Как измерить матрас для кровати правильно

Обновлено: 16.05.2024

Важность правильно подобранного размера матраса — не пустые слова. Если он не совпадает с параметрами кровати, спокойный, комфортный сон вам никто не сможет гарантировать. Проблемы при даже незначительном несоответствии разные, но выспаться они помешают. На большом вы будете чувствовать себя принцессой на горошине. Маленький не удерживается неподвижно на основании.

Читайте ниже, в нашей статье, как правильно выбрать размер и не потратить зря деньги на покупку дорогостоящего матраса, который к тому же будет вас постоянно огорчать несоответствующими размерами.

Что нужно знать о размерах матрасов

Прежде чем покупать новый матрас, необходимо понимать, что у производителей разных стран используются различные стандарты и единицы измерения. Отечественные производители при выпуске своей продукции ориентируются на известные европейские и американские бренды, соответственно их размеры также различаются. В результате подобрать изделия для сна получается не всегда.

В идеале рекомендуется приобретать кровать и матрас одного производителя и одной марки. При отсутствии такой возможности необходимо производить замеры основания. В магазине производят аналогичную процедуру при покупке матраса.

Кроме расхождений в параметрах рекомендуется учитывать, что изделия для сна делятся на стандартные и нестандартные.

Стандартные

Матрасы стандартных размеров изготавливают для взрослых и детей.

Взрослые представлены в трех видах:

односпальные,
полуторные,
двуспальные.

Размеры стандартных детских матрасов соотносятся с параметрами детских кроваток и варьируются в диапазоне от 60х120 до 90х190 см.

Для детских изделий необходимо учитывать высоту. Она регламентируется параметрами 6–13 см (беспружинные) и 16–18 см (пружинные).

Нестандартные

Матрасы, не подходящие под имеющиеся стандарты, изготавливаются по индивидуальным заказам. Главное в этой процедуре — правильно произвести измерения.

Как выбрать стандартный матрас

При выборе матраса необходимо ориентироваться на размеры кровати. Причем учитывать следует ее внутренний периметр. К новой кровати обычно прилагается инструкция, в которой эти параметры указываются. Продавец также может помочь принять правильное решение. При замене матраса на старой кровати, если эти размеры не сохранились, необходимо произвести все замеры самостоятельно.

Измерять старый матрас не рекомендуется, так как он в процессе эксплуатации деформируется и не может соответствовать существующим стандартам.

Иногда при измерениях выявляются незначительные (не более 1–2 см) погрешности. Они допустимы.

Кроме размера кровати необходимо учитывать рост, вес и возраст человека, для которого приобретается матрас.

РАЗМЕРЫ МАТРАСОВ

Нужно ли вам ориентироваться в размерах матрасов? На первый взгляд – зачем? Купить кровать, к ней постельные принадлежности и спать в удовольствие. Но в «Анатомии Сна» поговорили с покупателями и поняли: выбрать правильный по размеру матрас – дело не такое простое. Поэтому мы придумали эту памятку по стандартным размерам матрасов, а также их необычным видам.

Матрас и кровать: три важных пункта

Размер матраса на кровать должен подходить под ее габариты: это безусловное требование. Если матрас шире или длиннее, он ляжет неровно и утратит свои анатомические, ортопедические свойства. Если матрас узкий, то будет скользить между боковыми панелями кровати, незаметно сдвигаться, нарушая тем самым сон владельца.

Если у вас уже есть кровать, то для выбора матраса нужно измерить не наружные размеры кровати, а только основание, то есть ложе, на которое ляжет матрас (ламели, цельное дно и т. п.).
Покупая одновременно кровать и матрас к ней, обращайте внимание именно на размеры спального места.
Если на матрасе будут спать двое, убедитесь, что на размер матраса рассчитан на двоих и места хватит всем. Если у спящих значительная разница в массе тела, ищите матрасы с разной жесткостью спальных мест .

Для разных – разное

Матрасы для детей и подростков, для людей среднего возраста и пожилых – это совершенно разные конструкции!

Не покупайте матрас детям «на вырост». Производители не зря разделяют размеры матрасов: за годы эксплуатации под весом тела ребенка появятся незаметные изменения в слоях матраса. Они будут ощущаться, мешать, нарушать сон, но самое главное – плохо влиять на положение тела во сне. Для растущего организма это весьма негативный момент.
Выбирая размеры матраса для пожилых, помните, что им удобнее укладываться и вставать с высокой кровати. Так будет меньше нагрузка на коленные суставы и позвоночник. Посмотрите АСКОНА BALANCE PALMA или ОРМАТЕК ЭКО ОРМА БОННЕЛЬ РОЛЛ.
Размеры 2-спального матраса для супружеской пары должны подбираться под рост и вес самого крупного партнера. Варианты есть для всех: DREAMLINE DREAMROLL CLASSIC ROLL SLIM выдержит массу до 110 кг, а STORIES КОМПАКТ ФОРМАТ ХАРД– до 120.

Углубляемся: размеры матрасов, какие и кому

Лишь дизайнерские или нестандартные кровати имеют размеры, которые отличаются от общепринятых. Поэтому в основном матрасы совпадают с кроватями в делении на размерные типы.

Длина матрасов: 190–200 см

Матрасы односпальные – 80 см, 90 см
Полуторный матрас – 120 см, 140 см
Матрасы на двуспальную кровать – 140, 160, 180 и 200 см

По такой же схеме размер матраса и записывается: 80х190, то есть перед нами размер односпального матраса с шириной 80 см и длиной 190 см. Полуторный может быть записан как 140х200, где 140 – ширина, а 200 – длина.

Односпальный матрас размера «стандарт» подойдет подросткам или взрослым астенического телосложения. При росте до 175 см можно купить матрас длиной 190 см, выше – 195 или 200. Нужно учитывать, что часть длины «съест» подушка, и плюс вне зависимости от роста у каждого должно оставаться минимум 15 см запаса в ногах. Как пример – беспружинный DIMAX ОПТИМА РОЛЛ ЛАЙТ или пружинный ОРМАТЕК START FIRST.
Матрацы полуторки стандартных размеров подойдут взрослому с массой тела до 90 кг или гиперстенику. Впрочем, полутораспальные матрасы выдержат и двоих взрослых некрепкого телосложения. Разнообразие вариантов впечатляет: SONTELLE LIBRE ROLL, AGREEN CLEAN BAIKAL, PROSON START FIRST BONNELL M и сотни других вариантов.
Двуспальные – для пары. При этом матрас шириной 140 см или 160 см в обиходе называется просто «двуспалкой», а стандартный размер матраса для двуспальной кровати шириной 180 и 200 см – семейным. Кстати, обратите внимание – так маркируется и постельное белье. То есть, зная размер своего матраса, вы не ошибетесь в выборе правильного постельного белья.

Когда нужно нечто…

Кровати больших размеров, подиумы, круглые или других необычных форм требуют соответствующих матрасов. Типична путаница с определением, что такое размер King Size. В России это матрасы 200×200 и 200×220 см. Пришла такая традиция названия от американских производителей. На нашем сайте это, например, матрасы SERTA EMBRACE GRACE или SEALY LICENSE BASE MEDIUM BLACK EDITION.

А вот в Европе пометками Queen и King маркируются двуспальные матрасы евроразмера 150×200 см или 180×200 см – как итальянский MAGNIFLEX MERINO (MERINOS) или немецкий REFLEX RADON R1. Если есть сомнения, из какой части света ваша кровать, то измерьте ее перед покупкой матраса, не ориентируйтесь только на слова «кинг сайз» или «super».

Круглые матрасы выпускаются под несколько размеров. Маленькие односпальные диаметрами 120–200 см, средние – до 200 см, и большие, под размер 2-спального матраса – до 240 см. Здесь работают те же правила: измерить диаметр основания, а не кровати, подбирать с учетом жесткости и потребностей, помнить про минимум 15 см запаса в длине.

«Третье измерение» матраса

Да, про высоту тоже нельзя забывать. Мы уже говорили выше, что на кровать уровнем до или чуть выше колен удобнее ложиться и вставать – даже если спина не в порядке. Где же увидеть высоту в спецификации матраса? Как правило, рядом с наименованием модели производители указывают только ширину и длину, а вот высота идет отдельной строкой. Почему? Потому что это скорее индивидуальный параметр и к его выбору нужно подходить с большей внимательностью.

На высоту матраса влияет его конструкция. Магазин «Анатомия Сна» проанализировал свой ассортимент и составил сводку по высоте.

Самые тонкие – топперы, их высота 3-6 см, иногда 10 см. Их укладывают поверх «немолодого» матраса, на кровать или диван, чтобы немного откорректировать свойства. Например, выровнять немного деформированную поверхность, придать жесткости или мягкости. Среди вариантов – матрас ДЛЯ ДИВАНА DREAMLINE SPREAD-5, ОРМАТЕК PRIMA PLUS.
Беспружинные матрасы – вторые в этом списке, их толщина варьируется от 15 до 20 см, стандартом матрасов для кровати считаются 16 см. Это уже полноценный матрас, который несмотря на небольшую высоту имеет определенные ортопедические свойства и может быть весьма технологичным изделием, как LONAX БЕСПРУЖИННЫЕ LATEX, COMFORT LINE БЕСПРУЖИННЫЕ ECO PUFF CLASSIC, или PERRINO БЕСПРУЖИННЫЕ КАЙЗЕР , РАЙТОН БЕСПРУЖИННЫЕ CLASSIC FLEXIBLE.
Пружинные модели в среднем бывают высотой 20–22 см, хотя могут встретиться и 13, и 30 см. На высоту их влияют пружины и их тип, а также те слои, которые защищают спящего от собственно блоков и придают изделию нужные ортопедические и анатомические свойства. Выбирайте: АСКОНА PROMO SECRET, DREAMLINE CLASSIC +10 BS, BEAUTYSON BEAUTY PROMO 7 BS, EVEREST МИДЛ РЕСТФОМ МАССАЖ ХАРД TFK , SPORTLETICA STANLY ECOFORM RELAX.
Ортопедические матрасы обычно не тоньше 20 см и не толще 30 см. Изменить высоту и другие размеры ортопедических матрасов сложно – могут уменьшиться длительность службы или ухудшиться требуемые свойства: способность поддерживать и перераспределять нагрузку, делать сон комфортным и по-настоящему расслабляющим. Это, например, SPORTLETICA STANLY ECOFORM RELAX, AGREEN CLEAN JASPER .
Максимально высокие – матрасы класса «премиум», размеры таких спальных матрасов в высоту могут достигать 50 см. Это, как правило, специальные модели, которые изготавливаются по особым технологиям, иногда даже на заказ. Обозначение «премиум» не всегда указывает на «элитность» модели. Это, скорее, признак того, что высокий матрас имеет нестандартные свойства, потребность в которых не массовая, а штучная. SEALY HYBRID ULTRA PLUSH, ALTRENOTTI BIOREST LUXURIUS USA MAKO, MAGNIFLEX VIRTUS DELUXE.

Чек-лист по размерам матрасов

В этом списке – основные параметры, которые пригодятся при выборе вашего матраса. Скопируйте себе в заметки на смартфон, заполните и ориентируйтесь, чтобы не ошибиться с размерами.

КАК ПОДОБРАТЬ МАТРАС

3 месяца в году мы проводим именно во сне. На каком матрасе мы это делаем? Расслабляются ли наши мышцы? Поддерживается ли наш позвоночник? Нет ли пережимания мягких тканей и кровеносных сосудов? Дискомфорт во время сна, чувство разбитости по утрам, неприятные ощущения в спине и головные боли могут быть результатом неправильно подобранного матраса. Рассказываем, как найти свой идеальный матрас.

Чтобы каждое утро было действительно добрым, при выборе спального места нужно учитывать возраст спящего, вес, физиологические особенности, наличие проблем с позвоночником и осанкой, а также личные предпочтения по комфортности.

Матрас при болях в спине

Однако существуют и общие рекомендации при выборе матраса:

При остеохондрозе – требуется матрас средней жесткости с блоком независимых пружин. Подойдут изделия из натурального латекса, натурального латекса плюс прослойка из кокосовой койры. Хорошим спальным местом станет кровать, оснащенная бескаркасным матрасом из пены с эффектом памяти (меморикс) и пеной, дополненной прослойкой из натурального материала – косовой койры;
Межпозвоночная грыжа – желателен анатомический матрас с блоком независимых пружин, покрытых пеной меморикс. Он хорошо снимет тонус мышц, поддержит правильную форму позвоночника;
Защемление седалищного нерва (ишиас) вызывает сильную боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, которая отдает в конечности и распространяется на всю спину. Людям, страдающим от таких приступов, рекомендуется спать на матрасе средней или низкой степени жесткости. Умеренно мягкое изделие из латекса или пены меморикс примет форму тела, устранит напряжение в мышцах, успокоит боль;
Радикулит или радикулопатия вызвана защемлением нервных корешков в нижнем отделе позвоночника. Болит область поясницы, затруднены движения, нарушается чувствительность близлежащих тканей. Для облегчения состояния подойдет матрас с независимыми пружинами, причем с большой их плотностью на 1 кв.м. Точечная поддержка будет очень полезна при радикулите;
Сколиоз или искривление позвоночника исправляется жестким или средне-жестким матрасом. Лучшим спальным местом будет ложе из пластины кокосовой койры, размещенной на основании из латекса натурального или искусственного;
Артрит – заболевание суставов, к которым относятся и позвонки. Облегчит состояние больного человека матрас с блоком независимых пружин высокой плотности типа «мультипакет» с плотностью 1000 пружин на спальное место или «микропакет» с 2000 пружин на спальное место.

Матрас для аллергика

При наличии какой-либо аллергии и заболеваний, связанных с дыхательными путями, обратите особое на то, какие компоненты входят в состав матраса. Также лучше выбирать те матрасы, в составе которых присутствуют материалы, предотвращающие возникновение клещей, грибка и прочих микроорганизмов. Самыми безопасными для вас и вашего здоровья станут матрасы из следующих материалов:

Натуральный латекс – изготавливается из сока каучукового дерева, при этом аллергии на данный компонент, несмотря на множество исследований, выявлено не было. Этот материал предотвращает появление клещей и прочих бактерий. – обладает теми же свойствами, что и натуральный аналог, также отлично пропускает воздух.

ВАЖНО! Во многих моделях матрасов используется клей для лучшего и более прочного соединения слоев изделия. Обратите на это внимание перед покупкой, так как в клее могут содержаться аллергены. Но существуют и такие матрасы, в которых клей не используют (его заменяют тафтингом или специальными скрепляющими скобами), либо применяют клей на водной основе, которые не вызывает аллергии. Кроме того, есть однослойные матрасы, которые состоят из одного слоя наполнителя без проклеек.

Матрас по возрасту

В каждом возрасте нужен свой матрас, ведь по мере того, как мы растем и взрослеем, в нашем организме происходят различные изменения. Меняются и наши предпочтения, а матрас всегда должен отвечать им.

До 25 лет

В юности мы проводим много времени за учебой в сидячем положении. В этих обстоятельствах на позвоночник оказывается большая нагрузка. К тому же он продолжает формироваться до 22 лет, не так активно, как в раннем детстве, но все-таки даже после 18 лет мы продолжаем расти. Для поддержания правильного развития позвоночника и формирования здоровой осанки будут оптимальным выбором будут модели пружинных матрасов средней жесткости.

От 25 до 50 лет

При выборе матраса в данной возрастной категории важно учитывать вес, состояние здоровья позвоночника, а также индивидуальные особенности и предпочтения человека. Пользуйтесь обширными настройками нашего каталога.

От 50 лет

Людям старшего возраста рекомендуется спать на матрасах средней жесткости или мягких. В этом возрасте связки становятся более жесткими, мышцы теряют эластичность, уменьшается подвижность суставов. И поэтому правильно подобранный матрас поможет расслабиться и предотвратить риск возникновения проблем в межпозвоночных дисках.

Матрас по весу спящего

Каждый производитель указывает на матрасе, какой максимальный вес спящих допускается при эксплуатации изделия. Учтите этот параметр при покупке матраса, ведь если ваш вес окажется больше, изделие быстро придет в негодность, и о комфортном и здоровом сне придется забыть.

Людям стройного телосложения (до 55 кг)

Наиболее комфортными для сна людей с весом меньше 55 кг, считают мягкие матрасы без кокосовой койры. В составе верхних слоев таких изделий присутствует искусственный или натуральный латекс, меморикс или ППУ.

Людям средней комплекции (от 55 до 90 кг)

Пружинный матрас средней жесткости будет оптимальным вариантом для людей с данным весом. Наличие пружинного блока создаст дополнительную поддержку телу во время сна, а также увеличит срок службы матраса. Чтобы определить, что матрас относится к категории средней жесткости, обратите внимание на максимальную нагрузку. Она не должна превышать 140 кг на спальное место.

Для людей весом более 90 кг

Необходимо выбирать матрасы высокой жесткости с усиленным пружинным блоком. Такой состав позволяет матрасу осуществлять необходимую поддержку при повышенной степени нагрузки.

ВАЖНО! Если вы покупаете матрас для сна вдвоем, а разница в весе с партнером существенна, то стоит выбирать матрас в пользу человека с большим весом. В противном случае партнер с наибольшим весом будет «проваливаться» в матрас, а партнер с меньшим весом – смещаться в сторону образовавшегося углубления.

Также обратите внимание на зональные модели матрасов состоящих из двух разных половин, где каждая сторона изделия обладает своими индивидуальными особенностями.

Степени жесткости матраса

Тто, что идеально подходит одному, совсем не обязательно будет отвечать вашим требованиям и представлениям о комфорте. При выборе матраса обратите внимание на степень жесткости спального места. Именно от нее зависит, насколько вам будет комфортно ночью и как быстро вы погрузитесь в сон. Существует 7 основных видов жесткости матрасов:

Если вам нужна помощь в подборе матраса, обратитесь за помощью к нашим специалистам! Менеджеры с радостью подберут вам матрас и ответят на все возникшие вопросы по телефону 8 (800) 777-62-81 либо в окне онлайн-чата на сайте.

Как правильно подобрать размер матраса?

Покупка матраса — это выбор, который будет верным спутником на протяжении еще 5-10 лет. Каким он будет — хорошим или плохим — зависит от 4 показателей: вида, жесткости, размера и качества матраса. Каждый из показателей подбирается с учетом личных особенностей и образа жизни человека. Так как найти свой идеальный матрас ?

Чтобы вам было проще разобраться с этими характеристиками и найти идеальное решение для себя, мы подготовили серию пошаговых инструкций.

Разбираемся, как правильно выбрать размер матраса

Более 40 вариантов размера: как не ошибиться?

Выбирая матрас у нас, вы увидите 44 варианта размера для каждого вида. Мы учли популярные габариты кроватей для разных категорий людей — от младенцев до взрослых. Размерный ряд учитывает и базовые, и дополнительные потребности, на которые мы хотим обратить особое внимание.

Наш опыт показал: выбор нового матраса — хорошая возможность, чтобы по-новому взглянуть на то, как удовлетворяются ваши потребности для сна и отдыха сейчас, и изменить их к лучшему.

3 ошибки, с которыми сталкиваются покупатели при выборе размера матраса

1. Неправильно рассчитывают размер кровати.

2. Не учитывают возраст, вес, особенности здоровья и другие физиологические показатели человека.

3. Не учитывают личные предпочтения.

Размер кровати — это, конечно, ключевой показатель. Но если мы упустим из внимания два других пункта, то можем столкнуться не только с практическими проблемами, но и психологическим дискомфортом.

Ошибка №1. Размер кровати

Что может быть проще, чем измерить кровать и заказать по этим меркам матрас? Но, как показывает практика, именно на этом этапе возникают дополнительные вопросы:

— Как именно измерять габариты? Какие параметры нужны?

— Какой отступ между матрасом и бортиком кровати допустимы? Стоит ли брать матрас впритык?

— Как подобрать матрас, если кровать нестандартных размеров?

Разберемся по порядку.

1. Как правильно сделать замеры?

Для покупки нового матраса нужны 3 стандартных показателя: длина, ширина и высота. Но даже здесь есть нюансы.

Популярная ошибка: заказывая матрас, покупатели часто делают замеры внешних габаритов кровати или ориентируются на размеры, указанные в магазине. Размер матраса должен соответствовать размеру спального места, поэтому все замеры должны быть сделаны изнутри каркаса без учета царги (бортов).

Если вы делаете заказ по габаритам кровати, указанным магазином или производителем, уточните, есть ли отдельные габариты спального места без учета бортов.

Как правильно измерить спальное место

Можно ли делать замеры по старому матрасу?

Лучше делать замеры именно по основанию кровати: за годы эксплуатации старый матрас мог сильно деформироваться, поэтому замеры могут оказаться неточными.

Важна ли высота матраса?

Обращайте отдельное внимание на высоту. Если бортики будут наравне или выше высоты матраса, они будут ощущаться и даже могут стать причиной ушибов. Идеальная высота от бортов — от 5 см. Также учитывайте, что пожилым людям и людям с нарушением опорно-двигательного аппарата или избыточным весом комфортнее, если поверхность матраса находится на уровне колен.

2. Должен ли матрас быть строго по размеру основания кровати?

Кровать стандартной формы с бортами

В таком варианте не стоит экспериментировать с размером. Иногда покупатели сознательно заказывают матрас чуть меньше основания, чтобы избежать несостыковки. Но уменьшение размера даже на 2 см грозит видимыми и, что еще более неприятно, ощутимыми промежутками между матрасом и рамой. Туда впоследствии могут западать небольшие вещи: телефон, резинки для волос, таблетки и подобное. Извлекать их оттуда будет весьма неудобно.

Кровать или диван стандартной формы без бортиков

Бывает и другая ситуация, когда матрас (особенно, если его подбирают на диван), наоборот, на всякий случай заказывают больше, чтобы увеличить площадь поверхности спального места. Такую конструкцию будет непросто закрепить, она может съехать и в целом может выглядеть неаккуратно.

Кровать нестандартной формы

Если ваша кровать имеет нестандартную форму основания и под нее тяжело подобрать матрас с похожими габаритами, то можно заказать прямоугольный или квадратный матрас чуть меньшего размера, а выступающие грани обыграть как ступени. Такой прием дизайнеры используют, например, по отношению к кроватям с круглым основанием.

Вывод

Заказывайте матрас точно по размеру спального места (допустимо отклонение ±1 см), если иного не предусмотрено дизайнерским решением или обстоятельствами. Не нужно увеличивать или уменьшать параметры.

Если сомневаетесь, правильно ли вы определили габариты матраса, напишите нам в чат-бот. Наши специалисты помогут учесть все нюансы и подобрать идеальный размер.

Ошибка №2: не учитывать настоящие и будущие потребности человека, для которого выбирается матрас

Лучший матрас — тот, который подобран индивидуально.

При подборе матраса важно задать себе следующие вопросы:

Это матрас для одного или нескольких человек?

Кто именно будет спать на матрасе: младенец, ребенок, взрослый, пожилой? Какого возраста? Какие потребности в этом возрасте существуют или могут возникнуть?

Какой рост, вес? Если на матрасе спит пара, то различаются ли их телосложения?

Есть ли заболевания опорно-двигательного аппарата или другие заболевания, которые стоит учесть?

Почему так важно, кто будет спать на матрасе?

Каждый из этих параметров влияет на выбор размера матраса, его вида, уровня жесткости и других характеристик. Если что-то заранее не учесть, регулярное соприкосновение с неподходящим матрасом может вызвать сложности, дискомфорт и даже привести к неприятным последствиям.

1. Как влияет рост на выбор матраса?

Важно, чтобы спальное место было длиннее роста человека на 20 сантиметров, чтобы оставался запас для размещения одеяла с подушкой, а также для комфортного расположения.

Длина 200 см — универсальный размер матраса под практически любой рост.

Примечание: если же ваш рост не превышает 175 см, то вы можете достаточно комфортно себя чувствовать и на матрасе длиной 190 см. Для роста выше 180 см габариты матраса лучше подбирать в индивидуальном порядке.

2. Какие потребности человека влияют на выбор комфортной ширины матраса?

Ширина кровати должна быть такой, чтобы при нахождении на спине ваши локти, разведенные в стороны, могли спокойно расположиться, не касаясь бортов или другого человека. Крайние точки по локтям — это минимум, необходимый для комфортного сна.

Стандартный размер односпальной кровати – 80-90 см. При расчете габаритов кровати для двух людей важно учитывать индивидуальную комфортную ширину каждого.

Примечание: не забывайте, что уровень комфорта разных людей может значительно отличаться в связи с разным телосложением, физиологическими особенностями, а также привычками спать в той или иной позе, потребности не чувствовать или, наоборот, чувствовать другого человека рядом.

Стандартная ширина двуспальной кровати начинается от 160 см. Самые распространенные размер двуспальной кровати — 160х200 см и 180х200. На такой кровати могут спокойно спать два взрослых человека, не мешая друг другу. Если матрас подбирается для пары с большой разницей в весе, можно заказать 2 матраса шириной в половину кровати. Также стоит учитывать возможность совместного сна с детьми.

Кстати, беспружинные матрасы EcoMily отлично подходят для пар: при изменении положения одного человека матрас не шумит, как это бывает с пружинными матрасами. Наши матрасы не образуют впадины и подстраиваются под каждого человека индивидуально, не влияя на другого.

3. Как подобрать размер матраса для ребенка?

Дети растут очень активно, поэтому появляются дополнительные вопросы. Например, можно ли покупать матрас с запасом, на вырост или сразу матрас для взрослых? Как часто нужно менять матрас?

Можно ли покупать детский матрас на вырост?

Мы уже рассказывали, что габариты матраса должны полностью подходить под габариты спального места кровати. Напомним, что спальное место измеряется по основанию внутри бортов. К этому правилу стоит подходить еще более внимательно при выборе матраса для младенцев и детей до 3 лет.

Последствия выбора неправильного размера матраса для детей до 3 лет

Если матрас будет больше нужного, появятся бугры и неровности. Если меньше — могут образоваться зазоры. И неровности, и зазоры могут быть опасными для ребенка. Поэтому размер матраса должен точно соответствовать размеру кровати. А вот кровать можно сразу подобрать с учетом роста ребенка примерно до 3-4 лет.

При создании детского матраса EcoMily Baby Balance мы учли основные потребности родителей и ребенка и выделили 25 размеров, которые подойдут для большинства детских кроватей. Наши детские матрасы гипоаллергенны, имеют съемный чехол, который удобно снимать и легко стирать.

Как подобрать размер матраса для ребенка от 3 до 10-12 лет?

Когда ребенку исполняется 3-4 года, появляется потребность в новой кровати, которая будет с ним до подросткового возраста. Подбирать кровать и матрас к нему стоит с учетом того, что ребенок к 12 годам может вырасти до 165 см. Чаще всего в этом возрасте подходят кровати, которые вмещают матрас размерами 70х160, 80x180 и 80х200 см.

Какая должна быть ширина матраса для ребенка?

При выборе кровати ориентируйтесь не только на рост, но и на то, как ему комфортнее спать. Если ребенок спит, раскинув руки и ноги, то ширина должна учитывать место для комфортного расположения его рук и ног в такой позе.

Не забывайте и про жесткость : для правильного развития позвоночника, матрас должен поддерживать позвоночник ребенка во время сна. Присмотритесь к матрасам со средней жесткостью и выше.

Как выбрать кровать и матрас для подростка?

«Я с первого класса спала на полуторной кровати и ненавидела ее маленькие размеры. Вечно то руки свисают, то ноги. Выросла, купила себе кровать 200х200 и горя не знала», — реальный комментарий на просторах интернета.

Правило №1: учитывать пожелания ребенка

Еще с младшего школьного возраста дети уже могут обозначить свои вполне взрослые пожелания по размеру кровати и матраса. И к ним стоит прислушаться, даже если показатели ширины матраса — дело только психологического комфорта. Если размеры комнаты не позволяют воплотить желаемое, можно найти компромисс.

Совет: попробуйте абстрагироваться от своих предпочтений и личных установок по поводу размеров матраса. То, что комфортно вам, может быть некомфортно ребенку и наоборот.

Правило №2: учитывать, что сегодняшний подросток завтра может превратиться во взрослого

С 12 лет уже можно выбрать матрас стандартного взрослого размера, который вполне прослужит до вступления ребенка во взрослую жизнь. Кстати, начиная с этого возраста вес детей тоже может быть как у взрослого человека, поэтому матрас вполне можно подбирать по параметрам уже взрослого человека.

Универсальное решение — матрасы с габаритами 80x200, 90x200 см и выше.

Шпаргалка «Выбираем матрас для ребенка по таблице роста»

При выборе матраса используйте таблицу роста детей

Матрасы EcoMily Baby Balance включают все необходимые размеры для потребностей ребенка от 0 лет до самого взросления. Если для подростка нужен более упругий матрас с жесткостью выше среднего, можно рассмотреть EcoMily Cambridge .

Кстати, в статье «Как выбрать матрас для подростка» мы подробно рассказали, кому из детей подойдет матрас EcoMily Cambridge, какие особенности образа жизни ребенка на это влияют и к каким матрасам стоит присмотреться отдельно.

4. Что нужно учесть при выборе размера матраса для пожилых людей?

Люди старше 50 лет обладают более чутким сном, поэтому для них особенно важен комфорт спального места. Рекомендуется выбирать жесткость более мягкую (в нашей линейке это матрасы EcoMily Oxford и EcoMily Manchester ). И подбор габаритов матраса для пожилых должен учитывать:

1) удобство: для пожилого человека жизненно необходимо легко взаимодействовать с матрасом — без труда ложиться, спать, переворачиваться и вставать. Поэтому обращайте внимание на ширину и высоту матраса.

Идеальная высота матраса для пожилых — на уровне коленей в положении стоя. Если матрас будет расположен низко, при посадке будут напрягаться коленные суставы и позвоночник. Вставать с низкого матраса тоже будет затруднительно. Если матрас будет слишком широким, он может быть неудобным для спуска.

2) безопасность: при недостаточной ширине матраса возрастает вероятность падения, что весьма опасно для лиц пожилого возраста. Также возможны затекания конечностей и повреждения из-за передавливания их выступающими частями кровати, если они будут расположены близко.

3) комфорт: неподходящий матрас по ширине или жесткости будет влиять на длительность и качества сна. Важно учитывать медицинские рекомендации, личные предпочтения и особенности здоровья.

Как выбрать размер матраса для пожилых?

Эти рекомендации также будут полезны при выборе матраса для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и другими заболеваниями.

Выбор габаритов матраса должен основываться на глубоком анализе потребностей человека, который будет на нем спать. Это важно для здорового сна и поддержания хорошего самочувствия. Матрас, подобранный без учета индивидуальных параметров, может регулярно вызывать дискомфорт и даже навредить своему обладателю.

Шпаргалка: 3 важных шага при выборе размера матраса

Шаг 1. Определить четкую цель: для кого матрас — взрослого, ребенка, пожилого человека? Сколько человек будет на нем спать? Какого роста? Какие у него потребности?

Шаг 2. Убедиться, что матрас:

1) на 20 см длиннее роста человека. Если выбирается для ребенка, то учитывает +20 см к максимальному росту и телосложению каждого периода взросления (от 0 до 3, от 3 до 12 и от 12 до 18 лет);

2) дает возможность не соприкасаться с другим человеком или бортами кровати, при разведении локтей в стороны;

3) дает ширину как физической, так и психологической безопасности и комфорта во время сна (начиная от матраса для ребенка и заканчивая матрасом для пожилого человека);

4) имеет высоту выше 5 см от бортов и отдельно вместе с кроватью обеспечивает нужную высоту для людей пожилого возраста — она должна быть на уровне коленей.

Шаг 3. Измерить параметры кровати по внутреннему периметру (каркасу). Допустимо отклонение в ±1 см, но стоит придерживаться точных данных, так как отклонение даже на 2 см может доставить дискомфорт. Если габариты кровати не позволяют удовлетворить потребности, которые вы выявили с помощью первых двух шагов, рекомендуем подумать о замене кровати.

Бонус для вас

Сон принадлежит вам. Об остальном позаботимся мы. Попробуйте 100 ночей тестового периода с беспружинным матрасом EcoMily, и, если он вам не понравится, мы вернем вам деньги.

Беспружинные матрасы EcoMily - это здоровый и комфортный сон, 10 лет гарантии и 100 дней тест-драйва.

Размеры анатомических матрасов

Хотите усовершенствовать свое спальное место? Тогда следует обратить внимание не только на свойства, виды и преимущества матрасов, но и на их размеры. Подбирая матрас для кровати, следует ориентироваться на ее габариты и собственные параметры. Все модели по размерам условно разделяют на четыре категории: для детского спального места, односпального, полуторного и двуспального.

Для кроваток новорожденных длина изделия составляет 120 см, а ширина 60; для дошкольников размеры варьируются в пределах 140-190х70-90 см. Что касается матрасов для взрослых, то односпальные имеют ширину 80 см, а длина может составлять 190, 195 и 200 см. Полуторные производятся шириной 120 см, длина их варьируется также, как и односпальных.

Наиболее разнообразная сетка у двуспальных моделей:

140 х 190;
140 х 195;
140 х 200;
160 х 190;
160 х 195;
160 х 200;
180 х 190;
180 х 195;
180 х 200;
190-200 х 190;
190-200 х 195;
190-200 х 200.

Какая же должна быть длина и ширина матраса, чтобы на нем было удобно спать? Для начала необходимо измерить свой рост, а затем прибавить к нему 15 см, а лучше – 20. Это будет минимальная длина изделия, увеличивать которую можно, а вот уменьшать крайне нежелательно, так как вытянуться в полный рост будет проблематично.

Далее определяем оптимальную ширину. Для этого необходимо лечь на поверхность и положить руки за голову. Расстояние между локтями – это и есть минимальный размер матраца, но крайне желательно к этому показателю прибавить еще 5 см. Если планируете приобретать двуспальную модель, то нужно измерять расстояние между локтями у каждого супруга и увеличивать полученную сумму, как минимум на 10 см.

А как же толщина?

Анатомические матрасы с анатомическим эффектом – это своеобразный «бутерброд», в который входит целый ряд элементов:

чехол – производится стеганым либо цельнотканым, его толщина варьируется от 3 до 7 мм;
слой из синтепона, стеганного жаккарда либо ППУ – занимает около 8 мм;
прослойка из кокосовой койры – придает жесткость изделию, но бывает не во всех моделях – 10-13 мм;
пружинный блок – наиболее высокий слой, может составлять от 100 мм и более;
латекс – в случае, если матрас односторонний.

Если же вы приобретаете изделие двухстороннее (например, модель «зима-лето», либо с разной жесткостью сторон), то слоев наполнителя будет больше. В связи с этим толщина (она же высота) матраса с пружинным блоком варьируется от 20 до 32 мм, но есть в продаже и более толстые премиум-изделия, достигающие 50 см. Специалисты рекомендуют приобретать матрац, высота которого превышает бортик кровати не более, чем на 15 см.

Бывают также модели без пружинного блока. В зависимости от требований, выдвигаемых к изделию, будет варьироваться и его толщина. В основном этот параметр для беспружинных изделий изменяется в пределах от 15 до 24 см, а наиболее распространенный вариант – 16 см.

Существуют и более тонкие изделия. Топперы – матрацы для диванов, имеют высоту от 3 до 8 мм. Использоваться они могут как для придания жесткости, так и для смягчения существующей поверхности, устранения неровностей. При необходимости такой топпер можно применять в качестве наматрасника.

Стандартный матрас для детской кроватки имеет высоту 6-13 см, если же перед вами модель с пружинным блоком, то ее толщина будет варьироваться в пределах от 16 до 18 см.

Кровать есть, как подобрать матрас?

Зачастую бывает и так, что кровать уже есть и следует подобрать только оптимальный по размерам матрас. Во-первых, если у вас сохранился старый, то не следует измерять его, так как в процессе он наверняка утратил свои первоначальные формы и замеры будут с большой погрешностью. Во-вторых, если кровать имеет стандартные размеры – не поленитесь и выполните собственные, так будет точнее.

Измерять следует внутреннее расстояние между противоположными бортиками. Причем и для длины, и для ширины желательно зафиксировать размер с обеих сторон. Следите, чтобы лента рулетки не провисала, а лежала на бортике.

Что делать, если стандартные размеры матрасов не совпадают с габаритами вашего спального места? В случае если размер кровати больше (на 3-5 см), то изделие можно приобретать: просвет не будет заметен; если же наоборот, то лучше не рисковать – слишком большой матрас не ляжет ровно, а будет выпирать, соответственно, его анатомичность будет сведена на «нет». В этом случае, лучше заказать производителю модель нестандартных размеров, точно соответствующую вашей кровати.

Что еще учесть при выборе

Чтобы правильно выбрать матрас, следует учесть не только его параметры. Свойства не менее важны, и самое главное из них – жесткость. Как и анатомические изделия, анатомические модели высокой жесткости обеспечивают удержание позвоночника в естественном положении, но еще и снимают нагрузку с мышц во время отдыха. Если же жесткость определена неправильно, то должного эффекта не будет.

Итак, при определении упругости, следует ориентироваться на собственный вес: если масса тела составляет 60 кг и менее, смело можно приобретать мягкие модели; 60-90 – средней жесткости, а людям с весом более 90 кг – жесткие.

Не менее важное свойство – гипоаллергенность. Его следует обязательно учитывать тем, кто страдает аллергией или астмой. Причем нужно узнать, как можно больше, и о чехлах, и о материале наполнителя.

Выберите подходящий матрас среди стандартных моделей или закажите изделие по собственным размерам, и просыпайтесь каждое утро в бодром настроении и с хорошим самочувствием!

Читайте также: