Как поднять человека с кровати

Обновлено: 26.06.2024

Уход за немощными людьми считается непростой задачей, но именно эту заботу часто несут на себе близкие. Тяжелобольные родственники нуждаются в нас и главное, что нужно сделать в этой ситуации – это обеспечить им должный уход и комфортные условия. Ежедневный труд за таким человеком «выматывает» и морально, и физически, а если не хватает сил на элементарное действие – это, как поднять лежачего больного с кровати одному человеку, то становится особенно тяжело. Ведь эта помощь может понадобиться родственнику в любую минуту и неоднократно в течение дня.

Основные правила подъёма тяжелобольных людей, которых необходимо придерживаться

Главная задача при возникновении ситуации подъёма человека – это не навреди, что может касаться как немощного родственника, так и того, кто за ними ухаживает. У пожилых людей кости утончаются и становятся ломкими, поэтому простое подтягивание за кисти рук может привести к переломам или к разрыву связок и повреждению мышечных тканей. У заботливого родственника, который осуществляет уход, чаще всего страдает спина, постоянные физические нагрузки приводят к защемлениям, образованию грыжи или развитию заболеваний позвоночника. Поэтому подъём тяжелобольного человека с кровати, который может осуществляться ежедневно, опасен для обоих. Люди, занимающиеся уходом за больными, выработали определённый алгоритм действий, которого стоит придерживаться, чтобы сохранить здоровье себе и своему родственнику.

Основные правила безопасного подъёма лежачего больного с кровати:

На поверхности спального места должно быть достаточного свободного пространства, чтобы не задевать окружающие предметы локтями. Радом убраны все мелкие предметы, на полу нет коврового покрытия, на котором можно поскользнуться.
Если кровать оснащена тормозами, перилами и бортиками, то все механизмы должны быть исправны. Блокираторы установлены в положение «включено», а борта максимально упущены.
Одеяло, нижние подушки и другие постельные принадлежности, которые могут помешать движению должны быть убраны заранее. Откиньте одеяло или покрывало и разместите его в ногах. Перед подъёмом лучше убрать лишние подушки, а пациенту оставить только верхнюю.
При перемещении конечностей нельзя обхватывать их кистями и совершать надавливающие движения кончиками пальцев. Поддерживать ноги и руки нужно на сгибе локтя, чтобы исключить травмирующие факторы кожи. Особенно это касается пожилых людей, у которых слабые сосуды, поэтому действовать нужно с осторожностью и не допускать появление синяков.
При подъёме головы нельзя касаться лица и ушей руками, если нет возможности поддержать её на сгибе локтя, то лучше сделать специальное приспособление, которое поможет избежать травм шеи и спины. Возьмите подушку с вырезом под голову и пришейте к ней широкую ленту по краям, когда нужно будет поднимать пациента, она одевается на шею и подтягивается за ленты, которые можно зафиксировать на другом конце кровати.
При подсовывании руки под больного человека, очень важно свести к минимуму контакт с телом. Лучше надавливать на матрас, чтобы не травмировать кожу пациента своими движениями.

Особую осторожность нужно соблюдать с людьми, у которых имеются явные признаки пролежней и нарушения кожных покровов. У пожилых людей и лежачих больных процессы регенерации тканей заторможены, и малейший травмирующий фактор может привести к ухудшению состояния.

Что может понадобиться, чтобы поднять лежачего больного с кровати одному человеку

Если пациент способен подтягиваться самостоятельно, то ему нужно только помочь, чтобы принять сидячее положение. А далее можно будет уже опустить ноги с поддержкой и пересадкой его на кресло, стоящее рядом. Большинство лежачих больных стараются максимально долго продлить возможности самостоятельного подъёма на кровати, для этого им устанавливают опоры, стойки для подтягивания, верёвочные лестницы и широкие ленты. Все эти приспособления помогают не только человеку, который ухаживает за пациентом, но и ему самому, ведь он может сам поменять позу или повернуться при необходимости, что очень важно.

Если лежачий больной не в силах вам помочь, стоит подготовить средства, которые облегчат процесс подъёма:

несколько простыней, на концах которых нашиты петли и ленты, что позволит зафиксировать их на спинке кровати;
бублик под голову с нашитыми лямками, что поможет поддерживать шею, если пациент плохо держит голову;
подушки разного размера для поддержания тела больного в сидячем положении;
валики, которые могут понадобиться при перемещении ног и рук пациента.

Помимо подручных средств, которые есть в каждом доме, стоит рассмотреть варианты покупки специальных приспособлений, что может значительно облегчить ваши трудозатраты и сохранит здоровье. Существуют диски и рукава, а также простыни для безопасного перемещения и подъёма лежачих больных, при регулярном уходе за пациентом желательно их иметь.

Пошаговая инструкция: как поднять лежачего больного с кровати одному человеку

В большинстве случаев перемещением пациентов занимаются как минимум двое, один поддерживает, второй подтягивает. Но при уходе за лежачим больным в домашних условиях помощника может и не быть, поэтому придётся справляться самостоятельно.

Существуют наработанные методики для подъёма лежачего больного, которыми стоит руководствоваться, тогда процедура пройдёт безболезненно как для вас, так и для человека, который не может двигаться самостоятельно.

Подтягивание в кровати и фиксация пациента в сидячем положении

Это самый тяжёлый этап, когда необходимо придать лежачему больному нужную позу. Если он в состоянии вам помочь, то попросите его согнуть ноги в коленях и дайте в руки ленты для подтягивания. При невозможности самостоятельного движения пациента, стоит действовать крайне аккуратно, и без резких движений.

Как поднять лежачего больного в кровати:

Нужно согнуть ноги в коленях так, чтобы ступни упирались в кровать. При необходимости можно зафиксировать ноги эластичными бинтами.
Подготовьте подушки и валики, чтобы можно было сразу подложить их под спину больного для фиксации в сидячем положении.
Расставьте ноги на ширине плеч и встаньте максимально близко к кровати на уровне бёдер пациента.
Просуньте обе руки под подмышки больного и посадите его на ягодицы, при этом одной рукой нужно придерживать больного, а другой подсунуть подушки и валики под поясницу.

На этапе посадки лежачего больного нельзя допускать болевые ощущения, при малейшем негативном проявлении стоит опустить его на место и повторить попытку чуть позже. Если человек не в состоянии самостоятельно держать голову, нужно воспользоваться «бубликом» или фиксирующим кругом для шей, чтобы не нарушить позвонки во время движения. Далее уже можно будет из положения сидя опустить ноги пациента с кровати и переместить его, взяв за подмышки, на кресло или стул, стоящий рядом.

Присаживание больного на кровати для последующего подъёма

Из бокового положения тела пациента, будет проще посадить его на кровати, но такой приём используется только в том случае, если нет заболевании и нарушений работы опорно-двигательного аппарата.

Этапы посадки лежачего больного на край кровати:

Для перемещения, пациент должен лежать строго посередине кровати, так, чтобы при повороте набок его тело оказалась на краю кровати.
Поверните больного и подложите под спину подушки и валики, чтобы зафиксировать положение тела.
Спустите ноги пациента вниз, чтобы при подъёме тела они могли свободно опуститься к полу.
Одну руку просуньте в подмышечную впадину и обхватите ей за лопатки, второй придерживайте голову и шейный отдел позвоночника. Если пациент не в состоянии держать голову самостоятельно, её обязательно нужно зафиксировать, чтобы не усугубить положение растяжением мышц или переломами.
Поднимите пациента и посадите его на край кровати. Зафиксируйте положение тела так, чтобы больной сидел по возможности прямо.

Если пациент способен двигать руками и совершать хватательные движения, то лучше будет оборудовать спальное место лентами, лестницами и стойками для подтягивания на разных уровнях. Это поможет не только вам, когда придёт необходимость поднять больного человека с кровати, но и ему самому, что позволит регулярно давать рукам физические нагрузки, что не даст атрофироваться мышцам.

Подъём лежачего больного с кровати и перемещение его на кресло

Чтобы процесс не вызвал нарушение вашего физического состояния, не допускайте, чтобы пациент держался за шею. Если он в состоянии зафиксировать свои руки в нужном положении, то они должны находиться на уровне вашей поясницы.

Если лежачий больной не в состоянии помогать вам, то подготовьте простынь, которую нужно просунуть под спину пациента — это позволит минимизировать возможные травмы.

Наклоните больного немного вперёд и одним движением попробуйте поставить его на ноги, если не получится с первого раза, можно чуть позже повторить попытку. При этом, стоит заранее подготовить место куда вы посадите больного человека так, чтобы ему было удобно и безопасно. Лучше всего подойдёт глубокое кресло с мягкими подлокотниками и спинкой. Когда вы пересадите пациента, необходимо следить за его состоянием, после постоянного нахождения в горизонтальном положении возможно появление головокружения и потери сознания, нужно быть внимательными. Для того чтобы каждый подъём лежачего больного с кровати не был слишком утомителен, необходимо присаживает его регулярно на спальном месте и фиксировать в положении сидя не менее 4-5 раз в день. А лучше обеспечить ему возможность самостоятельного подтягивания, для этого придумано достаточно специальных приспособлений, чтобы максимально долго сохранять двигательную функцию. Основные знания, как поднять лежачего больного с кровати одному человеку, помогут вам обеспечить своему близкому должный уход и комфортные условия. Главное, набраться терпения и помогать друг другу, тогда процесс не займёт много времени и сохранит силы.

Как правильно поворачивать и поднимать лежачего больного

Существуют разные способы перемещения в кровати лежачих больных, подразумевающие наличие вспомогательного оборудования и задействование сторонних помощников. Но обычно уход за прикованным к постели больным осуществляет один только человек, да и дополнительные средства далеко не у каждого есть под рукой. И даже в таких случаях вполне возможно без вреда для здоровья пациента и своего собственного перекладывать его в нужное положение.

Правила перемещения лежачих больных

При необходимости повернуть или поднять лежачего пациента существует несколько проверенных правил. Основаны они на законах биомеханики и позволяют избежать возможных травм при проведении физически тяжелых работ:

для максимальной устойчивости человека, которому предстоит поднять лежащего пациента, необходимо руководствоваться его весом. Чем выше вес, тем ближе к корпусу своего тела следует его приблизить;
поднимающему следует расставить ноги на ширину 30-60 см, это позволит удерживать собственную устойчивость;
если нужно с пола поднять человека, то ни в коем случает нельзя наклоняться, а только приседать. Это не будет оказывать нагрузки на позвоночник, а лишь на кости ног и мышцы;
во время подъема больного спину следует держать прямой, а бедра и плечи должны находиться в одной плоскости;
повороты совершать следует всем телом чтобы понизить к минимуму нагрузки на позвоночник;
оптимальным вариантом будет перекачивание больного, так будет безопаснее для обоих.

Обратите внимание. На пике вдоха нельзя поднимать никакие тяжести. Это причиняет вред сердцу, провоцирует головокружение и приводит к потере сознания.

Особенности перемещения

При любых перемещениях лежачего пациента необходимо грамотно скоординировать собственные действия. От этого зависит окажет ли больной помощь в совершении подобных действий или же останется пассивным.

Чтобы быстро и безопасно повернуть лежачего человека, предварительно следует детально разъяснить пациенту что именно ему нужно сделать и в чем заключается его участие. Лучшим вариантом здесь будет показать ему с помощью видео или иллюстрации схему подъема или поворота. Очень важно чтобы пациент понял все и оказал помощь насколько это возможно.

Поворот больного из положения «на спине»

Чтобы предотвратить образование пролежней у лежачего человека переворачивать его нужно не реже раза в течение двух часов. Чтобы при совершении таких манипуляций не повредить своей спине, действовать нужно в следующем порядке:

Ноги и руки больного выпрямить и свести их по швам.
К кровати подходить следует с той стороны, на которую пациента нужно поворачивать. Лучше всего делать это «на себя».
Согнуть в колене дальнюю ногу больного, при возможности согнуть обе.
Лицо пациента повернуть к себе.
Держа за дальнее плечо одной рукой и за бедро другой без рывков поднимать больного в направлении к себе.

Таким образом можно повернуть человека на бок. Чтобы сохранить такое положение необходимо зафиксировать его подушками, валиками или же установить возле кровати поручни.

Если предстоит повернуть человека со спины на живот, то поддерживая его за плечо и бедро нужно аккуратно перекатывать до нужного положения.

Как над кроватью приподнять лежачего больного

Когда нужно прикованного к кровати пациента поднять, то нужно поднимать поочередно ноги, таз, туловище и голову.

При начальном положении «на спине» с выпрямленными ногами и руками перемещать разные части тела нужно по следующей схеме:

ступни. Нужно встать возле голеней пациента, под коленом захватить правой рукой и поднимать. При этом плавно сгибать приподнятую ногу левой рукой, придерживая за голеностопный сустав. На кровать опустить согнутую ногу. Аналогичные действия провести со второй ногой так что чтобы они обе были согнуты и упирались в кровать;
таз. Под спиной пациента поместить руку, второй придерживать за бедра. Таз приподнимать так, чтобы переместить его можно было в сторону или ближе к изголовью;
голова и плечи. Приподнимать плечо, расположив руку под головой, а второй поднимать верх спины. После поднятия медленно переместить больного в сторону или вверх.

Чтобы не причинить вреда при подобных манипуляциях, то исключительно в направлении «на себя» следует поднимать или поворачивать лежачего человека.

Как поднимать с кровати

Прежде чем поднимать лежачего пациента его следует предварительно посадить на край кровати, ноги свести вниз. Посадить больного можно по следующей схеме:

Встать рядом. Под плечи подвести левую руку, правой обхватить колени.
Прижимая к себе колени подводить плечи, поворачивая его к себе на 90 градусов.
Ноги спустить с кровати и в положение сидя поднять туловище.

Чтобы поднять больного в вертикальное положение, действовать нужно следующим образом:

Колени зафиксировать, поставив между ног пациента свою ногу.
В подмышки просунуть ладони.
Придерживать пациента за плечи, а он должен обхватить поднимающего за талию.
Приподнимать слегка раскачиваясь на счет «три».

Продержать в таком состоянии долго вряд ли получится, поэтому предварительно нужно подготовить кресло, в которое при необходимости посадить больного или каталку для его перемещения.

Поднятие лежачего больного с пола при падении

Когда ограниченный в движении человек упал, то лучше всего поднимать его по методу Раутека. Нельзя совершать резких движений и главное не торопиться.

Повернуть упавшего на спину.
Встать на колени у затылка пострадавшего.
Руками взять больного за плечи и немного отклонившись его плечи и голову затащить на свои колени.
Постоянно поддерживать плечи пациента, не позволяя ему соскользнуть обратно на пол.
Обхватить крепко за подмышки пострадавшего руками.
Попытаться встать, поддерживая бедрами больного и одновременно поднимая его с пола.

Этот метод используется во всем мире. Он считается самым правильным и удобным при необходимости поднять с пола лежачего больного.

Как на каталку перекладывать больного

Если лежачего человека с кровати необходимо переместить на каталку, то лучше всего сделать это с помощью скользящей простыни:

Повернуть больного на бок.
Подложить под спину пациента скользящую простынь.
Обратно повернуть его на спину.
Переместить на каталку вместе с простыней

Наряду с популярностью такой методики довольно сложно самостоятельно поднимать полностью обездвиженного человека. Особенно тяжело подобные манипуляции проводить женщинам, а также людям, перенесшим грыжи и со слабыми мышцами. В таких случаях лучше предварительно пригласить помощника. Это позволит без вреда себе и самому больному выполнить предстоящие его передвижения.

Если такие действия выполнять следует регулярно и по несколько раз в течение дня, то целесообразно купить специальную лебедку. Есть ручные модели и с электроприводом. Они позволят в разы облегчить манипуляции с переворотами или подъемами лежачего человека и предотвратить риски травматизма.

Политика конфиденциальности:

2. УСЛОВИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ САЙТОМ
2.1. Оказывая услуги по использованию Сайта, Администрация Сайта, действуя разумно и добросовестно, считает, что Пользователь: обладает всеми необходимыми правами, позволяющими ему осуществлять использовать настоящий Сайт; указывает достоверную информацию о себе в объемах, необходимых для пользования Сайтом; ознакомлен с настоящей Политикой конфиденциальности и выражает свое согласие с ней и принимает на себя указанные в ней права и обязанности. 2.2. Администрация Сайта не проверяет достоверность получаемой (собираемой) информации о пользователях, за исключением случаев, когда такая проверка необходима в целях исполнения Администрацией Сайта обязательств перед пользователем.

3. ЦЕЛИ ОБРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ
3.1. Обработка информации о Пользователях осуществляется с целью предоставления Пользователю информации о продукции Сайта, а также в целях выполнения обязательств Администрации Сайта перед Пользователями в отношении использования Сайта, включая проведение рекламных и новостных рассылок.

5. ОБРАБОТКА ИНФОРМАЦИИ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЯХ
5.1. Обработка персональных данных осуществляется на основе принципов: а) законности целей и способов обработки персональных данных; б) добросовестности; в) соответствия целей обработки персональных данных целям, заранее определенным и заявленным при сборе персональных данных, а также полномочиям Администрации Сайта; г) соответствия объема и характера обрабатываемых персональных данных, способов обработки персональных данных целям обработки персональных данных; д) недопустимости объединения созданных для несовместимых между собой целей баз данных, содержащих персональные данные. 5.1.1. Использование персональных данных с целью проведения рекламной и информационной рассылок происходит до момента отписки Пользователя от них через ссылку в получаемых письмах. 5.1.2. Хранение и использование персональных данных Персональные данные пользователей хранятся исключительно на электронных носителях и обрабатываются с использованием, как автоматизированных систем, так и лично официальным Сотрудником сайта. 5.1.3. Персональные данные Пользователей не передаются каким-либо третьим лицам, за исключением случаев, прямо предусмотренных настоящими Правилами. При указании Пользователя или при наличии согласия Пользователя возможна передача персональных данных Пользователя третьим лицам-контрагентам Администрации Сайта с условием принятия такими контрагентами обязательств по обеспечению конфиденциальности полученной информации. Предоставление персональных данных Пользователей по запросу государственных органов (органов местного самоуправления) осуществляется в порядке, предусмотренном законодательством. 5.1.4. Сайт не осуществляет сбор хранение и обработку Особых персональных данных, указанных в П. 4.3. настоящей Политики конфиденциальности. Такие Особые персональные данные вводятся пользователем непосредственно на сайте электронного платежного шлюза ChronoPay и передаются ему в зашифрованном виде. Деятельность ChronoPay соответствует требованиям закона «О персональных данных». Все действия с персональными данными плательщиков производятся исключительно на территории Российской Федерации. В соответствии с требованиями международных платежных систем, данные Вашей карты после завершения платежа не сохраняются ни в системе Сайта, ни на авторизованном сервере ChronoPay.

7. МЕРЫ ПО ЗАЩИТЕ ИНФОРМАЦИИ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЯХ
7.1. Администрация Сайта принимает технические и организационно-правовые меры в целях обеспечения защиты персональных данных Пользователя от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий.

Как поднять пожилого человека и не причинить ему вреда

Многие люди в пожилом возрасте имеют склонность к падениям. Встать без посторонней помощи им бывает очень тяжело, поэтому окружающие должны знать, как поднять пожилого человека в разных жизненных ситуациях. Ведь от этого может зависеть здоровье пострадавшего, потому что пребывание в лежачем положении на полу или на земле свыше двух часов может стать причиной обезвоживания, рабдомиолиза, гипотермии и других осложнений.

Причины падения в пожилом возрасте

Выделяется несколько основных факторов:

внутренние, связанные с возрастными изменениями, сопровождающимися расстройствами и снижением некоторых функций, а также побочными эффектами медицинских препаратов;

внешние, представляющие собой негативное воздействие окружающей среды;

ситуационные, связанные, прежде всего, с какой-либо деятельностью, к примеру, передвижение в темноте.

Внутренние факторы.

Внешние факторы.

Ситуационные факторы.

Осложнения при падениях в пожилом возрасте

Как поднять упавшего пожилого человека

Поднять упавшего пожилого человека можно с помощью захвата Раутека:

Займите позицию сзади лежащего и опуститесь на корточки. Далее необходимо поднять руками затылок и плечи упавшего. Плавно посадите больного. Пострадавший получает как бы легкий толчок сзади, при этом голова и предплечья должны быть зафиксированы.

Далее встаньте на колени. Необходимо поднять пожилого человека и опереть спиной на ваши колени. Эти действия не позволят ему упасть повторно, травмировав этим спину и позвоночник. А ваши руки освободятся для дальнейших манипуляций.

Возьмите пожилого человека за подмышки. Далее согните руку пострадавшего в локте и прижмите к грудной клетке. Захватив кисть и предплечье этой руки через подмышки, необходимо плавно поднять упавшего, потянув за собой.

Как поднять пожилого больного в кровати

Способы перемещения лежачих больных могут быть различными и зависят от числа задействованных в процессе лиц и имеющегося вспомогательного оборудования. Зачастую за пожилым пациентом ухаживает один человек, а какие-либо дополнительные инструменты отсутствуют. Но и в таком случае можно успешно перемещать лежачего больного, не причиняя вреда своему здоровью.

Специалистами были разработаны шесть правил, позволяющих поднять или повернуть пожилого пациента, не нанося серьезного ущерба организму самого помощника. Эти принципы были подготовлены для таких сложных случаев, когда, например, необходимо поднять пожилого человека после перелома шейки бедра. Они опираются на биомеханику, то есть ту область медицины, которая предотвращает травмирование людей при тяжелых нагрузках.

Чем ближе вы встанете к упавшему, тем легче вам будет поднять его. Максимальное приближение груза к вашему корпусу гарантирует вашу устойчивость.

Чтобы поднять упавшего, расставьте шире ноги. Оптимальным признано расстояние между ступнями от 30 до 60 см.

Чтобы поднять пожилого человека на ноги с грыжей позвоночника, необходимо присесть, а не наклоняться. В этом случае нагрузка при подъеме распределится по сильным мышцам и костям ног, не нанося вреда суставам.

Следите за осанкой в процессе. Спина должна быть прямая, а плечи и бедра расположены в одной плоскости.

Поворот осуществляется всем телом. Если таз и ноги не будут задействованы, серьезно увеличится нагрузка на позвоночник.

Если есть возможность, лучше перекатить лежачего больного, а не поднимать. Это наиболее безопасный вариант.

Обратите внимание, что категорически запрещено поднимать тяжелый груз на пике вдоха. Такие действия могут вызвать головокружение и потерю сознания, негативно влияя на сердце.

Любые действия с лежачим больным необходимо совершать при его содействии. Если он помогает вам, это значительно облегчает весь процесс. Поднять на ноги или быстро повернуть пожилого человека можно, предварительно ознакомив его со всеми деталями процедуры. Следует подробно описать все, что вы будете делать, и какое участие в процессе может принять сам лежащий. Замечательно, если у вас будет простая инструкция на бумажном носителе, где в иллюстрациях будут показаны все этапы процедуры. Существуют специальные видеосхемы на эту тему. Понимание стариком сути всего процесса значительно повысит эффективность ваших совместных действий.

Поворот из положения «на спине»

Для профилактики пролежней у лежачего больного необходимо переворачивать его не менее одного раза каждые два часа. Приведем порядок действий, предотвращающий излишнюю нагрузку на спину:

Расположите руки и ноги лежащего вдоль туловища.

Встаньте у кровати с той стороны, куда будете поворачивать пациента. Желательно всегда перемещать «на себя».

Ту ногу больного, которая находится дальше от вас, согните в колене. Или выполните это с обеими ногами.

Разверните лицо лежащего к себе.

Захватите больного одной рукой за дальнее бедро, а другой – за дальнее плечо и потяните его к себе.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Перемещение по кровати

Как поднять:

- Ступни.

Расположитесь около ног лежачего больного. Правой рукой поднимите ногу под коленом, а левой согните ее, держась за голеностопный сустав. Опустите стопу на кровать. Аналогичными движениями сгибайте вторую ногу. В результате обе ноги согнуты.

- Таз.

Необходимо разместить одну руку под бедрами человека, а вторую – под спиной. Приподнимая рукой таз, сдвигайте больного вверх или в сторону.

- Плечи и голову.

Как поднять с кровати.

Прежде чем поднять пожилого человека, следует посадить его на край кровати и спустить его ноги на пол. Порядок действий будет следующий:

Встаньте около больного так, чтобы ваша левая рука была под его плечами, а правая захватывала колени сверху, как будто вы что-то крупное взяли под мышку.

Прижимайте руку с коленями к себе, а руку под плечами отводите дальше, чтобы человек был повернут на 90 градусов.

Далее надо опустить ноги пациента на пол и перевести его туловище в сидячее положение.

Затем, чтобы поднять пожилого человека вертикально, следует зафиксировать его колени, поместив свою ногу между его ног.

Ладонями возьмитесь за подмышки сидящего.

Придерживайте его за плечи и попросите обнять вас за талию.

Затем надо поднять сидящего, раскачиваясь, на счет «три».

Как переложить на каталку.

Оптимальным вариантом перемещения лежачего больного с кровати на каталку является применение скользящей простыни:

Поверните пациента на бок.

Заведите под спину скользящую простынь.

Верните больного в положение «на спине».

Потянув за простынь, переместите пожилого человека на каталку.

Правила подъема неходячего больного по этажам

Очень сложно перемещать по этажам больных, неспособных передвигаться самостоятельно. Для того чтобы не нанести вред здоровью лежачего пациента, необходимо соблюдать основные правила переноски. Они позволят поднять пожилого человека по лестнице или переместить в другое место, не доставив при этом ему излишних переживаний и не нарушив его комфорт.

Психологическая подготовка

Внутренний мир лежачего больного подвергается серьезным испытаниям с того момента, как он перестает самостоятельно передвигаться. Он ощущает оторванность от окружающих и чувствует себя заключенным в клетку. Когда такого пациента вывозят на прогулки в парк или устраивают экскурсию в музей, это вносит значительное разнообразие в его повседневную жизнь. Но даже транспортировка маломобильного пожилого человека на улицу и в квартиру требует серьезного комплексного подхода. Такие же ситуации бывают и с больными, проходящими лечение в стационаре или восстанавливающимися в условиях пансионата. Эти заведения часто располагаются в многоэтажных зданиях, и лежачих пациентов в них размещают на верхних этажах. Это связано с тем, что они не способны передвигаться самостоятельно, в то время как остальные пожилые люди могут потихоньку сами спускаться по лестницам и в лифтах и выходить на улицу. Тогда и возникают трудности, так как, к примеру, поднять человека в возрасте на пятый этаж возможно лишь при слаженных действиях всех участников, начиная от родственников и заканчивая медицинскими работниками. Большое значение придается и психологической подготовке самого пациента. Он должен быть настроен на передвижение положительно и не испытывать беспокойства, так как любые волнения могут негативно сказаться на состоянии здоровья и процессе транспортировки. Важно объяснить пожилому человеку, что перемещение необходимо ему для дальнейшего выздоровления. Он должен быть уверен, что все пройдет хорошо, и все правила безопасности будут соблюдены. Желательно рассказать больному о каждом этапе транспортировки и предоставить ему удобную одежду.

Основные правила транспортировки

Чтобы поднять пожилого человека и перенести его в другое место, понадобится не менее двух человек. Если вес пациента превышает 100 кг, следует задуматься о привлечении дополнительных помощников. Обычно лежачих больных перемещают по этажам с помощью мягких медицинских носилок, инвалидного кресла или вакуумного матраса, который используется в сложных случаях при наличии травм спины.

Если вы применяете матрас либо носилки, примите во внимание следующие правила:

Если вы хотите поднять пожилого человека без лифта вверх по лестнице, несите его головой вперед, приподнимая носилки со стороны ног. Особенно это важно, если зафиксировано повышенное артериальное давление или кровопотеря.

Если вы хотите спустить лежачего больного вниз по лестнице, носилки располагают ногами вперед, приподнимая изголовье.

Правильная и грамотная организация перемещения пациента гарантирует его комфорт и безопасность.

Как правильно поднять упавшего человека или лежачего больного с пола

Тяжелобольные и инвалиды ограничены в двигательной активности по состоянию здоровья. У таких людей часто происходят падения с кровати или инвалидного кресла. Человек также может упасть при возникновении головокружения, сердечного приступа, инсульта. В этой статье вы узнаете, какие методы существуют для поднятия больного и в каких случаях необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Предварительная подготовка

Перед тем, как приступить к поднятию упавшего, необходимо выяснить его состояние. Для этого следует провести такие действия:

Осмотреть тело на наличие травм (гематом, переломов, ран, наружных кровотечений).
Выяснить, нет ли острых болевых ощущений. Если есть, то в какой области тела.
Проверить ясность сознания, задав несколько наводящих вопросов. Например, имя больного, дату, сколько ему лет и т.д. Если больной в сознании, то уточнить, готов ли он сотрудничать при подъеме.

В том случае, если больной без сознания или имеет травмы, острые состояния, подъем его осуществляется только при помощи медицинского персонала. Специалисты адекватно оценят общее состояние и поднимут человека, не нанеся вред здоровью.

Как поднять упавшего самостоятельно (в одиночку)

Упавшего человека можно поднять в одиночку, если он может помочь руками (или хотя бы одной рукой) и удерживать тело в прямом положении. В противном случае необходим еще один человек для страховки. Для самостоятельной помощи упавшему нужна стопка книг и табуретка (стул).

Алгоритм действия первого варианта:

Сядьте у изголовья больного. Рядом положите стопку книг.
Медленно поднимайте больного со спины, подталкивая своими бедрами вверх. Таким образом, посадите упавшего.
Попеременно подкладывайте по одной книге под правую и левую ягодицу, приподнимая соответствующую сторону ладонью. Соорудите под ягодицами больного стопку высотой до середины ножек табуретки или стула.
Пересадите человека на стул, а затем на инвалидное кресло.

Алгоритм действия второго варианта:

Положите больного на бок. Нижняя рука должна быть вытянута и служить опорой для удержания равновесия.
Согните ноги упавшего в коленных и тазобедренных суставах.
Подтолкните своими бедрами таз больного и переверните его вверх, таким образом, чтобы упавший стал на четвереньки.
При необходимости помогите человеку подползти к кровати или стулу. Помогите сесть или лечь.

Во время поднятия давайте больному четкие и громкие команды перед каждым действием. После произнесенной команды убедитесь, что человек понял и готов к сотрудничеству.

Как поднять человека при помощи еще одного помощника

В тех случаях, когда упавший человек настолько слаб, что не может помогать при подъеме, необходимо заручиться поддержкой еще одного человека. Вдвоем больного можно поднять, не причинив вреда ему и не надорвав спину себе. Рядом с упавшим во время подъема должен стоять стул или инвалидное кресло.

Алгоритм действий:

Один человек (физически слабее) располагается сидя на коленях у изголовья больного. Второй (физически сильнее) находится со стороны груди. Помощник ритмично толкает упавшего, бедрами поднимая спину больного. Руки пострадавшего должны быть сложены на груди. Второй помощник подхватывает упавшего спереди, обхватив за грудную клетку (но не за руки или подмышки).
Общими усилиями больного приводят в сидячее положение. Сзади его поддерживают за спину. Помощник спереди сгибает ноги больного в коленях до прочного упора стопами в пол. Своими ногами этот помощник фиксирует ноги больного.
Обхватив грудную клетку, человек спереди тянет упавшего на себя, а человек сзади выталкивает пострадавшего за спину. Больного приводят в стоячее положение с согнутыми ногами, фиксируя с двух сторон.
Затем помощник сзади пододвигает стул или инвалидное кресло под ягодицы больного. Помощник спереди в это время крепко удерживает пострадавшего.

Во время поднятия упавшего человека помощники должны держать спину ровно и удерживать баланс тела, чтобы не повредить позвоночник.

Программа восстановления после инсульта

Хороший сон очень важен для выздоровления. Положение во сне должно быть максимально удобным. Оптимальна укладка в постели - лежа на здоровой стороне, так как в этом случае плечи и бедра занимают правильное положение и больные конечности удобно поддерживать.

Если лежать на одной стороне становится трудно, то можно перевернуться на больную сторону или на спину. Лежать на больной стороне даже полезно, так как это оживляет рецепторы и помогает восстанавливать чувствительность нервных окончаний. В любом положении под голову нужно класть подушки.

Имеет значение и расположение постели, на которой лежит больной, в комнате или палате. Ее лучше поставить так, чтобы пациент наблюдал жизнь через больную сторону, тогда вынуждены включаться в работу пострадавшие участки головного мозга.

Правильное положение на здоровой стороне

Постель должна быть удобной и устойчивой, чтобы исключить скатывание или соскальзывание тела. Подушки, подложенные за спиной, помогают распределить центр тяжести равномерно и расслабиться.

Ноги располагаются так, чтобы не перекатываться назад: больная нога вынесена вперед, слегка согнута и уложена на подушку; здоровая - почти выпрямлена и находится позади больной.

Слабая рука выпрямлена и уложена на подушку, создавая опору больному плечу. Больную руку можно слегка согнуть в локте для удобства. Пальцы больной руки ровно лежат на подушке.

Правильное положение на больной стороне

Чаще всего на больной стороне лежать неудобно из-за болей в плече. Но если здоровая сторона устала и в больном плече болей нет, то нужно сделать следующее:

под спину больного подложить подушку для расслабления мышц и устойчивости, чтобы он не скатился с кровати;
больные плечо и рука подвинуть вперед. Руку выпрямить и уложить ладонью вверх. Сдавливать весом тела больные конечности нельзя;
парализованная нога должна быть почти выпрямлена и находиться на одной линии с туловищем, колено слегка согнуть, а голень отодвинуть назад;
здоровую ногу согнуть в суставах и положить на подушки впереди больной ноги.

Правильное положение на спине

Положение на спине - наихудшее для больной стороны, так как усиливает напряжение мышц больных конечностей. Однако если такое положение является предпочтительным для больного или необходимо какое-то время полежать на спине, например на время капельницы, то_нужно сделать следующее: - две подушки нужно расположить для опоры плеч, шеи и головы, так чтобы голова находилась в центре и была слегка наклонена вперед, а лицо обращено кверху. Нужно следить за тем, чтобы плечо больной руки не съезжало с подушек. С помощью здоровой руки следует уложить больную так, чтобы ее верх и плечевой сустав лежали на подушке, а лопатка находилась вне подушки. Больная рука разворачивается кнаружи, ладонью вверх.

Под больную ногу подкладывается еще одна подушка таким образом, чтобы колено было слегка согнуто. Это послужит опорой больному бедру, и нога не будет скатываться.

Если лежать на спине неудобно, то это происходит из-за того, что слишком много подушек под головой, и позвоночник согнут, а больная рука зажата телом или, соскользнув с подушки, вывернулась или согнулась. В этом случае нужна помощь помощника, чтобы правильно уложить больные конечности.

Как правильно сидеть в постели

Сидеть долго в кровати нежелательно, так как можно внезапно упасть на бок, что приведет к затруднению дыхания. Кроме того, сидя усиливается давление костей на мягкие ткани ягодиц, пяток, что опасно для развития пролежней. Есть, читать, смотреть телевизор лучше в кресле, где легче принять удобное положение, чем в постели.

Чтобы устроиться сидя в кровати нужно:

придвинуться ближе к спинке и сесть прямо;
под спинку подложить подушку таким образом, чтобы полулежать и не сутулиться;
вес тела распределить равномерно на обе ягодицы, избегая односторонней нагрузки;
больную руку уложить на подушку, выпрямив ее ладонью вниз ;
голову не склонять на бок, а держать прямо;
под бедро больной ноги подложить подушку снаружи от бедра, чтобы она не выворачивалась кнаружи.

Если сидеть в постели неудобно, то это может быть в случае, когда:

Как самостоятельно поворачиваться в постели на больную сторону

Из положения лежа на спине поворот на больную сторону осуществляется следующим образом:

нужно согнуть оба колена. Согнуть больную ногу можно с помощью здоровой ноги;
чтобы не прижать при повороте больную руку, следует отодвинуть ее от тела или при помощи здоровой руки, начав движение от плеча, согнуть ее в локте и переместить на грудную клетку;
голова поворачивается в сторону, на которую пациент хочет повернуться. Нужно оттолкнуться здоровой ногой и повернуть колени и плечи в больную сторону .

Поворот затруднен, если:

здоровой ногой пациент отталкивается недостаточно сильно;
больная рука прижата телом. Перед поворотом следует убедиться, что рука выпрямлена и отведена в сторону;
при повороте голова не была повернута;
матрац слишком мягкий - следует подложить под него щит.

Если самостоятельно повернуться не удается, нужно прибегнуть к посторонней помощи.

Как самостоятельно перемещаться к изголовью постели

Перемещение к изголовью постели является сложной задачей, чтобы ее выполнить, следует произвести такие действия:

сесть в постели так, чтобы ноги были согнуты. Больная рука лежит на колене. Нужно следить за тем, чтобы случайно не сесть на нее и не тянуть;
здоровая нога сгибается, а если возможно, то и больная - в колене, скользя стопами по постели. Здоровую руку надо отвести немного назад и в сторону от таза;
опираясь на здоровую руку и пятку здоровой ноги, поочередно поднимаются ягодицы, продвигаясь к изголовью постели. Несколько раз проделывается этот маневр, чтобы достичь желаемого положения.

Если при самостоятельных действиях поднимать ягодицы трудно, то предпринимается следующее:

надо сильнее наклониться вперед;
согнуть здоровую ногу в колене;
сильнее опираться на здоровую руку. Если, несмотря на активность, самим переместиться не удается, то необходимо участие помощников.

Правила вставания с кровати через больную сторону

До инсульта человек не задумывается над тем, каким образом нужно вставать с кровати. Теперь эта процедура стала сложной и требует новых стереотипов и навыков. Чтобы сделать это легче, надо мысленно расчленить этот процесс на этапы. Для этого надо повернуться, спустить ноги с кровати и только потом встать.

Этап 1. Ноги сгибаются в коленях. Больную ногу можно согнуть при помощи здоровой. Нужно перевернуться на больную сторону.

Этап 2. Ноги спускаются с края постели, помогая здоровой передвинуть больную ногу. Здоровая рука переносится и ложится на матрац перед собой на уровне больного плеча.

Этап 3. Здоровой рукой надо оттолкнуться и встать.

Трудно спустить ноги с кровати, если:

перевернувшись на бок, пациент очень далеко находится от края постели. Сначала надо приблизиться к краю;
больной повернулся не полностью. Нужно лечь на бок и немного на живот, чтобы перенести вес тела на здоровую руку;
обе ноги оказались не спущенными с постели;
самостоятельно садиться больной еще не готов. Нужна посторонняя помощь.

Как правильно сидеть в кресле

После перенесенного инсульта иногда становится трудно удержать равновесие, поэтому сидя человек наклоняется вперед или опирается на больную сторону. В этом случае удобнее сохранять равновесие в кресле с подлокотниками и высокой прямой спинкой. Нужно чаще менять положение тела. Для удобства положения в кресле нужно предпринять следующее:

спина должна быть прямой. Опираясь на спинку кресла, надо равномерно распределять вес тела на обе ягодицы;
голова удерживается прямо и не склоняется в сторону;
ноги должны быть согнуты во всех суставах и касаться пола. Это поможет удобно расположиться в кресле;
если ступни больной ноги не упираются в пол, то развивается стойкий спазм мышц, ступня выдвинется вперед и можно сползти с кресла. Чтобы этого не случилось, нужно держать ступню "ближе к ножкам кресла;
больная рука должна опираться на подлокотник или лежать на столике. Подушка в этом случае может быть хорошей опорой для руки. Вторую подушку подкладывают под спину и плечи с больной стороны.

Если пациент сидит неправильно, то он легко может сползти с кресла. Чтобы этого не случилось, нужно знать правила:

ступни ставятся ближе к ножкам кресла так, чтобы колени образовали прямой угол;
кресло должно быть такой высоты, чтобы все суставы ног образовывали прямые углы;
если больной отклоняется в больную сторону, то это значит, что вес тела распределен неравномерно на обе ягодицы или больная рука перетягивает туловище. Чтобы этого не происходило, под плечо больной руки подкладывается подушка;
чтобы больная рука не упала на колено и не свесилась вниз, на подлокотник укладывается подушка, а сверху - рука. Нужно следить за тем, чтобы больная рука не оказалась зажатой между коленями или подлокотником и телом.

Самостоятельное пересаживание из кресла в кресло

Возможность пересаживаться из одного кресла в другое помогает восстановить независимость и самоутвердиться. Умение делать это правильно пригодится для пересаживания в кресло-каталку, при пользовании туалетом, ванной и при посадке в автомобиль. Для этого нужно последовательно выполнить три действия: встать., повернуться спиной к желаемому месту и, наконец, сесть:

нужно придвинуть кресло, на которое хочется пересесть, как можно ближе к себе со здоровой стороны и под прямым углом к креслу, на котором сидит человек;
затем следует переместиться на край кресла. Стопу больной ноги ставят прямо перед собой, ближе к краю сиденья, стопу здоровой
ближе к дальней ножке кресла, на которое надо пересесть;
надо наклониться вперед и чуть в сторону желаемого кресла;
здоровой рукой нужно взяться за удаленный подлокотник второго кресла;
следует приподняться с сиденья и перенести вес тела на здоровую ногу, повернувшись спиной к креслу, в которое надо сесть;
нужно опуститься в кресло, контролируя правильность и удобство посадки.

Как вставать и садиться самостоятельно

Надо научиться самостоятельно вставать и садиться, прежде чем начинать вставать и стоять. Опасно вставать, опираясь на неустойчивые предметы: ручку двери, раковину, вертящееся кресло. Вставая, нужно опираться на подлокотники кресла, отталкиваясь здоровой рукой. Держите равновесие. При излишнем наклоне в здоровую сторону можно опрокинуть кресло. Безопаснее поступить следующим образом:

нужно сдвинуться на край сиденья. Ступни поставить на пол в одну линию, установив их на ширину плеч и слегка придвинув к ножкам кресла;
затем следует наклониться вперед так, чтобы плечи оказались над коленями и стопами. Вес тела переносится на обе ступни. Руки или опираются на подлокотники или свободно свисают;
после этого надо оттолкнуться от сиденья и выпрямиться;
удерживая равновесие, нужно встать прямо, выпрямив ноги.

Как самостоятельно садиться

Чтобы научиться садиться самостоятельно, нужно:

встать спиной как можно ближе к сиденью, ступни поставить на одну линию и придвинуть их к ножкам кресла;
взяться обеими руками за подлокотники. Если это сделать трудно, то нужно держаться здоровой рукой, слегка наклоняясь в здоровую сторону;
чтобы опуститься на сиденье, наклоняются вперед, ноги сгибают и затем садятся. Резко этого делать не надо, потому что можно опрокинуться, потеряв равновесие. Следить за больной рукой, чтобы не сесть на нее и не прищемить боковиной кресла;
в кресло нужно постараться сесть как можно глубже.

Предупреждение: можно упасть, если усаживаться слишком поспешно в кресло или если кресло стоит далеко и не чувствуется край сиденья. Если недостаточно сильно наклониться вперед, это также может привести к падению.

Пора самостоятельно вставать!

Даже если еще рано ходить или больной не готов к этому по состоянию двигательных функций, вставать можно и полезно. Приятно смотреть вокруг с высоты своего роста, а не снизу вверх, как это было прежде. Как только врач разрешил встать, делать это нужно постепенно, начиная с 2 минут, и доводя продолжительность тренировки до 20-30 минут.

Не стоит отчаиваться, если сначала сил будет не хватать. Путь к выздоровлению только начинается, навык придет с практикой. Стоя, напрягаются мышцы спины и ног, вес тела распределяется равномерно сверху вниз, что привычно для организма. Ошибка состоит в том, что некоторые больные встают на здоровую ногу и опираются только на нее.

При этом вес тела распределяется неправильно на ось позвоночника и мышцы, что приводит к болям в них. Кроме того, на больной стороне мышцы не работают и атрофируются. При вставании в качестве опоры используется любой устойчивый предмет: стол, край кровати. Лучше, если опора находится не сбоку, а прямо. На поверхность ее надо опереться ладонями и перенести вес тела равномерно на обе руки.

Нужно встать как можно прямее, распределив вес тела на обе ноги, выпрямив их в суставах и подобрав ягодицы.

Опираясь ладонями на стол или другую устойчивую опору, которая должна находиться на уровне талии, надо удерживать равновесие, и стоять, начиная с 2-3 минут, увеличивая время ото дня ко дню.

Как правильно ходить по лестнице

Препятствием для выхода на улицу может стать лестница. Если сила в ногах восстановилась хорошо, можно самостоятельно спуститься и подняться по лестнице привычным способом, ставя одну ступню на каждую ступеньку. Если больная нога сильна недостаточно, то нужно подниматься по лестнице, опираясь на здоровую ногу и приставляя к ней больную; спускаться - опираясь на больную ногу и приставляя к ней здоровую.

Если страшно спускаться лицом по ходу движения, то надо спускаться боком или спиной вперед с опорой на больную сторону. Перемещение по лестнице должно быть максимально безопасным, поэтому следует убедиться, что освещение достаточное, перила прочные, а ковровые дорожки хорошо закреплены. Удобнее ходить, если перила с двух сторон на уровне талии и продолжаются дальше первой и последней ступеньки.

Самостоятельный подъем по лестнице:

нужно опираться на здоровую ногу и следить, чтобы носки стоп смотрели вперед, а ступни полностью ставились на ступеньку;
при ходьбе с тростью, поднимаясь по лестнице, надо ее держать в руке, приподняв над ступенями, а в качестве опоры использовать перила или поручни;
если поручней нет, трость используется для опоры. Ее держат здоровой рукой и ставят на ступень одновременно с больной ногой и прежде чем поставить больную ногу.

Самостоятельный спуск с лестницы: При движении вниз по лестнице больная нога должна быть опорной. Трость нужно взять в здоровую руку, опустить ее ступенькой ниже, после чего здоровая нога спускается вниз.

Внимание! Важно полностью ставить ступню на ступеньку. Если лицом вперед идти трудно, лучше попробовать спускаться боком или спиной вперед. Чтобы научиться садиться самостоятельно, нужно:

Как правильно передвигаться после инсульта

Многие люди после инсульта не рискуют опереться на больную ногу, так как боятся упасть. Не нужно отчаиваться, если нога еще не устойчива и походка не так хороша, как до болезни. Важно стараться использовать больную сторону, несмотря на опасения, так как чем больше она двигается, тем быстрее восстанавливается. Хромота пройдет. Для этого надо ходить не спеша. У других людей наоборот, ходьба в быстром темпе удается лучше. Можно поступать как угодно, лишь бы чувствовать себя увереннее.

Удобнее ходить в обуви на низком каблуке, что обеспечивает лучшую устойчивость. В доме лучше убрать незакрепленные и неустойчивые предметы: коврики, провода, дорожки. Помещение должно быть хорошо освещено, чтобы видеть, куда надо ступать. Уверенность при ходьбе надо тренировать и ходить каждый день. Сначала ходить по коридору и комнате надо с помощью, а затем самостоятельно. После нагрузки сначала может быть одышка, но с каждым разом прогулка будет даваться легче и легче.

Существуют специальные средства, помогающие при ходьбе. Две трети людей, перенесших инсульт, нуждаются в них: трости, костыли, ходунки, трехопорные или четырехопорные трости. Вспомогательные средства способствуют переносу веса тела на больную сторону, создавая поддержку. Иногда усилия, потраченные на освоение этих средств, замедляют восстановление движений.

Если есть необходимость использовать средства ходьбы, то их высота должна доходить до уровня запястья, когда больной стоит с опущенными руками. Плохо подобранные по высоте приспособления могут нарушить равновесие. Резиновые и армированные наконечники на костылях и тростях предотвращают скольжение по полу. Следует регулярно заменять их по мере износа.

Чаще всего вспомогательным средством ходьбы является трость. Держать ее следует в здоровой руке и ставить вперед, если ходьбу начинают с больной ноги. Удобнее пользоваться тростью с изогнутой ручкой, чем в виде круглого набалдашника.

Трехопорные и четырехопорные трости имеют большую устойчивость. Они удобны при чрезмерных наклонах, когда пациент стоит на больной ноге. Не все специалисты эти трости рекомендуют, так как считают их громоздкими, усиливающими хромоту, что замедляет ходьбу.

Ходунки бывают на колесах или без них. Они устойчивы, но чтобы поднимать или толкать их, нужна большая сила рук. Из-за этого многие пациенты считают их неудобными.

Для улучшения походки можно использовать ботинки и шинирование (тугое бинтование) лодыжек. Если ступня больной ноги провисает при ходьбе или носок цепляется, могут помочь ботинки с высокими голенищами. Лучше свои проблемы обсудить со специалистом по протезированию, который порекомендует обувь.

Кресло-каталки дают независимость и расширяют возможности передвижения тем пациентам, которым трудно или невозможно ходить.

Коляски бывают различными, модель ее для конкретного пациента определит врач. Ручные кресла-каталки приводятся в движение самим пациентом или помощником. Колеса должны быть таких размеров, чтобы больной мог легко до них дотянуться. Обязательно надо ознакомиться с инструкцией, чтобы сделать пользование креслом-каталкой безопасным.

Читайте также: