При вставании с кровати кружится голова что это значит

Обновлено: 17.05.2024

Термином «вертиго» в медицинской терминологии обозначают распространенное явление, при котором отмечается нарушение координации, головокружение и потемнение в глазах. Вертиго не всегда подразумевает серьезные проблемы со здоровьем, но требует диагностики на предмет выявления опасных заболеваний.

Как распознать вертиго?

Чаще вертиго дает о себе знать утром, при вставании с кровати. При этом проявляются следующие симптомы:

кружится голова при резком подъеме с постели;
отмечается приступ тошноты;
в конечностях появляется общая слабость (эффект «ватных» рук и ног);
имеет место шум в ушах;
кожные покровы на лице бледнеют или появляются пятна;
в глазах темнеет и создается ощущение «мошек» или кругов перед глазами.

В течение дня голова кружится и при других резких движениях: при повороте головы, резких наклонах, приседании или чихании.

Такой скудной симптоматикой обусловлен целый ряд заболеваний, начиная от простых, не требующих особого лечения и заканчивая патологиями, несущими угрозу для жизни.

Почему же кружится голова?

Ключевой момент для понимания природы головокружений кроется в механизме появления симптомов. Строение сердечно-сосудистой системы «оптимизировано» для поддержания равномерного давления в теле. Когда сосуды (в частности головного мозга) подвергаются избыточной нагрузке или, наоборот, не нагружаются в полном объеме, нарушается их нормальное функционирование. Проявляется это в виде спазма, который влечет за собой кратковременный отток крови. Весь процесс в теле сопровождается перепадом давления в низкую или высокую сторону (явление гипертонии или гипотонии). Получается, что вставая с кровати организм просто не успевает перестроиться, что проявляется в виде кратковременного головокружения.

Вертиго подразумевает только нечастое и кратковременное головокружение со слабо выраженными сопутствующими симптомами или отсутствием таковых! Если при вставании с кровати голова кружится часто, и сопровождается острым проявлением симптомов - это веский повод для срочного обращения к врачу с целью диагностики возможных сбоев в организме.

Причины патологии

Преимущественная часть случаев, при которых появляются головокружения, происходит из-за современного темпа жизни:

нехватки свежего воздуха;
постоянных стрессов;
переутомления;
отсутствия полноценного рациона;
недосыпа;

Элементарные действия по устранению провоцирующих факторов способствуют устранению утреннего дискомфорта и восстановлению нормального самочувствия.

Ряд заболеваний как причина патологии

Более весомые причины проявления дискомфорта - ряд опасных заболеваний, не имеющих специфических признаков, кроме описанной выше симптоматики.

Нарушение работы вегетососудистой системы (синдром ВСД). Не является самостоятельным заболеванием, а чаще проявляет себя как следствие сбоев в работе других органов и систем: эндокринной, ЦНС, при нарушении кровообращения, при сердечно-сосудистых патологиях.
Координация нарушается и при заболеваниях уха. К ним относят синдром Меньера, лабиринтит, отит и травмы среднего уха.

Избыточные физические нагрузки, вредные привычки и травмы различного характера провоцируют головокружения у 20% мужчин.

Ортостатическая гипотензия как причина головокружений

Отдельно выделяют проявление ортостатической гипотензии. При вставании с кровати болезнь сопровождается:

приступами тошноты и рвоты;
кровотечением из носа;
ускорением сердечного ритма;
шумом в ушах;
понижением давления при вставании с кровати;
потерей равновесия;
мучительными головными болями.

Выявляют ортостатическую гипотензию как посредством лабораторных исследований, так и в домашних условиях. Для этого замеряют частоту пульса и показатели давления лежа и при вставании с кровати. Если показатели различаются, требуется консультация врача.

Оценка ортостатической пробы приведена в таблице.

Показатели	Удовлетворительная проба	Неудовлетворительная проба
Сердечные сокращения (частота)	учащаются на 11-18 ударов	от 19 ударов
Вегетативные реакции	не проявляются или обозначены потливостью	потливость и шум в ушах
Пульсовое давление	повышается или не меняется	снижается
Систолическое давление	повышается или не меняется	снижается на 10-15 пунктов
Диастолическое давление	повышается или не меняется	повышается

Результаты исследования предопределяют дальнейшие действия: обращение к терапевту или отсутствие терапевтических мер.

Лечение и методы профилактики

Если вставая с кровати, человек ощущает частые приступы кружения головы, показана консультация врача. Объективно отличить протекание патологических процессов в организме от истинного вертиго можно только посредством проведения комплекса лабораторных исследований. С этой целью назначают следующие процедуры:

анализ крови и мочи;
рентгенографию шейного отдела позвоночника;
МРТ головного мозга;

Дальнейшую схему терапию определяют, исходя из результатов исследования, осмотра и сбора сведений в анамнезе.

Профилактика же головокружений предусматривает соблюдение рекомендаций лечащего врача и проведение несложных действий:

соблюдать правила работы и отдыха;
полноценно питаться;

Важно следить за состоянием своего здоровья, не поддаваться панике, если присутствует легкое вертиго, но вовремя обращаться за помощью врача по мере необходимости.

Кружится голова и шатает при ходьбе: причины шаткой и неустойчивой походки

Из статьи вы узнаете причины неустойчиво, шаткой походки в совокупности с головокружением, как снять приступ вертиго, особенности лечения.

Головокружение в сочетании с шаткой походкой не всегда говорит о серьезных проблемах. Если человек накануне много физически работал, в организме скопилось большое количество адреналина, который выработался за ночь, что неминуемо приведет к чувству сонливости, вертиго. Немного отдыха, все встанет на свои места. К другим «неопасным» причинам, когда шатает при ходьбе, относятся: курение со спазмом церебральных сосудов и гипоксией, крепкий кофе, чай.

Кружится голова и шатает при ходьбе в случае опьянения после обильного застолья, из-за авитаминоза, особенно по весне, бесконтрольного приема лекарств, пожилого возраста, когда количество хронических заболеваний автоматически снижает иммунитет. Но самая опасная причина, по которой может кружится голова при ходьбе – патологические процессы, которые нужно своевременно выявлять и лечить.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Самая частая причина такой патологии – травмы, ушибы. При этом нарушается питание, кислородоснабжение мышц, развивается атрофия тканей, теряется устойчивость походки, появляется головокружение, подташнивание.

Болезни нервной системы

Координация рук, ног – прерогатива всех отделов нервной системы. Самыми опасными считаются поражения головного, спинного мозга, которые провоцируют шаткость походки, вертиго, атаксию.

Сердечно-сосудистые патологии

К гипоксии мозга, его перенапряжению ведут заболевания сердца, сосудов. Чаще всего – это гипертония, гипотония, ВСД. На этом фоне появляется синдром хронической усталости, у пациента кружится голова, его шатает при ходьбе. Чтобы купировать состояние, достаточно балансировать АД.

Органы мишени при гипертонии.

Психологические расстройства

Частые конфликты, переживания, стресс ведут к изнашиванию нервной системы, жизненная активность падает, кружится голова, шатает при ходьбе. Параллельно падает вкусовая, слуховая, зрительная чувствительность, возникает дисбаланс вестибулярного аппарата, который контролирует правильное положение тела. Шаткость при ходьбе заметна невооруженным глазом.

Сосудистые расстройства

При развитии приступа мигрени головокружению с шаткой походкой предшествует свето- и звукобоязнь, интенсивная цефалгия давящего характера. ОНМК вызывают полную или частичную дискоординацию движений, вертиго, зрительные, речевые расстройства. Это требует экстренного вмешательства врачей, поскольку медлительность приводит к фатальным последствиям.

Другие причины

Надо сказать, что проблемы с вестибулярным аппаратом, могут спровоцировать болезнь Меньера или вестибулярный нейронит с мягкостью в походке, выраженным головокружением. Если все это относится только к одному уху, можно думать о доброкачественной невриноме. Перилимфатическая фистула лабиринта клинически проявляется резким головокружением, усиливающимся при кашле или любом другом движении, рвотой, внезапной глухотой на одно ухо.

Шаткость походки с падением влево-вправо вызывает болезнь Паркинсона, полинейропатии: человек из-за истощения нервной системы становится рассеянным, что мешает ему следить за своими движениями. При прогрессировании невроза обязательно начнет кружиться голова, появится слабость в мышцах.

Еще одной причиной неустойчивости походки и нарушения равновесия, требующей лечения становится остеохондроз, атеросклероз, которые нарушают нормальный кровоток, вызывают гипоксию. При прогрессировании патологий страдает кора головного мозга, сосудистая система, что автоматически вызывает симптомы кружения головы, тошноту, неправильную координацию движений.

Как только первопричина будет устранена, ощущение, что кружится голова при ходьбе или появляется чувство, напоминающее опьянение, постепенно проходит.

Симптоматика

Головокружение, чувство слабости при ходьбе или ощущение опьянения могут сопровождаться дополнительными симптомами, которые помогают поставить верный диагноз при посещении врача. Только головокружение без всякой иной симптоматики может быть рассмотрено в качестве истинного вертиго. Подтверждением служит внезапно начинающееся сильное головокружение, отсутствия контроля над собственным телом, подташнивание, чувство «падающих стен».

Как снять приступ резкого головокружения?

При возникновении приступа вертиго с атаксией в домашних условиях нельзя паниковать, необходимо сконцентрироваться. Алгоритм действий для того, чтобы купировать приступ, прост:

принять устойчивое положение, присесть, еще лучше – прилечь;
обеспечить доступ кислорода: открыть окна;
приложить ко лбу прохладный компресс из ткани, смоченной водой;
обеспечить пациенту отдых минимум на пару часов (все это время не двигаться);
при появлении озноба – согреться под одеялом.

Когда голова закружилась при ходьбе, необходимо самостоятельно:

Если у человека рядом с вами кружится голова, шатает при ходьбе, нужно оказать ему помощь:

предоставить опору, уложить человека;
поднести ватку с нашатырем к носу пациента;
расслабить тесную одежду: снять галстук, расстегнуть пуговицы на рубашке;
при возможности, напоить человека чистой водой;
если все меры безрезультатны, симптомы нарастают, срочно вызвать скорую помощь.

Лечение

Периодически повторяющиеся приступы головокружения в сочетании с шаткостью походки по разным причинам должны насторожить, требуют лечения. Если человека постоянно беспокоит изменение походки, слабость в ногах, спотыкания, вертиго даже при вставании с постели, судороги в ногах, нужно обратиться к врачу. Он назначит индивидуальный комплекс терапии, включающий медикаменты, ЛФК, физиотерапию. Сюда же включены усилия логопедов, трудовой терапии, иммуностимуляция витаминными препаратами. Если же патология проявляется редко, подойдут народные средства.

Медикаменты

Головокружение, пошатывание при ходьбе купируются препаратами разных фармгрупп. Основные из них:

Миорелаксанты, которые помогут снять мышечное напряжение в воротниковой зоне, балансируют тонус, кровообращение: Мидокалм, Баклосан, Тизанидин, которые можно сочетать с проведением физиопроцедур;
Анальгетики уберут болевой синдром, лекарства: Диклофенак, Ибупрофен, Кеторол – хорошо комбинируются со спазмолитиками: Спазмалгон, Но-шпа;
Средства нейротропной группы подойдут для того, чтобы расслабить мышцы, нормализовать работу системы кровообращения: Трентал, Эуфиллин, Циннаризин.
Противовоспалительные используют, чтобы купировать симптомы воспалительного процесса, ограничить его дальнейшее прогрессирование, купировать гипретермию: Мовалис, Реопирин, Амелотекс.

Кроме того, если головокружение, шаткая походка не являются истинным вертиго, а сопровождают другие патологии, назначают:

Транквилизаторы, подавляющие чувство тревожности и страха при панических атаках: Диазепам;
Препараты, которые подавляют тошноту: Церукал;
Лекарства, улучшающие кровоток: Кавинтон;
Мочегонные, устраняющие неустойчивость и головокружение: Верошпирон;
Антигистамины, тормозящие активность вестибулярных структур: Атропин;
Препараты, купирующие вестибулярные патологии: Бетагис;
Лекарства для терапии отита и других ЛОР-заболеваний: Отипакс.

Физиотерапия

Головокружение при ходьбе и движении можно снять, если улучшить питание и кислородоснабжение головного мозга, что автоматически улучшит работу всех остальных частей тела. В этом помогут: массаж в сочетании с ЛФК, плавание, физиотерапия в виде электрофореза на пораженную область, иглоукалывание.

Регулярная вестибулярная гимнастика значительно улучшит состояние человека, страдающего неустойчивой походкой спотыканиями на фоне головокружения. Гимнастику начинают осторожно, постепенно увеличивая нагрузки.

Комплекс упражнений можно посмотреть на видео:

В домашних условиях нужно обратить внимание вот на что:

начинать необходимо с самых легких упражнений, только после разогрева мышц переходить к более трудным;
если шаткость походки достаточно выражена, полностью откажитесь от резких движений, прыжков, хождения по прямой линии;
первая неделя – упражнения только для головы, пока не исчезнет головокружение и тошнота;
вторая неделя – упражнения в положении сидя, интенсивные наклоны из положения стоя, что купирует гипоксию, а значит головокружение и атаксию;
через две недели можно подключать ходьбу, прыжки, приседания, можно пробовать стоять на одной ноге, закрыв глаза, легко боксируя несуществующего противника.

Можно попробовать придать устойчивости при ходьбе следующими упражнения: ходьба задом наперед боком, приседания, движение с закрытыми глазами.

Народная терапия

Самые простые, доступные проверенные народные средства, которые, согласовав с врачом, можно применять в домашних условиях, если человека изредка беспокоит неустойчивая походка, вертиго – это чай на базе корня имбиря, мелиссы, мяты с лимоном, отвар из семян петрушки. Поможет ежедневный стакан свежевыжатого морковного или свекольного сока с добавлением измельченного чеснока, что поднимет жизненный тонус человека. Эффективен гранатовый сок, порошок из морской капусты, раз в неделю – ванны с добавлением отвара из высушенного чабреца в течение 15 минут.

Кроме того, хороший результат против головокружения и шаткой походки, спотыкания демонстрируют травяные сборы: по столовой ложке высушенной ромашки, череды, по чайной ложке – листьев липы, малины заливают 600 мл кипятка, полчаса греют на водяной бане, настаивают до остывания, пьют в течение суток не менее двух недель.

Можно взять высушенную траву крапивы (столовая ложка) и заварить ее 150 мл кипятка. Дать раствору настояться 4 часа под теплым одеялом, отфильтровать, добавить равное количество яблочного сока, употреблять состав трижды/день за 15 минут до еды по 100 мл. Хранят средство в холодильнике. Можно повторить курс несколько раз в год.

Если голова кружится от остеохондроза используют растирания: в равных пропорциях смешивают сок лимона с йодом, затем ватным тампоном втирают средство в шейный отдел позвоночника, лучше осуществлять такую процедуру на ночь.

Наружно при головокружении используют еще одно народное средство: 100 миллилитров 10% масла камфары, 30 мл масла пихты, 10 мл эфира можжевельника смешивают и взбалтывают. Составом смазывают область лимфоузлов головы: височных, околоушных, затылочных, а так же – область над бровями, около носа, рта. Помогает состав сразу. Хранят средство в темноте.

Наконец, из ромашки, хвои готовят отвары, которые добавляют в наполненную ванну, принимают ее перед сном каждый вечер. Это расслабляет мускулы, автоматически минимизируя головокружение и боль.

Но все-таки лучше, когда кружится голова и шатает при ходьбе, обратиться в больницу за точным диагнозом, индивидуальной схемой терапии.

Профилактика

Проблемы с вестибулярным аппаратом предупреждают на протяжении всей жизни, для этого необходимо: регулярно заниматься дозированными физическими нагрузками, активно двигаться, сбалансировать ежедневный рацион, отказаться от вредных привычек, вовремя лечить сопутствующие патологии, проходить диспансеризацию.

Причины головокружения у мужчин

Головокружение – распространенный симптом. Встречается как проявление серьезного заболевания, чаще – выражение усталости или влияния внешних негативных факторов.

Как правило, однократные и кратковременные приступы легко объяснить физиологическими причинами [1]. Главное, чтоб они не сопровождались какими-либо неприятными симптомами-спутниками.

Такое состояние быстро проходит и потом не скоро повторяется. Однако в порой, голова начинает кружиться регулярно. Проблема мешает жить полноценной жизнью, работать, отдыхать. Кроме того, появляются и другие признаки нездоровья. В таких случаях от чего кружится голова у мужчин доверьте выяснять врачам.

Виды головокружений

Для точного определения диагноза и выявления причины, из-за которой часто кружится голова причины у мужчин после 40-50 лет или юных парней, нужно понимать с каким видом головокружения вы столкнулись. Возможны такие варианты:

Системное головокружение. Проблема возникла в виде нарушения работы непосредственно вестибулярного аппарата или отдела мозга, отвечающего за работу системы равновесия. Также называется вертиго. В этом случае пациент может подробно объяснить, в какую сторону ощущает движение тела, с какой скоростью, есть ли наклон, перемещаются ли предметы относительно его тела. Нередко возникает при болезнях внутреннего уха.

Несистемное, когда проблема лежит за пределами вестибулярного аппарата. При ухудшении самочувствия у человека не возникает ощущения движения предметов вокруг него. Часто за кружение головы принимается помутнение сознания, потеря координации, предобморочное ощущение и слабость.

Цервикогенное, иногда его называют шейным. Из-за патологии шейного отдела позвоночника искажаются сигналы, проходящие по нервным волокнам спинного мозга и доставляющие в центры равновесия информацию о точном положении тела. Если приходящая информация искажена, у человека возникает проблема с осознанием своего положения в пространстве и возникает чувство, близкое к головокружению [2].

Периодически с головокружением путают нарушение равновесия, которое происходит при поражении мозжечка.

Причины

“Мужской” спектр проблем мало чем отличается от подобного состояния у женщин. Вызвать неприятные ощущения могут как серьезные болезни, так и негативное воздействие внешних факторов. Поэтому особое внимание нужно уделять сопутствующим симптомам, проявляющимся одновременно с приступом или после него.

Основные причины, от чего может быть сильное головокружение у мужчин в 30 лет или позже рассмотрим подробнее.

Слабый вестибулярный аппарат

Проблема начнет проявляться с самого маленького возраста. При отсутствии проработки, будет портить жизнь до взрослого возраста. Таких людей и в 12 и в 35 может легко укачать в транспорте или на аттракционе. Они не переносят резкие изменения скорости, гимнастические упражнения, требующие резких переворотов. Подобное состояние возникает при ДППГ – доброкачественном пароксизмальном позиционном головокружении [3].

Гипотония или низкое артериальное давление

Мозг получает недостаточно крови, что провоцирует приступы головокружения. При этом понижение кровяного давления само по себе может выступать симптомом развивающейся патологии в организме. А может и служить проявлением ВСД по гипотоническому типу. Опасно, когда подобное состояние становится частым.

Мигрень

При наличии базилярно-вестибулярной мигрени, незадолго до наступления приступа мужчина будет чувствовать предвестников. Таковые могут выступать в виде резко возникающего головокружения. При этом вертиго может длиться всего лишь минуту непосредственно перед наступлением боли, или сопровождать весь приступ часами, ухудшая состояние человека.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Из-за постепенной деградации костной ткани на этом участке и возникновении наростов на позвонках нарушается кровообращение, начинаются невриты.

Это приводит к недостатку питания кислородом мозга и неправильности прохождения импульсов через нервную систему в мозг. В результате рецепторы равновесия в шее работают неправильно, голова не получает точной информации о своем положении в пространстве.

Головокружение

Неприятные ощущения в области головы знакомы едва ли не каждому жителю Земли. Приступы сильного, резкого головокружения внутри головы, напоминающие по интенсивности состояние опьянения или при легкие неприятные ощущения при изменении положения тела хотя бы раз случались у каждого.

Как правило, вертиго – временное явление, которое спустя минуты проходит. Однако бывает, что подобный приступ – сигнал о развитии сложного тяжелого заболевания или даже критического состояния. Такого, которое требует немедленной медицинской помощи [1].

Изначально нужно разобраться, от чего бывает и с чем может быть связано сильное головокружение, почему возникают такие ощущения в области головы, что делать в такой ситуации и какой врач лечит чувство кружения.

Это один из самых распространенных симптомов, возникающих самостоятельно или под влиянием расстройств здоровья организма. Прежде чем решить, от чего и чем лечить человека, нужно понять признаком чего может быть системное или несистемное головокружение, и поставить диагноз.

Распространённые системные (затрагивающие вестибулярную систему организма) и несистемные причины:

реакция на некоторые лекарственные препараты [2];
пассивное курение, употребление никотина в каком-либо формате;
склонность к чрезмерному потреблению алкогольных напитков;
пониженное содержание глюкозы в крови, продолжительное голодание;
патология внутреннего и среднего уха, инфекции, воспаление, новообразования доброкачественные или злокачественные;
патология головного мозга: опухоли, нарушения кровообращения (инфаркт мозга) – это то, о чем говорит головокружение ночью во время сна;
травмы позвоночного столба, шейного его отдела; , нарушающий проходимость сосудов головного мозга;
анемия (малокровие) вследствие кровопотери, болезней организма;

физическая или психоэмоциональная усталость;
стресс, приступ панической атаки;
травмы головы, последствия перенесенных ЧМТ;
дегенеративные поражения, болезнь Паркинсона, Альцгеймера;

гормональные изменения у женщин в период полового созревания, определенных дней цикла, наступления беременности или менопаузы;
реакция на поездки на транспорте, аттракционы, морская болезнь (укачивание).

Всего известно 80 с лишним причин.

Установить, почему может постоянно, все время кружиться голова, когда закрываешь глаза, или иногда на протяжении нескольких дней периодически возникать чувство, что шатает при наклоне головы вниз, можно, если проверить весь организм. Хотя главное внимание, конечно, уделяется состоянию головного мозга.

Симптомы

Понять, что делать, если у человека сильно и часто кружится голова и шатает постоянно, когда он ложится или встает, можно, установив причину возникновения вертиго. Навести на правильную мысль, невролога способны сопутствующие приступу проявления.

Опасными симптомами считаются:

резкая повышенная потливость;
ощущение вращения тела в пространстве с потерей координации движений, падениями;
онемение лица и губ, нарушения речи;
сильный звон в ушах;
двоение в глазах;

взявшееся ниоткуда сильное чувство страха, чувство надвигающейся смерти;
потемнение в глазах или мелькание мушек; в сочетании со рвотой, помрачением сознания;
резкое повышение артериального давления;
чувство, что вы начинаете задыхаться;
ощущение резкого похолодания в руках и ногах даже если вокруг жаркая погода.

О серьезности приступа говорит положение тела в пространстве. Если человек чувствует вертиго, но стоит вертикально, не держась за опору, скорее всего опасности нет.

В случае падения и невозможности встать, критически нужна неотложная медицинская помощь.

Не пытайтесь самостоятельно определить, что это может быть, когда несколько дней подряд или целый день резко кружится голова и ведет в сторону от движений, если начинаются резкие приступы [3].

Чтоб разобраться в ситуации, обратитесь к профессионалам.

Диагностика

Люди нередко задаются вопросом, к какому врачу обращаться, если при движении, смене положения тела, немного даже во сне или во время лежания кружится голова, не понимая, почему это происходит.

Очевидным решением станет поход к терапевту, который проведет предварительный осмотр и направит пациента на анализы, консультацию с врачом соответствующего профиля.

Можно также проконсультироваться напрямую с опытным неврологом. Для этого не обязательно ехать в клинику: есть возможность пройти консультацию онлайн.

Диагностические мероприятия при очном визите по поводу головокружения:

врачебный осмотр пациента и подробный опрос;
консультации кардиолога, отоларинголога, офтальмолога;
МРТ головного мозга;
УЗИ сердца, электрокардиограмма, суточный мониторинг ЭКГ по Холтеру;
анализы крови, уровня гормонов;
рентген, КТ шейного отдела позвоночника;

изучение состояния сосудов, питающих мозг методом транскраниальной допплерографии;
специализированные тесты, позволяющие выявить отклонения в работе вестибулярного аппарата [4].

Если каждый день, утром или вечером, или только иногда при наклоне все плывет перед глазами или без причины сильно кружится голова, как будто пьяная, человека шатает, то обращение к врачу не стоит откладывать. С большой вероятностью, имеет место серьезное заболевание.

Решая, к какому врачу обращаться, чтобы найти лечение от длительного или постоянного, частого или легкого головокружения, не имеющего других симптомов, с неизвестной причиной происхождения, опирайтесь на профессионализм доктора.

Избавить человека от вертиго можно, но для этого нужно выявить и устранить его причину. Результат показывает комплексный подход: комбинация медикаментозного и нелекарственного компонентов. Схема составляется для каждого пациента, по результатам обследования.

В зависимости от того, чем именно вызвано недомогание, назначаются лекарственные препараты разнонаправленного действия:

улучшающие кровоснабжение мозга, расширяющие сосуды и разжижающие кровь, для того чтобы мозг получал необходимое количество кислорода;
ноотропные препараты, активирующие резервы нейронов;
заместительная гормональная терапия в случае эндокринных болезней и расстройств;
седативные препараты при выявлении психогенного головокружения.

Когда приступы ситуационные, человеку прописывают средства, принимаемые по потребности. Например, при поездках в транспорте.

В дополнение к лекарствам, врач может назначить:

сеансы массажа, направленные на воротниковую зону и шею, улучшая кровоснабжение мозга;
физиотерапевтические процедуры – лазеротерапия, магнитотерапия вихревыми полями;
мануальную терапию и другие подобные практики; , иглоукалывание;

комплексы лечебной физкультуры, составленные с учетом выявленной патологии, состояния пациента.

Только после тщательного изучения врачом, можно понять, что такое ваше головокружение и отчего оно происходит. А значит, – подобрать правильное лечение, которое не навредит [5]. Поэтому очень опасно при таких симптомах заниматься самолечением.

Самопомощь

Приступ плохого самочувствия может застать человека в любой момент. Главное – не запаниковать и попробовать самостоятельно себе помочь:

Отойдите от людей, особенно если приступ случился в месте их скопления и активного перемещения.
Зафиксируйте взгляд на неподвижном объекте или наклонитесь к коленям. Дождитесь ослабления симптомов, потом вставайте.
Присядьте, выбрав место с постоянным доступом свежего или кондиционированного воздуха.

Попробуйте понять, от чего начала сильно кружиться и плыть голова на несколько секунд, постоянно или периодически возникает такое состояние, что может стать причиной ухудшения состояния.
Выпейте несколько глотков холодной воды. При необходимости, смочите ею лицо.
Съешьте что-нибудь сладкое, если возникло ощущение, что голова как будто кружится, но не кружится. Возможно, у вас возник недостаток глюкозы.
Постарайтесь не совершать резких движений после приступа. Идите плавно и медленно, не наклоняя голову.

Как помочь при вертиго

Если вы стали свидетелем, когда у другого человека сильно кружится голова, его постоянно шатает при резких движениях, тогда попытайтесь выяснить, от чего это может быть, чтобы решить, что делать, если рядом не окажется врача.

Такого человека нужно вывести из толпы, усадить и дать пространство для того, чтобы ему легче дышалось. Оценив состояние сознания, принимайте решение – вызывать ли скорую помощь.

Неотложное медицинское вмешательство необходимо человеку, почувствовавшему головокружение, в таких ситуациях:

Выраженное проявление симптома, мешающее действовать и передвигаться.
Если во время приступа у человека нарушилось зрение.
Появилось чувство тошноты, рвота.
Произошла потеря сознания.
При потере чувствительности в одной или нескольких конечностях.

Если черты лица резко исказились и человек не может избавиться от гримасы. Признак инсульта – непроизвольное опущение одного века, угла рта.
Когда возникло чувство удушья, боли в области грудной клетки.
Если у человека дрожат руки и ноги, он чрезмерно потеет, у него учащено сердцебиение.

Быстрая реакция окружающих и вызов скорой помощи в данных случаях – залог жизни и будущего здоровья человека [6].

Когда для кружения головы не выявлено патологической причины, вернуть себя в норму можно без сложных средств. А ежедневное соблюдение ряда советов, поможет не задаваться вопросом, что делать, если резко закружилась голова, и почему это случилось.

Рекомендуемые профилактические меры:

Ограничить употребление поваренной соли и напитков, содержащих кофеин. Отказаться стоит не только от всех видов кофе, но и от энергетиков.
Сократить употребление алкогольных напитков.
Отказаться от курения, любого варианта поступления никотина в организм. Речь не только о сигаретах, но и об устройствах, нагревающих табак, вейпах, снюсах и прочих составах.
Создать условия для хорошего сна, так как инсомния (бессонница) может приводить к хроническому вертиго. Использовать ортопедический матрас и подушки.

Включить спорт в ежедневное расписание. Помогает, когда синдром головокружения возникает при наклоне, без других симптомов, и долго не проходит. Полезно будет ежедневно делать любительские комплексы упражнений, регулярно посещать бассейн.

Нормализовать питание. Привести в баланс суточную потребность и поступление питательных веществ, витаминов, минералов. Следовать норме каждый день, не сокращая ее и не перебарщивая.
Избегать чрезмерных физических и психоэмоциональных, интеллектуальных нагрузок.
Нормализовать режим работы и отдыха. Спите ежедневно по 8 часов ночью. Пробыв без сна, будет сложно осознать свою проблему. Например, как понять, что кружится голова и что сделать, чтобы она не кружилась.
Хотя бы раз в год проходить обследование у врача и следить за своим здоровьем, не допускать затяжных болезней.

Соблюдая эти простые правила, вы не только избавитесь от неприятных симптомов, но и значительно улучшите качество жизни, свой внешний вид, почувствуете себя более счастливым человеком.

Если возникают приступы неустойчивости, можно проконсультироваться с опытным неврологом без поездки. Для этого воспользуйтесь сервисом онлайн-консультации Клиники Восстановительной неврологии.

Комментарий профессора Р.Ф. Гимранова

У наших пациентов с патологией нервной системы и позвоночника часто наблюдаются головокружения.

Попытки устранить это симптом без лечения основного заболевания практически не дают существенных положительных эффектов.

Поэтому мы применяем комплексный подход в терапии, после всестороннего обследования больного. Также мы обращаем внимание на профилактику заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы, позвоночника.

Головокружение при подъеме

Почти каждый человек сталкивался с неприятным ощущением сильного головокружения, когда резко встаешь, или стоишь неподвижно, а затем совершаешь резкое движение. Симптомы длятся секунды или минуту и хватает переждать это время, чтобы почувствовать себя лучше.

Если у вас регулярно при просыпании или вставании с постели утром после сна, перемещении из положения лежа в любое время начинается головокружение, то что с этим делать и какое лечение применять, должен решать врач после того, как выяснит причину плохого самочувствия [1]. Пытаясь лечиться самостоятельно, народными средствами или пуская процесс на самотек, вы можете пропустить начало серьезного заболевания.

Распространенные разновидности

Головокружение может возникать у человека в разных ситуациях: когда встаешь, при резком поднятии головы, когда долго стоишь неподвижно в вертикальном положении, сразу после подъема тела из горизонтального положения.

Такой симптом кажется обыденным и неопасным, даже привычным людям, работающим в офисе. Однако если приступы становятся регулярными, необходимо обратиться к врачу, так как это может оказаться сигнал о развитии серьезной патологии.

Подобный симптом различается длительностью, интенсивностью проявлений. И имеет несколько разновидностей. Среди них есть естественные, которые не угрожают здоровью. Другие говорят о развитии серьезных патологий.

Головокружения разделяют по разным критериям.

По уровню поражения:

Центральное, когда голова начинает кружиться резко, после неудачного движения, накатывает чувство легкой паники. Подобная внезапность сигнализирует о проблемах в центрах мозга, отвечающих за равновесие, о дегенерации нейронов, о новообразованиях [2]. Приступ может пройти за секунды или продлиться несколько часов.

Периферическое, развивается как симптом расстройств со стороны органа равновесия во внутреннем ухе. Сопровождается подергиванием глаз (нистагм), подташниванием. Пример такой проблемы – доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ)

По характеристикам приступа:

Истинное вертиго. Это неприятное ощущение, словно предметы вокруг начали хоровод. Вызывается расстройствами вестибулярного аппарата. Часто сопровождается тошнотой, вплоть до рвоты.
Системное, приступ протекает с сопутствующими симптомами. Такими, как учащение пульса, усиленное потоотделение, тошнота. Возникает на фоне поражения вестибулярного аппарата, длится до часа.
Несистемное, связанное с окружающей обстановкой. Так организм реагирует на внезапные резкие движения, поездки в автотранспорте или на карусели. Часто приступы случаются в поездах.

Случаются еще обморочные состояния, легкой формой которых выступает липотомия или ложное головокружение. Ощущения похожи, однако в таком состоянии у человека страдает сознание. Теряется координация движений, способность воспринимать окружающий мир. При этом у женщины темнеет в глазах, учащается сердцебиение.

Когда вы сталкиваетесь с жалобами близких в стиле: «Кружится голова, когда поднимаю голову вверх стоя или, когда только проснулся, сел, затем встал, а лежа при этом нет симптомов, что делать?», единственным правильным ответом будет обращение в клинику для выяснения точного диагноза.

Часто, резкое головокружение при вставании с кровати утром или, когда наклоняешься, неудобно ложишься или встаешь из положения сидя, наблюдается у женщин по естественным причинам. Виновны в этом и гормональные колебания, и неустойчивость нервной системы, и нерегулярное питание.

Однако далеко не всегда неприятные ощущения можно объяснить периодом менструального цикла или недостатком отдыха.

Патологические процессы

Известны болезни и расстройства, при которых головокружение в момент перехода в вертикальное положение тела, выступает как симптом:

Авитаминоз и гипервитаминоз. Дефицит необходимых элементов и их переизбыток одинаково опасны для человека. Даже у внешне здорового, появляется слабость, головные боли, приступы учащенного сердцебиения, аритмия. В категорию людей, которые рискуют столкнуться с такой причиной, входят подростки, женщины в период беременности и кормления грудью, старики.

Болезни сердечно-сосудистой системы. Часто вертиго возникает при аритмии, пониженном или повышенном давлении. Происходит это из-за влияния заболевания на проходимость сосудов, адекватность поступления по ним кислорода к мозгу [3]. Когда головному мозгу не хватает питания, он подает об этом сигнал кружением головы и слабостью.

Травмы шейного отдела позвоночника или головного мозга. Эти отделы тела очень чувствительны. Даже легкий удар или неловкое движение, которое на первый взгляд не повредило, может привести к неприятным последствиям.
Новообразования различного типа в мозгу. Опасны не только злокачественные опухоли, но и кисты, деформация сосудов. Проблема в том, что как происходит давление на расположенные близко ткани.
Инфекционные заболевания, затрагивающие головной мозг, органы равновесия, внутреннее ухо, вестибулярный нерв.
Болезни периферической нервной системы. Приступы неврита или нейропатия у пожилых могут ухудшить работу вестибулярного аппарата. Характерно такое явление для пациентов с сахарным диабетом и страдающих остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Частой причиной выступает вегетососудистая дистония. Это как бы и не болезнь, но проблемы от нее возникают серьезные, и пациента нужно лечить. Среди симптомов ВСД, когда кружится голова – распространенная жалоба.

Влияние сторонних факторов

Кроме опасных заболеваний, неприятные ощущения могут вызвать внешние воздействия и временные изменения в состоянии человека:

чрезмерная физическая или психологическая усталость;
стресс или приступ сильного страха;
длительный голод со снижением уровня глюкозы крови;
период бурного роста у подростков; ;

воздействие прямых солнечных лучей, тепловой удар, нахождение в душном помещении;
отравление, как промышленными токсинами, так и спиртным, некачественной пищей.

Узнать точно, почему при вставании с кровати темнеет в глазах, нарушается координация, резко кружится голова и шатает, можно, выяснив причину с помощью профессиональной диагностики и анализа сопутствующих симптомов.

Дополнительные симптомы

Головокружение при подъеме головы и при вставании с постели, или приступы, когда стоишь, быстро ходишь, если резко встать из сидячего положения, в молодом возрасте, как правило, указывают на период бурного роста организма и не представляют угрозы. В то же время, так могут проявлять себя пороки сердца, аномалии развития сосудов [4].

Чтобы определить, необходимо ли обратиться с возникшей проблемой к врачу, обращайте внимание на дополнительные симптомы. Явления и ощущения, которые возникают в приступе, до, или после него. Среди них есть те, что укажут на степень опасности состояния больного.

Срочно обращаться к специалисту необходимо при наличии таких симптомов:

Появились проблемы со сном. Долгое засыпание, ночные кошмары, длительная бессонница. Особенно опасно состояние на фоне постоянных высоких нагрузок.

Тремор, дрожь в руках, ногах, теле. Во время или после приступа мелко дрожат конечности, сложно удерживать предметы в руках, стоять.
Чувство тошноты, которое постепенно усиливается и может перетекать в приступы рвоты, после которых не становится легче.

Резко повышенная потливость. За секунды человек успевает вспотеть так, что одежда оказывается влажной. Крайне опасно ощущение, что пот холодный.
Побледнение или покраснение кожи на лице и руках, повышение температуры тела.
Шум в ушах, как объективный, так и субъективный (тиннитус). Человеку может слышаться тонкий писк, звон или четкие звуковые галлюцинации.
Нарушения зрения. Не медлите с визитом в клинику, если темнеет в глазах или на периферии зрения появляются “мушки”.

Разобраться, почему постоянно по утрам начинает кружиться голова и сильно шатает, часто темнеет в глазах, когда резко встаешь с кровати или с корточек, в чем именно причина плохого самочувствия и решить, что делать, чтобы избавиться от приступов, поможет врач после детального обследования.

Возможные осложнения

Если человек не задумывается, от чего ему плохеет, когда встаешь с постели, почему начинает кружиться голова, то велика вероятность упустить благоприятное время для выявления заболевания, лечения и восстановления.

Риски осложнений, к которым могут привести вовремя не изученные головокружения, весьма опасны:

ухудшение или потеря слуха;
развитие подавленного депрессивного состояния, психического расстройства;
заболевания сердца и сосудов;
ослабление когнитивных функций мозга;
летальный исход, как последствие не выявленной и не пролеченной патологии.

Существуют состояния, когда даже небольшое промедление в оказании медицинской помощи, приводит к необратимым последствиям.

Чтобы избежать критической ситуации или возможной инвалидизации, прислушивайтесь к себе и близким. Если человек начинает жаловаться: «Постоянно кружится голова, часто темнеет в глазах, когда встаю с кровати или при подъеме головы вверх, иногда не могу встать, не знаю, что делать и в чем причина?», необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу.

Когда пациент жалуется на потемнение в газах при вставании с постели, головокружение, говорит, что кружится голова без причины после подъема с корточек и когда ходишь, объяснить, почему с ним подобное происходит, возможно только после тщательного исследования.

Сначала диагностику проводит терапевт. Врач осматривает человека, расспрашивает об особенностях приступов, дополнительных симптомах, собирает анамнез.

Первичный осмотр помогает сориентироваться, в каком направлении вести диагностический поиск. Лихорадка говорит об инфекции. Перепады давления – о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Головные боли, тошнота указывают на вероятное поражение неврологического профиля.

После определения возможной причины, доктор направляет человека на консультацию к узкому специалисту. Профильный врач уже назначает инструментальные обследования.

В зависимости от предполагаемого диагноза, проводят:

КТ или МРТ головы, что позволяет определить состояние сосудов, наличие опухолей и кист, повреждений коры головного мозга.
Допплерографию сосудов головного мозга. Она поможет оценить их состояние и проходимость, увидеть наличие проблем с питанием головного мозга кислородом.
Аудиологическое исследование. Аудиограмма показывает состояние органов слуха, внутреннего уха.

Общий анализ крови, определение уровня гормонов желез внутренней секреции.

Как правило, врачи сталкиваются с типичными жалобами пациентов. Например: «Резко встал с кровати и закружилась голова, стало плохо, накатила слабость?», и после осмотра они смогут сказать, что делать если внезапно без причины сильно потемнело в глазах. Главное, помнить, что диагностирование состояния стоит доверить врачам, а не пытаться решить проблему самостоятельно. Ведь избавившись от симптома, вы не вылечите болезнь.

После того, как специалист выяснит, почему у человека постоянно резко очень сильно кружится голова, когда он встает с постели, определит, что это за причина, назначается лечение [5]. Схема терапии составляется, исходя из результатов осмотра и данных инструментальных методик.

В каждом случае подбор методов производится индивидуально, в зависимости от выявленных особенностей состояния. Используются разные типы терапии:

Читайте также: