Как правильно пользоваться массажной кроватью

Обновлено: 15.05.2024

Ответ на вопрос, что лучше, лечение или профилактика, очевиден. Массажная кровать — замечательное устройство, с помощью которого, как утверждают производители, можно избавиться от множества болезней. Массажёр воздействует в первую очередь на позвоночник — орган, от здоровья которого зависит общее состояние человека.

Принцип работы массажных кроватей

Главной задачей данных аппаратов является механический массаж тела. Прибор имеет встроенные ролики, которые движутся по направляющим, воздействуя на мышцы. Некоторые модели включают в себя внешние массажные головки, предназначенные для проработки поясницы, живота, лица или шеи. Роликовый массажёр иногда бывает дополнен вибрационным устройством.

Режим «хиропрактика» подразумевает автоматическую корректировку положения позвоночника, при этом восстанавливается его подвижность, уходят мышечные спазмы, позвоночник вытягивается. У продвинутых устройств присутствует акупунктурный режим. В данном случае обрабатываются биологически активные точки.

Для улучшения кровообращения и прогрева мышц во время процедуры можно задействовать функцию инфракрасного прогревания. Обычно данный режим ограничен температурой от 40 до 50 градусов Цельсия. Ещё одна опция — моксотерапия — точечное воздействие температурой. В этом случае термоголовки нагреваются до 70 градусов Цельсия.

Нефрит

Кроме того, чудо-кровать терапевтически воздействует на организм минералами. В частности, применяется нефрит — камень, по утверждению практиков восточной медицины, способный бороться со многими заболеваниями. Нефритовые ролики — наиболее распространены в массажных кроватях, но иногда их функцию выполняют элементы, выполненные из других материалов, например, турмалина.

Дополнительные опции массажных кроватей включают возможность трансформации, автоматическую систему управления, звуковое сопровождение и многое другое. Материалы, из которых изготовлены массажёры, могут значительно различаться, начиная от синтетической ткани и пластика, и заканчивая дорогой кожей и деревом.

Польза и вред, рекомендации специалистов

Массажные кровати имеют большое количество показаний и противопоказаний. Они рекомендуются при таких проблемах с опорно-двигательным аппаратом, как:

  • остеохондроз,
  • сколиоз,
  • выпадение межпозвонковых дисков,
  • неправильная осанка.

Массажный аппарат может помочь также при наличии:

  • сосудистых заболеваний мозга,
  • гипертонии,
  • астмы,
  • бронхита,
  • мигрени,
  • вегетососудистой дистонии.

Кровать-массажёр прекрасно помогает при физических и нервных переутомлениях, снижении иммунитета и даже при борьбе с лишним весом.

Среди противопоказаний можно выделить:

  • остеомиелит,
  • остеопороз,
  • а также любые травмы позвоночника.

При беременности, наличии инфаркта, туберкулеза, лихорадки, кровотечений, а также в случае острой стадии любого заболевания массажными кроватями пользоваться запрещается.

Позвоночник

Специалисты в области массажного оборудования отмечают, что человек, впервые прошедший несколько сеансов терапии с использованием чудо-кровати, может испытывать общее ухудшение состояние здоровья. Данный кризис носит временный характер, спустя ещё несколько сеансов боли уходят, позвоночник выравнивается, происходит общее восстановление. В любом случае, прежде чем начинать массажную терапию, особенно при наличии каких-либо проблем со здоровьем, следует проконсультироваться с врачом.

Перед приобретением массажной кровати стоит обратить внимание на следующее:

  1. Рассчитывать на быстрое похудение с помощью чудо-кровати не стоит. Да, устройства имеют специальные программы с активным прогреванием тела, но лишние килограммы при этом не исчезают.
  2. Массажёр может помочь при остеохондрозе — это одна из основных его специализаций. Движущиеся ролики вытягивают и вправляют позвоночник, помогая решить и другие проблемы — неправильную осанку, невралгию, сколиоз.
  3. Устройство является хорошим средством для борьбы с гипертонусом мышц. При этом осуществляется как механический массаж с помощью роликов, так и активный прогрев инфракрасными лучами. Мышцы расслабляются, снимается напряжение, они становятся более пластичными и мягкими.
  4. Межпозвоночная грыжа — опасное состояние, при котором происходит смещение позвонков, сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов. Всё это вызывает сильнейшие боли в спине. Массажная кровать аккуратно вытягивает позвоночник, нейтрализует смещение позвонков, а также сдавливание и защемление нервов.
  5. Дополнительно при этом с помощью инфракрасного прогрева излечивается воспаление, происходит стимуляция кровообращения и обмена веществ.

Описание популярных моделей

Мы отобрали три самые популярные модели терапевтических массажных кроватей. Обзоры на них вы можете прочитать далее.

Серагем Мастер V3

Производитель позиционирует данную модель, как терапевтический массажёр номер один в мире. Серагем Мастер V3 может идеально подстраиваться под параметры вашего тела. Среди нововведений и ставших уже привычными функций можно отметить:

  • сканирование позвоночника,
  • систему движения внутреннего механизма,
  • двенадцать режимов массажа,
  • шесть уровней интенсивности,
  • звуковую терапию,
  • современный дизайн.

Серагем Мастер V3

Кровать может использоваться не только взрослыми, но и детьми. Полуавтоматический режим позволяет осуществлять массирование и прогрев проблемных зон. Удобный пульт оснащен ЖК-дисплеем и кнопками, с его помощью вы можете произвести настройку режима температурой интенсивности и звукового сопровождения.

Серагем Мастер V3 позволяет осуществить подстройку температуры с интервалом всего в один градус Цельсия. Присутствие внешних прожекторов даёт возможность пользоваться массажным аппаратом одновременно двум людям — один может проходить процедуру лежа на кровати, другой — осуществлять прогрев, расположившись рядом.

Медитация — важный фактор восстановления организма при переутомлении. Вместе с соответствующим звуковым сопровождением медитация помогает уменьшить стресс, привести в норму артериальное давление, избавиться от бессонницы, снять боль. Прослушивание расслабляющей музыки во время сеанса на массажной кровати улучшает общее состояние.

Серагем Мастер V3 может трансформироваться в кушетку, при этом многие функции остаются доступны.

Видео: обзор кровати Серагем Мастер V3

Нуга Бест NM-5000+

Чудо-кровать Нуга Бест NM-5000+ является многофункциональным терапевтическим массажёром и предназначена для комплексной профилактики и лечения большого числа проблем со здоровьем. Изготовление и сборка устройства осуществляется в Южной Корее.

Нуга Бест NM-5000+ использует несколько методик восстановления организма, основанных на комплексном воздействии. Это в том числе:

  • мануальная терапия,
  • физиотерапия с применением инфракрасного излучения,
  • стимуляция мышц низкочастотная.

Нуга Бест NM-5000+

С помощью этой кровати вы сможете эффективно бороться с такими проблемами, как:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата,
  • болезни сердечно-сосудистой системы,
  • заболевания периферической нервной системы,
  • многие другие проблемы со здоровьем.

Массажное устройство включает в себя внутренний и внешний проекторы, миостимулятор в виде пояса, пульт управления, турманиевый мат.

Кровать-массажёр Нуга Бест способна снять стресс и нервную нагрузку, снизить физическое переутомление, устранить синдром хронической усталости, повысить иммунитет. После сеансов снижается метеочувствительность, происходит коррекция осанки, наблюдается положительное воздействие на жировые отложения.

Видео: обзор Нуга Бест NM-5000+

Мигун HY-8800

Массажёр Мигун — полностью автоматическое устройство с возможностью выбора нескольких операционных режимов. Последние включают в себя:

  • полный режим,
  • для верхней части спины,
  • только для нижней части спины,
  • пальцевое воздействие,
  • основной режим,
  • обработка области живота,
  • акупрессура,
  • интенсивный уровень.

Мигун HY-8800

В комплект массажной кровати входят основной и нижний маты, двухдорожечные и пятнадцатидорожечные внешние и внутренние массажные ролики, устройство ограничения нижнего матраса, пульт управления, соединители, кабели и держатели.

Прежде чем пользоваться массажёром, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией в случае, если у вас есть:

  • заболевания сердца,
  • импланты,
  • протезы,
  • заболевания кожи,
  • лихорадка,
  • опухоли,
  • обострение хронических заболеваний.

Основное предназначение массажной кровати Мигун HY-8800 — лечение и восстановление позвоночника, однако устройство может использоваться и при других проблемах со здоровьем.

Видео: массажная кровать Мигун HY-8800

Таблица: характеристики массажных кроватей

Модель Потребляемая мощность Температурный режим Общий вес Размер (в разложенном виде) Цена
Серагем Мастер V3 360 Вт 40–70°C 53 кг 200*70*45 см 176000 р
Нуга Бест NM-5000+ 250 Вт 30–70°C 80 кг 191*72*56 см 170000 р
Мигун HY-8800 300 Вт 40–70°C 65 кг 200*70*40 см 217200 р

Мнение автора

Инновации, перечисляемые в рекламных буклетах массажных кроватей, могут очень сильно воздействовать на сознание людей с серьёзными заболеваниями позвоночника. Среди «революционных» новшеств — низкочастотная миостимуляция, инфракрасное излучение, мануальная терапия, рефлексотерапевтическое воздействие. Упоминание в рекламе турмания и нефрита может сбить с толку даже подготовленного человека. Заумные медицинские термины и заявления о прорыве в медицине особо воздействуют на людей преклонного возраста.

Врачи-массажисты, в свою очередь, не согласны с тем, что машина может определить состояние мускулатуры и выполнить процедуру с учётом болевого синдрома. Практикующий специалист оценивает жалобы и наблюдает за реакцией пациента, отслеживает состояние мышц, контролирует расслабление и напряжение и, руководствуясь опытом, применяет различные элементы массажа. Это не под силу даже самой продвинутой технике.

Более того, применяемые в массажных кроватях системы инфракрасного излучения имеют массу противопоказаний.

Конечно, произведённый на большом заводе и напичканный электроникой аппарат внушает доверие, в отличие от разного рода целителей. Тем более когда к устройству прилагается длинный список наград, вручённых его создателям на престижных международных выставках.

Между тем, сами производители дорогостоящих массажёров говорят, что при длительном применении приборов возникает эффект привыкания. Логично предположить, что в случае резкого отказа от терапевтических процедур такого рода состояние здоровья человека может существенно ухудшится.

Отзывы

Массажные кровати, по заверениям производителей и части специалистов в области здравоохранения, являются эффективным средством лечения многих заболеваний. Возможно, кровати-массажеры и оказывают эффект, но, скорее всего, психотерапевтический, и слабо — лечебный. Однозначно можно согласиться лишь с тем, что без усилий и физических упражнений при любых проблемах со здоровьем никакого чуда не произойдет.

Массажная кровать Нуга Бест инструкция по применению и отзывы

Массажная кровать Нуга Бест инструкция по применению и отзывы

Массаж с нагревом стимулирует не только полезные для организма процессы, но и неблагоприятные: например, активизирует рост новообразований, пробуждает дремлющую хроническую инфекцию, может повышать артериальное давление, вызывать отрыв тромбов.

Список основных противопоказаний к применению массажной кровати:

  • злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • сердечно-сосудистые заболевания (в том числе артериальная гипертензия);
  • тромбофлебит;
  • повышенная кровоточивость, менструальное кровотечение;
  • повреждение кожного покрова на массажируемом участке;
  • любая патология в стадии обострения;
  • инфекционные заболевания (в том числе хронические);
  • миозиты – воспаление мышц;
  • беременность со второй половины второго триместра;
  • остеопороз;
  • возраст до 14 лет;
  • остеохондроз (кроме доклинической стадии), особенно осложнённый протрузиями, грыжами диска;
  • глаукома;
  • эпилепсия;
  • некоторые психиатрические заболевания.

Некоторые противопоказания являются относительными – то есть применение прибора возможно, но с осторожностью. Например, врач, если сочтёт это целесообразным, может назначить аппаратный массаж пациенту с сегментарной нестабильностью позвоночника (хотя в таких случаях ручной массаж предпочтительнее аппаратного)

А наличие грыжи диска уже является абсолютным противопоказанием, когда аппаратный массаж запрещён категорически.

Для того чтобы массажёр не нанёс вреда, перед применением необходима консультация врача.

Рекомендации по применению

В зависимости от положения на массажной кровати те или иные участки тела подвергаются наиболее интенсивному воздействию.

Разогрев перед массажем

Положение – лёжа или полусидя, спина на дополнительном согревающем мате, ноги – на основном. Рекомендуется для общего расслабления перед массажем, снятия болей в спине.

Основной режим

Положение – лёжа на спине. Спина находится на основном мате. Используется для релаксации, общего восстановления тонуса.

Активное воздействие на шейный отдел

Положение – лёжа на спине, голова находится на расстоянии 10-15 см от края основного мата. Такой режим применяется при проблемах в области шейного отдела позвоночника.

Активное воздействие на поясничный отдел

Положение – лёжа на спине, голова выступает на расстояние 10-15 см за край основного мата. Такой режим применяется при проблемах в области поясничного отдела позвоночника.

Активное воздействие на область живота

Положение – лёжа на животе на основном мате. Режим применяется для стимуляции пищеварения, ликвидации жировых отложений в области живота, нервном перенапряжении.

Длительность процедуры не должна превышать 30-40 минут.

Стоимость кровати-массажёра

Простота установки и эксплуатации позволяет использовать Нуга Бест в домашних условиях. Однако приобрести такую кровать могут далеко не все желающие: цена изделия Nuga Best NM5000, например, составляет порядка 130 тысяч рублей, цены аналогов (существенно не отличающихся функционально) от других производителей – от 100 до 200 тысяч рублей и выше.

Но так ли необходимо покупать массажную кровать для личного пользования? Мышечный спазм, вызывающий болевые ощущения при остеохондрозе, — это попытка организма сберечь диск, удержать поражённый сегмент позвоночника в нормальном положении.

Аппаратный массаж может снять спазм, однако не в состоянии укрепить мышцы так, как лечебная гимнастика или плавание. В результате спазмы и сопутствующие болевые приступы будут повторяться снова.

Для профилактики остеохондроза, замедления дегенеративного процесса, разрушающего межпозвонковые диски, намного лучше подойдут более дешёвые или не требующие никаких финансовых затрат методы: плавание, регулярные десятикилометровые прогулки (укрепляющие не только скелетные, но и сердечную мышцу), ежедневные изометрические упражнения (для выполнения которых достаточно обойтись только стулом или кушеткой).

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

2 Показания к применению кровати Нуга Бест при каких болезнях полезна

В каких случаях необходимо применять массажную кровать Нуга Бест? Показаний к применению данного устройства достаточно большое количество, причем не все они связаны с болезнями опорно-двигательного аппарата. Кровать Нуга Бест полезна и при неврологических/психологических патологиях вроде депрессии или хронического стресса.

Массажная кровать Нуга Бест инструкция по применению и отзывы

Внешний вид кровати Нуга Бест

Показания к применению:

  • остеохондроз любой локализации и любого типа,
  • хронические боли в поясничном или крестцовом отделе позвоночника,
  • при грыжах и протрузиях спины (любой стадии),
  • при защемлении (компрессии) спинномозговых нервных узлов,
  • при гипертонии или, напротив, гипотонии (хотя до сих пор не выяснено, лечит ли кровать Нуга Бест сосудистые патологии, но производители заверяют, что да),
  • в реабилитационный период после травм или операции на позвоночнике,
  • ожирение второй или третьей стадии, наличие сахарного диабета,
  • хронический стресс, бессонница, нервозность, мнительность, ипохондрия,
  • искривления и деформации позвоночного столба (в том числе вызванные сколиозом),
  • ослабленная иммунная система (в том числе на фоне приема иммуносуспрессоров).

2.1 Противопоказания к применению кровати Нуга Бест

Есть состояния, при которых кровати Нуга Бест нельзя применять из-за угрозы развития серьезных осложнений. Существуют как относительные (иногда их можно игнорировать с разрешения врача), так и абсолютные противопоказания.

Массажная кровать Нуга Бест инструкция по применению и отзывы

Внутреннее устройство кровати Нуга Бест

Кровать запрещено использовать в следующих случаях:

  1. Наличие тяжелых форм межпозвоночных грыж (речь идет об секвестрированных грыжах или грыжах, при которых возникает компрессия позвоночных артерий).
  2. Наличие миозитов (воспаление скелетных мышц спины в данном случае).
  3. Наличие сакроилеита (хроническое воспаление крестцово-подвздошных суставов).
  4. Врожденные аномалии или дефекты строения позвоночных сосудов или позвоночного столба (в том числе аппарат может быть противопоказан при полной аномалии Киммерле).
  5. Различные заболевания кожи: дерматиты, дерматозы, аллергические и аутоиммунные процессы, паразитарные инвазии.
  6. Наличие кожных повреждений (раны, порезы, швы после недавних операций).

Кровать Нуга Бест как она работает, показания и противопоказания, цена

Последнее десятилетие немало споров вызывают кровати Нуга Бест. Попробуем разобраться, в каких случаях применение этого массажёра может пойти на пользу, а в каких окажется неэффективным или с большой вероятностью принесёт вред.

Устройство массажной кровати

Основой массажёра является внутренний проектор – механизм, состоящий из вращающихся и нагретых источником инфракрасного излучения нефритовых роликов. Температура нагревания составляет 35-70°С/.

Внутренний проектор движется вдоль позвоночника под основным матом, покрытым гигроскопичным материалом, хорошо впитывающим пот, что делает процедуру более комфортной. К основному мату ремнями прикрепляется дополнительный. Угол наклона между основным матом и поверхностью, на которой находится голова, можно изменять от 10 до 30 градусов.

В комплекте прилагаются следующие приспособления:

  • дополнительный согревающий мат из турмания;
  • пятишариковый нефритовый проектор;
  • пояс для пятишарикового проектора;
  • низкочастотная массажная подушка.

Дополнительный тепловой мат применяется для дополнительного прогрева любых участков тела. Пятишариковым проектором можно осуществлять массаж конечностей, для удобства использования его можно поместить в предназначенный для этого пояс. Низкочастотная подушка используется для миостимуляции и уменьшения излишков жира на животе, бёдрах, ягодицах.

Все дополнительные приспособления подключаются к панели, находящейся в боковой части кровати, там же располагается и терморегулятор. Массаж дополнительными устройствами при желании проводится параллельно с основным массажем. Нужные режимы можно устанавливать с помощью пульта дистанционного управления.

Лечебное воздействие и области применения

Популяризаторы Nuga Best особо заостряют внимание на эффекте стоун-терапии – массаже нагретыми камнями (нефрит) и специальным керамическим сплавом – турманием. Однако полноценных – с точки зрения доказательной медицины — данных по этому вопросу нет

Лечебное действие стоун-терапии – факт весьма спорный.

Таким образом, лечебный эффект достигается двумя методами – массажем (механическим воздействием) и теплолечением. Сочетание этих методов воздействия обеспечивает следующие результаты:

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите…

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

  • снятие нервного напряжения;
  • регенерацию тканей (способных к восстановлению);
  • противовоспалительное, противоотёчное, рассасывающее, болеутоляющее действие;
  • повышение активности обменных процессов;
  • снятие мышечного спазма, стимуляция тонуса расслабленных мышц.

Заявленная некоторыми продавцами чудо-кроватей тракционная терапия – тоже вопрос спорный: движущиеся в разные стороны роллы неспособны обеспечить полноценное вытяжение. Однако это скорее плюс, чем минус: лицам с дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков такие воздействия противопоказаны, ниже приведено мнение известного отечественного вертебролога Якова Леонтьевича Цивьяна:

Роликовый массаж с подогревом при заболеваниях суставов и позвоночника применяется в следующих случаях:

  • начальная – доклиническая — стадия остеохондроза;
  • неинфекционные артриты и артрозы;
  • восстановительный период после травм опорно-двигательного аппарата.

В случае воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний массаж облегчит боль в суставах, снимет чувство дискомфорта в спине, замедлит прогрессирование заболевания.

Эффект от аппаратного массажа длится кратковременно, поэтому данный метод обычно применяется в комплексе с другими методами лечения.

Основное назначение массажной кровати Нуга Бест – это скорее профилактика, а не лечение. Больше всего такой массажёр подойдёт молодым людям, не имеющим противопоказаний, для релаксации после напряжённого трудового дня и профилактики остеохондроза.

Что такое массажная кровать: как правильно выбрать

Пациентам, страдающим от остеохондроза, помогут массажные сеансы на специальной кровати. Процедуры снимают боль, повышают гибкость суставов, способствуют расслаблению и помогают сбросить лишний вес. Приобретая кровать для домашнего использования, нужно оценить плюсы и минусы разных моделей, учесть показания и предостережения лечащего врача.

Содержание статьи:


Массажная кровать: применение и особенности

Массажная кровать – сложное устройство, с успехом заменяющее руки профессионала. Приспособления устанавливают в клиниках, салонах мануальной терапии, косметических кабинетах, его можно использовать и в домашних условиях.

Принцип работы кровати заключается в движении встроенных массажных роликов из нефрита или био-керамики. Они воздействуют на мышцы и суставы, снимают боль и напряжение, улучшают кровоток. Приспособление напоминает обычный массажный стол, снабженный дополнительными функциями. У кровати есть подлокотники, подставки для ног, подголовники с подъемом. Управление осуществляется при помощи пульта. Кровать подключается к сети со стандартным напряжением, точные параметры указаны в инструкции.

Выпускаются стационарные и складные модели. Первые подходят для клиник и салонов, вторые удобно использовать дома. В комплект могут входить инфракрасные коврики и другие дополнительные приспособления, повышающие эффективность процедур. Современные модели способны самостоятельно определять проблемные зоны и усиливать или ослаблять воздействие на них.


Массажные кровати подходят для лечения и профилактики болезней позвоночника и опорно-двигательной системы.

Показания и противопоказания

Кровать станет прекрасной заменой рук профессионального массажиста. Перед тем, как начинать сеансы, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Приспособление особенно полезно при:

    Остеохондрозе, артрозе и других поражениях суставов;

Сеансы массажа помогут восстановиться после травм: переломов, вывихов, ушибов. Процедуры улучшают общее самочувствие, снимают эмоциональное напряжение, помогают расслабиться после напряженного трудового дня. Умная кровать способна активизировать мозговое кровообращение, избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы. Выраженный терапевтический эффект отмечается уже после нескольких сеансов. Для усиления эффекта рекомендуется сбалансированная диета, полезна лечебная гимнастика. Не стоит пренебрегать и медицинскими препаратами, рекомендованными врачом.

Пользоваться кроватью просто. Пациент ложиться на нее в легкой одежде или белье, время сеанса устанавливается с помощью пульта. На нем же можно выбрать интенсивность массажа. После включения кровать ролики начинают двигаться, массируя проблемные зоны. Одновременное включение инфракрасного коврика обеспечивает прогревание.

Начинать лечение нужно с получасового сеанса 1 раз в день. Постепенно продолжительность процедуры увеличиваются до 50-60 минут, их можно проводить до 3 раз в день с обязательным перерывом в 4-5 часов. Во время сессий и после них нужно внимательно следить за самочувствием. Иногда состояние больного может временно ухудшиться, но уже через несколько сеансов наступает улучшение. Если же неприятные ощущения не прекращаются, лучше прервать процедуры.


У массажной кровати есть и противопоказания. К ним относятся:

    Хронические заболевания в стадии обострения;

Пользоваться массажной кроватью не рекомендуется при остеомиелите, тяжелом остеопорозе, травмах позвоночника. Противопоказанием станет инфекционное заболевание, а также любое повышение температуры. Кровать нельзя использовать людям, имеющим кардиостимуляторы, вживленные металлические пластины и другие инородные тела в организме. Пациентам пожилого возраста нужно особенно внимательно отнестись к собственному здоровью и прервать сеанс при любом ухудшении самочувствия.

Как выбрать подходящую кровать

Выбирая приспособления для домашнего массажа, нужно учесть множество факторов:

Наиболее доступны кровати корейских марок. Их отличает хорошее качество, долговечность, надежность. Правильно подобранное изделие работает без перебоев и долго не нуждается в ремонте. Чтобы не ошибиться, нужно приобретать кровать в проверенных салонах. Желательно опробовать изделие, выставленное в демонстрационном зале, это поможет понять, подойдет ли конкретная модель. В период распродаж на массажные кровати бывают хорошие скидки.

Выбирая приспособление для массажа, нужно учесть свой рост и вес. В инструкции указываются оптимальные параметры, для людей с избыточной массой тела существуют варианты с усиленной опорой.


Изучая технические характеристики, необходимо обратить внимание на следующие моменты:

    Принцип работы. Более дорогие варианты оснащены механизмом с самонатяжением. Такие кровати долговечнее, цепная передача при домашнем использованием фактически не имеет срока годности. Изделия, оснащенные тросами, могут потребовать ремонта через 2-3 года. Для небольшой квартиры подойдет складывающаяся кровать. Она отличается компактными размерами и проста в использовании;

Польза массажной кровати

Что лучше – профилактика или лечение? Ответ очевиден. Массажная кровать – замечательное устройство, благодаря которому многие болезни обходят человека стороной, а уже проявившиеся излечиваются быстрее.

Ведь массажер вытягивает и выправляет позвоночник, от которого напрямую зависит здоровье практически всех внутренних органов. Неудивительно, что многие пользователи оставляют восхищенные отзывы о массажных кроватях.

Но нет ли здесь своих подводных камней? Как получить максимум пользы от массажной кровати и избежать рисков при покупке массажной кровати? В этой статье мы собрали основные правила применения массажной кровати, отзывы врачей и рекомендации специалистов.

Массажная кровать: показания и противопоказания

польза массажной кровати

Массажная кровать станет вашим «домашним лекарем» при проблемах с опорно-двигательным аппаратом: остеохондрозе, сколиозе, выпадении межпозвонковых дисков, нарушении осанки.

Но есть и противопоказания, массажной кроватью нельзя пользоваться при травмах позвоночника, тяжелом остеопорозе и остеомиелите. При них массажная кровать запрещена! В остальном на нее распространяются стандартные противопоказания, принятые для любого массажа: кровотечения, лихорадка, острая стадия любых заболеваний, туберкулез, инфаркт, беременность.

А при вегето-сосудистой дистонии, мигренях, бронхитах, астме, гипертонии, сосудистых заболеваниях мозга массажная кровать, наоборот, показана.

Как не навредить здоровью: правила использования массажной кровати

Любое хорошее дело требует регулярности, будь то занятия спортом, изучение языков или применение массажной кровати. Сеансы на ней нужно проводить каждый день 1 – 3 раза, по 30 – 50 минут, с перерывами не менее 4 часов. Начинаем осторожно, с одного сеанса в день, а перед этим обязательно консультируемся с врачом!

Бывает, человек учел все советы медиков по применению массажной кровати, но первые сеансы вызывает ухудшение – обостряются хронические болезни, возникают боли. Выходит, массажная кровать вредна?

Не пугайтесь: это так называемый «целительный кризис». Он наступает, если здоровье сильно запущено. Когда позвоночник возвращается в естественное положение, а больные участки начинают восстанавливаться, это становится сильной встряской, позитивным стрессом. Если перетерпеть несколько сеансов и продолжить использование массажной кровати, боли и проблемы уходят, и состояние качественно улучшается.

Рекомендации специалиста и отзывы врачей

Есть вопросы, волнующие большинство людей, которые задумываются о приобретении массажной кровати. Их мы и задали специалисту в области массажного оборудования

- Помогает ли массажная кровать при похудении?

- 40 минут на массажной кровати – все равно что 40 минут тренировки в спортзале! Если задать верхним и нижним роликам температуру 60 0 С, человек встанет с кровати мокрый, как будто вышел из сауны. Естественно, лишние килограммы при этом уходят. У некоторых кроватей, например, MIGUN HY-7000E и DOCSTOR-09, есть даже специальная программа – так называемая «спортивная». Однако, рассчитывать на видимый эффект, пользуясь только массажной кроватью для похудения, не стоит.

- Какой эффект дает массажная кровать при остеохондрозе?

- Остеохондроз – одна из болезней, при которых она особенно эффективна. Это патология межпозвонковых дисков. Вытягивая и выправляя позвоночник, массажная кровать помогает в борьбе с остеохондрозом, а также с другими подобными проблемами – сколиозом, невралгией, люмбаго, нарушениями осанки.

- Помогает ли массажная кровать устранить мышечный гипертонус?

- Гипертонус мышц – очень распространенный симптом при заболеваниях нервной системы. Массажная кровать – великолепное средство для борьбы с ними. Во время сеанса лечения гипертонуса мышц на массажных кроватях происходит и прогрев инфракрасными лучами, и механический массаж с помощью роликов. Всё это расслабляет мышцы, снимает их напряжение, делая их более мягкими и пластичными.

- Как помогает в лечении массажная кровать при межпозвоночной грыже?

- Внутри межпозвонкового диска находится студенистое ядро, которое окружено кольцом соединительной ткани. Грыжа возникает, если это кольцо разрывается и студенистая сердцевина выпячивается в месте разрыва. При этом смещаются позвонки, сдавливаются нервные корешки и кровеносные сосуды. Возникают сильные боли в спине. Восстанавливая нормальное положение позвонков, массажная кровать при межпозвоночной грыже становится мощным средством в борьбе с самой грыжей и ее неприятными последствиями.

Массажные ролики, прокатываясь по телу, бережно вытягивают позвоночник. Это устраняет смещение позвонков, защемление и сдавливание нервных окончаний, оживляет нервную систему в целом. Межпозвонковые хрящи и диски восстанавливаются, возвращается симметрия тазовых и плечевых костей. А инфракрасный прогрев подавляет воспаления, стимулирует кровообращение и обмен веществ.

Способы применения кровати-массажера Nuga Best

Способы применения нуга бест

Боли в пояснице, радикулит, остеохондроз. защемление седалищного нерва, застойные явления из-за малоподвижного образа жизни.

Данное оборудование можно использовать людям разного возраста, телосложения и роста. Оно создает все необходимые условия для восстановления организма, что бы организм работал как единое целое. Поэтому смотрите способы применения кровати- массажера Нуга Бест.

Способы применения кровати — массажера Нуга Бест

Массажная кровать, это результат многолетних исследований и поисков в области восстановления здоровья человека и, прежде всего позвоночника. Нуга Бест применяется и для профилактики и предупреждения появления различных заболеваний у взрослых и детей. На фотографиях показаны лишь некоторые способы применения кровати-массажера.

Массажная кровать Нуга Бест-это домашний доктор для всей семьи.

Массажная кровать Нуга Бест-это домашний доктор для всей семьи. Одновременно можно пользоваться пятишариковым проектором, миостимулятором и самой массажной кроватью.

Стандартное положение-спиной на основном мате

Стандартный режим обеспечивает- щадящее вытяжение, надавливание( точечный массаж),точечное прижигание, массаж спины, устранения напряжения, релаксация паравертебральных мышц мышц, улучщения кровообращения в бассейнах сонных и позвоночных артерий, увеличение амплитуды в суставах и активизацию в сегментах позвоночника, снижение болевого синдрома в отделах позвоночника.

Стандартный режим обеспечивает- щадящее вытяжение, надавливание ( точечный массаж) ,точечное прижигание, массаж спины, устранения напряжения, релаксация паравертебральных мышц, улучшение кровообращения в бассейнах сонных и позвоночных артерий, увеличение амплитуды движения в суставах и активизацию в сегментах позвоночника, снижение болевого синдрома в отделах позвоночника.

Голова на 10-15 см. ниже края основного мата

Рекомендуется при плохом зрении,болях в плечах,нарушениях слуха.проблемах щитовидной железы, заболеваниях носоглотки, вегетативно-сосудистой дистонии, сколиозе и остеохондрозе шейного отдела, межпозвонковой грыже шейного отдела.

Рекомендуется при плохом зрении ,болях в плечах ,нарушениях слуха.проблемах щитовидной железы, заболеваниях носоглотки, вегетативно-сосудистой дистонии, сколиозе и остеохондрозе шейного отдела, межпозвонковой грыже шейного отдела.

Этот способ позволяет роллам внутреннего проектора активно воздействовать на шейный отдел позвоночника.

Голова выступает за край основного мата на 10-15 см.

Рекомендуется при зажатии седалищного нерва, нарушениях половых функций, болезнях половых органов ,нарушениях работы органов пищеварения.болезнях мочевого пузыря и кишечника, болезни ног и тазобедренных суставов, коксартрозах.

Рекомендуется при зажатии седалищного нерва, нарушениях половых функций, болезнях половых органов ,нарушениях работы органов пищеварения.болезнях мочевого пузыря и кишечника, болезни ног и тазобедренных суставов, коксартрозах.

В этом положении роллы внутреннего проектора активно воздействуют на поясничный отдел позвоночника.

Положение: животом на роллах

Рекомендуется при нарушениях пищеварения, сужении и зашлакованности кишечника, кишечных заболеваниях: запорах,дисбактериозах,колитах, метеоризмах, избыточных жировых отложениях в области живота,нервных стрессах.

Рекомендуется при нарушениях пищеварения, сужении и зашлакованности кишечника, кишечных заболеваниях: запорах ,дисбактериозах,колитах, метеоризмах, избыточных жировых отложениях в области живота, нервных стрессах.

Положение: мат с роллами приподнят

Применяется при массе тела свыше 120 кг., через три месяца после инсульта или инфаркта, сильных болевых ощущениях, остеопорозе. слабости и хрупкости костей, сколиозе 3-й степени.

Применяется при массе тела свыше 120 кг., через три месяца после инсульта или инфаркта, сильных болевых ощущениях, остеопорозе. слабости и хрупкости костей, сколиозе 3-й степени. Воздействие турманиевой керамики на ступни ног.

Мат с турманиевой керамикой приподнят. мат с роллами работает

Пятишариковый проектор

Пятишариковый проектор- это универсальный «лекарь» многих недугов.Основной способ. это прикладывать проектор к больному участку тела. Организм реагирует на тепло турмания, на его полезные свойства. Для достижения хорошего результата рекомендуется применять проектор 3-5 раз в день, при температуре 55-60 градусов, на протяжении 30- 60 минут. Понятно, что в каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход, отталкиваясь от рекомендаций.

Мигрени,головные боли в височной части, применять по 10-15 минут пять и более раз в день при температуре 55-60 градусов.

Мигрени,головные боли в височной части, применять по 10-15 минут пять и более раз в день при температуре 55-60 градусов.

Область уха

Если прикладывать к ушной раковине, то профилактика отита. снижения слуха. За мочку уха-плохой слух.шум в ушах( не связан с сахарным диабетом)

Если прикладывать к ушной раковине, то профилактика отита. снижения слуха. За мочку уха-плохой слух, шум в ушах ( не связан с сахарным диабетом)

Область челюсти

Зубная боль, флюсы, пародонтоз, выпадение челюсти.травмы челюсти. воспаление тройничного нерва. неврит лицевого нерва, искривление лица после инсульта( прикладывать в область искривления)

Зубная боль, флюсы, пародонтоз, выпадение челюсти, травмы челюсти. воспаление тройничного нерва. неврит лицевого нерва, искривление лица после инсульта ( прикладывать в область искривления).

Подмышка

Устранение потливости и неприятного запаха

Устранение потливости и неприятного запаха, 3-5 сеансов в день.

Область молочных желез

Мастопатия. уплотнение молочных желез. профилактика заболевания молочных желез.

Мастопатия. уплотнение молочных желез. профилактика заболевания молочных желез.

Макушка, вдоль головы.

Склероз, маразм. болезнь Паркинсона.закупорка сосудов головного мозга, головные боли, бессонница параличи.

Склероз, маразм. болезнь Паркинсона.закупорка сосудов головного мозга, головные боли, бессонница параличи.

Под колено

Сидеть на проекторе, положив его в область промежности

Заболевание половых органов, заболевание мочевыводящих путей, простатит,после родов, зуд в области влагалища. рак прямой кишки. матки, геморрой. трещины.

Заболевание половых органов, заболевание мочевыводящих путей, простатит,после родов, зуд в области влагалища. рак прямой кишки. матки, геморрой. трещины.

Пояс-миостимулятор

Пояс-миостимулятор не относится к лечебным средствам, скорее, это спортивное снаряжение для избавления излишков жира, снятия болевого синдрома в мышцах, хорошо помогает при невралгиях и остеохондрозах. Для использования пояса-миостимулятора нужен проводник- мокрая салфетка, носовой платок или просто кусочек ткани. Оптимальное время использования от 10 до 40 минут.

Область лопаток

Устранение болей в плечах,релаксация мышц, улучшения кровообращения

Устранение болей в плечах,релаксация мышц, улучшения кровообращения

Область поясницы

Боли в пояснице, радикулит, остеохондроз. защемление седалищного нерва, застойные явления из-за малоподвижного образа жизни. Если применять под солнечным сплетением.то идет расщепление жировых отложений, активизация работы желудка. Если прикладывать на область пупка. то так-же расщепляются жировые ткани, улучшается перистальтика кишечника, очищаются стенки кишечника.Если применять на низ живота, то расщепляются жировые ткани, укрепляются мышцы, выводятся шлаки и устраняются запоры, улучшается обмен веществ.

Читайте также: