Лучшие лампы для чтения в кровати

Обновлено: 14.05.2024

Любители творчества в печатном виде должны ответственно относиться к выбору светильника, который обеспечивает достаточным световым потоком книгу. Зрение – одна из важных составляющих нашей жизни, поэтому мощность лампочки, при которой проводят занятия дети и читают взрослые, может значительно повлиять на здоровье.

Основные требования к осветительным приборам для чтения

Отношение к мощности светового потока у всех людей неоднозначное. Одни любят яркие лампочки, другие предпочитают мягкий ненавязчивый свет, который не утруждает глаза.

Специалисты рекомендуют всегда использовать в доме несколько разных осветительных приборов, которые дополняют друг друга и включаются при необходимости.

Основные требования к лампам для чтения:

наличие рассеивателя или плафона, который не допускает попадание прямых лучей на сетчатку глаза;
возможность регулирования высоты и угла потока при использовании лампы на столе для занятий или просмотра литературы;
при использовании светильника для чтения в кровати высота установки и направленность света строго отрегулирована – это 80-100 см над полом и монтаж слева от спального места;
равномерность светового потока, лампа не должна мерцать и пульсировать;
светодиодные элементы в оборудовании должны иметь защитный плафон, который ограждает глаза от слепящего действия;
желательно, чтобы светильник имел регулировку силы светового потока, тогда можно снижать нагрузку на глаза в зависимости от шрифта произведения или документа;
лучшая форма плафона – это сфера или конус, что касается приборов для чтения, от цилиндра лучше отказаться;
оптимальная мощность лампы для чтения 40-60 Вт, а цветовая температура 2700-4200 Кельвинов, эти параметры указаны на каждом элементе;
при чтении необходимо использовать не только светильник с направленным потоком, но и основной источник – это может быть люстра на потолке или естественное попадание солнечного света на зону.

Большинство специалистов по установке оборудования склоняются к использованию обычных элементов накаливания в светильниках. Именно они дают ровный поток, не дают блики и не утруждающий глаза свет. Но производители предлагают также светодиодные лампы для чтения, которые отличаются экономичностью и безопасностью применения. Они безопасны в том случае, если осветительный прибор упал, потому что не образуют острых осколков.

Типы осветительных приборов, рекомендованных к использованию

Вид светильника, который можно установить в зоне для чтения, зависит от способа эксплуатации. Будет это стол для занятий, любимое кресло или спальное место, где многие люди любят почитать перед сном. Производители предлагают широкий ассортимент ламп, которые обеспечат нужным световым потоком и не испортят зрение от времяпрепровождения за книгой.

Небольшие настенные светильники, которые часто устанавливаются на расстоянии вытянутой руки возле кровати, дивана или кресла. Они могут выполнять декоративную функцию и одновременно обеспечить нужным световым потоком для чтения. Бра отлично справляются со своей задачей и не занимают места на стене, но для регулярного использования светильника, в целях изучения книг и газет, лучше приобрести модель на гибком штативе. Так можно регулировать поток в нужном направлении и не мешать близким яркой лампой, если прибор используется на прикроватном пространстве.

Торшер

Данный тип светильника производится на высокой ножке, которая может регулироваться по высоте и направлению светового потока. Торшер устанавливается у кресла, дивана или кровати и может нести в интерьере декоративную функцию и стать дополнением дизайна комнаты. Он легко перемещается в нужное место, есть модели, которые оснащены колесиками. Для чтения торшер лучше выбирать регулируемый по высоте и устанавливать его слева от основного места, на котором любят проводить время за книгой. Оснащение торшера диммером станет приятным дополнением к красивому прибору, он позволяет регулировать степень освещенности в зависимости от ситуации и необходимости.

Офисная лампа

Специально предназначенная модель для установки на столе. Светильник используют не только в офисных помещениях, но и широко применяют дома для организации рабочего пространства родителей или комфортного места для занятий ребенка. Лампа оснащается разными креплениями к основанию: струбцина в виде закручивающегося на любой плоскости элемента, устойчивым основанием, что стоит непосредственно на столешнице. А также прищепкой, которую легко закрепить на нужном месте и переместить в другую зону стола.

Каждый вид монтажа офисной лампы на поверхности имеет свои преимущества и недостатки, но этот светильник является оптимальным источником света при чтении за столом.

Декоративный настольный светильник

Может стать красивым элементом интерьера, выполнять роль ночника при установке на прикроватную тумбу и дать достаточно света для проведения времени за книгой. Настольная лампа может быть установлена на любую свободную плоскость и стать декоративным элементом и дополнением к стилю интерьера. Светильник дает достаточно света, и в большинство моделей можно установить лампу нужной мощности. Но при выборе прибора нужно внимательно отнестись к плафону, который на нем установлен. Элемент не должен быть полностью закрытым и направлять поток света вниз. В детскую комнату лучше приобретать приборы с небьющимися плафонами.

Создание правильных условий освещения для ребенка и взрослого при чтении

Офисные работники, школьники или студенты много времени проводят за столом, а удобное кресло и грамотно подобранный светильник обеспечат комфортное пребывание за ним и не испортят зрение.

Оптимальные условия для чтения:

При организации освещения в детской комнате должно присутствовать не менее трех источников. Это люстра на потолке, отдельная лампа у спального места и прибор, освещающий пространство для занятий. Все элементы должны иметь отдельные выключатели и быть безопасными в использовании. Хорошо, если электропроводка будет скрытой под декоративной отделкой, это станет дополнительной гарантией от получения травм ребенком.
Самым оптимальным расположением стола считается зона у окна, которая дополнена отдельным осветительным прибором с возможностью регулирования. Лампа должна быть направлена на книгу, а не рассеивать свет по всей комнате. При этом ее расположение над читающим не должно превышать 50 см, чем выше источник света, тем мощнее должна быть лампа, а это может сказаться на зрении.
Светильник, который несет дополнительную декоративную функцию, не должен иметь яркий цвет плафона, если используется для чтения. Интенсивные оттенки негативно действуют на зрительную функцию, особенно это касается приборов в детской комнате. Также стоит отказаться от рисунков на абажуре, они дают блики и преломляют световой поток.
Бра над кроватью должно легко регулироваться под положение тела, иначе удовольствия от чтения не будет и на глаза последует серьезная нагрузка, которая может быть губительна для зрения.
Лучшим местом для чтения считается стол или удобное кресло. Многочасовое времяпрепровождение в кровати с книгой не лучшим образом действует на глаза. Оптимальным временем чтения перед сном считается 20-30 минут. Если проводить в кровати с книгой больше – это будет утомительно не только глазам, но опорно-двигательному аппарату.
Настольный светильник должен устанавливаться в зависимости от рабочей руки человека. Правше нужен свет слева, левше справа, особенно это важно для освещения стола ребенка. При этом плафон прибора не должен нагреваться и плавиться.

При грамотной организации места для чтения можно создать оптимальные условия для зрения. И желательно, чтобы светильник нес строго определенную функцию, а для декорирования комнаты можно использовать другие приборы, которые не отвечают за здоровье. Обратите внимание на осветительные приборы, которые специально для этого предназначены – это офисные светильники на гибких и регулируемых по высоте штангах.

Какие использовать лампы для чтения

От качества осветительного прибора зависит не только нагрузка на зрение, но психологическое здоровье человека, его возможность расслабиться перед сном и полноценно отдохнуть. Поэтому к выбору лампочек нужно подойти ответственно и покупать их только в специализированных магазинах, которые предоставляют сертификацию своей продукции. Это напрямую влияет на комфортность пребывания в комнате и обустройства места для занятий и работы с печатными изданиями.

Правила установки лампочек на светильник для чтения:

Оптимальный вариант – это спектр белого света, который не утомляет зрительные органы и дает достаточный поток при мощности 40-60 Вт. Лампа для чтения в 75-100 Вт может перегружать глаза и допустима к использованию, если находится под плафоном бежевого или желтого цвета. Для светодиодных элементов допустима мощность 5-10 Вт – это равнозначно лампе накаливания в 60 Вт.
Абажур настольной лампы желательно приобретать из металла и термопластика, с условием использования светодиодных элементов. Они не нагревают плафон и не выделяют вредных веществ в воздух.
Плафон бра мягких пастельных цветов без ярко выраженного рисунка будет идеальным решением светильника возле спального места. Они успокаивающее действуют на нервную систему человека и зрение.
Если не уверены в качестве светодиодного элемента, то лучше выбрать обычную лампу накаливания. Она полностью исключает мерцающий эффект, который дает большую нагрузку на зрение.
Стоит отказаться от галогенных источников. Яркое свечение и мерцание угнетающе действуют на глаза, что может привести к быстрому ухудшению и потере зрения.
Более комфортно глаза себя чувствуют, если в комнате помимо локального освещения будет включена общая люстра.
Источник света должен быть установлен на расстоянии 30-40 см от книги, это позволит оптимизировать процесс, не перегружая зрение.
Несмотря на интересный сюжет в произведении при чтении нужно делать перерывы на отдых каждые 30-45 минут и отвлекаться от книги на 10-15 минут.

При выборе осветительного прибора узкой направленности не стоит обращать много внимания на красоту плафона и его декоративные качества. Лучше приобрести многофункциональный светильник, который регулируется по высоте, направлению и интенсивности потока света и правильно подобрать к нему лампочку. Тогда им может пользоваться любой член семьи в любое время, независимо от возраста.

Производители предлагают большой выбор элементов, которые экономичны, долго служат и разработаны таким образом, что не несут дополнительной нагрузки на зрение.

Идеи светильников для чтения в кровати

Один из полезных элементов интерьера – светильник для чтения в кровати. Прикроватные лампы с направленным светом бывают разных типов, и в этой статье мы поговорим о них, в том числе о бра, а также о том, как выбрать подходящую модель.

Типов светильников для чтения в кровати в современном мире достаточно много.

Иногда лампы просто используют как декоративный элемент для подсветки прикроватной тумбочки.

Рассмотрим несколько классификаций.

По характеру распределения света:

прямой (и преимущественно прямой) направленный;
рассеянный;
отраженный (и преимущественно отраженный);
точечный.

По возможности изменения положения:

подвижные (можно поворачивать и направлять в нужное место в пределах допустимого радиуса);
неподвижные (стационарные).

По возможности изменения светотехнических характеристик (яркости света):

По типу расположения:

подвесные;
встраиваемые;
настенные;
пристраиваемые (те, что монтируются в шкаф-стену или низкую полку-стену за изголовьем кровати);
на прищепке (обычно крепятся на спинку кровати);
напольные.

К последним можно отнести торшер, и его удобство заключается в возможности перенести прибор к дивану или креслу – любому необходимому месту для чтения, работы над вышивкой и прочим.

Особую популярность сейчас получают устройства с гибкими металлическими элементами.

По способу включения и выключения бра в спальне бывают:

шнурочные;
кнопочные;
клавишные (в том числе клавиши на проводе);
сенсорные (от касания).

Отдельно еще можно выделить разновидности по характеру света:

теплый (маркируется ЛТБ);
холодный (ЛХБ);
нейтральный или дневной (ЛД).

Самыми близкими к натуральному свету считаются лампочки теплого свечения.

Оптимальный вариант встраиваемых лампочек – светодиодные. У них много преимуществ, таких как мягкий свет, не раздражающий глаза, долговечность и экономичность (сами они дороже, но потребляют электричества сравнительно меньше).

Рассматривая плафоны, которые изготавливают преимущественно из стекла, можно выделить открытые и закрытые, где последний тип формы создает рассеянное свечение. Материал позволяет выдерживать большие температуры, а декоративное оформление может варьироваться от цветного стекла до декоративных узорных нанесений.

Как выбрать

Грамотный выбор способствует правильной и безопасной для зрения организации света. Рассмотрим основные аспекты при выборе того или иного светильника.

Мягкость свечения. Излишне резкий свет сделает ваши глаза уставшими уже на первых минутах чтения.
Ровность светового потока. Оформление бра не должно оставлять теней и бликов.
Крепление. Для настенной или подвесной лампы оно должно быть крепким и достаточного размера, размещаться слева от места чтения.
Мощность. Допустима в пределах 60-100 Вт, для светодиодных – 9-12 W. Мощность зависит от габаритов освещаемого объекта, для освещения книги подойдет 70-80 Вт.
Безопасность. Она, безусловно, важнее всех изысканий в области красивого оформления.
Удобство. Для комфортного использования в лучшем случае бра должно иметь функцию регулировки мощности света. Выключатель должен располагаться в удобном и доступном месте.
Качество. Чем больше хороших рекомендаций и отзывов у производителя, тем выше вероятность, что лампа прослужит вам долгий срок. Подбирая лампу в магазине, учитывайте качество материала. Например, при заказе через интернет во время перевозки особо хрупкие элементы могут сломаться.
Направление света. Часто перед сном многие люди отвлекаются от внешней суеты и гаджетов за прочтением книги. Лампа не должна мешать вашему соседу по кровати или комнате, освещая тот или иной участок.
Эстетичность. Светильник – это только часть спальни, он должен органично вписываться и дополнять ее интерьер.

Учитывайте, что в среднем бра располагается на высоте полтора метра от пола.

Дизайн

Более удобными для чтения являются бра с плафоном круглой или конусообразной формы.

Они мягко рассеивают свет, цилиндрические же плафоны сильно его сужают и не подходят для чтения.

Итак, рассмотрим несколько универсальных и практичных вариантов дизайна.

Как выбрать бра для чтения в кровати

Чтобы выбрать бра для чтения, которые гармонично впишутся в интерьер спальни и помогут сохранить зрение, воспользуйтесь нашими советами.

Бра – идеальный источник света для спальни. Если люстра дает верхний парадный свет, торшер и настольная лампа занимают место, то бра – подходят для этой комнаты идеально. Они дают приглушенный свет, обеспечивая интимную обстановку, располагаются на стене, экономя место, и при правильном выборе модели позволяют насладиться чтением перед сном. Как же сделать этот самый правильный выбор?!

1. Тип бра

Для начала нужно не ошибиться в выборе типа бра. В переводе с французского слово «бра» (фр. Bras) – рука. Но современные модели далеко ушли от своего исторического прототипа - настенного канделябра с одной или несколькими свечами. Сейчас их – великое множество!

LED-светильники. Яркость светодиодов позволяет выбрать подходящий вариант именно для вашей спальни – слабый LED-светильник может выступить в качестве ночника, а мощный – заменить основное освещение в комнате. Оптимальный показатель для дополнительного источника в спальне, каким является светодиодное бра, – теплый белый свет до 3000 К.

Модели с неизменным положением рожка. Поток света у таких бра может быть направлен строго вверх (такой тип светильника хоть и создает точечное освещение, больше годится для эстетической подсветки, чем для чтения). Или вниз – этот вариант более приемлем для любителей книг, но не идеален.

Бра-споты. Лучший вариант для чтения в кровати, поскольку обеспечивают направленное освещение за счет регулируемого штатива и плафона. Споты могут вращаться на 360 градусов, подстраивая направление света под ваше положение сидя или лежа в кровати.

2. Расположение

Ввиду малой мощности бра – в спальне их используют парно, размещая по обе стороны от двухспальной кровати.

Располагаться на стене светильник должен так, чтобы лежащему на кровати человеку было легко дотянуться рукой до его выключателя.

Бра должно висеть не слишком низко, иначе вы можете задевать его головой и свет будет слепить, и не слишком высоко, чрезмерно рассеивая свет, иначе читать вам будет темно. Примерное расположение на стене: 130-160 см от пола и 20-30 см по бокам от изголовья. Бра с длинным штативом можно разместить по центру прикроватных тумбочек или столиков, как например, модель А1231 от Aromas del Campo

3. Стиль светильника

Бра, как и любой элемент спальни, должны соответствовать общему стилю интерьера. Самый простой вариант – выбрать бра и люстру из одной коллекции. Это могут быть роскошные модели в классических стилях (барокко, прованс, кантри, современная классика) из металла, дерева и камня с абажурами из ткани и стеклянными плафонами, геометрические модели из металла и стекла в духе ар-деко или футуризма, асимметричные конструкции из хромированного металла в стиле хай-тек. Универсальный вариант - лаконичные споты, чаще всего это черные или белые бра, которые будут уместны как в лофте, так и в любых современных интерьерах – начиная от минимализма, заканчивая сканди и эко-стилем.

Об авторе

Журналист и редактор, больше 15 лет пишущий про дизайн интерьера. Постоянный автор Kоммерсантъ Стиль, ELLE DECORATION. Член жюри международного конкурса дизайна Porada International Design Award 2014. В качестве журналиста посетила известные европейские мебельные фабрики. В ее портфолио – интервью с Элеонорой Кавалли, Вальтером Скаволини, Германсом Эрмичсом, братьями Зигерами (Sieger Design) и др.

Читайте также: