Как правильно вставать с кровати после операции на животе

Обновлено: 16.05.2024

Проведение маммопластики – это достаточно серьезное хирургическое вмешательство, проводимое под общим наркозом, сопровождающееся разрезами тканей и их травмированием при постановке имплантов, последующим наложением швов. Поэтому процесс реабилитации проходит поэтапно, с определенными ограничениями и запретами на протяжении нескольких дней или недель. Пациентке нужно строго следить за общим самочувствием, контролировать состояние послеоперационного рубца и выполнять все рекомендации пластического хирурга. Это необходимо для того, чтобы оправдались ожидания в отношении желаемой формы и размера груди, а процесс восстановления шел по намеченному плану.

В целом первый (постоперационный) реабилитационный период длится до двух месяцев, полное восстановление проходит в течение 6-12 месяцев.

Послеоперационный период

В этом периоде ограничения самые строгие, они оправданы снижением риска осложнений после операции. В первый месяц соблюдение рекомендаций должно быть неукоснительным. На протяжении второго месяца мероприятия направлены на укрепление плечевых и грудных мышц, а также восстановление самой ткани груди. Врач порекомендует легкие физические нагрузки и гимнастику.

Реабилитация после маммопластики по дням

Первый день после операции пациентка проводит в палате под контролем врача и медсестер, отходя от наркоза. Возможно повышение температуры как реакция на разрезы и травму тканей, болевой синдром. Могут быть рекомендованы жаропонижающие, обезболивающие, прием антибиотиков для профилактики инфицирования раны. После операции необходимо полулежачее или сидячее положение, к концу суток можно встать и пройтись. Через 3-4 часа после наркоза можно пить, принимать пищу – через 5-6 часов.

На второй день врач проводит осмотр, удаляет дренажи и делает перевязки. В некоторых клиниках пациентку отпускают домой к концу вторых-третьих суток при позитивной динамике восстановления.

Третьи-четвертые сутки пациентка находится дома. Под запретом физическая нагрузка, допустимо хождение по дому.

На пятые сутки необходим визит в клинику для контрольного осмотра хирургом и оценки процесса восстановления, перевязки, обработки швов.

С 6 по 11 день после операции происходит плавное возвращение к привычной жизни с рядом ограничений. Запрещены физические нагрузки и спорт, подъем тяжестей.

На 12 сутки врач снова проводит осмотр, контролируя процесс восстановления тканей груди и послеоперационного шва. Следующий визит при нормальном процессе реабилитации планируется на 6-ю неделю с момента операции.

На второй-третьей неделе после вмешательства разрешается легкая домашняя работа, к тренировкам после разрешения врача можно приступать спустя примерно месяц.

Динамика изменений в груди в восстановительном периоде

В первый месяц после операции грудь достаточно болезненна, ткани отекают, размер груди может быть больше ожидаемого. В области молочных желез могут появиться кровоподтеки и мелкие гематомы. Женщин волнует, сколько держатся отеки груди после операции. Максимальный отек будет в первую неделю, в течение 2-3 недель все эти изменения проходят. Болезненность будет максимальной в первые дни, для ее устранения применяют обезболивающие препараты. Постепенно интенсивность боли ко 2-3 неделе уменьшается, надобность в лекарствах пропадает.

В первые два месяца грудь будет несколько неестественно приподнята, к концу второго месяца импланты полностью приживаются, занимают положенное место, уходит отек тканей, форма груди становится естественной. Восстановление тканей груди проходит весь первый год после вмешательства. Возможно появление проблем с чувствительностью ореолы и соска, жжение или зуд кожи. Эти проблемы допустимы и исчезают к концу первого или началу второго года.

На что обращать внимание в периоде реабилитации

Есть ряд тревожных признаков, появление которых является поводом для немедленной консультации с врачом. Первое, что нужно контролировать, – состояние постоперационной раны и процесс образования рубца. Важно немедленно оповестить врача, если:

усиливается болезненность в области швов или внутри груди;
появились выделения из области сосков – зеленые, желтоватые, кровянистые, с запахом;
грудь отекла, твердая на ощупь, болезненная, резко увеличена в размерах;
прощупываются части импланта, они двигаются, приносят дискомфорт;
швы мокнут, из них выделяется жидкость или кровь;
соски зудят и чешутся, потеряли чувствительность;
грудь визуально разного размера, асимметрична.

Важно следить за общим состоянием, если возникает недомогание, повышается температура, возникает головная боль, тошнота. Любые признаки недомогания, дискомфорта и другие жалобы – это повод для немедленного визита к врачу.

Что нельзя делать после маммопластики

После выполнения операции есть ряд ограничений, которые постепенно ослабляются по мере восстановления тканей и заживления послеоперационных шрамов, рубцов.

Первые 3 часа после операции нельзя пить жидкости (может возникать рвота), первые 5-6 часов – принимать пищу.

На протяжении 4-5 дней нельзя принимать душ всего тела (можно обмывать нижнюю часть, протирать влажным полотенцем руки и шею, лицо).

В первую неделю нельзя лежать, спать ночью на животе, приподнимать руки выше уровня плеч, поднимать более 1 кг веса, делать резкие движения руками и наклоняться вперед и вниз.

До конца 2 недели после операции нельзя водить машину, заниматься сексом. До конца первого года реабилитации после маммопластики нежелательна беременность – стоит позаботиться о контрацепции.

На протяжении месяца после операции запрещены физические нагрузки, спорт и тренировки. Упражнения с отжиманиями, растяжка грудных мышц проводятся не ранее 24-25 недель после операции.

В течение всего реабилитационного периода стоит избегать резких колебаний веса, серьезных стрессов и нервного перенапряжения, волнений.

В первые три месяца стоит отказаться от приема алкоголя и курения, ограничивать острые блюда, соленые, со специями, жирную и жареную пищу. Важно контролировать прием жидкости, чтобы избежать отеков.

В течение как минимум 6 месяцев стоит отказаться от посещения сауны и бани, соляриев, длительного пребывания на солнце, приема горячих ванн.

Важные моменты периода реабилитации

В первые дни после маммопластики и последующие месяцы важен полноценный уход за грудью в области послеоперационных рубцов. Это важно для их максимально быстрого заживления без грубых деформаций. В первые дни врач обрабатывает область швов и меняет повязки, их запрещено снимать и мочить. Если применялись рассасывающиеся нити, они не снимаются, образующуюся корочку над швом нельзя сдирать до полного отпадания. Для стимуляции заживления рубцов врач может назначить специальные кремы. Они делают швы менее заметными.

На протяжении первых 2-3 месяцев (или дольше) нужно ношение компрессионного лифчика после маммопластики. В течение месяца его носят, не снимая, даже на ночь, со второго месяца допустимо снимать белье в ночное время. Это важно для того, чтобы импланты заняли свое место и хорошо приживлялись, не было проблем с кожей и связками, мышцами, нормализовался кровоток и дренаж лимфы.

По рекомендации врача может быть назначен лечебный массаж для груди. Первоначально его проводит массажист, обучая женщину, затем она выполняет его самостоятельно, по утрам. В первые три недели движения должны быть максимально легкими, затем подключаются методики лимфодренажного массажа.

Информационные материалы на сайте размещены с целью ознакомления, а не самолечения. Любая пластическая операция — это хирургическое вмешательство. При принятии решения об операции, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом.

Реабилитация после операции на брюшной полости

В медицинском центре Ейска «Сенситив» в хирургическом отделении проводятся операции на брюшной полости. Любая полостная операция сопровождается травмированием тканей и разрушением защитных барьеров. В связи с этим реабилитация после операции на брюшной полости связана с восстановлением тканей, и требует неукоснительного выполнения врачебных рекомендаций.

Этапы реабилитации после операции на брюшной полости

В медицине реабилитацию после операции на брюшной полости разграничивают на несколько периодов:

Ранний период: охватывает время сразу после окончания операции вплоть до снятия швов, длится в среднем 10 дней.
Поздний период: это период восстановления под врачебным контролем, длится вплоть до выписки пациента из стационар-отеля медицинского центра Ейска «Сенситив».
Отдаленный период: это время, необходимое для полного восстановления работоспособности и возвращения к нормальной жизни.

В зависимости от вида операции врачами могут также назначаться разные режимы двигательной активности при реабилитации после операций на брюшной полости. Режим может быть строгим постельным, постельным, палатным и свободным.

Общие рекомендации при реабилитации

Ранний период реабилитации после операции на брюшной полости проходит в стационар-отеле под контролем врача медицинского центра Ейска «Сенситив». На протяжении первых нескольких часов в организме проявляется остаточное действие анестезии, к которому добавляется эмоциональный стресс и боль в области операционной раны. Помимо этого у больного прослеживаются симптомы гипокинезии: органы дыхания работают с нарушенной функцией. Чтобы все эти неприятные симптомы исчезли быстрее, врачи рекомендуют следующее:

После полостной операции положение в постели должно быть немного приподнятым. Обязательно следует соблюдать строгий постельный режим вплоть до разрешения врача нарушить его.
Тем не менее, даже при строгом постельном режиме следует делать все, чтобы избежать пролежней. Для этого рекомендуются умеренные регулярные движения, массаж грудной клетки, конечностей.
Обязательно необходимо следить за гигиеническим состоянием операционного шва, а также отслеживать малейшие негативные изменения как в болевых ощущениях, так и в общем состоянии.
Процесс питания после полостной операции должен осуществляться только по той схеме, которую указывает врач.

В первые несколько дней после операции необходимо отслеживать результаты анализа крови и мочи, измерять температуру. Если есть даже малейшие признаки интоксикации (температура, расстройство мышления, нарушение координации), то пациенту требуется срочная помощь врача.

Заживление шва после полостной операции

Реабилитация после операции на брюшной полости во многом связана с тем, насколько быстро и хорошо заживает послеоперационный шов. На скорость заживления влияют следующие факторы:

возраст пациента;
иммунный статус;
масса тела;
кровоснабжение тканей, которые были повреждены в операции.

Также важно в течение всего процесса заживления послеоперационной раны следить за тем, чтобы она не была инфицирована.

Для примера: после операции по удалению аппендикса шов заживает не менее недели. А если проводилась обширная лапаротомическая операция, то на заживление уйдет не менее 2 недель. Быстрее всего заживают раны после лапароскопической операции.

Упражнения после абдоминопластики

Ведя активную спортивную жизнь ограничения после абдоминопластики кажутся многим чрезмерными. Однако нужно четко осознавать,что начало тренировок раньше предписанных лечащим врачом сроков может спровоцировать серьезные осложнения. Поступательное движение от простого к сложному, обеспечит планомерное укрепление тканей, избавит от необходимости делать повторную абдоминопластику, если швы разойдутся. Начинать спортивные тренировки следует только под наблюдением опытного тренера, четко понимающего, какие именно процессы происходят в организме после пластики живота. При любых изменениях состояния необходимо сразу консультироваться с хирургом, проводившим абдоминопластику. Резкие нагрузки, ведущие к чрезмерному натяжению кожи, могут спровоцировать разрыв тканей, развитее некроза, появление новых отеков, гематом.

На заметку!

Четкое соблюдение предписаний лечащего врача, постоянное ношение бандажа на протяжении первых месяцев реабилитации, ускорит процесс восстановления, снизит опасность развития атипичных рубцов.

Бандаж - важный элемент послеоперационного восстановления тела

Сразу после завершения работы хирурга после классической абдоминопластики, пациенту надевают бандаж до того, как он отойдет от анестезии. Плотный пояс фиксирует мышцы, обеспечивает полноценную защиту от перенапряжения во время движения, наклонов или поворотов. Через неделю вместо пояса можно надеть специальные трусики с высокой талией или боди.

Компрессионное белье изготавливается из гигроскопического, антиаллергенного материала, обеспечивающего свободный доступ воздуха, быстро впитывающий пот. Структура ткани бандажа гарантирует регулярный мягкий массаж при ходьбе, что ускоряет исчезновение отеков, гематом. Снимать бандаж можно только после того, как полностью завершилось рубцевание хирургического разреза, получения разрешения лечащего врача.

Возвращение к активным тренировкам после абдоминопластики

Подтяжка живота не позволяет сразу вернуться к привычному образу жизни, несмотря на отличную физическую подготовку. Кожа, мышцы, подкожная клетчатка сильно травмируются, на восстановление потребуется не меньше 2-х месяцев. Первое время даже для отдыха используется специальная подушка, подкладываемая под колени, чтобы минимизировать натяжение кожи на месте разрезов. Вставать или ложиться можно только при поддержке медперсонала или родственников.

Восстановление физической активности в первые две недели

Полное заживление шва потребует не меньше двух месяцев. Первые стуки после пластики живота самые тяжелые. Боли, синяки, отеки доставляют не только физические неудобства, но и значительные эмоциональные проблемы. Внешний вид после абдоминопластики весьма непрезентабельный. Чтобы заранее подготовиться к тому, как будет выглядеть тело, сразу после выхода из наркоза посмотрите фото до и после классической абдоминопластики в портфолио. Это подготовит к реальности, позволит избежать серьезного стресса.

Первая неделя должна мобилизировать все внутренние резервы, поскольку предстоит активно бороться с негативными последствиями хирургического вмешательства. Как бы не было трудно вставать, нужно уже на вторые - третьи сутки, передвигаясь по 30-40 метров по палате, постепенно увеличивать время нахождение на ногах. Первая серьезная спортивная победа в этот период - это самостоятельное, медленное передвижение на расстояние до 100 метров. Не следует впадать в эйфорию от успеха, пренебрегать помощью персонала или родственников. При любых появлениях негативных ощущений в области рубцующихся швов немедленно советоваться с хирургом по пластике.

Через две недели после того, как начался период восстановления, при отсутствии осложнений, правильном продвижении к выздоровлению, врач даст разрешение увеличить нагрузки. Если до пластики живота пациент активно занимался спортом, мышечный корсет был в идеальном состоянии, можно двигаться вперед. Допустимы пешие прогулки на расстояние до одного километра в парке, с наличием скамеек для отдыха по всему маршруту, выбранному для ходьбы. Нужно внимательно следить за состоянием организма, не перенапрягаться, мгновенно прекращать движение, если появились неприятные ощущения или боли.

Прошли четыре недели после абдоминопластики

Через месяц врач разрешит подготовленным спортсменам приступать к более активным тренировкам.

Ходьба может чередоваться ускорением с непременными периодами отдыха.
Тренер после консультации с лечащим врачом даст разрешение заниматься на велотренажере или делать лежа упражнение велосипед.
Если при абдоминопластике не затрагивались мышцы брюшного пресса, можно повысить нагрузки, используя для упражнений гантели массой до 3 кг.
При отсутствии осложнений можно начинать заниматься на эллипсоиде, беговой дорожке или велотренажоре.

Важно!

Не забывайте, что организм каждого человека обладает своими запасами прочности. Если до пластики жизнь была пассивной, ранние тренировки опасны для здоровья, поскольку кожа и мышечные ткани не приспособлены к дополнительным нагрузкам.

Контрольный рубеж в периоде реабилитации 3-4 месяца

Это время, когда врач видит, насколько успешной была пластика, как идет рубцевание тканей, восстановление организма после сложной операции. После осмотра можно затронуть тему точных сроков начала активных тренировок для восстановления прежней формы. Через два - три месяца хирург по пластике дает разрешение приступить к аэробным тренировкам. Можно начинать работать с кардиотренажерами или бегать трусцой на небольшие расстояния. В это время поощряются занятия в бассейне, посещение йоги, пилатеса, фитнеса.

Через четыре месяца становятся доступными тренировки с укреплением мышечного корсета пресса. Можно использовать грузы массой до трех килограмм. Тренировки должны проходить под постоянным наблюдением опытного специалиста, посвященного в то, что спортсмен делал недавно пластику живота. При самых незначительных негативных изменениях состояния нужно безотлагательно консультироваться с хирургом, проводившим операцию. Не забывайте, что до 2-х месяцев бандаж должен обязательно защищать место разреза от дополнительных усилий.

Через полгода после пластики живота

Пациентам разрешается полноценно заниматься спортом, исключив командные игры, где высока вероятность сильных ударов по корпусу. Тренировки ведутся под постоянным наблюдением тренера, способного мгновенно реагировать на любые изменения в состоянии спортсмена. Программа индивидуальных тренировок обязательно согласовывается с лечащим врачом. Спортсмен независимо от того, насколько он был подготовлен до пластики, обязан осознават,ь что ему предстоит начинать все сначала.

Спортивные нагрузки при использовании тренажеров начинаются с самых маленьких показателей. Увеличивая массу груза, снижается количество подходов.
Качая пресс, внимательно контролируйте самочувствие. При появлении неприятных ощущений, болей тренировка немедленно прекращается. Если после отдыха состояние не улучшилось, сразу консультируйтесь с врачом.
Существует прямая зависть скорости восстановления организма от выбранной методики абдоминопластики. После малоинвазивных операций реабилитация занимает меньше времени.

Не ориентируйтесь на других пациентов, перенесших пластику живота. Тело каждого человека индивидуально отзывается на такие операции. Многое зависит от первоначального состояния организма, профессиональной спортивной подготовки, других факторов. Только лечащий врач может определить, насколько эффективно проходят процессы регенерации тканей, когда можно приступать к активной фазе тренировок.

Реабилитация после абдоминопластики

Абдоминопластика – это операция, направленная на коррекцию передней брюшной стенки. В ходе нее можно подтянуть живот, убрать лишний жир и мягкие ткани.

Сразу после операции

Восстановление после абдоминопластики – это долгий процесс за счет масштабного травмирования тканей, и в раннем послеоперационном периоде всегда присутствует боль. Чтобы ее купировать, врач может назначить нестероидные противовоспалительные или наркотические препараты. Выбор средства зависит от интенсивности болевого синдрома и индивидуального порога чувствительности. Пациенты, помимо боли в мышцах, отмечают ощущение стягивания, которое тоже купируется обезболивающими, а через несколько недель проходит. Также присутствуют отеки, гематомы.

Сразу после окончания действия общего наркоза возникает тошнота, головокружение. Эти ощущения проходят через несколько часов. В «СМ-Клиника» применяются самые современные средства для общего наркоза, поэтому исключены галлюцинации, бред и прочие неприятные симптомы. Повторение головокружения и тошноты возможно после приема наркотических обезболивающих, но при соблюдении рекомендаций врача организм адаптируется и справляется с «симптомами».

В первые несколько дней:

пациент находится в стационаре под круглосуточным наблюдением медицинского персонала;
живот будет твердым и болезненным при прикосновении;
на местах разрезов будут повязка и дренажи, которые чистят несколько раз в день;
нужно соблюдать постельный режим, вставать с помощью медицинского персонала или родственников.

Ранняя реабилитация после абдоминопластики живота

Как правило, абдоминопластика – это стандартная операция. Пациент остается в стационаре на 3-4 дня, а после выписки регулярно приходит к врачу для осмотров и обработки швов.

Когда снимают швы после абдоминопластики?

Если швы накладывались нерассасывающимися нитями, то их снимают через 5-10 дней. Однако врач может принять решение оставить швы на две недели или даже больше. При этом одни зоны могут заживать быстрее, другие медленнее, поэтому швы могут снимать постепенно – сначала в одном месте, потом в другом, и так постепенно, пока все не заживет. Процедура снятия полностью безболезненна, после нее место разреза уже не нужно обрабатывать.

Обработка швов

Швы нужно обрабатывать два раза в день и регулярно менять повязку, чтобы рана быстрее зажила и был исключен риск попадания инфекции. Нельзя самостоятельно удалять корочки – они должны постепенно отвалиться сами. Если их повредить, то на коже останутся углубления и шрамы.

Дренаж после абдоминопластики удаляют через 2-4 дня. Если были введены резиновые выпускники, то их могут оставить на 10 дней. Все зависит от объема отходящей жидкости.

Отеки после абдоминопластики

Отечность – это нормальное явление, реакция организма на хирургическое вмешательство. В первые дни отек может нарастать, а затем он постепенно исчезнет. Это может занять несколько недель. Чтобы облегчить дискомфорт и скорее снять отечность, можно прикладывать сухой холодный компресс, если нет противопоказаний врача. Иногда доктор может назначить другие рекомендации.

Если у пациента есть заболевания сердечно-сосудистой системы, то отек будет больше. Также на него влияет фаза менструального цикла, рацион, режим физических нагрузок и общая активность пациента. Чтобы отек быстрее сходил, нужно соблюдать водно-солевой баланс, рекомендованный врачом.

Сколько носить компрессионное белье после абдоминопластики?

Компрессионное белье – это специальные элементы нижнего белья, которые поддерживают прооперированные мягкие ткани. Изделия изготавливаются из эластичных, но дышащих тканей, поэтому в них комфортно и нет опрелостей. Суть компрессионного белья в том, что оно, покрывая определенный участок тела, создает на нем равномерное и постоянное давление со всех сторон. Это обеспечивает поддержку живота и улучшает циркуляцию крови, что ускоряет заживление. Цифры давления варьируются в пределах 17-20 мм рт. ст., чего достаточно, чтобы сохранить смоделированный хирургом силуэт. Белье снижает отек и общий дискомфорт, стабилизирует ткани в периоде заживления. Когда пропадают отеки, основной функцией белья остается поддержка живота. По отзывам пациентов, если не носить компрессионное белье, в первые недели после операции сохраняется стойкий болевой синдром.

Основные преимущества белья:

эффективная поддержка;
благотворное общее влияние на процесс выздоровления;
под ним скрыты бинты и повязки, они не сместятся и не испачкаются, а значит, не будет инфекции;
оказываемое давление ускоряет процесс рубцевания;
равномерность давления снижает риск появления гипертрофических и келоидных рубцов;
одна из рекомендаций после абдоминопластики – диета, и белье, которое давит на живот, помогает контролировать насыщение.

Первые 10-14 дней компрессионное белье нельзя снимать круглые сутки. В течение первого месяца после абдоминопластики, если на время стирки и сушки белья нет возможности надеть другой комплект, то все это время нужно находиться в горизонтальном положении.

Сколько носить бандаж после абдоминопластики?

В первые две недели – постоянно. Затем можно снимать на время мытья или стирки/сушки комплекта. В целом же то, сколько после абдоминопластики нужно будет носить корсет, определяется индивидуально. В среднем это 1,5-2 месяца.

Восстановительный период в домашних условиях

Если операция была серьезной, то пациент выписывается из стационара на четвертый день. Если же вмешательство было незначительным, то на второй. Успех периода восстановления и качество заживления напрямую зависят от соблюдения рекомендаций врача. Иногда от привычного образа жизни приходится отказываться на один год. Примерно через это время также полностью исчезают следы от швов.

Основные правила восстановления дома:

Обязательно носить компрессионное белье в том режиме, в каком рекомендовал врач. Обычно еще 2-3 месяца после постоянного ношения его надевают в моменты высоких физических нагрузок.
В первые несколько недель ходить, сидеть и спать нужно, немного согнувшись, чтобы не было натяжения швов. Так ткани лучше срастутся.
Спать лучше всего на спине с согнутыми в коленях ногами. Самое большое время нужно уделять отдыху.
В первые три месяца под запретом любые физические нагрузки, в том числе подъем предметов тяжелее трех килограммов, фитнес, легкая атлетика. Упражнения можно делать только те, которые назначил врач.
Если работа не предполагает физических нагрузок, больничный лист можно закрыть уже через неделю. В противном случае – через месяц.
До снятия швов можно принимать душ, но не мочить их.
На протяжении двух месяцев нельзя перегреваться – ходить в баню, сауну, принимать горячую ванну.
В первые шесть месяцев зону живота нельзя подвергать воздействию ультрафиолета, поэтому нельзя загорать на пляжах или в солярии.
В послеоперационном периоде важен режим питания. Есть нужно пять-шесть раз в день малыми порциями. В первую неделю нужно исключить продукты, вызывающие метеоризм: капусту, бананы, бобовые, свежие овощи и фрукты, сдобную выпечку, газированные напитки.
Пока не снимут швы нужно исключить интимную близость, а после – быть аккуратными и не допускать болезненности в зоне живота.
Прием любых препаратов должен быть согласован с врачом, даже простейшего обезболивающего.

Часто задаваемые вопросы

Когда можно сидеть после пластики живота?

Категорически нельзя вставать с кровати только в первые сутки после пластической операции. Далее с помощью медперсонала можно начинать садиться, вставать и ходить. Только тело должно быть чуть наклонено вперед.

Как спать? Когда можно спать на боку и на животе?

В первые две недели нужно спать на спине с согнутыми в коленях ногами и приподнятой головой и плечами. Для этого под спину и плечи можно подкладывать дополнительные подушки. Поворачиваться на бок может разрешить только врач с учетом объема операции, состояния швов, динамики выздоровления. Если операция была средней сложности, а раны заживают нормально, то на бок обычно разрешают поворачиваться через три недели. На живот можно ложиться только после полной стабилизации результата, то есть через 6-12 месяцев и после консультации с врачом.

Когда можно мыться после операции?

Через 2-3 дня после операции можно принимать душ, но не мочить швы. Полноценно мыться можно после снятия швов, но с учетом режима ношения компрессионного белья. Делать это нужно аккуратно.

Когда можно выходить на работу?

Через неделю, если работа не связана с физическими нагрузками, или через месяц, если предполагается легкий физический труд.

Можно ли рожать после абдоминопластики и через сколько?

деформация кожи и растяжки;
недержание мочи, изжога, запоры из-за повышенного внутреннего давления и потери способности прямых мышц живота расходиться;
если рубец не сформировался, то его края могут разойтись по мере роста живота.

Когда можно заниматься спортом после абдоминопластики?

Если нет осложнений и реабилитационный период идет нормально, то постепенно возвращаться к занятиям спортом под контролем врача можно через 3 месяца.

Когда можно делать массаж после абдоминопластики?

Массаж, особенно LPG, полезен для снятия отечности. Делать его можно с разрешения врача, в зависимости от состояния швов.

Абдоминопластика в последние годы уверенно занимает лидирующие позиции среди других пластических операций. Пациенты, обратившиеся за помощью в центр пластической хирургии, чтобы изменить рельеф, форму фигуры, убрать лишний жир, должны точно понимать, с какими проблемами им предстоит столкнуться после пластики. Клиника пластической хирургии обеспечит отличный уход на всем протяжении реабилитации, что гарантирует быстрое восстановление организма без осложнений. На первичное восстановление после хирургического вмешательства потребуется месяц. Полностью восстановиться после пластики получится через 6-8 месяцев, при условии неукоснительного соблюдения режима, назначенного врачом, проводившим пластическую операцию.

Первые этапы реабилитации после абдоминопластики

Внешний вид пациента после пластики может шокировать, если заранее не подготовиться к предстоящим изменениям. Отеки, кровоподтеки, рубцы в области проведения операции портят впечатление о качестве проделанной специалистом работы.

После наркоза человек сталкивается с приступами головокружения, тошноты, слабости. В зависимости от индивидуальной реакции на хирургическое вмешательство каждый пациент по-своему реагирует на анестезию. Положение начнет стабилизироваться на 2-3 день пребывания в стационаре.

Дренажные трубки, торчащие из живота, обеспечивают отвод лишней жидкости. Это помогает быстрее избавиться от отеков, ускорить процесс заживления послеоперационных ран. При отсутствии осложнений дренаж убирают на 3-4 день.

Купировать боль, появившуюся после того, как перестал действовать наркоз, возможно принимая анальгетики, прописанные лечащим врачом. Таблетки, или уколы будут необходимы на протяжении первых 2-7 суток. Постепенно боль притупляется. Остается небольшой дискомфорт из-за раны.

После окончания пластики живота, пациенту надевается компрессионное белье, призванное максимально снизить нагрузку на шов. Оно не должно сниматься даже ночью. Специальный пояс или боди предстоит носить минимум 1,5-2 месяца.

Швы убираются через две недели. Рубец отчетливо виден над нижним бельем на протяжении года. Постепенно цвет, выпуклость шрама становятся малозаметными, но никогда не исчезнут бесследно.

Важно!

Не паниковать после операции, увидев рубцы, отеки, синяки. Организм постепенно восстановит привычный облик, избавится от рубцов помогут современные косметологические средства.

Пробуждение от наркоза

Пластика живота - сложная работа, требующая хорошей профессиональной подготовки и большого практического опыта. Хирургу предстоит провести отслоение большого кожно-жирового лоскута в передней части живота для перемещения вниз. Ушиваются разошедшиеся мышечные ткани, пупок занимает новое положение, выполняется липосакция. Все манипуляции выполняются под общим наркозом, чтобы пациент не ощущал боли. На всех этапах операции ведется контроль работы внутренних органов, давления, дыхания. Организм испытывает сильный стресс. После операции пациента перевозят в палату, где за ним наблюдает медперсонал до завершения действия анестезии. Для каждого пациента выход из наркоза проходит по-своему. В любом случае первые минуты будут малоприятными, к чему необходимо заранее подготовиться.

Реабилитация после абдоминопластики по дням

Стационарный послеоперационный период

Завершив работу, пластический хирург надевает бандаж и специальные компрессионные чулки на пациента, затем его перевозят в реанимационное отделение, где он дожидается, пока не прекратится действие анестезии. Если никаких осложнений нет, пациент перемещается в палату. Первую неделю после пластики живота пациент наблюдается врачом в стационаре. Это снимает опасность развития осложнений.

Первые два дня предстоит провести лежа на спине со слегка согнутыми ногами, чтобы максимально снять напряжение со швов.

После анестезии появляется тошнота, небольшое головокружение, сухость во рту.
Приступы боли в зоне операции потребуют использования анальгетиков. Каждое движение будет болезненным. Кашель, чихание, прикосновения к прооперированной зоне сопровождаются болью.
Для быстрого выведения скопившейся сукровицы, лимфы, крови вставляется дренаж. В зависимости от того, как идет заживление ран, трубки будут находиться в теле от суток до пяти. Иногда для улучшения состояния делаются дополнительные пункции.
Пациенты после операции не всегда могут нормально ходить в туалет, тогда им ставится катетер, отводящий мочу.
Первые стуки из-за массированных отеков, без обезболивающих не обойтись.
Резко уменьшившийся объем передней брюшной стенки и тугое компрессионное белье могут создать иллюзию нехватки воздуха. Организму необходимо время, чтобы привыкнуть к новому состоянию.
Вид живота после операции может стать причиной серьезных психологических срывов, поэтому лучше всего заранее посмотреть фото, как выглядит пациент, перенесший абдоминопластику.

Вторые сутки при отсутствии осложнений пройдут легче. Можно садиться на постели при помощи родственников или персонала.

Для перемещения по палате необходимо сгибаться, максимально расслабляя напряжение в области швов. Нормально ходить можно начинать не раньше, чем через месяц.

Третьи, четвертые сутки уже дают представление, как изменилась фигура. При нормальном течении реабилитации убирается дренаж. Рана будет выглядеть страшно, но уже терпимо для восприятия.

По-прежнему для устранения боли требуется регулярно принимать обезболивающее, а также другие таблетки, призванные ускорить процесс заживления ран.

Отек начинает распространяться на прилегающие к прооперированной зоне области тела, что нормально. Однако если появляется любое основание для беспокойства, обязательно сообщите лечащему врачу.

Период, когда любое передвижение причиняет боль. Вставать или ложиться можно только при помощи кого-нибудь, чтобы не напрягать мышцы живота.

Покинуть стационар можно при отсутствии побочных явлений, если чувствуете себя неплохо на четвертый день. Время выписки определяет врач, опираясь на объективные данные о состояние пациента.

На заметку!

Собираясь делать пластику живота, возьмите отпуск с возможностью продлить его время за свой счет. Это сложная операция, требующая длительного периода восстановления, поддержки родственников.

Амбулаторный послеоперационный период

Приехав домой, предстоит еще, как минимум неделю проводить основное время в постели, передвигаясь как можно реже. Швы снимаются приблизительно на десятый день. После этого назначаются местные средства, стимулирующие заживление ран. При нормальном рубцевании тканей врач разрешит принимать теплый душ.

Ходить лучше в полусогнутом состоянии, но уже можно пытаться полностью распрямляться, делая специальные упражнения, контролируя, чтобы натяжение кожи было минимальным. Никаких резких движений, поднятия тяжестей или сильных наклонов.

После абдоминопластики чувствительность живота может кардинально измениться. Некоторые пациенты вообще не чувствуют живота, у других наоборот появляются неадекватные реакции на жар или холод. К нормальному состоянию тело возвращается к концу второй недели, хотя может потребоваться несколько месяцев.

Приехав домой необходимо строго соблюдать режим питания, назначенный лечащим врачом. Ничего острого, кислого, жирного, мучного пока не завершится регенерация тканей. Диета поможет быстрее избавиться от отеков, синяков, ускорит заживление швов.

Первый месяц после операции следует ограничиться поездками к врачу. Никаких домашних дел, уборки, перемещения тяжестей, зарядки. Если работа не связана с физическими нагрузками, повышенной активностью можно через три недели прийти в офис. Но лучше если продлить период выздоровления на максимально возможный срок.

Отдаленный операционный период

После месяца реабилитации боль уходит полностью. Остаются неприятные ощущения при резких движениях или наклонах. Внешне шов может сильно покраснеть или увеличиться в объеме. Это нормальная реакция организма на протекающие процессы восстановления после пластики живота. Главное контролируйте все изменения, чтобы при развитии гипертрофии, келоида немедленно принять нужные меры.

Через полтора месяца можно по назначению врача посещать процедуры физиотерапии, чтобы ускорить регенерацию тканей, быстрее избавиться от отеков, синяков. Несколько упражнений для усиления кровотока, перемещения лимфы хорошо скажутся на общем состоянии, значительно ускорият процессы заживления ран. Контроль лечащего врача поможет избежать осложнений. При любых проблемах сразу консультируйтесь с хирургом, делавшим пластику.

Для полного восстановления необходимо несколько месяцев. Постепенно можно повышать нагрузки, внимательно наблюдая, как реагирует тело, чтобы не разошлись послеоперационные швы. Организм привыкает к новому состоянию, любой дискомфорт исчезает. Через полгода можно делать предварительные выводы ,насколько эффективной была пластика. Окончательно выздоровление занимает год, полтора.

Отеки

Скапливание жидкости в тканях после операции избежать не получится. Организм таким образом защищается от масштабных повреждений, нанесенных хирургом телу. Первые несколько суток отеки перемещаются на близлежащие зоны. Бока, пах, грудь начинают напоминать вздувшиеся подушки. Постепенно ситуация приходит в норму, и опухоли уходят. Процесс требует контроля, чтобы не развилась серома, или не возникло проблем с сердечно-сосудистой системой. Кроме того, отеки могут являться первым признаком внутренней инфекции. При любых изменениях состояния в худшую сторону немедленно консультируйтесь с врачом.

Компрессионный бандаж после абдоминопластики

Компрессионное белье надевают на пациента немедленно после завершения операции, пока он еще находится под наркозом. Бандаж представляет собой широкий без ребер усиления пояс. Через пару суток можно сменить его на специальные трусы, шорты с завышенной талией или боди. Находиться в нем не очень удобно, но снимать на протяжении первых недель или месяцев нельзя по нескольким причинам.

Специальное белье обеспечивает равномерное распределению нагрузок на спину и пресс, фиксирует ткани в нужном положении, облегчает боль.

При движении ткань легко массирует участки тела, восстанавливая нормальное кровоснабжение, обеспечивая лимфодренаж, ускоряет процесс исчезновения отеков.

Плотно держит швы, уменьшая риски расхождения краев раны.

Постоянно носить компрессионное белье необходимо 1-2 месяца. Первое время можно его снимать, только когда принимают душ, затем перед сном. До полугода оно обязательно надевается во время физических упражнений, чтобы создать нужную компрессию.

Что можно, а чего нельзя после пластики живота?

Пациент, собирающийся делать абдоминопластику, должен четко осознавать сложность предстоящей операции, понимать, что период полного восстановления займет не меньше года. Точно следуя всем рекомендациям хирурга, проводившего пластику, можно значительно ускорить процессы регенерации.

Придется смириться, что первые месяцы без компрессионного белья не обойтись.
Любые физические упражнения в первые месяцы невозможны, поскольку могут привести к расхождению краев раны, возникновению внутренних кровотечений. Постепенные нагрузки с учетом восстановления тканей полезны под наблюдением врача.
Расхаживаясь с первых дней, пациент стимулирует циркуляцию крови, лимфы, что хорошо сказывается на процессах заживления ран. Активно ходить, не сгибаясь, можно после 2-3 недель.
Через два месяца можно повышать нагрузки, делая легкую гимнастику, постепенно нагружая мышцы живота. Бег трусцой, походы в бассейн возможны, если их разрешил лечащий врач через 2-3 месяца.
После четырех месяцев восстановления можно постепенно качать мышцы, поднимая небольшие тяжести.
Ходить в бани, сауны, солярии или посещать пляж можно не раньше, чем через пару месяцев. Это повышает риски попадания в шов инфекции, снижает скорость рубцевания тканей.
При посещении пляжа необходимо защитить шов от попадания прямых солнечных лучей, поскольку под их воздействием рубцы темнеют, грубеют, увеличиваются в размерах.
Интимная жизнь потребует перерыва как минимум на пару месяцев. Но даже после этого следует максимально воздержаться от резких движений, чрезмерных нагрузок на зону, где проводилась операция.
Строгая диета необходима первые пару месяцев, пока не уйдут отеки. Затем можно переходить к привычному питанию, однако, не забывая, что злоупотребляя сдобой, сладким, фаст - фудом легко набрать лишний вес, что полностью нивелирует усилия хирурга.
Косметологические операции, посещение тату салонов, чтобы полностью спрятать за рисунком шрам, возможно через полтора года.

Читайте также: