Как переложить ребенка с рук в кровать
Обновлено: 17.05.2024
Главная➞ Статьи➞ Лайфхаки для мам ➞ Как переложить спящего ребенка и не разбудить его?
Мало усыпить малыша на руках, нужно еще понять, как переложить ребенка, чтобы он не проснулся. Очень многие настолько боятся этой задачи, что предпочитают ходить/сидеть/стоять весь сон со своими 10/12/14 килограммами радости на руках.
Но научиться можно и нужно для спокойного сна малыша (и для себя, любимой)!
Как переложить ребенка чтобы он не проснулся?
Есть несколько лайфхаков, которые могут помочь вам хоть как-то увеличить шансы на успех и выпитый чай двумя руками (знакомо?).
1. При укачивании на руках возьмите плотную пеленку, одеяльце, матрас-гнездышко или аналогичные поверхности, которые могут плавно перейти с ребенком с рук в кроватку. Это даст возможность устранить большой перепад в тактильном контакте ребёнка в момент отрыва от рук мамы. Тепло вашего тела некоторое время будет передавать одеяло/кокон.
2. Через сколько перекладывать спящего ребенка? Если крохе менее 4 месяцев (да и для малышей постарше работает хорошо, главное, пробуйте перекладывать и наблюдайте за своим малышом), то попробуйте переложить ребенка в кроватку примерно через 20 минут с момента засыпания в фазу медленного сна. А как узнать ее, эту фазу? Ребенок максимально расслаблен, дыхание ровное, глаза под веками не двигаются или двигаются ооочень медленно.
3. Перекладывайте ребенка оооочень медленно.
- подойдите к кроватке,
- наклонитесь вместе с малышом,
- положите руки с малышом на матрасик, выждите немного,
- медленно поочередно освобождайте свои руки.
Главное, делайте все плавно и без резких движений, чтобы малыш не испытал изменения в тактильных ощущениях.
Можно рядом положить игрушку-комфортер (подробнее в статье «Сонная игрушка»), который пару дней провел под вашей футболкой (периодически нужно носить под футболкой, чтоб ваш запах не выветрился полностью. Или футболку (стирать категорически запрещено, чтоб остался ваш запах.) Одна моя клиентка клала свои ношенные футболки сначала малышу в кровать, а потом только в стирку. НО! Важно соблюдать безопасность, все мелкие детали нужно отпороть.
4. Лайфхак всех времен и народов — не надо перекладывать малыша, отползайте сами. При возможности, укладывайте его сразу в кроватке или в приставной кровати, а когда он заснет, отползайте сами.
Если младенец засыпает у груди (что делать, если ваш малыш на ГВ, в статье «Сон и грудное вскармливание.Засыпает на груди перед ночным сном (Часть 2)»), как переложить ребенка после кормления? Чтобы не отлежать бока на кровати, используйте подушки для беременных, когда отползете малыш останется рядом с теплой подушкой (опять напоминаю о безопасности: повторное вдыхание выдыхаемого воздуха может привести к риску СВДС, поэтому не надо подушку класть у лица малыша).
5. Чтобы перекладывание было с каждым разом успешнее, вам надо настраивать «Паспорт сна», потому что достаточно нагруженный, достаточно расслабленный малыш, который отбодрствовал подходящее именно ему время бодрствования, будет спать крепче и переложить его будет легче (читайте, применяйте и получайте результат!).
ВАЖНО: после 6-7 месяцев при укачивании малыша на руках будет нарушаться качество сна.
Большинство детей спят беспокойно, выгибаются, отталкиваются. Кроме того, сон в процессе движения препятствует наступлению фазы глубокого дельта-сна, что формирует устойчивую ассоциацию на засыпание (подробнее в статье «Ассоциации на засыпание»). При переходе между фазами малышу будут требоваться те же условия, что при засыпании.
Подробнее о том, что такое игрушку-комфортер, читайте в статье: «Игрушка для сна». Какие еще лайфхаки помогают маме, в статьях: «Мамины помощники» и «Лайфхаки для мамы.Список mast have».
А как вы справляетесь с этой задачей? Каким лайфхаком пользуетесь вы? Есть время на себя или пьёте чай одной рукой? Делитесь в комментариях ниже.
Как отучить ребенка от рук: правда о грудничках
Что такое мамины руки для ребёнка? Не часто мамы задают себе такой вопрос, гораздо чаще звучит вопрос о том, как отучить ребенка от рук.
Давайте в этой статье разберемся с вами когда ребёнок самостоятельно слезает с маминых рук и нужно ли носить ребёнка на руках?
9 месяцев беременности + 9 мес
Каждая мама стремится дать своему малышу самое лучшее. Ей хочется, чтобы малыш рос крепким, здоровеньким, спокойным и уверенным в себе. Однако зачастую, на практике новоиспеченная мама попадает под давление бабушек, родственников, подруг, которые стремятся передать ей свои взгляды на процесс воспитания и взращивания ребёнка.
- «Не носи на руках – а то потом не слезет!»,
- «Не клади спать рядом с собой – а то потом до школы не уйдет!»,
- «Корми строго по часам – а то избалуется!».
Это лишь малая часть утверждений, которые мы часто встречаем. И здесь действительно важно разобраться и понять, как же делать правильно.
В первые 9 месяцев ребёнок чрезмерно нуждается в той обстановке, к которой привык за время беременности, к такому выводу пришли ученые-антропологи. По сравнению с другими животными, у нас очень большой мозг, а женский таз для родов умного ребёнка не достаточно широк.
Чтобы голова смогла пройти по родовым путям, наши дети рождаются недоразвитыми, мелкими, нуждающимися в большей заботе.
Таким образом, полный период вынашивания у человека длится не 9, а 18 месяцев: 9 внутри и 9 снаружи.
За все долгие месяцы беременности малыш привыкает быть постоянно вместе с мамой, слышать биение её сердца. Малыш привыкает к высокой температуре тела (не ниже 36 С), к постоянному мерному покачиванию, привыкает к ощущению своих границ, заданных стенками матки.
Ему комфортно в подобных условиях, он чувствует себя в абсолютной безопасности и спокойствии и в этот период перед вами не должен стоять вопрос отучения ребенка от рук.
Место жительства – мамины руки
После рождения для малыша ничего не меняется. Он не ожидает, что попадет в другие условия, к которым будет вынужден приспосабливаться и тратить свои, пока и так не богатые, ресурсы.
Исходя из опыта, полученного в ходе внутриутробной жизни, малыш очень нуждается в тепле и без постоянного физического контакта с матерью просто замёрзнет, поскольку пока еще он не может согревать себя сам.
Его жизненных ресурсов хватает только на то, чтобы удерживать тепло, полученное от мамы.
Об особенностях процессов теплообмена у новорожденных читайте в статье Как родителям понять, что новорожденный замерз?
Материнские прикосновения, поглаживания, поцелуи всех частей тела малыша стимулируют не только кровообращение малыша, но и обеспечивают полноценное развитие эндокринной, иммунной и нервной систем, способствуют развитию головного мозга.
Наиболее активную стимуляцию кожных покровов малыш получает во время ношения его на руках, совместного сна и кормления грудью. Читайте более подробно о том как носить ребенка на руках>>>
Сразу вспоминается случай из практики:
Анюта, малышка в возрасте 1 месяца от роду, поразила инструктора по уходу с первого взгляда. Бледный, без единой кровинки тон кожи, грустный взгляд, хотя со стороны медиков претензий к здоровью крошки не было. Оказалось, что мама отучала ребенка от рук и боялась лишний раз брать ребёнка на руки, чтобы она не привыкла и не избаловалась… Когда маме объяснили, что для малыша это насущная потребность, а не проявление избалованности, и выдали соответствующие рекомендации, через 2 недели Анюту было не узнать: розовощекая, улыбчивая, с нормальной физической активностью девчушка.
- В первые 40 дней ребёнку необходим максимальный физический контакт, т.е. мама в буквальном смысле слова не расстается с малышом ни на минуту: носит на ручках, спит вместе с ним, постоянно поглаживает и согревает его. Это так называемый «адаптационный период», когда малыш начинает перестраиваться от жизни в животе к жизни в большом мире. Такое поведение мамы дает ребенку ощущение полной безопасности и спокойствия, малыш не подвергается воздействию стрессов, ему не требуется бороться за свою жизнь и выживать. Полезная статья о правилах безопасного сна с ребенком>>>
- Правильное ношение на руках помогает хорошему развитию опорно-двигательного аппарата, помогает правильному формированию всех отделов позвоночника и тазобедренного сустава, при этом у мамы не «отваливаются» спина и руки. Как это делать смотрите в этом видеоуроке>>>. Постепенно, по мере взросления, малыш сам просится полежать отдельно, чтобы потренировать навыки переворачивания и ползания. Однако, физический контакт по-прежнему сохраняется: мама вместе с малышом делает все дела по дому, вместе гуляют и отдыхают.
- Принимая участие в маминых заботах, внимательно наблюдая за ее действиями, ребёнок получает огромное количество познавательной информации, которая обеспечивает его умственное развитие. Грамотная организация времени помогает маме не уставать, поскольку все дела мама делает вместе с ребёнком, а затем, во время его сна, отдыхает сама.
- Совместный сон с мамой является такой же насущной необходимостью для ребёнка, как и постоянное пребывание у нее на руках. Известно, что более 70% сна новорожденного занимает поверхностный сон, во время которого малыш чутко отслеживает окружающую его обстановку. Если он спит, уютно устроившись рядом с мамой, то во время такого сна мозг ребёнка может заниматься саморазвитием, а не следить за своей безопасностью. Также следует помнить, что совместный сон является профилактикой «спонтанной детской смертности»: когда рядом находится мама, она своим дыханием, биением сердца напоминает малышу о необходимости сделать вдох. Смотрите также мой видеоурок о совместном сне>>>
Удобство совместного сна можно продемонстрировать на примере:
Недавно к инструктору по уходу обратилась Наталья. Уставшая, измученная, раздраженная она никак не могла понять, почему материнство не приносит ей радость. Оказалось, что бабушка, жившая вместе с молодой семьей, настаивала, чтобы малыш спал в кроватке.
Игорюша, уютно засыпавший под маминой грудью, при первой же попытке переложить его в кроватку просыпался, начинал плакать, и мама была вынуждена начинать убаюкивать его заново, вставая по 5-7 раз за ночь к малышу.
Наташа не успевала ни выспаться, ни отдохнуть. Ночное недосыпание сказывалось днём, когда сил справляться с малышом абсолютно не было, а Игорь с каждым днем становился плаксивее и раздражительнее.
Все наладилось, когда маме объяснили важность ночного совместного сна, рассказали про врожденные ожидания малыша, показали, как организовать пространство для сна, сделали его безопасным, а маму научили спать с уютно устроившимся рядом с ней малышом.
Когда отучать?
У некоторых может сложиться ошибочное представление, что при таком подходе к взращиванию ребёнка у мамы совершенно не остается времени на себя и на мужа. Это не так. Дело в том, что постоянное присутствие ребёнка рядом с мамой помогает малышу расти спокойным и уверенным: ведь у него не появляется страх, что мама куда-то исчезнет или не придёт. Позже он готов ждать её, не нервничать, самостоятельно себя занимать.
Когда вам постоянно не хватает времени смотрите мой курс Как маме успевать всё с малышом на руках?>>>
Если же мама постоянно стремится отучить ребенка от рук, откладывая его от себя, поменьше брать на руки, малыш становится тревожным и буквально «вцепляется» в маму, ни на шаг не отпуская её от себя, «связывает» ей руки.
Обычно в возрасте 6-7 месяцев, когда малыш приобретает навык ползания, его время пребывания на руках у мамы значительно уменьшается. Ведь вокруг столько всего интересного и у малыша есть потребность познакомиться с окружающими его вещами. Так же и с совместным сном. В возрасте 3-4 лет ребёнок уходит спать в отдельную кровать, при условии, что его не пытались выселить из постели матери пораньше.
Смотрите также мой видеоурок по теме:
Так что всему свое время. Но раз уж мы ведем речь о новорожденном, постарайтесь не думать сейчас о том, как отучить ребенка от рук, а максимально удовлетворить потребности своего малыша в пребывании на руках у мамы, в совместном сне, в продолжительном грудном вскармливании. Как это сделать правильно я рассказываю в курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода за младенцем>>>
Вырастая, ваш малыш понесёт во взрослую жизнь весь багаж знаний, ощущений и впечатлений из раннего детства. Если опыт, полученный в раннем детстве позитивен, то ребёнку легко учиться, легко вступать в контакт с разными людьми, у него нет трудностей в общении и построении отношений с другими людьми.
Как перевести ребенка в отдельную кровать?
Расскажи мне кто-нибудь о таком счастье год назад и я бы не поверила!
Но буквально 6 месяцев назад я прошла этот пусть со своей средней дочерью!
Всего за 4 месяца я:
- перевела ее спать в отдельную кровать, в детской комнате;
- научила засыпать самостоятельно;
- добилась, чтобы ночные просыпания сошли на нет!
И я готова поделиться с Вами своим практическим опытом!
Запомните! Проблемы со сном не решаются сами по себе!
Мы все с вами привыкаем спать в определенных условиях: кто-то закутавшись в одеяло, кто-то обняв мужа, кто-то спит головой под подушкой.
У ребенка тоже есть свои привычки сна, и самые распространенные из них — это совместный сон или сон в своей кроватке но с обязательным присутствием взрослого.
В ходе курса мы рассмотрим как научить ребенка спать в своей кроватке и как постепенно научить ребенка засыпать самостоятельно.
Вы познакомитесь с практическим опытом, как за 4 месяца моя средняя дочь переехала в отдельную комнату, научилась спать в своей кровати и сейчас засыпает сама.
Приглашаю Вас на обучающий интернет-курс:
Как перевести ребенка в отдельную кровать?
Курс о том как перевести ребенка в отдельную кровать и научить засыпать самостоятельно
Кто автор семинара?
Людмила Шарова
- Детский, перинатальный психолог.
- Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию.
- Консультант по детскому сну.
- Жена и мама четверых детей.
- Автор интернет — проекта «Уроки для мам».
Вам стоит принять участие в курсе, если:
- Чтобы заснуть, ребенку нужно, чтобы вы были рядом;
- Вы хотите отучить ребенка от совместного сна;
- Вы хотите научить ребенка засыпать самостоятельно!
Программа курса:
- До какого возраста можно спать с ребенком;
- Лучшее время для переселения ребенка в собственную кровать;
- Как не травмировать ребенка отселением в его кровать;
- Отдельная кровать и отдельная комната: нюансы и тонкости;
- Чтобы заснуть ребенку нужен взрослый рядом — что делать;
- Когда обязательно нужно оставаться рядом с ребенком, а когда можно уйти;
- Как плавно научить ребенка засыпать самостоятельно;
- Откаты назад при обучении самостоятельному засыпанию;
- Личный опыт автора курса по обучению ребенка самостоятельному засыпанию;
- Ночные пробуждения — ищем причину;
- Что делать, если ребенок среди ночи просыпается и идет к вам;
- Как поступать, если ребенок просыпается ночью и зовет вас;
- Привычка пить ночью — как бороться;
- Ночные походы в туалет;
- Ночные страхи или ночные кошмары: как отличить;
- Если ребенок боится оставаться один, как помочь?
Вы получите действенные рекомендации и начнете применять их сразу же после занятия. Все максимально простое и работающее.
Вам не нужно приходить на курс, если:
- Вашему ребенку меньше 1,5 лет;
- Ваш ребенок спит и засыпает только с грудью;
- Вы хотите просто послушать, но конкретных действий по изменению картины сна ребенка делать не будете;
- Вас устраивает совместный сон с ребенком.
Вот что пишут мамы, прошедшие этот семинар:
Ирина
Нашей дочке 1 год и 11 месяцев.
Могу сказать, что шла на курс уже имея определенную информацию по проблеме … Нашей дочке 1 год и 11 месяцев.
Могу сказать, что шла на курс уже имея определенную информацию по проблеме сна ребенка. Более того, совсем недавно у нас наладилось с засыпаниями. А где-то с месяц назад снова стала долго засыпать – по полтора часа, по часу. Прослушав Ваш курс, поняла, что видимо, мы выросли (помогли данные о количестве часов сна дневного и ночного). Теперь снова попробую добиться результатов – будем корректировать режим.
Спасибо.
Читать далее… “Ирина”
Дарья Ракитина
Большое спасибо за курс. К сожалению в прямом эфире поучаствовать не удалось, но записи прослушиваю уже по второму кругу. Многое … Большое спасибо за курс. К сожалению в прямом эфире поучаствовать не удалось, но записи прослушиваю уже по второму кругу. Многое хочется за конспектировать. Очень много полезных нюансов, ну и конечно большое поле для работы.
Моему сынишке Эрику завтра исполняется 3 года. Решили начать с установления четкого режима (режим как бы есть, но хотелось бы укладывать Эрьку пораньше, чтоб иметь хотя бы часок свободного времени. В 21.00 вместо 22+. Еще как дизайнеры и творческие люди мы с мужем загорелась идеей книжки- с фотографиями Эрика собирающемуся ко сну. Это наша программа-минимум на ближайшие несколько недель наверное.
Наша “программа максимум”- это “вытащить” меня из детской, но на это похоже уйдет гораздо больше времени чем я думала… Но это понятно и нормально. Дело в том что мы перевели сынишку из нашей общей кровати в детскую еще в ноябре 2013 по причине “звезды” пинающей во сне папу в бока, но вместе с ребенком в детскую “перевелась” я… Засыпаю вместе с ним. Думала по книжке Сирзов в течении месяцев 2-3 из комнаты “выползти”, но уставала и вырубалась вместе с ребенком…
Эрик был на грудном вскармливании до года и 9 месяцев и с тех пор ночью засыпает в основном гладя меня или засунув руку под майку (как вы описывали) в качестве успокоения.
Проблема которую я вижу сейчас- это то что мне нравится засыпать с ним в обнимку. Не знаю даже кому будет труднее отказаться от этого мне или ему.
Но думаю что начав с четкого режима и немного более раннего засыпания мы уже добьемся хороших результатов – сможем с мужем друг другу часок-другой уделить.
Еще раз большое спасибо!
Читать далее… “Дарья Ракитина”
Ирина Гущина
Я приняла участие в курсе “Как научить ребенка спать спокойно”.
Для нас с дочей это оказалось хорошим подспорьем, т.к. … Я приняла участие в курсе “Как научить ребенка спать спокойно”.
Для нас с дочей это оказалось хорошим подспорьем, т.к. в последнее время сон у дочи разладился окончательно, а буквально пол-года назад доча засыпала сама, 10-15 минут и спит спокойно всю ночь. С дневным сном такая же эпопея.
Мне понравилась подача материала – в очень легкой и доступной форме, наглядно, выводы о том, что же я делаю неправильно напрашивались сами по ходу вебинара.
Многое мне было известно, и я пыталась применять эти знания на практике, но по разныи причинам, что называется “не срослось”, видимо не было поддержки опытного наставника, где-то проявила ненужную мягкость и т.д.
Благодаря курсу у нас наметились значительные сдвиги. Прошло совсем немного времени, а я уже не чувствую отчаянья, безысходности, не корю себя и не считаю себя совершенно никчемной бездарной матерью.
После курса все встало на свои места, мне стали понятны причины плохого засыпания, как с ними бороться, стала понятна мотивация дочки , психология ее действий.
Сейчас время от укладывания в кровать до засыпания сократилось в два раза днем, и в три раза вечером. Результат меня радует. Мне по прежнему не хватает твердости, с чем я, не без успеха, борюсь благодаря знаниям и советам полученным на курсе. Спасибо!
Читать далее… “Ирина Гущина”
Альбина Батыршина
Это не первый семинар, который я у Вас слушаю. Во-первых, хотелось бы сказать, что среди всех лекторов, которых мне приходилось … Это не первый семинар, который я у Вас слушаю. Во-первых, хотелось бы сказать, что среди всех лекторов, которых мне приходилось слушать (кроме тех, конечно, что были в университете), вы-лучший! Чувствуется грамотная речь, грамотное преподнесение материала (я сама преподаватель).
Этот курс очень ценен был я бы сказала “подкреплением”. Подкреплением чувства уверенности в том, что ты идешь верным путем, что сдаваться нельзя! Если Титаник потонет, что же будет с лодочкой? Хотя иногда так хочется плюнуть и сказать: ” А, да пусть оно все летит в тартарары! Жили как-то до этого и не умрем!” НО! Вообще, я поняла, что не интернет-сообщества, не он-лайн дневники, а именно вот такие “тусовки по проблемам” во главе с грамотным профессионалом заставляют взять себя в руки, понимание того, что не у тебя одной такие проблемы помогает собраться морально и продолжить путь, как ледокол какой-нибудь с лозунгом “вперед и не вздумай сдаваться!” Ведь очень тяжело (я даже не знаю, что морально тяжелее) слышать плач собственного ребенка, ведь мы его рожали не для того, чтобы мучать! И только научные факты и опыт, реальные результаты других людей помогает хоть на время отключить материнский инстинкт и включить разум. Спасибо за Ваш богатый личный опыт и такое свободное, профессиональное оперирование научными фактами!
С уважением, Альбина
Читать далее… “Альбина Батыршина”
Мария Романова
Людмила, огромное спасибо Вам за очередной вебинар.
Вы замечательно просто и доступно объясняете многие истины, что понимаешь: “как все … Людмила, огромное спасибо Вам за очередной вебинар.
Вы замечательно просто и доступно объясняете многие истины, что понимаешь: “как все просто”.
Я проходила один из ваших вебинаров по отлучение от груди без слез. Мы постепенно, никуда не торопясь, проходили этапы снижения количества кормлений, но, в силу некоторых обстоятельств, пришлось одномоментно (в один день) прекратить кормить (хотя у нас оставались кормления на сон и ночью). К моему удивлению, отлучение прошло очень спокойно, без истерик.
Было ощущение, что ребенок повзрослел за один день, ему было понятно почему мама не может уже давать титю. Значит была хорошая подготовка. Благодаря Вам у нас это прошло без особых проблем. Спасибо Вам!
Недавно прошли еще один этап, отучение от пустышки. А сейчас на этапе самостоятельного засыпания. Дочка спит с нами в комнате, кроватка придвинута к родительской кровати и по ночам она просыпается, просит пить, перелазит к нам.
Мы проживаем в жаркой стране, по ночам бывает очень жарко даже при открытых окнах, и ночная возня очень сильно утомляет и не дает нормально отдохнуть. У нас пока нет цели отделять ребенка в отдельную комнату, но переселить в свою кроватку хотим. Чаще всего дочка засыпает на родительской кровати и потом перекладываем в свою, иногда в своей кроватке. Хочется постепенно прийти к стабильным укладыванием в своей кроватке.
После вебинара появилось больше уверенности, что мы на верном пути, самое главное внутренняя установка и убежденность в том, что все получится и как было сказано “динамика”.
Людмила, еще раз огромное Вам спасибо за ваши знания и опыт.
С уважением, Мария Романова.
Читать далее… “Мария Романова”
Дудкина Екатерина
Добрый день, Людмила! Спасибо Вам большое за вебинар по детскому сну.
Особая благодарность за инсайт (озарение), которое произошло после ответа … Добрый день, Людмила! Спасибо Вам большое за вебинар по детскому сну.
Особая благодарность за инсайт (озарение), которое произошло после ответа на мой вопрос по “прикреплению” ребенка-непоседы к кровати. Вернее озарили своим советом меня именно Вы. Никогда ранее я не задумывалась над тем, чтобы усилить действия ребенка, тем самым дать ему возможность самовыражения, но под контролем, в рамках.
Сегодня я впервые за время отлучения от груди управляла процессом засыпания! Намеренно давала разрешение (усиливала их) на те действия, которые дочка делала сама под мои тщетные просьбы улечься спать.
Конечно, укладывались мы спать дольше обычного. Вместо 60 мин ушло 1 час 15 мин, но….. Это начало!
Я дала дочке понять, что теперь я управляю процессом, и она с удивлением принимала мои правила игры!
Это победа! У меня сложилась концепция своего поведения. Буду твердым титаником! Постепенно дочь будет принимать то время, которое я буду отводить ей для игры перед сном.
На первом этапе для меня это пока главное. Управлять, а не пассивно ждать, как это было ранее, пока она наиграется и заснет рядом.
Далее буду вводить те рекомендации, о которых, собственно и был Ваш семинар. Буду потихонечку приучать засыпать отдельно.
Главное, что сложилась стратегия поведения, а остальное дело техники, вернее желания и упорства в достижении цели.
Не знаю, можно ли рассматривать мое письмо как отзыв, но я обязательно буду писать о результатах.
Я не большой любитель писать, но эта тема для меня очень важна.
Еще раз большое спасибо за живой интерес к нашим проблемам и возможность диалога!
Дудкина Екатерина
Лиза 2.5
Читать далее… “Дудкина Екатерина”
Ксения Морозова
Здравствуйте, Людмила.
Огромное, спасибо от Ксении, мамы Олега 2 года и почти 5 месяцев.
Вебинар понравился. Много дано информации, … Здравствуйте, Людмила.
Огромное, спасибо от Ксении, мамы Олега 2 года и почти 5 месяцев.
Вебинар понравился. Много дано информации, еще не раз предстоит переслушать и законспектировать.
Но… УРРРАААААА. Я как-то по-мамски утвердилась в себе, можно сказать почву обрела под ногами. Во всех Ваших семинарах идет линия “что можно и НУЖНО” ставить домочадцев на место! Вот это мне лично помогает.
Очень хочется еще раз послушать а потом применять малюсенькие, но очень простые и выверенные хитрости.
Сегодня с ребенком ВМЕСТЕ пододвинули новую кровать к нашей, перезастелили. Деть прыгал час на 2-х кроватях в обнимку со своими подушками и пододеяльником, отказался от ужина и в 22-00 спал. Но, правда улегся ко мне под бок и заснул.
Спящего переложила в его кровать.
Были использованы : мультики неинтересные сейчас. Ты сам телевизор выключил;
– (на включи Барбарики, фиксики иже с ними) завтра сынок, утром посмотрим;
– пару раз гавкнула уверенно и жестко (а не с истерикой в ярости как раньше) чтобы не прыгал с пододеяльником на голове – из целей безопасности;
– пора спать )))) спи))) ага/угу;
– сынок ты прыгай-прыгай. (посмотрел с подозрением, прыгать устал)
Такие дела…
Сейчас уже четко понятно стало, что сбит режим. У нас совпало лечь в больницу на операцию и перестать сосать титю. Там категорически было запрещено, 2 дня продержались, а я уж воспользовалась ситуацией. Тетя врач запретила и все тут.
Перенес нормально, но из-за общего стресса сбит и режим дня и питания и гуляния и развивания… К тому же ограничиваем в активности сейчас, управа одна дать мультики. Вот наши часовые прыг/скоки и выпрыгивают. И погода не позволяет его по городу намотать на коляске. Ничего, зато как был бойкий мальчонка так и остался, даже поактивней стал.
Посмотрю как проспит ночь, а завтра буду дневной сон налаживать.
Самый большой плюс – систематизированность. Вот что дал мне семинар. Теперь я составлю план и потихоньку все верну на круги своя.
Еще раз благодарю великолепную маму трех девочек и помощницу мамам сомневающихся и чего-то не знающим.
С Уважением, Ксения
Читать далее… “Ксения Морозова”
Как принять участие и оплатить курс?
Способы оплаты для Клиентов не из РФ
Если у вас, как Клиента нет возможности оплатить заказ самостоятельно и хотите, чтобы его оплатил за вас другой человек (Плательщик), есть два способа:
Как переложить ребенка в кроватку, чтобы он не проснулся
Сталкивались ли вы с ситуацией при укладывании ребенка: мама укачивает, малыш засыпает, но при перекладывании в кроватку он просыпается, и все усилия оказываются напрасными. И нужно начинать все с самого начала.
А если так происходит изо дня в день, то легко понять раздражение — ведь невозможно ничего сделать и ребенок спит только на руках. Что же делать, можно ли как-то переложить малыша, чтобы он не проснулся, и у вас было минут 20–30 на себя, а если повезет то и 1–2 часа.
Почему же малыш просыпается при перекладывании?
Есть несколько причин, почему ребенок после перекладывания сразу просыпается:
- не ушел в глубокий сон;
- заснул переутомленный;
- сторожевой пункт в мозге.
Рассмотрим их подробнее.
Не ушел в глубокий сон
Если говорить о маленьких детях, от рождения до 4 месяцев, у них наступает фаза глубокого сна через 20 мин от момента закрытия глаз.
Как только мама заметит, что ребенок расслабился, его зрачки перестали двигаться под веками, ушли непроизвольные движения рук и ног — это показатель того, что малыш погрузился в глубокий сон и его можно перекладывать.
Важно! Дети старше четырех месяцев переходят в фазу глубокого сна быстрее и тут задача родителей не задержаться, не передержать малыша на руках.
Мама может по привычке держать ребенка минут 20–30, ожидая, что он уйдет в глубокий сон, а на самом деле он уже выспался на руках.
В то время, когда мать пытается его переложить, он уже находится в поверхностном сне, отслеживает всю обстановку и открывает глаза.
Чтобы знать, сколько спит ребенок соответственно его возрасту, читайте полезную статью Нормы сна детей до года>>>
Переутомление
Следующая причина, почему ребенок может сразу просыпаться — это неправильное выстраивание детского ритма дня, малыш ушел в сон переутомленным.
Сигнал опасности
Еще один момент, который заставляет ребенка пробуждаться — это то, что никто из нас не спит непрерывно.
У всех взрослых засыпающих людей идет смена циклов сна и во время этой смены случаются микропробуждения, которые часто даже не запоминаются.
Если во время таких микропробуждений человек чувствует запах дыма либо какие-то посторонние шаги, мы проснемся полностью. Это так называемый, сторожевой пункт в мозге, который отвечает за нашу безопасность, выживаемость, его задача проверить: все так же ли, как в момент засыпания.
Можно представить себе такую ситуацию — ребенок засыпал на руках у мамы, но просыпается, лежа в кровати, его мозг подает сигналы о помощи, и ребенок пробуждается полностью, ведь условия сна изменились, он не знает, опасно это или нет.
Как наладить сон?
Налаживание сна включает несколько элементов:
- анализ внешних условий сна: холодно или жарко ребенку, влажность и свежесть воздуха (читайте подробнее важную статью Температура в комнате для новорожденного>>>);
- выстраивание подходящего ритма сна (оптимальное выстраивание по возрасту);
- настрой на сон, необходимо, чтобы ребенок расслаблялся и уходил в сон спокойно и быстро;
- своевременное укладывание ребенка, чтобы малыш уходил в сон в подходящее время.
Когда все эти условия соблюдены, то у мамы больше шансов его переложить.
Как переложить уснувшего ребенка?
Самое простое — это сразу укладывать ребенка лежа на кровати, а затем тихонько отползать от него. Его положение изменяться не будет, поэтому сохранить сон легче.
Почему ребенок просыпается, едва вы положите его в кроватку или коляску?
Важно! В головном мозге ребенка есть сторожевой пункт, он сигналит, что условия сна должны быть ровно такими же, как в момент его микропробуждений.
Когда мама укачала малыша, потратила на это кучу времени и затем, начинает перекладывать, для него меняется очень многое:
- В таком расслабленном состоянии он очень чутко ощущает разделение от матери, даже когда мама просто отодвинет его от себя.
- Быстрое перекладывание. Увидев, что ребенок погрузился в глубокий сон, мать отрывает его от себя и кладет в кроватку, но на эти быстрые действия ребенок среагирует.
Замедление
При плавном перекладывании мы никуда не торопимся. Каждый этап действуем медленно и плавно.
- При укладывании ребенка возьмите его в пеленочку или одеяло. Когда вы будете перекладывать ребенка у него не произойдет резкого изменения температуры и ощущений.
- Каждую секунду вы себя подтормаживайте, давая ребенку возможность привыкнуть к новому положению тела.
Сначала малыша нужно немного отодвинуть, подождать, чуть покачать при необходимости.
Следующая постепенная смена положения — нагнуться, при этом происходит смена температур, движение воздуха — тут нужно тоже задержаться, затем, мелено положить на поверхность.
Перекладывание на поверхность
При перекладывании на поверхность, нужно убрать сначала одну руку, но другой рукой все еще держать, так дается возможность телу привыкнуть к новым ощущениям.
Далее убирается вторая рука, но тело ребенка как бы немного нужно придавливать свободной рукой, таким образом, обхватывающая его рука высвобождается.
Только тогда, когда малыш полностью лежит на матраце, убираем давление сверху. При случае, когда ребенок вертится, можно немного пошипеть ему на ушко.
Такое перекладывание занимает некоторое время, около 5 минут, но такие действия будут грамотными и плавными, учитывать физиологию особенностей сна ребенка.
Сколько продлится сон после перекладывания, будет зависеть от многих других факторов.
Чтобы отдых был стабильным, нужно налаживать режим сна и учитывать особенности ребенка. Для детей старше 6 месяцев этим занимаемся в рамках интернет-курса Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>
Для малышей с рождения до 6 месяцев приходите на онлайн-курс Спокойный сон малыша 0–6 месяцев>>>
есть тут профессионалы по перекладыванию спящего ребенка в кроватку??)))
ночью часа в 2-3 начинает просыпаться кушать, перекладываю к себе в кровать (сплю с мужем), кормлю, вроде засыпает, но потом сколько раз до утра ни пытаюсь переложить обратно — он просыпается и приходится снова качать или затыкать титькой!
а спать я с ними двумя не могу :( с мужем и малышом.
нужно всегда выдерживать достойное расстояние от мелкого, поэтому приходится спать скрючившись, или руки себе заламывать, чтоб не него не сложить… потом о утру все болит!!
я там радуюсь, когда Дима (муж) просыпается в 7, и уходит от нас — тогда я могу откатиться от ребенка на свободную половину и спокойно доспать своё! но выгонять мужа в другую комнату я не хочу.
я уже прочухала, когда у Мишки начнается глубокий сон: он дышит сначала часто и громко, потом тяжело вздыхает и начинает дышать очнеь тихо — я пробую поднять его ручку, елси она обмякшая — то можно легко переложить, но почему-то это не всегда работает!
пробовала взять на руки, чуть покачать и переложить — но тоже просыпается потом, хотя на руках спит как убитый.
пробовала поднимать его вместе с пеленкой, на которой лежит — так лучше, но не всегда))
щас свернула в несколько раз одеяльце и кормлю на нем, с ним перекладываю — первый раз вот попробовала, ночью еще хочу
а вы как перекладываете?
Комментарии
Свет) у меня ночью без пробьлем после кормления переклдывается. а вот днем, беру его на руки — ношу минут 5 и осторожно перекладываю в кровать. бывает просыпается)))) других методов не практиковала
ночью бает он еще вроде не просыпается, но от того, что переложила, начинает там кряхтеть и пукать, а вот от этого просыпается)
А вот мы с самого рождения приучили Малыша спать в своей кроватке, просто как кормиться, он просыпается и будит меня своими писками… конечно бывают и такие случаи, что он плохо засыпает или часто просыпается, но всё же несмотря на это считаю, что малыш должен спать в своей кроватке… а вот днём он на нашем диване спит)))
ночью и утром на руках, а когда на дневной сон уходит, тоже лёжа, как только засопит, так сразу по делам бегу))))
не подкладываем, мы немного волосатики, только вот есть лысинка(волосюшки вышаркались) первое время кормила в халате с длинным рукавом, чтобы не прилипал)))
А мы втроем, он чувствует что меня нет рядом когда переложу минут через 30 просыпается, поэтому и решили вместе спать, хоть высыпаемся, а просыпаемся в одно время, думаю как ползать начнет, буду конечно его в кроватке только оставлять, а то мне подруга рассказывала, когда лежала в больнице, с ней там мама мальчика лежала с сыночком своим, оставила она его одного в кроватке взрослой, он наверное ползать уже умел, обложила подушками, и пошла на кухню, приходит, он упал с кровати,10 мин. кислородное голодание, и стал отставать в развитии, поэтому я доже сейчас от столика боюсь отойти, мало ли когда он ползать начнет или переворачиваться.
это очень страшно! я пока оставляю на кровати. но всегда прислушиваюсь и хожу посматриваю… кладу на середину самую, и то он иногда хорошо сдвигается… а подушки — мимо… как хорошо — впереди лето, определим детей на пол)) и не будем бояться. и проветривать(((
вот теперь именно поэтому она со мной и спит… сколько бы я ее не перекладывала… она просыпается через 40 минут ровно и начинает меня звать. мы купили кинг сайз. это решение :)
вооооот, только хотела предложить, у меня такая методика теперь, укачиваю с одеялком под ней, и перекладываю вместе с ним… она тогда не так чувствует что ее положили с теплых маминых рук в холодную неуютную кровать… но иногда даже это не работает))
У меня немного в другом проблема. Как заснет перекладываю в его кровать — без проблем. Но там он спит не долго, 1 — 2 часа. приходится снова вставать укачивать или кормить, опять засыпает, кладу в кровать и снова через 1 — 1,5 просыпается. и так всю ночь. Поэтому уже как 2 месяца спим вместе, рядом он тоже так просыпается, но хоть вскакивать не нужно. Теперь стараюсь отучить спать вместе и перестать кормить его всю ночь. Но мне понравились тут советы подкладывать к нему футболку в которой хожу целый день, может действительно будет спать крепче:)
а я уже даже ночью и не запоминаю через какое время он просыпается… ну наверное я кормлю за ночь тоже раза 3… первый раз беру к себе, а остальные два — уже возле меня, титьку суну и сплю.
ага, про футболку и мне понравилось)) буду пробовать
он у меня вообще любит тряпочки в руках жамкать
у меня есть такие тряпочки-выручалочки дома, который выполняют несколько функций:
— подтираю малышу слюни
— запихиваю под вторую титьку, когда кормлю — чтоб футболку не промочить
— подтираю небольшие срыги
вот он такую тряпочку очень любит.
Дина, спасибо. начала читать) уже поняла многое)
думаю, а как начать? с чего? просто укладывать и уходить? а если будет плакать?
я думаю, там дальше будут советы)) но если что — оязательно спрошу!
там в четвертой главе все описано, вот только вам еще рановато — нужно с 4 месяцев… вы пока подготовьтесь, нгастройтесь, и в 4 начинайте )
вооот я и думала не рано ли сейчас? вы с 4 начали? вообще там написано что мол в зимнее время укладывать в 20-20.30, но не рановато ли? а купать тогда в 19.30? а вставать тогда в 8? :(
так мы ложимся в 22, или в 00, и встаем в 10
а у вас какой режим?
книгу прочитала до конца, мне очень понравилась — спасибо вам большое еще раз!
у меня непонимание еще — вот я оставила малыша, она расплакался, пишла через 3 минуты, успокоила, снова уложила, а он плакать начал, вышла, подождала еще 3 инутыы, зашла, а он уже в истерике, аж на хрип срывается, и вся моя система рушится((( нужно терпеть? просто для меня его хрип — это уже крайность, так-то я к плачу спокойно отношусь
по поводу оставила — у меня было так — мы по всем окнам пройдем ( смотрим света нет, на улице ночь, птички спят, детки все спят и т.д.), потом идем целовать папу, потом с собой прощаться в зеркале, потом я его кладу со словами «сейчас тебе будут снитья сказки, спокойной ночи » и ухожу, в первый день Илюша кричал 1 час, всё было и сильно плакал и разговаривал по своему лежал и потом опять кричал, через час взяла на ручки он уснул — положила в кроватку, ночью просыпался по режиму по своему, но я под одеялом засекала время и подходила по методу, хныкал, но сильно не плакал и засыпал, след.день тоже весь день засыпали по этой методике, засыпал через 15-20 мин, на ночь тоже так, а сейчас засыпает — красота ) только мы искуственники, почитай по поводу вскармливания — молоко не пропадет, если ночью не кормить .
да я думаю в 6 месяцев ночью уже один раз ребенок просыпается и то в оснвоном не ради покушать а так, горлышко смочить
очень интересно ты сказала — про поцелем папу, зеркало) этот ритуал удобен учень, надо взять на заметку)))
а во сколко но просыпается? в 9?
видишь, я еще думаю — что я ведь в груди не могу проконт ролировать сколько он высосал — вот сегодня покушал и заснул на груди — положила в кроватку, а он может не доел — проснулся через полчаса плачет — я его еще раз покормила, покушал хорошо и уснул, там в книге написано что последнее кормление должно быть хорошим для долгого сна, а то у меня бывает и через 2 часа просыпался плакать начинал… а что делать ночью? я полусонная его хватаю, кладу рядом с собой, титьку в рот и дальше сплю… так вот я не знаю, может сейчас эту методику отложить (я про книгу) на более зрелый и осознанный вовраст? или наоборот начнать пораньше?
или может упростить? например, пробовать соблюдать режим, но если ребенок плачет — не давать ему плакать долго
я бы сделала так ( так как я этот период прошла и сейчас трезво на все смотрю и понимаю свои ошибки ) — отложила бы до 4,5 месяце, а пока вводила малыша в режим — мы кушали в этом возрасте через 3-3,5 часа, а в перерывах водичка или чай бабушкино лукошко ( хотя водичку он ток недавно начал хорошо пить ), как раз и сама к этому времени будешь уверенна в своем выборе .
еще мы засыпаем с тряпочками, с пеленочками хорошо — кладу ему на глаза, он их теребит и засыпает ))) а по поводу плакать — у вас сейчас еще из-за животика может плакать, вообще если он екушать хочет, тобудет плакать и на ручках и кушать ему лучше предлагать в последнюю очередь, а так давать водичку, посмотреть памперс, попробовать отвлечь чем — нибудь, иначе потом будет на каждый крик бутылочку или титьку, а так он научится отвлекаться… мы это проходили, еле отучила, но это днем, а ночью переворачивала на другой бок и спит дальше )
а поводу 6 мес — мы каждый час просыпались, я старалась кормить хотя бы раз в 3 часа, а так переворачивала его или с собой клала, но когда 7 месяцев ночью не спишь — начинают сдавать нервы и тогда я решила что все, а в 4 еще силы были, но если б я знала что это не так сложно как кажется — сделала бы раньше
урааааа. я каждой такой ночи радуюсь как первой, только те могут понять, кто действительно не спит всю ночь… поздравляю Вас с малень ким достижением!
Я тоже прочитала эту книжку, вчера попробовала укладывать без укачиваний и тд. Ничего не получилось. Столько мучилась и сдалась. Он привык похоже с грудью засыпать, ночью через каждые 2 часа просыпается и не помогает просто на бочок его другой переложить, только грудь просит и все. Сегодня днем его по той же методике укладываю, вот ппц сколько криков.
нет, со скандалом сегодня. Он как чувствует что я сейчас положу и уйду. так орет! Ну я буду пробовать дальше конечно.
я имею ввиду без сиси . а скандалить будет — сначало требовать, прям криячать, а потом подхныкивать, но это он свои права отстаивает )
ну у меня правда кровать с маятником, и я все же подкачиваю его, если он успокоиться не может — но это гораздо проще нежели на руках.
Заснул от укачивания. Короче не получается пока. Сейчас уснул с грудью после кормления. Это ведь еще такой момент должен быть, подходящий. Лишь бы ночью не проснулся еще.
про момент согласна! это надо, чтобы ребенку уже как минимум пора было спать, надо чувствовать, что он устал и укладывать, что ему комформтно, сытно, прохладно
Да да да! Сейчас видимо голодный был, поэтому не получилось. А вообще в книге много полезной инфы, о которой я раньше не задумывалась.
да, я вот не задумывалась тоже о важности режима
А мне, например, и не помогает уже никакой маятник. Настырный ребенок становится, совсем другой нежели месяц назад.
Дина, здравствуйте! Читала про Ваш опыт в укладывании малыша. Скажите пож-та, как вечером у Вас по режиму было? У нас в 20.00 купание, потом даю грудь и лялька засыпает на ней, а перекладываьь в кроватку не получается- просыпается. А кормить перед купанием и плескаться на сытый желудок- не очень. И получается что грудь со сном у нее ассоциируется, хотя в книге написано что так не должно быть. И ночью грудь через 2 ч. Вот собираюсь поиступить к обучению сна.
Мы до 3 месяцев, раньше 2 никак не засыпали, а сейчас искупаемся в 9, в 9-30 или 10 кушать на кровати и сразу спать, как ест, так и засыпает))))А часов в 11, я перекладываю дочку в свою кроватку.А до этого. тоже спала в дырке кровати, все затекало.
у нас с мужем это похоже на испытание от форта бойард!
уложили в 23, в 00 такие стоим в проеме двери смотрим на него, он посередине кровати нашей спит
Читайте также: