиумы отлично впишутся в стиль хай-тек, минимализм, японский стиль;
кровати с кожаным изголовьем станут украшением интерьера в этническом, современном, минималистическом и классическом стиле;
кровати с бамбуковым каркасом и плетеными спинками станут дополнением тропического, этнического или эко-стиля;
в стиль ретро, прованс и кантри также впишутся кровати с кованой спинкой, но она не очень удобна, поэтому лучше запастись большим количеством подушек;
кровати с резными деревянными спинками, позолотой, декоративными накладками и инкрустацией найдут применение в интерьере в классическом стиле, барокко и рококо.

№9. Матрас

Удобство отдыха на кровати очень сильно зависит от выбранного матраса. Как правило, качественные ортопедические матрасы уже идут в комплекте с кроватью, но нередко приходится докупать это изделие самостоятельно. Лучше брать средне-жесткий или жесткий матрас, если это не запрещено вам по медицинским показателям.

В качестве наполнителя могут служить пружины, латекс, полиуретан и даже вата. Среди специалистов до сих пор нет единого мнения, какой матрас лучше: одни говорят, что идеальными являются те, что наполнены латексом или полиуретаном, другие советуют брать комбинированные матрасы. Лучший совет – полагаться на собственные ощущения и тестировать матрас еще в магазине. Тема выбора подходящего матраса для кровати очень обширна и заслуживает отдельного рассмотрения.

№10. Аксессуары для кровати

Среди дополнительных опций кровать может иметь:

балдахин. Это деталь, которая делает спальное место более уютным и уединенным. С другой стороны, подвешенная ткань препятствует нормальной циркуляции воздуха и накапливает пыль;
подсветка в спинке или по контуру кровати позволяет сделать спальню более романтичной, может использоваться в качестве ночника;
защитный бортик обычно встречается в детских кроватях, может быть съемным и встроенным;
зеркальные вставки позволяют буквально растворить кровать и сделать спальню визуально чуть больше.

№11. Что еще учесть при выборе кровати?

В погоне за большой просторной кроватью не забывайте, что место в спальне ограничено, а кроме кровати часто необходимо расположить еще шкаф-купе или комод, оставить свободный проход к спальному месту и окну.

В продаже можно найти кровати очень оригинального дизайна. Например, в виде лодки, гнезда, есть даже кровати-качели, но, стараясь внести разнообразие в домашний интерьер, не забывайте, что кровать, прежде всего, должна быть удобной.

Что же касается производителей кроватей, то внимание можно обратить на Dream Line (кровати из массива ясеня и бука), Olimp, Horizont, Fratelli Barri (дорогие дизайнерские итальянские кровати), а также на более доступные изделия от SMK, Vasko, Triya и Lonax.

Напоследок отметим, что кровать, как и матрас, лучше покупать только после личного осмотра и короткого тестирования: неудобное изделие практически сразу же выдаст себя.

КАК ВЫБРАТЬ РАЗМЕР КРОВАТИ?

Помните разбойника Прокруста из греческих мифов, который обрубал или вытягивал жертвам ноги по размерам своего ложа? Маниакальные наклонности на лицо. Точнее, на кровать. А теперь давайте представим Прокруста, который оказался в современном мебельном магазине. Как думаете, на что он обратит внимание в первую очередь, выбирая себе спальное место?

На его габариты, конечно же. На этом мы закрываем тему странных затейников, чтобы ненароком не лишить вас сна, и открываем важный разговор о размерах кровати. Есть чек-лист, который поможет вам определиться с выбором подходящих габаритов:

размеры вашей спальни – комната и спальное место должны быть соразмерны друг другу, проходы вокруг кровати должны составлять не менее 70 см, оптимально – 1 метр;
ваши рост, вес и возраст – важно, чтобы тело спящего полностью помещалось на спальном месте, и чтобы конечности при этом ни во что не упирались; параметры веса и возраста важны для выбора подходящего матраса;
особенности сна: в какой позе вы преимущественно спите, как именно – умиротворенно или всю ночь ворочаетесь;
стандарты размерной сетки – размеры детской, подростковой, односпальной, полутораспальной, двуспальной кровати, а также кроватей queen size и king size;
типовые параметры матраса – стоит учесть, что матрас американского производства не сможет просоответствовать размерам европейской кровати, и постельного белья.

Про ширину

Оптимальный показатель ширины ложа, обеспечивающего спящему комфорт, составляет 70-90 см. Выходит, что одному человеку будет лучше всего на полутораспальной кровати. Парам стоит отдавать предпочтение моделям с шириной, превышающей 200 см. Вы, конечно же, можете купить нестандартную кровать (ширина – 150 / 155 / 170 см), но тогда придется похлопотать с заказом матраса по индивидуальным меркам.

Есть ряд важных нюансов, которые также необходимо учесть. К примеру, в положении лежа на боку ваши конечности не должны свисать с кровати. Между спиной / бедрами и краем кровати должно быть не менее 15–20 см свободного пространства, как и между спящими, чтобы им не пришлось «воевать» за территорию для сна. Если вы обладатель просторных покоев, можете смело брать модель king-size (с шириной более 200 см). Всю ночь ворочаетесь, перекатываясь с одного бока на другой, – берите кровать с размерами 200 х 200 см.

Про длину

Формула ее расчета проста, измеряем свой рост и прибавляем к нему 15–20 см. Если вы любите объемные подушки, предпочитаете спать на спине и частенько с удовольствием вытягиваетесь в полный рост, вместо 20 щедро накидывайте сверху 30 см. Не исключено, что стандартная длина (190 / 195 / 200 см) вас не устроит. В этом случае сосредоточьтесь на поиске кровати с длиной 220 см. В качестве нетривиального варианта можно рассмотреть круглые модели с диаметром 240 см или заказать производство ложа по индивидуальному проекту.

Про высоту

В зависимости от страны и ментальных нюансов она может ощутимо варьироваться. К примеру, если вы окажетесь в Японии, то будете немало удивлены тому, как спят жители этой страны. Обычно японцы отдыхают на татами: это специальные маты, которыми застилают полы домов, их плетут из тростника игуса и набиваются рисовой соломой, впрочем, в последнее время татами чаще наполняют синтетической ватой, или высоких коврах, которыми полностью выстилается весь пол. Сверху укладывается футон – тонкий матрас, сделанный из рисовой шелухи, кокосовой койры, соломы и специальной ортопедической пены. Такой способ отдыха сложился у японцев исторически, а для европейцев он в диковинку.

Вообще, во всех восточных странах предпочитают низкие кровати высотой примерно 20–30 см. А, к примеру, американцы, наоборот, любят чтобы спальное место ощутимо возвышалось над полом. Высота некоторых моделей американских кроватей доходит до 100 см.

Для нас стандартной является высота кровати 40–60 см. В самый раз для спящего со средним ростом. 20–30 см подойдут для низкорослого человека, а для «гулливера» потребуется кровать с высотой 70–90 см. Чтобы рассчитать подходящую высоту кровати, нужно сесть на нее (точнее, на лежащий сверху матрас) и обратить внимание на положение ног. В идеале ноги, согнутые в коленях, должны образовывать с полом угол в 90 градусов. Для человека в возрасте встать с низкого ложа – настоящая проблема. А маленькому ребенку сложно взбираться и слезать с чрезмерно высокой кровати. Нужно непременно учесть все эти особенности.

Спальное место «до неба» будет актуально, разве что, в раздольных хоромах. В компактном пространстве высокая кровать будет неуместной и неудобной. В этом случае лучше отдать предпочтение ложу средней высоты.

Про производителя

В современной мебельной промышленности приняты две системы мер: английская (дюймы и футы), которой руководствуются преимущественно американские производители, и метрическая (сантиметры и метры), которую используют европейские мебельные фабрики. В переводе на европейские сантиметры целые американские дюймы становятся неудобными дробными цифрами. Возьмем, к примеру, размер кровати 60 х 80 дюймов. В сантиметрах это будет 152,4 х 203,2. Так что, если вы стали счастливым обладателем американской или европейской кровати, придется озаботиться приобретением соответствующего матраса и постельного белья.

Про историю

В 19 веке одна известная парижская куртизанка выкинула невероятный фортель, заказав для себя ложе площадью 10 квадратных метров, декорированное серебряными колоннами. Такая кровать могла бы занять всю комнату в стандартной современной квартире. Эта забава обошлась французской диве в 100 тысяч франков и, должно быть, повергла в культурный шок весь Париж. Но кровать герцога Бургундского оказалась еще более впечатляющей: размеры его ложа составили 3,81 м в ширину и 5,79 м в длину. Чем не мини-стадион?!

Кстати, если из соображений экономии денег и пространства вы присматриваетесь к кроватям в категории «мини», то, конечно, можете обойтись и односпальной моделью. Но, прежде чем совершить такое приобретение, вспомните про узкое спальное место в поезде. Хорошо ли вам на нем спалось? И как вы чувствовали себя на утро? Все-таки полноценный сон во многом определяет качество всей нашей жизни.

Какая должна быть высота у кровати

При выборе мебели в спальню, учитываются не только стиль и качество материалов. От размера матраса, его расстояния от пола зависит, насколько комфортным будет сон, легким пробуждение. Разберемся, какова оптимальная высота спального места от пола с учетом роста, возраста, веса пользователей.

Во время выбора кровати, учитываются четыре основных показателя:

габариты пользователей (рост, вес, возраст);
площадь спальни;
привычки сна, предпочтения;
количество пользователей.

Для измерения мебели существуют две системы: метрическая и английская. Первой пользуются европейские изготовители, параметры измеряются в метрах. Вторая система (английская) применяется в Соединенных штатах Америки, Великобритании, Австралии. Габариты мебели указываются в футах, другая система маркировки. При заказе американского матраса на европейский каркас (или наоборот), можно ошибиться, ведь размеры не совпадают.

Виды кроватей и расстояние до пола

По ширине спального места мебель разделяется на четыре основных группы:

Кроме того изготавливаются модели нестандартных форм – круг, квадрат, овал. Чтобы правильно выбрать размер мебели, учитывайте особенности сна, параметры спальни. Слишком маленькая кровать не даст выспаться двоим людям, а большой матрас для одного – лишние затраты (много стирки, покупка постельного белья специальных размеров, пр.)

Минимальное расстояние от пола до спального места не превышает 30 см. Средняя высота кровати – 40-60см. Высокие модели от 70 см. и выше. В зависимости от фирмы – изготовителя, модели, функциональности мебели высота матраса отличается:

кровать – подиум. Мебель высотой не более 45 см. Такие модели смотрятся стильно, модно, однако не всем удобно ложиться и вставать с такой высоты. Продаются в готовом виде или изготавливаются под заказ по конкретным размерам;

классическая. Распространенный вариант, представленный в различных стилях и размерах. Высота матраса варьируется от полуметра до 65 см. Удобны в пользовании, легко подобрать в спальню любой площади, стиля;
необычные модели. К ним относится мебель необычной формы, с высотой спального места больше 70 см. Такое расстояние зачастую связано с наличием в каркасе дополнительных ящиков для хранения постельного белья, вещей;
чердак. Двухъярусная мебель, в нижней части которой размещается рабочее пространство, а в верхней – спальное место. Снизу может стоять компьютерный стол, диван или пенал. Высота матраса в таких конструкциях обычно достигает 175 см. Если потолки позволяют, показатель увеличивается. Обычно устанавливаются в детских спальнях, малогабаритных комнатах, квартирах - студиях для экономии свободного пространства;

двухэтажная. Мягкая корпусная мебель для детей и взрослых, объединяет в себе сразу два одинаковых или разных по размеру спальных места. На большей, нижней части кровати обычно спит взрослый, на меньшей – ребенок. Высота нижнего спального места 55-60см., верхнего – до 170 см.;

детские. Длина матраса не более 120 см., ширина – 55- 60. Высота регулируется под рост ребенка. Подъемный механизм позволяет увеличить ее до 40 см. Для новорожденных кроватка поднимается выше для удобства родителей. Когда ребенок научится самостоятельно залезать и слазить с кровати, матрас опускается максимально низко, чтобы высота перегородки была не ниже 60 см.

Стандартная высота

Существует стандартная высота кровати от пола. Данная цифра бывает разной в зависимости от модели, стиля изготовления.

Зачастую высота кроватей изготовленных в странах СНГ равняется 50 см. от края матраса до пола. Данный показатель изменяется в зависимости от толщины матраса, но является оптимальным для большинства пользователей.

Величина моделей, максимально приближенная к отечественному стандарту, составляет 55-60см. С этой мебели легко вставать, в нее удобно ложиться, так как среднее расстояние от колена до пятки от 60 до 65 см.

Высота спального места не более 30 см. Это самые низкие кровати. В азиатских странах раньше спали на своеобразных настилах или подиумах. Сегодня мебель приобрела привычный вид, но традиционная высота не изменилась. Это современные модели, которые используются в оформлении минималистического, хай-тек и других стилей. Такая высота подходит не всем, особенно сложно будет подниматься пожилым людям.

Модели высокие. От матраса до пола может быть до 1 метра. Стандарт восходит корнями к колониальному стилю, где мебель делалась высокой, чтобы холодный воздух не доставал до спящего. Модели американского стандарта подойдут пожилым людям, пользователей с заболеваниями опорно - двигательной системы, так как с них легко встать.

Однозначного ответа, какая оптимальная высота кровати, нет. К выбору нужно подходить с учетом анатомических особенностей, индивидуальных вкусов. Удобным для ежедневного сна будет модель европейского стандарта, рассчитанная на среднестатистический рост (до 180 см.). Для людей выше 2 метров подойдет кровать американского стандарта. Кроме роста во время покупки, важно учитывать возраст пользователей. Для малышей покупают низкие модели, так, если он упадет, то не травмируется. Пожилым людям лучше выбирать высокие кровати, подняться с которых удобно.

Правильная высота двуспальной кровати или любой другой легко определяется и без сантиметра. Нужно стать рядом с мебелью и проверить высоту матраса. Подходящий вариант, когда спальное место размещается на уровне коленей. Когда ортопедический матрас не предусмотрен, отталкивайтесь от уровня бортика каркаса, который должен располагаться чуть ниже коленей. Если на кровати спят люди разного роста, останавливайтесь на золотой середине, подходящей для обоих.

Высота с матрасом

В приведенных выше стандартах подразумевалась высота кровати с матрасом включительно. Если мебель приобретается без матраса, выбирать новый нужно особенно точно. При покупке ознакомьтесь с заводскими характеристиками, однако учтите, что производители указывают высоту от борта до борта, реальные цифры обычно отличаются. Измеряйте изделие самостоятельно.

Чтобы матрас крепко держался на каркасе, он должен быть не выше 20 см. Оптимальная глубина каркаса – до 5 см. Углубление меньшего размера не обеспечит надежной фиксации. Если матрас выше 20 см., углубление должно составлять 5- 10 см. Глубина больше 15см. предусмотрена для самых высоких моделей больше 25 см.

Оптимальный параметр высоты кровати вместе с матрасом – 55-60 см. Его достаточно для полноценного, комфортного отдыха. Чтобы выбрать модель, сядьте на кровать, стопы должны полностью доставать до пола, а колени согнуты (прямой угол сгиба). Если есть болезни спины, суставов, боли в ногах лучше выбирать высокие модели, с которых удобнее подниматься. Молодым парам, любителям современного дизайна подойдут модели высотой 40 см. Размер кроватей четко не регламентирован и зависит от стиля, материалов, из которых изготовлена мебель. Например, для спальни в мавританском или восточном стиле подойдет низкая модель, а в английскую комнату, под стиль прованс ставят изделия с высоким каркасом.

В процессе покупки учитывайте габариты спальни, иначе даже самая модная и изящная модель будет громоздкой или, наоборот, затеряется среди других предметов интерьера. Мебель не должна занимать все пространство, перегораживать выходы, препятствовать доступу к остальной мебели. В просторные спальни большой площади подойдут кровати необычной формы с дополнительными декоративными элементами.

Высота кровати с матрасом от пола: стандартная и нестандартная, критерии выбора высоты кровати и матраса

То, что хороший сон благотворно влияет на наше настроение и самочувствие, уже никем не оспаривается. А то, как хорошо мы выспались, зависит от нашего спального ложа, то есть кровати. Итак, этот предмет мебели становится важнейшим элементом обстановки, от которого зависит наше здоровье.

Важнейшие параметры при выборе кровати

А раз так, то к выбору кровати следует подойти очень ответственно.

Необходимо учесть следующие параметры:

Индивидуальные особенности пользователей (рос, вес, возраст).
Габариты вашей спальни.
Сколько человек будет спать на кровати.
Сонные предпочтения и привычки.

У кровати два важнейших размера, определяющих качество вашего сна: ширина спального места и высота от пола.

Эту статью мы посвятим тому, как правильно найти высоту. Высота кровати складывается из высоты ножек, расстояния от основания кровати до пола и высоты матраса.

Стандарты высоты кроватей от пола

Логичнее сначала разобраться со стандартными высотами. Они имеют три разновидности: американская, европейская и восточная. Но по порядку. И начнём с европейского стандарта, как наиболее близкого и универсального.

Европейский, он же российский стандарт – это оптимальная высота от пола – 55-60 сантиметров. На такую кровать удобно ложиться и с неё удобно вставать. Это почти универсальный выбор за небольшим исключением.

Исключение составляют детские кровати. Здесь нужен особый подход, об этом речь впереди. Стандарт стандартом, но вы покупаете кровать для себя, поэтому ориентируйтесь на свои габариты. Чтобы правильно выбрать высоту кровати – встаньте возле неё. Ложе должно находиться на уровне колен.

Американский стандарт высоты кроватей существенно больше. Здесь ложе может возвышаться над полом на 70-100 сантиметров. Это наследство колониального стиля. Кровати делались высокими, чтобы холодный воздух от пола не создавал дискомфорта.

Высокие кровати хороши тем, что:

Идеально подходят пожилым людям: с них легко вставать.
Показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Оптимальный выбор для людей высокого роста (2 метра и выше).
Под ними можно оборудовать места для хранения.

Однако такие кровати совершенно не подходят для детей, для них они могут быть травмоопасны. Дети любят прыгать на кроватях, и упасть с метровой высоты для ребёнка чревато серьёзными ушибами.

Азиатский стандарт – эти кровати самые низкие. Высота кровати не превышает 30 см. Всё дело в том, что раньше в Азии мебели в нашем понимании не изготавливали. Спали на небольших возвышениях – подиумах или прямо на полу. Сейчас и там изготавливают кровати, но по традиции они продолжают оставаться низкими.

Низкая кровать смотрится очень стильно, и если вы поклонник минимализма, мавританского или средиземноморского стилей – то это ваш выбор. Низкую кровать можно купить для ребёнка. Только имейте ввиду, что она совершенно не подойдёт пожилым людям или тем, у кого есть проблемы с позвоночником. С неё не удобно вставать.

Системы измерения кроватей

Есть две системы измерения кровати: метрическая и английская.

В Европе принята метрическая система, в привычных нам метрах-сантиметрах.
В Америке кровати изготавливают, используя английскую систему измерения - футы и дюймы.

Обязательно имейте это ввиду, поскольку размеры могут сильно отличаться.

В помощь вам приведём следующую таблицу:

Английская единица

Метрическая единица

30, 479 сантиметров

2, 54 сантиметра

Сейчас, ориентируясь на российский и европейский рынок, американские производители указывают размеры и в дюймах, и в сантиметрах.

Выбираем высоту кровати

Конечно, лучше всего покупать кровать вместе с матрасом, тогда все параметры спального места идеально совпадут. Если же вы покупаете по отдельности, то вам необходимо учитывать свои предпочтения – что вы хотите: аскетичное жёсткое ложе, мягкую перину или ортопедический эффект.

Высота бортиков кровати зависит от того, какой вы планируете положить матрас.

Чтобы матрас хорошо лежал на кровати, он должен быть ниже бортиков на 2-3 см. У двухъярусных кроватей бортики должны быть выше. Измеряем высоту ножек и каркаса, без матраса. Если расстояние от основания кровати до пола не превышает 30 см – перед вами низкая модель.

Если расстояние 40-60 см – это средняя кровать. У высокой модели расстояние до пола 70-90 см.

Как выбрать взрослую кровать

Правильный выбор кровати – важное и непростое дело, к которому нужно подойти со всей ответственностью. Крепкий сон – основа нашего здоровья и хорошего настроения. По медицинским утверждениям, здоровый сон должен длиться 8 часов, но не всегда говорится о том, что важно не только время сна, но и условия, в которых человек спит.
Поэтому подбирать кровать нужно очень внимательно, учитывая все нюансы, а не только по внешнему виду и расцветке.

Если покупка будет совершена с учетом рекомендаций специалистов, кровать будет служить вам не один год, а сон принесет стопроцентный отдых и оздоровление. Как разобраться во всех деталях и сделать правильный выбор? Давайте разбираться.

Советы перед покупкой

Главное, на что стоит обратить внимание при выборе кровати для взрослых – это её размеры. Надо определиться, какая кровать нужна конкретно вам. Внимательно осмотрите свою спальню и решите, где она будет стоять: от выделенного для кровати места зависят ее потенциальные габариты. Желательно выбрать кровать подходящего для комнаты размера, но так, чтобы она не мешала передвижениям домочадцев.

Принимать во внимание нужно ещё то, сколько мебели стоит в помещении. Возможно, ее слишком много и можно чем-то пожертвовать. Подумайте, сколько комнат у вас в квартире: можете ли вы сделать спальню только зоной отдыха, или всё-таки вам придётся разместить там рабочий стол.

Если говорить о ширине кровати, то комфортной будет та, что не вызовет дискомфорта у жильцов.

Удостоверьтесь, что на понравившейся двуспальной кровати человек сможет лечь в удобную позу и не побеспокоить при этом отдыхающего рядом.
Односпальная кровать должна быть такой по ширине, чтобы в удобной позе все части тела помещались на самой кровати, а не за её пределами.

Основные параметры

В современных мебельных магазинах вы найдете несколько размерных вариаций кроватей для взрослых (указана ширина спального пространства):

Односпальные 80-100 см;
Полуторные 120-160 см;
Двуспальные 160-200 см;
Евро > 200 см.

Высота кровати

Выбирая размер кровати, нужно определиться с её высотой. Вам должно быть удобно ложиться и вставать. При этом нужно учитывать возрастные особенности хозяев спальни. Кровати бывают абсолютно разной высоты, от низких кроватей-подиумов высотой до 30 см, до высоких кроватей, возвышающихся над полом на 70-90 см.

Пожилым людям нужно брать кровать повыше. Чтобы подняться с низкой кровати, придётся каждый раз напрягать коленные суставы и позвоночник.

Идеальной высотой кровати считается та, при которой поверхность матраса находится на уровне колен человека, который стоит рядом.

Длина кровати

Показатель варьируются в зависимости от роста человека, который будет спать на данной кровати. Оптимальная длина кровати – на 20 см больше, чем рост её владельца. По статистике, средний рост россиянина составляет 175 см, поэтому типичная длина кровати – 190 см – 200 см. В том случае, если конкретно ваш рост отличается от этих стандартов, можно изготовить кровать по личным меркам под заказ. В наше время это не проблема.

Форма

У классических кроватей, к которым все привыкли, стандартная прямоугольная форма, но в наше время всё чаще и чаще встречаются необычные дугообразные, округлые и другие нестандартные решения. Сейчас наиболее популярны:

Угловые кровати, которые помогают рационально использовать пространство и подходят для небольших помещений;
Круглые большие кровати, которые становятся центральным элементом интерьера просторной комнаты.

Такие модели смотрятся оригинально и эффектно. Однако, стоит понимать, что покупка кровати с нестандартной конструкцией повлечёт за собой дополнительные задачи: матрас и постельное белье нужно будет изготовить под заказ.

Выбор материала

Уделить пристальное внимание следует выбору материалов, из которых производители изготавливают кровати.

Кровати из дерева: надёжно и долговечно

Деревянные кровати прочные и долговечные. Изделия из натурального дерева нетоксичны, всегда остаются в моде и привносят в спальню особенный уют. Эко-мебель с каркасом из сосны, ели, березы, дуба, ясеня и других сортов древесины представлена у всех производителей во всех линейках с разной ценовой категорией.

Самые низкие цены и качество у кроватей, изготовленных из ДСП, МДФ и фанеры. Эти материалы состоят из прессованной деревянной стружки или склеенных тонких пластов. При их изготовлении нередко добавляют синтетические материалы. Поэтому при покупке нужно ознакомиться с сертификатом качества.
Чуть дороже щитовые кровати, сделанные из отдельных брусочков натурального дерева. Они не самые прочные – можно нанести повреждение ударом кулака – но зато намного реже трескаются, потому как устойчивы к изменениям влажности.
Кровати, которые делают из твёрдых пород дерева, очень крепкие. Такие прослужат длительный период. Так как твёрдые сорта тяжело обрабатываются, то и ценовая категория становится выше. Однако, подобные кровати покупаются на долгие годы, поэтому их стоимость оправдана длительным сроком использования. Но и тут есть свои тонкости – на твёрдых сортах древесины может появиться трещина от сильного удара или деформация от перепадов температуры. Обратите внимание на качество защитного слоя, пропитки или лака.
Можно найти деревянные кровати дешевле. Они изготавливаются из хвойных пород: ольха, сосна, ель. Материал из хвойных пород более податливый, производить из него мебель намного проще. Но и тут есть свои минусы – при ударе остаётся вмятина, а каркас может не выдержать сильной нагрузки.

Металлические кровати: современно и практично

Металлические кровати в наше время пользуются большим спросом. Стоимость на данные изделия ниже, чем на деревянные. Несмотря на небольшой ассортимент металлических кроватей, в нем определённо есть, из чего выбрать.

Металл смотрится дорого и основательно, он прочнее дерева, и у таких кроватей нет максимально допустимого веса. Конечно, нельзя не отметить разнообразие моделей в разных стилистиках, от простых и чётких геометрических форм, до изящных вензельков и завитушек, художественной ковки, позолоты, хромирования, вставок с деревянным декором.

К плюсам металлических кроватей нужно отнести их безвредность и прочность: им даже пламя нипочём. К минусам относим тяжёлый вес и малоприятное чувство прохлады при касании.

Комбинированные кровати для изысканных интерьеров

Кроватей данного типа на мебельном рынке большинство. Конструкции, где соединены металл, дерево, ткань, кожа выглядят невероятно стильно. Они украсят любой современный интерьер, органично вписавшись в его обстановку благодаря разным текстурам элементов

Ценовая категория таких изделий невысокая, выбор моделей огромен. По сравнению с деревянными или металлическими кроватями, композитные модели имеют небольшой вес.

Строение каркаса

Любой кроватный каркас состоит из 2-х частей:

Основание, на котором лежит матрас;
Каркас, состоящий из спинок, боковых панелей и опоры (подиум или ножки).

Соединяться эти части между собой могут по-разному. Каркас может представлять собой:

Четыре панели, расположенные по бокам кровати, плюс одна или две спинки. В таком каркасе точками опоры будут ножки.
Две опорные спинки и две боковые панели. В этом случае опорой выступают спинки, а ножек не предусмотрено.

Сложно определиться в том, какой тип каркаса лучше, потому что всё зависит от качества самой кровати и её использовании. Специалисты уверены, что опоры с большей площадью касания с полом всё-таки более прочные. Ножки ломаются чаще.

При покупке кровати стоит проверить количество перемычек, крепежей, болтов, которое должно совпадать с техническим описанием.

Основание кровати

Дно (основание) кровати – это горизонтальный элемент, на который кладётся матрас; его опора, которая основательно прикрепляется к каркасу кровати.

Разновидности оснований

Плоское дно. Состоит из собранных вплотную друг к другу деревянных дощечек, плотных листов ДСП или фанеры. Такое основание не гнется, поэтому гарантирует здоровое положение позвоночника. Для него подходят любые матрасы, но у этого варианта присутствует ряд минусов. Он не обеспечивает полную вентиляцию. Ортопедические матрасы по мере использования деформируются. Людям в возрасте или с лишним весом отдыхать на кровати данного типа будет некомфортно.
Ламелевое основание. Самое популярное и распространённое решение в наше время. Ламели – это тонкие гибкие планки, сделанные из древесины или пластмассы, способные принимать нужную форму в зависимости от позы, веса и роста человека. Такое основание представляет собой металлическую или деревянную раму, к которой прикреплены ламели.

Крепление осуществляется с помощью пластиковых держателей, к которым во многих моделях приделаны винтики. Их можно подкручивать, чтобы изменять натяжение ламели, меняя жёсткость реечного дна. Такое основание обладает хорошими ортопедическими свойствами. Обычно толщина не превышает 1,5 см, а ширина 5-10 см. Планки крепятся на расстоянии 3-6 см друг от друга. Минимальное количество для односпальной кровати 15 штук, а для двуспальной – соответственно 30. Реечное основание отлично подстраивается под любую нагрузку.
Металлические решётки или пружины. Бывают двух видов: жёсткие и мягкие. Очень прочные, поэтому могут прослужить не один десяток лет, но легко продавливаются, поэтому не подходят крепкого сна и здоровья позвоночника.
Металлические прутья. Это основание – металлический каркас, к которому приварены металлические прутья диаметром 1,5 см на расстоянии 5-10 см друг от друга. Такое основание легко выносит любые нагрузки и обеспечивает хорошую вентиляцию.
Трансформирующееся основание. Это решение оснащено специальными пружинами, которые делают его отличной опорой для матраса. Можно регулировать уровень жёсткости и упругости. Дает возможность менять положение, выбирая вариант полулёжа и даже сидя при помощи специального механизма или кнопки дистанционного пульта. Это модели в высоком ценовом диапазоне, но их характеристики и функционал того стоят.

Спинки кровати

Присутствие изголовья не является обязательным атрибутом, особенно в том случае, когда кровать стоит впритык к стене. Однако, тогда стоит подумать об отделке стены в этой зоне для того, чтобы не затирались обои.

Если же кровать находится не у стены, то лучше приобрести модель со спинкой. Она должна быть прочно закреплена, чтобы можно было облокотиться на опору в положении сидя при чтении книг или просмотре телевизора. Удобнее всего, когда спинка слегка наклонена: тогда можно достичь самого удобного положения для спины, подложив под неё что-нибудь мягкое.

Дизайн может быть любым: с приятной подсветкой, полочками для любимых книжек, с подставкой для балдахина. А изножья в кроватях совершенно необязательны, в некоторых случаях без них даже удобнее.

Современная кровать с подъёмным механизмом

Под двуспальной кроватью остаётся очень много неиспользованного места, что непозволительно для небольших квартир.

Модели с ящиками вмещают немного, поэтому лучше для экономии места приобрести кровать с подъёмным механизмом. Класть туда можно не только постельное бельё, но и другие предметы, которые больше негде разместить. Особенно удобно для хранения несезонных вещей.

Стиль кровати и аксессуары

В нашем современном мире важна не только функциональность, но и эстетическая сторона мебели, поэтому стоит придерживаться в оформлении спальни одного стиля. Какого именно – зависит уже от ваших личных предпочтений и расположенности.

В различных моделях кроватей есть определённые элементы, которые сделают её дополнением выбранного стиля.

Так, например, деревянные высокие спинки отлично вписываются в классику, а спинки из натуральной кожи или её заменителя дополняют этнический или современный стиль, в зависимости от манеры изготовления.
Резные уголки на кровати, изготовленной из натурального дерева или просто окрашенной в белый цвет, переносят нас в мир прованса, кантри или ретро. Конечно, если остальные предметы гарнитура и интерьер отделаны соответствующим образом.
Напольные низкие кровати, или как их ещё называют – кровати-подиумы, отлично подходят под японский стиль или хай-тек.
Если говорить о французском стиле, то перед глазами сразу вырисовывается образ кровати с мягкой тканевой спинкой и завитушками.
Простая форма с невысоким прямоугольным изголовьем без всего лишнего – это признак скандинавского стиля.

Для кроватей придумано множество дополнительных аксессуаров, которые сделают вашу спальню особенной:

Полки и столики;
Светодиодная подсветка;
Ступеньки;
Балдахины и т.п.

Но они меняют и ценовую политику кровати. Чем больше дополнительных функций, украшений – тем выше цена.

В первую очередь нужно определиться с подходящими вам размерами и материалом, из которого она будет изготовлена. Качественная кровать обязательно должна быть крепкой и надёжно собранной. Потому как красивый дизайн тоже важен, но он не изменит качество сна и отсутствие комфорта на шаткой, ненадёжной кровати.

Также важно выбрать хороший, упругий матрас, который будет поддерживать вас в правильном положении во время всего сна. Выбор кровати – дело нелёгкое, но нужно всегда помнить о том, что это место, где вы проводите треть своей жизни, поэтому оно должно быть удобным и не вредить нашему здоровью.

Читайте также: